postrados y cuidadores final
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CUIDANDO AL CUIDADOR
Club de adultos mayores“SIEMPRE ALEGRE”
Muchos son los cambios que se presentan en los adultos mayores, los cuales pueden serde tipo físico, psíquico o intelectual. En ocasiones estos cambios pueden provocar reper-
cusiones en la vida de la persona, como la asistencia o ayuda para realizar diferentes ta-reas diarias. Sin embargo, cuando hablamos de dependencia definitiva y perdida de laautonomía, es cuando más complejo se vuelve el panorama, y por tanto, se necesita deayuda sistemática.
Postrados y cuidadores
POSTRADOS
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[CUIDANDO AL CUIDADOR] Postrados y cuidadores
POSTRADOS Y CUIDADORES1
INDICE
Presentación ..................................................................................................................................................... 3
OBEJTIVOs ......................................................................................................................................................... 4
oBJETIVO GENERAL:........................................................................................................................................ 4
OBJETIVO ESPECÍFICO ..................................................................................................................................... 4
Factores que determinan la dependencia de personas mayores ............................................................. 5
Fragilidad, problemas físicos y enfermedades: .............................................................................................. 5
Factores Psicológicos: ..................................................................................................................................... 5
Factores vinculados a la personalidad ............................................................................................................ 5
Factores ambientales ..................................................................................................................................... 5
Desarrollo general del taller de postrados y cuidadores CUIDANDO al cuidador. ............................................. 6
Resumen de los modulos ................................................................................................................................... 7
Principales orientaciones para el cuidar y el cuidador ....................................................................................... 8
Enfoque Sociosanitario: .................................................................................................................................. 8
Enfoque de derecho ....................................................................................................................................... 8
Enfoque de género ......................................................................................................................................... 8
MODULO 1 Postrados y cuidadores, roles de una misma relacion ................................................................... 9
objetivo ........................................................................................................................................................... 9
Procedimientos............................................................................................................................................... 9
Materiales ..................................................................................................................................................... 10
mODULO 2 La vida ya no es la misma, Familia y entorno ............................................................................... 11
objetivo ......................................................................................................................................................... 11
Procedimientos............................................................................................................................................. 11
Materiales ..................................................................................................................................................... 11
MODULO 3 Cuidando al CUIDADOR ................................................................................................................. 12
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objetivo ......................................................................................................................................................... 12
Procedimientos............................................................................................................................................. 12
Materiales ..................................................................................................................................................... 12
Bibliografia........................................................................................................................................................ 13
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OBEJTIVOS
OBJETIVO GENERAL:
Promover el bienestar y calidad de vida del cuidador de postrados, desde un enfoque biopsicoso-
cial. A partir de una metodología participativa, integrando cada una de las competencias y forta-
lezas con que cuenta el grupo de adulto mayor “siempre alegre”.
OBJETIVO ESPECÍFICO
Reflexionar e informa sobre que es un cuidador y un postrado y los cuidados que este último necesita.
Tomar conciencia del futuro y del cómo afecta tener un enfermo dentro de la propia familia u/o comuni-
dad. Y finalmente preocuparse de uno mismo como cuidador de su propia salud física, psicológica y social.
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FACTORES QUE DETERMINAN LA DEPENDENCIA DE PERSONAS MAYORES
FRAGILIDAD, PROBLEMAS FÍSICOS Y ENFERMEDADES:
Deterioros biológicos, estos pueden ser falla en algunos de los sistemas del cuerpo (respiratorio, cardiovas-
cular) esto hace que su movilidad y fuerza física disminuya por ende no podrán realizar las tareas diarias de
la vida. También se puede destacar las diferentes repercusiones de las enfermedades crónicas como la
diabetes, hipertensión, accidentes vasculares cerebrales, artrosis, osteoporosis, Parkinson, demencia y
fracturas.
FACTORES PSICOLÓGICOS:
Debido a la disminución cognitiva o a padecimientos como la senilidad o el Alzheimer. Estos presentan más
dificultades debido a su magnitud ya que limitan su actividad intelectual, de memoria y lenguaje.
FACTORES VINCULADOS A LA PERSONALIDAD
A medida de que vamos envejeciendo comenzamos a experimentar y vivir de cierta manera. Esto puede
hacer que al momento de solicitar ayuda presente una postura, ya sea aceptándola positivamente o negati-
vamente y no aceptando esta.
FACTORES AMBIENTALES
Incluye todo componente físico o psicológico que se presente en su ambiente. Estos pueden ser como este
ordenado su cuarto, las personas que lo visitan, sus actitudes frente a él y las diferentes características del
cuidador.
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DESARROLLO GENERAL DEL TALLER DE POSTRADOS Y CUIDADORES CUIDANDO AL
CUIDADOR.
Participantes Comunidades de adultos mayores
Cantidad de sesiones 3 Sesiones
Metodología Constructivista
Aprendizaje aprendido o Reflexión conceptual a partir de la experiencia delcuidador experto e informal.
o Construir una definición clara sobre personas conpérdida de independencia y dependencia, sobrelos cuidadores y sobre las características de am-bos.
o Empatizar con la labor y los sentimientos queexperimenta del cuidador de postrados
Duración 1 hora
Materiales o Papel Krafto Plumoneso Hojas de oficio/Color
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RESUMEN DE LOS MODULOS
DIMENSION
MODULOS
Postrados y cuidadores,
Roles de una misma rela-
ción
La vida ya no es la misma,
Familia y entorno
Cuidando al cuidador
o Cognitiva
o Psicomotora
o Afectiva
Reflexión conceptual apartir de la experiencia delcuidador experto e infor-
mal.
Construir una definiciónclara sobre personas con
pérdida de independenciay dependencia, sobre los
cuidadores y sobre lascaracterísticas de ambos.
Empatizar con la labor y lossentimientos que experi-menta del cuidador de
postrados
Reflexionar sobre quesignifica tener un postradodentro del grupo familiar o
en una comunidad.
Ejercitar aspectos de em-patía por medio de un
ejercicio de actuación (jue-go de roles)
Vivenciar desde distintospuntos de vista una situa-
ción
Reflexionar sobre cómoimpacta mi autocuidado en
el cuidado de postrados.
Promover los estilos devida saludables que fomen-
ten la calidad de vida.
Darse cuenta de cómo nossentimos, cuando estamos
estresados.
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PRINCIPALES ORIENTACIONES PARA EL CUIDAR Y EL CUIDADOR
Generalmente, los cuidados que precisa un enfermo crónico, postrado, que suele ser también una an-
ciano/a, los da una mujer, cuya edad está comprendida entre los 45 y 60 años y a la que le unen con dicho
paciente lazos familiares. Esta mujer, considerada como cuidador principal (informal):
Contrae una gran carga física y psíquica
Se responsabiliza de la vida del enfermo: medicación, higiene, cuidados, alimentación, etc.
Va perdiendo paulatinamente su independencia, porque el enfermo cada vez le absorbe más.
Se desatiende a sí misma: no toma el tiempo libre necesario para su ocio, abandona sus aficiones,
no sale con sus amistades, etc. y acaba paralizando, durante largos años, su proyecto vita
ENFOQUE SOCIOSANITARIO:
Esta se presenta con una orientación para mantener y potenciar las capacidades remanentes de cada indivi-
duo en situación de dependencia, esta debe ser en todos los aspectos psíquico, físico y cognitivo. De esta
manera debe evitar el deterioro con diferentes dinámicas que promuevan la salud estas deben estar combi-
nadas con estrategias que promuevan la integración social, grupal y familiar, para así facilitar el acceso a
prestaciones públicas y privadas.
ENFOQUE DE DERECHO
Esta se funda en reconocer los principales derechos de las personas. Se fundan en los derechos humanos,
económicos, sociales y culturales. En este contexto, se entiende que los derechos son universales y no varían
según la situación del sujeto.
Esta titularidad de derechos obliga, política, moral y legalmente al Estado y a todas las instituciones a ga-
rantizarlos y a promover las condiciones y mecanismos para ejercerlos, siempre observando la interde-
pendencia entre el respeto de las libertades civiles, el ejercicio de derechos políticos y el acceso de las per-
sonas a bienes, servicios y prestaciones que garantizan o promueven su bienestar.
ENFOQUE DE GÉNERO
Esta da a conocer las diferentes características sociales que tienen las mujeres y hombres.
El género se relaciona con aspectos económicos, sociales, cotidiana y privada de los individuos.
El sexo se refiere a las características biológicas.
Debido a esto podemos argumentar que el envejecimiento afecta de maneras diferentes a mujeres y hom-
bres, debido a sus experiencias de vida.
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MODULO 1
POSTRADOS Y CUIDADORES,
ROLES DE UNA MISMA RELACION
OBJETIVO
o Reflexión conceptual a partir de la experiencia del cuidador experto e informal.
o Construir una definición clara sobre personas con pérdida de independencia y dependencia, sobre
los cuidadores y sobre las características de ambos.
o Empatizar con la labor y los sentimientos que experimenta del cuidador de postrados
PROCEDIMIENTOS
A. Presentación del grupo de trabajo: Se pedirá a cada miembro de la comunidad que se presente, en
una dinámica de grupo.
Dinámica del fosforo:
Le entregaremos una palo de fosforo a cada adulto mayor, con el cual deberán realizar una peque-
ña presentación en el tiempo que dure encendido el fosforo.
B. Finalizando la dinámica se realizara un relato desde la perspectiva de un experto en cuidado de
postrados.
C. Luego se realizara un relato de un cuidador informal en el cuidado de postrados. Se buscara una
persona cercana a la comunidad.
D. Al finalizar los relatos, nos dividiremos en 3 grupos de trabajo, en los cuales tendrán a 2 monitores,
que los ayudaran, con todas las dudas y preguntas.
Le solicitaremos a cada grupo que responda las siguientes preguntas:
¿Qué significa ser “postrado”?
¿Qué significa ser cuidador de un postrado? ¿Qué hace?
E. Plenario sobre lo trabajado en los tres grupos.
F. Preguntas y consejos para el trabajo de un postrado, impartido por un profesional de la salud.
G. Para finalizar cada uno de los integrantes deberá decir ¿Qué ha aprendido? ¿Cómo se ha sentido?
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MATERIALES
Cantidad Material
1 Notebook
1 Paquete de fósforos
1 Amplificación de sonido
3 Papel Kraft
2 Plumones
20 Hojas de oficio/Color
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MODULO 2
LA VIDA YA NO ES LA MISMA,
FAMILIA Y ENTORNO
OBJETIVO
o Reflexionar sobre que significa tener un postrado dentro del grupo familiar o en una comunidad.
o Ejercitar aspectos de empatía por medio de un ejercicio de actuación (juego de roles)
o Vivenciar desde distintos puntos de vista una situación
PROCEDIMIENTOS
A.
Para comenzar haremos una recapitulación del taller anterior.
B. Luego le daremos paso a la dinámica de juego de roles.
Se presentará una situación en la que participarán distintos personajes, los cuales tendrán breves
instrucciones a seguir. Además, se contará con voces en off que serán las que relatarán lo que los
personajes vayan pensando. El resto se dejará para la improvisación.
C. Reflexión sobre lo sucedido durante la dinámica.
D. Consejos: La higiene personal
a. Prevención de escarasb. Incontinencia.
E. Para finalizar cada uno de los integrantes deberá decir ¿Qué ha aprendido? ¿Cómo se ha sentido?
MATERIALES
Cantidad Material
3 Papel Kraft
2 Plumones
30 Hojas de oficio/Color
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MODULO 3
CUIDANDO AL CUIDADOR
OBJETIVO
o Reflexionar sobre cómo impacta mi autocuidado en el cuidado de postrados.
o Promover los estilos de vida saludables que fomenten la calidad de vida.
o Darse cuenta de cómo nos sentimos, cuando estamos estresados.
PROCEDIMIENTOS
A. Para dar inicio a la actividad realizaremos una recapitulación del taller anterior.
B. Luego le daremos paso a la dinámica de La realización de rutinas de autocuidado.
En la cual se expondrán las diferentes alternativas de autocuidado, luego de esto nos dividiremos
en grupos de 3, en los cuales, cada grupo deberá construir una ruina de autocuidado.
C. Se expondrán las diferentes rutinas creadas por los grupos.
D. Consejos: Técnicas de relajación:
a. Respiración
b. Ejercicios
c. Técnicas orientales.
E. Para finalizar cada uno de los integrantes deberá decir ¿Qué ha aprendido? ¿Cómo se ha sentido?
MATERIALES
Cantidad Material
3 Papel Kraft
2 Plumones
30 Hojas de oficio/Color
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BIBLIOGRAFIA
SENAMA (2009), Las personas mayores en chile: Situación, avances y desafíos del envejecimiento y la vez.
Santiago de chile.
Dávila Juan (2011), Era hace una vez, Taller de bienestar psicología para profesores. Iquique, Centro de aten-
ción y actividades prácticas (CAAP).
Ministerio de salud (2009), Manual del cuidado de personas mayores dependientes y con pérdida de auto-
nomía, Santiago de Chile, Duplila Ltda.