grupo 1
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La rueda de la alimentación
A continuación vais a ver una presentación De la rueda de la alimentación
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Grasas
Chocolate
Napolitana
Donuts
Bollo
Chucherías
Aceite
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Hidratos de carbono
Pan
Espaguetis
Macarrones
Trigo
Cereales
Patatas
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Proteinas
Pescado
Carne
Pollo
Chorizo
Huevos
Judías blancas
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Lacteos
Queso
Leche
Yogur
Nata
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Fibra, vitaminas y minerales: frutas
Mandarina
Manzana
Kiwi
Cereza
Fresa
Mango
Melocotón
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Fibra, vitaminas y minerales: verduras
Lechuga
Zanahoria
Judías verdes
Guisantes
Cebolla
Acelgas
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Agua y ejercicio