plan vida y salud 16 01 04 2015

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Miércoles 1 de abril de 2015 | Número 16 Suplemento Plan Vida y Salud Ejemplar gratuito con Diario El Esquiú.com Título 3 Pudi cum ipsanda dolorum ati dolupta quiat porepudae res everspe rchici ut estis cus nus utatia dolorempeles aut ad ut ac- cupta. Pag. #8 Pag. #6 Pag. #2 Pag. #4 y #5 Nuevos casos renuevan la preocupación. Tabaquismo Rebrote de dengue 1 de abril Pediatría Desalentar el consumo desde la adolescencia. Una preocupación latente. Día del donante de medula ósea. La prueba del talón del bebé. V i d a y S a l u d Plan

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Dra Georgina Alberro, método GABA

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Miércoles 1 de abril de 2015 | Número 16Suplemento Plan Vida y Salud

Ejemplar gratuito con Diario El Esquiú.com

Título 3Pudi cum ipsanda dolorum ati dolupta quiat porepudae res everspe rchici ut estis cus nus utatia dolorempeles aut ad ut ac-cupta.

Pag. #8Pag. #6Pag. #2

Pag. #4 y #5

Nuevos casos renuevan la preocupación.

Tabaquismo

Rebrote de dengue 1 de abrilPediatría

Desalentar el consumo desde la adolescencia. Una preocupación latente.

Día del donante de medula ósea.La prueba del talón del bebé.

Vida y Salu

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Plan

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Nuevos casos encienden la preocupación

#2 Miércoles 1 de abril de 2015 Suplemento Plan Vida y Salud -

70 casos confirmados en Córdoba.

Desde la cartera sanitaria de la provincia de Córdoba confirmaron que en la capital ya se registraron 70 casos de dengue autóctono, lo que indica que los mismos se triplicaron en sólo una semana. Esta noticia fue oficializada

por el Ministerio de Salud provincial, que consignó que hay otros 25 casos en es-tudio. Luego de reunirse con el Comité de Vigilancia de Dengue y Chikunguña las autoridades provinciales dieron a conocer la cifra de casos hasta el momento. La semana pasada se habían notificado 21 casos, originados en el foco de dengue autóctono del barrio Observatorio, detectado a principios de marzo. Segú los da-tos oficiales la gran mayoría de los casos se concentran en barrio Observatorio, aunque algunos pacientes se contagiaron también en la populosa zona de General Bustos. Dos semanas atrás, apenas se habían reportado siete casos de la enfer-medad transmitida por el mosquito Aedes aegypti, cuyo combate se convierte en crucial para prevenir la enfermedad. El ministro de Salud de la Provincia, Francis-co Fortuna, indicó, en declaraciones a la radio Cadena 3, que se realizan acciones de “bloqueo y control de foco” en las zonas afectadas de la ciudad. El funcionario

además llamó a hacer hincapié en el combate de los reservorios del mosquito, que reside en aguas claras y dentro de los domicilios. En tanto, el secretario de Salud de la provincia, Daniel Pizzi, expresó que si bien en estos días frescos el proceso de propagación del mosquito se encuentra “relentizado”, las tareas de prevención son importantes porque el otoño tiene reservadas aún algunas jornadas con altas temperaturas. “No tenemos que relajarnos, debemos seguir instalando tules, mos-quiteros y repelentes”, enfatizó Pizzi. Se debe sospechar que una persona padece dengue cuando una fiebre elevada, más de 40 grados, se acompaña de dos de los síntomas siguientes: dolor de cabeza muy intenso, dolor detrás de los globos oculares, dolores musculares y articulares, náuseas, vómitos, agrandamiento de ganglios linfáticos o salpullido. Los síntomas se presentan al cabo de un período de incubación de 4 a 10 días después de la picadura de un mosquito infectado y por lo común duran entre 2 y 7 días. Por el momento, no hay vacuna disponible contra el dengue, por lo que la mejor preven-ción es evitar ser picados por mosquitos.

En tanto en nuestra provincia las constantes lluvias fueron creando el escenario propicio para la reaparición de gran cantidad de mosquitos. Esto genera preocu-pación en la población, que ve como se incrementa de manera exponencial la can-tidad de insectos que podrían transmitir la enfermedad del dengue.Este fin de semana se conoció la noticia en Miraflores, allí los vecinos manifesta-ron su preocupación por la “invasión” de mosquitos en el lugar. Ante la situación, solicitarán a las autoridades del ministerio de Salud que provean insecticidas para efectuar la desinfección en el lugar. “Es impresionante: después que llovió tanto comenzó a haber mosquitos en una cantidad que no es habitual. Nos preocupa porque es ese ejemplar con patitas blancas y tiene las características del Aedes Aegypti, lo pudimos detectar y comparar, además de consultar a una estudiante de biología, y es mucha coincidencia”, comentó un vecino. Asimismo, señaló que “habiendo tantos casos confirmados en otras provincias, nadie se preocupa por una situación en la que la misma gente está alertando. Estamos realmente preocu-pados”. Días pasados una niña sufrió una importante cantidad de picaduras mien-tras realizaba actividades físicas en la escuela Nº 248. Ante la situación, el padre de la jovencita solicitó a la interventora Miriam Ropellatto que efectuara las tareas de desinfección para evitar que más niños sean afectados por los insectos. Según

comentó el hombre a este diario, la interventora respondió que ya se había reali-zado la desinfección en el interior del establecimiento. El padre de la alumna de primer grado picada por los mosquitos comentó a El Esquiú.com que “eran tantas las picaduras que tenía en su cuerpito que estaba toda afiebrada, realmente nos asustamos”, a la vez que dijo que “no queremos que esto le pase a otro niño”. Los vecinos llevan a cabo por estos días acciones de prevención a fin de evitar la proli-feración de más insectos: “Hacemos lo que podemos hasta que las autoridades se preocupen realmente y hagan la prevención necesaria que amerita esta situación”. Sin dudas es muy importante la acción de los entes gubernamentales, tanto a nivel municipal como provincial, para intervenir en las zonas denunciadas por los veci-nos con una fumigación. Pero desde las campañas nacionales de prevención del Dengue también insisten en crear la conciencia en los habitantes para que ellos mismos actúen en su há-bitat, desmalezando, limpiando los posibles focos favorables para la incubación del insecto transmisor de la enfermedad. En definitiva son muchas las acciones de los particulares para evitar la propagación del mosquito, además de la necesaria participación estatal sobre todo en los espacios públicos o sitios abandonados que pueden ser focos infecciosos.

Alerta en Catamarca

REBROTE DE DENGUE

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Recomendaciones para prevenirla leptospirosis

#3Miércoles 1 de abril de 2015 - Suplemento Plan Vida y Salud

Cuidado en los hogares afectados.

El Ministerio de Salud de la Nación publicó una serie de recomendaciones fundamen-tales para prevenir de enfermedades a los

integrantes de cada familia afectada por las fuertes precipitaciones de las últimas semanas, especialmente las zonas que sufrieron innun-daciones. Se recomienda evitar que los niños jueguen en charcos de agua o barro, combatir a los roedores, utilizar guantes y botas de goma al desratizar o desmalezar, y mantener limpios de basura patios o terrenos linderos a las vivien-das, son algunas de las medidas para prevenir contagios. Ante la aparición de casos de leptos-pirosis en áreas con aguas estancadas tras haber sufrido inundaciones, el Ministerio de Salud de

la Nación, a cargo de Daniel Gollan, difundió una serie de recomendaciones para evitar contagios de esta enfermedad que se trasmite por una bacteria presente en la orina de ciertos animales como roedores, perros, vacas, cerdos, caballos y especies silvestres. Por ello, debe extremarse el cuidado al manipular elementos de limpieza de baldíos, cunetas y desagües. También, al desma-lezar o desratizar se tendrá que contar necesa-riamente con guantes y botas de goma. Asimis-mo, se deberá evitar que los niños jueguen en charcos de agua o barro y mantener los patios y terrenos libres de basura, escombros y todo po-sible refugio de roedores, posibles trasmisores de la enfermedad.

Esta enfermedad se manifiesta en principio como un cuadro gripal con fiebre, dolor de ca-beza, dolores musculares y malestar general. En una segunda fase, estos síntomas suelen agra-varse. Por ello, es de vital importancia la con-sulta a un médico en forma inmediata, dado la potencial mortalidad de esta enfermedad.El tratamiento frente a la leptospirosis es a base de antibióticos –oral o intravenoso-- y es más efectivo cuando es administrado a partir de la primera semana desde el inicio de los síntomas, y por supuesto dependiendo de la gravedad. En algunos casos, el manejo de un paciente con

leptospirosis grave requiere su ingreso a una unidad de cuidados intensivos.El Ministerio de Salud de la Nación envió en este primer trimestre 47.500 comprimidos de Doxi-cilina para quimioprofilaxis a las provincias de Chaco, Chubut, Córdoba, Entre Ríos, La Rioja, Mendoza, Salta, San Luis y Santa Fe. En el caso de Córdoba, a la que se habían enviado 2.000 dosis en el primer trimestre, se sumó un refuerzo de 14.500 comprimidos a raíz de las inundaciones. En el caso de Santa Fe, provincia a la que se ha-bían enviado 8.000 comprimidos, se destinó un refuerzo de 2.000 dosis tras las inundaciones.

Síntomas y tratamiento de la Leptospirosis

¿Cómo actuar al regresar a sushogares después de una inundación?

LUEGO DE LAS FUERTES LLUVIAS

Suplemento Plan Vida y Salud// Equipo de Trabajo:Producción Periodística: Santiago Figueroa GuzmánDiseño y Diagramación: Gabriel Von Seggern [Hello Agencia]Escribinos a:[email protected] de distribución gratuitacon Diario El Esquiú.com

¿Cómo se puede prevenir?• Evitando la inmersión en aguas estancadas potencialmen-te contaminadas, y procurando que los niños no jueguen en charcos o barro.• Combatiendo los roedores –principales agentes de conta-gio- en domicilios y alrededores.• Utilizando guantes y botas de goma para realizar tareas de desratización, desmalezado o limpieza de baldíos.• Manteniendo los patios y terrenos libres de basura, escom-bros y todo lo que pueda ser refugio de roedores.En áreas rurales:• Ante la aparición de abortos en los animales de produc-ción, es necesario consultar al veterinario.• Es importante usar siempre calzado al caminar sobre tie-rra húmeda, y botas altas en zonas inundadas o al atravesar aguas estancadas.• Usar y guantes cuando se realizan tareas de desmalezado y cosecha.• En zonas endémicas, vacunar a los perros y las vacas.

Al regresar a las viviendas tras una inundación, hay que ven-tilar y esperar que se sequen bien las habitaciones de la casa. Limpiar y desinfectar con lavandina las paredes, los pisos y otras superficies de la casa como mesadas, alacenas, he-ladera y juguetes de los niños. Para ello, se debe utilizar una taza del tamaño de un pocillo de café con hipoclorito de so-dio, conocido como lavandina o cloro, cada 10 litros de agua (1 balde), y mantener el uso de botas y guantes de goma du-rante la limpieza.

También es conveniente rociar los muebles tapizados con al-gún desinfectante y deje secar al sol. Lavar con agua caliente y detergente toda la ropa usada durante las tareas de limpieza y la que haya estado en con-tacto con aguas contaminadas o de la inundación. Esta ropa debe lavarse separada de la no contaminada. Después de completar la limpieza, lávese las manos con agua segura y jabón. Mantenga a los niños y mascotas fuera del área afecta-da hasta que se haya realizado una limpieza completa.

Un eslabón importante para una cadena pública de asistencia

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En un informe publicado esta semana por el prestigioso diario estadounidense Washington Post se da cuenta que cerca

de Cuarenta y dos millones de estadouniden-ses aún consumen. El estudio científico destaca que “esa es una proporción mucho menor de la población que hace décadas. Pero sigue sien-do un desastre de salud pública: Dieciocho por ciento de los adultos aumentó su consumo y sus familias en situación de riesgo de las prin-cipales y totalmente prevenibles problemas de salud”. El informe sostiene que es fundamental elevar la edad de prohibición de venta de cigarrillo, pasar de 18 a 21 años. “Los programas de edu-cación, el cambio de las actitudes sociales y los impuestos al tabaco han empujado la tasa de fumadores hacia abajo, y la prohibición de ci-garrillos han hecho que el aire mucho menos falta en lugares públicos. Pero un nuevo infor-me articula la lógica detrás de un enfoque adi-cional a la lucha contra el tabaco: Elevar la edad en que la gente puede comprar legalmente productos de tabaco a los 19, 21 o incluso 25. Ciudades, estados e incluso el Con-greso debería considerar seriamente esta op-ción”. En nuestro país, al igual que en EEUU la edad legal para comprar un paquete de ciga-rrillos en cualquier quiosco es de 18 años. Lo mismo que sucede en el país del norte nuestra cultura cuenta con antecedentes contunden-tes de apoyo al consumo de cigarrillos, a través de la industria cultural, con productos como el

cine, la tv y todos los medios gráficos. Años y años de promover el consumo de taba-co asociado a la juventud, el poder y el sexo. El diario americano destaca que: “La mayoría de los estados requie-ren que los compradores de taba-co a tener por lo menos 18. Pero cuatro estados han mo-vido la edad de 19 años, y la ciudad de Nueva York y al-gunos otros han elevado a 21. El Congreso no fue tan lejos en su revisión de la regulación federal del tabaco desde hace varios años. Pero hizo pedir un informe so-bre el impacto de dichas políticas. El Instituto de Medi-cina encontró que el aumento de la edad de 21 podría reducir el taba-quismo en un 12 por ciento. Se en-contraron efectos mucho más peque-ños para un límite de edad de 19 y li-geramente mejores resultados para los 25”.

#4

TABAQUISMO

Una preocupación latente.

Siempre los especialistas médicos y los psicólogos con-cidieron en mencionar que es en la etapa de la adoles-cencia cuando se abre la puerta a las experiencias nue-vas, que pueden generar algún tipo de desafio a la figura simbólica de autoridad. El consumo del tabaco viene siendo promocionado por la industria cultural como un aspecto de rebeldía social, ampliamente promocionada en figuras del cine y la tv desde la época de nuestros abuelos.El informe del Washington post destaca que los estudios científicos “tienen sentido. Efectos placenteros de la nicotina son más fuertes en los cerebros adolescentes, por lo que continuar fumando y eventualmente entrar en una adicción, es mucho más probable si la experimentación comienza temprano. No es de extrañar que el 85 por ciento de los fumadores

se inició antes de los 21 años. Los fumadores menores de edad por lo general ob-tienen sus produc-tos de tabaco, prin-cipalmente cigarrillos, de amigos y conocidos. Parte de la razón para el aumento de la edad legal para comprar tabaco es aislar a los adolescentes de las cone-xiones sociales que les permitan acceder a este tipo de oportunida-des perjudiciales”.

Sin lugar a dudas que en nuestro país se evidenciaron en los últimos años, de manera notable las políticas activas y concretas de lucha contra el consumo de tabaco. Tanto el aumento de la carga impositiva, para desalentar el consumo incremen-tando el precio del paquete de cigarrillos, como el cumplimiento de la prohibi-ción de fumar en lugares públicos. El informe del diario estadounidense brinda datos significativos: “Los beneficios para la salud pública con la reducción prevista en el tabaquismo, retrasando la edad de 21, es hacer tardar varios años en que los jóvenes accedan al tabaco. Habría al menos cerca de 249.000 muertes prematuras, 45.000 muertes menos a

causa del cáncer de pulmón y 4,2 millones en un total de vidas perdidas entre los nacidos entre 2000 y 2019. Por no hablar de cómo las personas mucho más sanas estarían estarían gozando de una mejor calidad de vida durante estos años.Los beneficios no terminarían con los propios fumadores: Desde ahora y hasta el año 2100, cerca de 286.000 bebés no nacerían prematuramente, y los efectos del humo de segunda mano en los niños disminuirían. Los investigado-res insisten en que sus proyecciones son conservadoras”.

Desalentar el consumo desde la adolescencia

Miércoles 1 de abril de 2015 Suplemento Plan Vida y Salud -

La adolescencia, la gran puerta de entrada

Reducir el tabaquismo mejora la salud pública

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#5

Los especialistas convergen en la misma preocupación acerca del debate de cuando considerar a los jóvenes lo sufi-

cientemente “adultos” como para saber elegir que consumir y que no. Probablemente aparez-

can las voces que defienden la autono-mía de voluntad, al mencionar que

un joven de 18 años puede ma-nejar un vehículo, con toda la

responsabilidad que eso conlleva, así como votar

en una elección para elegir representantes, casarse y tener hijos bajo su responsabilidad, etc. Po su parte el artículo editorial del Washington Post concluye: “Es difícil averiguar cuándo tratar a los jóvenes como los adultos - lo suficientemente maduro para beber, fumar, votar, comba-tir o participar en otras actividades. La sociedad no se ha asentado en una sola respuesta, enviando un mensaje contradictorio y, sin duda frustrante para los que en la cúspide de la edad adulta. Pero, el informe muestra, mientras que los políticos no están a punto de aclarar ese mensaje mixto, 18 no es el lugar más sólido para establecer la edad de fumar. Las ciudades, los estados y el gobierno federal deben escuchar”.

Miércoles 1 de abril de 2015 - Suplemento Plan Vida y Salud

La polémica de cuando considerar a los jóvenes adultos

Situación del tabaco en la Argentina

El tabaquismo es la principal causa de discapacidad, enferme-

dad y muerte evitable en el mundo. Por Dra.

Georgina Albe-rro, Médica Es-

pecialista en Nutrición.

E x p e r t a en Taba-

q u i s m o . P s i c o t e -r a p e u t a . Directora de GABA. Profesora Asociada a Medici-na II, Univ. Maimo-nides. Coordina-dora de Nutrición y Tabaquismo de LALCEC, para Su-plemento Plan Vida y Salud. El hábito de fumar co-mienza en la preado-lescencia y aumenta

durante la adolescencia y comienzo de la edad

adulta., pues más de la mitad de los fumadores

son adictos ya a los 18 años.

El inicio en el hábito de fu-mar se produce principal-

mente entre la niñez y la ado-lescencia y se está realizando

cada vez en edades más tempra-nas ( entre los 9 y 11 años). Es fun-

damental prevenir el inicio del con-sumo del tabaquismo en los niños.

Con este objetivo es fundamental el valor del mismo del paquete de tabaco. Nuestro país es uno de los países don-de el tabaco es más barato, por lo tanto de fácil acceso a niños y adolescentes.

En nuestro país los niños comien-zan a fumar entre los 12 y 13

años. Las tabacaleras tienen por

objetivo impulsar a los niños a consumir tabaco ya que se encuentran en una edad de mucha vulnerabilidad, elijen marcas que luego con-tinuarán consumiendo

y tienen muchos años por delante de consumo

Las tabacaleras conocen que el fumar para los niños y

adolescentes es como una decla-ración de independencia, búsqueda de la propia identidad e identificación con modelos de adultos fumadores. Así pues, todo intento de enganchar a jóvenes fumadores debe apoyarse en las siguientes pautas: • Presentar los cigarrillos como una de las pocas iniciaciones al mundo adulto. • Presentar los cigarrillos como parte de la categoría de productos y activi-dades que indican libertad, aventura, inteligencia. El ambiente familiar tabáquico, sobre todo los padres y hermanos fu-madores, la presión de grupo y los maestros de la escuela son patro-nes vivos e inevitables a seguir por los niños. Las películas, televisión, radio y la publicidad en general son claves en el inicio de la adicción. Por otro lado el tabaquismo abre la puerta a otras dro-gas: por ej: los jóvenes que comienzan a fumar antes tienen un mayor riesgo de comenzar antes a consumir alcohol y cannabis. El tabaco es una droga de gran poder adictivo de venta legal y en los quiscos!En 2012 se realizó la última Encuesta Mundial de Tabaquismo en Adoles-centes (GYTS por sus siglas en inglés), 2.789 estudiantes secundarios de entre 13 y 15 años completaron la encuesta.

Según datos de la última En-cuesta Nacional de Factores de

Riesgo, el consumo de tabaco a nivel nacional viene en descenso: en 2005 el 29,7

por ciento de la población fumaba; en 2009 el 27,1 por ciento y en 2013 el 25,1 por ciento; es decir, casi un millón de personas dejaron de fumar en los últimos 9 años. A su vez, la ex-posición al humo de tabaco ajeno en lugares de trabajo, bares y

restaurantes, e inclusive en el hogar, se redujo significativamente, pasando del 52 por ciento en 2005, 40,4 por ciento en 2009 y 36,3 por ciento en 2013. Entre los adolescentes, el consumo de tabaco también está en descenso, más de 30.000 jóvenes de entre 13 y 15 años dejaron de fumar en los últimos cinco años, lo que representa una reducción del consumo del 24,5 al 19,6 por ciento, según da-tos de la Encuesta Mundial de Tabaquismo en Jóvenes, realizada en nuestro país en 2012. Fuente: Ministerio de Salud de la Nación.

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#6

El término “actividad física” se refiere a una amplia varie-dad de acciones y movimientos que incluyen situa-ciones cotidianas, tales como caminar, bailar, subir y bajar escaleras, tareas domésticas, de jardinería y otras, además de los ejer-cicios planificados. Tener una vida se-dentaria puede llevar al desarrollo de algunas enfermedades como: la obesidad, la diabetes, ciertos tipos de cáncer, enfermeda-des cardiovasculares y otras. La práctica regular de activi-dad física no solo previene estas afecciones sino que contribuye al buen con-trol de la enfermedad cuando la misma ya se encuentra instalada.La práctica regular de actividad física:• Prolonga la vida y me-jora la calidad de los años por vivir.• Reduce el estrés.• Mejora el estado deánimo.• Mejora la salud de loshuesos.• Conserva y mejora elequilibrio y la coordinación.• Aumenta la flexibilidadarticular.• Ayuda a mantener la masa muscu-lar que se pierde con la edad.• Mejora la función cardio-respiratoria y muscular.• Ayuda a lograr una pérdida de peso si se com-bina con un plan de alimentación adecuado.• Contribuye a preservar las funciones mentales en el adulto mayor (comprensión, memoria, concentración).• Previene el desarrollo de enfermedades como diabetes mellitus, hiper-

tensión arterial, dislipemia, obesidad, enfermedad car-diocerebrovascular, osteoporosis, cáncer de colon

y mama.• Disminuye los valores de colesterol LDL

(malo) ytriglicéridos.

• Aumenta el colesterol HDL(colesterol bueno).

• Mejora los valores de presión arterial.

Por eso, se recomienda:• Sumar al menos 30 minutos

diarios de actividad física.• Para lograrlo se puede: caminar enérgicamente, subir y bajar escaleras, bailar, andar en bicicleta, nadar, caminar en vez de usar el auto, realizar tareas domésticas y de jardinería, lavar el auto, practicar deportes.• Comenzar en forma gradual e ir aumentando progresivamente la inten-

sidad.• Complementar la activi-

dad aeróbica con ejercicios de fuerza 2 o 3 veces por se-

mana.• Completar la rutina con 10 mi-

nutos de ejercicios de estiramiento al finalizar.

• Al cabo de 8 semanas replantear la ac-tividad (por ejemplo: aumentar el tiempo,

la intensidad o la frecuencia).Realizar una consulta médica antes de empezar

cualquier rutina de ejercicio permite adecuar el plan de actividad física a las necesidades de cada persona.

Para más información ir a Argentina Saludable y a la Dirección de Promoción de la Salud y Control de Enfermedades No Transmisibles.

Estudio de Harvard.

ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR

Predecir riegos con diez añosde anticipación

Miércoles 1 de abril de 2015 Suplemento Plan Vida y Salud -

Actividad Física

Científicos norteamericanos desarrollaron el primer procedimiento para predecir a diez años el riesgo de sufrir un evento cardio-

vascular en la población mayor de 40 años de cualquier país del mundo, según publicó la revis-ta británica The Lancet.El profesor de la Universidad de Harvard Goodarz Danaei coordinó un trabajo que sienta las bases de un procedimiento bautizado como “Globo-risk”, que utiliza datos de ocho estudios anteriores con información sobre 50.000 casos individuales.Danaei señaló que Globorisk es “un avance impor-tante en el campo de la prevención de enferme-dades cardiovasculares” ya que “puede utilizarse para identificar sujetos en riesgo de desarrollar dichas dolencias” en cualquier país del mundo. “Hasta ahora, la mayoría de los procedimientos de predicción utilizaban un número reducido de estudios previos, por lo que no eran útiles a nivel mundial”, puntualizó Danaei.

Los investigadores desarrollaron una serie de puntuaciones de riesgo para evaluar las posibili-dades que tiene una persona de padecer una en-fermedad cardiovascular en función de una serie de parámetros.El procedimiento estima ese riesgo tomando como indicadores la presión sanguínea, el nivel de colesterol, si el individuo es fumador o si pade-ce diabetes, y ajusta los riesgos al sexo y la edad del paciente en cada país.Mediante este estudio, los investigadores esti-maron que la proporción de personas en riesgo elevado de sufrir un ataque al corazón en los próximos diez años es mayor en países de ingre-sos medios y bajas, como China y México, com-parado con países como Corea del Sur, España o Dinamarca. “En países en vías de desarrollo, los médicos carecían de una herramienta fiable para predecir el riesgo cardiovascular en sus pacien-tes, comunidad o país”, puntualizó Danaei.

Page 7: Plan vida y salud 16 01 04 2015

Las Enfermedades Metabólicas Congénitas son un grupo de enfermedades que pueden afectar a los recién nacidos. Actualmente, con

la llamada “prueba del talón” se pueden diagnosti-car 6 enfermedades congénitas: Fenilcetonuria (o “PKU”), Galactosemia, deficiencia de Biotinidasa, Hipotiroidismo Congénito Primario, Hiperplasia Suprarrenal Congénita y Fibrosis Quística.Según los especialistas en pediatría si estas en-fermedades no son tratadas, pueden afectar al

hígado y los riñones, producir dificultades en la alimentación, cataratas, retraso mental o en el cre-cimiento o, incluso, pueden ser causa de muerte del bebé.Los pediatras indican que si bien las enfermeda-des metabólicas congénitas no se pueden preve-nir ni curar, sí pueden ser tratadas para prevenir consecuencias riesgosas para la salud y la vida del recién nacido. La clave, en todos los casos, es po-der diagnosticarlas a tiempo.

La llamada “prueba del talón” o “pesquisa neona-tal”, es un análisis que se realiza al bebé a partir de las 48hs y hasta las 72hs. de vida, para detectar si tiene o no alguna de estas enfermedades. El estu-dio consiste en hacerle un pequeño pinchazo en el talón al bebé recién nacido, que debe repetirse los días siguientes. El estudio médico se realiza ba-sándose en la historia familiar, en los resultados de

análisis y el examen físico. Si el resultado del estu-dio revela que el bebé tiene alguna enfermedad congénita, la familia será informada y orientada para seguir el tratamiento y los cuidados necesa-rios para el caso. En nuestro país, todos los recién nacidos tienen derecho a este estudio gratuito y obligatorio. La prueba es sencilla y se realiza en todos los hospitales públicos del país.

Es un análisis de sangre que se le realiza al bebé entre las 48hs-72hs de vida, an-tes de retirarse de la maternidad, para detectar si tiene las siguientes enferme-dades congénitas:- Fenilcetonuria.- Galactosemia.- Deficiencia de Biotinidasa.- Hipotiroidismo congénito primario.- Hiperplasia suprarrenal congénita.- Fibrosis quística.¿Por qué es importante este análisis?Si bien las enfermedades metabólicas congénitas no se pueden prevenir y ni curar, sí pueden ser tratadas para preve-nir consecuencias riesgosas para la sa-lud y la vida del recién nacido. La clave, en todos los casos, es poder diagnosti-carlas a tiempo para tratarlas y mejorar la calidad de vida de los niños.Un programa de pesquisa neonatal se define como el conjunto de acciones coordinadas que permiten detectar en-tre los recién nacidos sanos, aquellos sospechosos de padecer enfermedades que causan una severa discapacidad mental o física que puede ser evitada con medidas de tratamiento. Por definición son acciones fundamen-talmente preventivas de la atención pri-maria de la salud y como tales compe-ten al área de la Salud Pública.Según la Academia Americana de Pe-diatría existen requisitos para que una enfermedad sea candidata a ser consi-derada para su rastreo neonatal:- Debe ser frecuente, inaparente en el

momento de nacer y causar una severa morbilidad mental y/o física y/o morta-lidad al no ser detectada.- Su diagnóstico precoz debe represen-tar un beneficio incuestionable, razona-ble en la comparación de costos (finan-cieros y de recursos)- Debe existir una prueba de pesquisa neonatal rápida, simple y realizable,un tratamiento efectivo y disponible y un sistema que permita el correctodiagnóstico, consejo, tratamiento y se-guimiento de los detectados. Sin em-bargo, un programa de pesquisa neona-tal es mucho más que un simple análisis de sangre en papel de filtro. Compren-de tareas que se enumeran a continua-ción y que cada una conlleva una acción sincronizada y responsable para llevar a término la detección adecuada y el tra-tamiento oportuno a saber:• Educación de los padres y del equipo de salud sobre la pesquisa.• Recolección y transporte confiables de las muestras.• Realización rápida y confiable del test de la pesquisa.• Pronta ubicación y seguimiento del in-dividuo con test anormal.• Diagnóstico de certeza con tests con-firmatorios.• Educación, consejo genético y apoyo psicológico de las familias con niños afectados.• Manejo y tratamiento adecuados de los pacientes.• Evaluación sistemática de la evolución.

#7

Sirve para diagnosticar enfermedades congénitas.

PEDIATRÍA

La prueba del talón del bebé

Miércoles 1 de abril de 2015 - Suplemento Plan Vida y Salud

La “prueba del talón”, un estudio necesario

¿Qué es las pesquisa neonatal?

Page 8: Plan vida y salud 16 01 04 2015

#8 Miércoles 1 de abril de 2015 Suplemento Plan Vida y Salud -

El 1º de abril el Registro Nacional de Donan-tes de Células Progenitoras Hematopoyéti-cas del INCUCAI cumple 11 años y celebra

el Día Nacional del Donante de Médula Ósea in-vitando a inscribirse como donante en distintos puntos del país durante todo el mes. El registro da respuesta a personas con indicación de tras-plante que no tienen un donante compatible en su grupo familiar. Desde su creación en 2003 más de 500 argentinos recibieron un trasplante con donante no emparentado. Cada año a cientos de personas se les diagnostican enfermedades hematológicas como leucemia, anemia aplástica, linfoma, mieloma, errores metabólicos o déficits inmunológicos. Estas enfermedades pueden ser tratadas con un trasplante de CPH, conocido po-pularmente como trasplante de médula ósea. Sin

embargo, sólo entre un 25% y un 30% de estos pacientes tiene la posibilidad de encontrar un donante compatible en su grupo familiar. El res-to debe recurrir a un donante no emparentado, a través de los registros de donantes voluntarios, entre ellos el Registro Argentino, que constituyen la Red Mundial Bone Marrow Donors Worldwide.Desde su creación en el año 2003, el Registro Na-cional de CPH posibilitó que 507 pacientes acce-dan a un trasplante de médula ósea con donante no emparentado. En el 2013 se realizaron 82 tras-plantes de CPH con un donante no emparentado obtenido gracias a la intervención del Incucai y 6 de ellos fueron concretados con donantes argen-tinos. También se realizaron 518 trasplantes autó-logos y 158 trasplantes alogénicos con donante familiarmente relacionado.

Para ser donante se requiere estar sano, tener entre 18 y 55 años y pesar más de 50 kilos. Hay que dirigirse al Centro de Donantes más cerca-no y donar una unidad de sangre. Estos Centros funcionan en los Servicios de Hemoterapia de 58 hospitales de todo el país. Un técnico informará a los donantes sobre el tema para completar su ficha de inscripción. Con el consentimiento infor-

mado del donante se toma una pequeña mues-tra de la unidad de sangre donada para realizar el análisis de su código genético (HLA), cuyos datos se ingresan a la base informatizada del registro. Las CPH sólo se donan si hay alguien que lo nece-site y que sea un 100% compatible con el código genético del donante.

Fecha de concientización.

1 DE ABRIL

Día del donante de medula ósea

Cómo inscribirse

¿Qué es la Leucemia? La leucemia es un cáncer de la sangre, la médula ósea, órgano donde nacen las células hematologicas, presenta una disfun-ción y produce glóbulos blancos anómalos y en número incontrolado, en de-trimento del resto de las células componentes de la sangre (glóbulos rojos y plaquetas).¿Qué es la médula ósea? Es el tuétano, el tejido que tienen los huesos en su interior, es ahí donde se fabrica la sangre. Tenemos que diferenciarla de la Médula Espinal, con la cual solo comparte el nombre, siendo ésta el cordón nervioso que desciende desde el cerebro por el interior de las vértebras.¿Qué es el trasplante de Médula Ósea? Es una nueva modalidad de tratamiento que aumenta el porcentaje de leucemias curadas y también de otros tumores. Consiste simplemente en la sustitución de las células ma-dre de los glóbulos rojos, de los blancos y de las plaquetas de la sangre del enfermo por las de un donante sano. Estas células madre son transfundidas al enfermo por vía endovenosa, como en una transfusión sanguínea. A las 2 ó 3 semanas, la médula transfundida empieza a producir células normales en el enfermo. ¿Qué es ser Donante de Médula ósea? Es aceptar firmemente el compromiso moral de donar médula ósea a un enfermo de cualquier parte del mundo, que, sin disponer de familiares compatibles, requiera un tras-plante. El requisito inicial es cumplimentar un formulario y someterse a una pequeña extracción de sangre, como para un análisis de rutina, con el fin de determinar el grupo de histocompatibilidad (HLA).

¿En qué consiste donar Médula ósea? En proporcionar al enfer-mo las células madre de los glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas de la sangre procedentes de un donante sano. Ello se lleva a cabo extrayendo del hueso de la cadera, mediante una jeringa, una pequeña cantidad de mé-dula. Este acto se realiza bajo anestesia general o epidural, y siempre en un hospital especializado, situado en la misma localidad o en la más cercana po-sible al lugar de residencia del donante. La donación de médula ósea no deja secuelas. La médula del donante se regenera en pocos días y la estancia en el hospital es de 24 horas.¿Tiene Riesgo Donar Médula ósea? No existe otro riesgo que el de la anestesia general o epidural; riesgo que es muy bajo: en personas sanas la probabilidad de complicaciones es de 1 por 50.000 casos. Por efecto de la extracción sólo puede aparecer un leve dolor residual en la cadera que desa-parece a los pocos días de la donación.¿Existe absoluta libertad para retirarse del Registro? Las cir-cunstancias personales o físicas de una persona pueden variar a lo largo del tiempo y, por consiguiente, un donante es libre de darse de baja del registro, si así lo desea, en cualquier momento. Sin embargo, ser donante de médula ósea implica un compromiso moral que debe ser cuidadosamente meditado antes de inscribirse en el Registro, y se espera que el donante no cambie de idea si de ello depende la vida de un semejante. Fuente Incucai, Instituto Nacional Central Único Coordinador de Ablación e Implante.