MAGAZINE 00502. ÉTICA Y VALORES Por Jesús Navarrete Sánchez03. HALLAR LA ARMONÍA Fuente: Saber vivir en armonía04. EL VALOR DE LOS LOGROS Por FINALBUDO MMA & DEFENCE METHOD05. JACKIE CHAN, EL GENIO FINALBUDO MMA & DEFENCE METHOD06. VII CONVIVENCIA 2016 FINALBUDO MMA & DEFENCE METHOD07. PREMIOS ESPECIALES Y RECONOCIMENTOS FINALBUDO MMA & DEFENCE METHOD08. FINALBUDO KIDS Habilidades y aprendizaje motriz09. VIOLENCIA GRATUITA Por Manuel Madrid (La Verdad-Murcia)10. NADA ES IMPOSIBLE Por Enrique Martínez González11. ENDURECER LOS HUESOS Por Antonio Nicolás Contreras

12. PRÓXIMOS EVENTOS

ROLAND MADRID

LA ENSEÑANZA &EL MAESTRO

ASOCIACIÓN FINALBUDO Nº 12.628/1ª

MARCA REGISTRADA Nº.3.069.312

COPYRIGHT 2016PUBLICACIÓN TRIMESTRAL

FOTOMECÁNICA E IMPRESIÓNWWW.NEXTCOLOR.ES

PRODUCCIÓN EJECUTIVA //ROLAND MADRID GARCÍA FUNDADOR DE FINALBUDO

ADJUNTO A LA DIRECCIÓN //MANUEL MADRID GARCÍA

AUXILIARES & COLABORADORES //JORGE LÓPEZ BANEGASANSELMO MESA MANJÓNTONI MORALES ROSSELLÓJESUS NAVARRETE SÁNCHEZJOSÉ GONZÁLEZ DEL REGUEROANTONIO J. VICENTE GARCÍAMARIANO NOGUERA LÓPEZANA MONTESINOS NAVARROANTONIO NICOLÁS CONTRERAS

AGRADECIMIENTOS ESPECIALES //CARMEN Mª PARRA MARTÍNEZAINOA MADRID PARRADANIELA MADRID PARRA

FOTOGRAFÍAANTONIO NICOLÁS CONTRERAS

ILUSTRACIONESFRANCISCO J. PARREÑO BERNAL

Podemos definir como Maestro a toda persona que enseña, dedica su profesión a la docencia o brinda enseñanza a través de su ejemplo de alguna forma determinada. En las artes marciales el maestro es esa persona que te guía, te transmite sus conocimientos, te apoya, te instruye, te corrige y te enseña el camino...

Ser Maestro no es solamente lograr el título de Maestro-Entrenador Nacional. Esa, en todo caso, sería la obligación para poder enseñar un método de lucha. Para mí, la maestría se adquiere a lo largo de los años y cuando se demuestra con tu manera de ser, estar y comportarte en la vida con una ética profesional y humana.

Yo he tenido la suerte de conocer a grandes maestros, aquellos que con sus enseñanzas me han guiado, enseñado y aportado unos valores con los que hoy se fundamenta y se desarrolla FINALBUDO. Sólo algunos escogidos llegan a hacer suyo el sentido de esta palabra. Por eso yo lucho cada día por ser mejor, por aprender, por entender cómo funcionan las artes marciales y por llegar a ser digno de esa gran palabra.

Who teaches, dedicates his profession to teaching or teaches through his example in some determined way. In martial arts the teacher is that person who guides you, transmits your knowledge, supports you, instructs you, corrects you and teaches you the way...

To be a Master is not only to achieve the title of Master-National Coach. That is the obligation to be able to teach a method to fight. For me mastery is acquired over the years and when it is demonstrated with your way of being, to be and behave in life with a professional and human ethics.

I have been fortunate enough to meet great teachers, those who with their teachings have guided me, taught and contributed some values with which today is founded and develops FINALBUDO. Only a few chosen to endorse the meaning of this word, so I fight every day to be better, to learn, to understand how function the martial arts and to become worthy of that great word.

FINES DE LA ASOCIACIÓNDesarrollar un método de DEFENSA que sirva como crecimiento personal donde cada persona pueda adquirir unos valores y los conocimientos necesarios para transmitir los principios de FINABUDO MMA & DEFENCE METHOD.

FINALBUDOCINTURÓN NEGRO-ROJO NIVEL 5INSTRUCTOR FUNDADOR

La clave de un buen método consiste en el esfuerzo diario, la constancia es el secreto del éxito.

THE TEACHING &THE TEACHER

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ÉTICA & VALORESTienen presente que una educación marcial debe incluir sólidos principios éticos. A veces se entiende la ética como abstenerse de cometer actos como el robo, la mentira, el engaño u otros actos negativos. Para alguien que practica FINALBUDO no es suficiente con evitar estos actos.La ética es una manera total de actuar y de pensar, como una condición para vivir cada segundo reflexionando y actuando.

La humildad se refiere a la noción que el estudiante tiene sobre el nivel de desarrollo de sus habilidades, asumiendo que aún es incompleto; de ese modo hará lo posible por perfeccionarlo. El resultado final será una mejor persona en mentalidad y habilidad.

Si el estudiante tiene humildad será fácil que brinde respeto a los demás porque ambas características implican el reconocimiento de una buena conducta en todo. Así entendemos que FINALBUDO es para la defensa propia y de quienes no están en condiciones de hacerlo..

02JESÚS NAVARRETE SÁNCHEZCINTURÓN NEGROINSTRUCTOR HONORÍFICO 2016

Largo es el arte; la vida en cambio corta como un cuchillo. Ángel González

TÉCNICA 05: AGRESIÓN DE CUCHILLO

1. Control del atrape y golpe martillo con el brazo más cercano.

2. Golpe martillo brazo derecho y control de su brazo con las dos manos.

3. Dirigimos su brazo con golpe de codo y mantenemos el control de su brazo.

4. Giro sobre su espalda con luxación de hombro manteniendo el control.

ETHICS & VALUESThe Martial arts practitioners are aware that a martial education should include sound ethical principles. Sometimes ethics is understood as refraining from committing acts such as theft, lying, deception or other negative acts. For someone who practices FINALBUDO to avoid these acts is not enough.Ethics is a total way of acting and thinking, as a condition to live every second reflecting and acting.

Humility refers to the notion that the student has about the level of development of his abilities, assuming that it is still incomplete; in that way he will do his best to perfect it, the end result will be a better person in mentality and skill.

If the student has humility it will be easy for him to show respect to others because both characteristics involve the recognition of good behavior in everything. To this form, we understand that FINALBUDO is for self-defense and those who are not in a position to do so.

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03HALLAR LAARMONÍA

El sistema emocional es un alam-bicado y fascinante laberinto en el que hay muchas sendas que descu-brir y explorar. En el centro de ese laberinto mora el núcleo de nuestra sensibilidad. Nada, a menudo, nos afecta tanto como las emociones, que resuenan tanto en la psiquis como en la fisiología del individuo. No es gratuito el término emoción, porque denota un movimiento aní-mico y somático que puede llegar a ser extraordinariamente intenso. La emoción puede movilizar lo mejor y lo peor de nosotros mismos y es tan próxima a uno que resulta visceral.

Las emociones intensas no solo alte-ran la mente, la psiquis y el compor-tamiento, sino incluso las funciones somáticas. Adquieren a menudo tal poder que identifican y arrastran a la persona cuando son muy acentua-das, robándole todo su autocontrol y arrebatándole incluso su discerni-miento. Se puede afirmar, sin lugar a dudas, que sin cierto dominio de las emociones, es imposible hallar la ar-monía y mejorar de veras la relación con nosotros y con los demás.

SABER VIVIR EN ARMONÍA

The emotional system is an energetic and fascinating labyrinth in which there are many paths to discover and explore. In the center of this labyrin-th dwells the core of our sensibility. Nothing, often, affects us as much as the emotions, which resonate both in the psyche and in the physiology of the individual. The term emotion is not gratuitous, because it denotes a psychic and somatic movement that can become extraordinarily intense. Emotion can mobilize the best and the worst of ourselves and is so close to one that it becomes visceral.

Intense emotions not only alter mind, psyche and behavior, but even somatic functions. They often acqui-re such power that they identify and drag the person when they are very marked, stealing all their self-con-trol and even taking away their dis-cernment. It can be said without a doubt that without some mastery of emotions, it is impossible to find harmony and really improve the rela-tionship with us and with others.

KNOWING TO LIVE IN HARMONY

FINALBUDO TE APORTAEQUILIBRIO FÍSICO Y MENTAL

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EL VALOR DE LOS LOGROS

El mundo gira alrededor del valor que le damos a todas las cosas, ya sean objetos materiales (riquezas) o conceptos inmateriales o abstractos (creencias, las leyes o las ideologías).La forma en que cada persona valora las cosas es un reflejo del estado psicológico que nos define como seres humanos.

El valor es una cualidad que confiere a las cosas, hechos o personas una estimación, ya sea positiva o negativa. La axiología es la rama de la filosofía que se encarga del estudio de la naturaleza y la esencia del valor.En otro sentido, los valores son características morales inherentes a la persona, como la humildad, la responsabilidad, la piedad y la solidaridad.

Por ello, la Asociación FINALBUDO ha otorgado el reconocimiento como Mejor Luchador del Año 2016 a Antonio J. Vicente (Instructor). Un premio que reconoce su trayectoria deportiva y la difusión de nuestro método de lucha en diferentes eventos deportivos. El cinturón de campeón se otorga cada año al estudiante que destaca a nivel deportivo por su participación y logros obtenidos en las diferentes disciplinas de combate que se desarrollan en FINALBUDO MMA & DEFENCE METHOD: Kick Boxing, Muay Thai, Grappling y Mixed Martial

04FINALBUDO MMA & DEFENCE METHOD

El pasado 17 de diciembre se celebró en San Pedro del Pinatar (Mur-cia), el Moo Do Festival Internacional organizado por el Circulo In-ternacional Amigos de las Artes Marciales donde FINALBUDO tuvo el placer de part icipar y compart i r este gran evento. Queremos agradecer el reconocimiento que se le otorgó a Roland Madrid como medalla al merito en las Artes Marciales con categoría de PLATA y a estudiantes destacados de la Asociación (Alberto Art ime, Anselmo Mesa y Antonio Latorre). Desde aquí queremos dar las gracias al Maestro Fél ix Serrano por su gran acogida, a todos los compañeros y maestros por su amabil i -dad y esfuerzo por la difusión y promoción de diversas Artes Marciales.

The world revolves around the value we give to all things, whether material objects (riches) or immaterial or abstract concepts (beliefs, laws or ideologies).The way that each person values things is a reflection of the psychological state that defines us as human beings.

Value is a quality that gives things, facts or people an estimate, either positive or negative. Axiology is the branch of philosophy that deals with the study of nature and the essence of value.In another sense, values are moral characteristics inherent to the person, such as humility, responsibility, piety and solidarity.

The FINALBUDO Association has awarded the recognition as Best Wrestler of the Year 2016 to Antonio J. Vicente (Instructor). A prize for its sporting trajectory and for the diffusion of our method of fight in different sporting events. The championship belt is awarded each year to the student who stands out at the sport level for his participation and achievements in the different disciplines of combat that are developed in FINALBUDO MMA & DEFENCE METHOD: Kick Boxing, Muay Thai, Grappling, Mixed Martial Arts.

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05Jackie Chan is a martial master, co-median, singer, actor, acrobat, action double, action double coordinator, director, scriptwriter and Chinese film producer. Jackie Chan has stu-died more than seven martial forms, beginning with the Kung Fu Shaolin of the north that he learned during 10 years in the School of the Opera of Peking in his childhood, of which he became master in three styles. He has trained as GrandMaster Leu-ng Ting in Wing Chun, and also Tong Long, Bak Mei. At the same time he learned other styles to aid in his movie fights: Hapkido, Boxing, Judo, Taekwondo and Hei Long.

The Academy of Hollywood has rea-lized the dream of the actor born in Hong Kong when delivering an ho-norary Oscar to him during the 89 edition of the great prizes of the ci-nema. A well-deserved recognition for his martial and cinematographic trajectory.Congratulations Master Jackie.

EL GENIO THE GENIUS

“Demasiado de algo bueno es malo” (proverbio chino), “La vida nos derriba pero podemos elegir ponernos de nuevo en pie” y “Pase lo que pase, no quiero seguir teniendo miedo”.

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ÓSCAR HONORÍFICO

Comediante, cantante, actor, acróba-ta, doble de acción, coordinador de dobles de acción, director, guionista y productor cinematográfico chino. Jackie Chan ha estudiado mas de siete formas marciales, iniciando con el Kung Fu Shaolin del norte que aprendió durante 10 años en la Escuela de la Ópera de Pekín en su niñez, de los cuales se hizo maestro en tres estilos. Ha entrenado como GrandMaster Leung Ting en Wing Chun, y también Tong Long , Bak Mei. Aprendió otros estilos de artes marciales para ayudar en sus peleas de cine como Hapkido, Boxeo, Judo, Taekwondo y Hei Long.

La Academia de Hollywood ha hecho realidad el sueño del actor hongkonés al entregarle un Óscar honorífico durante la 89 edición de los grandes premios del cine. Todo un merecido reconocimiento por su trayectoria marcial y cine-matográfica.Felicidades Maestro Jackie.

VII CONVIVENCIAFINALBUDO 2016

MURCIA - ESPAÑA06

Gracias por vuestra part icipación en la VII conviven-cia de FINALBUDO MMA & DEFENCE METHOD. Un año más se ha organizado un encuentro con todos los es-tudiantes, instructores y compañeros de otros est i los.

Desde aquí queremos dar las gracias al Restaurante La Torre (Puente Tocinos-Murcia) y a todas las empresas aso-ciadas que han hecho posible este evento, por su apoyo, dedicación y colaboración en cada momento.

07PREMIOS ESPECIALES Y RECONOCIMIENTOS

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FINALBUDO TEAM 2016

FINALBUDO otorgó diferentes premios a estudiantes e ins-tructores destacados en agra-decimiento por su trayectoria:

Instructor honorí f ico:Jesús Navarrete Sánchez

Mejor Luchador:Antonio J. Vicente

Estudiantes destacados:Vicente Morales GómezAntonio Marín MuñozJose Manuel HernándezJosé Ginés QuintanaJuan Carlos BotíaJuan Guil lén Vi l laescusaJuan Vicente Muñoz

Colaboradores y empresas:•EMPASET • GLASSDRIVE•HISPANIA WORL FOOD•GYM PEDRO VILLA•REST. ASADERO 4 CAMINOS•BRUISER • INKENSTEIN TATTO•IMPRENTA NEXTCOLOR•SEGUROS ANTONIO VICENTE•CLINICA FISIOTECH SALUD•CASAS RURALES EL ABUELO•CLINICA FISIOTERAPIA THORAX•EL GUANTE DE ORO•CONSTRUCCIONES VIGARTA

FINALBUDO quiso br indar homenaje a Bruce Lee con la camise-ta del evento por su nacimiento el 27 de noviembre de 1940.

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PEPIN ANSELMO JORGE ANTONIO

08DANIELA MADRID PARRACINTURÓN MARRÓN F1ESTUDIANTE ASISTENTE

HABILIDADES Y APRENDIZAJE MOTRIZEl aprendizaje se produce a través de la enseñanza de tareas motrices. La tarea motriz es un termino que hace referencia a una situación de enseñanza o de trabajo que se lleva a cabo con la intención de mejorar una habilidad motriz o una condición física.Según Lawther en 1968, el aprendizaje motor “es el cambio relativamen-te permanente de la conducta motriz de los alumnos, como consecuencia de la práctica y del rendimiento”.Con el fin de entender el concepto de aprendizaje motor destacamos las características principales que lo definen:

Es un proceso: la persona que apren-de sufre unos cambios sufre unos cambios en su conducta motriz y progresa en el dominio y aplicación de sus diferentes programas motores.Permanencia: este cambio debe ser relativamente permanente. Es decir, debe pasar a engrosar la memoria a largo plazo, pudiéndose evocar o manifestar la aún pasado un cierto tiempo.

Resultado de la práctica: debe ser resultado de una enseñanza-apren-dizaje mediante la práctica y la expe-riencia, y no debida exclusivamente a una maduración del individuo o a la simple casualidad.

Positivo o negativo: el aprendiza-je motor no es siempre adecuado. Puede ser negativo, ya que, del mis-mo modo que se puede favorecer al aprendizaje siguiendo una serie de principios, a veces determinados planteamientos educativos pueden llevar a la incompetencia motriz.

El aprendizaje motor es un proceso de cambio en el rendimiento especí-fico, que suele ser permanente, que guarda relación con la práctica y la experiencia, excluyéndose todo lo adquirido en base a los procesos nor-males de maduración y desarrollo, y puede ser positivo o negativo.

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FINALBUDO KIDS

KIDS

VIOLENCIAGRATUITA 09La violencia es consustancial a la naturaleza. Las anacondas son capaces de tragarse a un hipopótamo vivo. Las mantis son fieras sexuales: las hembras tienen por costumbre devorar a los machos en pleno cortejo. El primatólogo Frans de Waal ya nos advirtió hace años de la crueldad de los chimpancés y la agresividad de los machos hacia las hembras en el contexto sexual: guerras entre clanes, palizas mortales, infanticidios...

No son actos episódicos, sino sistemáticos, para asegurarse la descendencia. Para aumentar su éxito reproductivo es de lo más común patear, morder, golpear y arrastrar por el suelo a la hembra. Y lo asombroso es que esa presión surte efecto; tras las agresiones sostenidas en el tiempo muchas de ellas sucumben y responden de forma sumisa ante las nuevas invitaciones a aparearse.

Desgraciadamente la sociedad moderna imita esas tendencias, y el machismo imperante en todos los órdenes es el paradigma. La evolución es involución a veces, sobre todo en las relaciones entre pares. Es tremenda una sociedad que desprecia la vida de esta manera, que mata a sangre fría. Trabajar por la concienciación y por la igualdad de mujeres y hombres, y educar en la denuncia y en la protección de las víctimas debe ser una tarea de todos.

MANUEL MADRID GARCÍAFuente: La Verdad (Murcia)

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NADA ESIMPOSIBLEENRIQUE MARTÍNEZ GONZÁLEZFINALBUDO MMA & DEFENCE METHODGRADO NARANJA

En un mundo en el que los valores como el respeto al prójimo están tan alejados de ser lo que debieran y donde las prisas, el estrés y las res-ponsabilidades familiares son tan di-fíciles de compatibilizar con la vida laboral, encontré una salida que pa-liaba ese problema: el mundo de las M.M.A.

Después de entrenar en varias aca-demias y con varios maestros du-rante tres años y con motivo de mi traslado a mi Murcia en 2012, tuve la suerte de tropezar en mi camino con mi Mestre y ahora amigo, Roland Madrid. Todos me han hecho mejor luchador y también mejor persona.

El método que emplea FINALBUDO es lo que más se acerca a la realidad que tanto grandes como pequeños podemos encontrarnos en la calle. La actualización en cada momento de las necesidades que se plantean tanto a nivel individual como a ni-vel colectivo es lo que hace que el método esté en continua evolución y podamos darle la utilidad que cada uno persigue. Creedme cuan-do digo que cada alumno busca una solución distinta, una salida diferente, un camino único.

Esto es lo que aporta FINALBU-DO. Aunque creo que eso no es lo importante. Lo que es verda-deramente trascendente son los valores que transmite FINALBU-DO a través de todo su equipo de profesionales. Tenemos la suer-te de tener cerca de nosotros al maestro idóneo para exprimir le y eso hay que aprovecharlo. Hoy es dif íci l encontrar a un maestro de las artes marciales, muy dif íci l , y nosotros lo tenemos. Hay pocos.En primera persona os digo que no valen excusas como la falta de t iempo, la edad, la posición social . . . para no entrenar. Si se quiere, se puede. Los beneficios que aportan la ar-tes marciales tanto f ís icos como psicológicos son increíbles, por tanto no encuentro ninguna razón para no practicarlas. “Imposible es sólo una frase que usan los hombres débiles para vivir fáci l -mente en el mundo que se les dio sin atreverse a explorar el poder que t ienen para cambiarlo”.

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ANTONIO NICOLÁS CONTRERASCINTURÓN NEGRO NIVEL 2FISIOTERAPEUTA Y OSTEÓPATA

DEPORTE & SALUDENDURECER LOS HUESOS

Si alguna vez alguien os propo-ne que tenéis que endurecer los nudil los o las t ibias golpeando sobre zonas duras como tablas o sacos rel lenos de arena, os aconsejo que os lo penséis dos veces.Todos tenemos en la cabeza la imagen de Tong po part iendo troncos de palmera con la t ibia o de maestros karatekas destro-zando makiwaras con los puños. Pero también podemos pensar en esas imágenes de competi-dores que tras una patada apa-rentemente suave caen al suelo con la t ibia part ida en dos.

Definit ivamente, “el hueso no se endurece por golpearlo re-petidamente”. Al golpear una zona de forma constante, pro-ducimos pequeñas micro lesio-nes en la cort ical, y si no deja-mos el t iempo suficiente para que se reparen y, por el con-trar io, continuamos golpeando con el mismo sit io, las micro lesiones se i rán acumulando, debil i tando el hueso en esa zona. Y nos puede ocurr i r que un día real icemos un golpeo de intensidad moderada, y nuestro hueso acabe haciendo ‘crack’.

Lo mismo ocurre en el caso de las art iculaciones. Por ejemplo, en los nudil los de la mano. Nos podemos encontrar con 50 o 60 años y una artro-sis de caballo.

Dicho esto, cabe destacar que lo que sí se puede mejorar para tener un poquito más de resis-tencia a los golpes es la du-reza de la piel , ya que si f r ic-cionamos o golpeamos muyyyy suavemente de forma repetida una zona, como por ejemplo la t ibia, nuestro organismo se defiende generando una hiper-queratosis, es decir, un cal lo. Eso nos permitirá golpear con algo menos de dolor, pero con la misma dureza ósea de siem-pre. Saludos.

PRÓXIMOSEVENTOS

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II CURSO FORMACIÓN INSTRUCTORFINALBUDO MMA & DEFENCE METHODMURCIA (SEDE CENTRAL)

CURSO FINALBUDO FEMENINOFINALBUDO MMA & DEFENCE METHODMURCIA (SEDE CENTRAL)04

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SEMINARIO BLACK DEGREEFINALBUDO MMA & DEFENCE METHODMURCIA (SEDE CENTRAL)

FEBRERO

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CURSO FINALGRAPPLINGMÓDULO ESPECÍFICO GRAPPLINGMURCIA (SEDE CENTRAL)

03CURSO FINALWEAPONSMÓDULO ESPECÍFICO ARMAS URBANASMURCIA (SEDE CENTRAL)

03 FEBRERO

III CURSO FORMACIÓN INSTRUCTORFINALBUDO MMA & DEFENCE METHODMURCIA (SEDE CENTRAL)

I EXAMEN OFICIAL DE GRADOFINALBUDO MMA & DEFENCE METHODMURCIA (SEDE CENTRAL)MARZO25

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NUEVA ACTIVIDAD FIGHT-TEAMFINALBUDO MMA & DEFENCE METHODMURCIA (SEDE CENTRAL)02 ENERO

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