como mejorar la relación de una pareja cristiana
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ALIANZA ETERNA ENTRE TU YO
En la pobreza o en la riqueza te amaré,
En la salud o en la enfermedad yo te amaré,
En la tristeza o en la Alegría,
En la tormenta o en la paz,
Ante todo y sobre todo te amaré.
TU ME AMARAS, YO TE AMARE
ALIANZA ETERNA ENTRE TÚ y YO
TU ME AMARAS, YO TE AMARE
HASTA QUE LA MUERTE NOS UNA MAS
ALIANZA ETERNA ENTRE TU YO
En las buenas o en las malas te amaré
En el pecado o en la gracia te amaré
En la noche o en el día En la fuerza o la debilidad Ante todo v sobre todo te amaré
ALIANZA ETERNA ENTRE TU YO
TU ME AMARAS, YO TE AMARE
ALIANZA ETERNA ENTRE TÚ y YO
TU ME AMARAS, YO TE AMARE
HASTA QUE LA MUERTE NOS UNA MAS
( CD. Hna Glenda Live)
ALIANZA ETERNA ENTRE TU YO
QUÉ LES ESTA PASANDO
QUÉ LES ESTA PASANDO
QUÉ LES ESTA PASANDO
QUÉ LES ESTA PASANDO
¿ Cuáles son los componentes del amor en los que hay que Trabajar ?
FIDES ET RATIO
La fe y la razón (Fides et ratio) son como las dos alas con las cuales el espíritu humano se eleva hacia la contemplación de la verdad.
(Introducción Encíclica FIDES et Ratio.
Juan Pablo II, 1998 )
NO SOMOS FIDEISTAS = SOLO LA FE
NO SOMOS CIENTISTAS = SOLO LA CIENCIA
SOMOS = FIDES ET RATIO
LA RESPUESTA EN:
FE CIENCIA
La persona de Jesús La Psicología
PSICOLOGIA
Psicólogo Robert Sternberg (1949)
Teoría triangular del amor
EJERCICIO 1
¿Tiene algún secreto grande o pequeño que no le haya contado a su pareja?,
¿Hay alguna situación, sentimiento, acontecimiento, etc. Que no le haya compartido a su pareja?
¿Hay algo que le de vergüenza y que no le haya dicho a su pareja?
Si está aquí, díganselo mutuamente, si no esta escríbale una carta con estas preguntas y respuesta y se la entrega en casa.
PRIMER COMPONENTE DEL AMOR
LA INTIMIDAD
PAREJA CON LA INTIMIDAD EN CRISIS
¿EN QUE CONSISTE? sentimiento de cercanía, unión y afecto hacia el otro,
Darse información profundamente personal el uno al otro
Hablar desde los sentimientos y no sólo desde la ideas
Darse apoyo afectivo y emocional siempre y mas en los momentos difíciles.
Darse valoración personal mutua
Estar cerca y sentir cerca a la persona amada
Comprender y hacerse comprender por la pareja
Trabajar para que la confianza entre los dos sea sólida
Trabajar para que la comunicación sea cálida, profunda y confortable.
¿COMO ANDA EL COMPONENTE DE INTIMIDAD EN SU
RELACIÓN?PUNTUE DEL 1 AL 9 LAS SIGUIENTES AFIRMACIONES
1 = Mínimo
9 = Máximo
¿COMO ANDA EL COMPONENTE DE INTIMIDAD EN SU RELACIÓN?
1. Apoyo activamente el bienestar de …………..
2. Comparto información profundamente personal acerca de mi mismo/a con ……
3. Puedo contar con……………en momentos de necesidad o dificultad
4. ………….puede contar conmigo en momentos de necesidad o dificultad
5. Estoy dispuesto a compartir mi persona y mis bienes con………….
¿COMO ANDA EL COMPONENTE DE INTIMIDAD EN SU RELACIÓN?
6 Recibo un considerable apoyo emocional por parte de……………
7 Brindo considerable apoyo emocional a mi pareja……………….
8 Me comunico bien con…………….
9 Valoro mucho a ………………..en mi vida
10 Me siento cerca de………………..
11 Tengo una relación confortable con ………………..
¿COMO ANDA EL COMPONENTE DE INTIMIDAD EN SU RELACIÓN?
12Siento que realmente entiendo a ……………..
13Siento que …………………….. realmente me entiende
14Siento que realmente puedo confiar en………………….
15Tengo una cálida relación con…………………..
RESULTADO
PAREJA TRABAJANDO EN LA INTIMIDAD
PAREJA TRABAJANDO EN LA INTIMIDAD
PAREJA TRABAJANDO EN LA INTIMIDAD
EJERCICIOS PARA TRABAJAR LA INTIMIDAD EN CASA
Juego de las Autorevelaciones: “Nunca te había dicho que…”
Caricias Psicológicas: me gusta mucho tu….eres genial en………nadie como tu para………..
Ejercicios de Comprensión: ¿qué significa para ti que te valore?, ¿cómo te sientes hoy?, ¿qué necesitas de mi?..
Darse apoyo: el ejercicio de San Juan: Recostarse en el pecho del otro, descansar, y en esta posición hacer ejercicios de Autorrevelación, de comprensión, etc.
EL AMOR DE DIOS BUSCA INTIMIDAD CONTIGO
EL AMOR DE DIOS BUSCA INTIMIDAD CONTIGO
EL AMOR DE DIOS BUSCA INTIMIDAD CONTIGO
¡Jesús Me amó y se entregó por mi! (Gal 2, 22)
Jesús me amó y se entregó por mi
Y esta vida en la carne la vivo en la Fe
Del hijo de Dios que me amó y se entregó por mi
(CD Me amo y se entregó por mi )
EJERCICIO 2
Piense en una persona que ama como pareja, si la tiene al lado mírela, Luego escriba:
¿Qué es lo que más me atrae de ella? (su pelo, sus ojos, su mirada, su….?)
¿Cuál ha sido el mejor momento erótico que he tenido o le gustaría tener con esa persona?
Si está aquí, díganselo mutuamente, si no esta escríbale una carta con estas preguntas y respuesta y se la entrega en casa.
SEGUNDO COMPONENTE DEL AMOR
LA PASION
PASION 1
LA PASION
Conjunto de intensos sentimientos de atracción hacia la otra persona.
Activación fisiológica
Deseo de estar unida a esa persona en múltiples sentidos.
Atracción física y deseo sexual
¿COMO ANDA EL COMPONENTE “PASION” EN SU RELACIÓN?
PUNTUE DEL 1 AL 9 LAS SIGUIENTES AFIRMACIONES
1 = Mínimo / 15
9 = Máximo/ 135
¿COMO ANDA EL COMPONENTE DE INTIMIDAD EN SU RELACIÓN?
1. El sólo hecho de ver a …………………….. me emociona
2. Me encuentro pensando en………………varias veces al día
3. Mi relación con………………..es muy romántica
4. Creo que …………………… es atractiva
5. No puedo imaginar mi vida sin………….
¿COMO ANDA EL COMPONENTE DE INTIMIDAD EN SU RELACIÓN?
6. No imagino que otra persona pueda hacerme tan feliz como……………lo hace
7. Prefiero estar con………………….antes que con cualquiera persona
8. No hay nada más importante para mi que la relación con……………..
9. Me gusta especialmente el contacto físico con …………………
10. Hay una magia en la relación con……………
¿COMO ANDA EL COMPONENTE DE INTIMIDAD EN SU
RELACIÓN?11. La relación con………………es
apasionada
12. Me Apasiona …………..
13. Idealizo a …………………
14. Cuando veo películas o libros románticos, pienso en mi pareja
15. Tengo fantasías con …………………..
RESULTADO
EJERCICIOS PARA HACER EN CASA CON LA PAREJA
COMUNICARSE Y ESCUCHAR EL PROPIO CUERPO Y EL DE LA PAREJA
USAR OTRAS PARTES DEL CUERPO NO SOLO LA ZONA GENITAL
DIOS TE AMA CON PASION
Por eso, yo la seduciré, la llevaré al desierto y le hablaré de su corazón. ( Oseas 2, 16)
Me has seducido, Señor, y me dejé seducir por ti. Me hiciste violencia, y fuiste el más fuerte" (Jer. 20, 7.9).
Tu eres valioso a mis ojos, tu eres mío y yo te amo (Is 43)
EJERCICIO 3
¿En qué situación difícil ha sentido más apoyo de su pareja?
¿En qué situación difícil ha sentido menos apoyo de su pareja?
Si está aquí, díganselo mutuamente, si no esta escríbale una carta con estas preguntas y respuesta y se la entrega en casa.
TERCER COMPONENTE DEL AMOR
EL COMPROMISO
EL COMPROMISO
COMPROMISO ELLA
COMPROMISO ÉL HASTA FINAL
EL COMPROMISO
Es la decisión de querer a alguien a corto plazo y la decisión de mantener ese amor a largo plazo, pase lo que pase.
¿COMO ANDA EL COMPONENTE DEL COMPROMISO EN SU RELACIÓN?
PUNTUE DEL 1 AL 9 LAS SIGUIENTES AFIRMACIONES
1 = Mínimo
9 = Máximo
EL COMPROMISO
1 Se que……….me importa
2 Estoy comprometido en mantener mi relación con……
3 Tengo confianza en la estabilidad de la relación con………..
4 Por el compromiso que tengo con……no dejaría que otra persona se interpusiera entre nosotros.
5 Espero que mi amor por………dure toda la vida
EL COMPROMISO
6 No podría dejar que nada se interpusiera en el camino de mi compromiso con…….
7 Siempre tengo un fuerte sentido de la responsabilidad por………
8 Veo el compromiso con………como sólido
9 No puedo imaginarme terminando mi relación con……………
10 Estoy seguro/a de mi amor por…………….
EL COMPROMISO
11 Veo la relación con………como permanente
12 Veo la relación con ……….como una buena decisión
13 Tengo una sensación de responsabilidad hacia…………….
14 Planeo seguir la relación con…………
15 Aún en los momentos en que resulta difícil tratar con………….permanezco comprometido con nuestra relación.
RESULTADO
EJERCICIOS PARA HACER EN CASA CON LA PAREJA
Haga una lista en los aspectos qué Usted cree su pareja necesita más su ayuda. Luego confróntelo con el/ella y hagan una lista cada uno.
Hagan una lista juntos de las labores del hogar y del cuidado de los niños que usted le gustaría su pareja colaborara.
Hagan una lista juntos de los aspectos que su pareja pueda ayudarle en su trabajo
Construyan una pequeña agenda con los compromisos y ayúdense a cumplirlos
Construyan juntos una lista de premios y celebraciones que permitan premiar a la pareja cuando cumple sus compromiso
COMPROMISO JESUS Y MARIA
¡ ESTOY AQUÍ !
EJERCICIOS PARA HACER EN CASA CON LA PAREJA
1 ¿Nuestro amor en qué componentes esta fuerte y en cuales esta débil?
2 ¿Cuándo yo y tú nos quejamos de que va mal nuestra relación, sobre que componente estas poniendo la atención tú y sobre cual yo?
3 A lo largo de nuestra historia de amor, ¿Cómo se han ido manifestando y desarrollando cada uno de estos componentes?
EJERCICIO 4
1 ¿De qué tendría que pedirle perdón a su pareja?, ¿ Hay algo que le pese, que su conciencia le reproche, algo de qué arrepentirse?
Si está aquí, díganselo mutuamente, si no esta escríbale una carta con estas preguntas y respuesta y se la entrega en casa.
EL PERDON
FORMAS DE AFRONTAR EL PERDON EN LA PAREJA
De parte de quien ha caído en el error o es mas responsable de la situación de rencor.
- Reconocimiento de la situación con serenidad
- Dolor por el mal realizado, no sólo culpa.
- Confesión de la culpa a la pareja
- Enmienda concreta: ( no compro el barco)
ENMIENDA - PENITENCIA
EL PERDONDe parte de la persona dañada por el otro:
No víctimismo, No depresión, No distancia, No venganza, sino una víctima activa, libre y liberadora, es decir:
Llámalo A solas y hazle ver su pecado
Recurrir ante un tercer imparcial (llama a otro Hermano, llama a la comunidad)
Orar por el y con él (orad por los que os persiguen)
Perseverar en el amor (Mujer cananea)
EL REENCUENTRO EN EL PERDON
ALIANZA ETERNA ENTRE TU YO
En la pobreza o en la riqueza te amaré,
En la salud o en la enfermedad yo te amaré,
En la tristeza o en la Alegría,
En la tormenta o en la paz,
Ante todo y sobre todo te amaré.
TU ME AMARAS, YO TE AMARE
ALIANZA ETERNA ENTRE TÚ y YO
TU ME AMARAS, YO TE AMARE
HASTA QUE LA MUERTE NOS UNA MAS
ALIANZA ETERNA ENTRE TU YO
En las buenas o en las malas te amaré
En el pecado o en la gracia te amaré
En la noche o en el día En la fuerza o la debilidad Ante todo v sobre todo te amaré
ALIANZA ETERNA ENTRE TU YO
TU ME AMARAS, YO TE AMARE
ALIANZA ETERNA ENTRE TÚ y YO
TU ME AMARAS, YO TE AMARE
HASTA QUE LA MUERTE NOS UNA MAS
( CD. Hna Glenda Live)
ALIANZA ETERNA ENTRE TU YO