COLEGIO PEDRO POVEDA DPTO. DE ORIENTACIÓN  

DE PROFESIÓN:

¡¡¡ESTUDIANTE!!!

REQUISITOS PARA EL ÉXITO:

PODER QUERER SABER

PODER capacidades

conocimientos

ausencia de problemas personales y familiares

QUERER Intereses

Expectativas

Valor

Metas a medio/largo plazo

Refuerzos: internos externos

SABER Funcionamiento de la Atención y

Memoria

Técnicas de Trabajo Intelectual

Gestión del tiempo

Auto evaluación

ATENCIÓN- RENDIMIENTO

MÍNIMO TIEMPO MÍNIMO ESFUERZO MÁXIM O RENDIMIENTO

2 L S E R M A 2 LECTURAS: GLOBAL COMPRENSIVA SUBRAYADO ESQUEMA RESUMEN MEMORIZACIÓN AUTOEVALUACIÓN

SUBRAYADO Empezar a subrayar después de una segunda o tercera lectura.

Comenzar subrayando con lápiz para poder corregir posibles errores.

Cuando el subrayado sea definitivo, podemos usar rotuladores fosforescentes.

Evitar subrayar en exceso.

Al leer las palabras y frases cortas subrayadas el escrito tiene sentido y nos da su información fundamental.

ESQUEMA Subrayado previo Organiza, une El esquema no es lo que le vamos a entregar

al profesor. El esquema está para que lo movamos, cambiemos, tachemos, emborronemos y rehagamos cuantas veces sea necesario mientras estamos “trabajando en el trabajo“.

Prepara temas por apartados del tema y luego vendrá el esquema del tema completo

Usa el color

ESQUEMA

RESUMEN•Seguir el esquema: nos da la estructura del texto, la idea general y las secundarias que sean cruciales para el entendimiento de las principales.

•Uso de las propias palabras

•Conciso: breve y exacto. Mucho cuidado con la selección de las palabras

Completo

MEMORIZACIÓN Ley de atención y efectividad. Mejor

cuanta mayor atención y concentración.  Ley de totalidad significativa. Mejor si

los recuerdos forman parte de un todo coherente.  Ley de asimilación. Mejor si las ideas se

asocian a otras existentes en la mente.  Ley de extensión. Mejor por pequeños

pasos.  Ley de repetición. Mejor mientras más se

repite  Ley de latencia. La retención disminuye al

aumentar el tiempo PROGRAMAR REPASOS.

REPASOS Usando esquemas Para comprobar mi dominio

Para evitar el olvido: 10 minutos después, olvido de una parte un día después, pérdida de la mitad una semana después, olvido del 85%

Repasar en Días alternos

Repasar Semanalmente

AUTOEVALUACIÓN Practicar situaciones de examen oral y/o escrito, para:

Reducir ansiedad

Autocontrolar el tiempo

Habituarnos a revisar

HORARIOS DE TRABAJO

*Fijo *Programa descansos *Planifica a corto y medio plazo

TAMBIÉN IMPORTA:

LUGARPOSTURATEMPERATURA

Y EN CLASE… AGENDA ¿DÓNDE ANOTO ? ¿QUÉ ME PASA?

ESCUCHA ACTIVA: PREGUNTA, PARTICIPA

SI PUEDES…,SI SABES…,

¿QUIERES?

NADIE LLEGARÁ MUY LEJOS A NO SER QUE

HAGA LO IMPOSIBLE COMO MÍNIMO UNA

VEZ AL DÍA

Elbert Hubbard

¡¡¡ADELANTE!!!

¡TÚ DECIDES!

POR VUESTRA ATENCIÓN