Ejercicio N1)Se desarrolla durante el transcurso del ao, trabajo grupal, aprender y entonar una cancin, controlar el aparato respiratorio, hasta realizar un correcto uso de la voz.

Ejercicio N2)Se desarrolla durante el transcurso del ao, trabajo grupal, aprender a en forma grupal diferentes pasos coreogrficos de diferentes ritmos.

Ejercicio N3)Se desarrolla durante el transcurso del ao, trabajo grupal, aprender a leer musica y ejecutarla con elementos cotidianos.

Ejercicio 1)Describe los sonidos de percibes en este momento y determina cual puede ser su fuente sonora.

Ejercicio 2)Imagnate un lugar, dime cul es y explcame que sonidos son cotidianos y pertenecientes a l, determina su fuente sonora.

Ejercicio 3)Une la imagen con una lnea con el concepto sonoro que le correspondeEjercicio 4)Completa la siguiente tabla, con los sonidos que percibes en forma cotidiana.Ejercicio 5)Escucha las grabaciones, que sern reproducidas en forma secuenciada y escribe el sonido o el conjunto de ellos en el lugar que le correspondaSelecciona el sonido

Ejercicio 6)Escucha la grabacin y describe la historia sonora que escuchas en ella

Deberes 1)Crea una historia sonora mezclando sonidos y msica, representando lo que haces al levantarte, con libreto incluidoDescribe el proceso realizado por tu equipo para realizar el trabajo, y la forma de integracin y trabajo del mismo.

Como se prepara un informe:El trabajo de contener una tapa, en ella se pone el nombre del trabajo, el nombre de los integrantes (por orden alfabtico), grupoLuego se desarrolla el contenido temtico del trabajo segn se trate, no es lo mismo elaborar una carpeta de instrumentos musicales que el informe de una coreografa, cada una de estos tiene su preparado aparte.Este punto es vital para tu calificacin ya que por este medio t demostraras los conocimientos adquiridos en forma terica y desarrollaras un mtodo de elaboracin de trabajos y de estudio

Ejercicio 7)Escucha las grabaciones, que sern reproducidas en forma secuenciada y marca con un punto el lugar que le corresponde al sonidoEste ejercicio se repite

Ejercicio 8)Describe como es cada sonido de acuerdo a su representacin grficaEste ejercicio se repiteEl tema es:

Ejercicio 9)Escucha la siguiente audicin, y realiza la grfica correspondiente a la misma y explica, los smbolos representados en ellaEste ejercicio se repite

Ejercicio 10)Escucha la siguiente audicin y realiza el dibujo figurativo, que represente los contenidos descritos en el tema. Deben analizar personajes, paisajes descriptos, sonidos, objetos de trabaja el tema as como secuencias y escenas y buscar la forma de crear con ellos una imagen visual que represente el temaEste ejercicio se repiteDeberes 2)Crea una historia sonora mezclando sonidos y msica, representando tu forma de ser y tus gusto, con libreto incluido (individual) Describe el proceso realizado para realizar el trabajo.

Deberes 3)Elabora una carpeta con informacin referente al Origen del Himno Nacional, estudia su letra y luego la entoneremos en clase

Deberes 4)Recrea usando sonidos y msica la siguiente historia, equipos de hasta 2 integrantes, creen el libreto correspondiente.Describe el proceso realizado por tu equipo para realizar el trabajo, y la forma de integracin y trabajo del mismo.Un silencio profundo nada existe, hasta que de repente un objeto comienza a pulsar, y otro y otro ms, ya son millones las partculas que existen, pasa el tiempo de pronto las partculas comienzan a fusionarse, comienza la existencia de estrellas, cometas y hasta de planetas.Me acerco a uno de ellos solo es una masa de lava ardiente, que con el tiempo comienza a solidificarse, ya se separa en dos, la tierra y el agua, con el pasar de los millones de aos, un leve sonido se escucha comienza la vida en la tierra, rboles, plantas, pjaros y animales la dominan.De repente en la maana aparece un ser caminante que comienza poco a poco a penetrar esta naturaleza salvaje, ya no es uno solo, son millones, perd la cuenta.Comienzan a desarrollarse, a destruir la jungla, se siente el comenzar, el ruido de las primitivas civilizaciones, progresa rpido, las civilizaciones caen por diferentes motivos, se siente al mundo moderno con su tecnologa avasallante, la vida y..... la muerte.De pronto el hombre se enloquece, se destruye a s mismo, se sienten tiros, llantos, gritos, destruccin y desolacin por doquier, grandes ruidos tapan al hombre enfurecido, hasta que de repente, todo queda en silencio, ya no hay nada en la tierra, la vida ha desaparecido.Con el pasar de los siglos, un leve sonido se escucha comienza la vida en la tierra, todo vuelve a comenzar???

Deberes 5)Organzate en equipos de hasta 2 integrantes, luego procede a crear y grabar una historia sonora inventada por tu equipo con una duracin entre 3 y 5 minutos.Este trabajo se repitePara la creacin de tu historia debes tener en cuenta:a- Pensar en el contenido temtico y en el carcter de la mismab- Escribe y desarrolla un libreto de la misma dejando 2 renglones por medio.c- En el primer rengln se escribe donde corresponda l o los efectos que se van a usar.d- En el segundo se determina desde y hasta, de las cortinas sonoras y el nombre de los temas a usar.e- Analiza tu libreto buscando que el mismo tenga coherencia y un hilo conductor.f- Una vez finalizado el mismo recolecta los materiales necesarios para su realizacin.g- Procede a la respectiva grabacin y una vez finalizada prubala en otro equipo diferente para revisar el nivel de audicin.Describe el proceso realizado por tu equipo para realizar el trabajo, y la forma de integracin y trabajo del mismo.

Ejercicio11)Separa los compases con una lnea divisoria.Este ejercicio se repiteEjercicio 12)Completa las siguientes lneas rtmicas, y verifica las situacin de las mismas hay compases para completar, que pueden estar bien, y otros que tiene de ms.Este ejercicio se repiteDeberes 6)Selecciona un tema musical y realiza una coreografa en equipo, en equipos de hasta ocho integrantes, toma en cuenta su ritmo y meloda.Este trabajo se repitea- Realiza un informe de la misma tomando en cuenta los conceptos trabajadosb- Realiza la ficha del tema musicalc- Analiza la coreografa desde el punto de vista coreogrficod- Representa la coreografa diseada por el grupo, tanto escrita como dibujada.Describe el proceso realizado por tu equipo para realizar el trabajo, y la forma de integracin y trabajo del mismo

Ejercicio 13)Segn las diferentes formas de baile estudiadas, analiza las imgenes y explica a que forma pertenece cada una de ellas y que relacin existe entre las parejas, detalla a su vez de que manera estn tomadas.Ejercicio 14)Segn las diferentes formas de baile estudiadas, analiza los videos y explica a que forma pertenece cada una de ellas y qu relacin existe entre las parejas, detalla a su vez de que manera estn tomadas.

Ejercicio 15)Escucha la siguiente audicin y completa la siguiente ficha:Este ejercicio seRepite

Ejercicio 16)Escucha y analiza la siguiente lista de cantantes e identifica el tipo de voz que posee.Este ejercicio se repite

Ejercicio N1)Se desarrolla durante el transcurso del ao, trabajo grupal, aprender y entonar una cancin hasta que el grupo pueda ser dirigido por un compaero del mismo.

Ejercicio N2)Se desarrolla durante el transcurso del ao, trabajo grupal, aprender a en forma grupal diferentes pasos coreogrficos de diferentes ritmos.

Ejercicio N3)Se desarrolla durante el transcurso del ao, trabajo grupal, aprender a leer y escribir musica y ejecutarla con los intrumentos construidos.

Ejercicio 1)Analiza la audicin presentada ayudada con la siguiente ficha: Este trabajo se repite

Ejercicio 2)Escucha la siguiente audicin y realiza el dibujo figurativo, que represente los contenidos descritos en el tema. Deben analizar personajes, paisajes descriptos, sonidos, objetos de trabaja el tema as como secuencias y escenas y buscar la forma de crear con ellos una imagen visual que represente el tema.Este trabajo se repite

Deberes 1)Despus de ver la pelcula Drumline, contesta las siguientes preguntas en una hoja y en forma individual:Este deber se repite con otras preguntas segn la pelcula1) De qu se trata la pelcula?2) Qu mensaje transmite le misma?3) Qu sucede con Devon durante su desarrollo?4) Qu funciones tiene y que decisiones toma un director, segn lo visto?5) Despus de la pelcula Qu opinas del trabajo en equipo?6) Cmo aplicaras lo visto en la pelcula, en los trabajos de la asignatura?

Deberes 2)Organzate en equipos en equipos de hasta tres integrantes, luego procede a crear y grabar una historia sonora inventada por tu equipo con una duracin entre 3 y 5 minutos. Este trabajo se repitePara la creacin de tu historia debes tener en cuenta:a- Pensar en el contenido temtico y en el carcter de la misma.b- Escribe y desarrolla un libreto de la misma dejando 2 renglones por medio.c- En el primer rengln se escribe donde corresponda el o los efectos que se van a usar.d- En el segundo se determina desde y hasta, de las cortinas sonoras y el nombre de los temas a usar.e- Analiza tu libreto buscando que el mismo tenga coherencia y un hilo conductor.f- Una vez finalizado el mismo recolecta los materiales necesarios para su realizacin.g- Procede a la respectiva grabacin y una vez finalizada prubala en otro equipo diferente para revisar el nivel de audicin.h- Describe el proceso realizado por tu equipo para realizar el trabajo, y la forma de integracin y trabajo del mismo.

Como se prepara un informe:

El trabajo debe tener una tapa, en ella se pone el nombre del trabajo, el nombre de los integrantes (por orden alfabtico), grupo

Luego se desarrolla el contenido temtico del trabajo segn se trate, no es lo mismo elaborar una carpeta de instrumentos musicales que el informe de una coreografa, cada una de estos tiene su preparado aparte.

Este punto es vital para tu calificacin ya que por este medio t demostraras los conocimientos adquiridos en forma terica y desarrollaras un mtodo de elaboracin de trabajos y de estudio

Deberes 3)Disear un informe, en donde, de cada instrumento consten los siguientes puntos, ordenados de la siguiente forma:a- origenb- Generador de ritmo o meloda porque?c- elemento generador del sonidod- forma de ejecucin del instrumentoe- forma del instrumentof- materiales con que esta formadog- uso caracterstico del instrumentoh- dibujo o foto del instrumentoLos instrumentos debern venir en orden alfabtico.Desarrollar en el informe, el proceso vivido para llegar al trabajo final.Habr un total de 2 carpetas donde cada una contendr una lista de 13 instrumentos que se te indicara su fecha de entregaSe podr trabajar en equipos de hasta dos integrantes, pero cada miembro del equipo deber entregar su carpeta personal1ra entrega:A desidir2da entrega:A desidir

Describe el proceso realizado por tu equipo para realizar el trabajo, y la forma de integracin y trabajo del mismo.

Deberes 4)Selecciona un tema musical y realiza una coreografa en equipo, en equipos de hasta seis integrantes, toma en cuenta su ritmo y meloda.Este trabajo se repitea- Realiza un informe de la misma tomando en cuenta los conceptos trabajadosb- Realiza la ficha del tema musicalc- Analiza la coreografa desde el punto de vista coreogrficod- Representa la coreografa diseada por el grupo, tanto escrita como dibujada.e- Describe el proceso realizado por tu equipo para realizar el trabajo, y la forma de integracin y trabajo del mismo

Ejercicio 3)Usando el Origen de los instrumentos y tu imaginacin recorta y pega las imgenes y los textos creando una lnea de tiempo

Deberes 5)Construye los instrumentos musicales: .. en equipos de hasta tres integrantesDescribe el proceso realizado por tu equipo para realizar el trabajo, y la forma de integracin y trabajo del mismo

Ejercicio 4)Usando el material sobre catalogo, realiza un mapa conceptual del mismoDeberes 6)Con los instrumentos construidos, en equipos de hasta seis integrantes practica la siguiente secuencia rtmica y luego la ejecutaras en claseDescribe el proceso realizado por tu equipo para realizar el trabajo, y la forma de integracin y trabajo del mismo

Ejercicio 5)Usando el material de clasificacin de instrumentos, completa los mapas conceptuales

Ejercicio 6)Completa los recuadros hasta completar los conceptos correspondientes

Deberes 7)Con los instrumentos construidos, en equipos de hasta seis integrantes crea una secuencia rtmica, escrbela y luego la ejecutaras en clase.Este trabajo se repiteDescribe el proceso realizado por tu equipo para realizar el trabajo, y la forma de integracin y trabajo del mismo

Ejercicio 7)Une las figuras de la tabla visual hasta formar el concepto de clasificacin del instrumento

Ejercicio 8)Completa la siguiente Tabla

Ejercicio 9)Usando el material de representacin corporal completa el mapa conceptualEjercicio 10)Completa las siguientes tablas, usando el material sobre grupos orquestales y estilos musicales

Leer ms:http://xavgom.blogspot.com/2008/01/deberes-y-ejercicios-2do.html#ixzz3ShqCvSPgUnder Creative Commons License:Attribution Non-Commercial

Proyecto Aula Virtual

Introduccin

Debido a la proliferacin e importancia de los medios de comunicacin, y de la falta de contacto de la familia del educando con el aula, se ve la necesidad de desarrollar un medio de comunicacin y expresin que permita a los alumnos mostrar la potencialidad que surge en el mbito acadmico.

mbito que arrastra elementos exgenos al mismo que potencian e influyen el proceso educativo. Proceso que se retroalimenta en forma constante, donde la devolucin al alumno-familia debe hacerse en forma ms completa. Permitindole a este desarrollar habilidades, capaces de ser mostradas en forma artstico-cultural, permitiendo su desarrollo integral.

Por este motivo se busca la elaboracin de una herramienta capaz de promover todos estos elementos, en forma armnica agradable y atractiva. Estas tres patas, pilares para el proyecto van a depender no solo del docente, sino del alumno que elabora conocimiento en un acto de creacin artstica, y en la familia que vera el progreso real y vivo de un integrante de la misma, protagonista de este espacio.

Fundamentacin:

Permite su vinculacin con el entorno cultural ya que la misma se contextualiza en un entorno sociocultural, lo que permite una mayor comprensin de situaciones vertidas en el aula en forma terica.

Permite su interaccin con el entorno cultural donde reside, permitindole conocer y respetar las diferentes variantes del mismo, lo que permite una mayor comprensin de situaciones vertidas en el aula en forma terica.

Este tema cobra importancia en el manejo de la expresin musical y el manejo del esquema corporal del alumno, permitindole un acercamiento directo al proceso creativo y a la elaboracin de un producto musical con elementos sonoros por l construidos, a su vez una integracin de los elementos representativos del arte y de sus formas expresivas. Permitiendo una mejor desinhibicin del mismo y un trabajo de integracin mayor con sus pares fomentando la integracin entre ellos, ya que se fomenta el autorespeto y la ayuda mutua para superarse.

Objetivos

- La interaccin con el entorno no solo local, sino internacional gracias a las posibilidades que nos brinda Internet.

- La posibilidad de que la familia del educando este presente, en los trabajos que este realiza, ya que muchas veces desconoce el resultado del proceso educativo de su hijo.

- La necesidad de que los alumnos vean por si mismos y desde el afuera los logros obtenidos.

- La posibilidad de crecimiento no solo de los educandos, sino tambin del docente, desarrollando diferentes estrategias y herramientas, que permitan el logro de los puntos anteriores.

- Un mayor feedback entre docente-alumno-familia-entorno, donde los cuatro elementos educativos visualizan y conceptan los resultados y de esta manera emitir una opinin crtica sobre situaciones concretas y documentas que permita la superacin constante

- La posibilidad de intercambio con diferentes sistemas virtuales educativos lo que permitira el crecimiento de todos, al compartir las diferentes experiencias.

- Que la misma sea usada como disparador de los alumnos para que estos no solo vean el contenido, sino la forma de aplicar a este medio de comunicacin sus intereses personales.

- Buscar la forma que el alumno sea partcipe de la misma en forma cada vez ms gradual y permanente.

Proceso de elaboracin

Se analizan y se revisa ms de 100 blogs y pgina webs de diversos contenidos, buscando conseguir elementes y criterios que permitan una mejor distribucin y visualizacin de los elementos que va a contener.

Se comienza en sus inicios el 25 de agosto con simplemente subir las imgenes y videos que se posee de los alumnos hasta el momento mientras se realiza el proceso de diseo y elaboracin final, que en la realidad siguiendo la dinmica actual nunca se termina.

Se procede a la redaccin del material que va a ser incluido en el blog ya que debe seguir una estructura diferente al de un material impreso, buscndose que el mismo tenga no solo una coherencia literaria sino algo ms importante al ser colocado en la WEB. una coherencia visual.

Se elabora en papel un croquis de cmo sera la configuracin de los enlaces y diseo de la misma, buscando elementos que lo hagan a la misma vez atractivo pero no sobrecargado.

En el caso de los materiales, esto tuvo que buscarse que sean actualizables en forma inmediata a medida que se desarrolla el proceso ulico, subiendo a este las diferentes actividades planificadas y espontneas que se dan durante el proceso de enseanza aprendizaje.

A su vez, ante dudas sobre la forma de representar un contenido o sobre el material que complemente al mismo, consulte a especialistas idneos cercanos, para poder solicitar asesoramiento sobre el tpico. Los mismos estn mencionados en el lugar de la consulta.

A su vez un problema era la lectura del contenido que deba ser muy especialmente tenido en cuenta con la seleccin del fondo y los colores evitando as que el posible visitante no tuviera dificultades para leer el texto, se eligieron tonalidades de verde por su contenido simblico y a su vez porque el mismo permite un lectura fcil y no cansa la vista. El fondo son caas bamb porque para la filosofa oriental tiene un importante significado, ya que el mismo se dobla ante el viento sin quebrarse.

La sidebar fue un poco ms compleja ya que la idea era que tuviera elementos que permitiera ser a la misma dinmica, y contuviera informacin atractiva al visitante, la elaboracin del men en forma de lista permite al visitante saber los contenidos que hay en el mismo en forma inmediata.

Para la estructuracin del mismo se analizaron varios blogs con contenido tcnico, pero se tuvieron en cuenta la informacin aportada especialmente por dos blogs (cuando me comunique con sus desarrolladores me respondieron) en forma especial doy a conocer ya que su lectura es comprensible para el nivel de los alumnos del curso de informtica, que son:La BloguerayEl escaparate de Rosa, para el armado de la cabecera ped ayuda a una persona de Colombia va Web:Didi(quien respondi en forma inmediata, muchas gracias), demostrando de esta forma que la colaboracin entre diferentes personas sin conocerse para lograr un objetivo es posible. De ah la frase inicial de este espacio.

Otro punto importante fue la eleccin de los servidores donde el material auditivo y archivos del mismo se encuentran alojados, ya que deban permitir una fuerte dinmica y soporte de la informacin colocada en l.

Tambin y no menos importante la revisin continua mientras se preparaba el diseo, la permanente comparacin de su visualizacin entre los diferentes navegadores ya que hubieron elementos que se descartaron por no ser soportados por uno u otro (Internet Explorer y FireFox), los ms usados que no quiere decir que son los nicos.

De esta manera se comienza este proyecto donde a todos les doy la Bienvenida, a caminar juntos, a construir un lugar mejor, a permitirle ver a los jvenes que tienen mucho que aportar y que todo depende de la voluntad que ellos pongan para superarse, yo confo en ellos y usted?

Eplogo

A medida que la pgina exista, los programas fueron cambiando, as como las necesidades de los alumnos y la metodologas de trabajo, as que esta se transformo con el tiempo, se le agregaron nuevas secciones a pedido de los internautas, y de las necesidades de trasmisin de conocimientos a travs de la misma viendo las realidades educativas en los diferentes medios en que me movilizo, buscando que la misma estuviera acorde al nombre que posee.

Como Docente y Artista, poseo la opinin de que el arte y la educacin deben estar exentos en su direccin de todo contenido poltico y / o religioso, sin distincin de raza, gnero o nivel social, y estos se deben transmitir a toda persona sin excepcin, igualmente en todo trabajo est implcito el pensamiento filosfico ideolgico de la persona que la crea, pero su difusin debe ser masiva, donde todos puedan acceder a los contenidos de esta, siendo el lector quien debe formar siempre su ultima impresin, que es independiente de los objetivos inciales que la obra posea.

Con el tiempo uno va adquiriendo destrezas y experiencias nuevas, que lo enriquecen en su conocimiento, que con el tiempo y a medida que estas se afianzan y empiezan a formar parte de si, empieza el deseo de transmitirlas, por eso es que esta introduccin evoluciona, mientras vivamos acumulamos la riqueza del saber, y es nuestro deber como ser humanos transmitirla para que esta aporte el humilde grano de arena que forma parte del saber del ser humano.

Leer ms:http://xavgom.blogspot.com/#ixzz3ShqmHWMrUnder Creative Commons License:Attribution Non-Commercial

Cmo Eliminar Las Estras NaturalmenteRemedios Naturales para prevenir y eliminar las estrasIr al contenido INICIO QUIN SOY/MI EXPERIENCIA MI OPININ ELIMINA LAS ESTRAS DESCARGAR LIBRO TESTIMONIOS PREGUNTAS POLTICA DE PRIVACIDAD CONTACTO ELIMINAR ESTRAS CON HIERBAS 6 FORMAS DE ELIMINAR LAS ESTRAS NATURALMENTEQu es lo mejor para las estras? Mtodo naturalLos 3 aceites ms eficaces para las estrasSi llegaste hasta aqu es porque no quieres seguir perdiendo el tiempo y deseas saber qu es lo mejor para las estras. Lo cierto es que se trata de una pregunta difcil que todas las mujeres que poseen estras se han hecho. Dentro de la medicina natural, hay 2 aceites y un gel que poseen la reputacin de mejorar las estras e incluso, hacerlas desaparecer. Se trata del aceite de almendras, aceite de rosa mosqueta y el aloe vera.Remedio casero con aceite de almendras para quitar estrasSi te preguntas qu es lo mejor para las estras, debes conocer este preparado con aceite de almendras. Este aceite hidratar las zonas desfavorecidas por las estras, penetrando profundamente en la piel.Ingredientes necesarios (la cantidad depende del tamao de las estras a tratar)Sigue leyendoComparte Facebook4 Twitter3 Google Ms Esta entrada se public enRemedios Caseros para Quitar las Estras Rojas,Remedios Caseros para Reducir las Estras Blancas,remedos caseros para quitar las estrasy est etiquetada concomo borrar las estras,elimina las estras,Qu es lo mejor para las estras,receta casera para las estras,receta natural para quitar estras,remedios caseros para las estras,tratamiento natural para desvanecer estras,tratamientos para las estrasen.Cmo disimular las estras blancas en los senos, abdomen, piernas6 formas de ocultar las estras blancas del cuerpoLas estras son esas antiestticas cicatrices lineales que aparecen cuando hay un aumento o descenso brisco de peso, cuando se producen cambios hormonales como en la pubertad o el embarazo. Este fenmeno da lugar a daos en las 3 principales capas de piel conocidas como epidermis, dermis y capa subcutnea. Las estras comienzan siendo finas de un color rojo o violceo y pronto comienzan a desvanecerse y convertirse en un color blanco o plata. Cualquier persona que tiene estras en los senos, abdomen o piernas y desea, debe aprendercmo disimular las estras blancasde forma rpida, eficaz y segura.Cmo disimular las estras blancas en los senos, abdomen, piernas1. Autobronceadores. Los autobronceadores posiblemente sean la forma ms completa de lograr disimular las estras blancas. Cuando es necesario ir a la playa, la piscina o utilizar ropa que deja nuestras estras al descubierto, el autobronceado puede ser un amigo inseparable. El autobronceado puede conseguirse en lociones, geles, spray, polvos, etc. Se trata de conseguir uno de marca avalada (no querrs colocarte cualquier producto sobre tu piel) y elegir un tono no muy lejano a tu propia piel.2. Maquillaje. Otro mtodo para responder la pregunta sobre Cmo disimular las estras blancas de forma rpida y que realmente funciona es mediante el uso de maquillajes corporales encubridores.Sigue leyendoComparte Facebook3 Twitter3 Google Ms Esta entrada se public enCmo quitar las estras,Disimular las estras,Elimina las estrasy est etiquetada conCmo disimular las estras blancas en los senos,cmo eliminar las estras blancas de las piernas,cmo eliminar las estras del abdomen,formas de ocultar las estras blancas del cuerpo,tratamientos para las estrasen.Remedios caseros para quitar las estras. Crema casera, vitamina E y Manteca cacaoBorrar Estras de forma naturalLas estras, lamentablemente, en algn momento de nuestras vidas aparecen sobre piel. No se trata de un problema de salud, ya que son inofensivas. Sin embargo, pueden ser muy antiestticas y poner incmoda e incluso, deprimir severamente a quien las posea. Para eliminarlas existen variados tipos de tratamientos, en este artculo veremos 3Remedios caseros para quitar las estrasbasados en la medicina natural.Las estras surgen por un rompimiento o desgarro de la piel. Ante algunas situaciones como el embarazo, los cambios drsticos de peso, las variaciones hormonales que ocurren en la adolescencia, los componentes de la piel como la elastina y el colgeno no pueden evitar que se produzca un desgarro. Esto afea mucho la piel y devasta emocionalmente a muchas mujeres.Sigue leyendoComparte Facebook4 Twitter2 Google Ms Esta entrada se public enTratamiento casero para eliminar estrasy est etiquetada conEliminar las estrias,Estras rojas y blancas,Evitar las estrias,Remedios caseros para quitar las estras,Tratamientos caseros para eliminar las estrasen.Crema casera para eliminar estras rojas y blancasRemedios caseros para borrar las estras

Las estras son verdaderamente un problema para las mujeres. Cuando notamos que nuestra piel ha sufrido uno de esos antiestticos desgarros, no podemos dejar de sentir mucha angustia pues sabemos que se trata de algo difcil de quitar. Afortunadamente, existen variados remedios caseros para borrar las estras, como lacrema casera para eliminar estrasque veremos a continuacin.Prevenir las estrasLas estras surgen cuando la piel sufre un desgarro debido a cambios hormonales, aumento o descenso de peso o en determinadas etapas de la vida, como es la pubertad. Estos desgarros pueden ser prevenidos si se tiene un cuidado especial sobre la piel. Paraprevenir las estrasse recomienda:Sigue leyendoComparte Facebook12 Twitter3 Google Ms Esta entrada se public enCrema casera para eliminar estras rojasy est etiquetada conborrar las estras,Crema casera para eliminar estras rojas y blancas,receta casera para las estrasen.Crema casera para eliminar estras rojas y blancasRemedios caseros para borrar las estrasLasestrasson verdaderamente un problema para las mujeres. Cuando notamos que nuestra piel ha sufrido uno de esos antiestticos desgarros, no podemos dejar de sentir mucha angustia pues sabemos que se trata de algo difcil de quitar. Afortunadamente, existen variados remedios caseros para borrar las estras, como lacrema casera para eliminar estrasque veremos a continuacin.Prevenir las estrasLas estras surgen cuando la piel sufre un desgarro debido a cambios hormonales, aumento o descenso de peso o en determinadas etapas de la vida, como es la pubertad. Estos desgarros pueden ser prevenidos si se tiene un cuidado especial sobre la piel. Paraprevenir las estrasse recomienda: Hidrata la piel ms de 1 vez al da. En lo posible, por la maana, tarde y antes de acosarte. Coloca crema abundante. Si tu piel est un tanto seca, no dudes en utilizar aceites, manteca cacao o incluso vaselina. Hidrtate por dentro. Bebe abundante agua. Todo tu organismo la necesita, incluso la piel. Protgete de los agentes meteorolgicos: viento, sol, fro, etc. La piel sufre estos agentes. Utiliza protector solar, no expongas la piel a la sequedad del veinte ni al fro extremo. Lleva una dieta provista de alimentos sanos como frutas, verduras y pescados. Evita las comidas chatarras, las grasas y azcares en exceso. Estos alimentos deterioran la calidad de la salud y dejan la piel muy fea. Realiza actividades fsicas. Las actividades vitalizan el cuerpo y le brindarn un aspecto rejuvenecido a tu piel.Sigue leyendoComparte Facebook9 Twitter3 Google Ms Esta entrada se public enCrema casera para eliminar estras rojas y blancasy est etiquetada conborrar las estras,Crema casera para eliminar estras rojas y blancasen.4 Formas de disimular las estras rojas en veranoOcultar las estras rojas del cuerpoSeguro que ms de una vez decidiste rechazar una propuesta de ir una piscina o un balneario debido a lasestras rojas en el cuerpo. Es una situacin difcil que muchas de nosotras sufrimos y en penoso silencio soportamos. Los lugares ms frecuentes de lasestras rojas (y las blancastambin) son elabdomen, los muslos, caderas, brazos y senos. No es ninguna suposicin, las estras rojas pueden poner nuestra autoestima al borde sobre todo en determinadas pocas del ao como es el verano. La razn? Muy sencillo: nuestro cuerpo queda ms al descubierto debido a las prendas de vestir y las actividades que se realizan. Para ello, a continuacin, veremos 4Formas de disimular las estras rojas en verano.4 Formas de disimular las estras rojas en verano Maquillaje. La primera forma dedisimular las estras rojasen verano es usando un buen maquillaje. Al utilizar un maquilla es importante tener presente algunos factores:Sigue leyendoComparte Facebook7 Twitter3 Google Ms Esta entrada se public enBorrar las estras naturalmente,combatir las estras naturalmente,Cmo quitar las estras,Disimular las estrasy est etiquetada conautobronceado para las estras,cmo disimular las estras rojas,cmo ocultar las estras rojas del cuerpo,Disimular las estras rojas,Disimular las estras rojas en el abdomen,Disimular las estras rojas en las caderas,disimular las estras rojas en los muslos,Disimular las estras rojas en los senos,esconder las estras rojas,maquillaje para las estrasen.Cmo eliminar las estras con aceite de almendrasRemedios caseros y naturales con aceites esenciales para las estrasLasestrastienen una apariencia muy desagradable y ms si se trata de una parte tan sensible e importante para una mujer como son los senos, muslos, caderas o abdomen. No obstante, todava hay muchas maneras de volver tu piel al estado anterior yeliminar las estrasde forma natural. Por ello, a continuacin, veremosCmo eliminar las estras con aceite de almendras.La regla fundamental para las quitar las estras es desvanecerlas en el momento que las notes. Elaceite de almendrases muy hidratante y puede hacer milagros cuando se trata deltratamiento de las estras.Adems, no debes olvidar de beber mucha agua, ya que es una gran ayuda en el proceso de borrar estras.Sigue leyendoComparte Facebook21 Twitter6 Google Ms Esta entrada se public enElimina las estras,Elimina las Estras - Eliminar las estras con Aceite de Almendras,Remedios caseros para eliminar las estras,Tratamientos para Estrasy est etiquetada conaceite de almendra para eliminar las estras,borrar las estras naturalmente,Cmo eliminar las estras con aceite de almendras,como quitar las estras,como sacar las estras,remedios naturales para quitar las estras,tratamientos naturales para las estrasen.Tratamiento diettico para la prevencin y eliminacin de las estras en el embarazoestras en el embarazoCmo borrar y prevenir estras en el embarazoDurante el embarazo, las mujeres deben cuidar su piel. Para ello, su dieta debe contener una cantidad suficiente de vitamina E. La vitamina E est presente en varios aceites como el aceite de oliva, aceite de girasol, aceite de germen de trigo, aceite de nuez y aceite de cacahuete. Tambin es posible encontrarlo en alimentos como las zanahorias, los tomates, las avellanas, la soja, maz, esprragos y avena. De hecho, la harina de avena es tradicionalmente aconsejable para que lasmujeres eliminen sus estras.La dieta tambin debe contener buenas cantidades de vitamina C, que es esencial para mantener el contenido de agua del cuerpo. Esto puede ser obtenido a partir de frutas frescas y vegetales de hojas verdes, los cuales deben ser cocinados de forma mnima para que no pierdan los nutrientes que contienen. Los vegetales de hoja verde como la lechuga, la acelga, achicorias, espinacas contienen lutena un nutriente esencial para el cuidado de la piel. Tambin coles, coliflor, berros, rcula, etc.Sigue leyendoComparte Facebook Twitter Google Ms Esta entrada se public enBorrar las estras naturalmente,Desaparecer las estras naturalmente,Tratamiento casero para eliminar estrasy est etiquetada conalimentacin para las estras,cmo combatir las estras,cmo eliminar las estras despus del embarazo,eliminar las estrias blancas,Estras en el embarazo,nutricin para las estras,quitar las estras rojas,remedios caseros para las estrasen.Crema casera para eliminar las estras rojas y blancasRemedios caseros para borrar estrasMuchas mujeres viven acomplejadas por lasestras que han salido en sus cuerpos. Se visten con prendas largas, tratando de esconder sus muslos, jams usan remeras cortas y ni hablar de mostrar sus senos a un hombre. Las estras pueden hacernos sentir emocionalmente quebradas. En la actualidad existen variados tratamientos para las estras, entre ellos podemos encontrar algunos remedios caseros como estaCrema casera para eliminar las estras.Estras rojas y estras blancas son lo mismo?Lo cierto es que lasestras blancas y las estras rojasson lo mismo pero con algunos cambios pequeos que hacen grandes modificaciones. Las estras rojas son las desgarros o rupturas de la piel que se producen por algunas variaciones hormonales, cambios de peso drstico, etc. La piel que comnmente est preparada para ser elstica y estirarse, en esta ocasin no puede hacerlo y acaba desgarrndose.Sigue leyendoComparte Facebook Twitter Google Ms Esta entrada se public enBorrar las estras naturalmente,Crema casera para eliminar las estras,Elimina las estras,Remedios caseros para eliminar las estrasy est etiquetada conborrar las estras,cmo eliminar las estras,Crema casera para eliminar las estras,Tratamiento para las estriasen.Eliminar las estras con hierbas medicinalesCmo borrar las estras con remedios herbalesLas estras son cicatrices que se producen por un desgarro de la piel. Si posees estras en tu cuerpo, seguro sabes lo desagradable que stas pueden ser. Surgen a partir de determinadas situacin como son el embarazo, cambios hormonales, en la adolescencia, en variaciones del volumen corporal muy drstico, por ejercicios excesivos que sobre exigen la flexibilidad de la piel, el cultismo, una alimentacin deficiente, etc. Para borrar las estras, existen un sinfn de mtodos y tratamientos, pero no todos ellos funcionan. A continuacin, veremoscmo Eliminar las estras con hierbas medicinales.Eliminar las estras con hierbas medicinalesEstashierbas medicinales para eliminar las estrasvienen en diferentes presentaciones. Puedes conseguirlas en forma de extractos, aceites esenciales o ramas o semillas secas en pequeas sobres o bolsas. Si tienes la posibilidad de conseguir los aceites esenciales, sera estupendo ya que poseen los concentrados adecuados. Tambin los extractos son muy buenos.Sigue leyendoComparte Facebook Twitter Google Ms Esta entrada se public enEliminar las estras con hierbas medicinalesy est etiquetada concomo quitar las estras,Eliminar las estras con hierbas medicinales,remedios caseros para eliminar las estrasen.6 Formas de eliminar las estras naturalmente Las conoces?Quitar las estras de forma naturalLas estras son pequeos desgarros que se producen sobre la piel dejando visibles pequeas cicatrices que pueden llegar a ser muy antiestticas. Las estras ocurren cuando la piel pierde su capacidad de ser flexible ante determinadas circunstancias. Estas circunstancias pueden ser normalmente: el aumento de peso de manera brusco, el embaraza, cambios hormonales durante la pubertad o cuando se pierde volumen de forma drstica. Existen de los ms variados tratamientos paraeliminar las estras naturalmente, a continuacin, veremos 6formas naturales que te ayudarn a lograrlo.Los cambios hormonales que suceden durante el embarazo, la pubertad o los cambios de peso son el principal ingrediente que contribuye al surgimiento de las estras.Las estras pueden ser de color rojo, prpura, rosa cuando se trata de estras bsicamente nuevas. O blancas, ncar, plata cuando las estras llevan un tiempo con nosotras/os.Sigue leyendoComparte Facebook Twitter Google Ms Esta entrada se public enConsejos para eliminar las estras,Elimina las estras,Eliminar las estras blancas naturalmente,Estras embarazo,Remedios caseros para eliminar las estrasy est etiquetada concomo quitar las estras,Eliminar las estrias,Formas de eliminar las estras naturalmenteen.Lociones para eliminar las estras del embarazoTratamiento de estrasLas experiencias ms hermosas para una mujer es el embarazo y la maternidad. No solo es un gran cambio en la vida, sino que trae alegras y mucha felicidad. Pero tambin deja marcas en la piel, cicatrices; donde es necesario realizar un buentratamiento para estrasque acabe con estas asquerosas lneas.El embarazo hace que el cuerpo se expanda no solo en la zona del abdomen, sino tambin en areas como caderas, muslo, nalgas, etc. La piel se va estirando a medida que el feto va creciendo y logra acomodarse, lo que significa que la piel necesita estar hidratada para una mejor elasticidad.Hay una gran variedad de lociones para el embarazo que ayudan a mantener la piel flexible. Estas lociones tienen distintos tipos de ingredientes hidratantes que ayudan a reducir al mnimo las estras durante el embarazo.Sigue leyendoComparte Facebook Twitter Google Ms Esta entrada se public enCmo Prevenir Estras Naturalmente en el Embarazo,Elimina las estras,Estras embarazo,Remedios caseros para eliminar las estras,Tratamiento para estras en el embarazoy est etiquetada conEliminar las estrias,Lociones para eliminar las estras del embarazo,remedios caseros para eliminar las estras,Tratamiento para las estriasen.Tratamiento natural para las estrasSecreto para que puedas eliminar las estras en casaLasestraspueden aparecer por cualquier motivo como por ejemplo:despus del embarazo. Estas son debido al aumento de peso o a la prdida de peso repentino. Tambin pueden darse por motivo hereditario en las nalgas, muslo, pantorrillas, brazo, etc. Las estras son consideradas antiestticas para la persona, dando complicaciones en la intimidad de sus propios hogares.Durante el embarazo las estras aparecenen las zonas que ms se estira, puede ser en la parte superior o inferior del abdomen. Por eso, para evitar estas roturas de piel debes realizar un tratamiento natural para las estras, como la hidratacin, los ejercicios para una embarazada y una buena alimentacin que aporten los nutrientes necesarios. Tambin puedes utilizar exfoliantes y manteca de cacao para nutrir la piel y mantenerla hidratada, esto ayuda areducir e incluso a eliminar las estraspor completo.Sigue leyendoComparte Facebook Twitter Google Ms Esta entrada se public enBorrar las estras naturalmente,Elimina las estras,Remedios caseros para eliminar las estras,Tratamiento casero para eliminar estrasy est etiquetada conborrar las estras,Eliminar las estrias,tratamiento natural para las estrasen.Elimina Las Estras de Guillermo Montanari/OpininElimina Las Estras, el Sistema Natural que SI FUNCIONAEn este artculo quiero hablar un poco del tratamiento naturalElimina Las Estras de Guillermo Montanari.Primero voy a dar una definicin del libro digital Elimina Las estras, mencionando algunas caractersticas y luego voy a mencionar los aspectos positivos y los aspectos negativos.Elimina Las Estras es un sistema natural para eliminar las estras. No son cirugas, ni un plan de ejercicios, ni tampoco una dieta alimenticia. De hecho, tampoco es un sistema mgico que borrar las estras como por arte de magia.Sigue leyendoComparte Facebook Twitter Google Ms Esta entrada fue publicada enElimina las estrasel.Tratamiento para estras en el embarazoLociones para tratar las estras del embarazoLas experiencias ms hermosas para una mujer son elembarazoy la maternidad. No solo es un gran cambio en la vida, sino que trae alegras y mucha felicidad. Pero tambin deja marcas en la piel, cicatrices, estras; donde es necesario realizar un buentratamiento para estrasque acabe con estas asquerosas lneas.Sigue leyendoComparte Facebook4 Twitter2 Google Ms Esta entrada se public enTratamiento para estras en el embarazoy est etiquetada concombatir las estrias,estrias,Tratamiento para estras en el embarazoen.Cmo Prevenir Estras Naturalmente en el EmbarazoRemedios caseros para combatir las estras en el embarazoMuchas mujeres creen que puedenprevenir estrassolamente con el uso de cremas y lociones, pero hay muchas frmulas en el mercado que pueden ayudar a prevenir estras.Algunos pueden hidratar la piel y reducir la picazn que estas causan. Tambin pueden reducir las marcas que han salido anteriormente, sin embargo, muchos estudios cientficos no apoyan estos tratamientos.

Seguramente conoces al menos una embarazada que jura por la manteca de cacao paraeliminar las estraso algn otro mtodo. Pues, son fciles de realizar, solo debes frotarlos en la piel haciendo masajes circulares en la zona del vientre. Esto le dar tranquilidad a tu bebe y tambin te dar la tranquilidad de que utilizaste tratamientos nutritivos para eliminar las estras.El mejormtodo para minimizar lasestrasaparte de utilizar cremas humectantes es teniendo un aumento de peso recomendado en el embarazo. Los mdicos recomiendan aumentar entre 10 a 12 kilos, esto ayuda a mantener tu cuerpo y tu salud de la mejor manera, y evitaras las estras.Sigue leyendoComparte Facebook7 Twitter3 Google Ms Esta entrada se public enCmo Prevenir Estras Naturalmente en el Embarazoy est etiquetada conEliminar las estrias,Prevenir estrras,Tratamiento para prevenir estrasen.Estras embarazoTratamientos para estras en embarazadasElembarazoen muchas ocasiones trae consecuencias como: dolor de espalda, fatiga, nauseas y en la gran mayora de las mujeres provocaestras embarazo. Las estras suelen aparecer a partir del sexto mes, el 80% de las embarazadas no solo sufren de estras en el abdomen, tambin aparecen en los muslos, en la cadera o en la cintura.Muchos dermatlogos atribuyen a la idea de quelas estras en el embarazo son causas hereditarias, por lo tanto, algunas mujeres pueden contraer muchas ms estras que otras.Dado a esta situacin se han llevado a cabo una gran cantidad de investigaciones.Cmo prevenir estras embarazoSeguramente te has preguntado: Se puede prevenir las estras en el embarazos?. Pues, la respuesta es que si se puede.Prevenir las estras embarazocon tratamientos naturales a base de hierbas te dar muchos beneficios para que puedas cuidar tu piel, y es casi seguro que reducen al mnimo las precauciones de que vuelvan.Lasestras en el embarazopueden prevenirse de la manera ms saludable con un estricto rgimen alimenticio. En cualquier etapa del embarazo, el aumento de peso debe ser entre 10 a 15 kilos. Al aumentar de peso, la piel comienza a estirarse, provocando estras por la falta de elasticidad e hidratacin.Por eso, debes seguir la dieta indicada con un plan de ejercicios como caminatas o realizar yoga. Tomando estas precauciones, el aumento de peso ser normal para una embarazada y muy natural, as la piel no tendr que pasar por esfuerzos bruscos evitando que vuelva a su estado original.Recomendacin final:Para evitar lasestras embarazo, consume abundante agua durante todo el da para mantenerte hidratada. Pues, es la mejor manera para que la piel se mantenga hmeda y con elasticidad. Esta es la mejor forma de acabar con las principales causas de aparicin de estras. Beb entre 1,5 a 2 litros de agua por da, esto tambin ayudara a limpiar tu cuerpo de ciertas impurezas que puedan perjudicar a tu organismo.La gran mayora de las mujeres embarazadas asisten a centros de masajes, para hidratar la piel con distintos tipos de aceites que contienen distintos tipos de Vitamina para ayuda a reducir la posibilidad de que aparezcanestras en la piel. Los masajes deben realizarse diariamente para que la piel tenga elasticidad, unos 30 minutos de masajes hidratantes es muy beneficioso para la piel y muy relajante para ti.Espero que estos consejos te sean de gran ayuda, y puedas prevenir lasestras embarazo, o eliminarlas en caso de tenerlas. Los tratamientos naturales a base de hierbas son el mtodo ms eficaz que te pueden ayudar a combatir este problema sin daar tu piel, y haciendo que vuelva a su estado original.Si buscas el mejor tratamiento paraeliminar las estras embarazodefinitivamente te recomiendo que leas acerca de un nuevo mtodo creado porGuillermo Montanari Elimina las estras. Este mtodo te ensea sobre un tratamiento natural basado en la medicina alternativa que eliminara las estras en menos de 60 das.Elimina las estras Sitio Oficial