1. 1. BENEMERITA UNIVERSIDAD AUTONOMA DE PUEBLAFACULTAD DE MEDICINANUTRICIN CLINICAPRIMER CUATRIMESTREROSALBA ESTEFANIA GARCIA CHAVARRIA
2. 2. EL UNIVERSO DE LAS VITAMINAS
3. 3. Las vitaminas son micronutrientesindispensables para mantener sano elorganismo.
4. 4. Son consideradas nutrientes esenciales, yaque slo se pueden incorporar a travs delos alimentos.
5. 5. VITAMINAS HIDROSOLUBLESSon aquellas que se transportan en el organismo por medio del agua.
6. 6. CIDO PANTOTNICO VITAMINA B5
7. 7. Elcido pantotnico sirve para el tratamiento del acn, el alcoholismo, las alergias, la calvicie, el asma, la insuficiencia cardiaca, la colitis y la cistitis.
8. 8. BIOTINA O VITAMINA B8
9. 9. Es necesaria para el crecimiento y el buen funcionamiento de la piel y sus rganos anexos (pelo, glndulas sebceas, glndulas sudorparas).
10. 10. VITAMINAS LIPOSOLUBLESSonaquellas que se caracterizan por disolverse en grasas y aceites.
11. 11. Sin la vitamina K la sangre no coagulara
12. 12. Tantola ingestin insuficiente de vitaminas (hipovitaminosis) como su exceso (hipervitaminosis), pueden causar graves alteraciones en el organismo.
13. 13. HIPOVITAMINOSISHIPERVITAMINOSIS