8/3/2019 Microciclo21_2012_01_23

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Objeti

19:15

Objeti19:40’

COM

Objeti20:10

COM

Objeti

20:40’

 Anotac

o: Hombre li

 T’ ejercicio:20

o: Hombre li T’ ejercicio:2

 T’ trabajo:20

Series:2x10’

Pausas:5’

NTARIOS/E

o: Movimient T’ ejercicio:2

NTARIOS/E

o:

 T’ ejercicio:5

iones adicion

 

re, recepción

’ Descripciopuesto al

defensores

laterales o

 

re, juego por5’ Descripci

 Juego con

dentro. Pa

marcada.

Se busca j

comodine

arriba, y q 

hacia dent

 

En defenmovilida

 VALUACIÓ

os defensivos.5’ Descripci

de los dela

La defens

defensor,

cambiand

 

 VALUACIÓ

’ Descri

les:

EFO 87

FECHA :

OBJETI Nº JUG

IPO DMATER 

tras línea rival

ón actividad:poseedor del b

para recibir po

recen líneas de

uera.ón actividad:

1-2-4 por dentr

ra marcar gol se

gar en base al

por fuera sean

e puedan entra

o y el tiro.

a basculación, velocidad de

:

ón actividad:nteros, media p

4:1 intenta ma

i roba puede

los jugadores

:

 pción activida

 

: Lunes 23 de E

  VOS: uego p

DORES:NÁMICA: InIAL: 2 juegos

C

, apoyos.

ondos 4:2 y 4:

alón debe busc

r dentro, mient

pase seguras.

P

:6 +3 comodin

o + 2 comodin

debe chutar p

odelo con el r

extremos, que

r y marcar gol

, aguantar y cjuego. 

:5 e base al mo

unta e interiore

rcar en portería,

arcar gol en la

on los que des

 VU

d: Estiramiento

Infantil

nero de 2012

r fuera, movi

tensiva (accióde petos, chin

LENTAMIE

. En los rondo

r el espacio ent

as que los 2 ap

RTE PRINCEjercicio 1

es.

es por fuera y 1

r detrás de la lí

ombo de dentr

busquen recibir

ediante la con

berturas. En

Ejercicio 2

delo de juego.

s en salida del b

mientras que e

ortería rival. Se

ansan.

ELTA A LA 

s.

 

ientos defens

)hetas, conos

NTO

s 4:2, el

re los dos

oyos

IPAL

por

ea azul

y que los

muy 

ucción

taque

ovimiento

alón rival.

quipo

 van

 ALMA 

ivos

grandes

Raúl Fructuos

Nº:57

o-Jordi Puig

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Objeti

19:15

Objeti

19:35

COM

Objeti

20:10

COM

Objeti

20:45

 Anotac

 

o:

 T’ ejercicio:

o: Presión an

 T’ ejercicio: 3

 T’ trabajo:25’

Series:2

Pausas:5’

NTARIOS/E

o: Movimient

 T’ ejercicio:2

 T’ trabajo:20’

Series:2Pausas:5’

NTARIOS/E

o:

 T’ ejercicio:5

iones adicion

 

0’ Descrip

e rival sábado

0’ Descrip(1-4-3-3

portería,

presión

una banincorpo

punta o

 

Los 15’

Luego j

 VALUACIÓ

os defensivos

’ Descrip2.

Movimiinteriore

 VALUACIÓ

’ Descr

les:

EFO

FEC

OBJ Nº J

IPOMAT

ción activida

, movimientos

ción actividavs 1-2-4-2 (1-

se busca dirigi

de los delanter

da se cierra el ea libre, salta a l

upa su lugar y 

iniciales si el ba

ego habitual.

: 

ción activida

ntos defensivos.

: 

ipción activid

 

87

 A : Martes 24

TIVOS: Presi

GADORES: 1DINÁMICA:

ERIAL: 2 jue

CA 

: Juego de cale

PA 

defensivos.

: Equipo que a

-4-2 en rombo)

el ataque hacia

s a sus centrale

uipo sobre esaa presión el inte

xtremo opuest

ón sale, empiez

: Partido con f 

s de los extrem

 VU

d: Estiramien

Infan

e Enero de 201

ón ante rival d

8Extensivaos de petos, c

ENTAMIE

tamiento.

TE PRINCI

Ejercicio 1

aca con formac

. Empieza el b

la zona desead

s. Cuando el ba

zona. Si reciberior, mientras q 

o tapa al pivote

a el portero de

Ejercicio 2

rmación 1-3-4-

s, media punta

LTA A LA C

tos

il A 

2

el sábado, mo

inchetas, bal

TO

 AL

ión 1-4-3-2

lón desde

a, mediante la

ón llega a

el lateral y seue media

defensivo.

los rojos.

2 vs 1-3-4-

e

LMA 

imientos defe

nes

Raúl Fruct

Nº:58

nsivos

oso- ordi Puig

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Objeti

19:15

Objeti

19:30

COM

Objeti

20:00

COM

Objeti

20:15

 Anotac

o:

 T’ ejercicio:

o: Movimien

 T’ ejercicio: 2

 

NTARIOS/E

o: Córners o

 T’ ejercicio:15

NTARIOS/E

o:

 T’ ejercicio:5

iones adicion

 

0’ Descri

tos defensivos

5’ DescripMovimie

superiori

diagonale 

Los resta

y el interi

 

 VALUACIÓ

ensivos/defen

’ Descrip

 VALUACIÓ

’ Descriles:

EFO 87

FECHA :

OBJETI Nº JUG

IPO DMATER 

ción activida

 y ataque tras

ión actividad:tos defensivos

dad por dentro

s de los extrem

ntes practican l

or, finalizando

: 

sivosión actividad:

: 

ción activida

 

 Juev es 26 de

 VOS: Creació

DORES: 18NÁMICA: In

IAL: 2 juegos

CA 

d: Juego 

PA 

obo

1:4:2 vs 1:4:3.

ante la salida d

4:3, si salen los

os para finalizar

os saques de ba

jugada en porte

Córners ofens

 VUE

d: Estiramient

Infantil

nero de 2012

líneas de pas

ensiva (interacc

de petos, chin

ENTAMIEN

TE PRINCI

Ejercicio 1

l rival. Cuando

centrales, busca

.

da: movimient

ía.

Ejercicio 2

ivos y defensi

TA A LA CA 

os

e, repliegue, t

ión) hetas, balone

TO

 AL

hay robo busc

r los movimien

os entre el extre

os.

MA 

ansiciones, co

s

r

tos

mo

Raúl Fructuos

  Nº:5

ntraataque

o-Jordi Puig