espalda sana 2015
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Presentación elaborada por Pablo Fanlo para charla educativa sobre espalda sana y hábitos posturales en el CRA Orba (Febrero 2015) Esta actividad se incluye dentro del mes saludable 2015 (Escuela promotora de la salud)TRANSCRIPT
Es la principal causa de dolor en adultos.
También frecuente en niños en edad escolar. Asociado a:
- Falta de Ejercicio Físico. - Mala posición sentado.- Excesiva carga en la mochila.
Dolor de Espalda
Practica ejercicio físico 1 hora o más al día.Al menos 3 veces por semana.
Espalda Sana. Ejercicio Físico