ESTADO DE COMPLETO BIENESTAR BIOPSICO, SOCIAL Y ESPIRITUALESTADO DE COMPLETO BIENESTAR BIOPSICO, SOCIAL Y ESPIRITUAL

NO ES ABSOLUTO

TIENE DISTINTOS GRADOS DE DESARROLLO.

QUEDAN IMPLICADOS:

a) FACTORES SUBJETIVOS

b) FACTORES OBJETIVOS

c) COMPROMISO SOCIAL

-BIENESTAR PERSONAL

-BUEN RENDIMIENTO

-EQUILIBRIO PERSONAL

-IMPLICA A LOS GRUPOS FAMILIARES Y SOCIALES

-IMPLICA AL ESPACIO LABORAL

-FACILITA LA ADAPTACIÓN CORRECTA

-BUENA FUNCIONALIDAD ORGANICA

ESTADO DE MODIFICACIONES PSICOORGÁNICAS QUE ALTERA EL ESTADO DE MODIFICACIONES PSICOORGÁNICAS QUE ALTERA EL EQUILIBRIO DE LA SALUD.EQUILIBRIO DE LA SALUD.

-NO ES SOLO LESIÓN SINO REACCIÓN DE QUIEN LA SUFRE

-HAY CAMBIOS FUNCIONALES.

-TIENE UN SIGNIFICADO PERSONAL.

-TIENE REPERCUSIÓN SOCIAL - LABORAL.

-AFECTA EL CONCEPTO DE BIENESTAR Y CALIDAD DE VIDA.

EN EL MUNDO LABORAL SE BUSCA PRESERVAR LA SALUD O

SEA PREVENIR LA ENFERMEDAD

ES UNA CONDUCTA DINÁMICA Y EMOCIONAL ASUMIDA POR UNA PERSONA ANTE UNA OPORTUNIDAD, RESTRICCIÓN O EXIGENCIA

RELACIONADA CON LO QUE DESEA (META), CUYO RESULTADO ES IMPORTANTE

ELLO SIGNFICA QUE:

1) AL SER UNA CONDUCTA DINÁMICA IMPLICA ACCIÓN POR PARTE DEL INDIVIDUO.

2) ES UNA OPORTUNIDAD O SEA UNA POSIBILIDAD.

3) RESTRICCIÓN REFERIDA A CIRCUNSTANCIAS QUE IMPIDEN HACER LO QUE UNO DESEA.

4) EXIGENCIAS: ESTA REFERIDA A LA CONCIENCIA DE ALGO, QUE UNO DESEA.

5) EL RESULTADO TIENE IMPORTANCIA PARA LA PERSONA O SEA QUE ES SIGNIFICATIVA PARA LA VIDA DEL SUJETO.

EL INDIVIDUO BUSCA SIEMPRE MANTENER EL EQUILIBRIO PERSONAL A PARTIR DE SU CONDUCTA.

AL NO LOGRARLO SURGE EL ESTRES QUE EN SI MISMO NO SIEMPRE ES NEGATIVO

EL HOMBRE BUSCA SIEMPRE ADAPTARSE A LAS CIRCUNSTANCIAS Y ELABORA PARA ELLO

CONDUCTAS, HABILIDADES DE REACCIÓN, PARA EVITAR EL ESTRÉS (CON DIFERENCIAS INDIVUALES)

FACTORES INDIVIDUALES

• PROBLEMAS FAMILIARES Y ECONÓMICOS

• PERSONALIDAD

• INCERTIDUMBRE ECONÓMICA Y POLÍTICA

• INCERTIDUMBRE TECNOLÓGICA

FACTORES AMBIENTALES

• EXIGENCIAS DE LA TAREA Y DEL ROL

• EXIGENCIAS PERSONALES

• ESTRUCTURA DE LA ORGANIZACIÓN

• HISTORIA DE LA ORGANIZACIÓN

FACTORES ORGANIZACIONALES

DIFERENCIAS INDIVIDUALES

• PERCEPCIÓN

• EXPERIENCIA LABORAL

• APOYO SOCIAL

• IDEAS SOBRE EL LOCUS DE CONTROL

• EFICACIA PERSONAL

• HOSTILIDAD

1.- SINTOMAS FISIOLÓGICOS:

2.- SINTOMAS PSICOLÓGICOS:

3.- SINTOMAS CONDUCTUALES

-CAMBIOS EN EL METABOLISMO.

-ACELERACIÓN DEL RITMO CARDÍACO.

-AUMENTO TENSIÓN ARTERIAL

- DOLORES LOCALIZADOS.

-INSATISFACCIÓN

-TENSIÓN

- ANSIEDAD

-INESTABILIDAD

-DEMORAS

-CAMBIOS EN LA PRODUCTIVIDAD.

-AUSENTISMO.

- ERRORES CONSECUTIVOS.

-TRASTORNO DEL SUEÑO

-MAL HUMOR

REACCIÓN

DEL HOMBRE

COMO TOTALIDAD

Y UNIDAD

PERO TAMBIEN SE EXPRESA QUE HA MODERADO STRESS POR TIEMPO PROLONGADO GENERA UN DESEMPEÑO BAJO. (SINDROME BURNOUT)

CADA DÍA MÁS, LAS ORGANIZACIONES BUSCAN VÍAS DE ACCION PARA ATENUAR EL ESTRÉS DE SUS EMPLEADOS POR QUE ELLO INCIDE EN LA

PRODUCTIVIDAD.

MÉTODOS INDIVIDUALES

MANEJO DEL TIEMPO PERSONAL:MANEJO DEL TIEMPO PERSONAL:

DISTRIBUCIÓN ADECUADA A LA COMPLEJIDAD DE LA TAREA:

A)A) HACER LISTA DIARIA DE LAS TAREAS POR HACER.HACER LISTA DIARIA DE LAS TAREAS POR HACER.

B)B) PRIORIZAR SEGÚN SU IMPORTANCIA.PRIORIZAR SEGÚN SU IMPORTANCIA.

C)C) CONOCER SU PROPIO TIEMPO DE RENDIMIENTO.CONOCER SU PROPIO TIEMPO DE RENDIMIENTO.DEDICAR UN TIEMPO AL DEDICAR UN TIEMPO AL EJERCICIO FÍSICO:EJERCICIO FÍSICO:

QUE ALEJA LA MENTE DE LAS PRESIONES LABORALES POR SER “VALVULAS DE ESCAPE”

APRENDER TÉCNICAS DE APRENDER TÉCNICAS DE RELAJACIÓN:RELAJACIÓN: PARA DISTENDERSE CORPORALMENTE

CULTIVAR LA RED DE CULTIVAR LA RED DE APOYO SOCIAL:APOYO SOCIAL:

AMIGOS, COMPAÑEROS O SEA EL “OTRO” COMO RECEPTOR DE NUESTROS PROBLEMAS QUE OFRECEN RESPUESTAS

CON PUNTOS DE VISTA MÁS OBJETIVA

ALGUNAS VÍAS QUE FACILITAN EL MANEJO DEL ESTRÉS SON:ALGUNAS VÍAS QUE FACILITAN EL MANEJO DEL ESTRÉS SON:

MÉTODOS ORGANIZACIONALES

MEJORAR LA SELECCIÓN DEL PERSONALMEJORAR LA SELECCIÓN DEL PERSONAL

REDISEÑAR LOS PUESTOS DE TRABAJO, REDISEÑAR LOS PUESTOS DE TRABAJO, ESPECIFICANDO ROLES Y TAREAS ESPECIFICANDO ROLES Y TAREAS

BRINDAR CAPACITACIÓN PERMANENTE BRINDAR CAPACITACIÓN PERMANENTE (AUMENTA LA EFICACIA)

OFRECER AÑO SABATICO A LOS EMPLEADOSOFRECER AÑO SABATICO A LOS EMPLEADOS

MEJORAR LA COMUNICACIÓN FORMAL EN LA EMPRESA MEJORAR LA COMUNICACIÓN FORMAL EN LA EMPRESA (PERCEPCIONES – INTERPRETACIONES)

OFRECER PROGRAMAS CORPORATIVOS O DE BIENESTAROFRECER PROGRAMAS CORPORATIVOS O DE BIENESTAR

LA EMPRESA DEL SIGLO XXI EXIGE PERMANENTES CAMBIOS DE LA EMPRESA DEL SIGLO XXI EXIGE PERMANENTES CAMBIOS DE DINÁMICA INTERNA Y LOS EMPLEADOS DEBEN CONCIENTIZARSE DINÁMICA INTERNA Y LOS EMPLEADOS DEBEN CONCIENTIZARSE

DE ELLO PARA DISMINUIR SU ESTRESDE ELLO PARA DISMINUIR SU ESTRES

AUMENTAR LA PARTICIPACIÓN EN LA TOMA DE AUMENTAR LA PARTICIPACIÓN EN LA TOMA DE DECISIONES (RETROALIMENTACIÓNDECISIONES (RETROALIMENTACIÓN

ES EL RESULTADO DE LA RELACIÓN ENTRE EL INDIVIDUO Y SU ESPACIO LABORAL, EVALUADO POR LA PERSONA COMO

AMENAZANTE, QUE DESBORDA SU EQUILIBRIO PERSONAL PONIENDO EN PELIGRO SU BIENESTAR

EPISÓDICOS:EPISÓDICOS: QUE ES SUBITO (POR EJEMPLO EL DESPIDO)

CRONICO:CRONICO: QUE ES CONTINUO - PERMANENTE A CAUSA DE:

- AMBIENTE LABORAL INADECUADO.

- SOBRECARGA DE TRABAJO.

- ALTERACIONES ORGANICAS.

- RESPONSABILIDADES: TOMA DE DECISIONES.

- ESTIMULACIÓN LENTA.

- CONDICIONES LABORALES INADECUADAS.

HAY ESTRESORESHAY ESTRESORES

INTRAORGANIZACIONALESINTRAORGANIZACIONALESEXTRAORGANIZACIONALESEXTRAORGANIZACIONALES

SON DE ORIGEN FAMILIAR, ECONÓMICO, SOCIO - POLÍTICOS

PRODUCEN DISMINUCIÓN DE LA PRODUCTIVIDAD

FATIGA MENTAL

FALTA DE MOTIVACIÓN

NO PRODUCEN GRATIFICACIÓN PERSONAL

A) NIVEL INDIVIDUAL

B) NIVEL GRUPAL

C) NIVEL ORGANIZACIONAL

1) SOBRECARGA DE TRABAJO2) CONFLICTO DE ROLES3) AMBIGÜEDAD DE ROLES4) DISCREPANCIA CON LAS METAS DE LA CARRERA LABORAL

INSATISFACCIÓN

FRUSTRACIÓN

ANSIEDAD

DEPRESIÓN

ESTRES

1) FALTA DE COHESIÓN GRUPAL2) CONFLICTOS INTRAGRUPALES3) CONFLICTOS INTERGRUPALES

1) CLIMA ORGANIZACIONAL2) ESTILOS GERENCIALES3) TECNOLOGÍA ACTUALIZADA 4) DISEÑO DE LOS PUESTOS5) FECHAS – TIEMPOS NO RACIONALES6) CONTROL DE SISTEMAS INFORMÁTICOS

VARIABLES PSICOSOCIALES VARIABLES PSICOSOCIALES DEL ENTORNO LABORAL COMO DEL ENTORNO LABORAL COMO

EMERGENTES DE RIESGOSEMERGENTES DE RIESGOS

CONSECUENCIAS DE LA CONSECUENCIAS DE LA GLOBALIZACIÓNGLOBALIZACIÓN

EL ENTORNO LABORAL DEL MUNDO GLOBALIZADO DE HOY NO ES IGUAL AL DE

EPOCAS PASADAS. ES CAUSANTE DE:

ESTRÉS LABORAL

CEFALIA

INSOMNIO

DEPRESIÓN

CANSANCIO FÍSICO

ACOSO PSICOLÓGICO

GENERADOR DEL SINDROME BURN OUT

NUEVAS FORMAS DE ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO

MAYOR COMPETITIVIDAD EMPRESARIAL

APERTURA DE NUEVOS MERCADOS

INCORPORACIÓN DE NUEVAS TECNOLOGÍAS.

IMPLICA CAMBIOS EN LA CONCEPCIÓN DEL TRABAJO (MENOR FUERZA FÍSICA Y MANUAL Y

MAYOR HABIILDAD MENTAL)

COLECTIVO DE TRABAJADORES INMIGRANTES

FLEXIBILIDAD

TERCIARIZACIÓN (TRABAJO TEMPORAL)

NUEVOS MODELOS DEL TRABAJO (AUTOPROGRAMÁBLE, EN EQUIPO)

NUEVOS HORARIOS: 24 HS. CORRIDAS

DESAPARICIÓN DEL TRABAJO TRADICIONAL (TELETRABAJO…)

LOS CAMBIOS GENERARON PRESIÓN LABORAL

TENSIÓN PSICOLÓGICA

DEBIDO A

AUMENTO DE LA CARGA LABORAL

URGENCIA TEMPORAL DE LA TAREA -> ACELERACIÓN DE LOS RITMOS.

MAYORES NIVELES DE RESPONSABILIDAD

GENERA REPERCUSIÓN EN LA SALUD Y SEGURIDAD DE LAS PERSONAS

RIESGOS RIESGOS PSICOSOCIALES SON:PSICOSOCIALES SON:

(I) INSATISFACCIÓN LABORAL (DESCONTENTO Y RECHAZO LABORAL)

1) POR FACTORES ORGANIZACIONALES DE LA EMPRESA

PROCESOS DE COMUNICACIÓN FORMAL.

RELACIONES JERQUICAS

MECANISMOS DE PROMOCIÓN PROFESIONAL

INESTABILIDAD LABORAL2) PROPIOS DE LA TAREA COMO TAL

FALTA DE CLARIDAD

AMBIGÜEDAD DE ROLES

NIVEL DE AUTONOMÍA Y DECISIÓN

IMPORTANCIA DEL TRABAJO PARA EL INDIVIDUO

CUMPLIMIENTO DE LAS EXPECTATIVAS PERSONALES

3) POR EL ESFUERZO INTELECTUAL COMPROMETIDO

FATIGA MENTAL

DISMINUCIÓN DE LA CAPACIDAD DE RESPUESTA

AGOTAMIENTO

4) POR LA SOBRECARGA DE HORARIOS DE TRABAJO

5) POR DEFICIENTES RELACIONES PERSONALES EN EL TRABAJO

(II) EMERGENTES PSICOSOCIALES:

ESTRÉS LABORAL

SINDROME BURN OUT (SINDROME DE FATIGA EMOCIONAL CRÓNICA)

IMPLICA AGOTAMIENTO EMOCIONAL.

DESPERSONALIZACIÓN.

FALTA DE REALIZACIÓN PERSONAL

ACOSO PSICOLÓGICO (MOBBING)

ES VIOLENCIA EXTERNA, SISTEMATICA Y PERMANENTE SOBRE UNA PERSONA CON EL FIN DE AFECTAR SU PERSONALIDAD Y CONSEGUIR QUE ABANDONE EL TRABAJO.

ACOSO SEXUAL