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Los estilos de vida de los adolescentes de la UAM VH
Métodos de InvestigaciónProfesor Jesús Roberto García
Sandoval
Cindy Nicole Santillana Muraira
Génesis Daniela Benavides Zúñiga
Luis Ignacio Martínez Sánchez
Eduardo Sosa Ríos
Salón 7
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1.1.Planteamiento del problema
• Los seres humanos, desde pequeños, van adquiriendo hábitos y conductas que poco a poco integran lo que será su estilo de vida.
• En esta etapa se toman grandes decisiones que marcaran a los jóvenes para siempre.
• La adolescencia es la etapa donde se adquieren hábitos, conductas propias que formaran a los nuevos individuos.
• Se deben conocer principalmente los problemas más frecuentes y/o los mas agravados de un estilo de vida.
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1.2. Justificación del problema
• Siguen y seguirán existiendo malos estilos de vida y se seguirá teniendo mala salud en las diferentes etapas de la vida, principalmente en la adolescencia.
• Se tiene que identificar los diferentes estilos de vida tanto saludables como no saludables para poder encontrar una solución que modifique los malos estilos de vida y con eso evitar problemas de salud, sociales, familiares, etc.
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1.3. Objetivos e Hipótesis
• Hipótesis • Los estilos de vida inician desde la infancia.• Los estilos de vida se determinan en la adolescencia.• A lo largo de la adolescencia se tendrá que enfrentar ciertas problemáticas
diferentes en cada adolescente y las personas que le rodean.• Un mal estilo de vida surge de la falta de auto orientación y orientación de las
personas cercanas al adolescente.• Cada adolescente al no cambiar, mejorar o realizar cierta actividad o aspecto de su
vida, saldrá totalmente afectado en aspectos como su salud mental y física, etc.• Objetivos • Objetivo General• Identificar las causas de los malos estilos de vida en la adolescencia. • Objetivos Específicos• Identificar que genero realiza mejores estilos de vida.• Analizar los distintos estilos de vida de los adolescentes de La UAMVH.• Identificar que edades presentan mayor presencia de problemas de malos hábitos de
vida durante la adolescencia.
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1.4. Marco Teórico
• Calidad de vida• La adolescencia• Estilos de Vida
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Metodología y Resultados
• 2. Método y Resultados• 2.1. Método• 2.1.1. Participantes y contexto• 2.1.2. Instrumento• 2.1.3. Procedimiento
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2.2. Resultados
Alcohol Tabaco Otras Ninguna
42%
8% 8%
42%
11%
0% 0%
89%
3.- ¿Qué tipos de drogas consumes?
Hombres Mujeres
GRÁFICA 6 Análisis de acuerdo al género.
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2.2. Resultados
Comida casera Comida rapida Comida chatarra
92%
0%
8%
84%
11%
5%
6.- ¿Qué clase de comida consumes más?
Hombres Mujeres
GRÁFICA 12 Análisis de acuerdo al género.
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2.2. Resultados
74%
26%
1.- ¿Consideras que tienes una buena alimentación?SI NO
32%
48%
10%
10%
2.- ¿Cuántas horas al día realizas actividad física?2 horas o mas 1 hora menor tiempo nada
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2.2. Resultados
22%
4%
4%
70%
3.- ¿Qué tipos de drogas consumes?Alcohol Tabaco Otras Ninguna
17%
70%
13%
4.- ¿Cuántas horas duermes al día de lunes a viernes?Menos de 6 horas de 6 a 8 horas Mas de 8 horas
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19%
42%
39%
5.- ¿Cuántas veces comes al día?una vez dos veces tres veces mas de tres veces
2.2. Resultados
88%
6%6%
6.- ¿Qué clase de comida consumes más?Comida casera Comida rapida Comida chatarra
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10%
74%
16%
7.- En promedio, ¿Cuántas horas al día pasas detrás de un dispositivo electró-nico (Computadora, televisión, tableta, teléfono celular, Ipod, etc.)?
1 hora o menos de 2 a 5 horas mas de 5 horas
2.2. Resultados
10%
16%
52%
22%
8.- ¿Cuántos litros consumes al día de agua?menos de medio litro 1 litro 2 litros mas de 3 litros
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• En la UAMVH hay más adolescentes con buena alimentación según su criterio.• La mayor parte de hombres adolescentes considera tener una buena alimentación,
la mayoría de las mujeres adolescentes también lo considera. Mientras que la menor parte de cada género considero tener una mala alimentación. Así que mujeres y hombres por igual considera tener buena y mala alimentación.
• En la UAMVH la mayoría de los adolescentes realiza actividad física al menos una hora al día y la menor parte de estos lo hace en menor tiempo o simplemente no lo realiza.
• La mayoría de las adolescentes realiza una hora al menos de actividad física, la minoría de estas no realiza actividad alguna
3.1. Conclusiones
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3.2 Propuestas
• Se sugiere a la administración de la UAMVH realizar campañas de información y orientación sobre cómo se debe llevar una buena alimentación y cómo hacer para no dejar u olvidar hacerlo.
• Se propone que en esta campaña informativa haya una orientación alimenticia distinta para hombres y mujeres adolescentes.
• Se debe hacer obligatorio el que cada alumno lleve una actividad deportiva o física al menos.
• Hacer la misma cantidad de actividades deportivas o físicas en la misma cantidad para hombres y mujeres.