mente humana y la estructura psicologica
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LA MENTE HUMANA Y SU ESTRUCTURA PSICOLÓGICA
RUIZ LIMÓN, RAMÓN
EFRAÍN A. TREJO LIMÓN
“Cualquier hombre que tenga sentido de su individualidad vive para lo que ama, para la vida, sin importarle lo que otros piensen de él.”
EN LA SIGUIENTE DIAPOSITIVA SE
DESCRIBEN LOS ELEMENTOS Y LA
ESTRUCTURA PSIQUICA QUE
FORMAN LA CONDUCTA Y LA
PERSONALIDAD HUMANA, Y ASÍ
MISMO LOS PROCEDIMIENTOS Y
ESTRATEGIAS PSICOLOGICAS.
PALABRAS Y
ACCIONES
PENSAMIENTOS
SENTIMIENTOS
EMOCIONES
MOTIVOS
INTERESES
NECESIDADES
DECISIONES
ACTITUDES
CONDUCTA
PERSONALIDAD
CARACTER
EL SUJETO
FACULTADES, APTITUDES
HABILIDADES, DESTREZAS
CAPACIDADES, VIRTUDES
COMPETENCIAS
ESTRUCTURA PSICOLÓGICA DE LA MENTE
INTELIGENCIA
MEMORIA
LENGUAJE
IMAGINACIÓN
PERCEPCIÓN
ACTIVIDADES Y ACTOS
PROCEDIMIENTOS Y ESTRATEGIAS PSICOLÓGICAS
SE DICE: “ERES LO QUE PIENSAS.” UNA AFIRMACIÓN SIMPLE, PERO MUY PRECISA. LO QUE HACEMOS, LO QUE DECIMOS, LO QUE SENTIMOS; TODO TIENE UN ORIGEN COMUN EN LA MENTE. LA ENERGIA DE LA MENTE HUMANA ES EL PENSAMIENTO.
POSIBLEMENTE ES EL MAYOR, PERO A LA VEZ, EL MENOS COMPRENDIDO DE LOS RECURSOS ENERGETICOS DEL UNIVERSO.
ETAPAS DE DESARROLLO BIOLÓGICO Y PSICOLÓGICO
INFANCIA (PRIMERA, SEGUNDA Y TERCERA),
ADOLESCENCIA, JUVENTUD (ADULTO) Y SENECTUD.
AREAS DE CONVIVENCIA Y CONDICIONAMIENTOS EXTERNOS.
FAMILIA, ESCUELA, SOCIEDAD, CULTURA Y LA NATURALEZA.
EN EL SUJETO, SE DESARROLLAN Y PRESENTAN FENOMENOS
NEUROFISIOLOGICOS, PSICOLOGICOS Y SOCIALES.
CUENTA CON UN SISTEMA NERVIOSO CENTRAL, CON EL
CUAL SE PONE EN CONTACTO CON LAS PERSONAS Y EL
MEDIO AMBIENTE A TRAVÉS DEL ENCÉFALO, LA MÉDULA
OSEA (NERVIOS SENSITIVOS Y MOTORES) Y LOS SENTIDOS.
TODO SER HUMANO, POSEE INTELIGENCIA,
MEMORIA. Y TIENE EL POTENCIAL DE
APRENDER UN LENGUAJE.
CUENTA CON UNA CAPACIDAD INNATA DE APRENDER, CON ELLO CONSIGUE UN ÍNDICE DE APRENDIZAJE Y UN ÍNDICE DE OLVIDO. TAMBIEN POSEE UNA FACULTAD PSICOMOTORA.
EL HOMBRE A LO LARGO DE SU DESARROLLO NEUROFISIOLÓGICO Y PSICOLÓGICO, VA CREANDO CREENCIAS, HÁBITOS, COSTUMBRES, PREJUICIOS, MITOS, SUPERSTICIONES Y MIEDOS.
CON LOS RECURSOS Y CAPACIDADES
MENCIONADAS; EL SER HUMANO LOS
APROVECHA PARA ADAPTARSE E
INTEGRARSE, Y DE ESTA MANERA
POCO A POCO SE VA DESENVOLVIENDO
EN EL MEDIO AMBIENTE. PERO AL
INTERACTUAR CON OTRAS PERSONAS,
SIN DARSE CUENTA VA SIENDO
CONDICIONADO PAULATINAMENTE POR
DIFERENTES MEDIOS COMO SON: LA
FAMILIA, LA IGLESIA, LA ESCUELA Y EL
MEDIO AMBIENTE.
LAS PALABRAS Y ACCIONES DIARIAS, SON EL REFLEJO Y ESPEJO DE LOS PENSAMIENTOS, SENTIMIENTOS Y EMOCIONES QUE HA CONSTRUIDO, Y AMPLIA CONSTANTEMENTE UN SUJETO PARA ENFRENTARSE A LAS DIVERSAS SITUACIONES QUE SE LE PRESENTAN EN LA VIDA DIARIA.
SI EL SER HUMANO ES CAPAZ DE COMPRENDER Y ACEPTAR LAS RAICES
DE LOS PROCESOS PSICOLÓGICOS, ENTONCES TENDRÁ LA CAPACIDAD DE TRANSFORMAR LA CONCIENCIA DE SÍ
MISMO Y ESTO LO LLEVARÁ A LA CALMA INTERIOR Y A LA SABIDURÍA INCLUSO EN MOMENTOS DIFÍCILES.
LO ANTERIOR SIGNIFICA, QUE EL SER HUMANO ESTA CONSTANTEMENTE INMERSO EN ACTIVIDADES Y PROCESOS PSICOLOGICOS, Y PARA PODER INTERACTUAR Y ACTUAR DE FORMA POSITIVA, ES NECESARIO QUE TRANSFORME SU CONCIENCIA DE SÍ MISMO, YA QUE SIN DARSE CUENTA HA CONSTRUIDO UNA CONCIENCIA FORANEA, LA CUAL SE HA APODERADO DEL NUCLEO CENTRAL DEL SER.
ESTA CONCIENCIA FORANEA, NO ES EL CENTRO VERDADERO DEL SER, SOLO ES LA APARIENCIA QUE SE MANIFIESTA A TRAVES DE REACCIONES PSICOLOGICAS QUE ADOPTA EL SER HUMANO, SIN DARSE CUENTA. Y A PARTIR DE AHÍ GENERA TODO TIPO DE PROBLEMAS CONSIGO MISMO Y CON LOS DEMAS.
PARA ELLO ES IMPORTANTE QUE SE DÉ CUENTA, QUE TODOS LOS PROBLEMAS QUE SE GENERAN EN LA VIDA COTIDIANA, PROVIENEN DE ESE FALSO CENTRO, QUE ES LA CONCIENCIA FORANEA.
POR TANTO, SI DESEA EL SER HUMANO TRANSFORMAR LA CONCIENCIA FORANEA, ES IMPORTANTE QUE COMPRENDA Y REFLEXIONE SOBRE TODOS LOS ELEMENTOS, QUE SE PRESENTAN EN LA DIAPOSITIVA No. 3, EN DONDE SE MUESTRAN LOS ELEMENTOS QUE FORMAN PARTE DE “LA ESTRUCTURA PSICOLÓGICA DE LA MENTE.”
UNA VEZ QUE COMPRENDA Y ACEPTE, QUE SIN DARSE CUENTA HA CONSTRUIDO UNA CONCIENCIA FORANEA, TAMBIEN DENOMINADA “EL EGO O FALSA CONCIENCIA”, ENTONCES SERÁ CAPAZ DE COMPRENDER Y TRANSFORMAR ESTA FALSA IDENTIDAD, EN UN VERDADERO NUCLEO.
UN EJEMPLO, PARA REPRESENTAR A LA CONCIENCIA FORANEA: ES EL FENOMENO DEL SUFRIMIENTO Y SUS CAUSAS.
ESTE HECHO PSICOLÓGICO, FUE RETOMADO POR PARTE DE “BUDA”, QUIEN SE DEDICO AL ESTUDIO Y COMPRENSIÓN DE SUS CAUSAS.
A TRAVES DE GRANDES ESFUERZOS Y GUIADO POR LAS DIFERENTES TÉCNICAS DE LA MEDITACIÓN, LOGRÓ ENCONTRAR LAS RAICES Y EL ORIGEN QUE CAUSA EL SUFRIMIENTO. LLEGO A LA CONCLUSION QUE “SON NUESTROS PENSAMIENTOS” CUANDO NO ESTAN BIEN DIRIGIDOS Y ENCAUZADOS, SON LOS QUE CAUSAN LA MISERIA Y LA INSATISFACCION.
DE ACUERDO CON LO ANTERIOR, ES MUY IMPORTANTE, OBSERVAR LOS TIPOS DE PENSAMIENTOS (ÚTILES, NECESARIOS, NEGATIVOS Y POSITIVOS) QUE SE CONSTRUYEN DIARIAMENTE.
YA QUE COMO SOLIA DECIR BUDA, “EL HOMBRE ES LO QUE PIENSA”, ES DECIR, LOS PENSAMIENTOS CONSTRUYEN LA REALIDAD COTIDIANA. TODO LO QUE HACE, DICE, Y ES EL HOMBRE, PROVIENE DE LA NATURALEZA DE SUS PENSAMIENTOS QUE HA CONSTRUIDO EN EL PASADO.
RUIZ LIMÓN, RAMÓN
POR TANTO, SOLO BASTA LLEVAR A CABO UNA
AUTOREFLEXION, ES DECIR, REALIZAR UNA
RETROSPECTIVA DE NUESTRA VIDA, Y TRATAR DE
HACER UN ÁNALISIS DE ALGUNAS SITUACIONES MÁS
RELEVANTES, QUE HAN INFLUIDO DE MANERA
IMPORTANTE, EN SENTIDO POSITIVO O NEGATIVO.
RECONOZCAMOS CON SINCERIDAD, QUE LAS PALABRAS
Y LAS ACCIONES DIARIAS, SON EL REFLEJO Y EL
ESPEJO DE NUESTROS PENSAMIENTOS, SENTIMIENTOS
Y EMOCIONES, QUE DIRIGEN Y CONTROLAN LA
CONDUCTA Y LA PERSONALIDAD.
YA QUE EN FUNCIÓN DE LOS ELEMENTOS QUE
CONFORMAN LA ESTRUCTURA PSIQUICA DE NUESTRA
VIDA, SE FORMA UNA CONDUCTA Y PERSONALIDAD CON
LA CUAL ACTUAMOS Y NOS DESENVOLVEMOS EN EL
MEDIO AMBIENTE.
Y A PARTIR DE ESTE ANALISIS PROFUNDO,
IDENTIFIQUEMOS NUESTRAS ACTITUDES, INTERESES,
MOTIVOS, ACCIONES, ACTOS, DECISIONES, Y ASÍ MISMO
QUÉ TIPOS DE PENSAMIENTOS, SENTIMIENTOS Y
EMOCIONES TENEMOS EN EL INTERIOR DE NUESTRA
MEMORIA.
SON LOS PERFECTOS SECRETARIOS, AYUDANTES Y
ACOMPAÑANTES. TIENEN UNA PERSONALIDAD MUY FLUIDA,
PERO SU FLUIDEZ NO NUTRE. SIN EMBARGO, SON SERVICIALES,
CUIDADOSOS, TOTALMENTE DOMÉSTICOS, E INGENIOSOS
DENTRO DE CIERTOS LÍMITES; GRACIOSOS, DE MUY BUENOS
MODALES, SIMPÁTICOS Y DELICADOS.
LAS PERSONAS DE LA PRIMERA CATEGORIA:
DON JUAN MATUS, MENCIONA QUE EN CUESTIONES DE
PERSONALIDAD, TODA LA ESPECIE HUMANA CAE
DENTRO DE LAS TRES CATEGORIAS SIGUIENTES:
CON DIRECCIÓN, POR DURA O ANTAGÓNICA QUE
PUEDA SER, SON ESTUPENDOS. POR SÍ MISMOS,
NO FUNCIONAN, Y SIEMPRE PERECEN.
EN OTRAS PALABRAS, LA GENTE MÁS
AGRADABLE QUE EXISTE, SALVO POR UN ENORME
DEFECTO: NO PUEDEN FUNCIONAR SOLOS.
NECESITAN SIEMPRE QUE ALGUIEN LOS DIRIJA.
NO TIENEN NADA DE AGRADABLE. LOS DE ESTE GRUPO
SON MEZQUINOS, VENGATIVOS, ENVIDIOSOS, CELOSOS Y
EGOCENTRICOS. HABLAN EXCLUSIVAMENTE DE SÍ
MISMOS Y HABITUALMENTE EXIGEN QUE LA GENTE SE
AJUSTE A SUS NORNAS. SIEMPRE TOMAN LA INICIATIVA,
AUNQUE ESTO LOS HAGA SENTIRSE MAL. SE SIENTEN
TOTALMENTE INCOMODOS EN CUALQUIER SITUACIÓN Y
NUNCA ESTÁN TRANQUILOS. SON INSEGUROS Y JAMÁS
ESTÁN CONTENTOS; CUANTO MÁS INSEGUROS SE
SIENTEN, MÁS DESAGRADABLE ES SU COMPORTAMIENTO.
LAS PERSONAS DE LA SEGUNDA CATEGORIA:
ESTÁN LOS QUE NO SON NI AGRADABLES NI SIMPÁTICOS. NO
SIRVEN A NADIE, PERO TAMPOCO SE IMPONEN A NADIE. MÁS
BIÉN, SON INDIFERENTES. TIENEN UNA IDEA EXALTADA DE SÍ
MISMOS BASADA SOLAMENTE EN SUS FANTASÍAS. SI SON
EXTRAORDINARIOS EN ALGO, ES EN LA FACULTAD DE ESPERAR A
QUE LAS COSAS SUCEDAN. POR REGLA GENERAL ESPERAN SER
DESCUBIERTOS Y CONQUISTADOS; TIENEN UNA ESTUPENDA
FACILIDAD PARA CREAR LA ILUSIÓN DE QUE SE TRAEN GRANDES
COSAS ENTRE MANOS; COSA QUE SIEMPRE PROMETEN SACAR A
RELUCIR, PERO NUNCA LO HACEN, PORQUE, EN REALIDAD, NO
TIENEN NADA.
EN LA TERCERA CATEGORIA:
POR TANTO, SOMOS SERES SIMPLES, ES DECIR, CADA
UNO DE NOSOTROS PERTENECE A UNA DE LAS TRES
CATEGORIAS.
COMO SE PUEDE APRECIAR EN LAS CATEGORIAS DE LA
PERSONALIDAD DESCRITAS ANTERIORMENTE, CADA
UNO DE NOSOTROS TENEMOS CIERTOS RASGOS,
ACTITUDES Y CARACTERISTICAS QUE MODELAN E
INFLUYEN EN LA CONDUCTA Y PERSONALIDAD
NUESTRA, DESDE LA NIÑEZ Y A LO LARGO DE LA VIDA.
COMO SE PUEDE APRECIAR EN
LAS DIAPOSITIVAS ANTERIORES,
SE HA INTENTANDO DESCRIBIR Y
EXPLICAR, CÓMO EL SER HUMANO
AL INTEGRARSE A UNA SOCIEDAD,
SE VE OBLIGADO A CONSTRUIR
UNA “ESTRUCTURA PSICOLOGICA
DE LA MENTE”, Y A PARTIR DE
ELLA SE PONE EN CONTACTO CON
LOS OBJETOS FISICOS, CON EL
MISMO Y CON LAS PERSONAS.
ESTA ESTRUCTURA PSICOLOGICA DE LA
MENTE (LA MATRIZ) ESTA FORMADA POR
LA PERSONALIDAD Y CONDUCTA DEL
SUJETO, Y LOS ELEMENTOS QUE
INFLUYEN DE MANERA IMPORTANTE EN
ELLA SON: LOS MOTIVOS, LOS ACTOS,
LAS ACTITUDES Y LOS INTERESES.
LA ESTRUCTURA PSICOLOGICA
TAMBIEN DIRIGE Y GOBIERNA, EN
LOS PROCESOS BIOLOGICOS Y
NEUROFISIOLOGICOS DEL SUJETO.
LA INFLUENCIA DE LA ESTRUCTURA
PSICOLOGICA EN LOS PROCESOS
BIOLOGICOS DEL CUERPO HUMANO, SE
HA PODIDO CONSTAR GRACIAS A LAS
INVESTIGACIONES REALIZADAS EN EL
AREA DE LA SALUD, EN DONDE SE HA
ENCONTRADO QUE ALGUNAS DE LAS
ENFERMEDADES DE LAS PERSONAS,
SON DE ORIGEN PSICOSOMATICO.
ALGUNOS MÉDICOS, HAN LOGRADO
INDENTIFICAR Y RELACIONAR ALGUNAS
ENFERMEDADES CON UN DETERMINADO TIPO
DE CONDUCTA Y DE PERSONALIDAD.
POR OTRO LADO, RECORDEMOS QUE, LA
CONDUCTA Y PERSONALIDAD DE UN SUJETO,
ESTA DIRIGIDA Y CONTROLADA POR LOS
MOTIVOS, LOS ACTOS, LAS ACTITUDES Y LOS
INTERESES. PERO SI NOS DAMOS CUENTA,
TODO ESTO SE LLEVA A CABO MEDIANTE LOS
PROCESOS PSICOLOGICOS. ES DECIR, TODO
ESTA EN LA MENTE DEL SUJETO, Y LA ENERGIA
QUE LOS GUIA SON LOS PENSAMIENTOS.
PARA AMPLIAR Y COMPLEMENTAR ESTE
TEMA, APROVECHAREMOS LOS
RESULTADOS OBTENIDOS EN LAS
INVESTIGACIONES REALIZADAS POR EL
PSIQUIATRA SIGMUND FREUD, DESPUES
DE HABER TRATADO A UN NÚMERO
IMPORTANTE DE PACIENTES, LOGRO
COMPRENDER Y SISTEMATIZAR LAS
OBSERVACIONES REALIZADAS. Y ES LO
QUE A CONTINUACION SE PRESENTA.
SIGMUND FREUD A TRAVES DEL
PSICOANALISIS CONSIDERÓ, QUE EL
COMPORTAMIENTO HUMANO, ESTA
MOTIVADO POR LAS PULSIONES (DESEOS),
LAS CUALES NO SON MÁS QUE LAS
REPRESENTACIONES NEUROLOGICAS DE
LAS NECESIDADES FISICAS QUE
IDENTIFICA EL CUERPO (ELLO).
EL SISTEMA NERVIOSO CENTRAL TRADUCE LAS NECESIDADES DEL CUERPO DEL SUJETO A FUERZAS MOTIVACIONALES LLAMADAS PULSIONES (DESEOS). ESTE ES EL PROCESO PRIMARIO.
LAS NECESIDADES CORPORALES ESTAN REPRESENTADAS POR EL “ELLO”, EL CUAL PRESERVA EL PRINCIPIO DE PLACER, ES DECIR, LA DEMANDA DE ATENDER DE FORMA INMEDIATA LAS NECESIDADES DEL CUERPO. DICHA TAREA LA HACE EL “YO”.
LAS NECESIDADES SOLO SE HACEN MAS GRANDES, Y LOS DESEOS (PULSIONES) SE MANTIENEN AÚN MÁS. EL “ELLO” SERIA EL DESEO IRRUMPIENDO EN LA CONSCIENCIA DE LA PERSONA, DESDE QUE NACE HASTA QUE MUERE.
EL “YO” ES UNA PEQUEÑA PORCION DE LA MENTE CONSCIENTE DEL SUJETO, QUE SE AGARRA A LA REALIDAD A TRAVES DE LOS ORGANOS SENSORIALES.
ESTE BUSCA OBJETOS PARA SATISFACER LOS DESEOS QUE EL “ELLO”, HA CREADO EN EL CUERPO PARA REPRESENTAR LAS NECESIDADES ORGANICAS. ESTE REPRESENTA EL PROCESO SECUNDARIO.
EL “YO” FUNCIONA DE ACUERDO CON EL PRINCIPIO DE REALIDAD, ESTE SE LAS INGENIA PARA MANTENER CONTENTO Y SATISFECHO AL “ELLO” (CUERPO).
EL “YO” CAPTA Y GUARDA CELOSAMENTE TODAS LAS AYUDAS Y OBSTACULOS. POR TANTO, EL”YO” SIEMPRE TRATA DE CONSEGUIR Y LOGRAR METAS Y OBJETIVOS, ES DECIR, NUNCA ESTA QUIETO, ES COMO UNA BICICLETA, QUIERE QUE SIEMPRE LO ESTEN PEDALIANDO, PORQUE SINO PARA, Y ESTO LO ATORMENTA MUCHO. POR ELLO GENERALMENTE LA GRAN MAYORIA DE LAS PERSONAS SIEMPRE QUIEREN ESTAR HACIENDO ALGO, SINO DE LO CONTRARIO SE SIENTE TENSAS E INCOMODAS.
DESPUES DE LOS PRIMEROS MESES EN UN RECIEN NACIDO, EL “YO”, VA GUARDANDO LAS GRATIFICACIONES, LAS RECOMPENSAS, LOS CASTIGOS Y LAS ADVERTENCIAS. ESTE REGISTRO PAULATINAMENTE SE VA CONVIRTIENDO EN UN INVENTARIO, TANTO DE OBJETOS COMO DE SENTIMIENTOS, EMOCIONES Y PENSAMIENTOS, LOS CUALES SE CONVERTIRAN EN EL “SUPERYO”, ESTA INSTANCIA NO SE COMPLETA, HASTA LOS SIETE AÑOS DE EDAD Y EN ALGUNAS PERSONAS NUNCA LLEGA A TERNINAR.
EN RESUMEN, SE PUEDE DECIR QUE, SOLO ES
NECESARIO QUE UTILICEMOS LO MEJOR DE LOS
RESULTADOS SOBRE “EL ESTUDIO Y
COMPORTAMIENTO HUMANO”, Y A PARTIR DE AHÍ, SE
CONSTRUYA UNA ESTRATEGIA QUE CONTENGA
PROCEDIMIENTOS Y TECNICAS DE COMÓ SER
FELICES. EN FUNCIÓN CON EL TIPO DE
PERSONALIDAD Y CONDUCTA. Y DE ESTA MANERA
COMENZAR A DISFRUTAR DE LA FELICIDAD, LA PAZ,
LA ARMONIA Y LA TRANQUILIDAD; COMO UNA NUEVA FORMA DE VIVIR Y COMO UN DERECHO INALIENABLE.
SER FELIZ, NECESARIAMENTE SUCEDE AL DEJAR
DE CULPAR A LOS DEMAS DE NUESTRA
INFELICIDAD Y DE LOS PROBLEMAS, Y
COMENZAR A BUSCAR LA CAUSA Y EL ORIGEN
DE NUESTRA MANERA DE PENSAR, SENTIR Y
ACTUAR. Y ASI, UNA VEZ QUE NOS HACEMOS
CARGO DE NOSOTROS MISMOS, ENTONCES
ESTO NOS PERMITE SER RESPONSABLES DE
CADA PALABRA Y ACCIÓN QUE TOMEMOS.
VIVIR LAS EXPERIENCIAS QUE NOS OFRECE
LA EXISTENCIA CADA DIA, ES OBLIGATORIO;
SUFRIRLAS O GOZARLAS, ES OPCIONAL.
NOSOTROS MISMOS, DEBEMOS DE SER EL
CAMBIO, QUE DESEAMOS VER EN EL MUNDO.
Y CUANDO CAMBIAMOS, ENTONCES EL
MUNDO CAMBIA Y ES DIFERENTE.Y ESTO ES
DEBIDO A LA TRANSFORMACION PERSONAL.
POR TANTO, LA VIDA Y EL DESARROLLO
PSICOLOGICO DE LA MENTE HUMANA,
DESDE SU NACIMIENTO HASTA SU
MUERTE, ESTÁ DIRIGIDA Y
CONTROLADA POR PROCESOS
NEUROFISIOLOGICOS, BIOLOGICOS, Y
SOCIALES, QUE INFLUYEN DE MANERA
IMPORTANTE EN LA CONDUCTA, LA
PERSONALIDAD, LA CALIDAD DE VIDA Y
EN LA SATISFACCION PERSONAL DEL
SUJETO.
DESDE QUE NACE, SIN QUE SE DE
CUENTA LA PERSONA; VA
CONSTRUYENDO PAULATINAMENTE, AL
“YO”, AL “ELLO” Y AL “SUPERYO”. Y ES
ASI COMO, UNA VEZ QUE SE
ENCUENTRA EN SITUACIONES
FAMILIARES, LABORALES Y SOCIALES
COMIENZA A UTILIZAR LOS
MECANISMOS DE DEFENSA, PARA
PROTEGERSE EN EL MEDIO AMBIENTE Y
DE ESTA MANERA ADAPTARSE Y
SOBREPONERSE A LAS SITUACIONES
QUE LE PRODUCEN MIEDO Y ANSIEDAD.
Sólo por hoy tendré el máximo cuidado de mi
aspecto, seré cortés en mis maneras, no
criticaré a nadie, y no pretenderé mejorar o
disciplinar a nadie, sino a mí mismo.
Sólo por hoy trataré de vivir
exclusivamente el día, sin querer
resolver el problema de mi vida todo
de una vez.
SOLO POR HOY …
Sólo por hoy seré feliz con la certeza de que he sido creado para la felicidad, no sólo en el otro mundo, sino también en éste.
Sólo por hoy diré una hermosa palabra y haré una buena acción y no lo diré a nadie.
Sólo por hoy dedicaré diez minutos de mi
tiempo a una buena lectura, recordando
que así como el alimento es necesario
para la vida del cuerpo, la buena lectura lo
es para la salud del alma.
Sólo por hoy no tendré temores. De manera
particular no tendré miedo a gozar de lo bello
y a dejarme conquistar por la bondad. Puedo
hacer bien durante doce horas; lo que me
abrumaría pensar que tengo que hacer durante
toda la vida.
Sólo por hoy creeré firmemente - aunque
las circunstancias me indiquen lo contrario
- que la paternal providencia de Dios se
ocupa de mí como si nadie más existiera
en el mundo.
"No te dejes vencer por la tristeza ni abatir por tu propia culpa; alegría de corazón es vida del hombre, el gozo alarga sus años; consuélate, recobra el ánimo, aleja de ti la pena, porque a muchos ha matado la tristeza y no se gana nada con la pena. Celos y cólera acortan los años, las preocupaciones marchitan tu cara antes de tiempo, corazón alegre es gran festín que hace provecho al que lo come."
PALABRAS CLAVE
INTELIGENCIA, MEMORIA, LENGUAJE, SISTEMA NERVIOSO CENTRAL, CEREBRO, NEURONAS, REDES NEURONALES, NEUROPEPTIDOS, APRENDIZAJE, CONOCIMIENTO, FACULTADES, ACTITUDES, PENSAMIENTO, EMOCION, SENTIMIENTO, CONCIENCIA FORANEA.
RUIZ LÓPEZ, CUITLÁHUAC
MURILLO SALINAS CATALINA
“CUANDO EL HOMBRE APRENDIO HA ESCRIBIR EN TABLILLAS DE ARCILLA, DIO UN SALTO ENORME, ESTÓ OCURRIÓ HACE CINCO MIL AÑOS.”
RUIZ LIMÓN, RAMÓN
INVESTIGADOR EN CIENCIAS DE LA SALUD, CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN, FILOSOFÍA DE LA CIENCIA E INGENIERIA SÍSMICA Y ESTRUCTURAL.
“Cualquier hombre que tenga sentido de su individualidad vive para lo que ama, para la existencia, sin importarle lo que otros piensen de él.”
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ALEGRIA, EL CORAJE, TUS ZONAS ERRONEAS.
“El hombre solamente está en plenitud, cuando está en sintonía con el Universo. Si no está a tono con el Universo, entonces está vacío, y de ese vacío viene el miedo, la codicia, la violencia y el aburrimiento por la existencia.”
RUIZ LIMÓN, RAMÓN