CineKung Fu Panda2Una guiade vida

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DestinoXochimilcoPor la ruta delas �ores

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MúsicaAmyWinehouseUn éxito grandiosoy fugaz

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LiteraturaEliseo AlbertoFallece un talentode Cuba

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Diagnosticode un niño

¿Problemas de aprendizaje?

Salud bucalen niños de edad escolar

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Directorio

EditorCarla Abril Márquez Pérez

Editor invitadoVic Muppet

Director GeneralGuillermina Rebollar

Diseño e ilustraciónVíctor Miguel Picazo Téllez

ComercializaciónItzel A. Ramírez Argumosa

ColaboradoresVic Muppet Laura Yee

“G”Ricardo Becerra

Alejandro J. Villatoro Juan Manuel Barba

Ventasventas@esencialmentetu.com.mxrevistaesencialmentetu@hotmail.com

Hacienda de la Puntada No. 1, loc. 11, Fracc. Lomas de la Hacienda

Atizapán de Zaragoza C.P. 52925Estado de México.

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Los servicios y productos que aquí se publican son responsabilidad de los anunciantes; los comentarios e ideas son responsabilidad de sus autores.

La educación El regreso a clases nos tiene locos a todos, si tienes hijos sabrás de lo que hablo; los útiles, los uniformes, las juntas, las colegiaturas y un sinfín de actividades para lograrlo, si no los tienes también te afecta, el tráfico se duplica y las ventas de todo bajan. Pero no todo es tan malo, también cuando los niños regresan a la escuela parece como si el mundo entero regresará a una rutina que ciertamente nos llena de certidumbre.En esta ocasión hemos puesto nuestros esfuerzos en dar énfasis a la educación del los niños, desde un artículo de la Doctora Laura Yee, quien nos habla de la importancia de enseñar a los niños a mantener su boca sana, hasta un escrito de un joven Maestro que nos cuenta su impresión de los niños con diagnostico basado en su desempeño escolar. En nuestra sección de ¿Quiénes somos? Tenemos un interesante relato de un Maestro rural y por supuesto nuestros ya tradicionales Esenciales, en donde puedes encontrar siempre una recomendación interesante.Recuerda que los niños son lo que tu les enseñas a ser de lo que tú eres, (esto suena como a que debemos ir corriendo al psicólogo porque quien sabe que le he dejado a mi hijo ¿no?) pero confía en los valores que tú misma/o tienes, porque eso es lo que tu niños han aprendido también y seguro los llevara por un buen camino.

Abril MárquezEditor

Portada:Trajineras enXochimilco

La revista digital para tu bienestar integral

Xochimilco

Kung Fu Panda 2

Los niños de hoy

Pág. 14

Pág. 6

Pág. 32

Hazlo Tú: Cuadernos de hojas recicladas

Vivencias de un maestro ruralProf. Felipe Madero

Salud bucalen el niño de edad escolar

Pág. 8

¿Y los videojuegos educan?Pág. 12

Diagnóstico de un niño¿Problemas de aprendizaje?Pág. 18

Amy Winehouse

Eliseo Alberto

Pág.24

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Aprender

Por Vic Muppet

Hace algún tiempo, dirigirse a los mayores a sin su permiso o “tutearlos” pudo haber sido motivo de una cachetada acompañado de un “¡cállese, igualado! Respete mis canas” o la temida mirada de mamá. A esta situación la mayoría de los niños bajaban la cabeza y se limitaban a seguir las reglas, “porque los adultos tenían la razón” o tal vez mas autoridad para imponerse. Fin de la discusión.

Hoy en día, aunque la situación no haya cambiado mucho, los niños en vez de bajar la cabeza, preguntan: ¿Por qué debo hacerlo? Y

será mejor que tengas una buena respuesta porque no será fácil que los convenzas.

Los niños simplemente saben que todo tiene una razón y buscan explicaciones; saben que tienen derecho a la libre expresión y por eso cuando se sienten censurados preguntan cuál es el motivo hasta llegar a parecer desafiantes.

Esto no es casualidad pues ahora la educación en la familia ha cambiado. Los padres ahora tienen menos tiempo y tratan de cuidar más la calidad de la educación que dan a sus hijos. Han enseñado a los infantes que su decisión y su modo de expresar son importantes y tiene el mismo peso que cualquier otro miembro de la familia. Es por esto que ahora los padres tienen que aprender a negociar con ellos y obtener una solución democrática.

Otro factor importante que los caracterizan es el fácil acceso a una cantidad enorme de información, sobre todo por medio de las computadoras, mismas que controlan ya de manera intuitiva y natural, también de la T.V.,

donde ahora se muestran temas que antes eran considerados tabú.

Y aunque según encuestas, el 88% por ciento de los niños tienen un amplio contacto con la T.V. donde ven caricaturas y noticias con el mismo interés, descubriendo temas que generaciones anteriores ni siquiera imaginábamos; su principal interés está en el mundo del internet, pues este medio les ofrece interactividad y respuestas casi inmediatas que ningún otro medio les da.

Toda esta información les ha dado el poder de opinar y la confianza para ser más abiertos con las personas que les rodean y sorprenderlas con respuestas que “no corresponden a su edad”.

Sin embargo aunque la cantidad y velocidad de lo que aprenden los hará personas más activas, rápidas, impulsivas; podrían disminuir su capacidad de contemplación, de pensar mejor la cosas que lo requieran.

Sin duda los niños que forman esta generación tendrán muchas herramientas valiosas para su futuro y ahora los padres tendrán que adecuarse a este nuevo accionar para poder transmitir mejor los conocimientos que pasan de generación a generación.

Los niños de hoy

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La salud bucal es muy importante, es muy común escuchar que los dientes o muelas se tienen que perder porque han cumplido su ciclo de vida, los abuelitos son representados muchas veces sin dientes, en la actualidad la realidad es otra, los dientes se pueden y deben conservar en boca toda la vida, ahora el odontólogo busca la prevención de enfermedades como la caries tan común en niños y la enfermedad de las encías (gingivitis y periodontitis) en adultos.

En el Distrito Federal se está llevando a cabo un programa de prevención de caries en niños que cursan la primaria, dicho programa consiste en la realización de colutorios de flúor cada quince días con el fin de disminuir el índice de caries en los niños y como consecuencia en adultos, otra cosa muy importante son las campañas realizas dos veces al año, donde se les dan platicas del cuidado de los dientes y cómo prevenir enfermedades además de enseñarles la técnica de cepillado y el uso del hilo dental en niños que ya tengan dentición mixta (dientes de “leche” y dientes permanentes).

Salud bucal en el niño de edad

escolar

Por Laura Yee

Las vacaciones se terminan, los gastos aumentan, las listas de útiles escolares junto con las cajas de los establecimientos que los venden parecen interminables; pero ¿han pensado tan solo un minuto, uno solo, en la salud bucal de sus hijos?

El programa es relativamente nuevo por lo que los resultados se notarán a largo plazo.

Además de los esfuerzos de todos los que llevan a cabo este programa, es muy importante que los padres entiendan la importancia de mantener una adecuada salud bucal, si bien es mejor tener una sonrisa blanca sin caries y sin cálculo dental, la odontología preventiva es por mucho más barata que la curativa, así que el bolsillo no se verá afectado demasiado.

Salud

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El consumo de golosinas es otro factor muy importante para que exista caries, antes se creía que el azúcar provocaba la caries lo cual no es correcto al 100%, es decir, el azúcar es un factor más no la causa, las bacterias que tenemos en boca se alimentan de placa dentobacteriana y si es rica en azúcar mejor (a las bacterias les gusta) el producto de desecho consecuencia del consumo de azúcar por una bacteria (si es lo que estas pensando) es ácido lo que hace que se desmineralice el esmalte de los dientes y es como se forma la caries. Es muy importante que sepan que si ven un puntito negro en un diente acudan de inmediato a su odontólogo, la caries puede ser más grande de lo que parece.

Los niños se comportan por ejemplo, si los padres se lavan los dientes 3 veces al día los niños harán lo mismo, pero si ven que nunca en su vida han tocado un cepillo de dientes el resultado será el mismo, los niños no se lavarán los dientes tampoco; por tal razón es importante que el hábito de lavarse los dientes, el uso del hilo dental y enjuague bucal así como la visita al odontólogo se fomente desde la aparición del primer diente de esa manera será normal para el niño o la niña.

Otro consejo que les doy es que además de comprarle los útiles escolares a su hijo o hija, cómprenle un cepillo de viaje, ahora existen las presentaciones de viaje en las pastas de dientes también, para que lleven su cepillo a todos lados incluyendo la escuela, de hecho hay primarias que mandan en su lista de material cepillo y pasta dental, es un gran logro ya que la salud bucal de la población se la pasaban por alto.

Estos cambios en la mentalidad de las instituciones escolares parecen poca cosa, pero para los que nos dedicamos a esta ciencia es un gran logro, falta mucho pero algo es algo. Debes saber que el cambio y la importancia de la salud bucal empiezan en ti, no esperes a que te duela una muela, más vale prevenir que lamentar.

¡¡¡Así que, a lavarse los dientes!!!!

“...la odontología preventiva es por mucho más barata que la curativa”

Salud

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videojuegos

Por “G”

Los juegos educativos no son cosa nueva, han estado desde que el mercado se inicio, y han tenido un sin fin de personajes en estos, desde el elenco de Sesame Street, Barney, Barbie a otros más clásicos de este ámbito, como Mario, Sonic, o incluso todos los 649 Pokémon.

Este género suele fracasar, sobre todo si fue hecho para las consolas dedicadas, pues son para un mercado completamente distinto, aunque la tendencia parece que terminará pronto, con juegos para Kinect como Sesame Street: Once upon a monster, donde un padre tiene que estar al pendiente, ayuda y guía a su hijo en el juego, mientras aprende, se mueve y divierte.

Otros, como Mario’s Time Machine, no tienen la misma suerte de gozar del beneficio de la duda, pero sin duda es una buena manera para recordar o aprender ciertos datos históricos. Al final este juego murió sin tener secuela, o si quiera una mención en la cronología de los juegos del plomero más famoso.

Por otra lado existe el software interactivo que usan muchas escuelas hoy en día, donde regularmente los protagonistas son un grupo de niños o adolescentes en una aventura épica donde resuelven sus problemas mediantes fórmulas químicas o cosas similares, pero, en Japón, gracias a que Pokémon es un gran fenomeno ahí, se integran estos personajes a este tipo de métodos de enseñanza, desde aprender otros idiomas a mecanografía, Battle & Get! Pokémon Typying DS, que viene con un teclado para escribir de manera rápida el nombre del monstruo que se muestra en la pantalla.

Hay varios otros juegos que, a pesar no ser englobados en este género, lo son, como The World Ends With You, no enseñan formulas matemáticas, historia, o geografía, sino las complejidades de la mente de un adolescente de 14 años, cerrado y distante de la gente, aprende a compartir su vida con las personas que lo rodean. Es un juego que trata de apariencias físicas, muerte y suicidio, temas que son muy

¿Y los videojuegos educan?

comunes para los pubertos; peleas con los padres, las molestías y alegrías de tener un hermano, son tan sólo algunas cosas que tocan, dando al final un mensaje, que a pesar de sonar cursi, podría motivar a más de uno, “el mundo empieza contigo, y termina contigo”.

Este juego llega a tocar de una manera más emocional a las personas, todos sabemos que es imposible enseñar a vivir, pero si se le puede dar una pequeña guía y tomar lo que más le sirva, lo que pretende este juego es precisamente eso, además, cuenta con mucho humor, fantasía y acción.

Los juegos, como siempre digo, van más allá, pero lo que uno toma es lo que realmente importa, si empezamos a ver de otros modos descubrimos que la mayoría de este entretenimiento digital, sobre todo el fantasioso, deja algún mensaje positivo, Pokémon, desde el incio, el tratar bien a los animales es lo que te deja, eso sin contar todas las frases que dicen los personajes a lo largo del juego, me he encontrado con mensajes de paz, de armonía y convivencia, incluso en las últimos versiones podemos entrar a un pequeño cuarto donde hay una fiesta, todos hablando un idioma distinto, todos diciendo algo en común, que maravilloso es conocer personas de otros lados, sus costumbres y tradiciones, en otras palabras: tolerancia, dejar las barreras a un lado, los prejucios.

Este entretenimiento tiene mucho más que ofrecer de lo que aparenta, si aún hay personas que lo dudan, recomiendo que le den una probada, tal vez sean mensajes muy optimistas los que den, pero al final, o al menos a mi parecer, es lo que más necesitamos hoy en día.

Nos vemos en el siguiente nivel.

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Por Ricardo Becerra El maestro rural en México encarna uno de los más puros modelos post-revolucionarios. Herencia de la influencia del periodo vasconcelista, va acuñando la imagen de agente transformador que se integra de lleno y decididamente a la solución de los problemas que aquejan a la comunidad donde se desempeña. Al final, y cuando la edad avanza, el maestro tiene, entre otras cosas, una modesta pensión para vivir, pero tiene también, un mundo de vivencias, anécdotas y reflexiones que se permite compartir de vez en cuando, con aquellos que lo rodean.

Esta es una entrevista realizada al profesor Felipe Madero, en el edificio Complex de la UAN, y quién está adscrito a la Dirección de Educación Media Superior, haciendo resaltar en primer termino, la gentileza de su parte para que pudiéramos recoger tal cual, el relato de esta experiencia que nos narra.

“Fue en el año de 1960, en el mes de junio, cuando egresé de la Escuela Normal Rural de Jalisco, Nayarit. Para septiembre de ese mismo año, se me asignó por primera vez la plaza de

ProfesorFelipe Madero

Vivencias de unmaestro rural

maestro rural en una comunidad indígena enclavada en el municipio de El Nayar.

Partí a esa comunidad un 20 de septiembre de 1960, iniciando de esa manera una gran experiencia; el traslado a esa comunidad tuve que hacerlo caminando, y en ocasiones, a lomo de remuda, acompañado de algunos indígenas que encontré durante el trayecto que fue de un día y medio.

El primer día tuvimos que pernoctar en el campo, y al siguiente llegamos a Coyultita de Mala Noche, municipio de El Nayar, una comunidad de indígenas y mestizos, donde la población indígena es la dominante.

Estaba diseminada en distintos puntos alrededor de lo que era la escuela del lugar, que se encontraba ubicada en una pequeña planicie, dado que el terreno en la región serrana es muy accidentado. Yo tuve que buscar el acercamiento con ellos y por esta razón, pude en ocasiones ser invitado a sus fiestas tradicionales como la fiesta del tambor, del elote, la fiesta de la siembra, etc., en donde hay un ritual muy importante, generalmente amenizada con carne de venado asada y con el tradicional tejuino, que no es otra cosa que maíz fermentado con un alto contenido de alcohol.

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Cerca de la escuela había una familia que me llamaba la atención por la disparidad de edad entre la pareja. El señor era un anciano de algunos 70 años, y su esposa de escasos 20 años de edad.

Comencé a tener familiaridad con ellos, y llegó un momento, cuando ya la confianza me lo permitió, que le pregunté un día al hombre, como le había hecho para conquistar esa esposa tan joven.

El, sintiéndose halagado, me contestó:

-“Se lo voy a decir, pero no creo que tenga usted valor para hacerlo, porque se necesita tener mucho valor para eso”.

Dígamelo,- le dije- a lo mejor sí sería capaz de hacerlo.

-“Lo primero que tiene usted que hacer, es enterarse cuando fallezca un angelito de algunos dos o tres años, vaya usted al velorio, y, sobre todo, vaya al sepelio y fíjese donde lo sepultaron. Ese mismo día, en la noche, vaya, escarbe la tumba donde fue sepultado, saque el cuerpecito, y de la mano izquierda, córtele los últimos dos huesitos del dedo pequeño.

Vuelva usted a acomodar el cuerpo, vuelva usted a tapar la tumba, y retírese con ese trocito de dedo.

Ya en su casa, descárnelo, y los dos huesitos tiernos, póngalos a asolear. En dos semanas, cuando ya estén secos, muélalos con una piedra, y el polvo que saque, guárdelo

en una bolsita, y cósala con mucho cuidado por la parte de adentro de la camisa, en el lado donde tiene usted el corazón.

Con esto, usted va a tener una gran suerte para las mujeres, pero se ocupa mucho valor para poder hacerlo”.

A mí me impresionó este relato, nunca lo he hecho, ni me atreveré jamas a hacerlo, sin embargo, son leyendas, supersticiones, que algunos hombres de estas etnias siguen tradicionalmente pasando de una generación a otra, y quizá entre ellos haya algunos que las lleven a la práctica, revela el profesor Madero.

Ya casi me retiraba –continuó narrando-, cuando, al calor de la confianza de quién comparte un secreto común, y espoleado por la curiosidad le dije:

-“¿ Y usted hizo eso?”-

-“Si”- me contestó, y pude ver su pecho huesudo, su piel enjuta y profundamente bronceada, cuando se destapó una camisola de manta que traía puesta, y sin ocultar su orgullo, me mostró en el interior de ésta, hacia el lado izquierdo, una pequeña bolsa de tela color rojo que contenía el polvo de los huesitos que había en su momento, sustraído de un angelito.

Y, claro, el testimonio vivo de eso era él, pues frente a mí estaba su esposa, que era 50 años más joven que él.

Un sudor frío recorrió mi espalda, a lo lejos, las primeras nubes de diciembre hacían su aparición en el horizonte, concluyó el profesor, con una mirada profunda.

Comunidad huichol en el Nayar

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Por Alejandro J. Villatoro Lunes. Ocho cuarenta y cinco de la mañana. Fernando recuerda, no sin antes sentir un chorro de adrenalina recorriendo todo su cuerpo, que no trae con él la tarea que se suponía debía preparar, tener lista y entregar el día hoy. Voltea con el sigilo casi sin gracia que, después de once años de habitar en este mundo, ha aprendido a dominar tan magistralmente. Quien lo viera con atención se daría cuenta clara de que sus ojos se hunden en los asuntos ajenos sin querer llamar la atención de nadie ni despertar sospechas de su maestra, ni de sus compañeros; es más, ni siquiera él quisiera atraparse a sí mismo haciendo esto. Husmea en los pupitres contiguos para ver si algún otro desdichado se encuentra en la misma calamidad que él. Lo único que Fernando puede ver, con mucho desánimo por cierto, es a todos los demás compañeros sacando con celeridad sus tareas de sus mochilas. Folders sosteniendo lo que a sus ojos parecían cientos de páginas, carpetas con portadas que parecían haber sacado de revistas e incluso alcanzaba a ver el trabajo de Brendita que, por alguna razón que Fernando no comprende, venía acompañado de un disco compacto con una inscripción que leía: “Anexos digitales”.“Estoy en problemas” – se dice en voz baja.

“¿Cómo se te pudo olvidar que hoy teníamos que entregar la tarea de trigonometría?” – le pregunta con asombro Esteban. – “No lo anoté en mi agenda y nadie me dijo que era para hoy”, responde y sonríe tímidamente después de haberlo meditado un par de segundos.Fernando continúa centrado en sus pensamientos aún después de haber respondido a la pregunta. Quisiera haber respondido otra cosa, “estuve con mi familia y no tuve tiempo”, “sí la hice pero la olvidé en casa” o cuando menos “no me dio la gana”. Pero no lo hizo. La razón es simple: todas esas respuestas, incluida la que aceptó frente a su amigo, eran mentira.

Sólo él sabía la triste e inevitable realidad que se dijo a sí mismo sólo una vez para luego negarla siempre. La razón por la cual no había hecho su deber era que simplemente no pudo. Por más que veía esos garabatos y símbolos extraños no lograba entender qué es lo que tenía que hacer. No comprendía cómo es que sus compañeros hallaban sentido en aquellos renglones que no decían cosas, sólo tenían números y caracteres indescifrables.

Era extraño el sentimiento que tenía dentro. No era la primera vez que esto le ocurría. Era largo ya su historial de excusas e historias hacia

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sus maestros que parcialmente lo eximían de cierta responsabilidad. No era la primera vez que notaba que él era el único de la clase que faltaba a tareas de este tipo por la misma escondida razón que hoy.

“¿Habrá algo mal conmigo?”- se preguntó sin querer realmente saber la respuesta. No

meditó realmente mucho sobre esta pregunta y se dio a la tarea de pensar en otra buena coartada para salir del sofocón. De poco le sirvieron esos esperanzadores segundos que tardó miss Marcela en darse cuenta de la situación. No tuvo más que aceptar su falta e irse a casa con un citatorio del coordinador académico para sus padres.

No siendo la primera ocasión que pasaba esto, los padres de Fernando tomaron la noticia con muy poco asombro. “Esto no te va a servir en la vida”- dijo su padre en la mesa. – “Esa maestra tuya no sabe de lo que habla. Voy a hablar con ella mañana para arreglar este asunto”.

Su madre, de un carácter mucho más aprensivo y preocupada por su Fernandito le dijo antes de dormir – “No te preocupes mijito, mañana hablaremos con tu maestra y verás cómo todo se arregla. Tú no tienes nada de qué preocuparte. Yo siempre he sabido que tú estás hecho para grandes cosas y una tonta calificación no te va a detener”. Fernando se sintió mucho más tranquilo y se quedó dormido.

Al día siguiente, el coordinador académico les explicaba a los padres de Fernando que su hijo estaba en estado de alerta para la escuela debido a su bajo desempeño en algunas materias.

“El problema con Fernando es que no parece mejorar sus calificaciones hagamos lo que hagamos”- dijo el Dr. Rivera, coordinador académico. – “Sus calificaciones eran malas desde el principio del ciclo escolar e incluso con el cambio de grupo que ustedes solicitaron, sus calificaciones no han mejorado nada”

Los padres escuchaban atentamente. Al menos eso parecía.

“El problema es que Fernando parece no ser capaz de retener la información que se presenta en clase aunque realice las mismas actividades que sus compañeros. Se le ha puesto a trabajar en equipo con sus compañeros, se le han dado ejercicios de regularización, incluso hemos tenido sesiones de tutoría con profesores a las que lo hemos inscrito, pero nada parece ayudar”

Fue en este momento cuando el padre de Fernando no pudo contenerse más y respondió con firmeza.

“Mire doctor, mi hijo no tiene nada de malo. Si está usted insinuando que mi Fernando no tiene la misma capacidad de cualquiera de los alumnos de su escuela, no lo voy a tolerar. Mi hijo es igual o más inteligente que cualquiera de sus compañeros y nadie me lo va a sobajar.”

El doctor respondió serenamente explicándole al Sr. Jiménez que algunos jóvenes tienen mayor dificultad para aprender ciertas cosas y que se necesita hacer otro tipo de esfuerzos con ellos pero fue abruptamente interrumpido por la Sra. Estrada De Jiménez cuando se atrevió a mencionar que existían algunas opciones de tratamiento médico para casos similares.

“Mi hijo no está enfermo. No tiene nada de malo. Además, ya nos dijo otra doctora que está destinado a cosas más grandes y trascendentes, no para estas tonterías de tareas de trigo- no sé qué.”

El coordinador respondió con algo de asombro: “Entonces, ¿un médico ya ha valorado a Fernando?”.

“Sí, una doctora en holística nos dijo que Fernando era un niño índigo y que estas tonterías de su escuela no son importantes para él. Nos dijo que él era muy listo pero que su sistema escolar basado en exámenes y tareas sin sentido no es suficiente para él.”

El Dr. Rivera no respondió nada y se quedó callado la mayor parte del resto de la junta mientras los padres de Fernando le explicaban sobre su hijo.

Fernando, quien estaba detrás de la puerta de la oficina escuchando todo sin que nadie lo notara pensó para sus adentros: “¿alguno de los tres tendrá razón?”.

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Muchas veces hemos escuchado historias como ésta y parece que nunca termina el debate entre los padres y el coordinador.

En los últimos años la frecuencia con la que los niños y jóvenes con problemas académicos son diagnosticados como poseedores de habilidades diferentes y especiales que los hacen más aptos para misiones casi sobrehumanas pero los vuelven tristemente inhábiles para otras tareas como el razonamiento abstracto y el aprendizaje escolarizado.

¿Qué pasa realmente con estos niños y jóvenes? ¿Será verdad que las respuestas farmacológicas corrigen estos problemas de aprovechamiento académico?, ¿será verdad que todos los que tienen estos problemas son criaturas especiales, súper espirituales y casi sobrenaturales?, ¿o habrá otra respuesta?

La primera hipótesis es que la ciencia farmacéutica tiene la respuesta. La premisa bajo la cual se parte en este supuesto es que la razón del bajo desempeño académico de estas personas es fisiológica. Esto quiere decir que hay algún problema en el funcionamiento del cuerpo del niño y esto es lo que causa que no pueda concentrarse ni aprender al ritmo normal que lo hacen los demás. Muy vagamente esto describe a lo que los psiquiatras llaman Trastorno de Déficit de Atención (TDA) y su variante con Hiperactividad (TDAH).

Para que una persona sea diagnosticada con este trastorno necesita ser evaluada por al menos un psiquiatra calificado quien buscará encontrar los síntomas adecuados que le permitan decidir que encaja con la definición aceptada por la comunidad médica internacionalmente.

Este proceso no es sencillo y no puede ser realizado por ninguna persona que no esté calificada para esto con la documentación debida.

La segunda hipótesis nos dice que existen cierto tipo de personas que, por cuestiones azarosas en su nacimiento, tienen otro tipo de habilidades que los hacen más aptos para tareas espirituales y no mundanas como el resto de la gente. A este tipo de niños se les llama índigo. Estos niños, según los autores, son líderes natos que tienen problemas con la autoridad debido a su espíritu libre y pensamiento sin barreras. Supuestamente este tipo de personas

están destinadas a misiones espirituales trascendentes y por ello no se enfocan a tareas banales (como aprender matemáticas) a las que todos los demás nos enfrentamos.

Esta teoría fue propuesta en los años setenta como parte del pensamiento New Age y carece completamente de cualquier fundamento científico. Es un acto de fe que encuentra su única sostenibilidad en lo que los autores dicen.

Ambas teorías son controversiales y discutibles. Por ejemplo, con respecto a la primera hipótesis existen teorías sociológicas que cuestionan la validez de los trastornos tipificados en el DSMIV argumentando que la normalidad de la que se habla es extremadamente contextual y depende en gran medida de la sociedad y es, por lo tanto, cambiante y dista mucho de ser un parámetro científico fijo. Por otro lado existen testimonios de un gran número de personas que han visto resultados tangibles y satisfactorios al tomar los fármacos diseñados para atacar estos problemas.

A su vez, la teoría de los niños índigo es bastante debatible al no contar con ningún fundamento teórico, filosófico, científico ni empírico que sostenga la existencia de este fenómeno. Muchos autores sostienen que la aceptación que ha tenido esta teoría se basa primordialmente en el hecho de que es más fácil para un padre creer que sus hijos son especiales y diferentes, destinados a misiones espectaculares que aceptar que tienen un problema de cualquier otra índole.

Al final es decisión de cada quien qué creer y cómo creerlo. En mi opinión basada simplemente en la observación, lo que realmente pasa con jóvenes como Fernando es que carecen de la motivación apropiada por parte de los padres quienes dejan que el entorno y la circunstancia del chico definan su realidad.

Creo que el verdadero trabajo es de los padres, lejos de estar buscando soluciones rápidas o mágicas, se encuentra en la formación integral con cuidado especial en la salud emocional, física y mental de sus hijos.

La motivación adecuada es el mejor camino, al menos que yo he visto, para que un niño o niña alcance todo su potencial.

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Kung fu panda 2Una hermosa guía de vida

Por Juan Manuel Barba

Una vez más fuimos sorprendidos por una deliciosa historia que mas allá de ser un cuento para niños es una guía de vida, un hermoso relato que nos recuerda lo maravilloso que es encontrar nuestra “paz interior”.

Kung fu panda 2 es la increible secuela de la muy querida primera parte que nos mostró lo valioso e importante que es la confianza en uno mismo, en esta segunda parte la trama nos vuelve a remontar al viejo Oriente, a la mística y enigmática época del Kung fu como filosofía de vida. Aquí el protagonista de la historia, el simpático panda llamado Poo, ya es un excelente practicante de Kung fu con su particular estilo.

En esta película Poo se enfrenta a la inevitable pregunta que a todos nos llega en algún momento de la vida, ¿Quién soy? ¿De dónde vengo? ¿Cuál es mi origen?

Desde el comienzo de la historia Poo se topa con la complicada enseñanza de encontrar su paz interna, el portador de esta enseñanza es su querido Maestro y le dice que para llegar a este estado interno lo que necesita hacer es lograr tener su corazón tranquilo y lleno de serenidad.

En el transcurso de la película Poo se topa con una serie de momentos que detonan en su interior recuerdos de su pasado que son memorias olvidadas de su infancia, esto trae desequilibrio y angustia al protagonista de nuestra historia. Acompañado siempre por su grupo de inseparables amigos “Los 5 maestros del Kung Fu”, Poo emprende su travesía para salvar el arte del kung fu que se enfrenta a un poderoso enemigo, el descubrimiento de la pólvora y con esto la invención de las armas de fuego.

Poo va descubriendo el porqué de sus miedos que bloqueaban su “buen kung fu” y fue hasta el momento en que regresa a su primer hogar que comprende las causas de su temor desconocido y decide aceptar su destino, en ese momento el logra liberar su corazón de todo miedo, angustia, rencor y desequilibrio, así es como logra llegar a su paz interna y por fin poder rescatar al agonizante kung fu.

La frase más impactante y reveladora para mi es: “Puede que no hayas tenido un principio muy feliz, pero eso no marca tu vida, lo que marca tu vida es lo que haces con ella”. Esta película infantil vuelve a mostrarnos lo hermoso y sencillo que es vivir nuestras vidas. Kung fu panda 2 es una esplendida y altamente recomendable película para toda la familia y todas las edades.

La paz interna es el verdadero camino hacia nuestra propia realización.

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Sin duda su vida se vio marcada por sus adicciones, su excéntrica vestimenta y su rebelde actitud. Pero sobre todo lo que impacto al mundo, fue su música. ¿Por dónde empiezo?

Una compositora de profundas y sentidas letras, una cantante con una mágica voz y una emotiva interpretación. Así es Amy, la cantante de soul, de jazz, la extravagante mujer inglesa que cautivo fugazmente al mundo con su estilo único e irrepetible que tatuó en la música su nombre como leyenda.

Este talento nacido en Londres, comenzó desde muy, pero muy joven, su carrera artística. Estudio teatro en Londres desde los 9 años; a los 10 formó un grupo de rap llamado Sweet ‘n’ Sour. Pero fue a los 13 años cuando recibió su primer guitarra, un año después comenzó a escribir y tres años después ya estaba haciendo presentaciones en pequeños pubs de Londres.

Con este camino recorrido grabó en el 2003 su álbum debut Frank el cual obtuvo excelentes comentarios por parte de la crítica y un disco de platino por las ventas de en el Reino Unido. Casi todas las canciones fueron coautoría de la misma Winehouse.

Amy WinehouseUn éxito grandioso y fugazPor Vic Muppet

A partir de este momento comenzó su meteórica carrera que llegaría a la cima con su segundo disco, y por desgracia, el último, Back to black con el que obtuvo seis premios Grammy en el 2008.

En este momento su problema de adicciones incluso le impidió obtener la visa a tiempo para acudir a los Premios Grammy, pero el público pudo disfrutar de su actuación por vía satélite.

Back to black es un disco melancólico pero con mucha fuerza, un disco que tienen que escuchar con atención de principio a fin para conocer un poco mas de la esencia de Amy Winehouse pero canciones imperdibles que debes de escuchar de sus dos discos son: Rehab, You Know I’m No Good, Back to Black, Stronger than me, Tears Dry on Their Own y Mr. Magic.

23 de julio de 2011: Es la fecha en que falleció a los 27 años de edad “la diva del soul”, Amy Winehouse. Y también fue la fecha de su último ingreso, el ingreso al Club de los 27 años donde estará compartiendo su talento con personas como Jimmy Hendrix, Janis Joplin, Jim Morrison y Kurt Cobain.

¡Te extrañaremos, Amy!

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XochimilcoPor Abril Márquez

Xochimilco es un hermoso lugar lleno de historia, en donde podemos aprender mucho; fue declarado por la UNESCO “Patrimonio Cultural y Natural de la Humanidad”. Sus característicos canales dieron pie para que los lugareños viajaran en trajineras, que ahora adornadas son un gran atractivo turístico.

Xochimilco es un lugar que se ha conservado, es como si le hubieran puesto una pausa en el tiempo y pudiéramos disfrutar de su cultura, sus tradiciones y las increíbles riquezas naturales.

Se localiza al sureste del Distrito Federal, y colinda con las delegaciones Tlalpan, Coyoacán, Tláhuac y Milpa Alta. Está bastante fácil de llegar y puede ser un buen sitio para compartir con la familia y/o amigos. Existen 9 embarcaderos abiertos para que escojas la trajinera que más te guste, todas tienen nombre de mujer, así que puedes escoger la que tenga el tuyo o el de tu mamá, hermana, novia, etc.

Durante el recorrido puedes saborear comida mexicana, un antojito o escuchar buena música de mariachi o un buen trío, todo en la comodidad de sus amplias trajineras. No te quedará mas que disfrutar el viaje.

Uno de los atractivos lugares que tienes que visitar es la “Isla de las muñecas”, una chinampa donde, en los años 50 el señor Julián Santana, comenzó a colgar muñecas para ahuyentar a los malos espíritus. También puedes visitar cerca de los embarcaderos el Centro Acuexcomatl, los Bosques de San Luis Tlaxialtemalco y de Nativitas, así como el Parque Ecoturístico Chinampero Michmani.

Por otro lado, muy cerca puedes encontrar árboles y plantas de infinitas variedades a muy buenos precios en los cuatro vivero-mercados que están por ahí.

Para terminar, no olvides un paseo por el centro de Xochimilco, encontrarás grandes sorpresas.

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Eliseo AlbertoPor Guillermina Rebollar

El escritor cubano nacionalizado mexicano murió el domingo 31 de julio de 2011 en la Ciudad de México, tras un trasplante de riñón.

Lichi, como le decían sus amigos era novelista, poeta, periodista, docente y guionista de cine.

Entre los premios que obtuvo están el Premio Nacional de la Crítica en Cuba en 1983 por La fogataroja, en 1993 recibió el premio Gabino Palma por Informe contra mí mismo y en 1998 conquistó el Premio Internacional Alfaguara de Novela por Caracol Beach.

Alberto se licenció de la carrera de periodismo en la Universidad de la Habana, se desempeñó como jefe de redacción de la gaceta literaria El Caimán Barbudo y subdirector de la revista CineCubano.

En creación poética destacan los poemarios Importará el trueno (1975), Las cosas que yo amo (1977) y Un instante en cada cosa (1979). En la novela escribió La eternidad por fin comienza un lunes (1992) y La fábula de José (2000).

Una noche dentro de una noche (2006) recopila las entregas periodísticas que publicó en el periódico La Cronica de Hoy en su columna “Rueca dentada”.

Eliseo Alberto participó en el cine escribiendo el guión de las películas cubanas Guantanamera, dirigida por Tomás Gutiérrez Alea y El elefante y la bicicleta, de Juan Carlos Tabío; en México hizo el guión de la nueva versión de Salón México de José Luis García Agraz.

El escritor recientemente escribía en el Diario Milenio, en su columna “Eso que llaman amor para vivir” lo último que publico que sería su despedida, antes de ingresar en el hospital, en la que copió un poema de Neruda:

Queda prohibido llorar sin aprenderlevantarte un día sin saber qué hacer,tener miedo a tus recuerdos. Queda prohibido no sonreír a los problemas,no luchar por lo que quieres,abandonarlo todo por miedo,no convertir en realidad tus sueños.Queda prohibido no demostrar tu amor.Queda prohibido dejar a tus amigos.Que prohibido olvidar a toda la gente que te quiere.

Alberto agregó: Queda prohibido no donar.

Y finalizó, “El sol, claro, ¿no lo ven?, salió como siempre a la mañana siguiente. Lo dijo el poeta Eliseo Diego, mi padre; La eternidad por fin comienza un lunes. Cada lunes. Cualquier lunes”.

Hoy quise traerles a su consideración a este grande de las letras latinoamericanas, es importante que nos acerquemos a nuestros escritores, pues ellos nos muestran las formas y costumbres de cada uno de los pueblos americanos y esto tal vez nos haga ver que no somos tan diferentes como nos han hecho creer.

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Cuadernos de hojas recicladasPor Itzel Ramírez

En este Hazlo Tú haremos un lindo cuaderno de hojas recicladas, porque cuando reciclas papel estás alargando la vida de un árbol,

Se talan aproximadamente 500 mil árboles DIARIOS solo en México imagínense en el todo el mundo es muchísimo y como Esencialmente Tú es una revista ecológica decidimos ponernos las pilas y reutilizar nuestras hojas de papel que ya no ocupamos y algunos diskettes para nuestra portada.

Qué necesitas:*Hojas recicladas *Diskettes usados *Perforadora*Remaches con tuerca ó postes*Cartón *Cartulina color natural y negra

Cómo se hace

Corta a tu gusto y tamaño el cartón cartulina con el cuál armarás la portada (color natural) y contraportada (color negro) de tu cuaderno.Deja un par de centímetros de margen doblando el cartón cartulina, sobre esta más adelante pondrás los remaches con tuerca.Deja un par de centímetros de margen doblando el cartón cartulina, sobre esta más adelante pondrás los remaches con tuerca.Haz el mismo margen en las hojas recicladas que conformarán tu cuadernoAbre huecos en las márgenes que acabas de hacer, portada, contraportada y hojas interioresPega con el pegamento, puede ser silicon, los diskettes que conformarán la portada de tu cuaderno.Asegura la portada, contraportada y hojas interiores con los remaches de tuerca. La idea es que la tuerca quede en la parte de atrás del cuaderno.Asegúrate de que tu lapicero nunca se extravié, amárralo con un sencillo cordón a los remaches.¡Listo! Si ya gastaste todas las hojas de tu cuaderno es muy fácil volver a poner nuevas. Desatornilla los remaches, haz huecos a las nuevas hojas recicladas y vuélvelas a atornillar a tu cuadernoEspero que les halla gustado y recuerden que hay que cuidar a nuestros arboles y a nuestro planeta.

Y un consejo si tienes libros que ya no ocupen y que estén en buen estado no los tiren mejor dónenlos a personas que pueden ocuparlos o a una biblioteca habrá personas que le darán un buen uso a esos libros.

*Pegamento *Un lapicero *Un cordón *Cortador Regla *Anotarte un buen punto por el medio ambiente

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