enfermedades en el trabajo
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ENFERMEDADES EN EL TRABAJO POR LA MALA
POSTURASeguridad y Salud ocupacional
Presentado por:Ingrid Luciana Alarcón
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INTRODUCCION
• Las enfermedades en el ámbito laboral pueden ser por diferentes factores, como químicos, físicos, locativos, biomecánicos, psicosociales, eléctricos, mecánicos y biológicos.
• En esta presentación nombraremos algunas de las enfermedades más comunes causadas por la mala postura por una acción repetitiva en el lugar de trabajo.
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No levantarse de la silla cada hora y media, no mover el cuello ni hacer ejercicios de estiramiento, así como
no tener la espalda recta frente a la computadora, son las posiciones más comunes que adquirimos y
que perjudican la salud.
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ESCOLIOSIS La columna vertebral tiene una curvatura normal, llamada lordosis, que facilita el sostén del cuerpo así como sus movimientos. Cuando esa curvatura es exagerada o poco acentuada, se trata de una escoliosis. Los síntomas no siempre se reconocen e incluyen cansancio en la columna luego de un largo período de estar parado o sentado, dolor de espalda. La escoliosis puede tener varias causas y la mala postura es una de ellas. Además, aunque el origen se deba a otro factor, una postura inadecuada agrava esta dolencia.
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LUMBAGO O LUMBALGIAEs un dolor intenso de duración variable, de la zona baja de la espalda, donde se hallan las vértebras lumbares y los músculos que las rodean.Causas: tensión muscular, desgarros musculares y ligamentosos, hernias, artritis o artrosis son las causas más frecuentes del lumbago. Estas afecciones las suele propiciar la mala forma física o inactividad, los trabajos que sobrecargan la zona lumbar, estar demasiado tiempo de pie o sentado o hacer movimientos indebidos de forma brusca (sobre todo giros).
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DOLOR DE CUELLO Y HOMBRO
Una mala postura al sentarse o estar de pie suele provocar dolores de cuello y de hombros porque aumenta la tensión muscular y de los
ligamentos en la espalda y el cuello.
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DOLOR DE CABEZA
Al alinearse de manera incorrecta las vértebras y la cabeza, la tensión muscular en la zona aumenta y causa dolor de cabeza e incluso sensación de fatiga. Esto ocurre, por ejemplo, al inclinar mucho la cabeza hacia adelante al estar sentado. Esta postura también origina dolor en la mandíbula porque ésta permanece apretada y los músculos faciales, contraídos.
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Además de las dolencias mencionadas, la mala postura provoca una imagen corporal poco favorable. En cambio, las posturas correctas hacen que el cuerpo se vea más elegante,
más estilizado.
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SINDROME DEL TUNER CARPIANO
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SINDROME DEL TUNER CARPIANO
Es una afección en la cual existe una presión excesiva en el nervio mediano. Este es el
nervio en la muñeca que permite la sensibilidad y el movimiento a partes de la
mano. El síndrome del túnel carpiano puede provocar
entumecimiento, hormigueo, debilidad, o daño muscular en
la mano y dedos.