la veroad esteroide s - iqtra medicina avanzada · derivado de la testosterona . tiene una...

# Están en todos los gimnasios, cubiertos por un tabú. Los ciclos de esferoides son cada vez más comunes aunque pocos conocen lo que realmente esconden. Desnudamos para ti la promesa del músculo rápido

La veroaD

esTeROiDes

SOBRe

LOS CI CLOS zyxwvutsrqponmlkjihgfedcbaZYXWVUTSRQPONMLKJIHGFEDCBA

POR JUL IO CÉSAR ORTEGA P.87

31/05/2016Tirada:Difusión:Audiencia:

78.589 32.396 312.000

Categoría:Edición:Página:

Rev SaludNacional87

AREA (cm2): 563,2 OCUPACIÓN: 90,3% V.PUB.: 10.667 NOTICIAS DE DOCTORALIA

* zyxwvutsrqponmlkjihgfedcbaZYXWVUTSRQPONMLKJIHGFEDCBA

. H A C E R LA P R U E B A : T A N S Ó L O

T I E N E S Q U E L E V A N T A R L A V I S T A D E

L A M A N C U E R N A E N T U G Y M , S O B R E T O D O

E N E S T A É P O C A D E L A Ñ O , P A R A D I A R T E

C U E N T A D E LO S 0 S P E C H 0 S A M E N T E R Á P I D O

Q U E H A N C R E C I D O L O S M Ú S C U L O S D E

E S E T Í O Q U E E N EL M E S D E F E B R E R O

O C U P A B A L A M I T A D D E E S P A C I O zyxwvutsrqponmlkjihgfedcbaZYXWVUTSRQPONMLKJIHGFEDCBA

en 2010, que los casos de infertilidad masculina

asociada a los anabolizantes se habían triplicado.

Y la Encuesta Escolar de la Generalitat de Valen-

cia concluyó en 2006 que un 3,3% de los escolares

entre 14 y 18 años y un 7,9% de los chicos de 18 lo

habían probado alguna vez.

Los ciclos prometen, llevando a cabo un entre-

namiento, resultados visibles y rápidos. Lo más

habitual es utilizarlos para conseguir un mayor

volumen o definición muscular, pero también

existen ciclos sólo para perder peso. La duración

estándar ronda los dos meses y medio, pero a par-

tir de la segunda semana ya se notan los primeros

cambios. Si bien se distribuyen a través de todo

el cuerpo, es común que los resultados más nota-

bles luzcan en la zona de los hombros, puesto que

concentran más receptores androgénicos, que son

las partes de las células encargadas de identificar

hormonas. El aspecto final puede variar, desde

una apariencia más rocosa hasta una más fibrada.

La mayoría de quienes forman parte de este

mundillo coincide en que su uso se ha disparado

en la última década. Resulta curioso porque la

situación económica no es precisamente boy-

ante y un ciclo no es barato: "Uno de dos meses

de duración orientado a conseguir un cuerpo de

playa puede costar unos 700 euros. Y, si se trata de

un culturista, la suma puede oscilar entre 6.000

y 12.000 euros al año", afirma Francisco (nombre

ficticio), entrenador en Madrid habituado a tratar

con clientes que deciden recurrir a los esteroides.

"La exposición en las redes sociales puede haber

influido. El fitness está de moda y todo el mundo

quiere lucir músculos en Instagram", añade. zyxwvutsrqponmlkjihgfedcbaZYXWVUTSRQPONMLKJIHGFEDCBA

UNA DE DOS: O HA PUESTO EN MARCHA A LA VEZ TODOS

los consejos de todas las ediciones del mundo deyxvutsrqponmljihgfedcbaZVUTSRQPOMLJHFECA Men's

Health... o ha optado por meterse un ciclo.

Siendo honestos, no es algo de lo que suela hablarse

abiertamente. Es, de hecho, un tema tabú. Uno no

se acerca una tarde y le suelta a la mole que levanta

I20kg en el press de banca: "Oye, ¿tú dónde pillas el

Winstrol?". La cosa funciona de otra manera.

"Yo me fijé en un chico del gimnasio que a veces

me ayudaba con las barras y que está como un toro",

explica Marc (nombre ficticio), informático en paro de

Barcelona, de 34 años. "Un día, mientras me ayudaba,

le pregunté si se ciclaba y me dijo que sí. Le pregunté

si podía conseguirme producto, y así es como voy a

hacer mi primer ciclo este verano. Hace cinco años

Así funciona una sustancia que está presente en tu cuerpo de manera natural

Cuando te vas a dormir cada noche, tu glándula pituitaria, situada en la base de tu cerebro, se pone manos a la obra y comienza a segregar hormona del crecimiento (GH o HGH, por sus siglas en inglés). Se trata de una sustancia compuesta por 191 aminoácidos que, a través del torrente sanguíneo, llega hasta un receptor específico situado en la superficie de las células. ¿Qué ocurre entonces? En el caso de los lipocitos, que son las células que componen el tejido graso, se ven obligados a liberar parte de su carga. La HGH también estimula las áreas del cerebro encargadas del aprendizaje y la memoria, así como la producción de factor de crecimiento insulínico tipo 1 (IGF-1), una hormona responsable del crecimiento de los huesos, de los cartílagos y... ¡eureka!, de los músculos. Cuando eres un chaval, tienes cantidades de HGH para dar y regalar. Es indispensable en las primeras décadas de tu vida. Pero, en cuanto llegan los 30, comienzas a perder un 2% cada año. Esa es una de las razones por las que una fractura ósea tarda mucho más en solucionarse a los 40 años que a los 20, por ejemplo. •

88 MensHealth.es I Junio 2016


78.589 32.396 312.000


Rev SaludNacional88


VJ> zyxwvutsrqponmlkjihgfedcbaZYXWVUTSRQPONMLKJIHGFEDCBA#

9 zyxwvutsrqponmlkjihgfedcbaZYXWVUTSRQPONMLKJIHGFEDCBA

• ¿Más memoria, menos grasa y más músculo? La verdad es que la hormona del crecimiento puede resultar bastante tentadora. De hecho, es una de las más utilizadas de manera clandestina en ciertas competiciones de culturismo, adonde los participantes llegan con un 3 o 4% de grasa corporal. Sin embargo, por su altísimo precio se considera algo así como el caviar de los esteroides. Su uso, tanto con fines estéticos o deportivos en humanos como para tratar animales como las vacas, está prohibido en 160 países, incluida toda la UE. Forma parte de la lista de sustancias prohibidas por el Código Mundial Antidopaje. En España, sólo puede dispensarla una farmacia hospitalaria después de haber sido aprobado su uso por un comité de varios especialistas. No es así en EE.UU., que tiene una legislación mucho más laxa ante la HGH. Esto podría cambiar si finalmente entra en vigor el TTIP, el polémico acuerdo comercial entre la UE y EE.UU. del que todo el mundo habla actualmente.


78.589 32.396 312.000


Rev SaludNacional89


ASI ACTUA UN CICLO EN TU CUERPO zxwvutsrqponmlkjihgfedcbaZYXWVUTSRQPONMLKJIHGFEDCBALO QUE TÚ Y YO CONOCEMOS COMO "CICLO" ES UN PROGRAMA DE ADMINISTRACION BASADO EN UNA COMBINACIÓN ESTRATEGICA DE ESTEROIDES ANABÓLICOS PARA AUMENTAR AL M Á X I M O LOS RESULTADOS DE UN ENTRENAMIENTO. zyxwvutsrqponmlkjihgfedcbaZYXWVUTSRQPONMLKJIHGFEDCBA

BuscanDo esTeroiDes zyxwvutsrqponmlkjihgfedcbaZYXWVUTSRQPONMLKJIHGFEDCBA

"Hay de diversos tipos, según los efectos que se busquen: aumentar volumen, masa muscular, definición...", explican el doctor Ángel Villamor, traumatólogo de Doctoralia y director médico del centro ¡Qtra Medicina Avanzada, y el doctor José Ma Torregrosa, especialista en medicina deportiva. "Suelen durar entre 6 y 12 semanas, con un posci-clo de entre 2 y 4 semanas. También los hay masivos o piramidales". Por su parte, el doc-tor Luis Franco Bonafonte, secretario gene-ral de la Sociedad Española de Medicina del Deporte, advierte: "Las dosis no se basan en criterios médicos ni científicos".

EL CICLO ESTÁNDAR

Un ciclo estándar, que sería el que utiliza-ría un tipo joven medianamente en forma (¿tú?) con el objetivo de estar más grande en verano, suele componerse de tres sus-tancias principales:

Deca-durabolin (decnoato de nandrolona) Más conocido sencillamente como "deca" Tiene una apariencia aceitosa. Se trata de un esteroide inyectable que se libera len-tamente en el organismo e interfiere en la producción natural de testosterona. Es la sustancia que consigue "ponerte grande".

Winstrol (estanozolol) Es un anabolizante sintético muy popular derivado de la testosterona. Tiene una apa-riencia acuosa. Su papel en esta función es el de "secarte" de agua y de grasa, por lo que suele incorporarse en las semanas fina-les del ciclo. Lo hay inyectable o por vía oral.

Testosterona Principal hormona sexual masculina, sirve sobre todo para aumentar la masa muscu-lar y la fuerza. Se une a las proteínas y se elimina por vía renal. Tiene una apariencia acuosa. Lo que diferencia a unas testostero-nas químicas de otras es su patrón de libe-ración en la sangre, que viene determinado por un compuesto orgánico llamado éster.

90 MensHealth.es I Junio 2016 zyxwvutsrqponmlkjihgfedcbaZYXWVUTSRPONMLKJIHGFEDCBA

k ~ i *

Como ves, cada químico tiene su papel y, de alguna manera, compensa a otro. Esta es la razón por la que los llamados "mono-ciclos", compuestos de un solo esteroide y por los que en ocasio-nes apuestan los novatos para iniciarse de una manera que ellos consideran suave, son una idea todavía peor.

Dos de las principales características de los esteroides son su carga anabólica (su capacidad de generar proteínas y crear músculo) y su carga androgénica (su capacidad para desarro-llar síntomas de masculinización). Según el objetivo del ciclo, se emplean esteroides con cargas anabólicas o androgénicas dife-rentes. Por ejemplo, para conseguir masa y volumen se recurre a sustancias con cualidades anabólicas y androgénicas muy altas, mientras que si se persigue un cuerpo más definido, se opta por esteroides muy androgénicos pero no tan anabólicos.

El ciclo piramidal es, probablemente, el más común: se comienza con dosis bajas y se van aumentando por semanas, de manera que el máximo llega a la mitad del ciclo. La vía tradicional es la inyección intramuscular, habitualmente en la parte superior de las nalgas, aunque también hay quienes optan por inyectarlo direc-tamente en los hombros, los bíceps o los cuádriceps. No está claro que el pinchazo ayude a desarrollar la zona en cuestión. Los esteroides de base acuosa no se mezclan en una misma jeringa con los de base oleosa (ya sabes: lo del agua y el aceite). Algunos esteroides también están disponibles en comprimidos, aunque el organismo los asimila en menor cantidad y de peor manera. Al contrario de lo que piensan muchos, la vía oral es más tóxica por-que conlleva un mayor desgaste hepático. "Hay quien prefiere las pastillas porque le da la sensación de no estar haciendo algo tan prohibido, como ocurre con las agujas, o sencillamente porque les dan miedo", comenta Francisco.

LOS PROTECTORES

Junto a las sustancias citadas, suelen adquirirse protectores: medicamentos que aquí se utilizan para contrarrestar los efec-tos secundarios de los esteroides. Uno de los más comunes es el citrato de tamoxifeno (Novaldex). Actúa contra los efectos de la aromatización, que no es echarte perfume, sino el proceso por el cual la testosterona que sobra muta y se convierte en estrógenos. ¿Qué pasa entonces? Efectos como el desarrollo de senos (gine-comastia) o la retención de agua. Por otra parte, la HCG (gonado-tropina coriónica humana) se utiliza para evitar la clásica atrofia testicular. La silimarina (comercializada como Silarine o Legalón) o cardo mariano es uno de los más empleados como protector hepático. ¿Funciona? El doctor Franco Bonafonte lo tiene claro: "No tienen ninguna efectividad". Efectivos o no, lo cierto es que no existe ciclo que se plantee sin ellos, como tampoco existe sin el denominado posciclo (de unas 2-4 semanas), durante el cual se administran sustancias como las ya citadas o como el glu-tatión, un potentísimo antioxidante para ayudar a que el cuerpo recupere sus valores hormonales normales.


78.589 32.396 312.000


Rev SaludNacional90


AutoHighlighter

Conseguirlos es fácil. Conocer su calidad real, imposible. zyxwvutsrqponmlkjihgfedcbaZYXWVUTSRQPONMLKJIHGFEDCBA

C zyxwvutsrqponmlkjihgfedcbaZYXWVUTSRQPONMLKJIHGFEDCBA

OMO CUALQUIER OTRO TIPO DE SUSTANCIA CLANDES-zyxwvutsrqponmlkjihgfedcbaZYXWVUTSRQPONMLKJIHGFEDCBA

tina, están en todas partes y en ningún sitio a la vez.

Todo es cuestión de ponerse a rascar. Vayamos a ello.

Para empezar, hago lo que cualquieryxvutsrqponmljihgfedcbaZVUTSRQPOMLJHFECA millennial: tecleo

en Google "esteroides Barcelona". 364.OOO resultados

en 0,29 segundos. En los primeros puestos un montón

de páginas de dudosísima reputación, con traduccio-

nes hechas por un robot, me prometen precios bajos

y, por supuesto, ninguna necesidad de prescripción

médica. El nombre más repetido en la primera página

de resultados es Dianabol, una de las marcas bajo las

que se comercializa la metandrostenolona, una sus-

tancia química que suele tomarse por vía oral y que

multiplica el volumen muscular en poco tiempo debido

a que aumenta la concentración de testosterona en la

sangre y estimula la síntesis de proteínas.

Internet es, en el mundo de los anabolizantes, la apuesta de los arriesga-

dos entre los arriesgados. Al tratarse de sustancias ilegales, no existen pági-

nas que ofrezcan verdaderas garantías, así que no hay manera objetiva de

saber la calidad de lo que estás comprando. Por eso, la mayoría de los con-

sumidores recurren a contactos personales, que como mínimo les ofrecen

la sensación de más seguridad. "Un amigo me recomendó un dealer de con-

fianza que tenía muchos anabólicos y era 'experto' en ello", dice Luis (nom-

bre ficticio), un profesional del marketing de 32 años de Barcelona. "No sé

cómo los conseguía él. Pero mi amigo conocía a otras personas que le habían

comprado a él y no habían tenido ningún problema".

Los controles de las farmacéuticas suelen ser muy férreos. Aun así, salta mucho producto al mercado negro a través de las mafias. Y luego están los laboratorios 'underground', con cero garantías

Puede que un gimnasio no tenga máquina de remo, pero lo que seguro

que sí tiene es un dealer o, al menos, alguien que conoce a uno. "Por mi expe-

riencia, el camello suele ser alguien que o bien destaca mucho en fitness o no

destaca nada", explica Toni (nombre ficticio), quien recurre a los esteroides

unos meses al año para competir en fisioculturismo. "Ellos son distribui-

dores. Pero, tirando más arriba, acaban contactando con proveedores, que

suelen ser gente que distribuye directamente a farmacias. Es una mafia en

toda regla. Por mi trabajo [su anterior empleo fue en el sector farmacéutico],

conozco los férreos controles de los laboratorios; por eso me sorprende que

haya tantas cantidades dando vueltas por ahí. Es imposible que esa canti-

dad de producto desaparezca sin que nadie se dé cuenta", i

"Luego hay un montón de laboratorios underground", revela Francisco.

"Elaboran en la bañera de su casa sustancias que directamente no existen o

que han sido retiradas del mercado farmacéutico".

El precio de los esteroides no sólo se mide en dinero. Algunas de las consecuencias desaparecen al cesar su uso; otras se cronifican. Estas son las más comunes

Sobrecarga del hígado

Es el órgano cuya actividad se ve más alterada por la toma de esteroides y las demás sustancias que componen un ciclo. Un elevado aumento de las enzimas hepáticas puede producir ictericia, tumores o peliosis (quistes llenos de sangre en el hígado).

Insuficiencia renal

Las proteínas sobrantes de cuerpo se eliminan por la orina. Cuando obligas a tus ríñones a procesar cantidades industriales de proteína, llegan las complicaciones, que pueden ser en forma de cálculos o incluso cicatrizaciones. Si vas muy lejos, es probable que incluso después de haber suspendido los esteroides necesites diálisis.

Riesgo de infarto

Los esteroides elevan la tensión arterial y el colesterol. Unos niveles de testosterona demasiado altos provocan, entre otras muchas cosas, una reducción de la elasticidad de las paredes del corazón. Si, además, se toma alguna droga estimulante como la cocaína o un medicamento como la Viagra, el resultado puede ser fatal.

Riesgo de cáncer La hormona del crecimiento no sólo crea hipertrofia muscular, sino también hiperplasia, que es la multiplicación de células. Y no es precisamente selectiva: proliferarán tanto las benignas como las malignas.

Atrofia testicular Por explicarlo fácilmente: una de las principales funciones de tus testículos es producir testosterona. Si se la proporcionas a tu cuerpo de manera artificial, ellos interpretan que ya no pintan nada. Es entonces cuando emprenden la retirada y llega el encogimiento y la infertilidad.

Abcesos Pincharse en los músculos varias veces por semana durante algunos meses puede provocar heridas infectadas de pus, sobre todo si se mezclan esteroides acuosos con oleosos. Estas heridas se curan con antisépticos y desaparecen cuando se suspende el ciclo, pero pueden dejar cicatrices permanentes. Otros síntomas muy comunes relacionados con la piel son el acné y la alopecia.

Alteraciones psicológicas Los tratamientos con testosterona pueden aumentar la agresividad y la tendencia a la depresión. Desde los 90 se sabe también que pueden producir brotes psicóticos. El aumento de la ansiedad conlleva muchas veces, además, el consumo de tranquilizantes para poder dormir.

Junio 2016 I MensHealth.es 91


78.589 32.396 312.000


Rev SaludNacional91


¿DeveroariT a n p e r j u DzyxwvutsrqponmlkjihgfedcbaZYXWVUTSRQPONMLKJIHGFEDCBA

ELEVA TU HGH DE MANERA NATURAL VALE: DESPUÉS DE LA ADOLESCENCIA, TUS NIVELES DE HGH CAEN EN PICADO. Y RECURRIR A LA QUÍMICA ESTÁ DESCARTADO. PERO HAY MANERAS SALUDABLES OE DETENER LA DEBACLE. zyxwvutsrqponmlkjihgfedcbaZYXWVUTSRQPONMLKJIHGFEDCBA

Haz mejor cardio Has leído bien: no hagas más, sino mejor. No es necesario que te tires dos horas sobre la cinta de correr. Lo importante es que, ya estés en interior o en exterior, sobre la bici o el remo, lo hagas a una intensidad que te suponga un esfuerzo considerable. "Los entrenamientos en torno a un 80% de tu FCMáx, entre cuatro y treinta minutos, son los que han demostrado más eficacia en este sentido", asegura Fito Florensa, experto en rendimiento deportivo dezyxwvutsrqponmlkjihgfedcbaZYXWVUTSRPONMLKJIHGFEDCBA Men's Health. Un WoD o un Tábata son buenas opciones.

Levanta más peso La combinación del cardio con el entrena-miento de fuerza es ideal para aumentar tus niveles de HGH. Elige pesos que te per-mitan llegar al fallo en la octava repetición. Eso es, aproximada-mente, el 75% de tu 1RM (el peso máximo que puedes levantar en una sola repetición). Se trata de un nivel con el que te aseguras el trabajar de manera intensa pero sin ries-gos. Más no es mejor: podrías lesionarte y echarlo todo por tierra. Haz, como mínimo, dos sesiones de entrena-miento de fuerza a la semana. ¡Ánimo!

Deshazte de la grasa Cuanto más crece tu grasa visceral (laque se acumula en tu abdo-men), más decrece tu hormona del creci-miento. Para acabar con ella, además de entrenar es necesa-rio que prestes espe-cial atención a lo que comes. "El consumo de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) y de algunos alimentos, como el zinc y el boro (presente en las almendras, nueces o manzanas), y de gra-sas saludables como las del aceite de oliva o del aguacate, parecen facilitar su aumento", asegura el doctor José MaTorregrosa.

Controla la glucosa Tus niveles de glucosa en sangre deberían cumplir dos caracte-rísticas: ser bajos y ser estables. Lo con-seguirás evitando los alimentos con índice glucémico alto (consi-derados estos los que tienen un valor mayor a 69/100, como los dul-ces) y comiendo cada dos o tres horas. Los niveles altos de glu-cosa en sangre son responsables de la liberación de somatos-tatina: la inhibidora de la hormona del creci-miento. Si la HGH fuera Superman, la somatos-tatina sería, sin duda, la kryptonlta. Y el estrés sería Lex Luthor.

dulces sueños Teniendo en cuenta que más del 70% de la HGH diaria la segre-gas mientras duer-mes, es fundamental que descanses, como mínimo, siete horas al día. ¡Y que lo hagas bien! Cuanto más repa-rador sea tu sueño, más HGH segregarás. Para conseguirlo, ve sumergiéndote en la oscuridad según lle-gue la horade dormir. En casa, enciende sólo las lámparas menos potentes y baja el bri-llo del televisor. En el iPhone, activa la opción Luz cálida. Así no pon-drás trabas a la mela-tonina, responsable de los ritmos circadianos. zyxwvutsrqponmlkjihgfedcbaZYXWVUTSRQPONMLKJIHGFEDCBA

Cuando los esteroides salen de la sala de pesas

Cualquiera diría que estas sustancias son sólo carne de gimnasio. Pero no. La última operación de la lucha antidopaje en España, tras la mediá-tica Operación Galgo, se saldó con la detención de 15 personas en Asturias el pasado febrero, entre las que figuraba Pedro Pablo Nolet, velo-cista que compitió en la selección española en los años 90. Incluso la UEFA se vio salpicada por el escándalo cuando, en septiembre del año pasado, la revista médicazyxvutsrqponmlkjihgfedcbaUTSRQONMLJIHGEDCBA Drugs Testing and

Analysis publicó el mayor estudio sobre dopaje

Fútbol, ciclismo, atletismo... en niveles

amateur y profesional. Los esteroides no son sólo

casa del fitness y del culturismo

en el fútbol profesional: 4.195 mues-tras anónimas de orina de 879 jugadores recogidas durante la Champions League y las ligas de España, Inglaterra, Italia y Alemania entre 2008 y 2013 revelaron que el 7,7% presentaban niveles de testos-terona por encima de lo permitido por la UEFA, que respondió asegu-rando que no existe un problema de dopaje entre sus jugadores.

9 2 MensHealth.es I Junio 2016


78.589 32.396 312.000


Rev SaludNacional92


son _ ciaLes? No vienen con instrucciones... ni con toda esta letra pequeña

ARTIENDO DE LA BASE DE QUE POR ALGO son sustancias ilegales en cualquier deporte, la cuestión es cómo de noci-vas son en realidad. Cuando los espe-cial istas adv ie r ten de los muchos riesgos de meterse esteroides, suelen hablar de "grandes dosis". ¿Significa eso que unas cantidades más bajas y controladas podrían no ser tan perju-diciales? "Como todos los fármacos, sus efectos dependen de la sensibili-dad individual, las dosis y el tiempo de uso", sentencia el doctor Luis Franco Bonafonte. "Habrá personas que con usarlos en una sola ocasión presen-tarán efectos secundarios indesea-

bles: leves como el acné o graves como hepatitis químicas". La dosis, la constitución de cada uno, el estado de salud, la genét ica. . . todos es tos factores pueden influir en la aparición o no de efectos secundarios. Algunos necesi-t a r án una dos is mayor para no ta r las c o n s e c u e n c i a s y o t ros t e n d r á n bas t an t e con una menor . Piensa, por ejemplo, en el alcohol; hay personas que con dos copas ya van pir ipis y o t ros que se p u e d e n beber un barr i l . "Uno de los mayores problemas de los anabolizantes es que crean, sobre todo, dos síndromes: el de tolerancia y el de dependencia", asegura el doctor Ignacio Muro, espe-cialista en medicina deportiva y médico oficial del Reto Men's Health.

Es sencillo de imaginar. Piénsalo detenidamente. Una vez que conoces un atajo, es fácil que recurras a él en lugar de recorrer siempre el camino más largo. La primera vez, tu cuerpo necesitará poco. Pero la segunda vez te pedirá más, y así sucesivamente. Cuando tu imagen (y, por tanto, una parte importante de tu identidad) se basa en un aspecto ultramus-culado, resulta difícil echar marcha atrás. ¿Cómo derribar lo construido durante tanto tiempo? ¿Cómo acostumbrarse a no destacar en la playa o la discoteca? ¿Cómo mostrarle a todo el mundo que ya no eres ese saco de músculos? ¿Cómo reconocer en el espejo a un tipo que ya no parece un atleta profesional? Según parece, y si el consumo de esteroides sigue más o menos en los niveles actuales, no tendremos que esperar demasiado para obtener las respuestas a todas esas preguntas, m

(1) La cola de caballo facilita la pérdida de peso en complemento de medidas dietéticas y facilita las funciones de eliminación. (2) El pimiento contribuye a quemar las grasas. (3) El cromo contribuye a mantener niveles normales de glucosa en sangre. (4) La Vitamina B6 contribuye al metabolismo normal de las proteínas y del glucógeno.

•Estudio científico Oxilia-OX OXY-517-78KN/TY, Septiembre 2012 - 40 personas - 60 días.

Complemento alimenticio. En el marco de una alimentación variada y equilibrada y un modo de vida saludable

#YOELIJOCUIDARME

O @ O FORTÉ PHARMA ESPAÑA www.yoelijocuidarme.es

RTE P H A R M A ^ B O R A T O I R E S

Una compañía de Reig Jofre

JUNTOS. M A S F U E R T E S (ortepharma.com

Contribuye a'Contnbui por o:

NOCHE/NOITE: Reg jisción de lo» glúddo* • Stntesi* proteica''

con/com BCAA (ínitnoacidoíRorntfjMdoi)

T U R B O S L I M C R O N O A C T I V E

DIA/OIA: Combustión de calorías - Eliminación ' Combustác Coi ca'otías" * Sltmirocéo

Reqjlacáo des glücidos"' • Slntese proteica'

Con actitud, motivación y Turboslim Cronoactive Forte, es más fácil alcanzar tus metas. Entra en yoe1ijocuidarme.es y disfruta de tu servicio de dietista online gratuito, con seguimiento nutricional personalizado. ¡Pide tu password en tu farmacia o parafarmacia!

SERVICIO DIETISTA ONLINE GRATIS en y o e l i j o c u i d a r m e . e s

PHARMA RTE

http://www.yoelijocuidarme.es

la veroad esteroide s - iqtra medicina avanzada · derivado de la testosterona . tiene una...

Documents