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EPO 11 ESCUELA PREPARATORIA OFICIAL NÚM. 11
CUAUTITLAN IZCALLI, MEX.
SEGUNDO SEMESTRE CICLO ESCOLAR 2014-2015
JORNADA DE REGULARIZACIÓN ACADÉMICA
GUÍA DE ACTIVIDADES DE REGULARIZACIÓN DE LA MATERIA DE
PROYECTOS INSTITUCIONALES II (TUTORÍAS GRUPALES Y RIESGOS SOCIALES)
NOMBRE DEL ALUMNO: ____________________________________________________________________
PRIMER GRADO GRADO GRUPO: _______ TURNO: ____________________________
INDICACIONES PARA LA REALIZACIÓN Y ENTREGA
1. Las actividades de la guía deberán realizarse en el mismo formato que se está proporcionando. En caso de
requerir más espacio podrá utilizarse la parte posterior de las hojas.
2. La guía deberá ser resuelta a mano con letra legible y en tinta negra. Si la letra no es legible no se revisará la
guía.
3. La guía deberá entregarse el día del examen extraordinario, limpia y ordenada.
4. Para la resolución de la guía deberá consultarse el cuadernillo de Tutorías Grupales, con el cual se trabajo a
lo largo del semestre.
5. En caso de requerirlo, podrán consultarse las fuentes de información que se proporcionan a continuación.
FUENTES DE INFORMACIÓN
Anón (s.f.) “Trastornos de la alimentación”. Obtenido en Enero 17, 2013 de http://www.taringa.net/posts/imagenes/8916911/Anorexia-bulimia-vigorexia.html
Anón (s.f.). “Diez consejos para ser buen estudiante”. Obtenido en Enero 17, 2013 de http://www.taringa.net/posts/info/12237029/Diez-consejos-para-ser-un-buen-estudiante-yapa.html
Anón. (s.f.) Consecuencias de la obesidad en adolescentes. En Guía Juvenil.com. Obtenido en diciembre 30, 2010 de http://guiajuvenil.com/obesidad/consecuencias-de-la-obesidad-en-adolescentes.html
Pérez Barrero, Sergio Andrés (s.f.). “¿Cómo evitar el suicidio en adolescentes?”. En: Psicología online. Obtenido en Enero 17, 2013 de http://www.psicologia-online.com/ebooks/suicidio/index.shtml
Villanueva García, Ricardo (2007). “Los mitos sobre el suicidio. La importancia de conocerlos”. En: Diario Mediko.com [en línea]. Agosto. Obtenido en Enero 17, 2013 de http://diariomediko.com/?p=42
AUTOEVALUACIÓN DEL RENDIMIENTO ACADÉMICO
Instrucciones. En el siguiente formato elabora una gráfica de resultados académicos en el segundo
semestre, de acuerdo a las siguientes indicaciones.
1. En las columna que llevan por nombre “META”, ilumina con azul el número de casillas que
correspondan a la calificación que esperabas obtener en cada materia al término del segundo
semestre. Recuerda que estas metas están registradas en la práctica 10 de tu cuadernillo de Tutorías
Grupales y Riesgos Sociales.
2. En las columnas que llevan por nombre “RESULTADO”, ilumina con rojo el número de casillas que
correspondan a la calificación final que obtuviste en cada materia.
3. Reflexiona y responde las preguntas que se te proporcionan posteriormente.
CA
LIFI
CA
CIÓ
N
Comprensión Lectora y Redacción II
Inglés II Pensamiento
Algebraico Informática y
Computación II
10 -
9 -
8 -
7 -
6 -
5 -
META RESULTADO META RESULTADO META RESULTADO META RESULTADO
CA
LIFI
CA
CIÓ
N
Lógica Antropología Social
Métodos y Pensamiento Crítico II
Gestión del Conocimiento
10 -
9 -
8 -
7 -
6 -
5 -
META RESULTADO META RESULTADO META RESULTADO META RESULTADO
Instrucciones. Con base en las gráficas que acabas de elaborar, responde las siguientes preguntas:
1. Anota las materias en las que lograste tu meta.
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
2. Anota las materias en las que no lograste tu meta.
___________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
3. Redacta un párrafo de 5 renglones en el que expliques cuáles fueron las conductas y actitudes que
tuviste en el segundo semestre y que te alejaron de tus metas académicas.
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
4. Redacta un párrafo de 3 renglones en el que expliques y describas qué tan satisfecho te sientes con tus
resultados académicos en el segundo semestre.
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
5. Anota 5 aspectos de tu desempeño académico que debes modificar con el propósito de mejorar tu
rendimiento académico.
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
6. Indica los problemas académicos, de interrelación, de hábitos de estudio y personales que tuviste a lo
largo del segundo semestre y que influyeron en tu desempeño académico.
a) Académicos: _______________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
b) De interrelación: _____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
c) De hábitos de estudio: ________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
d) Personales: _______________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
METAS Y COMPROMISOS ACADÉMICOS
Instrucciones. Completa el siguiente cuadro con la información que se te solicita en cada fila.
Anota tres expectativas de tus padres respecto a tus estudios de
preparatoria.
a) ______________________________________________________
_________________________________________________________
b) ______________________________________________________
_________________________________________________________
c) ______________________________________________________
_________________________________________________________
Anota tres expectativas que tengas tú respecto a tu
desempeño académico durante el siguiente semestre.
a) ______________________________________________________
_________________________________________________________
b) ______________________________________________________
_________________________________________________________
c) ______________________________________________________
_________________________________________________________
Anota 3 razones por las que decidiste estudiar la preparatoria.
a) ______________________________________________________
_________________________________________________________
b) ______________________________________________________
_________________________________________________________
c) ______________________________________________________
_________________________________________________________
¿Qué promedio deseas obtener al término del siguiente semestre?
Anota 5 conductas o actitudes que debes evitar con el fin de lograr tus metas académicas.
a) ______________________________________________________
_________________________________________________________
b) ______________________________________________________
_________________________________________________________
c) ______________________________________________________
_________________________________________________________
d) ______________________________________________________
_________________________________________________________
e) ______________________________________________________
_________________________________________________________
Anota 3 acciones concretas que te comprometes a realizar para
alcanzar tus metas en el siguiente semestre.
a) ______________________________________________________
_________________________________________________________
b) ______________________________________________________
_________________________________________________________
c) ______________________________________________________
_________________________________________________________
SER UN BUEN ESTUDIANTE
Instrucciones. En el siguiente espacio elabora un mapa mental titulado “Ser un buen estudiante”. Deberás incluir palabras clave y dibujos
(coloreados) de por lo menos 10 hábitos, conductas o estrategias de un buen estudiante.
ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO
Instrucciones. Piensa en las actividades que realizarán en el siguiente semestre. A partir de esto Construye una línea del tiempo en la que
muestres la manera en que distribuirás y organizarás el tiempo, considerando que a lo largo de las 24 horas del día deberás tener tiempos
para realizar:
Actividades de descanso, higiene y alimentación
Actividades de entretenimiento y convivencia social
Actividades familiares
Actividades académicas.
Tu línea del texto deberá tener imágenes y textos.
RIESGOS PSICOSOCIALES
Instrucciones. Contesta las siguientes preguntas.
1. ¿Qué es un riesgo psicosocial?
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
2. Menciona 10 riesgos psicosociales a los que estén expuestos los adolescentes en la sociedad actual
a) __________________________________ b) __________________________________
c) __________________________________ d) __________________________________
e) __________________________________ f) __________________________________
g) __________________________________ h) __________________________________
i) __________________________________ j) __________________________________
3. ¿Por qué es importante que los adolescentes estén informados acerca de los riesgos psicosociales a los
que están expuestos?
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
4. ¿De qué manera los adolescentes pueden mantenerse a salvo de los riesgos psicosociales a los que se
encuentran expuestos?
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
5. Menciona 4 valores pueden ayudar a los adolescentes a mantenerse a salvo de los riesgos
psicosociales.
a) __________________________________ b) __________________________________
c) __________________________________ d) __________________________________
TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN
Instrucciones. Completa el siguiente cuadro respondiendo las preguntas que se presentan en él.
TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN
¿QUÉ ES? MENCIONA 5
CONSECUENCIAS PARA LA SALUD
MENCIONA 5 CAUSAS ¿DE QUÉ MANERA SE
PUEDE PREVENIR?
OBSESIDAD
ANOREXIA
BULIMIA
VIGOREXIA
Instrucciones. Contesta las siguientes preguntas.
1. ¿Qué es el Índice de Masa Corporal (IMC)?
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
2. ¿Cuál es la fórmula para calcular el IMC?
______________________________________________________________________________________
3. Según la OMS, ¿cuál es el IMC de una persona con sobrepeso?
______________________________________________________________________________________
4. Según la OMS, ¿cuál es el IMC de una persona obesa?
______________________________________________________________________________________
5. Según la OMS, ¿cuál es el IMC de una persona con peso normal?
______________________________________________________________________________________
6. Según la OMS, ¿cuál es el IMC de una persona con delgadez severa?
______________________________________________________________________________________
8. ¿Qué grupos alimenticios deben incluirse en una dieta equilibrada?
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
7. ¿Por qué es importante que los adolescentes tengan una alimentación equilibrada?
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
8. Menciona tres acciones que pueden realizar los adolescentes para evitar el padecer algún trastorno de
la alimentación.
a) ____________________________________________________________________________________
b) ____________________________________________________________________________________
c) ____________________________________________________________________________________
SUICIDIO
Instrucciones. Completa el siguiente mapa cognitivo con la información que se solicita en él.
INFLUENCIA DE LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN
1. Explica de qué manera y para qué utilizan los jóvenes del siglo XXI los medios de comunicación.
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
2. ¿Cómo influyen los medios de comunicación en la forma de pensar, sentir y actuar de los jóvenes?
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
3. Elige un programa de televisión y menciona 3 valores o antivalores que se difundan a través de él.
Explica de qué manera lo hace.
a) VALOR O ANTIVALOR _______________________________________________________________
¿Cómo lo difunde? ______________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
b) VALOR O ANTIVALOR _______________________________________________________________
¿Cómo lo difunde? ______________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
c) VALOR O ANTIVALOR _______________________________________________________________
¿Cómo lo difunde? ______________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
4. Menciona 3 programas de televisión que fomenten en los jóvenes conductas de riesgo. Explica por qué.
a) PROGRAMA _______________________________________________________________
¿Por qué? ____________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
b) PROGRAMA _______________________________________________________________
¿Por qué? ____________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
c) PROGRAMA _______________________________________________________________
¿Por qué? ____________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
5. ¿Qué actitud deben tener los adolescentes ante mensajes difundidos por los medios de comunicación,
con el fin de evitar incurrir en conductas de riesgo?
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
6. Menciona 6 conductas de riesgo que realicen los adolescentes a través de Internet
a) __________________________________ b) __________________________________
c) __________________________________ d) __________________________________
e) __________________________________ f) __________________________________
7. Explica que es un comportamiento responsable en el ciberespacio.
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
8. Anota 6 reglas para un comportamiento responsable en el ciberespacio.
a) ____________________________________________________________________________________
b) ____________________________________________________________________________________
c) ____________________________________________________________________________________
d) ____________________________________________________________________________________
e) ____________________________________________________________________________________
f) ____________________________________________________________________________________