Como Tratarel ResfriadoComo Tratarel Resfriado

•Congestión o fluido nasal

•Tos•Dolor de

garganta•Fiebre•Diarrea leve

•Congestión o fluido nasal

•Tos•Dolor de

garganta•Fiebre•Diarrea leve

Prevención del ResfriadoPrevención del Resfriado

Evite gente enfermaEvite gente enferma

Mantenga las manos alejadas de

Mantenga las manos alejadas de•ojos•naríz•boca

•ojos•naríz•boca

Lávese las manos durante el transcurso del día

Lávese las manos durante el transcurso del día

Evite los antibióticosEvite los antibióticos

Cómo TratarlaCómo

Tratarla

1. Beba agua en abundancia

1. Beba agua en abundancia

2. Coma sabiamente

2. Coma sabiamente

3. Obtenga sueño extra

3. Obtenga sueño extra

4. Haga ejercicio al aire fresco y a la luz del sol

4. Haga ejercicio al aire fresco y a la luz del sol

5. Tratamientos con agua

5. Tratamientos con agua

Baño caliente en los piesBaño caliente en los pies

CompresacalienteCompresacaliente

Tratamiento del conducto nasal usando un recipiente

Tratamiento del conducto nasal usando un recipiente

3 minutos3 minutos

60 segundos en agua fría60 segundos en agua fría

Consulte a un trabajador

de la salud

Consulte a un trabajador

de la salud

Respiración aceleradaRespiración acelerada

“Amado, yo deseo que tú seas prosperado en todas las cosas, y que tengas salud, así como prospera tu alma.”3 Juan 2

“Amado, yo deseo que tú seas prosperado en todas las cosas, y que tengas salud, así como prospera tu alma.”3 Juan 2