7/21/2019 Planificación Psicológica Futbol

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MES

ENERO

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ABRIL

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 JULIO

AGOSTO

SEPTIEMBRE

OCTUBRE

NOVIEMBRE

DICIEMBRE

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INSTRUMENTO PARA ELABORAR EL PLAN DE TRABAJO PSICOLOGICO A PARTIR DE LOS OBJETIV

OBJETIVOS DEPORTIVOS

mejorar capacia aero!ica

"ra!aja#o e$ %i%"ema a#aero!ico

mejorar $a% capaciae% co#icio#a#"e%

Mejorar "ec#ica e# co#j&#"o

e'a$&ar a $o% epor"i%"a% !ajo circ&#%"a#cia%

Co#"ro$ e$ e%empe(o )a%"a a)ora o!"e#io

mejorar$a% capaciae% e%ce#cia$e% para e$ epor"e

$$e*ar a $a +orma opi"ma e$ epor"i%"a

co#%er'ar $a +orma op"ima e$ epor"i%"a

e%ca#%o ac"i'o

errore% e$ e,&ipo

re$ajacio# e$ e,&ipo- me#"a$ia

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S DEPORTIVOS Y EL PLAN DEL TRABAJO DEPORTIVO

PLAN DE TRABAJO DEPORTIVO

 Tra!ajar %i%"ema aero!ico

 Tra!ajar 'e$ocia

 Tra!ajar +&er.a e# pier#a%

"ra!ajar "ec#ica

 Tra!ajar %o!re "ac"ica%

e'a$&acio# %o!re $a "ec#ica / "ac"ica

"ra!ajar $a% capaciae% e%peci0ca% e$ epor"e

%e%io#e% e a$"a i#"e#%ia / !ajo 'o$&me#

%e%io#e% e a$"a i#"e#%ia / !ajo 'o$&me#

"ra!ajar a !aja i#"e#%ia / !ajo 'o$&me#

"e%" p%ico$o*ico para e$ e,&ipo

ma%aje% / /o*a

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VARIABLES PSICOLOGICAS A TRABAJAR

Mo"i'acio#

A#%iea / e%"r1%

 #i'e$ e ac"i'acio#

A"e#cio#- #i'e$ e ac"i'acio#

  A#%iea-e%"re%

 A"e#cio#

Ni'e$ e ac"i'acio#

A&"oco#0a#.a

A"e#cio#

Co)e%io# e$ e,&ipo

Mo"i'acio#-

a#%iea / e%"r1%

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PERIODO

PERIODO PREPARATORIO

PERIODO DE COMPETICION MENOR

PERIODO DE COMPETICION MAYOR

PERIODO DE DESCANSO