malabares
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UNIDAD VII: MALABARISTAS
TIPOS DE MALABARESTÉCNICAS DE MALABARES
MONTAJES CON MALABARES
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TIPOS DE MALABARESPAÑUELOSPELOTASANILLAS MAZASPELOTAS DE
REBOTESPLATO CHINODIÁBOLOPALO CHINO CAJAS CHINAS
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PAÑUELOS
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Un pañueloLanzar y recepcionar con la mano dominante.
Luego con la otra mano.Lanzar, dar dos palmadas.Lanzar por debajo de la rodilla.Lanzar y girar 360 grados.Lanzar hacia arriba y tocar el suelo.Lanzar el pañuelo, sentarse, levantarse y
coger.
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Dos pañuelos-pareja 1
Izquierda
Derecha
Izquierda
Derecha
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Dos pañuelos-pareja 2Izquierda
Atrás
DerechaIzquierda
Derecha
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Dos pañuelosColumnas a una manoDucha a una manoDucha a dos manosCascada
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Tres pañuelosColumnasDuchaCascada
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Figuras básicasCascada por parejasEl ladrónPases con seis pañuelos
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PELOTAS
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UNA PELOTALanzar y dos palmadasLanzar y giro de 360 gradosLanzar y tocar el sueloLanzar por debajo de la pierna con la
dominante y recepcionar con la otraLanzar por detrás de la espalda con
dominante y coger con la otra
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DOS PELOTASColumnas a una manoColumnas a dos manosColumnas a dos manos sincronizadasDucha a una manoDucha a dos manosLanzar dos pelotas sin que choquen
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ANILLAS
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EJERCICIOS BÁSICOSRotaciones en diferentes partes del cuerpoEquilibrios en nariz y frenteRodar la anilla y hacerla volverLanzar dos anillas al aire y palamada.Lanzar dos anillas y giro de 180Columnas a una mano
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EJERCICIOS DE INICIACIÓNCascada con una anillaCascada con dos anillasCascada con tres anillas
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EJERCICIOS CON TRES ANILLASColumnasColumnas pasando por el exteriorCambio de coloresPassings con seis anillas