Con el amor de mi corazón, comparto esta

terapia de sanación.

HO´OPONOPONO Técnica de sanación usada por los Kahunas

de Hawai, que usa tu propio perdón, tu

propia aceptación y tu propio amor para

sanarte a ti, tu relación con los demás, a las

situaciones, al pasado, al presente, al

futuro, para eliminar bloqueos emocionales,

conscientes o inconscientes, cambiar tu

vida y por consiguiente, ser feliz.

Ho’oponopono Significa “corregir un error” o “hacer lo correcto”

en la lengua original de los hawaianos.

Valle Kalalau

Es un arte hawaiano muy antiguo de resolución de problemas basado en la reconciliación y el perdón.

Los primeros habitantes de Hawái solían practicarlo.

Morrnah Nalamaku Simeona nos trajo estas enseñanzas y las actualizó para los tiempos modernos.

Existen otras prácticas de perdón similares

en islas de Oceanía como Samoa, Tahití y

Nueva Zelanda.

Tradicionalmente, el ho'oponopono es

practicado por sacerdotes de curación o

“Kahuna au”

En muchas culturas polinesias se cree que los errores de las personas ("hara" o "hala") provocan enfermedades. Algunos creen que los errores enojan a los dioses, otros que atraen a dioses malevolentes y otros más creen que la culpa causada por los errores les enferman. "Aunque en la mayoría de los casos, ritos específicos 'desata-errores' pueden ser llevados a cabo para expiar dichos errores y así disminuir su acumulación"

Entre las islas de Vanuatu en el Pacífico Sur de Oceanía las personas creen que las enfermedades son causadas por malas conductas sexuales o ira. "Si permaneces enojado por dos o tres días te enfermas", La terapia que contrarresta ésta enfermedad es la confesión. El paciente o algún miembro de su familia pueden confesarse. El pueblo Vanuatu cree que mantenerlo en secreto es lo que le da poder a la enfermedad. En cuanto el error sea confesado pierde su poder sobre la persona.

Las relaciones Familiares se corrigen a través de la oración, discusión, confesión, arrepentimiento, compensación mutua y el perdón”

Ho-Oponopono Corrige, restaura y mantiene buenas relaciones entre los miembros de la comunidad y con Dios, al llegar a las causas y origen del problema. Generalmente el miembro más antiguo de la comunidad las conduce. El proceso comienza con oraciones. Se hace una declaración del problema y se discute la transgresión. Se espera que los miembros de la comunidad resuelvan los problemas y cooperen, no que se aferren a los errores cometidos. Se toman uno o más momentos de silencio para reflexionar en el enredo de emociones y lesiones. Los sentimientos de todos son tomados en cuenta. Después se confiesan, arrepienten y perdonan. Todos liberan "kala" al otro, lo sueltan. Se desprenden del pasado (ʻoki), y juntos concluyen el evento con un festín ceremonial llamado "pani" que frecuentemente incluye comer limu kala o alga kala, que simboliza la liberación.

Para los antiguos hawaianos, todos los

problemas comienzan con el

pensamiento.

Pero el problema no esta

en el simple pensar.

El problema ocurre cuando nuestros

pensamientos estan impregnados de

memorias dolorosas respecto de

personas, lugares o cosas.

El ho’oponopono, toma los

pensamientos dolorosos y los

neutraliza o los purifica.

Pero sucede algo maravilloso, la energia

no solo se neutraliza, sino que se libera,

se hace un vacio, y ese vacio se llena de

Luz.

Se neutraliza LA ENERGIA que asocias

con aquella persona, lugar o cosa

Cuando quieras mejorar cualquier cosa en tu vida, existe solamente un lugar donde buscar: DENTRO DE TI MISMO

Y cuando mires dentro de ti, hazlo con AMOR

Al hacer el ho’oponopono, pides, que limpie y purifique el origen de estos problemas, que son los recuerdos, las memorias.

Asi neutralizas la energia que asocias a determinada persona, lugar o cosa.

En el proceso, esta energia es liberada y transmutada en Luz pura.

Y dentro de ti, el espacio vaciado es llenado por la luz de la Divinidad.

En el hooponopono no hay culpa, no es necesario revivir ningun sufrimiento no importa saber el porque del problema, de quien es la culpa, ni su origen

Con el ho’oponopono estamos asumiendo

la responsabilidad por las memorias en

comun que compartimos con otras

personas.

Cuando un problema nos

aparece, el intelecto

siempre busca a alguien o a

alguna cosa para culpar

No percibimos que el origen esta siempre

dentro de nosotros.

El ho’oponopono es entregarse y confiar.

Las expectativas son solamente

memorias repitiendose

Nada en la vida sucede accidentalmente

Es la Divinidad la que esta orquestando

los eventos, y nuestro trabajo es estar

en paz.

Lo que estamos haciendo con el

ho’oponopono, es que todo a

nuestro alrededor vuelva a su

orden natural.

Si estamos preparados para ser

totalmente responsables en

primer lugar, y estamos en paz

con nosotros mismos, todo se

alinea perfectamente consigo

mismo y la Divinidad.

La paz comienza contigo, y con nadie mas.

y solo cuando lo consigas podras cumplir

tu destino.

Solo de ti depende traer paz a tu propia vida, ya que

esto es tu responsabilidad.

Lo que se ve de error en otros…también existe en nosotros. TODOS SOMOS UNO.

En la medida en que YO mejoro el mundo también mejora.

¿Cómo sanar con Ho-Oponopono?..

Ha oído hablar de “Las Palabras Mágicas”?.

Al decir esto, reconoces que algo, (no importa

saber el porque) penetro en tu sistema

cuerpo/mente.

Quieres el perdon interior por lo que te trajo

aquello.

•Cuando pides perdon, no se lo pides a Dios u a otra persona.

•Te pides perdon a ti mismo, a travez de la divinidad que existe dentro de ti, por haber creado todo aquello que existe en tu interior, (pensamientos, sentimientos emociones), esa realidad en tu vida.

Transmuta la energia bloqueada (que es problema) en energia fluyendo

Te vuelve a unir con la Divinidad.

Esta palabra nos ayuda a entender que amando esa

situación, dolor, persona o lo que sea es la mejor

forma de convertirla en algo positivo en nuestra

vida. El amor, es todo lo que existe.

Ama a tu prójimo como a ti mismo.

Pero como podemos amar a otra persona si no

comenzamos con nosotros mismos

Es tu expresion de gratitud,

tu fe en que todo sera resuelto para el bien

mayor de todos los involucrados

“Lo siento’, Perdóname, ‘Te amo’, Gracias”.

Es solo esto repetido una y otra vez. Amarse a sí mismo es la mejor forma de mejorarse a sí mismo a la vez que ayudamos a mejorar el mundo en

que vivimos”.

“Cuando uno quiera mejorar o cambiar cualquier cosa en

su vida, existe solamente un lugar donde buscar: dentro de uno mismo. Y eso debe hacerse con amor”.

Ho’oponopono contiene procesos de limpieza que

incluyen agua, alimentos, respiracion y ejercicio

El proceso de respiracion Ha es simple de hacer y cancela

memorias

-Sentado con la espalda recta

-Juntar los dedos indice y pulgar, formando un aro,

entrelazandolos como el simbolo infinito

-Inhalar en 7 tiempos, sostener 7 tiempos, exhalar en 7,

sostener 7.

-repetir el proceso 9 veces.

-No forzar la respiracion para no hiperventilar

-Al final de cada respiracion decir:

Lo siento, perdon, te amo, gracias

Esta respiracion puede eliminar el estado de depresion.

Si … aprendes a decir

“Lo siento; Perdón; Te amo; Gracias”, varias veces, puedes destacar solo alguna de ellas que te llegue mas en aquél momento y repetirla… eso es practicar el Ho´oponopono.

“Lo siento” : Cuando usted lo dice, Reconoce que algo percibió, penetró en su cuerpo y mente… Y perdonarse por lo que lo haya causado interiormente.

Al decir “Perdóname” usted está pidiendo a su Ser superior que le ayude a perdonarse.

“Te amo” transmuta la energía bloqueada ( el Problema) en energía fluyendo, le vuelve a unir al Divino.

“Gracias” : expresión de gratitud y fe en que todo será resuelto para el bien mayor de todos los involucrados.

Con el Ho’oponopono yo traigo paz para mí mismo, y así todos a mi alrededor pueden tener la paz para sí.

Ho’oponopono me permite asumir la responsabilidad por las memorias en

común que compartimos con otras personas, así que es cuestión de

trabajar con el inconsciente colectivo. Mi energía de alguna manera es la de

mi prójimo.

Cuando decimos a nuestro Ser Superior “Si hay algo en mí que está haciendo experimentar a las personas de un determinado modo, yo quiero liberar esas cosas”, al liberarlas, cambiamos nuestro mundo interno, y la respuesta es: que el mundo cambia en beneficio nuestro.

Nosotros estamos en este plano para traer

paz a nuestra propia vida, y si lo hacemos,

todo en nuestro entorno encuentra su propio

lugar, su propio ritmo y paz”…y eso es todo

lo que es el Ho’oponopono

Existen millones de memorias inconscientes en nuestras Mentes Subconscientes, y son esas memorias las que toman las decisiones por nosotros. Y como no estamos conscientes de esas memorias, necesitamos hablar con nuestro Ser Superior, que está consciente de ellas, y solo ÉL puede cancelarlas”.

Entonces, a cada instante,

con la práctica del Ho’oponopono,

estamos cancelando las memorias

en nuestra Mente Subconsciente

al afirmar con nuestro proceso:

“No sé porqué estoy viviendo esto, pero si tengo un

problema en común con estas otras personas, me

gustaría repararlo”.

El Ho’oponopono es relajarse y tener fe,

porque los resultados son trabajos del

intelecto. nada en la vida sucede

accidentalmente y las expectativas son

solamente memorias repitiéndose…

Ho’oponopono limpia para conseguir las circunstancias perfectas y correctas para nosotros”.

Un ejemplo:

Quien quiere perder peso, está en constante tensión por los distintos sentimientos,

aflicción, frustración y miedo de engordar o por

haber engordado de nuevo.

Limpiándose esos sentimientos hacemos que el programa interno guardado en la Mente Subconsciente, responsable de que la persona

tenga sobrepeso sea eliminado. Es así con cualesquier otra situación, sentimiento o apego.

Al limpiarse del sentimiento incómodo debemos dejar confiados a nuestro Ser Superior el trabajo de proporcionarnos lo mejor.

Nuestra única responsabilidad es decir siempre: “Lo siento y perdón”. La responsabilidad de la Divinidad es la de hacer lo que tiene que ser.

Ho’oponopono es un proceso que solo necesita de una persona:

“La Paz comienza conmigo, y con nadie mas”. Solo estando en sintonía consigo mismo, podrás cumplir tu destino”.

Vale recordar: Ho’oponopono es corregir un error,

y el error es corregido al decirse:

“Te amo, Lo siento, Perdóname y Gracias”, Para permitir que el Ser Superior vacíe y cancele

las memorias en la mente subconsciente o lo que llamamos problema.

Si logramos ver el mundo de esta manera, No haremos nunca de Juzgar a alguien o,

tener algún prejuicio, por “clase social”, origen, forma de expresarse, etc.

El Ho'ponopono debe ser permanente… antes y durante todo lo que se hace y en todo lugar.

ORACIÓN

“Lo siento, por

favor, perdóname

por cualquier cosa

que se halle en mi

interior que se

manifieste como

un problema en mí

o en ti”

“Divino Creador, padre, Madre, Hijo, todos en uno... Si yo, mi familia, mis parientes y antepasados

Ofendieron a tu familia, parientes y antepasados en

pensamientos, palabras, hechos y acciones

desde el inicio de nuestra creación hasta el presente, nosotros pedimos tu perdón...

Deja que esto se limpie, purifique, libere, corta todas las

memorias, bloqueos, energías y vibraciones negativas

y transmuta estas energías indeseables en luz pura... Y así, sea hecho”.

ORACIÓN

Divinidad: el mundo en el que vivo, no me

gusta, existe pobreza, soledad, dolor,

enfermedades, odios, y muchos males,.

Yo creía que todo esto lo habían creado los

demás y que yo era la victima, gracias

porque hoy entiendo que eso solo es una

creación de mis ideas.

Y de verdad lo siento,

Al entender eso me pido perdón a mi, a todas

esas personas que había juzgado y a ti, por

haberte olvidado, esto me permite saber que

esa que yo creí la realidad se puede

transmutar con una sola palabra: amor, por

eso hoy me amo, los amo y te amo,.

Deseo para ti una buena vida llena de amor.

Lo siento

Perdón

Te amo

Gracias.