estrategias para promover hábitos, límites y normas en casa
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Estrategias para promover hábitos, límites y normas en
casa
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¿Cómo Implementar Normas y
Disciplinas en forma sana y adecuada
con nuestros hijos?
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Los padres debemos estructurar
y organizar nuestras familias de manera tal que todos los
que la integran, sean felices y se desarrollen sanamente
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Las áreas en las que deben existir normas y límites son:
Espacios físicos de la casa
Rutinas y horarios
Deberes y derechos de cada miembro de la familia
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En la familia el niño debe aprender hábitos sanos de convivencia con los demás, y la autodisciplina necesaria para lograr lo que se propongan
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Los padres, de común acuerdo deben delimitar cuáles reglas y rutinas les gustaría tener en su familia
De acuerdo a su estilo personal y a las necesidades de los hijos
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Existen diferentes estilos de Crianza:
1.Autoritario2.Permisivo3.Negligente4.Sobreprotector5. Democrático
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Autoritario Control alto, afecto y
comunicación bajo: Aquí puede haber maltrato físico o psicológico; existe como medio educativo, el castigo.
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Permisivo Control bajo, afecto y comunicación alto: Aquí hay un exceso de tolerancia hacia la conducta del niño, especialmente en el caso de conductas problemáticas.
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Negligente Control bajo, afecto y comunicación bajo: Aquí prácticamente no hay límites, el niño tiende a hacer y lograr con facilidad todo lo que desea. Los padres se desligan.
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Sobreprotector El niño se
convierte en el centro obsesivo de atenciónAcaparando las oportunidades y beneficios , lo que altera profundamente la dinámica de la familia.
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Democrático Control alto, afecto y comunicación altoExisten normas y reglas muy claras, las consecuencias son previamente informadas, siendo estas justas y adecuadas a la edad.
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El temperamento del niño puede ser causa también de un tipo de relación y actitud paterna
El objetivo de la educación es posibilitar un marco de relación que facilite un apego seguro
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Los ejes centrales de la educación de los hijos son:
Límites y Afecto: debemos trasmitir a nuestros hijos que los amamos incondicionalmente y que en función de este cariño, es que les ponemos ciertas reglas. Ejemplos:
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“Deja de pelear con tu hermano, aprende a solucionar los problemas hablando; así aprenderás a llevarte bien con los demás”
“ Debes comerte esta sopa de verduras, porque es necesaria para que crezcas bien”
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Las reglas son para cuidar y encauzar a nuestros hijos, no para “doblarles la mano” y ganar una lucha por la autoridad.
Las reglas no deben ser secretas ni cambiantes. Hay que decirle al niño claramente el camino a seguir.
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Así el niño sabrá lo que se espera de él.
• El castigo se usa cuando el método educativo no ha sido eficiente
•A veces se castiga al niño sin decirle lo que debía hacer
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•Hay que tomar en cuenta la edad
• A los 2 años los niños hacen muchas cosas inadecuadas , porque aún no saben que no hay que hacerlas; Ejemplo:
Pintar la pared
Recortar el mantel
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Alternativas al Castigo:
1. Toda pedagogía moderna recomienda que los niños aprendan por LAS CONSECUENCIAS NATURALES, de su conducta
2.El objetivo a largo plazo, es que los niños autocontrolen su conducta, y no solo lo hagan para evitar el castigo.
¿Cómo lograrlo?
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1. Exprese sus sentimientos: “Me dio tristeza que me rompieras mi planta”
2.Darle un tiempo para reflexionar: “Ve a tu cuarto y piensa si lo que hiciste estuvo bien o no”…que él autoevalúe su conducta
3.Estimúlelo a pensar Cómo reparar su error: “piensa cómo podría conseguirme otra planta”…Esto crea la capacidad de buscar soluciones
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4. Quitar beneficios: A veces puede ser más eficiente para inhibir ciertas conductas: el no dejarlo ver un programa favorito de TV.
Es mejor sancionarlos lo menos posible y buscar extinguir las conductas negativas no prestando atención a ellas.
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¿Cómo desarrollar conductas positivas?
1. Recompensar sistemáticamente las conductas positivas y no atender solamente a las conductas inadecuadas
2.Debemos modelar con nuestro ejemplo, las conductas que deseamos desarrollar
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3. Propóngales actividades para que se entretengan, enséñelos a buscarse entretención.
“Al estar aburridos, los niños tienden a portarse mal”
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¿Cómo Desarrollar Hábitos Sanos?
“Establezca rutinas sanas, estables y claras y hágalas cumplir”
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•Hábitos de alimentación
•Hábitos de Sueño: en edad preescolar necesitan dormir entre 12 y 14 horas diarias.
•Si se acostumbran a dormir con los papás será muy difícil modificar el hábito.
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• Hábitos de TV: tiempo moderado (1 hora al día)• Hábitos de Orden: El niño de 3 o 4 años ya puede ordenar lo que usa al jugar, enséñele gradualmente.• Hábitos de Disciplina y Responsabilidad: Le dan autonomía
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Los niños necesitan que toda orden lleve una
direcciónEs mejor decir:
“Por favor recoge tus juguetes que tiraste, recuerda que tu cuarto tiene que estar arreglado”
En lugar de:
“Recoge tu mugrero”
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El “Límite a los límites” es el respeto al niño. La
violencia física y psicológica están contraindicadas”
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• Ser violento es pegarle al niño
• Ser violento es decirle, “eres tonto”, “eres inútil”, “no sabes hacer nada”…
• Si está muy enojado con su hijo, no lo enfrente de inmediato; utilice el autocontrol.
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• Personas normales pueden llegar a ser muy violentas
• Los niños cansan a veces y provocan mucha irritabilidad en los padres. Tenga cuidado
• Si usted es un padre al que le cuesta trabajo poner límites a sus hijos, por temor a dañarlos , tranquilícese
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Los niños necesitan límites. Les hacen bien, si estos son dados con una base de afecto incondicional, y sin violencia, pero con firmeza, no se sienta culpable, al niño no se le bajará su autoestima. Al contrario lo formará sanamente
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Muchas GraciasMuchas Gracias
Rebeca BrizuelaRebeca Brizuela
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Rebeca BrizuelaRebeca Brizuela
11 de Octubre de 201011 de Octubre de 2010