7/29/2019 Planilla Ruedas pases

1/1

futbolbaseymas.blogspot.com

1

Rueda 1

Rueda 2

Rueda 3

Rueda 4

2

3

2

1

3

3

1

2

1

2

3

1

2

1

3

2

2

1

1

2

3

3

Rueda 1 .- Tras el apoyo con el jugador que se ofrece de cara se realiza un pase diagonal. El jugador gira

en el sentido de la circulacin del baln. Una vez que la dinmica del ejercicio es buena, introducir un

segundo baln empezando en la esquina opuesta.

Rueda 2.- Tras el apoyo con el jugador que se ofrece de cara realizar una pase diagonal a la carrera de

ste. "Toca y marcha". El jugador gira en el sentido de la circulacin del baln. Una vez que la dinmica

de ejercicio es buena , introducir un segundo baln empezando en la esquina opuesta.

Rueda 3.- Se trata de realizar las ruedas anteriores de forma conjunta. Si el baln procede de un cambiode orientacin, la siguiente accin ser realizar el pase sobre el desmarque del compaero. una vez que la

dinmica del ejercicio es buena, introducir un segundo. Ejercicio complejo que requiere de un alto grado

de atencin, mas si cabe con la introduccin de un segundo baln. El jugador gira en el sentido final del

baln.

Rueda 4.- Se trata de realizar un ejercicio donde la base del trabajo sea el apoyo de cara y el cambio deorientacin. Por experiencia la rotacin siempre de posta azul a roja ms prxima y as sucesivamente, ya

que si el jugador va donde enva el baln, en el momento que se introduzca un segundo baln, hay

jugadores del cuadrado interior que posiblemente no salgan al de afuera.