d'latinos magazine junio 2009
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D'Latinos Magazine junio 2009TRANSCRIPT
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EN PORTADA:
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Créditosde portada:Fotografía: Claudia SarmientoEdición Digital: Alejandro HermosoDiseño Gráfico: María A. Bravo
Junio 2009Año 7, Nº 6
Editora: Adriana Lozada
Director General:Orlando Rosales
Directora Ejecutiva:Mayela Rosales
Jefe de Redacción:Mylena Rojas
CopywriterLissette Pérez
Fotografía: Craig HildebrandChris NagyClaudia Sarmiento
Colaboradores: María Esther AlvarezIsabel BaezaRicardo SkerretSidney MenezesEliana TardíoCarlos RippeLoreto Kaplan Leonor Latorre Reales
Director de Arte: Jorge Cordero
María Alejandra Bravo
Relaciones Públicas: Larry Block Elio Hernández
Mercadeo y Ventas:Alex SandovalEstrella LeyvaAnabelle Román
DIRECTORIO>>Consejo Editorial deD’Latinos Magazine:Rafael CasadoKristina CorralesLorraine C. LadishSidney MenezesMaría Palacio Sylvia Reinhart Alicia SánchezAna Laura Solís Eliana Tardío HurtadoEvelyn Rivera
LORENZO DUARTECantautor
*22 28 36
SaludLos anticonceptivos ya no son sólo para mujeresLa Menopausia, Un momento críticoConsultorio Hispano: Diego Adarve
Crec imiento personalEl perdón: la llave de una vida feliz
Viv i r mejor :¿Hubo o no un papá en tu vida?
Padres e Hi josGuía práctica para las vacaciones de verano
EcologíaCuida tu jardín en el verano
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C O N T E N I D O
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ComunidadCada bebé merece un comienzo saludableAgencia: Healthy Start
GenteAbogado René SuárezMiguel Severeyn. Un árbitro con herencia
Moda LocalA la cama con Glamour
Decorac iónBlanco Luminoso
VeranoCampamentos de Verano
Tur i smoParques Nacionales. Ecología y Diversión
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Llega el verano, y con su inicio se cierra un ciclo y comienza otro: terminan las clases y comienzan las vacaciones. Para algunos, como en el caso de mi pequeño hijo, termina el kindergarten y comienza la escuela primaria.
Es una alegría muy grande para mi familia, pues
Y así cada etapa de nuestra vida, como las estaciones, vivimos cerrando ciclos y abriendo otros. A veces esos ciclos van del dolor a la alegría, del rencor al perdón, de la separación a la unión, de la soledad a la compañía, del rechazo al amor.
Siempre pensemos que vamos de lo negativo
nuestra vida deben ser para cerrar etapas que nos dejan un aprendizaje, una lección, pero
todo lo que vivimos es para bien y que siempre nos espera algo mejor.
y su familia una etapa de alegría, emoción, aventura, descanso y unión familiar.
Aunque hayan muchos viviendo de la misma manera, dando vueltas dentro de esa viciosa zona de confort, y rehusándose al cambio, el mundo per se ha evolucionado, no se puede tapar el sol con un dedo, y con este movimiento constante se han
mes tendrá una relevancia especial por celebrarse su día.
La visión del padre moderno se aleja mucho del estereotipo que imperó hasta el siglo pasado. Ese hombre para ser ejemplar, ya
pan de cada día, debe estar preparado también para alimentar “literalmente” a sus hijos, bañarlos, cambiar pañales, sentarse a hacer las tareas escolares, ayudar en los quehaceres del hogar, e incluso, algunos han optado por quedarse en casa, mientras la mujer es quien busca su evolución profesional o laboral. ¿Y esto qué tiene de malo?
a aquellos hombres que asumen su rol con responsabilidad, pero que también le imprimen un poco de creatividad a su relación
que seguramente nunca olvidarán esos años de dedicación y afecto.
Como parte de la onda progresista que queremos imprimirle a D’Latinos Magazine, este mes aparece en la portada un joven cantautor que apuesta por la “Evolución” de su carrera musical, y para eso está dispuesto a enfrentar cualquier tipo de retos. Lorenzo Duarte se vislumbra como uno de esos jóvenes artistas que trascenderá en el mundo de la música… y en el corazón de
D’Latinos Magazine es una publicación de MEDIA VISTA INC.5405 Taylor Rd. Suite 10Naples, Fl 34109Teléfono Sede: 239-254-9995Fax: 239-566-1101Mayor información en www.dlatinos.tv
E-mail: [email protected]
National Association of Hispanic JournalistsThe Greater Naples Chamber of Commerce
Cámara de Comercio Hispana del Suroeste de La FloridaCámara de Comercio Hispana del Condado CollierD’Latinos Magazine es una publicación mensual de MEDIA VISTA INC. Todas
MEDIA VISTA INC.
MEDIA VISTA INC., no es responsable de posibles daños causados por los
esta revista, por tanto no recomendamos ni endosamos ninguno de los productos presentados o ilustrados aquí.
TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS. PROHIBIDA SU REPRODUCCIÓN TOTAL O PARCIAL DE LOS ARTÍCULOS Y FOTOGRAFÍAS SIN AUTORIZACIÓN EXPRESA DEL EDITOR.ISSN 1548-775X
Fotografía por María Alejandra Arjona
Tiempos de EvoluciónEvolucionar, trascender, progresar… son verbos que están de moda en el
para llevar a la práctica cada uno de estos verbos es necesario un nivel de riesgo, de lanzarse al vacío que muchos otros temen, y que puede traer el caudal de oportunidades que se ocultan detrás de minutos, horas o años de adversidad.
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La cuenta regresiva empezó…hablo de los cinco meses mástemidos del año para algunos, y es mejor estar prevenidosantes de la llegada de los generadores de pesadillas paramuchos hogares en nuestro estado.
La mitad del año está aquí, para los pequeños en casa
los viajes, la diversión, pero para otros, para los más grandes,
tropicales, avisos, advertencias y los temidos huracanes.No quiero sonar alarmista, ni generar terror, pero es mejorconocer de la situación antes que nos tome desprevenidosy pueda generar condiciones peligrosas para laintegridad familiar.
huracanes en el atlántico podría ser testigo de hasta sietede esos fenómenos este año, esas son las proyecciones dela agencia climática más importante del país.
La Administración Nacional Oceánica y Atmosférica(NOAA) dijo que la temporada 2009 generaría entrenueve y 14 tormentas con nombre y que cuatro a sietede ellas se convertirían en huracanes. Para ellos es unatemporada “normal”, pero para nosotros no lo debe ser. Hayque tomar precauciones y estar listos en casa por lo quepueda suceder.
Los cálculos anticipan que de uno a tres de los huracanesse transformarán en poderosos fenómenos meteorológicos
fenómenos cuyos vientos alcanzan hasta 150 millas porhora en el caso de los de categoría cinco. La advertenciade no tomarse esta temporada a la ligera es porque el añopasado fue uno de los más activos según los registros,con 16 tormentas tropicales y ocho de ellas convertidasen huracanes.
La temporada de huracanes comenzó el 1 de junio y su
agosto y mediados de octubre.
Recuerde que hay consideraciones básicas como el kitde supervivencia de 72 horas en el que debe tener aguapotable y comida para toda la familia.
en caso de ser necesario.
• Hable con su familia de este tema, la mejor forma de estarlistos es con información para que las sorpresas cuandolleguen los intensos vientos y la copiosa lluvia no seandolorosos para todos en casa.
• Discuta con ellos las posibles amenazas que se puedengenerar en su hogar, además, revise la resistencia de laresidencia a inundaciones y vientos.
están en la propiedad, sino en centros cercanos a su casa-como las escuelas- que se activan como refugio en casode emergencia.
• Determine rutas de escape y lugares de encuentro encaso de que se decrete una orden de evacuación.
comunicación familiar.
• Si usted tiene mascotas considere qué hará con ellas
supervivencia si tiene que evacuar. También recuerdecolocar todos sus documentos en un sólo lugar, endonde los pueda encontrar con facilidad si tiene que dejarsu hogar.
estar siempre listos y no lamentarse después de lo queusted pudo haber hecho antes que el huracán, la tormenta,o la depresión afectara a nuestra localidad.
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Hur
acan
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Precauciones con el aguaDespués de un desastre natural, las cañerías dañadas de aguapueden causar baja de presión y posiblemente dejar entrar
se tratan con antibióticos, estas enfermedades pueden conducir
• Desinfecte el agua corriente que use para cualquier cosa,
o use ocho gotas de lejía (sin olor ni otros aditivos) o tintura de
Reglas de seguridad de los alimentos
queso crema, queso para untar y cottage, hamburguesas, cerdo,pescado y aves que al estar sin refrigeración por varias horas se
• Mantenga cerrada la puerta del congelador tanto como le sea
• Volver a congelar alimentos parcialmente descongelados puede
cristales de hielo, entonces se les puede volver a congelar aunque
y electricidad
Hur
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es HURACANES BAJO CONTROL
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CONDADO COLLIERCruz Roja Americana local(American Red Cross)239- 596-6868
Administración deEmergencia de Marco IslandMarco Island EmergencyManagement239-389-5050
Marco Island PoliceDepartment239-394-5129 911
Naples Police Department239-213-4844 911
Servicios Médicos deEmergencia delCondado Collier(Collier County EmergencyMedical Services)239-252-8459 911
Servicio de Animales
Animal Services)239-252-PETS (7387)
Centro de Operacionesde Emergencia delCondado Collier(Collier County Emergency
239- 252-3600
Departamento de Saluddel Condado Collier(Collier County HealthDepartment)239-252-8220
del Condado Collier
(Collier County
239-793-9300 911
Línea de informaciónde tormentas delCondado Collier(Collier County Storm
311 or 239-252-8444
239- 775-9447
FEMA239-213-5858239-213-5039239-389-5020
CONDADO LEECruz Roja Americana local(American Red Cross)239- 278-3401
Administración deEmergencia de Cape Coral(Cape Coral EmergencyManagement)239-573-3022
Departamentode Seguro239-461-40001-800-22STORM
Cape Coral PoliceDepartment239-574-3223 911
Fort Myers PoliceDepartment239-334-4155 911
Sanibel PoliceDepartment239-472-3111 911
Servicios Médicos deEmergencia del Condado Lee(Lee County EmergencyMedical Services)239-335-1600 911
Centro de Operaciones deEmergencia del Condado Lee(Lee County Emergency
239-533-3622
Departamento de Salud delCondado Lee(Lee County HealthDepartment)239-332-9501
Condado Lee
239-477-1000 911
Línea de información detormentas del Condado Lee(Lee County Storm
211 (Sólo cuando
239-278-1551
Servicios deanimales locales:Collier: (239) 530-7387Desoto: (863) 993-4855Glades: (863) 947-6000Hardee: (863) 735-9531Hendry: (863) 675-3381Highlands: (863) 655-1522Lee: (239) 533-3622Okeechobee: (941) 357-3225Sarasota: (941) 861-9500
TELEFONOS DE EMERGENCIA
HURACANES BAJO CONTROLH
urac
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Una inyección anticonceptiva para hombrespodría ser tan efectiva como la píldora que toman
actualmente las mujeres o los preservativos.
Los anticonceptivosya no son sólo para mujeres
La inyección mensual de testosterona funciona bloqueando temporalmente la producción deesperma y, según los expertos, podría revolucionar el control de la natalidad. El método ademáses reversible y no parece provocar efectos secundarios serios, según un estudio publicado en
Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (Revista de Endocrinología Clínica y Metabolismo).
Las pruebas clínicas en China, en las que participaron 1.045 hombres fértiles sanos entre 20 y 45 años, mostraron que sólo uno de cada 100 participantes tuvo un hijo mientras estaban sometidos al tratamiento. Y, seis meses después de que se detuvieron las inyecciones, el conteo de esperma de los
Pekín. Los expertos subrayan, sin embargo, que es necesario desarrollar más investigaciones para comprobar la seguridad de la inyección.
Más responsabilidad de la inyección con beneplácito, dicen que el método podría ofrecer a las parejas más alternativas y permitir a los hombres tener una mayor responsabilidad en la anticoncepción. “Para las parejas que no pueden o no quieren usar solamente anticonceptivos femeninos, las opciones hasta ahora se limitaban a la vasectomía, el preservativo o el coitus interruptus. Esta investigación presenta un método anticonceptivo hormonal masculino que podría ser una potencial alternativa novedosa y funcional”.
La píldora anticonceptiva para mujeres, introducida al público en los años sesenta, revolucionó muchos aspectos de la vida, pero también colocó en manos de las mujeres casi toda la
estado buscando un método hormonal similar -pero enfocado en los hombres- que sea efectivo y conveniente.
Hasta ahora, sin embargo, todos los intentos han tenido
que producen, como cambios de estado de ánimo o reducción en el instinto sexual.
clínica de un anticonceptivo hormonal masculino. Sin embargo, durante los dos años y medio que duró el ensayo, cerca del 30 por ciento de los participantes se retiraron antes de completarlo -a pesar de que la inyección no parece provocar efectos secundarios- y los autores no explican por qué.
Igual que con la píldora femenina, la inyección -basada en un compuesto de undecanoato de testosterona- se centra en el uso de hormonas para detener la producción de los elementos clave del proceso de reproducción, en este caso el esperma. Tomando en cuenta que ningún método anticonceptivo es 100 por ciento efectivo -entre 1 y 2 por ciento de mujeres que toman la píldora se embarazan- la nueva inyección podría ser tan efectiva como la píldora.
Tal como señala el doctor Gu, si las próximas pruebas para medir la seguridad del fármaco - basadas en la seguridad cardiovascular, la próstata y el comportamiento de los participantes - resultan exitosas, el tratamiento podría estar ampliamente disponible en unos cinco años. *
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La menopausia es un momento crítico en lavida de una mujer, y el camino hacia ellainvolucra un proceso de cambio, ya quecada una experimenta esta transición de unmodo individual y único. Muchas mujeres
descubren que la menopausia les da una nuevaperspectiva sobre la vida, a nivel físico, emocional,sexual y espiritual, y les permite estar libres de lapreocupación de un embarazo y la menstruación.
Sin embargo, algunas tienen terror de llegar a esta
hará sentir poco atractivas, inútiles y solas. Es posibleque experimenten un sinfín de sentimientos, desdeansiedad y molestias, hasta liberación y alivio.
Pero la mayoría se adaptan a los cambios, continúanviviendo bien y conservan un buen estado de salud.Planned Parenthood le sugiere mantenerse bieninformada para este período. Puede ser una de las
La menopausia es el momento en la “mitad de la vida”de una mujer cuando tiene su última menstruación.Sucede cuando los ovarios dejan de liberar óvulos. Laperimenopausia es el período de cambios gradualesantes de la menopausia que afecta las hormonas dela mujer, su cuerpo y sus sentimientos.
Puede ser un proceso de varios meses o años,durante el cual la menstruación se interrumpe yvuelve a empezar en varias ocasiones.
Durante la perimenopausia los ovarios producen unacantidad menor de estrógeno. Los niveles hormonalesvarían, causando cambios físicos y emocionales de lamisma manera que sucedió durante la adolescencia.La intensidad puede variar según lo que siente lamujer acerca del envejecimiento.
• Los períodos menstruales ocurren con mayor y/omenor frecuencia• Dolor en las articulaciones
• Acaloramientos y sudores excesivos• Disminución temporal y leve de la memoria ocapacidad para concentrarse• Cambios en el nivel de deseo sexual• Dolores de cabeza• Orinar frecuentemente• Despertarse temprano• Sequedad vaginal• Cambios de humor• Insomnio• Condiciones relacionadas con el síndromepremenstrual (PMS)
La perimenopausia, o el periodo antes de lamenopausia, puede comenzar desde los 35 años,porque la mujer puede llegar a la menopausiaa diferentes edades, pero la edad promedio es51 años.
Es una fase de dos a tres años y la mayoría de lossíntomas son temporales. Durante esta etapa, lamenstruación puede ser esporádica y puede ocurrirun embarazo.
Los acaloramientos son olas repentinas y suaves decalor en la parte superior del cuerpo que duran de 30segundos a cinco minutos.
Ocurren debido a cambios rápidos en los niveleshormonales en la sangre. Opciones para aliviarlos:Los tratamientos con receta médica como laterapia hormonal• Los tratamientos sin receta incluyen vitamina E,productos botánicos, alimentos con soya y cambiosen el estilo de vida, tales como:• Ejercicio regular, biofeedback, duchas frías,disminuir el estrés y estar en ambientes más frescos.• Reducir el consumo de cafeína, alcohol, bebidascalientes y alimentos picantes.• Usar ropa de algodón en capas livianas quepueden quitarse.• Mantener un diario para descubrir los factores queprovocan los acaloramientos y cómo evitarlos.
La MenopausiaUn Momento Crítico
Por Planned Parenthood del Condado Collier
OsteoporosisLa osteoporosis es el debilitamiento de los huesos que los hace menos densos. Una de las causas es la disminución del estrógeno después de la menopausia. Las mujeres con
En las mujeres mayores, la rotura de cadera debido a la osteoporosis puede ser fatal.
La pérdida ósea comienza alrededor de los 30 años, por eso es muy importante que las mujeres de todas las edades hagan ejercicios como caminar, correr y levantar pesas y consuman una dieta con un alto contenido de calcio y vitamina D. Se
calcio en su dieta tomen complementos de calcio — por lo menos 1,000 mg de calcio antes de la menopausia y 1,200 mg después de la menopausia.
El sexo y los cambios en la mitad de la vida
producir molestias durante el sexo. Los lubricantes a base de agua pueden ayudar. También las cremas, las tabletas y los
Recuerde que la menopausia no ofrece protección contra las enfermedades de transmisión sexual. Los preservativos
Los ejercicios de Kegel pueden ayudar a fortalecer el canal
músculos que usa para detener la orina cinco veces por cinco segundos varias veces por día.
Terapias hormonales y no hormonalesHay muchos tipos de terapias para los síntomas y condiciones relacionados con la menopausia. La terapia hormonal (TH) funciona para millones de mujeres, pero se debe usar en la
cortos para aliviar síntomas, pues las hormonas también pueden implicar riesgos.
Muchas mujeres evitan esos riesgos al usar terapias alternativas o complementarias, que incluyen:• una dieta con un alto contenido de frutas y verduras y baja en grasas saturadas; • productos de soya; • ejercicio aeróbico, con pesas y de estiramiento; • homeopatía;
• medicinas chinas y acupuntura.
Consulte con un profesional experto para determinar la terapia adecuada para usted. Para mayor información, visita el sitio en el Internet: www.plannedparenthood.org o contacte a Planned Parenthood del Condado de Collier al teléfono 239-262-0301.
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“Soy el único podiatra delárea que está atendiendo
deformidades en los pies delos niños y uno de los pocos
de habla hispana. Mi paciente
de edad, y el mayor,103 años”
Cons
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rio H
ispa
no
DIEGO
ADARVE,
D.P.M.Por Adriana Lozada
En Honduras conoció a su esposa Iris Patricia, madre de sus hijas Andreay Laura. En 1997 emigra a los Estados Unidos, y se estableció inicialmen-te en Miami.
Por un tiempo trabajó como asistente de todo tipo de cirugías en el Bap-tist Hospital. Durante ese periodo tuvo la oportunidad de conocer e inte-ractuar con varios podiatras, quienes le animaron a prepararse en esaespecialidad.
Al terminar su residencia en cirugía de pie y tobillo, la familia Adarve semudó a la ciudad de Orlando por un corto periodo, debido a las pocasoportunidades laborales en esa zona.
La Medicina Podiátrica es una especialidad de la ciencia médi-ca que se encarga del diagnóstico, tratamiento y prevención dedesórdenes en las piernas y los pies con alteraciones médicasy quirúrgicas. Como podiatra, el doctor Diego Adarve es un espe-
cialista en el cuidado del pie, tobillo y piernas.
Nacido en Medellín, Colombia, emigró a los 20 años con su padre aHonduras. Estudió medicina en la Universidad Nacional Autónoma en
y traumatología.
Al graduarse de ortopédico se fue a una zona en la costa Norte de esepaís centroamericano, llamado La Ceiba, donde vivió y trabajó por ochoaños y logró cultivar el respeto, conocimiento y afecto de los habitantes.
“En La Ceiba creé la primera escuela bilingüe del área. Allí, además deproveer una educación vanguardista y de calidad, generamos una valiosafuente de empleo”, recuerda el doctor Adarve.
Fue entonces cuando decidieron venir al Suroeste de la Florida, donde a partir de abril del año 2008, el po-diatra se unió al equipo del doctor Mickey Gordon y ha ido incrementando su cantidad de pacientes hispa-nos, que hasta ahora alcanzan más del 10% del total de sus clientes.
“A mí me encanta vivir en Naples. Me gusta el clima y he logrado desarrollar mi carrera a un paso muy acele-rado. Soy el único podiatra que habla español, así que mi propósito es cubrir las necesidades de aquellos que se sienten más cómodos consultándome en su propio idioma”, explica el doctor Adarve.
En su tiempo libre, Adarve practica ciclismo deportivo, le gusta hacer ejercicios e ir de compras con su esposa e hijas.
El doctor Diego Adarve, en su función de podiatra rea-liza tratamientos para callos, dedos de martillo, juane-tes, uñas encarnadas, pie plano, diagnóstico con rayos X, cirugías, lesiones de pie y tobillo, deformaciones, medicina podiátrica deportiva, y es el único especia-lista que hace artroscopia y reemplazo total del tobillo en esta área.
Además, gracias a su experiencia pediátrica está alta-mente capacitado para atender deformidades o cual-quier tipo de problemas en edad infantil. *
Vivi
r m
ejor
La Una acción muy completa es la que realmente logramos si verdaderamente nos damos el derecho a perdonar, en primerlugar, a nosotros mismos. Generalmente, cada vez que cometemos acciones equivocadas tendemos a culparnos y, aunque nosarrepintamos del fallo cometido, tenemos la tendencia de darle vueltas a la acción cometida; así la escena sigue y sigue dandovueltas en la mente como un fantasma. Nos arrepentimos, pero el dolor de la culpabilidad tiende a propagarse y por ende aseguir condenándonos sin cesar, y es porque nos exigimos tanto que nos cuesta creer que somos dignos de recibir el perdón ytransformar la actitud. Ser tan exigentes nos hace perder el foco muchas veces, y también nos genera culpa, al punto que llegamosa deprimirnos y enfermarnos.
El Perdón:la llave de una vida feliz
Por Isabel Baeza. Directora de Keep Shining INC.
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Cuántas veces oímos decir “te perdono, pero no olvidaré jamás lo que me hiciste” y continuamos sufriendo. ¿Es esto perdonar? Absolutamente no, es mucho peor, porque incluso el rencor se
enferman el alma.
Los médicos han descubierto que una persona puede desarrollar un cáncer que no necesita, así que realmente al descubrir la aceptación y el amor incondicional por los demás es cuando podemos verdaderamente perdonar y olvidar automáticamente.
La forma de avanzar sanamente en la vida es vivir absolutamente conscientes y libres de los miedos que nos paralizan, observando nuestros pensamientos, palabras y acciones y llevarlas a que
pasado. Solamente viviendo los valores espirituales, sabiendo que esta vida es pasajera y que es el alma la que experimenta
entenderemos que la mejor llave para una vida plena y feliz es el perdón.
La meditación es esencial y el silencio por la mañana, al despertar, nos conecta con Dios y vemos las cualidades que nos ha dado. Nos sentimos valerosos y responsables de nuestra salud mental,
A través de la meditación diaria y practicando el silencio podremos ver claramente las virtudes y talentos que Dios nos ha dado, así comenzaremos a desarrollarlas, evitando cometer actos de los
Keep Shining tips
Observa las maravillas que Dios ha dado a tu alma y que están ahí, latentes, listas para ser expuestas hacia todos los que comparten tu vida.
Mantén tu frente en alto al caminar, sabiendo que tu alma lleva
date la oportunidad de olvidar cualquier mal paso y avanza con y en la Luz de Dios.
30 www.dlatinos.tv30 www.dlatinos.tv
Vivi
r m
ejor
Nace un hijo o hija, y queremos que se transforme en un ser integral para sí mismo y para la sociedad. Conocemos la importanciade tener un superhéroe de la infancia: el padre, que se convierte en parte fundamental del rol que jugaremos como adultos.
y responsable de ti mismo.
Leonor Latorre Reales Health Educator & Stress Management Specialist
HUBO O NO UN PAPÁEN TU VIDA...
La ausencia de papá es un factor determinante en la mayoría de los problemas que
• Rebeldía e inestabilidad.• Incertidumbre e inseguridad.• Falta de visión y pérdida de identidad.• Agresividad y cambios de humor.• Estigmatización y tendencia a la crítica.
¡Oh Dios… tanto dolor sólo porque el hombre no ha entendido cuál es la importancia de ser padre!
recordarnos a todos los padres y madres que debemos tomarnos en serio el papel
Llámanos si tienes algún comentario, sugerencia o necesidad al 239-692-6211
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Con frecuencia están empleados en el ámbito hospitalario, asícomo en la medicina general y consultas especializadas. Susfunciones pueden variar ampliamente dependiendo del tamañoy tipo de práctica médica o médico en el cual esté empleado.Las funciones más comunes, sería la toma de los signosvitales del paciente, prepararlos para sus análisis, programarcitas y contactar a los pacientes. Algunos se especializan enun determinado ámbito de la atención del paciente o de laadministración, mientras que otros realizan variadas funcionesdurante todo el día.
Esta carrera está reservada para el individuo que verdaderamentedesea hacer una diferencia. De hecho, muchos empleadores
aplican a esta posición debido a la proximidad con el paciente.
La carrera de Asistente MédicoEs importante destacar que un graduado como asistente médicono obtiene licencia, por ello debe trabajar bajo la supervisióndirecta de un licenciado de la salud como lo es un médico oenfermero. Según estudios realizados por el Departamento deTrabajo de los Estados Unidos en el año 2004, determinaron
en el período de 10 años.
Organizaciones de Asistentes MédicosLa Asociación Americana de Asistentes Médicos, AAMA,
cursantes que han completado con éxito los programasde estudio acreditados, y que han aprobado el examen
reconocida en todos los estados y tiene una validezde cinco años.
Educ
ació
n
Aunque no hay leyes federales o estatales que
o incluso registrado, la mayoría de los empleadores
que el graduado posee los conocimientos básicos dela profesión.
La carrera de asistente médico es dictada en unade las universidades de mayor prestigio del Suroestede la Florida, Hodges University. El programa deAssociate en Ciencias en la carrera de AsistenteMédico tiene una duración de 2 años y está basadoen los lineamientos de la Asociación Americana deAsistentes Médicos (AAMA, siglas en inglés). Elentrenamiento es supervisado por especialistasen la práctica de la medicina, tanto en laboratorioscomo en los salones de clases.
Algunas de las ventajas de estudiar en HodgesUniversity son las conexiones preestablecidascon hospitales, centros médicos y consultoriosparticulares, con el propósito de ingresar a losestudiantes al campo de trabajo inmediatamenteque hayan culminado la carrera.
Para más información del programa de Associateen Ciencias como asistente médico en HodgesUniversity, visite la página Web www.hodges.edu o comuníquese a los teléfonos de lasciudades universitarias en Naples (239-513-1122)o Fort Myers ( 239-408-1900).
ASISTENTE MÉDICO:Únete al Equipo
*
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Las esperadasvacaciones de veranopueden convertirse enuna época de presióny aburrimiento, si no
les damos a nuestroshijos la atención y la
dedicación necesariaspara desarrollar su
creatividad, desgastarsus energías físicas y
no perder ladestreza escolar.
PADRESHIJOSE[ [
Entonces, ¿qué debemos hacer?A continuación le ayudamos a crear un Plan Balanceado deActividades, que le permitirá darles a sus hijos todo lo que necesitande manera saludable y obtener lo mejor de ella o él.• Ofrezca a su hijo la oportunidad de ser creativo, sugiera,¡no demande!
creativos no son necesariamente artísticos. ¿Qué queremos decir?Que a veces la palabra “creatividad” se relaciona erróneamente conla palabra “arte” y creemos que el “arte” es la manera perfecta derescatar la creatividad. Muchos padres ofrecen a sus hijos actividades
las líneas o repetir el concepto que ellos tienen de una determinadasituación.
los talentos individuales a la vida, y gracias al pensamiento creativo es
Cuando encuentran obstáculos, encuentran maneras alternativas deencontrar una solución y tienen la capacidad de aprender nuevashabilidades sin problemas.
¿Cómo colaborar en casa?Invite a su hijo a pintar un objeto sin copiarlo, permita que desarrollesu imaginación y una vez terminado hable con él acerca del dibujo,e incentívelo a desarrollar el lenguaje y a entender la óptica de supensamiento. También será un reto para usted, ya que descubriráque aún siendo su hijo, él o ella tienen pensamientos individuales ydiferentes formas de ver la vida.
Las burbujas de jabón son divertidas a cualquier edad; toda la familia
es que sirve para grandes y chicos. Los hijos mayores puedenencargarse de mezclar los ingredientes y hacer burbujas caseras.
Guía Práctica para lasVACACIONES DE VERANO
¿Qué ingredientes necesita? Muy simples: aquí le damos unas cuantas recetas básicas y mágicas para hacer burbujas de jabón:
• Volviendo a lo básico – ¿Cómo hacer Papel Maché?En nuestros países hispanos el papel maché se sigue utilizando para hacer piñatas caseras. Es una mezcla de una misma cantidad de goma y agua - o también puede ser harina blanca y agua-, es decir por cada taza de goma o de harina, deberá agregar una taza de agua. El segundo paso es agregar papel cortado en tiritas y lo mejor de todo, es que el papel utilizado es reciclado, podemos utilizar periódicos o revistas usadas.
Una vez que se han unido todos los ingredientes habrá creado una masa manejable que podrá utilizar para cubrir un globo y dejar secar creando una piñata, o simplemente para cubrir rollos de cartón y crear objetos, o lo que la imaginación permita.
• Otras actividades gratuitas y divertidas1. Visite su biblioteca cercana a cualquier hora del día, mientras fortalece las habilidades de lectura de sus hijos. Las bibliotecas locales ofrecen además DVD, música y lo más importante: la oportunidad de crear lazos importantes entre familias en la comunidad. Y, algo muy importante para recordar: deje que su hijo elija el libro que desea leer. No importa si lee el mismo libro cada vez que van a la biblioteca; lo importante es permitirle que alcance el nivel de familiaridad que necesita para empezar a entender el libro y asociar las actividades que allí se ven con su vida diaria.
2. Visite los parques de su área, no desaproveche la oportunidad de crear un momento de actividad utilizando los recursos que nos brinda la comunidad libres de costo. Visite el parque más cercano, haga un pequeño día de campo y permita que sus hijos agoten sus energías y socialicen en el área de juegos. La socialización en lugares públicos permite que los niños desarrollen la habilidad de compartir, hacer turnos y aprender a esperar y percibir la diversidad de las personas en el mundo.
Y para terminar, no deje pasar desapercibidos juegos simples y divertidos que pueden poner a su familia en acción, mientras se ejercitan, se divierten y desarrollan la creatividad. El famoso juego “TAG, You are it?”, llamado de muchas maneras en nuestros países, es un juego divertido, activo y totalmente gratuito que puede utilizar para pasar un excelente momento en familia colmado de actividad y sana diversión.
Basic Bubbles2 cucharadas de detergente para platos.1 vaso de agua.
Burbujas Dulces1 cuchara de jalea.2 cucharadas de detergente para platos.1 taza de agua.
Burbujas Mágicas 1 cucharada de glicerina.2 cucharadas de detergente para platos.9 oz. de agua.
Burbujas de Colores1 taza de témpera líquida de colores.2 cucharadas de detergente para platos.1 cucharada de almidón líquido
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Ecol
ogía
Limpieza de las plantas
Agua sobrante
En caso de salir de viaje
Regar: cómo y cuánto
CUIDA TU JARDÍNEN EL VERANO
Los meses de calor ponen a prueba la resistencia de las plantas de la
de la ciudad causarán bajas entre ellas aunque, curiosamente, en
para las plantas que la sed, porque empobrece la tierra, provoca
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EALTHY START
Las metas de Comienzo Saludable son:
¿Quién puede recibir servicios?
Programas disponibles en Comienzo Saludable Screening de Riesgo
Safe Haven para recien nacidos
Porque cada niño se merece una vida con unComienzo Saludable, cuentan además con lossiguientes servicios disponibles:
Cada bebé merece unCOMIENZO SALUDABLE
Para un comienzo saludable, HEALTHY START le sugiere: Visite a su doctor o partera apenas se entere que
está embarazada. Complete la forma de riesgo “Screening de Riesgo
de Comienzo Saludable” cuando la sea ofrecida en la
Mantenga al día todas las citas con su médico.Elija alimentos saludables para usted y su bebé. Evite el consumo de alcohol, drogas y tabaco. Esté alerta de los signos y síntomas que conducen a
un parto prematuro. Escoja a un doctor para su bebé antes de
su nacimiento.Aplique para el programa WIC.Aplique para el seguro de KID CARE. Instale la silla de carro o porta bebé antes de que su
hijo nazca.Cuidados entre embarazos: Espere por lo menos dos años antes de volver a salir
embarazada. Las madres que no esperan dos años tienen tres o más veces la posibilidad de que sus bebés nazcan antes de tiempo o con bajo peso. Tome un suplemento multivitamínico diariamente. El
ácido fólico es importante para prevenir los defectos de nacimiento y debe ser consumido incluso antes de quedar embarazada.
No tome baños de asientos. Los baños de asiento pueden causar infecciones que pueden afectar a su bebé. Mantenga una buena higiene dental. Las infecciones
de encías pueden causar que su bebé nazca antes o con bajo peso. Mantenga un peso saludable. Si usted está con sobre
peso o bajo peso, su bebé puede estar en alto riesgo. Visite a su doctor regularmente. Estar saluda-
ble al momento de quedar embarazada aumenta las posibilidades de darle a su hijo un Comien-zo Saludable.
Para mayor información, contacte:CONDADO COLLIER (239) 774 8551CONDADO GLADES (863) 946 0707CONDADO HENDRY (863) 674 4041DEPARTAMENTO DE SALUDDEL CONDADO LEE (239) 332 9501SISTEMA DE SALUD DE LEE MEMORIAL (239) 418 2900
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Gen
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Por Adriana Lozada
“Te ayudaré a defender tusderechos individuales”
RENÉSUÁREZ
La defensa en casos criminales es el pan de cada día del abogadoRené Suarez, nacido en el estado de la Florida, pero descendiente depadres cubanos, lo cual le permite un perfecto dominio del inglés yel español.
Comenzó sus estudios a nivel profesional en la Florida International University en Miami. Luego asistió a la Escuela de Derecho de St. Thomas University en esa misma ciudad, y se recibió como abogado en el año 2001. Inicialmente
encargada de representar a compañías de automóviles en casos de demandas o reclamos por parte de los consumidores.
Más tarde se muda al Suroeste de la Florida, y actualmente vive junto a su esposa Yohany y sus dos hijos, Antonio y Ariana -de 6 y 4 años respectivamente- en la ciudad de Cape Coral.
En el año 2004 se une a un grupo de abogados para representar a la comunidad del área en todo tipo de casos de defensa criminal, infracciones de tránsito, licencia
drogas, asesinatos, maltrato doméstico, crímenes de cuello blanco, accidentes, lesiones laborales, resbalones y caídas, entre otros.
sucursales en Fort Myers, Punta Gorda, Arcadia, Sarasota, y planean próximamente ampliar sus servicios hacia el
ciudades de Naples e Immokalee, donde el abogado Suárez ha notado que hay una gran necesidad de asesoría legal, sobre todo entre la comunidad de habla hispana. “Yo diría que el promedio de nuestros clientes de origen hispano está muy cerca de alcanzar un 50% del total de las personas que estamos sirviendo en estos momentos, y estoy seguro
Según el abogado, la mayoría de las personas hispanas
infracciones de tránsito, muchas de ellas al manejar sin la documentación correspondiente.
“Escogí esta rama del derecho y no otra, porque me gusta ayudar a la gente. Para mi es
sacarlas del problema, muchas veces la gente es enjuiciada y condenada de manera injusta, por eso trabajamos duro, para que esas cosas no sucedan. En la mayoría de los casos los abogados somos el último recurso que las personas tienen para no recibir una condena que pudiera dañar el resto de su futuro”,agregó Suárez.
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ay pasiones que se llevan en la sangre, y otras que seaprenden y se van gestando en la personalidad desdela niñez. Miguel Severeyn tiene un poco de ambascuando se trata del Béisbol. Desde muy pequeño vivió
que iba más allá del fanatismo, para convertirse en elsustento de su familia, el medio utilizado para emigrara los Estados Unidos, y posteriormente el vehículo paraobtener un estatus legal en este país.A sus 20 años, Miguel Severeyn es el árbitro de béisbolmás joven del Condado Collier, y uno de los pocos
a la Florida High School Athletic Association y durante latemporada activa del deporte se encarga de arbitrar losjuegos de las ligas de High School.
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te
MIGUELSEVEREYNUn árbitro con herencia
“
“>No siento el arbitraje como un trabajo, sinocomo una actividad que me divierte, y por
la que a la vez me pagan, lo cual hace unacombinación perfecta. Comencé a jugar
béisbol con mi padre cuando tenía 6 años,pero luego llegó un momento en el que no
podía seguir jugando en las pequeñas ligas,por eso tomé la decisión de convertirme en
árbitro, lo cual me permitiría seguir de cerca
comenta Severeyn.
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La función de un árbitro es actuar como juez, hacer que las reglas del juego se cumplan a cabalidad y, en los momentos cruciales,
alto sentido de justicia y contar con ciertas
las destrezas necesarias para hacer un buen arbitraje, como la precisión, concentración, rapidez visual y la toma de decisiones, se obtienen con años de práctica, de observar a otros árbitros y de ver miles de juegos de béisbol de las grandes ligas por televisión”,
la edad de siete años emigró a los Estados Unidos junto a sus padres, Lesme y Morelys,
de bachiller en el Barron Collier High Schoolde la ciudad de Naples y actualmente cursa
el Eprepararse académicamente en el área de Gerencia Deportiva, con lo cual asegura una
Su padre, Lesme Severeyn, fue jugador de béisbol en Venezuela y luego árbitro en los Estados Unidos, profesión que aún
a mi esposa - la madre de Miguel –, también fue lo que me ayudó a emigrar hace más de 10 años a los Estados Unidos y conseguir mi estatus legal, todo lo que tengo que se lo
le está abriendo camino también a mi hijo, y
actualidad, padre e hijo juegan en el mismo equipo de softball, continuando así una tradición deportiva que los ha unido desde
campamento en California, donde dará lo mejor de sí para obtener una beca y, de esa manera, poder asistir a una academia de arbitraje a principios de 2010, tal y como lo
muchas expectativas, sé que si lo logro, representaría una excelente oportunidad para mi carrera y para todos los aspectos de
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>>manera, poder amanera,arbitraje a principarbitraje a
muchas expectatmuchas experepresentaría unpresentaría upara mi carrera y a mi carrera y
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LORENZODUARTE
¿EVOLUCIÓN O REVOLUCIÓN MUSICAL?
l universo musical actual está compuesto por excelentes,buenos, malos, viejos, no tan viejos y muchísimos nuevos artistas,que deben contar con ciertas características individuales con el
presenta una producción musical completa, ecléctica y, a laevolución como
intérprete y compositor, sino también causar una revolución
etapa muy bonita en la que crecí en todos los niveles, perodecidimos separarnos para que cada quien tome su camino,
producción ha sido todo un reto, no le teme al intenso trabajo
acordes de la música
día a día, porque me encanta el romanticismo de cantarle al
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aiki
Alianza perfectaLuego de la desintegración de MDO, Lorenzo Duarte entró en eseperiodo transitorio en el que no sabía hacia dónde se dirigiría sucarrera. En medio de la incertidumbre y las ganas de comenzara desarrollarse de manera individual aparece el productor AlainMaiki, de AMZ Records, quien le propuso trabajar en conjunto,pues ya conocía su trayectoria, su calidad vocal y su potencialcomo compositor.
De esta manera, Lorenzo comenzó a reunir los elementosnecesarios para internarse en un estudio de grabación yexpresarle al mundo las letras, melodías y acordes que le dictabasu inspiración. Ambos: artista y productor, fusionaron sus ideas, ylas convirtieron en canciones que lo mismo harán llorar y bailar alos seguidores de cualquier sexo y edad.
Ha sido un proceso sumamente hermoso y, al mismotiempo difícil, pues al tratarse de una producciónindependiente hemos tenido que invertir mucho mástiempo y esfuerzo de cada uno. Comenzamos hacevarios meses un proyecto desde cero y, poco a poco,fueron surgieron temas cada vez mejores. Recuerdoque el primero que compusimos fue “Tan lejos, tancerca”, y curiosamente no nos inspiramos en el amor,sino más bien en lo lejos que yo veía mi carrera comosolista, y lo cerca que ahora estoy de ella,agregó el artista.Alain Maiki asegura que lo que diferencia a Lorenzo de losotros artistas del momento es que tiene un estilo muy fresco,desenfadado, y va a causar controversias que la gente no seespera. “Además tiene un carisma único, y todos estos elementoscombinados van a crear un efecto mágico y adictivo en susseguidores. Hemos trabajado con un buen equipo, y la gentecuando escuche el disco notará la diferencia de calidad,porque experimentamos nuevas técnicas de masterización, conel Ingeniero de mezcla (ganador del Grammy) Felipe Tichauer,que estoy seguro que otros artistas de la industria latina ni siquiera
Un artista completoEl año pasado, Lorenzo Duarte incur-sionó en el mundo de la actuación,participando en la telenovela “Pecadosajenos”. Aunque ahora está enfocado enel lanzamiento y promoción de su disco,no descarta la posibilidad de trabajarcomo actor nuevamente en el futuro. “Meencantaría hacer cine algún día. El añopasado participé en el taller de actoresde Telemundo, junto a la actriz, nominadaal Oscar, Adriana Barraza. Siempre tratode continuar mi preparación académicapara estar listo cuando se presentela oportunidad”.
Mientras tanto, combina sus conoci-mientos de actuación con la música,practicándolos tanto en el escenarioal realizar sus presentaciones, comoen las grabaciones de sus video-clipspromocionales. “Hicimos el video delprimer sencillo “Tan lejos, tan cerca” enSan Juan, Puerto Rico, bajo la direcciónde Adalberto Martínez, con la modeloZuljeily Andino, allí tratamos el tema de la
en una simple relación romántica…preferimos exponer otros temas quecausen más controversia”.
Las cartas para Lorenzo Duarte estánechadas, los 10 temas grabados y apunto de invadir los sentidos de miles deseguidores que cantaron sus canciones engrupo, pero que ahora esperan un regresotriunfal como dueño y único responsablede su propio éxito. Prepárate para laevolución de un cantante que puedeconvertirse en una revolución en el mundode la música en español.
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¿EVOLUCIÓN O REVOLUCIÓN MUSICAL?
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www.lorenzoduarte.com www.youtube.com/lorenzoduartevideoswww.myspace.com/lorenzoduartemusic www.amzrecords.com
Fotografía: Claudia sarmiento.Edición Digital: Alejandro Hermoso.
María Alejandra Bravo.Redacción: Adriana Lozada.
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Fotografías por Chris Nagy.Una vez más Goodwill Industries ofreció su gala anual en el Suroeste de la Florida, donde realizó un emotivo reconocimiento a personas connecesidades especiales de la comunidad. El almuerzo se realizó en la ciudad de Estero y sirvió para explicar los avances de esta compañíaen el área y las nuevas metas trazadas para los próximos meses.
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Fotografías por Chris Nagy.La doctora especialista en dermatología, Aurora Badía, invitó a suscolegas médicos de origen hispano, residentes en el Condado deLee, a una amena reunión en las instalaciones de su consultorioFlorida Skin Center.
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Fotografías por Chris Nagy.
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Fotografías: Chris Nagy.Redacción: Alex Sandoval.
El pasado mes de mayo el reconocido restaurante Bajío Mexican Grill abrió sus puertas en The Forum en la ciudad de Fort Myers. La gran apertura se realizó en las instalaciones de dicho restaurante, el cual es operado por Goffrey & Diane White, originarios de Búfalo, NY. Por su parte, el Bajío es una provincia ubicada al centro de México, rica en arte culinario y con una muy colorida cultura.La cadena inicio operaciones en el año 2002 en Utah y actualmente tiene sucursales en 12 estados de la Unión Americana, incluyendo SW Florida con tres localidades, esta nueva en Fort Myers (3260 Forum Boulevard, Suite 301), y dos en la ciudad de Naples, (13020 Livingston Road y 470 9th Street North).Bajío Mexican Grill se distingue por la calidad y variedad de platillos, entre los que encontramos Burritos, Tacos & Fajitas, Quesadillas, Enchiladas y también las mejores salsas, entre ellas su famosa FRESH MANGO SALSA.Con una decoración de primera, mesas, sillas y artículos decorativos traídos desde México, y un especial toque colonial, este lugar es una excelente muestra de las raíces mexicanas que acercará a los comensales hacia el sabor de la tradicional cocina del país azteca. Para mayor información visite www.bajiogrill.com
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Mod
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Baby doll traslúcido, en color crema con lunares verdes de la colección de verano de Oscar de la Renta.Juego de varios collares de plata, combinada con perlas pequeñas y piedras semi preciosas de Anne Klein.
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Producción GeneralAdriana Lozada
FotografíaCraig Hildebrandwww.craighphoto.com
ModeloVal Newell
María Alejandra Bravo
A la cama conglamour
Baby doll de chifón estampadoen pinta de zebra, con tirantesajustables y acabado en el escotey la parte inferior con encajenegro. Collar corto montadoen cinta de organza, bordadocon canutillos y hematitas dela colección de joyas de MayraVélez. Sandalias de razo negrascon detalles en plata.
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Mod
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Juego de tres piezas delencería negra de chifón y
encaje stretch, bordado conlentejuelas y mostacillas.
Collar largo de hilo de linonegro con hematitas y uncuarzo en el centro de la
colección de joyas de MayraVélez. Sandalias negras de
piel de culebra, enlazadashasta el tobillo de BCBGirls.
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Baby doll tipo corsetde encaje stretchnegro. Collar decuentas negrasgrandes metálicas yesmaltadas en negro.
Mod
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Lencería,calzados yaccesorios
Coastland Center1798 North Tamiami TrailNaples, FL 34102
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Camisón de satén ygasa color perla, conaplicaciones de encajebordado con pedrería,de la colección denovias de Belle NuitIntimates. Varias capasde collares de perlas ybrazalete con broche debrillantes de Givenchi.
LocaciónInternational Design Center10800 Corkscrew Road, Suite 382Estero, FL 33928
“Yin Room”Master Suite diseñada por Kira Krümm
EstilismoAdriana LozadaSuzanne HamelinJessica Murcer
MaquillajeMayra Vélez239.851.3660www.denis-mayra-artwork-productions.com
CabelloKatherine ZieglerNelly Styles305.586.8683
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Dec
orac
ión
En Occidente, el blanco se asocia con la pureza, la inocencia yla castidad. Es el color de los vestidos de novia, por ejemplo.También es un color muy espiritual, relacionado con la religión,
el color de la paz. En Asia, el blanco marca el duelo y, en África, secree que protege a los habitantes de los demonios.
¿Por qué los tiempos cambian, las tendencias se movilizan y el
cualquier ambiente. Además, es indudable que optimiza en un 100% el empleo de la luz en los espacios de la casa.
Es por eso que continúa siendo uno de losmás elegidos en la paleta de colores. Pinturade paredes, muebles, complementos y tejidoslo siguen teniendo como protagonista, conalgunas variantes en cuanto a los porcentajesempleados. 100 % blanco, con algunostoques de color, contrastando con el negro oel blanco roto son algunas variantes.
El blanco es un clásico eterno en la decoración de interiores.Actualmente, de la mano del minimalismo, su utilización se ha
vuelto una constante en distintas propuestas estéticas, estoincluye alternativas prácticamente monocromáticas en salones,solamente enriquecidas con algunos tonos que complementan
B L A N C O L U M I N O S O
Las tendencias que apuntan al blanco absoluto, por ejemplo, son más complicadas, ya que pueden provocar saturación en los espacios. Lo ideal es utilizarlo mezclando algunos detalles de color, o alternando distintas texturas. Los tonos marrones y los colores claros o neutros resultan buenos complementos.
El contraste blanco-negro es una gran opción, sobretodo para el marco general de un ambiente, que luego puede complementarse con otros tonos en objetos o accesorios. Asimismo, una de las últimas tendencias es el blanco roto, o sea un blanco puro mezclado con algunos toques de otros colores suaves, que permite obtener una propuesta más cálida.
Inundar de blanco una estancia es una buena opción, si se quiere destacar adornos o piezas de decoración particulares. Como el caso de una lámpara colgante, una alfombra, o pequeños adornos de color. Y si el ambiente es espacioso y con buena iluminación, el uso de este color potencia estas características.
El blanco agranda visualmente el espacio. Usado como
los interiores da un toque de frescor y calma. Además, realza la luz y aporta luminosidad. Para agrandar el espacio de una habitación y crear un ambiente suave, pinta las paredes blancas y pon un piso de parquet de madera clara. Pero ten cuidado, pues este color también puede representar el vacío, la angustia y la ausencia.
No pintes de blanco la habitación que más utilices, porque te costará mantenerla. Puedes pintar un dormitorio, por ejemplo. La cocina es una habitación naturalmente blanca, ya que este color es símbolo de limpieza e higiene.
y materiales naturales, por ejemplo, maderas sin pulir. También se armoniza bastante bien con otros colores neutros como el gris, el negro o crema. Basta con asociarlos para crear un interior tranquilizador y fácil de decorar. Para una decoración fresca, combina el blanco con tonos de verde, conservando el suelo de color crema claro. Y para dar un toque de modernidad, asocia el blanco con el negro o el gris y añade toques de color con accesorios.*
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Sharp presentó el primer televisor LCD de
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El verano es para muchos sinónimo de diversión, sol, vacacionesy tiempo libre en familia. Pero para aquellos padres trabajadorespuede llegar a convertirse en una gran preocupación, porque nosaben dónde dejar a sus niños una vez que las clases escolares hanterminado. Los campamentos de verano representan una de lasalternativas más viables para los padres y a la vez divertidas paralos niños. En estos tiempos de estrechez económica, les mostramosuna lista de opciones que ofrece el Departamento de Parques yRecreaciones del Condado Collier a precios solidarios.La tarifa para el registro del primer niño es de $600, y a partir delsegundo tiene un costo de $540, por la temporada completa deverano, lo cual equivale a tan sólo $13.33 diarios, mucho menos delo que costaría el pago a una niñera o guardería. Si desea inscribir asu hijo sólo una semana de campamento, éstas tienen un valor de$85 cada una.Los campamentos se desarrollarán desde el 8 de junio hasta el 7 deagosto, durante todo el día, de lunes a viernes en 10 parques y otroslugares del condado. Algunos de los programas incluyen desayunoy almuerzo, servidos bajo los criterios establecidos a nivel federal.
Vera
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DE VERANO 2009
Para mayorinformaciónvisite www.collierparks.com.Si desea hacerla reservaciónprevia enlínea, presioneen “OnlineRegistration” yproporcione lainformación quese le solicita.También puedevisitar el parquemás cercano ollamar al239-252-4000.
MIDDLE SCHOOL & TEEN CAMPSÚnete a nosotros en un plan de acción denueve semanas excitantes, asombrosas y llenasde aventura de película que te mantendrán alborde de tu asiento.Edades: Entrantes a los grados 6-8Ubicación:GOLDEN GATE COMMUNITY CENTERTeléfono: (239) 252-41804701 Golden Gate Pkwy, Naples, FL 34116NORTH NAPLES MIDDLE SCHOOL(A cargo de Veterans Park)Teléfono: (239) 566-23671895 Veterans Park Dr., NaplesIMMOKALEE SPORTS COMPLEXTeléfono: (239) 657-1951505 Escambia St., Immokalee
JUNIOR LEADER TRAININGpara permitirle al joven desarrollar lashabilidades y el conocimiento necesariopara convertirse en un futuro líder de lacomunidad. Los tópicos incluyen trabajo enequipo, habilidades para el trabajo, haciendola diferencia en tu comunidad, habilidades decomunicación, solución de problemas, primerosauxilios y mucho más. Todos los participantesrecibirán un portafolio una vez completado elprograma. Las horas dedicadas al voluntariadopueden ser utilizadas para llenar los requisitosde la escuela. Los participantes deben llegara tiempo y permanecer durante las cincosemanas, salvo autorización del instructor. Al
elegibles para aplicar por una posición en elCollier County Summer Camp Program; sinembargo, no sólo con haber completado elprograma se garantiza la posición.Edades: 13 - 18Nivel I: Del 18 de abril al 16 de mayo /Sábados / 9:00am-1:00pmCosto: $100Nivel II: Del 9 de mayo al 15 de mayo /Sábados / 9:00am-1:00pm(Deben haber completado Jr. Leaderprogram en 2008)Costo: $40Dirección: North Collier Exhibit Hall
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DAY CAMPSELEMENTARY SCHOOLEdades: Entrantes a los grados K-5
Disponibles en:EAST NAPLES COMMUNITY PARKTeléfono: (239) 793-4414Dirección: 3500 Thomasson Dr.,Naples, FL 34112IMMOKALEE COMMUNITY PARKTeléfono: (239) 657-4449Dirección: 321 N. 1st St.,Immokalee, FL 34142OSCEOLA ELEMENTARY SCHOOLTeléfono: (239) 353-9669(Envíe el depósito a VineyardsCommunity Park)Dirección: 6231 Arbor Blvd.,Naples, FL 34119GOLDEN GATE COMMUNITY CENTERTeléfono: (239) 252-4180Dirección: 4701 Golden Gate Pkwy,Naples, FL 34116MAX A. HASSE JR. COMMUNITY PARKTeléfono: (239) 348-7500Dirección: 3390 Golden Gate Blvd.,Naples, FL 34120VETERANS COMMUNITY PARKTeléfono: (239) 566-2367Dirección: 1895 Veterans Park Dr.,Naples, FL 34109VINEYARDS COMMUNITY PARKTeléfono: (239) 353-9669Dirección: 6231 Arbor Blvd.,Naples, FL 34119IMMOKALEE SOUTH PARK DROP INSUMMER CAMP PROGRAMCosto: GratisTeléfono: (239) 657-4449
ANODirección: North Collier Exhibit HallNOOONOwww.dlatinos.tvwww.dlatinos.tvww . vwww.dlatinos.tvVERA
UbiGOLDEN GATE COMMUNITY CTeléfono: (239) 252-41804701 Golden Gate PkNORTH NAPLES M(A cargo de Teléfono: (2391895 Veterans Park IMMOKALEE SPORTS COMTeléfono: (239) 657-1951505 Escambia St., Im
JUNIOR LEADER TRAININGpara permitirle al joven desarrollarhabilidades y el conocimiento neces
ara convedad. L
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solu
ados K-5
NITY PARK14asson Dr.,
ITY PARK
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SPORTS CAMPSBASKETBALL CAMPSCon Don StewartEdades: 7 - 15Fecha, día y hora:Junio 29-Julio 03; Julio 06-Julio 10;Junio 29-Julio 10Lunes a Viernes/ 9:00 am - 12:00 pmCon Scott StewartEnfocado en el desarrollo de habilidades deofensa y defensa. Edades: 7 - 16Fecha, día y hora:Julio 20-Julio 24; Julio 27-Julio 31;Julio 20-Julio 31Lunes a viernes / 9:00 am - 12:00 pmCosto: $120/1 semana ó $200/2 semanasUbicación: North Collier Rec PlexYOUTH HOOPS CAMPEnfocado en las habilidades básicas ytécnicas, así como destreza en el juego yestrategias. Los participantes deben llevarzapatos deportivos.Edades: 6 - 12Fecha, día y hora:Junio 15-Junio 19; Julio 20-Julio 24Lunes a viernes / 9:00 am - 11:00 amCosto: $65Ubicación: Veterans Community ParkGOLF CAMPPrograma diseñado para enseñar lashabilidades fundamentales para el golf;reglas, etiqueta y diversión. El campamentoestá localizado en The Golden GateQuality Inn.Edades: 7 - 15Fecha, día y hora:Junio 15-Junio 19; Julio 13-Julio 17;Agosto 10-Agosto 14Lunes a viernes / 8:30 am -11:30 amCosto: $90Ubicación: Golden Gate Quality InnSOCCER CAMPSSe enfoca en desarrollar el control básicode la pelota, malabarismos, recepción ycabeceo. Disponible en VeteransCommunity Park.Edades: 6 - 12Fecha, día y hora:Junio 15-Junio 19; Junio 22-Junio 26;Julio 06-Julio 10Julio 13-Julio 17; Julio 27-Julio 31;Agosto 03-Agosto 07
Junio 29-Julio 02 / Lunes a viernes /9:00 am - 11:30 amCosto: $105En Immokalee Sports ComplexEdades: 6 - 13Fecha, día y hora:Enero 13-Abril 02 / Martes, Jueves /6:30 pm - 7:30 pmCosto: $30PANTHER SOCCER ACADEMY CAMPCampamento de todo un día diseñado parael jugador principiante, intermedioo avanzado.Edades: 5 - 13Fecha, día y hora:Junio 15-Junio 19; Julio 20-Julio 24Lunes a viernes / 8:30am-5:30pm (díacompleto)Lunes a viernes / 8:30am-12:00pm (medio día)Costo: $200 (día completo) $115 (medio día)Ubicación: Veterans Community ParkSPORTS CAMPSLos niños practicarán una amplia gama dedeportes incluyendo basketball, football,soccer, tennis y hockey sobre grama.Equipamiento es provisto. Incluye desayunoy almuerzo.North Collier Regional ParkEdades: 7 – 14Eagle Lakes Community ParkEdades: 7 - 14Fecha, día y hora:Junio 08-Junio 19; Julio 06-Julio 17;Julio 27-Agosto 07Lunes a viernes / 8:00 am - 5:00 pmCosto: $200TENNIS CAMPEste programa está diseñado para enseñarlas habilidades fundamentales del tennis,reglas, etiqueta y diversión. Los participantesdeben traer su propia raqueta y atuendoapropiado para el juego.Edades: 7 - 14Fecha, día y hora:Golden Gate Community ParkJunio 15-Junio 19Veterans Community ParkJunio 22-Junio 26Vineyards Community ParkJunio 08-Junio 12; Junio 29-Julio 03Lunes a viernes /9:00 am - 12:00 pmCosto: $90
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VeranoDesde la última semana de mayohasta el primer día de clases delCondado Collier:7 días de la semana, de10:00 am a 5:00 pmLos viernes de 6:00 pm a 9:00 pmOtoñoDesde el primer día de clases delCondado Collier, hasta la últimasemana de Octubre:Sábados y domingos de10:00 am a 5:00 pmAbierto en Labor Day, 7 deSeptiembre de 2009Facilidades y amenidades:5 toboganes de agua, piscina familiar,juegos interactivos en el agua, río lento
profunda. Piscina para niños menoresde 6 años, y una piscina exclusiva para
niños de 5 a 12 años.Concesiones y armarios disponibles.
o grupos.Tarifas de entrada:Menores de 3 años...................... gratisMenores de 48” de estatura...... $5.50Mayores de 48” .......................... $12.00$2 de descuento con una licencia demanejo de la Florida y dirección delCondado Collier.Mayores de 60 años................... $8.00
para entradas con precio preferencialde $4.50 para niños y $8 para adultos.Llame al (239) 252-4073.Tarifa anual:Familiar......................................... $1901 mayor a 48”.............................. $1101 menor a 48”.............................. $80Personas mayores de 60 años…$80*
Información de Verano de SUN-N-FUN LAGOON
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Parques Nacionales:Ecología y Diversión
Estamos en la era ecológica, en la que cuidar nuestro planeta y conservar las bellezasnaturales debe ser nuestra prioridad, y una manera de contribuir – y muy divertida- esvisitando en nuestras próximas vacaciones los Parques Nacionales de este gran país.
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Denali ParkEste parque, situado en el estado de Alaska, es el sitio perfecto para apreciarespectaculares glaciares y la montaña más alta del país, el Monte McKinley, con20.320 pies de altura. Es un parque muy conocido por la diversidad de su fauna
La época de verano es perfecta para disfrutar de este parque por su frio climaque permite al visitante olvidarse del calor del verano y cambiar de ambiente.
Yosemite ParkSituado al este de la ciudad de San Francisco, en el borde con el estado
generaciones. Sus árboles y la diversidad de plantas y animales lo hace un sitio
Fall, con una altura de 2.425 pies.Montañas y formaciones rocosas son otra atracción de este famoso parque
más alto de este parque.
Grand Canyon National ParkLocalizado en el estado de Arizona, este parque fue nombrado como uno de losprimeros parques nacionales del país.Las formaciones rocosas y los colores de éstas son la magia del lugar y lamayor atracción para todo el que lo visita. En el recorrido se puede apreciar
y concurrida.
ya que el colorido de las montañas rocosas es algo sobrenatural.
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Yellowstone National ParkEstablecido en 1872, este parque es el primer Parque Nacional del país, localizado entre Wyoming, Montana y Idaho.
especies animales, así como 300 geysers, conocidos en español como manantiales calientes, y más de 10000 hot springs o fuentes termales. Entre los más conocidos están el Norris Geyser Basin y Mammoth Hot Springs.Otros sitios turísticos de interés son la fuente Paint Pots, el lago Yellowstone y el Yellowstone Grand Canyon, donde se pueden apreciar las caídas de agua Yellowstone Falls.Con una extensión de 2.219.766 acres este parque es el sitio perfecto para la diversión de grandes y chicos.Todos estos parques nacionales están equipados con todas las comodidades de la vida moderna, hoteles de primera, campamentos y cabañas, restaurantes, tiendas de souvenirs y transporte adecuado para visitar cada sitio de manera segura y cómoda.Cada parque tiene un centro para el visitante con toda la información necesaria para que el turista se sienta bien informado y ayudado en todo momento durante su visita, asegurándole de esta manera una diversión plena.Para visitar estos parques desde el suroeste de la Florida existen vuelos diarios a cada una de las ciudades, con cambio de avión desde el aeropuerto de Fort Myers y también desde Miami o Fort Lauderdale.Hay tours ya preparados con todo incluido que hacen el viaje mucho más sencillo y divertido.Los Parques Nacionales son un viaje ecológico perfecto para disfrutar y valorar las maravillas que la naturaleza nos ofrece, así como apreciar el cuidado que debemos dar a nuestro maravilloso planeta.Para estos y otros destinos llamar a María Esther Álvarez al 239-261-1177 o al 239-649-5898 en Preferred Travel of Naples, su agente de viajes en español.
PreparaciónLimpie el solomillo y córtelo en porciones adecuadas.Selle en una sartén a fuego mediano para darle color,remueva del calor y deje descansar para prepararla salsa.
Para la salsa:Coloque la chalota en una sartén con vinagre yañada el azúcar, dejando que adquiera color de
evapore el alcohol. Agregue el caldo de carne, deje
a poner al fuego, hasta un punto de cocción de20 minutos.
Para la harina de maíz o polenta, hierva en unacacerola 3 tazas de agua con 2 cucharadas demantequilla, agregue una cucharadita de sal yrevuelva continuamente con una cuchara de madera,hasta que espese a fuego mediano. Para terminarse le agrega 1 taza de queso parmesano.
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Ingredientes:Para la salsa de chalotas1 taza de azúcar de caña ½ taza de vinagre blanco
1 cucharadita de sal
Para el Solomillo½ kilo de solomillo de cerdo1 cucharadita de comino1 taza de ron negro1 taza de tomates cortadasSal y pimienta al gusto1 taza de caldo de carne
Para el marinado de mojo:½ taza de aceite de oliva
1 pizca de comino1 taza de jugo de naranjaOpcional: 1 chili picado
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Consejos del chef Claudio ¿Qué es la Chalota y cómo se usa en la cocina?
Como la mayoría de las plantas de este género se cultiva con efectos culinarios. La parte comestible se encuentra en la base de las hojas, que forma bulbos, aovados de forma y sabor entre el ajo y la cebolla. Resulta ideal para las salsas de carne y es aceptada desde hace años por la cocina francesa.
El chalote es un pariente de la cebolla, por eso tiene un gusto similar, pero tiene sabor más dulce y suave. A diferencia de las cebollas, donde normalmente cada planta constituye un único bulbo, los chalotes forman grupos de bulbos, y no en la forma de ajo.
Los chalotes crudos liberan productos químicos que irritan los ojos cuando se cortan en rodajas, lo cual resulta lacrimógeno.
Pregúntele al chef: [email protected]
Chef Claudio: Quisiera saber ¿qué es el mojo y de dónde proviene su nombre?Gracias. Mariana Torres de Fort Myers.
Se denomina mojo (del Portugués Molho (salsa)) a un tipo de salsa típica de las islas Canarias (España), acompañamiento imprescindible de algunas comidas típicas de este archipiélago.
Debido a su contenido en pimienta, muchos de los tipos de mojo son picantes y otros contienen naranjas agrias o limón.
Entre los ingredientes más habituales en las recetas de mojos se encuentran la pimienta, el pimiento, el ajo, la sal, el pimentón, el comino o cilantro, el aceite, el perejil, el agua, el azafrán y el tomate.
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Por Carlos Rippe. Cosmobiólogo Teléfono: 239-822-1327
Aries del 21 de marzo al 20 d abril - Signo de fuego, planeta dominante Marte
a tu lado se muestran cooperativas en el nivel económico. Los contactos sociales son muy importantes este mesy lo seguirán siendo en los meses venideros. Aunque la salud está muy bien es importante que no la descuides,especialmente después del 21.
Tauro, del 21 de abril al 20 de mayo - Signo de tierra, planeta dominante VenusTe encuentras en el tope del placer personal. Con Marte moviéndose a tu primera casa y Venus, tu planeta regente,para la sexta, tendrás mucha energía y magnetismo personal, emanas electricidad y sex appeal. Estás dentro de un
moviéndose hacia delante, las ganancias de este mes deben superar las del mes pasado.
Géminis del 21 de mayo al 20 de junio - Signo de aire, planeta dominante Mercurio
ti mismo y tu apariencia personal deslumbrará. La salud está en su mejor momento, no hay necesidad de hacer ningúncambio en tu dieta. La espiritualidad está muy fuerte este mes, esto aumenta tu visión y te ayuda a un crecimiento
el 21 en la casa del dinero.
Cáncer, del 21 de junio al 20 de julio - Signo de agua, planeta dominante La Luna
tu pareja o socios en lo concerniente al manejo del dinero, el planeta de la espiritualidad en tu casa doce, aumenta tu
Leo, del 21 de julio al 21 de agosto - Signo de fuego, planeta dominante El SolPara el día 6 la mitad de los planetas estarán en el Este, por lo tanto la independencia personal estará creciendo muyfuerte día a día. Tendrás mucha más libertad personal. Si las condiciones que deseas no te convienen tendrás todoel poder para cambiarlas o crear las que se ajusten a tu gusto. La felicidad está en tus manos, esto no depende denadie sino solamente de ti. Para continuar con el buen estado de salud que tienes, sería conveniente que practicarasYoga o Tai Chi, o algún arte marcial. A pesar que el amor te rodea te sientes un poco rebelde, ya que tu meta es lalibertad personal.
Virgo, del 22 de agosto al 22 de septiembre - Signo de tierra, planeta dominante MercurioA pesar que te encuentras en el tope de tu carrera este año, las cosas este mes se muestran más calmadas. El planetade tu carrera se mueve hacia delante este mes. Es bueno que observes tu salud, el estrés puede afectarte debido a las
ilumine y dirija hacia la persona correcta.
Libra, del 23 de septiembre al 22 de octubre Signo de aire, planeta dominante: Venus
con la muerte, esto te abre caminos en lo que respecta al conocimiento esotérico y te da libertad de pensamiento.
Escorpión, del 23 de octubre al 22 de noviembre - Signo de agua, planeta dominante: Plutón y MarteEste mes, el poder planetario cambia en una forma decisiva para la parte superior de tu horóscopo. Por lo tanto,también puedes cambiar algunas de las energías del hogar y la familia y concentrarte en tu carrera. Toma
provecho de esa gran intuición que tienes para los negocios. No olvides mantener tu dieta y tus ejercicios.
Sagitario, del 23 de noviembre al 20 de diciembreSigno de fuego, planeta dominante Júpiter
Capricornio, del 21 de diciembre al 19 de eneroSigno de tierra, planeta dominante Saturno
Acuario, del 20 de enero al 18 de febreroSigno de aire, planeta dominante: Urano
Piscis, del 19 de febrero al 20 de marzo - Signo de agua, planeta dominante: Plutón y Neptuno
