experiencia de aprendizaje nº 6
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EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE Nº 6
ACTIVIDAD Nº 1
SEMANA 25
¿Qué alimentos de tu región recomendarías consumir para el cuidado de la salud y
la nutrición? En este contexto de la pandemia, es sumamente importante y necesario
contribuir con el fortalecimiento de nuestro sistema inmunológico; que de tal
manera podamos sobrepasar las diversas dificultades que se nos presente a medida
del transcurso de salubridad global; por lo tanto, propondría comulgar
cotidianamente las siguientes bucólicas naturales pertenecientes y provenientes de
las distintivas localidades regionales del Perú.
NUTRICIÓN Y SALUD: La quinua, maca, kiwicha, cañihua, yacón, anchoveta, sacha
inchi, camu camu, papa, uncucha, chuño, moraya, menestras, maíz morado, café,
cacao, yuca y sobre todo las frutas y vegetales.
¿Qué manifestación artístico-cultural conoces que represente algún alimento o
producto natural de tu comunidad o región? Esencialmente, el arte frutal siempre
estuvo presente desde tiempos ancestrales, cuyo propósito era implementado en
diversas manifestaciones artístico-culturales, los cuales tuvieron lugar en la
las representación diferencial y clasificativa alineadora cultural mediante
simbolizaciones gráficas presentes en el arte textil, cerámico, pintoresco, entre
otros. Pero en la actualidad, es intervenida y entrecruzada por el arte moderno, el
cual influiría en ciertos cambios estructurales con renovaciones aleatorias según el
tiempo en el que se elabora, estos pueden ser: MUKIMONO: Es un arte con origen Asiático, en base al decoramiento de frutas y
verduras a través del tallado o recorte con diversas herramientas de su piel,
dándoles forma y armonizando sus colores.
BODEGÓN: También conocido como naturaleza muerta, es una obra de arte que representa animales, flores y otros objetos, que pueden ser naturales o hechos por
el hombre en un espacio determinado.
La naturaleza nos inspira a crear y sentirnos parte de ella; por ello, vemos muchas
manifestaciones artístico-culturales que la celebran, representan e investigan.
Podemos acercarnos a ella usando nuestros sentidos, y hacerlo nos ayuda a mejorar
nuestra salud. Para ello emplearemos lo siguiente:
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE Nº 6 1. Busca un lugar cómodo en tu casa. Puedes sentarte sobre una silla, en el
suelo o donde gustes.
2. Cierra los ojos y respira conscientemente. Siente tu respiración al inhalar y al
exhalar. Inhala y lleva el aire hacia tu estómago; presta atención a cómo
parece inflarse por acción del diafragma. Sostén el aire y exhala, llevando tu
ombligo hacia tu columna. Realiza esta respiración por un par de minutos.
3. Luego, a tu ritmo, fija tu atención en los sonidos que están a tu alrededor, ya
sean sonido de árboles, aves, agua, voces de personas, sonidos de la calle, la
cocina, entre otros. Mantén los ojos cerrados y trata de ubicar de dónde
provienen. Si te distraes, vuelve a intentarlo con calma.
4. Después de unos minutos, regresa nuevamente a tu cuerpo y siente tu
respiración.
5. Abre los ojos lentamente.
¿Qué sonidos pudiste escuchar? Por circunstancias del entorno en el cual llevé a cabo
la meditación, solo me fue posible oír como el viento, que a pesar de ser un elemento
inmaterial e imperceptible; producía movimientos lineales, los cuales
sorprendentemente generaban tañidos que coordinaban precisamente con la
conformación estructural creada debido a la energía cinética presente en este mismo
elemento crucial acorde con la viveza humana.
¿Qué sensaciones te provocaron estos sonidos? Ciertamente sensaciones subjetivas,
relacionadas, acopladas y apropiadas a mi personalidad habitual, la cual conllevo e
implemento en absolutamente todas mis acciones adversarias conjuntamente con
diversos propósitos que me planteo para el cumplimiento de ciertos objetivos claros y
evidentemente necesarios en base a la empatía exponencial que he experimentado ante
la naturaleza; ya que la ventosidad agraviada, fue un componente sutil y elemental para
lograr percibir por todo lo que mi entorno ambiental está atravesando debido a las
potencialidades que representa beneficiariamente en torno a las necesidades humanas.
¿Crees que la conexión entre los seres humanos y la naturaleza es importante para el
cuidado de nuestra salud?, ¿por qué? Es necesariamente importante, porque de la
estabilidad ambiental depende el bienestar salúbrico de los seres humanos; ya que las
diversas representaciones ecosistemáticas presentes en todas partes del mundo, son
áreas donde los individuos plantean su procedimiento vivencial que de ahí para
adelante conllevarán; pero si este mismo espacio geográfico no se encuentra con un
correcto abastecimiento sanitario, podría; en consecuencia, causar problemáticas en el
saneamiento comunal, y así terminar perjudicando el estado redencional de la
población en general.
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE Nº 6
¿Qué observas en las imágenes? Un revaloramiento simbólico en función a la
expresión artístico-cultural implementado en divergentes formas estratégicas, lo
cual conjunta el renombramiento de las ilustraciones botánicas; en este contexto,
mediante la representación del cacao.
¿Qué piensas o recuerdas al ver estas imágenes? En lo personal, intuyo que este
mismo recurso natural, influye de alguna manera en la expresión de nuestra
diversidad alimenticia; debido a las diversas representaciones artístico-culturales
que la invocan a un renombramiento honorario, con una relación única con nuestros
y demás antepasados, los cuales le dieron un valor agregado además del alimenticio
o productivo; estas, conducidas por verídicas civilizaciones antañas que tuvieron
la planta lugar en la cosecha y en la pos-cosecha del cacao; teniendo en cuenta que
del cacao es un árbol originario de la Amazonía y América Central. Un ejemplo
cultivaron el representativo llegaría a ser la civilización de los Mayas; ya que estos
árbol de cacao para su propio consumo hacia el año 400 a. C. Esta sociedad
valoraba sus cualidades nutritivas y sus semillas, pues las usaban como monedas.
Más tarde, los aztecas continuarían esta tradición, pero también elaborarían una
bebida de fuerte sabor que producía gran energía y vitalidad.
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE Nº 6 En el Perú, esta planta fue cultivada y domesticada en la provincia de Jaén, en la
ceja de selva de la región Cajamarca, hace más de 5,000 años por poblaciones
asentadas en territorio amazónico peruano.
Examina de cerca la ilustración, ¿qué detalles observas? Observo variadas y
distintivas características estructurales, los cuales le infieren una composición
complementada que puede ser conceptualizada cómoda y factiblemente,
de las formas, en acompañamiento de los principalmente en los fundamentos
elementos lineales correspondientemente; el espacio, el encuadre, la perspectiva, el
punto de vista e incluso la composición adversaria.
¿Qué colores se utilizan en la ilustración? ¿Cómo son las líneas? ¿Qué formas
geométricas encuentras en la imagen? Generalmente los colores cálidos; los cuales
tienen un efecto estimulante y dan la impresión de que avanzan, que se adelantan de
la superficie que los contiene. Esto provoca sensación de cercanía. Son colores
vitales, alegres y activos.
Principalmente los elementos lineales que se utilizan en esta ilustración, están
basados según su finalidad, por lo cual conllevaría en si el trazo; el cual es el dibujo
suelto, que muestra mayor espontaneidad y libertad; pero se podría incluir en
complemento a las formas orgánicas, que se caracterizan por tener un contorno
irregular y caprichoso junto con las formas bidimensionales y tridimensionales.
¿Qué has aprendido sobre el cacao a partir de la observación de las ilustraciones de
la planta del cacao y de la lectura? Que aparte de solo ser un recurso alimenticio
más en el Perú, este tiene un gran valor simbólico en el aspecto representativo
cultural; ya que cuenta con una gran trayectoria histórica, lo cual conllevo a ser
considerado como un espécimen de importancia nacional, específicamente teniendo
como anfitrión a la tierra selvática, serrana y costera; que en la actualidad debido a
el Perú es el segundo la amplificación productiva de este mismo recurso natural;
productor mundial de cacao, el cual es reconocido por su calidad a nivel
internacional. Las principales zonas de producción se ubican en los departamentos
de San Martín, Junín, Ucayali, Cusco, Amazonas, entre otros. Además del cacao
negro, el Perú también produce cacao blanco, cuyo cultivo se encuentra en la región
de Piura. Como dato alternativo, el cacao recibe diversos nombres según la región
en la que se manifiesta su producción respectivamente.
¿Por qué crees que la planta del cacao ha sido representada en la botella mochica y
en la moneda? La respuesta se encuentra en el curioso y peculiar sentido que
tomaron por considerado los Moche, al querer representar la forma lineal orgánica
humana; en del cacao; pero expresado mediante el planteamiento de la anatomía
este contexto, en base a un personaje femenino dando de lactar a un infante con
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE Nº 6 orejeras; pero claro, estos siempre tuvieron razones adecuadas para realizar estos
tipos de cerámicos, y una de ellas, es que en el mundo andino, el consumo del agua
de cáscara de cacao está asociado al aumento de la productividad de leche materna. ¿Cuál es la relevancia histórica de la planta de cacao en nuestro continente y en el
Perú? la planta del cacao es un árbol originario de la Amazonía y Principalmente
América Central; por lo tanto, sus orígenes y relevancias históricas están presentes
tanto en el continente, como en el país.
Los mayas cultivaron el árbol de cacao para su propio consumo CENTROAMÉRICA:
hacia el año 400 a. C. Esta sociedad valoraba sus cualidades nutritivas y sus
semillas, pues las usaban como monedas. Más tarde, los aztecas continuarían esta
tradición, pero también elaborarían una bebida de fuerte sabor que producía gran
energía y vitalidad. PERÚ: En el Perú, esta planta fue cultivada y domesticada en la provincia de Jaén, en la ceja de selva de la región Cajamarca, hace más de 5,000 años por poblaciones
asentadas en territorio amazónico peruano.
no sería hasta la llegada de los españoles, cuando se agregaría Cabe resaltar, que
azúcar a esta bebida, lo que le otorgó el sabor dulce tan conocido hoy en día.
¿Cómo te imaginabas que era la planta del cacao antes de ver las ilustraciones?
¿Cómo ha cambiado tu percepción sobre el cacao? Sincera y considerablemente, ya
padecía conocimiento detallado sobre cómo era la planta de cacao; ya que mis
familiares se dedicaban a la cosecha y exportación de esta misma; por la razón de
que en esos tiempos la potencialidad productiva era sumamente elevada,
incrementando de este modo la posterioridad de productos económicos que dieron
y siguen dando lugar a nuestra riqueza natural y alimenticia a nivel internacional.
Simplemente me dio la impresión alternativa de que como el cacao posee una gran
travesía histórica, que de cierto modo intuyó en los cambios y permanencias de
distintivas culturas pertenecientes a verídicas localidades regionales; pero lo que
más me impactó de este, fue su intervención como principal fundamento en la
botánica moderna, ya que según artistas peruanos, sus obras botánicas fueron
por las motivaciones de su época, en la que, en producidas debido a las influencias
Perú, se buscaba fortalecer la identidad nacional a través de la difusión y
ensalzamiento de las manifestaciones artístico-culturales indígenas y la
comprensión del pasado prehispánico.
¿En qué piensas cada vez que escuchas la palabra chocolate? En el procedimiento
por el cual tuvo que transcurrir ciertos componentes que se utilizan para la creación
del chocolate; además de que ingrediente de procedencia natural parte
absolutamente todo el desarrollo de combinación o mezcla homogénea para que se
sienta expansivamente el olor, el sabor y las formas geométricas presentes en su
composición estructural en la cual finaliza para dispensarse en el mercado nacional
e internacional.
¿Crees que la representación del cacao en estas manifestaciones artístico-culturales
evidencia la importancia de esta planta?, ¿por qué? ¿En qué beneficia el consumo
del cacao a nuestra salud emocional y física? Evidentemente sí, porque la
deliberación anticipada, empleada en los bocetos, siempre posee ciertos cambios y
modificaciones que pueden llegar a resultar efectivos, como también no; así que la
consideración e inclusión del cacao en estas manifestaciones artístico-culturales, de
hecho tuvieron influencias simbólicas efectivamente racionales, por lo que se tomó
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE Nº 6 como idea principal el enclave concreto del cacao en distintivas representaciones
conceptualizadas en base a la definición cultural.
El cacao contiene muchos beneficios en conmemoración a la salud humana; por lo
tanto el consumo de este es muy importante para la estabilidad del organismo;
además, por sus derivadas representaciones comerciales, puede ser consumido por
toda persona en el Perú; no obstante, los beneficios que contiene debido a sus
propiedades fundamentales, conllevan a una mejoría en el sentido salúbrico mental,
como en el físico.
Produce sensaciones de tranquilidad, sedación y felicidad SALUD EMOCIONAL:
debido a la producción de triptófano en el cerebro, relacionado con la serotonina y
con el placer, y por ese motivo fluye el deseo de consumirlo en momentos de
sensación de angustia, tristeza o irritabilidad.
SALUD FÍSICA: Reduce la inflamación, disminuye el riesgo de enfermedades
cardiacas, previene los daños solares, reduce la complejidad de las arrugas,
controla el asma, contribuye al mejoramiento de la memoria, reduce el riesgo de
diabetes, ayuda a prevenir el cáncer, entre otros.