P L A N E A M I E N T O A N U A L AREA: EDUCACIÓN FÍSICA Y SUS TECNOLOGÍAS DISCIPLINA: EDUCACIÓN FÍSICA CURSO: PRIMERO

Competencia: Apliquen sus cualidades físicas, a fin de construir un modelo de vida saludable.

MES CAPACIDADES INDICADORES METODOLOGÍA MEDIOS DE

VERIFICACIÓN

INSTRUMENTOS/ PROCEDIMIENTOS

EVALUATIVOS REACTIVOS/ITEMS

1. Reconoce la importancia de la

práctica de actividades físicas,

deportivas y recreativas en el

desarrollo personal y social.

1. Describe la importancia de la

actividad física: Deportiva –

Recreativa.

2. Reflexiona sobre la importancia

de la Educación física: Deportiva-

Recreativa.

3. Comparte sobre la importancia de

la actividad física: Deportiva-

Recreativa.

Exposición oral

Debate

Observación

Trabajo Grupal

Reflexión Critica

Síntesis

Trabajo Practico

Evaluación

Ejercicios físico

Videos

Pizarra

observación

plenaria

2. Practico ejercicios de coordinación,

agilidad y equilibrio.

Expresa actitud adecuada para la

realización de las actividades físicas

deportivas

Practico

Teórico

Trabajo Grupal

Trabajo Físico

Trabajo Practico

Ejercicios físicos

Videos

Plenaria

observación

3. Aplica métodos de entrenamientos

(continuos, ínter valuados y en

circuitos) de acuerdo a las cualidades

físicas y matrices que se desean

incrementar en función del deporte

seleccionado

1. Practica ejercicios de:

Cualidades orgánicas: resistencia,

fuerza, flexibilidad, velocidad.

Cualidades motrices:

Coordinación, equilibrio, agilidad,

ritmo, recreación.

2. Ejecuta correctamente los

ejercicios seleccionados para un

deporte específico

Exposición Oral

Debate

Investigación

Prácticas deportivas

Evaluación grupal

Evaluación

Individual

Observación

Registro

Ejercicios físicos

Investigación

Defensa oral

Videos

4. Ejecuta planes de trabajo individual

y/o grupal de entrenamientos de las

cualidades físicas y orgánicas.

1. Realiza planes de trabajo

individual

de las cualidades físicas y organizas

2. Aplica planes de trabajo individual

de las cualidades físicas y organizas.

3. Desarrolla planes de trabajo

Exposición Oral

Debate

Investigación

Prácticas deportivas

Evaluación grupal

Evaluación

Individual

Observación

Registro

Ejercicios físicos

Investigación

Defensa oral

Videos

Pizarra

observación

plenaria

Campo deportivo

MES CAPACIDADES INDICADORES METODOLOGÍA MEDIOS DE

VERIFICACIÓN

INSTRUMENTOS/

PROCEDIMIENTOS

EVALUATIVOS

REACTIVOS/ITEMS

Manifiesta actitud positiva de

relacionamiento en las actividades

físicas, deportivas y recreativas.

Demuestra actitud positiva en las

actividades físicas deportivas

Genera actitud adecuada para la

realización de la actividad física,

deportiva.

Expresa actitud adecuada para la

realización de las actividades

físicas

deportivas

Exposición Oral

Debate

Investigación

Prácticas deportivas

Evaluación grupal

Evaluación

Individual

Observación

Registro

Ejercicios físicos

Investigación

Defensa oral

Videos

Pizarra

Observación

Plenaria

Campo Deportivo

Competencias

Realiza rutinas de ejercicios

variados que integren el trabajo de

las cualidades métrica y orgánicas

Busca normas de seguridad

corporal durante la práctica de

actividades

físicas deportivas y recreativas

Crea un ambiente propicio para la

práctica de actividades físicas

deportivas y recreativas

Presenta una situación propicia

para la práctica de actividades

físicas,

deportivas y recreativas

Exposición Oral

Debate

Investigación

Prácticas deportivas

Evaluación grupal

Evaluación

Individual

Observación

Registro

Ejercicios físicos

Investigación

Defensa oral

Videos

Pizarra

Observación

Plenaria

Campo

Deportivo

Competencia

Aplica métodos de entrenamientos

(continuos, ínter

valuados y en circuitos) de

acuerdo

a las cualidades físicas y matrices

que se desean incrementar en

función del deporte seleccionado

Practica ejercicios de:

Cualidades orgánicas: resistencia,

fuerza, flexibilidad, velocidad.

Cualidades motrices:

coordinación, equilibrio, agilidad,

ritmo, recreación.

Ejecuta correctamente los

ejercicios seleccionados para un

deporte especifico

Exposición Oral

Debate

Investigación

Prácticas deportivas

Evaluación grupal

Evaluación

Individual

Observación

Registro

Ejercicios físicos

Investigación

Defensa oral

Videos

Pizarra

Observación

Plenaria

Campo

Deportivo

Competencia

P L A N E A M I E N T O A N U A L AREA: EDUCACIÓN FÍSICA Y SUS TECNOLOGÍAS DISCIPLINA: EDUCACIÓN FÍSICA CURSO: SEGUNDO

Competencia: Aplicar cualidades físicas, orgánicas y neuromusculares y los fundamentos, a fin de conocer las buenas condiciones para una actividad física.

MES CAPACIDADES INDICADORES METODOLOGÍA MEDIOS DE VERIFICACIÓN

INSTRUMENTOS/ PROCEDIMIENTOS EVALUATIVOS

REACTIVOS/ITEMS

Reflexiona acerca del electo

positivo que causa en su

desarrollo personal la práctica de

actividades deportivas y

recreativas.

Determina los efectos positivos que causan la

práctica de actividades * Deportivas

* Recreativas

Diferencia los efectos positivos que causan la

práctica de actividades deportivas - recreativo

Establece los efectos positivos que causan la

práctica de actividades * Deportivas -

Recreativas

Exposición oral

Debate

Investigación

Evaluación grupal

Evaluación

Individual

Observación

Registro

Ejercicios físicos

Investigación

Defensa oral

Videos Pizarra

Observación

Plenaria

Campo

Deportivo

Competencia Competencia

Ejecuta correctamente ejercicios de coordinación,

agilidad y equilibrio Practica repetitiva

Observación

Registro

Ejercicios físicos

Investigación

Defensa oral

Videos

Pizarra

Observación

Plenaria

Campo

Deportivo

Competencia

Realiza ejercicios de resistencia

muscular, localizada utilizaron

el propio peso corporal

Ejecuta ejercicios de resistencia muscular

Participa de la práctica de los ejercicios de

resistencia muscular.

Comparte la práctica de los ejercicios de

resistencia

muscular

Practica repetitiva Observación

Registro

Videos

Pizarra

Observación

Plenaria

Campo

Deportivo

Competencia

MES CAPACIDADES INDICADORES METODOLOGÍA MEDIOS DE

VERIFICACIÓN

INSTRUMENTOS/

PROCEDIMIENTOS

EVALUATIVOS

REACTIVOS/ITEMS

Analiza la incidencia de las

cualidades motrices: coordinación,

equilibrio y cualidades organizas,

flexibilidad, resistencia fuerza,

velocidad.

Identiñcar sobre las cualidades,

motrices y orgánicas

Clasificar las cualidades motrices -

orgánicas

Diferenciar las cualidades

motrices - orgánicas.

Exposición oral

Investigación

Debate

Evaluación grupal

Trabajo Práctico

Evaluación grupal

Ejercicios físicos

Investigación

Defensa oral

Videos

Pizarra

Observación

Plenaria

Practica ejercicios de

coordinación, agilidad y equilibrio,

destrezas de sueldo (simple) y

combinaciones con aparatos v sin

aparatos

Realiza ejercicios de coordinación,

agilidad, equilibrio

Aplica los ejercicios de

coordinación, agilidad y

equilibrio

practica repetitiva Observación

Registro

Ejercicios físicos

Investigación

Defensa oral

Videos

Pizarra

Observación

Plenaria

OBSERVACION: para la realización de toda activada física: Deportiva - Recreativa es obligatoria la presentación de chequeo médico. Para todos los

efectos de la materia se utiliza el polideportivo del colegio.

P L A N E A M I E N T O A N U A L AREA: EDUCACIÓN FÍSICA Y SUS TECNOLOGÍAS DISCIPLINA: EDUCACIÓN FÍSICA CURSO: TERCERO

Competencia: Comprendan, apliquen sus cualidades físicas, orgánicas y neuromusculares y los fundamentos técnico - tácticos, en las practicas de actividades físicas

MES CAPACIDADES INDICADORES METODOLOGÍA MEDIOS DE VERIFICACIÓN

INSTRUMENTOS/ PROCEDIMIENTOS EVALUATIVOS

REACTIVOS/ITEMS

1. Reflexiona acerca de los

factores (intensidad y duración)

que intervienen en el desarrollo

de su condición física.

Identifica los factores que intervienen en el

desarrollo de su condición física

Interpreta los factores que intervienen en el

desarrollo de su condición física.

Efectúa los ejercicios que intervienen en el

desarrollo de su condición física.

Exposición oral

Debate

Investigación

Prácticas deportivas

Evaluación grupal

Evaluación Individual

Observación

Registro

Ejercicios físicos

Investigación

Defensa oral

Videos Pizarra

Observación

Plenaria

Campo

Deportivo

Competencia Competencia

2. Aplica normas de seguridad

corporal y ambiental durante la

práctica de actividades físicas,

deportivas y recreativas

Busca normas de seguridad corporal durante la

práctica de actividades físicas deportivas

recreativas

Crea un ambiente propicio para la práctica de

actividades físicas deportivas y recreativas.

Presenta una situación propicia para la práctica

de actividades físicas, deportivas v recreativas

Exposición oral

Debate

Investigación

Prácticas deportivas

Evaluación grupal

Evaluación Individual

Observación

Registro

Ejercicios físicos

Investigación

Defensa oral

Videos

Pizarra

Observación

Plenaria

Campo

Deportivo

Competencia

Aplica métodos de

entrenamientos (continuos, ínter

valuados y en circuitos) de

acuerdo a las cualidades físicas y

matrices que se desean

incrementar en función

Practica ejercicios de:

Cualidades orgánicas: resistencia, fuerza,

flexibilidad, velocidad.

Cualidades motrices: coordinación, equilibrio,

agilidad, ritmo, recreación.

Ejecuta correctamente

Exposición oral

Debate

Investigación

Prácticas deportivas

Evaluación grupal

Evaluación Individual

Observación

Registro

Ejercicios físicos

Investigación

Defensa oral

Videos

Pizarra

Observación

Plenaria

Campo

Deportivo

Competencia

MES CAPACIDADES INDICADORES METODOLOGÍA MEDIOS DE

VERIFICACIÓN

INSTRUMENTOS/

PROCEDIMIENTOS

EVALUATIVOS

REACTIVOS/ITEMS

4. Ejecuta planes de trabajo

individual y/o grupal de

entrenamientos de las

cualidades físicas y orgánicas

Realiza planes de trabajo

individual de las cualidades físicas

orgánicas

Aplica planes de trabajo

individual de las cualidades físicas

orgánicas.

Desarrolla planes trabajo

individual.

Exposición Oral

Debate

Investigación

Prácticas deportivas

Evaluación grupal

Evaluación

Individual

Observación

Registro

Ejercicios físicos

Investigación

Defensa oral

Videos

Pizarra

Observación

Plenaria

Campo Deportivo

Competencias

5. Manifiesta actitud positiva de

relacionamiento en las actividades

físicas, deportivas y recreativas.

1. demuestra actitud positiva en

las actividades físicas deportivas

2. Genera actitud adecuada para la

realización de actividad física,

deportiva.

3. Expresa actitud adecuada para

la realización de las actividades

físicas deportivas.

Exposición Oral

Debate

Investigación

Prácticas deportivas

Evaluación grupal

Evaluación

Individual

Observación

Registro

Ejercicios físicos

Investigación

Defensa oral

Videos

Pizarra

Observación

Plenaria

Campo

Deportivo

Competencia

OBSERVACION: para la realización de toda activada física: Deportiva - Recreativa es obligatoria la presentación de chequeo médico. Para todos los

efectos de la materia se utiliza el polideportivo del colegio.