Tips ecológicospara el uso de tu teléfono celular

Adornos de Navidad

Cena de NocheviejaO Cena de espera de Año Nuevo

En esta edición

DICIEMBRE 2012

GACETAGACETA

EDITORIALEDITORIAL

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La NavidadLa tradición nos indica que al escuchar la palabra Navidad, evocamos el nacimiento de un niño que viene al mundo a salvarnos. Para otros la Navidad es sinónimo de fiestas y diversión por doquier, y algunos otros seleccionan esta época del año para salir de vacaciones y pasar un tiempo en familia.

PeroPero el verdadero sentido de la Navidad reside en reconocer que es un momento oportuno para cambiar cosas que veamos que no van, agradecer a Dios todo lo bueno que nos pasó, sobre todo el don de la vida, mirar con una óptica esperanzadora todo el camino que nos falta por recorrer, acercarnos a nuestros seres queridos, convertirnos en personas más humanas y sensibles por nuestro entorno y lo que nos rodea.

LaLa Navidad, es una oportunidad y disculpa perfecta para reflexionar, hacer planes, reforzar nuestras convicciones, corregir aquellas pequeñas cosas que se pueden mejorar, ser mejores personas y seres humanos. Nada mejor que hacerlo en esta época navideña y rodeados de las personas que más queremos, aquellas que nos acompañan y transitan al lado de nosotros y con quienes existen fuertes vínculos emocionales y de afecto.

Los regalos y las fiestas deben pasar a un segundo plano en la Navidad, lo importante es el compartir el sentido navideño en familia y con los amigos, vecinos y conocidos, compañeros de colegio y de trabajo.

PorPor ello, resulta tan majestuoso observar cómo las calles y ciudades se ponen su mejor vestido y emiten su mejor imagen en esta época del año a través de adornos y luces multicolores.

La Navidad es sinónimo de vida y presencia de múltiples emociones, recuerdos agradables sobre el pasado, muchas anécdotas que contar, o de algún contratiempo molesto que hoy se convierte en algo para reírnos y disfrutar. Es tal vez el momento más oportuno para hacer la paz y reconciliación entre las personas, debido a que todos sin excepción se encuentran más sensibles y dispuestos a compartir, ayudar, dar y recibir.

LaLa Navidad nos gusta y si se decora con luces y la noche se prende en una fiesta sin fin con mayor razón. Si se trata de ser felices y dejar la amargura en el pasado, si somos capaces de pensar en el vecino y aflorar la empatía por los demás, entonces la Navidad habrá logrado uno de los más grandes propósitos con que fue concebida.

EnEn la Navidad todos somos hermanos de corazón, y como tal debemos comportarnos para dar y recibir vida, plenitud y esperanza. Si puedes donar cosas materiales será bienvenido, pero en el fondo lo único que se te exige en la Navidad es que dones Amor y Esperanza, una sonrisa de alegría y mucho optimismo, un abrazo caluroso y mucha comprensión.

Psicólogos y expertos en música de universidades británicas y estadounidenses han descifrado el enigma y dado con las claves de las canciones más pegadizas de la historia.

ElEl análisis de los expertos revela que hay cuatro elementos que hacen de una canción la más pegadiza y la más 'tarareable'.

EnEn primer lugar, el aire que tome el cantante para cantar los versos de la canción, de tal manera que cuanto más largo es el tiempo que sostiene las palabras, más fácil es que nosotros cantemos con él

En segundo lugar, cuanto mayor es el número de sonidos y matices que se introducen en el coro, más pegadiza será la canción.

En tercer lugar, las canciones con voces agudas de hombre y grandes esfuerzos vocales indicarían mayores dosis de energía.

YY por último, el sexo del vocalista también influye, ya que acompañar al cantante puede ser según los investigadores una especie de grito de guerra subconsciente.

SegúnSegún concluyen los estudios, la canción más pegadiza y por tanto la más susceptible de ser cantada o “tarareada” es: We Are The Champions de Queen, un clásico de 1977 que desbancó a otro "himno" en la misma década de los 70’s: Y.M.C.A. de Village People.

CURIOSIDADESCURIOSIDADES

¿Sabes cuales han sido las canciones más “tarareables” de los últimos tiempos y su razón de ser?

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CULTURACULTURA

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Adornos de Navidad• El Árbol de Navidad: según algunas leyendas, simboliza la vida eterna que trajo Cristo al mundo mientras que las luces, velas y objetos que adornan las ramas verdes representan el advenimiento de la luz y gloria de Dios.

•• Esferas del Árbol: Son bolas de multitud de colores, que suelen colgarse en el árbol navideño o colocarse en platos a modo de centro de mesa, fueron creadas por los sopladores de vidrio de Bohemia en el siglo 18 para celebrar el nacimiento de Cristo. Las historias dicen que este adorno representa las antiguas manzanas que colgaban del roble y representaban la abundanciaabundancia y el retorno de los espíritus de la Naturaleza y la fecundidad de la Tierra.su vida y decida visitar a los vivos.

• Flor de Nochebuena: esta planta, originaria del estado de Guerrero, recibió su uso navideño cuando los primeros misioneros franciscanos en Nueva España adornaron el pesebre con esta planta, aunque fue hasta después de 1829 cuando se difundió esta flor por todo el mundo.

La Navidad llega cuando se empiezan a adornar las casas, las calles de las ciudades, los comercios, las iglesias o los colegios. Campanas, velas, coronas de muérdago, flores de Pascua, estrellas o luces de colores son sólo algunos de los adornos que en estas fechas tan señaladas nos envuelven en un clima cálido, entrañable, familiar y festivo. Pero, ¿qué significado tienen todos estos adornos que con tanta ilusión colocamos por paredes, puertas y ventanas?

• Nacimiento: la colocación del nacimiento tiene la intención de revivir el recuerdo del momento en el que nació en Niño Jesús en Belén, teniendo como escenario un establo. Las piezas principales son: Virgen María, San José, un ángel, los tres reyes magos, una mula y un buey. En México es una costumbre colocar los nacimientos dentro de los hogares y se acompaña por el canto de villancicosvillancicos y una cena. Las series de luces simulan a la gente que se reunió el día del nacimiento del Niño Dios con antorchas para realizar esta celebración.

• Coro de Adviento: Se compone por cuatro velas formadas en un follaje verde y adornado de diferentes maneras. Cada vela representa una semana y pueden ser rojas, rosas, moradas, dependiendo del país y religión. En México las familias se unen alrededor de la corona para orar en relación a las misas católicas dominicales y ese mismo día se encienden las velas una por una, durante cuatrocuatro semanas consecutivas cada domingo. Así, la noche del 24 de diciembre, todas las velas estarán encendidas donde se cantan villancicos y se arrulla al Niño Jesús.

• Piñata: La vestimenta de la piñata, por otra parte, representa el mundo con sus engaños y vanidades, los siete picos representan los 7 pecados capitales. Mientras que la cinta con la que se vendan los ojos significa la fe, el palo con el que se golpea es la fuerza para vencer estas adversidades y los dulces que se caen al romperse –la piñata- significan los premios a la fe y perseverancia.

•• Velas de navidad: la tradición de encender velas en Navidad dicen que se remonta a cuando la Virgen María trajo al mundo al Niño a la luz de una vela en el pesebre de Belén. Desde entonces simbolizan, precisamente eso, la luz. En los hogares se encienden velas de colores, cada una de las cuáles con un significado diferente: amarilla para el dinero y el trabajo; roja para el amor; azul para la tranquilidad;tranquilidad; verde para la esperanza; o blanca para la paz y la tranquilidad.

• Estrellas de navideñas: dicen que sus Majestades los Reyes de Oriente llegaron hasta Belén gracias a una estrella que les anunció la llegada del niño Jesús y les condujo hasta el pesebre. Es por ello por lo que las estrellas simbolizan la luz y la esperanza; y pueden tener formas y colores muy diversos, pero el significado no cambia. Se colocan en lo alto de árbol de Navidad, en el BelénBelén y en muchas otras decoraciones navideñas, incluso en las galletas.

Ahora que conoces un poco más de la Navidad aprovecha a vivirla al ¡Máximo!

ECOLOGÍAECOLOGÍA

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1. No pongas a cargarlo toda la noche. Por lo general, solo necesita dos o tres horas, el indicativo del celular te lo hará saber.

2.2. Cargalo durante el día, así podrás desenchufarlo cuando termine. Es falso el mito de que si lo dejas cargando 12 horas te durará mayor tiempo la carga (salvo la primera vez, cuando esta nuevo). Al contrario, corres el riesgo de que se dañe la batería, sobre todo si el celular está apagado.

3.3. No lo cargues todos los días. Espera que tenga poca carga para recargarlo.

4. Desenchufa el cargador de la toma de corriente. Aun cuando retires el celular, el cargador consume una pequeña porción de energía que si es constante, representará mucho e innecesariamente.

5.5. Si aun cuando quitas el cargador de la toma, dejas el celular conectado al cargador, se descarga el aparato. Lo que implica volverlo a cargar, gasto de energía. También innecesariamente.

6.6. Ajusta la configuración de pantalla, reduce el tiempo que permanece encendida la luz y baja su intensidad, con esto ahorras carga.

7.7. Configura la luz del teclado. Reduce también su tiempo, y si el teléfono cuenta con tal configuración, desactívala durante el día. Si ya te sabes de memoria la posición de las teclas, también puedes desactivarla durante la noche.

Al usar tu teléfono celular y al momento de recargar la batería, hay ciertos consejos que puedes seguir para hacerlo de manera mas armoniosa con el medio ambiente. Algunos de estos tips son:

Teléfono CelularTips ecológicos para el uso de tu

SALUDSALUD

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Los ácaros son unos bichos que no se ven a simple vista y que se alimentan de nuestra piel muerta mientras dormimos escondidos entre las almohadas sabanas y colchones.

PorPor otra parte esta especie de mini-buitres ayudan a eliminar una gran cantidad de polvo, compuesto por nuestra propia piel, así que los ácaros pueden tener la comida asegurada mientras dormimos sobre el mismo colchón o almohada, pues perdemos más de 18 kilos de piel durante nuestra vida.

¿Cuantos ácaros podríamos contar en un colchón?. Mas o menos por 1 gramo de polvo o piel muerta, hay hasta 19 mil ácaros, y el ciclo de vida es de hasta 30 días, pero cada acaro hembra puede crecer en su población cada 4 semanas depositando hasta 30 huevecillos.

ComoComo siempre hay que mantener la habitación limpia, al igual que la ropa de cama y los juguetes de los niños para inhibir los daños que pudiéramos tener por culpa de los ácaros.

Usar de preferencia: funda de almohada y colchón antiácaros.

¿Tienes alergia?, ¿quién es el culpable? Los ácaros

¿Qué son los Ácaros?

SUCURSALESSUCURSALES

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En Cd. del Carmen somos gente hospitalaria, muy amables. Diciembre es la época donde recibimos a mas gente. Muchos se deleitan de nuestro Puente Zacatal que cambia de colores.

AquíAquí en Ciudad del Carmen se empieza a sentir el espíritu Navideño. Todos los parques son arreglados por diversas compañías mexicanas. En ellos la gente carmelita tiene la costumbre de visitar con su familia los parques y tomarse la tradicional foto.

DeDe hecho los parques participan en un sorteo para ver que compañía arreglo mejor el Parque. Incluso los dias especiales como 24 y 31 son dias mas trascurridos después de la cena porque tienen familia que vienen a visitarlos.

RealmenteRealmente Diciembre nos llena de mucha alegría, tanto a grandes como a los pequeños ya que es mes de dar y regalar. Época de olvidar todo y dejarlo al pasado, renovar nuestras vidas y seguir adelante. Tiempo de paz y armonía con la familia, amigos y conocidos. Época de dar y no solo a la familia sino a los que lo necesiten también.

Ciudad del Carmen

SUCURSALESSUCURSALES

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Tuxtla Gutiérrez

El compañerismo se busca, la amistad se encuentra y el amor nos sorprende… pero ninguna de estas cosas se debe mendigar.

El compañerismo nos hace ser mejores personas. Se buen compañero.

EnEn Tuxtla buscamos ser mejores compañeros cada día, las dinámicas son un factor importante para desarrollar ese compañerismo. Aprendemos la importancia que tiene día con día estar unidos y así lograr cubrir los objetivos que nos pide la empresa.

EL COMPAÑERISMO involucra estar juntos, amarse y tener comunión unos a otros. Involucra escuchar a alguien que tiene una preocupación, orar con alguien que tiene una necesidad, visitar a alguien que está en el hospital, sentarse en una clase o en un estudio bíblico o incluso cantar un himno con alguien a quien no ha visto antes. El compañerismo también involucra participar en solicitudes de oración. Es común que la palabra COMPAÑERO, la definamos y relacionemos con alguien a quien le damos poca importancia e inclusive en ocasiones la utilizamos de manera despectiva. De esto deducimos que cuando solemos decir del compañero, nos referimos al nivel más bajobajo de la relación interpersonal, y simplemente estaremos haciendo mención de un "conocido “Es de suma importancia en la vida cotidiana el uso constante de la palabra COMPAÑERISMO, pues de ella emanan todos los pensamientos positivos, siendo el primer enlace para fomentar las grandes relaciones.

Es algo bastante amplio, en el sentido que este grupo puede ser por ejemplo un grupo de alumnos en un colegio, un equipo deportivo, miembros de alguna comunidad ó empresa etc...

El valor del “buen compañerismo” propicia y alienta un “respeto personal y social”, una “voluntad” para sostener y mantener los compromisos asumidos; un sentido del “sacrificio” personal cuando renunciamos a nuestros caprichos y sabemos “tolerar” el pensamiento de los demás.

¡Hablémos del compañerismo!

EFEMÉRIDESEFEMÉRIDES

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Según el diccionario la Navidad significa nacimiento o natividad, es también la fiesta cristiana más importante junto con la Pascua.

Pero.... ¿Qué es para ti la navidad? A esta fecha tan especial le puedes dar tantos significados como diversas formas de prepararte para celebrarla. Para unos tal vez le recuerda que es en ese tiempo cuando reciben sus aguinaldos, para otros quizás sean vacaciones; los peques la relacionan con que no van a la escuela, posadas y regalos, los chavos piensan en los intercambios y fiesta; y para muchos otros, es la excelente oportunidad para ver a los parientes que están lejos, olvidarse de la dieta y

compartir con ellos una deliciosa cena; pero realmente la Navidad es un Festejo! vamos a festejar el nacimiento y la llegada de Jesús a la tierra, aquel quien representa para muchos personas el sustento espiritual y en donde desembocamos nuestra fe, alegrías, tristezas, agradecimientos, peticiones y hasta culpas; alguienalguien que es fiel representante de la nobleza, la sencillez, sabiduría, el sacrificio y quien posee en su plenitud el maravilloso don de amar y perdonar. A Él, por Él y para ÉL es el festejo. Es una temporada donde se aprovecha a festejar el Festejo del Nacimiento de Jesús pero en nuestros corazones ya que ahí es donde el actúa.

• 25 de Diciembre – Navidad

La costumbre que predomina alrededor del mundo en esta cena es el comer uvas, pero ¿Por qué se comen 12 uvas? las doce uvas “de la suerte” comenzaron a tomarse de manera masiva en España en la Nochevieja de 1909, debido a un excedente de la cosecha en Alicante. Sin embargo ya en el siglo XIX existía la costumbre entre los burgueses españoles de comer uvas y brindar con champán para despedir el año.

SegúnSegún la tradición, en la mesa se colocan 12 uvas delante de cada comensal que simbolizan los 12 meses del año y que deben comerse con cada una de las campanadas del reloj.

En otros países también existen alimentos típicos para dar la bienvenida al nuevo año. En Grecia suelen cocinar un pastel llamado Vassilopitta en cuyo interior se coloca una moneda de oro o de plata. El que encuentre la moneda en su plato será la persona con más buena suerte en el año que se avecina. Y en Italia y algunos países sudamericanos es tradición comer un plato de lentejas estofadas tras las campanadas de media noche para atraer la prosperidad y la fortuna en el año entrante.

La cena de Nochevieja es una noche muy especial. Todas las familias quieren cenar muy bien. Nos vestimos de gala para despedir un año y darle la bienvenida a un nuevo año lleno de experiencias nuevas.

LaLa última noche del año se acostumbra a hacer una cena donde se reúne toda la familia para despedir al año que termina y compartir las experiencias vividas a lo largo de este. Es una cena que simboliza el fin de un ciclo e inicio de otro, por lo cual es importante hacerlo con la familia agradeciendo por las venturas y bondades recibidas. De igual manera se aprovecha para hacer propósitos para el nuevo ciclo que iniciará, es una temporada de reflexión que utiliza para replantearse metas a diferentes niveles (personal, familiar, profesional, espiritual, etc.) y comprometerse a luchar para lograrlos.

• 31 de Diciembre – Cena de Nochevieja o Cena de Espera de Año Nuevo

ONOMÁSTICOSONOMÁSTICOS

10

30DICIEMBRE

Margarita López MéndezTuxtla Gutiérrez, Chiapas.

20DICIEMBRE

Genny del C. Ceballos RuízCd. del Carmen, Campeche.

09DICIEMBRE

Freddy Ramírez HernándezMatriz, Villahermosa, Tab.

¡MuchasFelicidades!

A todos nuestros compañeros que este mes de Diciembre están cumpliendo años.