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Presentación sobre Coaching y pensamiento estratégico realizada en Excellence, Barcelona, España. 9/06/2011TRANSCRIPT
Coaching: autoestima, valores y pensamiento estratégico para lograr
nuestras metas Coordinado por Leticia Brando, psicóloga y coachExcellence, Balmes, 1919 de junio de 2011, 18 hs
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Leticia Brando De Camilli
Psicóloga, coach,periodista, escritora y conferenciante.Directora de la consultora Single Coach
Colaboradora en prensa escrita, radio y televisión
Especializada en Desarrollo Organizacional y LiderazgoAutora de “Las mujeres y los hombres que no aman demasiado”.
De la situación actual a la situación ideal
Pasado Presente Futuro posible Futuro deseable
Predecible y predeterminado por el pasado
Visión+Objetivos
Leticia Brando
3 dominios para observar el mundo
Postura corporalEmociones
Lenguaje
Leticia Brando
Nacemos con valores y sentimos emociones
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¿Qué percibes en la imagen?
03/11/2009 6www.singlecoach.es
¿Ahora qué percibes?
10/04/2010
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¿Y ahora qué percibes?
10/04/2010 8www.singlecoach.es
¿Y ahora?
03/11/2009 9www.singlecoach.es
Los modelos mentales determinan
Nuestro modo de percibir el mundoNuestro modo de sentir
Nuestro modo de actuar
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Leticia Brando
El mapa no es el territorio
COACHING
Descripción vs Alucinación
SensorialInterpretación o alucinación
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Identifica cuando es Sensorialy cuando es Alucinación
1. Damián es la reencarnación de Marlon Brando. 2. Zapatero logrará hacernos salir de la crisis.3. Laura aceleró el ritmo de su habla.4. Él estaba enfadado.5. Pau bajó el volumen de su voz.6. Su rostro enrojeció y quedó avergonzado.7. Se quedó en silencio.8. Las venas de su cuello sobresalen.9. A Pedro le brillaban los ojos porque estaba triste.10. Su voz se hizo grave.11. Marlon siempre será el mejor actor de todos los tiempos.12. Patricia está contenta porque sonríe sin parar.13. Natalia está embarazada de cinco meses.
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Leticia Brando
Tipos de pensamiento distorsionado
Generalizar: sacar conclusiones generales de hechos concretos Interpretar el pensamiento ajeno: saber qué piensan los otros
Visión catastrófica: esperar el desastre.Pensamientos negativos generales de todo:
malos deseos, insultos
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¿Sabemos quiénes somos? ¿Y cuál es nuestro verdadero valor?
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Los factores que forman nuestra identidad (*)
Factores adquiridos de nuestra identidad:
• Género• Valores familiares• Valores culturales• Educación • Religión
Factores genuinos que crean la identidad:
• Paz• Bondad• Amor• Felicidad• Sabiduría• Pureza• Poder• Serenidad• Disciplina (*)Fuente Universidad Espiritual
Brahma Kumaris
22/07/2009
Los Valores básicos
Leticia Brando
La bondad es la buena voluntad silenciosa
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La paz está en la profundidad de la mente
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El respeto implica la cooperación, la aceptación del diferente
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La pureza es esa cualidad que empleamos en nuestra vida laboral y
personal
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La disciplina me lleva a mis metas
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Los valores están íntimamente conectados con las creencias
Valores CreenciasSentimiento de significado o deseabilidad/ Estructuras cognitivasFuente primaria de la motivación interna/ Conectan los valores con la
experienciaAsociados con la valía, el sentido, el deseo/ Juicios y evaluaciones
sobre nosotros mismos, los demás y el mundo que nos rodea.
Leticia Brando
En coaching se potencian los valores y se mejoran las creencias
del cliente
COACHING
Pensar estratégicamente= inteligencia emocional+pensamiento positivo+objetivos+plan de acción
¿Quién soy? ¿Cuáles son mis límites?¿Dónde estoy?¿Cómo me siento?
¿Cuál es mi propósito en la vida?¿Hacia dónde voy?¿Qué quiero y puedo hacer?
Leticia Brando
El pensamiento positivo va vinculado a la autoestima que implica…
Eficacia personal.
Respeto a mí mismo
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Leticia Brando
Los pasos de un proceso de coaching
Fases de una conversación de coaching
COACHING
1. Generar contexto
2. Situación actual
3. Situación ideal(objetivo)
4.Aprendizaje (Feedback)
5. Plan de acción
6. Seguimiento
La visión…
Implica un viaje: desde dónde estás hacia donde quieres estar¿Adónde voy?
¿Cómo llegaré allí?¿Qué necesito para tener éxito?
¿Cuáles son los valores que me guían?¿Cuánto tiempo me llevará?
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Leticia Brando
Gracias por vuestra presencia
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19hs firma de libros luego de la conferencia
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