manual vapeo
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Manual divulgativo sobre el vapeo y el cigarro electrónico
Preguntas frecuentes y aspectos técnicos
01/10/2013
Manual o guía informativa sobre el vapeo y el cigarro electrónico desde el punto de vista del uso general y aspectos técnicos.
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ÍNDICE
1. INTRODUCCIÓN AL VAPEO página 3 2. PREGUNTAS FRECUENTES página 5 3. CONSEJOS DE USO Y MANTENIMIENTO página 10 4. MANUAL TÉCNICO página 12
a) Baterías página 12 b) Atomizadores página 13 Claromizadores página 15 c) Otros componentes página 17
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1. INTRODUCCIÓN AL VAPEO
El vapeo es una nueva forma de fumar que permite a los consumidores regular la
cantidad de nicotina y escoger el sabor que prefieran de forma menos perjudicial para
la salud y a un coste muy económico respecto al tabaco tradicional. Llamamos vapear
a la técnica de inhalar el vapor que genera el líquido mediante el uso de un cigarrillo
electrónico.
El ‘vapeo’ no es por sí solo un método para dejar el hábito del tabaco, tal como mucha
gente cree. Cada vapeador decide cuál es su objetivo y su forma de uso: no se trata
de abandonar un hábito que nos gusta, sino de reproducir la sensación de fumar de
una forma beneficiosa. Aun así, si nuestro objetivo es dejar de fumar, la presentación
de los sabores con distintas concentraciones de nicotina o libres de nicotina, nos
ayudará a reducir paulatinamente el consumo de esta sustancia.
Ventajas y sabores Tú mismo podrás comprobar cuáles son las ventajas de vapear, pero nosotros te las
adelantamos: es mucho menos dañino que el tabaco para tu salud y la de los que te
rodean, no deja malos olores ni suciedad, mejora la higiene bucal, y garantiza una
ahorro de hasta el 70% respecto al tabaco convencional.
Si estás receloso sobre los sabores que podrás descubrir con un cigarro electrónico,
no temas: es muy probable que te gusten más que los de los clásicos cigarrillos.
Melocotón, café, menta o mango son sólo algunos de los sabores eléctricos a tu
alcance, sin olvidar las obligadas imitaciones al tabaco. La sensación es muy similar a
la de fumar tabaco pero su sabor es más agradable: un sabor tan ‘malo’ es difícil de
igualar y debemos tener en cuenta que lo que verdaderamente ‘engancha’ del tabaco
tradicional son sus adictivos, no su aroma.
Sobre la salud
Hay otras cuestiones que vale la pena aclarar si decides introducirte en el mundo del
vapeo. Respecto a los efectos que tiene el vapeo sobre la salud, lo único que han
alegado algunos especialistas y organismos como la OMS es que no existen estudios
a largo plazo, como es lógico en un producto novedoso. Del mismo modo,
desconocemos el efecto a largo plazo de numerosos medicamentos que están a
nuestra disposición en cualquier farmacia, por poner tan solo un ejemplo.
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Por otro lado, muchos especialistas y varios estudios alaban los beneficios del cigarro
electrónico por sus beneficios para el corazón y también como un método efectivo
para deshabituarse del tabaco.
Los cigarrillos electrónicos son seguros para el corazón, de acuerdo con un estudio
que se presentó en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología. Los expertos
del Onassis Cardiac Surgery Center de Atenas (Grecia) analizaron la función
miocárdica y demostraron que fumar tabaco provocaba una importante disfunción
aguda de miocardio, lo que no ocurre con los cigarrillos electrónicos.
Según otro informe reciente, llevado a cabo por el Instituto Nacional de Innovación en
la Salud de la Universidad de Auckland en Nueva Zelanda, los cigarrillos electrónicos
funcionan mejor que los parches de nicotina para ayudar a dejar de fumar. En la
misma dirección se han pronunciado algunos especialistas de la Universidad Queen
Mary de Londres, recomendando los cigarrillos electrónicos a los fumadores que
desean dejar el hábito o reducir la cantidad de cigarrillos que fuman.
Otra investigación de la Universidad de Catania revela que más de la mitad de los
participantes lograron reducir el consumo de tabaco poco después de que comenzaran
a utilizar los cigarrillos electrónicos.
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2. PREGUNTAS FRECUENTES
SOBRE EL PRODUCTO ¿Qué es un cigarro electrónico y cómo funciona?
Es un cigarrillo de apariencia similar al cigarro convencional, compuesto de una
batería de litio recargable y un depósito o atomizador que contiene el aroma a inhalar.
La batería alimenta al atomizador y éste, al calentarse, produce un vapor semejante al
humo del cigarrillo.
¿Qué me hace falta para empezar?
Un cigarro electrónico completo (compuesto por atomizador y batería), un cargador y
un frasco de aroma.
¿La batería que se utiliza para calentar la esencia es perjudicial para la salud? Los e-cigs están compuestos de una batería de litio recargable que alimenta al
atomizador y éste, al calentarse, produce un vapor semejante al humo del cigarrillo. La
batería no es en absoluto perjudicial para la salud.
¿Qué autonomía tienen las baterías? ¿Pueden aguantar todo un día?
La autonomía es variable en función del uso que se le dé (cuánto vapeemos) y la
capacidad de la pieza, que cambia según el modelo. En el caso del modelo más
sencillo, la autonomía no es superior a un día pero la durabilidad es mayor en otros
modelos.
¿La potencia de la batería influye sólo en la duración de la carga o también en la cantidad de vapor generado?
Las baterías de mayor capacidad y voltaje tienen más autonomía y más potencia de
vapor.
SOBRE LAS ESENCIAS
¿Qué contiene el líquido o aroma?
Los líquidos se presentan con diferentes grados de nicotina y permiten su reducción
hasta llegar a cero. Están basados en Propilen Glicol o en glicerina vegetal, un aceite
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que se extrae del plátano y del coco. Se transforman en vapor y confieren a las
caladas los diferentes sabores, según el aroma elegido. Las esencias pueden
combinarse dando lugar a aromas personalizados.
¿Cuánto dura el líquido?
Los frascos de 10 mililitros duran entre una semana y 10 días al fumador de un
paquete diario.
¿Qué cantidad de nicotina lleva cada frasco?
Todos nuestros sabores (incluyendo las imitaciones a tabaco) se comercializan sin
nicotina o con las siguientes concentraciones de esta sustancia: 6 mg, 12 mg o 18 mg,
por mililitro y se presentan en frascos de 10 mililitros. También es posible mezclar
esencias de diferentes concentraciones de nicotina para obtener grados intermedios
de esta sustancia.
SOBRE LA SALUD
¿Cuándo deben bajarse la dosis de nicotina?
El vapeo puede utilizarse como método para dejar el consumo de tabaco y también
para deshabituarse de la nicotina, pero no en sí mismo un método para dejar de fumar.
En la fase inicial, se ajusta la cantidad de nicotina a las necesidades de cada cliente y
progresivamente se sustituyen los líquidos con una concentración alta de nicotina por
otros de menor concentración, hasta eliminar totalmente el consumo de esta
sustancia. Respecto a la reducción de nicotina y su uso para dejar esta sustancia es
recomendable seguir un consejo médico.
¿Son más o menos perjudiciales que el tabaco?
Hay algunas investigaciones que confirman que el cigarro electrónico es menos
perjudicial que el tabaco convencional. Pero son muchos los intereses económicos
que hay detrás y tanto farmacéuticas como empresas tabacaleras pretenden poner el
énfasis en los efectos dañinos, con la finalidad de conseguir venderlo ellos. Hay
evidencias que los cigarros electrónicos son menos perjudiciales que el tabaco: la
concentración de algunas partículas perjudiciales que contiene el tabaco es mucho
menor en el caso de los e-cig. Aceptar la opinión de las farmacéuticas o de las
tabaqueras sobre el cigarro electrónico es como aceptar la opinión de las petroleras
sobre los vehículos eléctricos.
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¿Nos quedaremos ‘enganchados’ al cigarrillo electrónico y no lo podremos dejar como el tabaco?
Una vez te hayas deshabituado de la nicotina, cuyo poder de adicción es conocido por
todos, sólo tendrás en mayor o menor medida el ‘enganche’ psicológico al gesto de
vapear/fumar. Si tu objetivo es abandonar este hábito deberás proponértelo y tener
fuerza de voluntad aunque una vez suprimida la nicotina no debería resultar muy
costoso dejarlo.
¿Y si continúo vapeando?
En comparación al tabaco tradicional, y en caso de que sigas vapeando con nicotina,
estarás evitando otras sustancias peligrosas como amoniaco, acetona, arsénico,
mercurio, cadmio, y metano, entre otras. También es posible proseguir con este hábito
tras haber suprimido por completo la nicotina, poniendo fin a la dependencia que ésta
genera.
¿Daña mucho la salud? ¿Qué efectos hay a largo plazo?
Por el momento no hay estudios sobre los efectos a largo plazo. Actualmente, hay
estudios que apuntan a que es menos perjudicial que el tabaco y los análisis revelan
que la proporción de algunas sustancias nocivas que ambos métodos comparten es
mucho menor en el caso de los e-cigs. Las esencias se basan en propilenglicol,
glicerina vegetal y aromatizantes. El propilenglicol es un compuesto orgánico utilizado
como humectante en alimentación y productos farmacéuticos, mientras que la glicerina
vegetal es un compuesto reconocido como seguro para el consumo humano desde
1959 y se usa en productos alimenticios para distintos propósitos.
¿Puedo vapear estando embarazada?
Desde el punto de vista de la salud, lo deseable es reducir o eliminar el consumo de
nicotina. La idea principal con la que nace el e-cig es reducir el daño que causa el
consumo del tabaco: los cigarrillos electrónicos te ofrecen la alternativa de suministrar
nicotina en menores cantidades. Esto no significa que sea aconsejable para
embarazadas. Lo recomendable es consultar al médico y evitar la nicotina en la
medida de lo posible.
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OTRAS CUESTIONES
¿Sale rentable en comparación al tabaco tradicional?
Un fumador medio amortiza un kit en una semana aproximadamente. A medio plazo,
vapear garantiza un ahorro de hasta el 70% respecto al tabaco convencional.
¿Qué controles pasan los productos?
Los productos que comercializamos pasan los controles pertinentes previos, como son
las normativas CE y Rohs.
La Marca CE proviene del francés y significa "Conformité Européenne" o de
Conformidad Europea y es una marca europea para ciertos grupos de servicios o
productos industriales. Se apoya en la directiva 93/68/EEC. Es el testimonio por parte
del fabricante de que su producto cumple con los mínimos requisitos legales y técnicos
en materia de seguridad de los Estados miembros de la Unión Europea.
La directiva Rohs restringe el uso de seis materiales peligrosos en la fabricación de
varios tipos de equipos eléctricos y electrónicos. Está muy relacionada con la directiva
de Residuos de Equipos Eléctricos y Electrónicos (WEEE por sus siglas en Inglés).
¿Por qué se puede fumar en cualquier lado si tiene nicotina?
Las leyes antitabaco no incluyen a los cigarrillos electrónicos, porque aunque algunos
lleven nicotina, no tienen tabaco, ni existe combustión, ni se suelta humo (es vapor),
con lo cual la prohibición "por Ley" no afecta a los vapeadores. No obstante, el
Parlamento Europeo acaba de adoptar una nueva legislación sobre el tabaco, que
recoge también el uso de cigarros electrónicos. Los cigarrillos electrónicos serán
considerados productos del tabaco y la concentración de nicotina de sus esencias no
podrá superar los 30 miligramos por mililitro. En un futuro, deberán exponer
advertencias sanitarias y no podrán ser vendidos a menores.
¿Es lo mismo fumar que vapear?
Usar un cigarro electrónico es diferente de fumar. Todos cuando comenzamos
tendemos a aspirar de la misma manera que con un cigarrillo convencional y eso no es
lo adecuado. En un cigarrillo electrónico las caladas han de ser más largas y suaves
que con un analógico. El hecho de aspirar más fuerte solo hará que entre en nuestros
pulmones más cantidad de aire pero la misma cantidad de vapor, por lo que el efecto
será justamente el contrario al que deseamos.
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¿Qué otras precauciones debo tener en cuenta?
No es aconsejable el uso del e-cig en menores y con las esencias deben adoptarse las
medidas básicas de seguridad aplicables a gran número de productos con los que
estamos diariamente en contacto. Mantengamos las esencias y vapeadores alejados
del alcance de los niñ@s y no utilicemos ni los líquidos ni otras de las piezas que
componen el cigarro electrónico para ningún uso diferente a la finalidad con que han
sido creados. Ayudemos al entorno: reciclemos las piezas sobrantes cuando debamos
cambiarlas y no echemos el líquido de las esencias al desagüe.
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3. CONSEJOS DE USO Y MANTENIMIENTO
Los cigarros electrónicos deben tratarse con cuidado ya que pueden estropearse con
un uso inadecuado. Es importante no volcarlos, usarlos con delicadeza y dejarlos
descansar en posición vertical siempre que sea posible.
Limpieza Es recomendable limpiar por completo los atomizadores.
NO DESMONTABLES: Quitar la boquilla y vaciar cualquier resto de líquido y poner
bajo el grifo con agua templada o llenarlo con una jeringuilla. Luego rellenamos el
atomizador con agua hasta la mitad, tapamos la parte superior con el dedo, y agitamos
enérgicamente. Después rellenaremos el depósito con vodka o ginebra y lo dejaremos
unas horas. Por último, hay que secarlos al aire durante unas horas o bien con un
secador a suficiente distancia para no quemar la pieza.
DESMONTABLES: Desmontar todas las piezas y lavarlas bien bajo el grifo con agua
templada. Separar el cuerpo del atomizador y el cabezal de la resistencia, y secarlos
bien con papel de cocina. Realizar un dry-burn (sólo si el atomizador tiene más de 2 o
3 recargas desde la última limpieza): conectaremos el atomizador sin nada de líquido
en una batería y realizaremos varias pulsaciones de unos 5 segundos, durante tres
secuencias. Para realizar un buen dry-burn, debemos llegar a ver como la resistencia
se pone incandescente.
OTRAS PIEZAS: Es aconsejable limpiar con frecuencia las conexiones
eléctricas y roscas de las piezas, porque puede derramarse algo de líquido. Bastará
con limpiarlos con un trozo de algodón o de papel.
Batería
Nuestro cigarros electrónicos utilizan baterías de Litio similares a las de los teléfonos
móviles modernos, no tienen efecto memoria, no es necesario que estén descargadas
para ser cargadas de nuevo.
Es mejor no dejar que las baterías se descarguen por completo, es conveniente no
agotarlas y ponerlas a cargar cuando alcancen el 30% de su capacidad.
Utiliza solo cargadores específicos para este tipo de baterías.
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En la primera carga, cárgalo durante 8 horas. No se recomienda cargar la batería en
exteriores, o en lugares húmedos.
Si vas a guardar tu batería o vas a estar un tiempo sin utilizarla es muy importante que
no la almacenes cargada del todo ni tampoco descargada, debe tener una carga del
50-60% para una conservación idónea.
El tiempo de carga es de 3-3.5 horas, si la fuente de alimentación produce algún olor,
está demasiado caliente, descolorida o deformada, debes quitar inmediatamente la
batería del cigarrillo electrónico.
Por último, no olvides que la mayoría de nuestros cigarrillos electrónicos llevan un
sistema de bloqueo y desbloqueo de batería: tanto para desbloquearla como para
bloquearla hay que presionar el botón varias veces seguidas (4 o 5) muy rápidas hasta
que la luz azul del indicador parpadee.
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4. MANUAL TÉCNICO
Hay multitud de modelos de cigarros electrónicos en el mercado. Muchos imitan a un
cigarro convencional en tamaño, forma e incluso colores, y otros son más grandes y
con otro tipo de formas. Los más extendidos son, sin duda alguna, el modelo 510
(minio) y el modelo EGO. Cada uno está destinado a un tipo de consumidor diferente;
el primero se asemeja más a un cigarrillo convencional, y el EGO es más grande y
ancho, pero técnicamente superior.
El cigarrillo electrónico se compone de dos piezas principales: la batería, que es la
parte encargada de suministrar la “energía”, y el atomizador, que es donde se calienta
el líquido y se produce el vapor. Cada una de estas piezas puede clasificarse
dependiendo de varias características. Hay que tener claro que un cigarrillo electrónico
no es un dispositivo formado por una pieza, si no por varias.
A. BATERÍAS
Tamaño y forma: existen baterías pequeñas, como las del Mini, y baterías más
grandes o EGO, con mejores características y rendimiento.
Autonomía y capacidad: Cuanta más capacidad tenga, mas durará y más tiempo nos
permitirá vapear. El tamaño suele ser directamente proporcional a la capacidad;
cuanto más pequeña sea la batería, menos capacidad tendrá, y cuanto más grande,
más capacidad. El tiempo que dura una batería depende del uso que se le dé, pero
podríamos decir que con una batería de 1000 mAh la mayoría de vapeadores
moderados tienen para un día completo de uso.
Tensión de salida o voltios: Es la tensión eléctrica a la que trabaja la batería: más
tensión implica más potencia y por tanto, más calor generado por la resistencia y más
cantidad de vapor generado.
Modo de funcionamiento: Pueden ser manuales o automáticas. Las manuales tienen
un pulsador para activarlas, que habrá que activar mientras damos la calada al
vapeador. Las automáticas tienen sensores que detectan cuando damos una calada y
se activan mientras dura la misma, aunque por su complejidad son también más
delicadas y sufren más averías.
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Compatibilidad (rosca): Las baterías disponen de una rosca en uno de sus extremos;
las más extendidas son las roscas Mini y las roscas EGO. Que la batería disponga de
alguna de estas nos permitirá poder utilizar un mayor número de consumibles.
Baterías Mini Menor grosor
Los atomizadores diseñados para estas baterías tienen menor capacidad
Es habitual encontrar baterías automáticas sin botón.
Baterías EGO
Tienen mayor grosor y habitualmente más longitud.
Tienen mucha más capacidad (desde 400 hasta 1300 mAh).
La mayoría de estas baterías son manuales.
B. ATOMIZADORES
Son la parte del cigarrillo electrónico donde se almacena el líquido y también se
conocen como ‘consumibles’.
1). Características
Sistema de drenado: Forma en que el líquido fluye hacia la resistencia.
Existen principalmente dos tipos: Mediante relleno de fibra sintética (perlón o polyfill) - Es el típico de los
atomizadores con cartucho o cartomizadores, y está prácticamente en desuso.
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Mediante mechas de fibra de vidrio (fiberglass o silica) – Es el característico
de los claromizadores.
Valor de la resistencia: la resistencia se mide en ohmios, y dependiendo de su
cantidad, obtendremos una experiencia de vapeo diferente. En general, a menos
ohmios, más potencia obtendremos: más vapor y golpe de garganta conseguiremos.
Posición de la resistencia: la resistencia puede situarse en la parte superior del
consumible o en la parte inferior. El primer sistema produce un vapor más cálido y en
el segundo sistema el vapor es más frío.
Cantidad de resistencias: Con el fin de conseguir un mejor rendimiento, algunos
atomizadores funcionan con más de una resistencia, lo que se traduce en más
potencia.
Capacidad: Con el tiempo se han ido creando atomizadores con capacidades
superiores, a costa de un depósito de tamaño más grande, debido a las exigencias
cada vez más altas de los usuarios en cuanto a autonomía se refiere. De esta forma,
han ido proliferando sistemas que pueden albergar más cantidad de líquido, llegando
incluso hasta 5 o 6 mililitros. Estos sistemas de gran capacidad se denominan
comúnmente “tanquetas”.
Desmontables: Por último, cabe destacar la aparición de consumibles desmontables
y con piezas intercambiables, lo que facilita enormemente su limpieza y los hace
mucho más económicos al tener la posibilidad de cambiar las piezas que se van
desgastando con el uso en lugar de tener que adquirir un nuevo consumible completo.
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2). Tipos de atomizadores
1. Cartucho fibra: ya obsoleto y con resultados mediocres.
2. Dripeo: similar al cartucho pero se echan gotas de líquido directamente sobre
la resistencia.
3. Depósito: sistema parecido al de dripeo pero aumentando su autonomía. Para
esto se utiliza un depósito de plástico que contiene el líquido, el cual va
dejando caer el mismo poco a poco sobre el atomizador. [Por ejemplo, el
modelo UNO]
4. Cartomizador: nace de la idea de unificar el atomizador y el cartucho en una
sola pieza. De esta forma se gana en autonomía, ya que son capaces de
albergar más cantidad de fibra en su interior, y se consigue un sistema más
cómodo de manejar. Sus inconvenientes son que el sabor del líquido puede se
desvirtuarse y que es complicado saber cuánto liquido queda.
5. Claromizador: Estamos ante un sistema que tiene una capacidad aceptable
(suele rondar los 2 o 3 mililitros), un sabor bastante fiel ya que utiliza mechas
de fibra de vidrio que drenan el líquido hacia la resistencia, un gran caudal de
vapor y un buen golpe de garganta. Este sistema además es fácilmente
reparable por el usuario.
Los claromizadores con forma cónica se denominan clariconos: su depósito es
de tamaño EGO en su base, y más estrecho en la parte superior.
2.1). CLAROMIZADORES
Dedicaremos mayor atención a este tipo de atomizadores porque son los más usuales.
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El claromizador consta de varias partes: driptip, deposito, poste central y cabezal de la
resistencia (en este modelo se desmontan a rosca y en otros estas piezas pueden
estar fijas, pero serán las mismas).
Existen varios tipos de claromizadores, según sus características:
SEGÚN LA POSICIÓN DE LA RESISTENCIA
Superior [por ejemplo, los CE4/CE5]
Inferior [por ejemplo, T3 o CE3]
SEGÚN LA LONGITUD DE LAS MECHAS
Cortas
Largas: drenan más cantidad de líquido.
SEGÚN EL DIÁMETRO
- Diámetro Mini o 510 [por ejemplo, CE2 o CE3]
- Diámetro EGO
- Diámetros superiores
SEGÚN LA ROSCA
- Rosca Mini o 510 [por ejemplo, CE2, CE3]
- Rosca EGO [por ejemplo, T2 y T3]
SEGÚN LA CAPACIDAD
- Poca capacidad
- Gran capacidad
Menor capacidad tiene sus ventajas, como poder cambiar de sabor más a menudo,
algo interesante cuando estás probando líquidos. En cambio, si ya tienes varios
sabores preferidos, te vendrá mejor uno de mayor capacidad.
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SEGÚN POSIBILIDADES DE DESMONTAJE
- Sistemas fijos [por ejemplo CE2, CE3 o CE4]
- Sistemas desmontables/intercambiables [por ejemplo, CE5]
Es recomendable el sistema desmontable, tanto por la mayor facilidad de limpieza,
como por la posibilidad de reemplazar piezas que se hayan desgastado (como los
cabezales, principalmente).
SEGÚN EL VALOR DE LA RESISTENCIA
- Sistemas LR (baja resistencia) - 1,8 ohm o inferior.
- Sistemas SR (resistencia normal) - Entre 2 ohm y 2,5 ohm
- Sistemas HV (alta resistencia) - Superior a 2,6 ohm.
C). OTROS COMPONENTES
Además de las baterías y atomizadores, existen otros accesorios necesarios para el
funcionamiento en el cigarrillo electrónico, como los cargadores, los adaptadores o las
PCC (cajas cargador) para poder cargar las baterías en cualquier momento, etc.…
Consejos generales de uso y mantenimiento
Los claromizadores siempre funcionan mejor llenos que casi vacíos.
No es estrictamente necesario lavarlos, pues la suciedad incrustada en la resistencia
no se va por mojarlos y es necesario un dry-burn. De todas formas, la limpieza con
agua caliente y vodka son recomendables si se va a cambiar de sabor en el mismo
consumible.