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PROGRAMA DE TECNICAS DE ESTUDIO
Contenidos
Los programas Aprender a Aprender y Teacutecnicas de Estudio constituyen instrumentos baacutesicos para
comprender y procesar la informacioacuten Todo ello supone un entrenamiento sistemaacutetico de aspectos que
desarrollen contenidos como los que integran esta oferta educativa
a) Conceptuales condicionantes fiacutesicos y psiacutequicos del estudio y el conocimiento de teacutecnicas de estudio
(subrayado esquema resumen y mapa conceptual)
b) Procedimentales organizacioacuten y planificacioacuten las tareas con horarios de estudio coherentes racionales y
eficaces la comprensioacuten y la exactitud (eficacia) lectora etc
c) Actitudinales motivacioacuten hacia el estudio para dotar de significacioacuten y funcionalidad al proceso de
ensentildeanza y aprendizaje
Objetivos
- Desarrollar un programa de teacutecnicas de estudio integral que permita al alumnado adquirir y desarrollar
estrategias de atencioacuten cognitivas y metacognitivas valores y actitudes trabajar y reflexionar con los temas
transversales
Metodologiacutea
El alumnado es el protagonista y constructor de su aprendizaje El docente actuacutea como un guiacutea cuya
finalidad es promover el pensamiento divergente y potenciar la comunicacioacuten (ejercitando en el diaacutelogo y
fomentando la escucha)
Estrategias de Aprendizaje y Teacutecnicas de Estudio
El aprendizaje depende del estudio y no soacutelo es importante cuaacutento se estudia tambieacuten coacutemo se estudia El
punto crucial es aprender a aprender y se aprende gracias a estrategias y teacutecnicas Ensentildeamos una teacutecnica
cuando queremos que nuestro alumnado conozca y utilice un procedimiento para favorecer la tarea del
estudio Las teacutecnicas incluidas en esta propuesta son el subrayado el esquema el resumen y el mapa
conceptual Y le ensentildeamos una estrategia cuando queremos favorecer el anaacutelisis de las ventajas de un
procedimiento sobre otro en funcioacuten de la actividad que hay que realizar o la reflexioacuten sobre cuaacutendo y por
queacute es uacutetil aquella teacutecnica en cuestioacuten En cuanto a las estrategias utilizamos las denominadas semaacutenticas
que inciden en el significado y la funcionalidad de las teacutecnicas de estudio abordamos tambieacuten las
estrategias estructurales que aluden al reconocimiento y uso de la organizacioacuten textual durante el proceso de
comprensioacuten y finalmente las estrategias metacognitivas son empleadas para ayudar al alumnado a
planificar su actuacioacuten a controlar el proceso mientras resuelve la tarea o a valorar la manera en que eacutesta se
ha llevado a cabo
Estrategias de ensentildeanza
La idea esencial es que la confrontacioacuten de puntos de vista moderadamente divergentes trae consigo un
conflicto sociocognitivo que moviliza y fuerza las reestructuraciones intelectuales y el progreso intelectual
pero todo ello integrando las tres dimensiones del comportamiento (respuestas cognitivas afectivas y
conductuales) vinculando las habilidades sociales a las emociones Por ello recurrimos a la interaccioacuten y la
discusioacuten grupal porque favorece por un lado el desarrollo de la capacidad de leer el afianzamiento de la
compresioacuten lectora y la discriminacioacuten de las ideas maacutes importantes de un texto propias de la inteligencia
linguumliacutestica y por otro lado fomenta la capacidad de comprender a los demaacutes y de interactuar con ellos y la
capacidad de construir una percepcioacuten precisa respecto asiacute mismo y de organizacioacuten y dirigir su propia
accioacuten aspectos relacionados con la inteligencia emocional
La dinaacutemica de trabajo
A) Subrayado
Lectura individual superficial para captar el sentido global del texto lluvia de ideas y posterior puesta en
comuacuten lectura individual maacutes lenta y reposada para detectar las ideas importantes lluvia de ideas acerca de
las observaciones personales destacar las ideas principales utilizando la teacutecnica del subrayado exposicioacuten
individual y puesta en comuacuten
B) Esquema
Subrayado del texto (y todo su proceso previo) exposicioacuten individual organizando las ideas principales
secundarias etc puesta en comuacuten y elaboracioacuten del esquema
C) Resumen
Subrayado del texto (y todo su proceso previo) exposicioacuten individual organizando las ideas principales
secundarias etc puesta en comuacuten Expresioacuten escrita de las ideas importantes de manera breve y precisa
D) El mapa conceptual
Subrayado del texto (y todo su proceso previo) Exposicioacuten individual organizando las ideas principales
secundarias etc puesta en comuacuten Realizacioacuten del mapa conceptual
Por uacuteltimo una vez trabajadas las teacutecnicas de estudio concluimos con la presentacioacuten y desarrollo de un
meacutetodo de estudio LLSER tiene las siguientes fases
L lectura superficial L lectura atenta y reposada S subrayado (puede ampliarse a esquema resumen o
mapa conceptual) E estudio R repaso
Ademaacutes para promover una utilizacioacuten equilibrada de ambos hemisferios se comienza siempre la clase
explicando queacute se va a hacer y coacutemo se relaciona con lo anterior y explicando la materia combinando el
lenguaje de los modos de pensamientos de cada hemisferio siempre que sea posible hemisferio izquierdo o
loacutegico para conceptos abstractos y el hemisferio derecho u holiacutestico para los ejemplos concretos
Motivacioacuten
El refuerzo positivo y la implicacioacuten activa del alumnado permiten captar y mantener el intereacutes en el trabajo
escolar Ademaacutes entre otras se utilizan las siguientes estrategias
1048707 Presentacioacuten de informacioacuten nueva sorprendente e incongruente con los conocimientos previos
1048707 Mostrar la relevancia de la tarea
1048707 Concienciar al alumnado de que la inteligencia es algo modificable etc
Temporalizacioacuten y Secuenciacioacuten
Las actividades se desarrollaron desde el mes de enero hasta marzo en una sesioacuten semanal de 45 minutos
Primero se abordaron los contenidos relativos al estudio y sus condicionantes para despueacutes pasar a las
teacutecnicas de estudio intercalaacutendose una sesioacuten quincenal de relajacioacuten (activa y pasiva)
Evaluacioacuten
El tipo de evaluacioacuten utilizada fue continua y formativa y la observacioacuten sistemaacutetica y la revisioacuten de tareas
fueron los instrumentos principales de la evaluacioacuten
La autoevaluacioacuten desempentildeoacute un papel relevante en el proceso de ensentildeanza y aprendizaje propiciando que
el alumnado pusiera de manifiesto las incidencias dificultades logros sugerencias etc al final de cada
sesioacuten Con ello se consiguioacute que el docente el material didaacutectico la metodologiacutea fueran evaluados
diariamente por el alumnado
A continuacioacuten se exponen algunos de los criterios de evaluacioacuten
1048707 Capta el sentido global de un texto
1048707 Discrimina las ideas principales de un texto
1048707 Expresa las ideas principales de manera concisa y con palabras propias
1048707 Realiza adecuadamente la teacutecnica del subrayado esquema etc
1048707 Respeta el turno de palabra etc
PLANIFICACION DE SESIONES
1ordm) Mi forma de estudiar
2ordm) El meacutetodo de estudio
3ordm) Donde y como estudiar
4ordm) Mis fallos como estudiante
5ordm) El esfuerzo la atencioacuten y concentracioacuten
6ordm) Planificar y organizar el estudio
7ordm) La lectura
8ordm) La lectura
9ordm) El subrayado
10ordm) El esquema
11ordm) Mapas conceptuales
12ordm) El resumen
13ordm) Trabajos monograacuteficos
14ordm) Trabajos en equipo
15ordm) La memoria
16ordm) Actitud ante los exaacutemenes
17ordm) Estreacutes ante los exaacutemenes y relajacioacuten
TECNICAS DE ESTUDIO
Las teacutecnicas de estudio se estaacuten convirtiendo en uno de los conceptos maacutes importantes en el mundo estudiantil Despueacutes de ver todo el fracaso escolar que se estaacute cosechando en los centros educativos a los estudiantes os queda la opcioacuten de mejorar vuestro rendimiento con normas trucos teacutecnicas o recetas de estudio que puedan mejorar claramente los resultados Las teacutecnicas de estudio son un conjunto de herramientas fundamentalmente loacutegicas que ayudan a mejorar el rendimiento y facilitan el proceso de memorizacioacuten y estudio
Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental El estudio diario siento decirlo es casi obligatorio No consiste en estar delante de los libros dos o tres horas todos los diacuteas Consiste en ver nuestras propias necesidades analizar en que campos o temas tenemos maacutes problemas cuales son las prioridades inmediatas (exaacutemenes y trabajos presentaciones etc) y a partir de ahiacute confeccionarnos un horario de trabajo diario Siacute digo bien trabajo ya que debemos concienciarnos que el estudio hasta llegar al periacuteodo laboral social es nuestro verdadero trabajo y lo debemos ver o por lo menos intentar como algo inherente a nosotros mismos que va a facilitar con toda seguridad nuestra posterior vida laboral Estudiamos para nosotros para nuestro porvenir (meacutetetelo en la cabeza) no para nuestros padresOrganiacutezate antes de empezar La organizacioacuten es uno de los elementos fundamentales a la hora de empezar a estudiar o a la hora de comenzar a preparar un examen una oposicioacuten una prueba etc Es fundamental que en esa organizacioacuten tengas en cuenta todo lo que haces a lo largo del diacutea y que confecciones un horario realista y que puedas cumplir Reserva tiempo para el descanso y el ocio y no te olvides de contabilizar los periacuteodos de transporte comer y cenar salir con los amigos etc Ese horario debe ser como tu agenda de trabajo diario
Confeccioacutenalo el domingo a la noche para el resto de la semana y si es necesario variacutealo a lo largo de los diacuteas Ten en cuenta que deberiacuteas estudiar todos los diacuteas o por lo menos mirar los temas del diacutea siguiente Convierte tu horario en algo que debes cumplir por rutina y veraacutes como al cabo del tiempo veraacutes que tienes maacutes tiempo para todo pero bien organizado
Estudiar es un intento sistemaacutetico de comprender asimilar fijar y recordar los contenidos objeto del aprendizaje valieacutendose de unas teacutecnicas adecuadas Exige una actitud de la mente y de la voluntad decidida de aprender Estudiar es un oficio y un arte es una actividad habitual mediante la cual el estudiante realiza el aprendizaje y saber estudiar es imprescindible para ganar la batalla al fracaso escolar Lo primero para saber estudiar es conocernos a nosotros mismos cuanto mejor nos conozcamos en mejores condiciones estaremos de obtener buenos resultados y de mejorar aquellos aspectos en los que fallamos Se trata en esta sesioacuten de saber coacutemo estudian nuestros alumnos para posteriormente llegar a compromisos de mejora
SESIOacuteN 1ldquoMI FORMA DE ESTUDIARrdquo
Objetivos- Conseguir que los alumnos comprendan la importancia de estudiar de forma estructurada y planificada- Hacer que el alumno analice su forma de estudiar y saque conclusiones- Adquirir compromisos serios para mejorar los propios haacutebitos de estudio
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Explicar la sesioacuten a los alumnosHacer ver a los alumnos la importancia que tiene el tener una buena planificacioacuten en los estudios asiacute como el estudiar de forma estructuradaEs importante que los alumnos comprenden que el estudiar bien es una ayuda para ellos mismos ya que conseguiraacuten mejores resultados en sus estudios- Organizar el desarrollo de la sesioacutenEn la clase se iraacute la leyendo la informacioacuten que se adjunta Cuando se lea la lectura titulada ldquoLa sorpresa de Andreacutesrdquo se formaraacuten grupos de 5 o 6 alumnos que debatiraacuten durante 6 minutos sobre la lectura para posteriormente realizar un debate y sacar conclusiones de lo aportado por los diferentes grupos Posteriormente los alumnos contestaraacuten al cuestionario y sacaraacuten sus propias conclusiones sobre su propios haacutebitos de estudioA partir de las conclusiones extraiacutedas cada alumno debe proponer se su propio plan para mejorar su forma de estudiar Por uacuteltimo es importante hacerles ver a los alumnos que los ldquoitemsrdquo del cuestionario constituyen un listado de actuaciones para estudiar de la mejor forma posible y seriacutea conveniente que deben volver a leerlos cada cierto tiempo para ver si estaacuten siguiendo las estrategias que en ellos se proponen
MI FORMA DE ESTUDIARCualquier trabajador en su quehacer diario pone en juego una serie de destrezas y teacutecnicas que le facilitan la consecucioacuten de sus objetivos y mejoran sus resultados Tuacute eres un trabajador con una meta aprender Para ello asistes a clase atiendes a los profesores realizas ejercicios y estudias Tan importante es el estudio en el proceso de aprendizaje escolar que a ti se te llama estudianteComo cualquier trabajador es necesario que conozcas y domines las destrezas propias de tu profesioacuten de estudiante las llamadas teacutecnicas de estudio que facilitaraacuten tu labor economizando esfuerzo tiempo y mejorando en definitiva tu rendimientoTrabajando este tema puedes conseguir- Informarte sobre la utilidad de las teacutecnicas y haacutebito de estudio- Conocer tu forma o meacutetodo de estudiar- Proponerte mejorar los aspectos menos adecuados de tuacute meacutetodo de estudioAntes de continuar lee con atencioacuten lo que le ocurrioacute a un compantildeero
LA SORPRESA DE ANDREacuteSAndreacutes es un alumno de 4ordm de Secundaria Hasta ahora su rendimiento ha sido normal sin sobresalientes aunque sin suspensos Sin embargo en la primera evaluacioacuten de este curso ha sacado cinco insuficientes y la verdad es que no se lo esperabaEn casa estudia cuando le apetece o cuando se lo manda el profesor no tiene horario fijo unos diacuteas se engancha a la TV y otras se queda estudiando hasta las tantas de la noche sobre todo cuando tiene un examen o cuando hay que entregar un trabajo al diacutea siguiente No tiene un lugar concreto para estudiar Unas veces estudia en el saloacuten con la TV encendida otras tumbado en la cama y hay diacuteas que estudia en su habitacioacuten la cual parece un bazar hay de todo desde el monopatiacuten hasta las raquetas y el ordenador para jugar a los marcianitosEn clase ha elegido la uacuteltima fila par asiacute poder hacer lo que quiera sin que se enteren los profesores o las profesoras Cuando le anuncian un control fotocopia los apuntes de los compantildeeros y asiacute va ldquotirandordquoSe queja de que el estudio no le cunde dedica mucho tiempo a los temas y no acaba de aprenderlos bien Piensa que subrayar hacer esquemas o resuacutemenes es maacutes trabajoso y prefiere estudiar simplemente leyendo varias veces el tema de corrido para aprenderlo todo de memoriaAndreacutes no quiere que en la segunda evaluacioacuten se repitan los cinco suspensos
TRABAJO EN GRUPOReuniros en grupos de 5 o 6 alumnos Cada grupo dispone de 6 minutos para discutir sobre el tema y elegiraacute un portavoz Finalmente cada portavoz expondraacute ante el resto de la clase las conclusiones sobre lo que el grupo opina de la forma de estudiar de Andreacutes Anota aquiacute las conclusiones que se saquen
iquestCOacuteMO ES TU FORMA DE ESTUDIARSi quieres saber como es tu forma de estudiar te puede ayudar el rellenar el siguientecuestionario
Autotest de haacutebitos de estudio
ALUMNOA helliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphellip CURSO helliphelliphellip
Lee atentamente cada pregunta y marca con X un SIacute o un NO Si tienes dudas escoge la que tuacute creas que es la mejor respuesta Para que este autotest te sea realmente uacutetil es imprescindible que seas sincero contigo mismo
A iquestTe motiva e interesa el estudio
1 El nuacutemero de asignaturas que me parecen un rollo son maacutes de las que me gustan SIacute NO2 A menudo pienso que lo que estudio no tiene ninguacuten intereacutes para mi vida SIacute NO3 Suelo dedicarme maacutes a las asignaturas que me gustan SIacute NO4 Tengo la sensacioacuten de que los profesores prefieren que saque buenas notas para no tener que suspenderme SIacute NO
5 Cuando estudio combino lo difiacutecil con lo faacutecil SIacute NO6 Pierdo mucho tiempo de estudio por culpa de mis diversiones deportes o amigos SIacute NO7 Pienso de vez en cuando en cuaacuteles son mis principales defectos para poder corregirlos SIacute NO
8 Tengo la suficiente fuerza de voluntad para dejar de ver la tele y ponerme a estudiar SIacute NO9 A veces me pongo a curiosear en los libros para ver de queacute tratan los temas que auacuten no hemos dado en clase SIacute NO
10 Suelo hablar con mis amigos de los temas ldquointeresantesrdquo que hemos tratado en clase SIacute NO11 Prefiero que me regalen tebeos o juegos de ordenador a libros de literatura o revistas SIacute NO
culturales12 Me molesta mucho que otra persona ldquome examinerdquo y tener que demostrarle lo que seacute para que me apruebe SIacute NO
13 Me gustariacutea ser un diacutea famoso por mi sabiduriacutea maacutes que por mi dinero o por mi aspecto fiacutesico SIacute NO
14 Prefiero que mis amigos sean simpaacuteticos y divertidos aunque no estudien ni me animen a estudiar SIacute NO
15 Cuando ya seacute lo suficiente como para aprobar prefiero dejar de estudiar para hacer otra cosa que me apetezca maacutes SIacute NO
16 Cuando hojeo alguacuten perioacutedico no me conforme con ver los titulares sino que suelo leer alguacuten artiacuteculo que me parece maacutes interesante SIacute NO
17 Como o duermo mal cuando se acerca la fecha de los exaacutemenes SIacute NO18 Aparte de sacar buenas notas tengo otros motivos que me ayudan a estudiar con ilusioacuten SIacute NO
19 Mis familiares me felicitan cuando saco buenas notas y se preocupan cuando suspendo SIacute NO
20 Cuando se me ocurre alguna pregunta en clase me pongo tan nervioso que prefiero no preguntar SIacute NO
B iquestTengo medios y buen ambiente para el estudio
1 Tengo un cuaderno o apartado del bloc para cada materia SIacute NO2 Cada diacutea tengo un horario distinto de estudio SIacute NO3 Estudio con la radio telehellip para no aburrirme tanto SIacute NO4 Tengo cosas en mi mesa de estudio que pueden distraerme SIacute NO5 Estudio tumbado o en un silloacuten coacutemodamente SIacute NO6 En mi casa hay tanto ruido que me cuesta concentrarme SIacute NO7 Es normal que cuando me pongo a estudiar alguien me interrumpe (llamada por teleacutefono una amigoa que vienehellip) SIacute NO
8 Me cuesta convencer a mis padres para que me den el dinero que necesito para el material escolar SIacute NO
9 Cuando estudio tengo a mano un diccionario para consultar las palabras que no entiendo SIacute NO
10 Tengo problemas (familiares de salud econoacutemicos de amigosashellip) que impiden que me concentre en el estudio SIacute NO
11 Me gusta el lugar donde estudio a diario SIacute NO12 Tengo que atender otras obligaciones en mi casa al mismo tiempo que estudio SIacute NO13 Tengo cosas en mi casa a las que me gustariacutea dedicarme en vez de estudiar SIacute NO14 Estudio en un lugar bien ventilado y a una temperatura agradable SIacute NO15 Tengo el material adecuado para realizar subrayados trabajos portadashellip SIacute NO16 Mi mesa y silla son adecuadas a mi tamantildeo asiacute como la iluminacioacuten de la habitacioacuten SIacute NO
17 Se me nubla la vista o me mareo cuando llevo un rato leyendo SIacute NO18 Dispongo de un ordenador para estudiar y realizar mis trabajos SIacute NO19 Dedico maacutes tiempo a realizar trabajos y resuacutemenes en el ordenador que a estudiar SIacute NO
C iquestAprovecho bien las clases
1 De vez en cuando tengo que pedirles a mis compantildeeros alguacuten material (boliacutegrafo papel reglas coloreshellip) SIacute NO
2 Antes de empezar la clase repaso lo del diacutea anterior SIacute NO3 Desde mi sitio en la clase veo y oigo bien las explicaciones de los profesores SIacute NO4 Cuando tomo apuntes procuro copiarlo todo aunque no lo entienda SIacute NO5 Cuando no entiendo algo levanto la mano y pregunto SIacute NO6 Me cuesta distinguir lo principal de lo secundario SIacute NO7 Me entero bien de lo que tengo que hacer en mis trabajos SIacute NO8 En la clase me siento recostado en la silla para no cansarme SIacute NO9 Normalmente aprendo maacutes en mi casa que en la clase SIacute NO10 Participo activamente y por propia iniciativa en la clase SIacute NO11 Mis compantildeeros de clase me suelen distraer SIacute NO12 Creo que con algunos profesores es imposible aprender algo SIacute NO13 Cuando me preguntan en clase me pillan pensando en otra cosa SIacute NO14 Cuando alguacuten profesor me pone mala nota o me echa una bronca procuro despueacutes hacer meacuteritos para mejorar mi imagen SIacute NO
15 Prefiero sentarme al final de la clase SIacute NO16 Cuando me preguntan me cuesta recordar y expresar lo que seacute SIacute NO17 Suelo llegar tarde a clase SIacute NO18 En los exaacutemenes contesto primero las preguntas que me seacute SIacute NO19 Escribo raacutepidamente las respuestas de los ejercicios sin detenerme a leer atentamente lo que me preguntan o a pensar coacutemo los voy a hacer SIacute NO
20 Procuro poner todo lo que seacute aunque sea con mala letra o incorrectamente SIacute NO21 Creo que los profesores nos dan poco tiempo para contestar a todas las preguntas SIacute NO22 Con las prisas me equivoco y hago tachones y no respeto los maacutergenes SIacute NO23 Repaso los exaacutemenes antes de entregarlos SIacute NO24 Cuando he realizado un examen compruebo los fallos y me los aprendo para no volver a equivocarme SIacute NO
D iquestAprovecho mis horas de estudio en casa
1 Llevo al diacutea cada asignatura para no tener que estudiar deprisa cuando llegan los exaacutemenes SIacute NO
2 A principio de curso hojeo los libros para ver de queacute tratan las asignaturas SIacute NO3 En la viacutespera de un examen me quedo hasta muy tarde estudiando SIacute NO4 Cuando me pongo a estudiar no me tomo ninguacuten descanso y suelo estar mucho tiempo seguido SIacute NO
5 Para descansar entre rato y rato de estudio leo algo entretenido o veo la tele SIacute NO6 Cuando algo no lo entiendo lo apunto para preguntar posteriormente en clase SIacute NO7 Subrayo lo principal para que destaque sobre lo demaacutes SIacute NO8 Me pongo una meta concreta para cada rato de estudio SIacute NO9 Consulto en el diccionario las palabras que no entiendo SIacute NO10 Relaciono lo que he aprendido con lo que ya sabiacutea sin pasar a otra cosa nueva antes de entenderlo SIacute NO
11 Hago resuacutemenes de cada tema SIacute NO12 Me cuesta encontrar las ideas principales SIacute NO13 Procuro entenderlo todo ayudaacutendome de mis esquemas o resuacutemenes SIacute NO14 Cuando memorizo algo procuro relacionarlo con otras cosas que ya seacute SIacute NO15 Cuido la presentacioacuten de mis trabajos SIacute NO16 Presento mis trabajos sin prisas sin esperar al uacuteltimo diacutea SIacute NO17 Repaso las materias con compantildeeros de la clase SIacute NO18 Leo muy despacio para entender mejor lo que estoy estudiando SIacute NO
19 Cuando estudio me salto los graacuteficos dibujos lo que estaacute en letra pequentildea hellip SIacute NO20 Creo que mi modo de estudiar no es eficaz y puedo mejorarlo SIacute NO21 Creo que la idea que se hacen de miacute los profesores cuando les entrego trabajos influye bastante en la nota final de la materia SIacute NO
22 Memorizo y entiendo las foacutermulas antes de aplicarlas en la resolucioacuten de problemas SIacute NO23 Tengo un horario de estudio eficaz y realista que suelo cumplir SIacute NO
Valoracioacuten general de los resultados
A B C D1 NO SIacute NO SIacute2 NO NO SIacute SIacute3 NO NO SIacute NO4 SIacute NO NO NO5 SIacute NO SIacute NO6 NO NO NO SIacute7 SIacute NO SIacute SIacute8 SIacute NO NO SIacute9 SIacute SIacute NO SIacute10 SIacute NO SIacute SIacute11 NO SIacute NO SIacute12 NO NO NO NO13 SIacute NO NO SIacute14 NO SIacute SIacute SIacute15 NO SIacute NO SIacute16 SIacute SIacute NO SIacute17 NO NO NO SIacute18 SIacute SIacute SIacute NO19 SIacute NO NO NO20 NO NO NO21 NO SIacute22 NO SIacute23 SIacute SIacute24 SIacute
Total
Total A + B + C + D
Ahora tienes que comprobar tus respuestas
1ordm Comprueacutebalas con la tabla de al lado marcando con una X las que coincidan con tus respuestas2ordm Suma los aciertos de cada columna3ordm Y por uacuteltimo suma los aciertos de las cuatro columnas
Y si quieres saber lo eficaz que es tu meacutetodo de estudio comprueacutebalo en la siguiente tabla
- De 86 a 73 MUY BIEN Si has contestado con sinceridad puedes estar orgulloso pues tu meacutetodo de estudio es excelente
- De 72 a 63 BIEN Tu meacutetodo de estudio es bastante bueno pero puedes mejorarlo y sacar mejores resultados con menor esfuerzo
- De 62 a 42 REGULAR Tuacute meacutetodo no funciona Te conviene cuanto antes cambiar algunos haacutebitos que te estaacuten perjudicando Si lo consigues veraacutes como te esfuerzas menos y sacas mucho maacutes
- De 41 a 30 MAL Tienes que reconocer que careces de meacutetodo alguno de estudio o que es fatal pero no te desanimes Descubre que haacutebitos tienes que ir empezando a cambiar si no quieres fracasar en los estudios
- De 29 a 0 MUY MAL Vas en una direccioacuten equivocada Tu meacutetodo es peacutesimo y loacutegicamente te tiene que dar bastantes quebraderos de cabeza mucho esfuerzo (o ninguno) y muy pocos resultados (o ninguno) Es conveniente si quieres mejorar que empieces a hacer justamente todo lo contrario de lo que hasta ahora veniacuteas haciendo
SESION 2 EL MEacuteTODO DE ESTUDIO
El meacutetodo de estudio que utilicemos a la hora de estudiar tiene una importancia decisiva ya que los contenidos o materias que vayamos a estudiar por siacute solos no provocan un estudio eficaz a no ser que busquemos un buen meacutetodo que nos facilite su comprensioacuten asimilacioacuten y puesta en praacutecticaEs fundamental el Orden Es vital adquirir unos conocimientos de manera firme sistemaacutetica y loacutegica ya que la desorganizacioacuten de los contenidos impide su faacutecil asimilacioacuten y se olvidan con facilidad
Recomendaciones para disentildear un buen meacutetodo de estudio
1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
El meacutetodo que aquiacute os propongo consta de 7 fases que a lo largo de las distintas sesiones iremos analizando y practicando
1- Prelectura Es ese primer vistazo que se le da a un tema para saber de queacute va y sacar asiacute una idea general del mismo Idea que frecuentemente viene expresada en el tiacutetuloConviene hacerla el diacutea anterior a la explicacioacuten del profesor pues asiacute nos serviraacute para comprenderlo mejor y aumentaraacute nuestra atencioacuten e intereacutes en clase
2- Lectura comprensiva Consiste en leer detenidamente el tema entero Las palabras o conceptos que se desconozcan se buscaraacuten en el diccionario o en la enciclopedia
3- Las notas al margen Son las palabras que escribimos al lado izquierdo del texto y que expresan las ideas principales del mismo A veces vienen expliacutecitas otras tendremos que inventarlas
4- El subrayado Poner una raya debajo de las palabras que consideramos maacutes importantes de un tema 5- El esquema Trata de expresar graacuteficamente y debidamente jerarquizadas las diferentes ideas de un tema Es la estructura del mismo Existen diferentes tipos de esquemas
6- Resumen Es extraer de un texto todo aquello que nos interesa saber y queremos aprender Se escribe lo subrayado antildeadiendo las palabras que falten para que el texto escrito tenga sentido
7- Memorizar Grabar en la memoria los conocimientos que queremos poseer para despueacutes poder recordarlos
En la sesioacuten de Tutoriacutea anterior analizaacutebamos la forma de estudiar de nuestros alumnos una vez que han reflexionado sobre su forma de estudiar seriacutea conveniente que los alumnos aplicaran un meacutetodo Puede suceder que un alumno esteacute aprobando todo a pesar del meacutetodo que emplea o incluso sin emplear meacutetodo alguno Sin embargo debe darse cuenta que no todo se estudia de igual manera o que no siempre se puede dedicar el mismo esfuerzo o tiempo a cada aacuterea Tambieacuten se dan casos (desgraciadamente maacutes de los que quisieacuteramos) de alumnos que suspenden a pesar de dedicar muchas horas al diacutea de estudio Lo que sucede es
que no saben estudiar En esta sesioacuten vamos a intentar presentar un meacutetodo racional que sirva a largo plazo no soacutelo para solucionar el problema del momento o el examen de mantildeana
ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
OBJETIVOS
1 Que cada alumno reflexione sobre su forma de estudiar
2 Dar a conocer un meacutetodo de estudio y aplicarlo a distintas materias y asignaturas
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
Hay que enlazar esta sesioacuten con lo trabajado en la sesioacuten 4 (I) ldquoMi forma de estudiarrdquo Se comenzaraacute pues
por preguntar a algunos alumnos queacute conclusiones sacaron del cuestionarios que se les presentoacute con
preguntas del tipo iquestQuieacuten planifica su estudio iquestQuieacuten utiliza teacutecnicas de subrayado esquema resuacutemenes
iquestQuieacuten estudia con antelacioacuten los exaacutemenes
Una vez escuchados a algunos alumnos se vuelve a pasar el cuestionario adjunto Este cuestionario es
mucho maacutes concreto y simple que el anterior
Por uacuteltimo se reparte la fotocopia donde aparece el meacutetodo de estudio EPLERR y se va aclarando por parte
del tutora cada una de las siglas o apartados que lo componen
Variante Si consideramos que esta sesioacuten nos llevariacutea mucho tiempo podriacuteamos obviar el cuestionario ya
que lo que hace es resumir aspectos que se debieron tratar en la sesioacuten anterior y pasar a analizar
directamente el meacutetodo de estudio EPLERR
Documentos
- Cuestionario sobre meacutetodo de estudio
- Meacutetodo de estudio EPLERR
-
ANALISIS DE TU METODO DE ESTUDIO REFLEXIONA SOBRE TU FORMA DE ESTUDIAR
Planteacuteate y responde a estas cuestiones
1ordm- iquestPor doacutende empiezas 2ordm- iquestQueacute pasos das 3ordm-iquestEmpleas alguacuten meacutetodo concreto para estudiar 4ordm-
Indica los pasos que sigues para estudiar 5ordm- iquest Cuaacutel seriacutea el meacutetodo ideal desde tu punto de vista Describe
las caracteriacutesticas y beneficios esperados
MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
Un meacutetodo se descompone en pequentildeas secuencias y etapas que una vez adaptadas alas caracteriacutesticas de cada sujeto
formaraacuten parte de eacutel Existen muchos y variados meacutetodos pero casi todos tienen puntos comunes se empieza por la
organizacioacuten y planificacioacuten del estudio (aspecto baacutesico e importante) se sigue con una lectura eficaz y todo lo que
conlleva se continuacutea con el subrayado esquema y resumen y se termina con el aprendizaje memorizacioacuten y repaso
de lo aprendido Si seguimos todos estos pasos ya tenemos un meacutetodo de estudio Veamos el Meacutetodo EPLERR1
Examina
Pregunta
Lee
Esquematiza
Recita
Revisa
1ordm EXAMINA todo el tema raacutepidamente para saber de queacute va y coacutemo estaacute organizado tiacutetulo contenido apartados
subapartados etc Mira tambieacuten los graacuteficos fotografiacuteas mapas diagramas etc y resuacutemenes que suelen aparecer al
final del texto Busca en el diccionario el vocabulario que desconozcas para su mejor comprensioacuten
2ordm PREGUNTA mientras lees iquesta doacutende me lleva este tema iquestcoacutemo lo relaciono con lo que seacute iquestqueacute es lo maacutes
importante etc
3ordm LEE cada apartado de forma maacutes profunda y sistemaacutetica Conceacutentrate en los puntos principales Subraya lo maacutes
importante conforme lees y entiendes cada apartado Subraya las ideas principales con colores
4ordm ESQUEMATIZA lo subrayado Haz una representacioacuten graacutefica y simboacutelica de la leccioacuten pues permite tener una
idea general de muchos contenidos y ayuda a repasar sin tener que volver a leer todo el texto
5ordm RESUME o recita mentalmente o en voz alta el esquema ya que facilita la retroalimentacioacuten Es decir te dices a tiacute
mismo los contenidos que en lenguaje normal diario no usas Conviene que alguna vez expongas por escrito lo que
sabes te ayudaraacute a saber coacutemo trabajas en un examen
6ordm REPASA o revisa perioacutedicamente los esquemas notas mapas conceptuales Es maacutes efectivo repasar pocas veces
pero espaciadas que muchas pero seguidas En cada repaso vuelve al tema original cuando una idea no quede
suficientemente clara o comprendida
Estos seis pasos que forman este meacutetodo de estudio tienen la ventaja de que te obligan a estudiar activamente a no
convertir el trabajo en meras lecturas que se suceden unas tras otras
DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
- En una habitacioacuten que dispongas para ello si puede ser de tu uso exclusivo sin malos olores bien aireada y ventilada ni con mucho calor ni con friacuteo sin molestias de ruidos ni otro tipo de distracciones (televisioacuten cuarto de juegos de los hermanos radio etc)
1
- Ten una mesa de trabajo amplia en la que puedas tener encima todo el material que vas a necesitar sin otros objetos de distraccioacuten como revistas juegos adornos moacuteviles etc
- La luz que sea preferiblemente natural y si no es asiacute que sea blanca o azul y que proceda del lado contrario a la mano con la que escriben (a un zurdo la luz tendraacute que provenirle de la derecha)
- Tanto la mesa como la silla deberaacuten estar en consonancia con tu altura ser coacutemodas pero no en exceso La silla tiene que tener respaldo y ser dura La excesiva comodidad te llevaraacute a rendir menos e incluso a dejar de estudiar pero con la incomodidad ocurriraacute lo mismo
- Debes cuidar mucho la postura Con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo de la silla A una distancia alrededor de 30 cm del libro o apuntes y si es posible que esteacuten inclinados por un atril u otro objeto esto hace que la vista y los ojos no se cansen tan pronto
- Es muy importante estar decidido a la hora de ponerse a estudiar no titubees e intenta mentalizarte de que ese es el trabajo que tienes que hacer y es mejor hacerlo con alegriacutea y distensioacuten que enfadados y sin ganas
- Es muy importante que antes de ponerte a estudiar hagas una reflexioacuten sobre todo lo que vas a necesitar y lo coloques o en la mesa o al alcance de la mano (diccionarios libros de consulta boliacutegrafos reglas enciclopedias etc)
- Tambieacuten es muy importante que sepas que es lo que vas a hacer cada diacutea y tenerlo todo planificado (pero con flexibilidad) Por eso es muy conveniente que hagas un horario de estudio diario pero que tiene que ser realista teniendo en cuenta tus capacidades realizable y factible y tambieacuten flexible y preparado para los imprevistos donde no solo esteacute reflejado el tiempo de estudio sino tambieacuten el tiempo de ocio y descanso Recuerda que cada hora debes descansar 10 minutos
- A la hora de hacer tu horario piensa cual es el mejor momento para estudiar seguacuten tus condiciones y siempre empieza por las asignaturas maacutes faacuteciles para pasar posteriormente a las maacutes difiacuteciles y terminar con otras tambieacuten faacuteciles
- Las horas de ocio tambieacuten son importantes no te olvides de ellas
- Debes dormir una media de 8 a 10 horas es fundamental para luego rendir bien
FACTORES O CAUSAS QUE INTERVIENEN EN EL ESTUDIO
FACTORES iquestCOacuteMO ES iquestCOacuteMO MEJORARLO
Lugar de estudio
Mesa y silla
Estante
Iluminacioacuten
Temperatura
Ruido y Muacutesica
Ventilacioacuten
Distancia de los ojos al leerPostura Corporal
Alimentacioacuten
Hora de estudio
Materiales necesarios
Estamos acabando el curso algunos alumnos estaacuten obteniendo buenos resultados acadeacutemicos otros no Dentro de poco muchos de ellos tendraacuten que tomar una decisioacuten importante de cara a su futuro acadeacutemico esta decisioacuten le marcaraacute su futuro profesional y laboral Es importante que los alumnos se conozcan como estudiantes que sepan cuaacuteles son sus fallos para poder tomar una decisioacuten maacutes o menos acertada seguacuten sus propias capacidades
SESIOacuteN 3 MIS FALLOS COMO ESTUDIANTE
OBJETIVOS- Concienciar al alumno de aquellos fallos que pueden limitar sus logros escolares- Promover el descubrimiento de los fallos propios en el desarrollo del trabajo intelectual- Favorecer el conocimiento del tutor de los fallos de su grupo ndash clase
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
- El tutor puede comenzar la sesioacuten repartiendo las fotocopias del documento de apoyo que se adjunta Si lo prefiere podraacute comentar las conclusiones de ese documento a sus alumnos sin necesidad de fotocopiarlos- Haraacute una breve siacutentesis y deberaacute insistir especialmente en las conclusiones que aparecen al final del documento sobre los aspectos fundamentales que pueden incidir en el bajo rendimiento de los alumnos- Posteriormente pediraacute a los alumnos que contesten de forma individual al cuestionario adjunto- Terminado el cuestionario el tutor daraacute las indicaciones para su correccioacuten y pediraacute que cada alumno autoevaluacutee su propio cuestionario y extraigan conclusiones- El tutor debe recoger los cuestionarios y analizarlos detenidamente A los alumnos se les explicaraacute que el cuestionario les seraacute devuelto en la siguiente sesioacuten de tutoriacutea
MATERIAL QUE SE ADJUNTA
- Documento informativo para distribuir a los alumnos o para ser comentado por el tutor- Cuestionario ldquoMis fallos de estudianterdquo para distribuir entre los alumnos
DOacuteNDE ESTAacuteN LOS FALLOS DE LOS ESTUDIANTES
Desde hace varias deacutecadas muchos autores vienen demostrando que en el rendimiento escolar de un alumno influye un amplio nuacutemero de factores de distinto tipo Esos factores podemos agruparlos en
FACTORES INTELECTUALES En este grupo se incluyen las capacidades y las aptitudes la inteligencia en general Es evidente que en igualdad de condiciones rinde maacutes y mejor un sujeto bien dotado intelectualmente que un sujeto limitado que no ha llegado a conseguir un adecuado nivel de desarrollo intelectual
FACTORES PSIacuteQUICOSAdemaacutes de los factores de tipo intelectual hay otros de tipo psicoloacutegico que tambieacuten tienen una decisiva incidencia en el rendimiento como son la personalidad la motivacioacuten el autoconcepto la capacidad de adaptacioacuten etc Es un dato evidente que los fracasos escolares se dan con mayor frecuencia en alumnos que viven problemas emocionales o afectivos que tienen poca estabilidad emocional o que presentan fuertes tensiones internas debido a causas o circunstancias personales o ambientales
FACTORES DE TIPO SOCIO ndash AMBIENTALEs muy importante tener en cuenta la influencia negativa que puede ejercer al ambiente que rodea al alumno familia barrio amigos etc Es evidente que el fracaso escolar es mayor entre los individuos que pertenecen a grupos sociales con menor nivel econoacutemico y cultural
FACTORES PEDAGOacuteGICOSDentro de los factores pedagoacutegicos incluimos todos aquellos que hacen referencia al dominio de aprendizajes baacutesicos comprensioacuten lectora velocidad lectora riqueza de vocabulario automatismos del caacutelculo metodologiacutea de estudio etc
CONCLUSIONES Las causas que motivan el fracaso escolar podemos resumirlas en
- Dificultades de comprensioacuten para captar las explicaciones de los profesores o para comprender los textos dificultades para expresar lo que se quiere decir tanto de forma oral como escrita- No saber utilizar un meacutetodo adecuado que favorezca la comprensioacuten (ejemplo memorizar sin comprender no valerse de esquemas o resuacutemenes no ordenar adecuadamente las ideas etc)- Quedarse con dudas por no atreverse a preguntarlas a los profesores o a los compantildeeros por no consultar enciclopedias etc- No hacer aplicaciones praacutecticas o ejercicios que obliguen a aplicar los que se sabe a situaciones reales- No memorizar suficientemente aprendiendo los conceptos ldquocogidos con alfileresrdquo o no profundizando lo suficiente en ellos- Presentar los trabajos poco ordenados confusos mal estructurados sin claridad ni correccioacuten - Dificultades para concentrarse y dominar la atencioacuten tanto en el estudio personal como en las explicaciones de los profesores- Manifestar actitudes negativas y de rechazo hacia el centro los profesores las tareas escolares etc
Ademaacutes de los aspectos sentildealados existen otros maacutes profundos que afectan muy negativamente al aprendizaje
- La capacidad intelectual y las aptitudes para las distintas aacutereas de aprendizaje lengua matemaacuteticas - El modo de ser caraacutecter y personalidad Indudablemente el fracaso escolar afecta maacutes a alumnos problemaacuteticos nerviosos inseguros inestables - La vida familiar y pautas educativas que han propiciado procesos de infantilismo sobreproteccioacuten falta de control y exigencia problemas de relacioacuten entre padres e hijos etc- Un ambiente social (pandillas grupos de diversioacuten ) que vayan en contra de los intereses formativos y acadeacutemicos de los alumnos- Finalmente tambieacuten tienen una influencia decisiva las actitudes y opiniones del colegio para con el alumno durante su trayectoria pasada y presente Los alumnos despreciados ignorados castigados o faltos de una adecuada relacioacuten con los profesores y los compantildeeros rinden menos y son maacutes propicios al bajo rendimiento
CUESTIONARIO ldquoMIS FALLOS DE ESTUDIANTErdquo
Lo maacutes importante es contestes con sinceridad Nadie va a leer tus respuestas si tuacute no lo permitesDebes contestar a cada afirmacioacuten poniendo una cruz (X) en la casilla correspondiente (SI NO iquest) seguacuten que te identifiques o no con ellas
SESION 4 VALORES PERSONALES EL ESFUERZOldquo LAS RANASrdquo
OBJETIVOS
Valorar el propio esfuerzo y la constancia Procurar ser optimista Descubrir que lamentarse no nos ayuda y que luchar nos es gratificante
ORIENTACIONES DIDAacuteCTICAS
Una vez leiacutedo el texto se puede hacer una reflexioacuten sobre las actitudes tan opuestas de ambas ranas Podemos comentar las consecuencias personales de nuestras formas de actuariquest Coacutemo reaccionamos ante los escollos o situaciones difiacuteciles iquest Queacute experimentamos
LAS RANAS
Hubo un tiempo miles de antildeos ha en que los animales y las bestias hablaban acontecioacute pues que dos ranas tuvieron la mala fortuna de caer cada una en una charca de leche Una comenzoacute a lamentarse de su mala suerte y a pedir auxilio viendo que nadie la ayudaba empezoacute a croar y a protestar y murioacute al poco tiempo con todos sus lamentos
La otra pediacutea socorro mientras intentaba nadar al ver que nadie acudiacutea en su auxilio en lugar de seguir lamentaacutendose empezoacute a nadar y a mover sus patas con tanta furia y tesoacuten con tal ahiacutenco y constancia que la leche se convirtioacute en mantequilla y solidificada la leche pudo salir tranquilamente de ella
ATENCIOacuteN Y CONCENTRACIOacuteN COMO LOGRARLALa atencioacuten es el proceso a traveacutes del cuaacutel seleccionamos alguacuten estiacutemulo de nuestro ambiente es decir nos centramos en un estiacutemulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demaacutesSolemos prestar atencioacuten a aquello que nos interesa ya sea por las propias caracteriacutesticas del estiacutemulo (tamantildeo color forma movimientohellip) o por nuestras propias motivaciones Asiacute pues la atencioacuten y el intereacutes estaacuten iacutentimamente relacionados al igual que la atencioacuten y la concentracioacuten
Factores que favorecen la atencioacuten-concentracioacuten
Intereacutes y voluntad a la hora de estudiar Planifica el estudio de un capiacutetulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta
para un espacio de tiempo corto no mas de 30 minutos Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentracioacuten
mantenida hasta ese momento Cambia la materia de estudio asiacute podraacutes mantener por maacutes tiempo la concentracioacuten Si
dedicas una hora a una asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a asignaturas distintas con descansos un poco maacutes prolongados de 8-10 minutos sin que descienda tu concentracioacuten
Tomar apuntes Si durante las explicaciones del profesor esta atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de intereacutes ejercitaraacutes la atencioacuten
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADPLANIFICACIOacuteN DE UNA SESIOacuteN DE ESTUDIO
NIVELESO
A Ventajas de planificar el estudio
1 Ahorras tiempo y energiacuteas dosificando el esfuerzo en funcioacuten de las leyes del aprendizaje2 Creas en ti un haacutebito o costumbre y de esta manera que te cuesta menos ponerte estudiar y te
puedes concentrar con mayor facilidad3 Aumenta tu motivacioacuten pues al terminar tu horario diario de trabajo sentiraacutes la satisfaccioacuten
del deber cumplido y esto te animaraacute la vez siguiente4 Si racionalizas tu tiempo no tendraacutes necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las
sesiones de ldquoempollerdquo antes del examen
B Para planificar una sesioacuten de estudio
bull Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los diacuteas a la misma horabull Procura tener un horario continuo evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la
noche) Si lo haces en dos veces te resultaraacute maacutes difiacutecil concentrarte y perderaacutes mucho tiempo preparando los materiales
bull Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes
Ejemplo
Tarea o asignatura TiempoEstudio Descanso
Primera 40 minutos 5 minutosSegunda 30 minutos 10 minutosTercera 20 minutos 15 minutos
bull Tampoco hagas descansos de maacutes de 15 o 20 minutos porque perderaacutes la concentracioacuten y te costaraacute maacutes motivarte para comenzar a estudiar de nuevo
bull Para establecer el orden de las actividades es mejor- Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia- Seguir con las maacutes difiacuteciles- Finalizar con las maacutes faacuteciles
bull Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer- Ejercicios y tareas - Pasar apuntes- Lectura - Resolver cuestiones y preguntas- Elaborar esquema - Hacer un resumen- Memorizar - Repasar
C Vamos a hacer una prueba
Escribe en el siguiente cuadro horario coacutemo piensas organizar tu proacutexima sesioacuten de estudio
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
Despueacutes de haber revisado la planificacioacuten anterior intenta programar una nueva sesioacuten de estudio y de llevarla a cabo
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADME ORGANIZO LA TARDE
NIVELESO
Saber estudiar es la primera condicioacuten que debe poseer todo estudiante pues nadie realiza un trabajo bien
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
planificar su actuacioacuten a controlar el proceso mientras resuelve la tarea o a valorar la manera en que eacutesta se
ha llevado a cabo
Estrategias de ensentildeanza
La idea esencial es que la confrontacioacuten de puntos de vista moderadamente divergentes trae consigo un
conflicto sociocognitivo que moviliza y fuerza las reestructuraciones intelectuales y el progreso intelectual
pero todo ello integrando las tres dimensiones del comportamiento (respuestas cognitivas afectivas y
conductuales) vinculando las habilidades sociales a las emociones Por ello recurrimos a la interaccioacuten y la
discusioacuten grupal porque favorece por un lado el desarrollo de la capacidad de leer el afianzamiento de la
compresioacuten lectora y la discriminacioacuten de las ideas maacutes importantes de un texto propias de la inteligencia
linguumliacutestica y por otro lado fomenta la capacidad de comprender a los demaacutes y de interactuar con ellos y la
capacidad de construir una percepcioacuten precisa respecto asiacute mismo y de organizacioacuten y dirigir su propia
accioacuten aspectos relacionados con la inteligencia emocional
La dinaacutemica de trabajo
A) Subrayado
Lectura individual superficial para captar el sentido global del texto lluvia de ideas y posterior puesta en
comuacuten lectura individual maacutes lenta y reposada para detectar las ideas importantes lluvia de ideas acerca de
las observaciones personales destacar las ideas principales utilizando la teacutecnica del subrayado exposicioacuten
individual y puesta en comuacuten
B) Esquema
Subrayado del texto (y todo su proceso previo) exposicioacuten individual organizando las ideas principales
secundarias etc puesta en comuacuten y elaboracioacuten del esquema
C) Resumen
Subrayado del texto (y todo su proceso previo) exposicioacuten individual organizando las ideas principales
secundarias etc puesta en comuacuten Expresioacuten escrita de las ideas importantes de manera breve y precisa
D) El mapa conceptual
Subrayado del texto (y todo su proceso previo) Exposicioacuten individual organizando las ideas principales
secundarias etc puesta en comuacuten Realizacioacuten del mapa conceptual
Por uacuteltimo una vez trabajadas las teacutecnicas de estudio concluimos con la presentacioacuten y desarrollo de un
meacutetodo de estudio LLSER tiene las siguientes fases
L lectura superficial L lectura atenta y reposada S subrayado (puede ampliarse a esquema resumen o
mapa conceptual) E estudio R repaso
Ademaacutes para promover una utilizacioacuten equilibrada de ambos hemisferios se comienza siempre la clase
explicando queacute se va a hacer y coacutemo se relaciona con lo anterior y explicando la materia combinando el
lenguaje de los modos de pensamientos de cada hemisferio siempre que sea posible hemisferio izquierdo o
loacutegico para conceptos abstractos y el hemisferio derecho u holiacutestico para los ejemplos concretos
Motivacioacuten
El refuerzo positivo y la implicacioacuten activa del alumnado permiten captar y mantener el intereacutes en el trabajo
escolar Ademaacutes entre otras se utilizan las siguientes estrategias
1048707 Presentacioacuten de informacioacuten nueva sorprendente e incongruente con los conocimientos previos
1048707 Mostrar la relevancia de la tarea
1048707 Concienciar al alumnado de que la inteligencia es algo modificable etc
Temporalizacioacuten y Secuenciacioacuten
Las actividades se desarrollaron desde el mes de enero hasta marzo en una sesioacuten semanal de 45 minutos
Primero se abordaron los contenidos relativos al estudio y sus condicionantes para despueacutes pasar a las
teacutecnicas de estudio intercalaacutendose una sesioacuten quincenal de relajacioacuten (activa y pasiva)
Evaluacioacuten
El tipo de evaluacioacuten utilizada fue continua y formativa y la observacioacuten sistemaacutetica y la revisioacuten de tareas
fueron los instrumentos principales de la evaluacioacuten
La autoevaluacioacuten desempentildeoacute un papel relevante en el proceso de ensentildeanza y aprendizaje propiciando que
el alumnado pusiera de manifiesto las incidencias dificultades logros sugerencias etc al final de cada
sesioacuten Con ello se consiguioacute que el docente el material didaacutectico la metodologiacutea fueran evaluados
diariamente por el alumnado
A continuacioacuten se exponen algunos de los criterios de evaluacioacuten
1048707 Capta el sentido global de un texto
1048707 Discrimina las ideas principales de un texto
1048707 Expresa las ideas principales de manera concisa y con palabras propias
1048707 Realiza adecuadamente la teacutecnica del subrayado esquema etc
1048707 Respeta el turno de palabra etc
PLANIFICACION DE SESIONES
1ordm) Mi forma de estudiar
2ordm) El meacutetodo de estudio
3ordm) Donde y como estudiar
4ordm) Mis fallos como estudiante
5ordm) El esfuerzo la atencioacuten y concentracioacuten
6ordm) Planificar y organizar el estudio
7ordm) La lectura
8ordm) La lectura
9ordm) El subrayado
10ordm) El esquema
11ordm) Mapas conceptuales
12ordm) El resumen
13ordm) Trabajos monograacuteficos
14ordm) Trabajos en equipo
15ordm) La memoria
16ordm) Actitud ante los exaacutemenes
17ordm) Estreacutes ante los exaacutemenes y relajacioacuten
TECNICAS DE ESTUDIO
Las teacutecnicas de estudio se estaacuten convirtiendo en uno de los conceptos maacutes importantes en el mundo estudiantil Despueacutes de ver todo el fracaso escolar que se estaacute cosechando en los centros educativos a los estudiantes os queda la opcioacuten de mejorar vuestro rendimiento con normas trucos teacutecnicas o recetas de estudio que puedan mejorar claramente los resultados Las teacutecnicas de estudio son un conjunto de herramientas fundamentalmente loacutegicas que ayudan a mejorar el rendimiento y facilitan el proceso de memorizacioacuten y estudio
Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental El estudio diario siento decirlo es casi obligatorio No consiste en estar delante de los libros dos o tres horas todos los diacuteas Consiste en ver nuestras propias necesidades analizar en que campos o temas tenemos maacutes problemas cuales son las prioridades inmediatas (exaacutemenes y trabajos presentaciones etc) y a partir de ahiacute confeccionarnos un horario de trabajo diario Siacute digo bien trabajo ya que debemos concienciarnos que el estudio hasta llegar al periacuteodo laboral social es nuestro verdadero trabajo y lo debemos ver o por lo menos intentar como algo inherente a nosotros mismos que va a facilitar con toda seguridad nuestra posterior vida laboral Estudiamos para nosotros para nuestro porvenir (meacutetetelo en la cabeza) no para nuestros padresOrganiacutezate antes de empezar La organizacioacuten es uno de los elementos fundamentales a la hora de empezar a estudiar o a la hora de comenzar a preparar un examen una oposicioacuten una prueba etc Es fundamental que en esa organizacioacuten tengas en cuenta todo lo que haces a lo largo del diacutea y que confecciones un horario realista y que puedas cumplir Reserva tiempo para el descanso y el ocio y no te olvides de contabilizar los periacuteodos de transporte comer y cenar salir con los amigos etc Ese horario debe ser como tu agenda de trabajo diario
Confeccioacutenalo el domingo a la noche para el resto de la semana y si es necesario variacutealo a lo largo de los diacuteas Ten en cuenta que deberiacuteas estudiar todos los diacuteas o por lo menos mirar los temas del diacutea siguiente Convierte tu horario en algo que debes cumplir por rutina y veraacutes como al cabo del tiempo veraacutes que tienes maacutes tiempo para todo pero bien organizado
Estudiar es un intento sistemaacutetico de comprender asimilar fijar y recordar los contenidos objeto del aprendizaje valieacutendose de unas teacutecnicas adecuadas Exige una actitud de la mente y de la voluntad decidida de aprender Estudiar es un oficio y un arte es una actividad habitual mediante la cual el estudiante realiza el aprendizaje y saber estudiar es imprescindible para ganar la batalla al fracaso escolar Lo primero para saber estudiar es conocernos a nosotros mismos cuanto mejor nos conozcamos en mejores condiciones estaremos de obtener buenos resultados y de mejorar aquellos aspectos en los que fallamos Se trata en esta sesioacuten de saber coacutemo estudian nuestros alumnos para posteriormente llegar a compromisos de mejora
SESIOacuteN 1ldquoMI FORMA DE ESTUDIARrdquo
Objetivos- Conseguir que los alumnos comprendan la importancia de estudiar de forma estructurada y planificada- Hacer que el alumno analice su forma de estudiar y saque conclusiones- Adquirir compromisos serios para mejorar los propios haacutebitos de estudio
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Explicar la sesioacuten a los alumnosHacer ver a los alumnos la importancia que tiene el tener una buena planificacioacuten en los estudios asiacute como el estudiar de forma estructuradaEs importante que los alumnos comprenden que el estudiar bien es una ayuda para ellos mismos ya que conseguiraacuten mejores resultados en sus estudios- Organizar el desarrollo de la sesioacutenEn la clase se iraacute la leyendo la informacioacuten que se adjunta Cuando se lea la lectura titulada ldquoLa sorpresa de Andreacutesrdquo se formaraacuten grupos de 5 o 6 alumnos que debatiraacuten durante 6 minutos sobre la lectura para posteriormente realizar un debate y sacar conclusiones de lo aportado por los diferentes grupos Posteriormente los alumnos contestaraacuten al cuestionario y sacaraacuten sus propias conclusiones sobre su propios haacutebitos de estudioA partir de las conclusiones extraiacutedas cada alumno debe proponer se su propio plan para mejorar su forma de estudiar Por uacuteltimo es importante hacerles ver a los alumnos que los ldquoitemsrdquo del cuestionario constituyen un listado de actuaciones para estudiar de la mejor forma posible y seriacutea conveniente que deben volver a leerlos cada cierto tiempo para ver si estaacuten siguiendo las estrategias que en ellos se proponen
MI FORMA DE ESTUDIARCualquier trabajador en su quehacer diario pone en juego una serie de destrezas y teacutecnicas que le facilitan la consecucioacuten de sus objetivos y mejoran sus resultados Tuacute eres un trabajador con una meta aprender Para ello asistes a clase atiendes a los profesores realizas ejercicios y estudias Tan importante es el estudio en el proceso de aprendizaje escolar que a ti se te llama estudianteComo cualquier trabajador es necesario que conozcas y domines las destrezas propias de tu profesioacuten de estudiante las llamadas teacutecnicas de estudio que facilitaraacuten tu labor economizando esfuerzo tiempo y mejorando en definitiva tu rendimientoTrabajando este tema puedes conseguir- Informarte sobre la utilidad de las teacutecnicas y haacutebito de estudio- Conocer tu forma o meacutetodo de estudiar- Proponerte mejorar los aspectos menos adecuados de tuacute meacutetodo de estudioAntes de continuar lee con atencioacuten lo que le ocurrioacute a un compantildeero
LA SORPRESA DE ANDREacuteSAndreacutes es un alumno de 4ordm de Secundaria Hasta ahora su rendimiento ha sido normal sin sobresalientes aunque sin suspensos Sin embargo en la primera evaluacioacuten de este curso ha sacado cinco insuficientes y la verdad es que no se lo esperabaEn casa estudia cuando le apetece o cuando se lo manda el profesor no tiene horario fijo unos diacuteas se engancha a la TV y otras se queda estudiando hasta las tantas de la noche sobre todo cuando tiene un examen o cuando hay que entregar un trabajo al diacutea siguiente No tiene un lugar concreto para estudiar Unas veces estudia en el saloacuten con la TV encendida otras tumbado en la cama y hay diacuteas que estudia en su habitacioacuten la cual parece un bazar hay de todo desde el monopatiacuten hasta las raquetas y el ordenador para jugar a los marcianitosEn clase ha elegido la uacuteltima fila par asiacute poder hacer lo que quiera sin que se enteren los profesores o las profesoras Cuando le anuncian un control fotocopia los apuntes de los compantildeeros y asiacute va ldquotirandordquoSe queja de que el estudio no le cunde dedica mucho tiempo a los temas y no acaba de aprenderlos bien Piensa que subrayar hacer esquemas o resuacutemenes es maacutes trabajoso y prefiere estudiar simplemente leyendo varias veces el tema de corrido para aprenderlo todo de memoriaAndreacutes no quiere que en la segunda evaluacioacuten se repitan los cinco suspensos
TRABAJO EN GRUPOReuniros en grupos de 5 o 6 alumnos Cada grupo dispone de 6 minutos para discutir sobre el tema y elegiraacute un portavoz Finalmente cada portavoz expondraacute ante el resto de la clase las conclusiones sobre lo que el grupo opina de la forma de estudiar de Andreacutes Anota aquiacute las conclusiones que se saquen
iquestCOacuteMO ES TU FORMA DE ESTUDIARSi quieres saber como es tu forma de estudiar te puede ayudar el rellenar el siguientecuestionario
Autotest de haacutebitos de estudio
ALUMNOA helliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphellip CURSO helliphelliphellip
Lee atentamente cada pregunta y marca con X un SIacute o un NO Si tienes dudas escoge la que tuacute creas que es la mejor respuesta Para que este autotest te sea realmente uacutetil es imprescindible que seas sincero contigo mismo
A iquestTe motiva e interesa el estudio
1 El nuacutemero de asignaturas que me parecen un rollo son maacutes de las que me gustan SIacute NO2 A menudo pienso que lo que estudio no tiene ninguacuten intereacutes para mi vida SIacute NO3 Suelo dedicarme maacutes a las asignaturas que me gustan SIacute NO4 Tengo la sensacioacuten de que los profesores prefieren que saque buenas notas para no tener que suspenderme SIacute NO
5 Cuando estudio combino lo difiacutecil con lo faacutecil SIacute NO6 Pierdo mucho tiempo de estudio por culpa de mis diversiones deportes o amigos SIacute NO7 Pienso de vez en cuando en cuaacuteles son mis principales defectos para poder corregirlos SIacute NO
8 Tengo la suficiente fuerza de voluntad para dejar de ver la tele y ponerme a estudiar SIacute NO9 A veces me pongo a curiosear en los libros para ver de queacute tratan los temas que auacuten no hemos dado en clase SIacute NO
10 Suelo hablar con mis amigos de los temas ldquointeresantesrdquo que hemos tratado en clase SIacute NO11 Prefiero que me regalen tebeos o juegos de ordenador a libros de literatura o revistas SIacute NO
culturales12 Me molesta mucho que otra persona ldquome examinerdquo y tener que demostrarle lo que seacute para que me apruebe SIacute NO
13 Me gustariacutea ser un diacutea famoso por mi sabiduriacutea maacutes que por mi dinero o por mi aspecto fiacutesico SIacute NO
14 Prefiero que mis amigos sean simpaacuteticos y divertidos aunque no estudien ni me animen a estudiar SIacute NO
15 Cuando ya seacute lo suficiente como para aprobar prefiero dejar de estudiar para hacer otra cosa que me apetezca maacutes SIacute NO
16 Cuando hojeo alguacuten perioacutedico no me conforme con ver los titulares sino que suelo leer alguacuten artiacuteculo que me parece maacutes interesante SIacute NO
17 Como o duermo mal cuando se acerca la fecha de los exaacutemenes SIacute NO18 Aparte de sacar buenas notas tengo otros motivos que me ayudan a estudiar con ilusioacuten SIacute NO
19 Mis familiares me felicitan cuando saco buenas notas y se preocupan cuando suspendo SIacute NO
20 Cuando se me ocurre alguna pregunta en clase me pongo tan nervioso que prefiero no preguntar SIacute NO
B iquestTengo medios y buen ambiente para el estudio
1 Tengo un cuaderno o apartado del bloc para cada materia SIacute NO2 Cada diacutea tengo un horario distinto de estudio SIacute NO3 Estudio con la radio telehellip para no aburrirme tanto SIacute NO4 Tengo cosas en mi mesa de estudio que pueden distraerme SIacute NO5 Estudio tumbado o en un silloacuten coacutemodamente SIacute NO6 En mi casa hay tanto ruido que me cuesta concentrarme SIacute NO7 Es normal que cuando me pongo a estudiar alguien me interrumpe (llamada por teleacutefono una amigoa que vienehellip) SIacute NO
8 Me cuesta convencer a mis padres para que me den el dinero que necesito para el material escolar SIacute NO
9 Cuando estudio tengo a mano un diccionario para consultar las palabras que no entiendo SIacute NO
10 Tengo problemas (familiares de salud econoacutemicos de amigosashellip) que impiden que me concentre en el estudio SIacute NO
11 Me gusta el lugar donde estudio a diario SIacute NO12 Tengo que atender otras obligaciones en mi casa al mismo tiempo que estudio SIacute NO13 Tengo cosas en mi casa a las que me gustariacutea dedicarme en vez de estudiar SIacute NO14 Estudio en un lugar bien ventilado y a una temperatura agradable SIacute NO15 Tengo el material adecuado para realizar subrayados trabajos portadashellip SIacute NO16 Mi mesa y silla son adecuadas a mi tamantildeo asiacute como la iluminacioacuten de la habitacioacuten SIacute NO
17 Se me nubla la vista o me mareo cuando llevo un rato leyendo SIacute NO18 Dispongo de un ordenador para estudiar y realizar mis trabajos SIacute NO19 Dedico maacutes tiempo a realizar trabajos y resuacutemenes en el ordenador que a estudiar SIacute NO
C iquestAprovecho bien las clases
1 De vez en cuando tengo que pedirles a mis compantildeeros alguacuten material (boliacutegrafo papel reglas coloreshellip) SIacute NO
2 Antes de empezar la clase repaso lo del diacutea anterior SIacute NO3 Desde mi sitio en la clase veo y oigo bien las explicaciones de los profesores SIacute NO4 Cuando tomo apuntes procuro copiarlo todo aunque no lo entienda SIacute NO5 Cuando no entiendo algo levanto la mano y pregunto SIacute NO6 Me cuesta distinguir lo principal de lo secundario SIacute NO7 Me entero bien de lo que tengo que hacer en mis trabajos SIacute NO8 En la clase me siento recostado en la silla para no cansarme SIacute NO9 Normalmente aprendo maacutes en mi casa que en la clase SIacute NO10 Participo activamente y por propia iniciativa en la clase SIacute NO11 Mis compantildeeros de clase me suelen distraer SIacute NO12 Creo que con algunos profesores es imposible aprender algo SIacute NO13 Cuando me preguntan en clase me pillan pensando en otra cosa SIacute NO14 Cuando alguacuten profesor me pone mala nota o me echa una bronca procuro despueacutes hacer meacuteritos para mejorar mi imagen SIacute NO
15 Prefiero sentarme al final de la clase SIacute NO16 Cuando me preguntan me cuesta recordar y expresar lo que seacute SIacute NO17 Suelo llegar tarde a clase SIacute NO18 En los exaacutemenes contesto primero las preguntas que me seacute SIacute NO19 Escribo raacutepidamente las respuestas de los ejercicios sin detenerme a leer atentamente lo que me preguntan o a pensar coacutemo los voy a hacer SIacute NO
20 Procuro poner todo lo que seacute aunque sea con mala letra o incorrectamente SIacute NO21 Creo que los profesores nos dan poco tiempo para contestar a todas las preguntas SIacute NO22 Con las prisas me equivoco y hago tachones y no respeto los maacutergenes SIacute NO23 Repaso los exaacutemenes antes de entregarlos SIacute NO24 Cuando he realizado un examen compruebo los fallos y me los aprendo para no volver a equivocarme SIacute NO
D iquestAprovecho mis horas de estudio en casa
1 Llevo al diacutea cada asignatura para no tener que estudiar deprisa cuando llegan los exaacutemenes SIacute NO
2 A principio de curso hojeo los libros para ver de queacute tratan las asignaturas SIacute NO3 En la viacutespera de un examen me quedo hasta muy tarde estudiando SIacute NO4 Cuando me pongo a estudiar no me tomo ninguacuten descanso y suelo estar mucho tiempo seguido SIacute NO
5 Para descansar entre rato y rato de estudio leo algo entretenido o veo la tele SIacute NO6 Cuando algo no lo entiendo lo apunto para preguntar posteriormente en clase SIacute NO7 Subrayo lo principal para que destaque sobre lo demaacutes SIacute NO8 Me pongo una meta concreta para cada rato de estudio SIacute NO9 Consulto en el diccionario las palabras que no entiendo SIacute NO10 Relaciono lo que he aprendido con lo que ya sabiacutea sin pasar a otra cosa nueva antes de entenderlo SIacute NO
11 Hago resuacutemenes de cada tema SIacute NO12 Me cuesta encontrar las ideas principales SIacute NO13 Procuro entenderlo todo ayudaacutendome de mis esquemas o resuacutemenes SIacute NO14 Cuando memorizo algo procuro relacionarlo con otras cosas que ya seacute SIacute NO15 Cuido la presentacioacuten de mis trabajos SIacute NO16 Presento mis trabajos sin prisas sin esperar al uacuteltimo diacutea SIacute NO17 Repaso las materias con compantildeeros de la clase SIacute NO18 Leo muy despacio para entender mejor lo que estoy estudiando SIacute NO
19 Cuando estudio me salto los graacuteficos dibujos lo que estaacute en letra pequentildea hellip SIacute NO20 Creo que mi modo de estudiar no es eficaz y puedo mejorarlo SIacute NO21 Creo que la idea que se hacen de miacute los profesores cuando les entrego trabajos influye bastante en la nota final de la materia SIacute NO
22 Memorizo y entiendo las foacutermulas antes de aplicarlas en la resolucioacuten de problemas SIacute NO23 Tengo un horario de estudio eficaz y realista que suelo cumplir SIacute NO
Valoracioacuten general de los resultados
A B C D1 NO SIacute NO SIacute2 NO NO SIacute SIacute3 NO NO SIacute NO4 SIacute NO NO NO5 SIacute NO SIacute NO6 NO NO NO SIacute7 SIacute NO SIacute SIacute8 SIacute NO NO SIacute9 SIacute SIacute NO SIacute10 SIacute NO SIacute SIacute11 NO SIacute NO SIacute12 NO NO NO NO13 SIacute NO NO SIacute14 NO SIacute SIacute SIacute15 NO SIacute NO SIacute16 SIacute SIacute NO SIacute17 NO NO NO SIacute18 SIacute SIacute SIacute NO19 SIacute NO NO NO20 NO NO NO21 NO SIacute22 NO SIacute23 SIacute SIacute24 SIacute
Total
Total A + B + C + D
Ahora tienes que comprobar tus respuestas
1ordm Comprueacutebalas con la tabla de al lado marcando con una X las que coincidan con tus respuestas2ordm Suma los aciertos de cada columna3ordm Y por uacuteltimo suma los aciertos de las cuatro columnas
Y si quieres saber lo eficaz que es tu meacutetodo de estudio comprueacutebalo en la siguiente tabla
- De 86 a 73 MUY BIEN Si has contestado con sinceridad puedes estar orgulloso pues tu meacutetodo de estudio es excelente
- De 72 a 63 BIEN Tu meacutetodo de estudio es bastante bueno pero puedes mejorarlo y sacar mejores resultados con menor esfuerzo
- De 62 a 42 REGULAR Tuacute meacutetodo no funciona Te conviene cuanto antes cambiar algunos haacutebitos que te estaacuten perjudicando Si lo consigues veraacutes como te esfuerzas menos y sacas mucho maacutes
- De 41 a 30 MAL Tienes que reconocer que careces de meacutetodo alguno de estudio o que es fatal pero no te desanimes Descubre que haacutebitos tienes que ir empezando a cambiar si no quieres fracasar en los estudios
- De 29 a 0 MUY MAL Vas en una direccioacuten equivocada Tu meacutetodo es peacutesimo y loacutegicamente te tiene que dar bastantes quebraderos de cabeza mucho esfuerzo (o ninguno) y muy pocos resultados (o ninguno) Es conveniente si quieres mejorar que empieces a hacer justamente todo lo contrario de lo que hasta ahora veniacuteas haciendo
SESION 2 EL MEacuteTODO DE ESTUDIO
El meacutetodo de estudio que utilicemos a la hora de estudiar tiene una importancia decisiva ya que los contenidos o materias que vayamos a estudiar por siacute solos no provocan un estudio eficaz a no ser que busquemos un buen meacutetodo que nos facilite su comprensioacuten asimilacioacuten y puesta en praacutecticaEs fundamental el Orden Es vital adquirir unos conocimientos de manera firme sistemaacutetica y loacutegica ya que la desorganizacioacuten de los contenidos impide su faacutecil asimilacioacuten y se olvidan con facilidad
Recomendaciones para disentildear un buen meacutetodo de estudio
1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
El meacutetodo que aquiacute os propongo consta de 7 fases que a lo largo de las distintas sesiones iremos analizando y practicando
1- Prelectura Es ese primer vistazo que se le da a un tema para saber de queacute va y sacar asiacute una idea general del mismo Idea que frecuentemente viene expresada en el tiacutetuloConviene hacerla el diacutea anterior a la explicacioacuten del profesor pues asiacute nos serviraacute para comprenderlo mejor y aumentaraacute nuestra atencioacuten e intereacutes en clase
2- Lectura comprensiva Consiste en leer detenidamente el tema entero Las palabras o conceptos que se desconozcan se buscaraacuten en el diccionario o en la enciclopedia
3- Las notas al margen Son las palabras que escribimos al lado izquierdo del texto y que expresan las ideas principales del mismo A veces vienen expliacutecitas otras tendremos que inventarlas
4- El subrayado Poner una raya debajo de las palabras que consideramos maacutes importantes de un tema 5- El esquema Trata de expresar graacuteficamente y debidamente jerarquizadas las diferentes ideas de un tema Es la estructura del mismo Existen diferentes tipos de esquemas
6- Resumen Es extraer de un texto todo aquello que nos interesa saber y queremos aprender Se escribe lo subrayado antildeadiendo las palabras que falten para que el texto escrito tenga sentido
7- Memorizar Grabar en la memoria los conocimientos que queremos poseer para despueacutes poder recordarlos
En la sesioacuten de Tutoriacutea anterior analizaacutebamos la forma de estudiar de nuestros alumnos una vez que han reflexionado sobre su forma de estudiar seriacutea conveniente que los alumnos aplicaran un meacutetodo Puede suceder que un alumno esteacute aprobando todo a pesar del meacutetodo que emplea o incluso sin emplear meacutetodo alguno Sin embargo debe darse cuenta que no todo se estudia de igual manera o que no siempre se puede dedicar el mismo esfuerzo o tiempo a cada aacuterea Tambieacuten se dan casos (desgraciadamente maacutes de los que quisieacuteramos) de alumnos que suspenden a pesar de dedicar muchas horas al diacutea de estudio Lo que sucede es
que no saben estudiar En esta sesioacuten vamos a intentar presentar un meacutetodo racional que sirva a largo plazo no soacutelo para solucionar el problema del momento o el examen de mantildeana
ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
OBJETIVOS
1 Que cada alumno reflexione sobre su forma de estudiar
2 Dar a conocer un meacutetodo de estudio y aplicarlo a distintas materias y asignaturas
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
Hay que enlazar esta sesioacuten con lo trabajado en la sesioacuten 4 (I) ldquoMi forma de estudiarrdquo Se comenzaraacute pues
por preguntar a algunos alumnos queacute conclusiones sacaron del cuestionarios que se les presentoacute con
preguntas del tipo iquestQuieacuten planifica su estudio iquestQuieacuten utiliza teacutecnicas de subrayado esquema resuacutemenes
iquestQuieacuten estudia con antelacioacuten los exaacutemenes
Una vez escuchados a algunos alumnos se vuelve a pasar el cuestionario adjunto Este cuestionario es
mucho maacutes concreto y simple que el anterior
Por uacuteltimo se reparte la fotocopia donde aparece el meacutetodo de estudio EPLERR y se va aclarando por parte
del tutora cada una de las siglas o apartados que lo componen
Variante Si consideramos que esta sesioacuten nos llevariacutea mucho tiempo podriacuteamos obviar el cuestionario ya
que lo que hace es resumir aspectos que se debieron tratar en la sesioacuten anterior y pasar a analizar
directamente el meacutetodo de estudio EPLERR
Documentos
- Cuestionario sobre meacutetodo de estudio
- Meacutetodo de estudio EPLERR
-
ANALISIS DE TU METODO DE ESTUDIO REFLEXIONA SOBRE TU FORMA DE ESTUDIAR
Planteacuteate y responde a estas cuestiones
1ordm- iquestPor doacutende empiezas 2ordm- iquestQueacute pasos das 3ordm-iquestEmpleas alguacuten meacutetodo concreto para estudiar 4ordm-
Indica los pasos que sigues para estudiar 5ordm- iquest Cuaacutel seriacutea el meacutetodo ideal desde tu punto de vista Describe
las caracteriacutesticas y beneficios esperados
MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
Un meacutetodo se descompone en pequentildeas secuencias y etapas que una vez adaptadas alas caracteriacutesticas de cada sujeto
formaraacuten parte de eacutel Existen muchos y variados meacutetodos pero casi todos tienen puntos comunes se empieza por la
organizacioacuten y planificacioacuten del estudio (aspecto baacutesico e importante) se sigue con una lectura eficaz y todo lo que
conlleva se continuacutea con el subrayado esquema y resumen y se termina con el aprendizaje memorizacioacuten y repaso
de lo aprendido Si seguimos todos estos pasos ya tenemos un meacutetodo de estudio Veamos el Meacutetodo EPLERR1
Examina
Pregunta
Lee
Esquematiza
Recita
Revisa
1ordm EXAMINA todo el tema raacutepidamente para saber de queacute va y coacutemo estaacute organizado tiacutetulo contenido apartados
subapartados etc Mira tambieacuten los graacuteficos fotografiacuteas mapas diagramas etc y resuacutemenes que suelen aparecer al
final del texto Busca en el diccionario el vocabulario que desconozcas para su mejor comprensioacuten
2ordm PREGUNTA mientras lees iquesta doacutende me lleva este tema iquestcoacutemo lo relaciono con lo que seacute iquestqueacute es lo maacutes
importante etc
3ordm LEE cada apartado de forma maacutes profunda y sistemaacutetica Conceacutentrate en los puntos principales Subraya lo maacutes
importante conforme lees y entiendes cada apartado Subraya las ideas principales con colores
4ordm ESQUEMATIZA lo subrayado Haz una representacioacuten graacutefica y simboacutelica de la leccioacuten pues permite tener una
idea general de muchos contenidos y ayuda a repasar sin tener que volver a leer todo el texto
5ordm RESUME o recita mentalmente o en voz alta el esquema ya que facilita la retroalimentacioacuten Es decir te dices a tiacute
mismo los contenidos que en lenguaje normal diario no usas Conviene que alguna vez expongas por escrito lo que
sabes te ayudaraacute a saber coacutemo trabajas en un examen
6ordm REPASA o revisa perioacutedicamente los esquemas notas mapas conceptuales Es maacutes efectivo repasar pocas veces
pero espaciadas que muchas pero seguidas En cada repaso vuelve al tema original cuando una idea no quede
suficientemente clara o comprendida
Estos seis pasos que forman este meacutetodo de estudio tienen la ventaja de que te obligan a estudiar activamente a no
convertir el trabajo en meras lecturas que se suceden unas tras otras
DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
- En una habitacioacuten que dispongas para ello si puede ser de tu uso exclusivo sin malos olores bien aireada y ventilada ni con mucho calor ni con friacuteo sin molestias de ruidos ni otro tipo de distracciones (televisioacuten cuarto de juegos de los hermanos radio etc)
1
- Ten una mesa de trabajo amplia en la que puedas tener encima todo el material que vas a necesitar sin otros objetos de distraccioacuten como revistas juegos adornos moacuteviles etc
- La luz que sea preferiblemente natural y si no es asiacute que sea blanca o azul y que proceda del lado contrario a la mano con la que escriben (a un zurdo la luz tendraacute que provenirle de la derecha)
- Tanto la mesa como la silla deberaacuten estar en consonancia con tu altura ser coacutemodas pero no en exceso La silla tiene que tener respaldo y ser dura La excesiva comodidad te llevaraacute a rendir menos e incluso a dejar de estudiar pero con la incomodidad ocurriraacute lo mismo
- Debes cuidar mucho la postura Con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo de la silla A una distancia alrededor de 30 cm del libro o apuntes y si es posible que esteacuten inclinados por un atril u otro objeto esto hace que la vista y los ojos no se cansen tan pronto
- Es muy importante estar decidido a la hora de ponerse a estudiar no titubees e intenta mentalizarte de que ese es el trabajo que tienes que hacer y es mejor hacerlo con alegriacutea y distensioacuten que enfadados y sin ganas
- Es muy importante que antes de ponerte a estudiar hagas una reflexioacuten sobre todo lo que vas a necesitar y lo coloques o en la mesa o al alcance de la mano (diccionarios libros de consulta boliacutegrafos reglas enciclopedias etc)
- Tambieacuten es muy importante que sepas que es lo que vas a hacer cada diacutea y tenerlo todo planificado (pero con flexibilidad) Por eso es muy conveniente que hagas un horario de estudio diario pero que tiene que ser realista teniendo en cuenta tus capacidades realizable y factible y tambieacuten flexible y preparado para los imprevistos donde no solo esteacute reflejado el tiempo de estudio sino tambieacuten el tiempo de ocio y descanso Recuerda que cada hora debes descansar 10 minutos
- A la hora de hacer tu horario piensa cual es el mejor momento para estudiar seguacuten tus condiciones y siempre empieza por las asignaturas maacutes faacuteciles para pasar posteriormente a las maacutes difiacuteciles y terminar con otras tambieacuten faacuteciles
- Las horas de ocio tambieacuten son importantes no te olvides de ellas
- Debes dormir una media de 8 a 10 horas es fundamental para luego rendir bien
FACTORES O CAUSAS QUE INTERVIENEN EN EL ESTUDIO
FACTORES iquestCOacuteMO ES iquestCOacuteMO MEJORARLO
Lugar de estudio
Mesa y silla
Estante
Iluminacioacuten
Temperatura
Ruido y Muacutesica
Ventilacioacuten
Distancia de los ojos al leerPostura Corporal
Alimentacioacuten
Hora de estudio
Materiales necesarios
Estamos acabando el curso algunos alumnos estaacuten obteniendo buenos resultados acadeacutemicos otros no Dentro de poco muchos de ellos tendraacuten que tomar una decisioacuten importante de cara a su futuro acadeacutemico esta decisioacuten le marcaraacute su futuro profesional y laboral Es importante que los alumnos se conozcan como estudiantes que sepan cuaacuteles son sus fallos para poder tomar una decisioacuten maacutes o menos acertada seguacuten sus propias capacidades
SESIOacuteN 3 MIS FALLOS COMO ESTUDIANTE
OBJETIVOS- Concienciar al alumno de aquellos fallos que pueden limitar sus logros escolares- Promover el descubrimiento de los fallos propios en el desarrollo del trabajo intelectual- Favorecer el conocimiento del tutor de los fallos de su grupo ndash clase
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
- El tutor puede comenzar la sesioacuten repartiendo las fotocopias del documento de apoyo que se adjunta Si lo prefiere podraacute comentar las conclusiones de ese documento a sus alumnos sin necesidad de fotocopiarlos- Haraacute una breve siacutentesis y deberaacute insistir especialmente en las conclusiones que aparecen al final del documento sobre los aspectos fundamentales que pueden incidir en el bajo rendimiento de los alumnos- Posteriormente pediraacute a los alumnos que contesten de forma individual al cuestionario adjunto- Terminado el cuestionario el tutor daraacute las indicaciones para su correccioacuten y pediraacute que cada alumno autoevaluacutee su propio cuestionario y extraigan conclusiones- El tutor debe recoger los cuestionarios y analizarlos detenidamente A los alumnos se les explicaraacute que el cuestionario les seraacute devuelto en la siguiente sesioacuten de tutoriacutea
MATERIAL QUE SE ADJUNTA
- Documento informativo para distribuir a los alumnos o para ser comentado por el tutor- Cuestionario ldquoMis fallos de estudianterdquo para distribuir entre los alumnos
DOacuteNDE ESTAacuteN LOS FALLOS DE LOS ESTUDIANTES
Desde hace varias deacutecadas muchos autores vienen demostrando que en el rendimiento escolar de un alumno influye un amplio nuacutemero de factores de distinto tipo Esos factores podemos agruparlos en
FACTORES INTELECTUALES En este grupo se incluyen las capacidades y las aptitudes la inteligencia en general Es evidente que en igualdad de condiciones rinde maacutes y mejor un sujeto bien dotado intelectualmente que un sujeto limitado que no ha llegado a conseguir un adecuado nivel de desarrollo intelectual
FACTORES PSIacuteQUICOSAdemaacutes de los factores de tipo intelectual hay otros de tipo psicoloacutegico que tambieacuten tienen una decisiva incidencia en el rendimiento como son la personalidad la motivacioacuten el autoconcepto la capacidad de adaptacioacuten etc Es un dato evidente que los fracasos escolares se dan con mayor frecuencia en alumnos que viven problemas emocionales o afectivos que tienen poca estabilidad emocional o que presentan fuertes tensiones internas debido a causas o circunstancias personales o ambientales
FACTORES DE TIPO SOCIO ndash AMBIENTALEs muy importante tener en cuenta la influencia negativa que puede ejercer al ambiente que rodea al alumno familia barrio amigos etc Es evidente que el fracaso escolar es mayor entre los individuos que pertenecen a grupos sociales con menor nivel econoacutemico y cultural
FACTORES PEDAGOacuteGICOSDentro de los factores pedagoacutegicos incluimos todos aquellos que hacen referencia al dominio de aprendizajes baacutesicos comprensioacuten lectora velocidad lectora riqueza de vocabulario automatismos del caacutelculo metodologiacutea de estudio etc
CONCLUSIONES Las causas que motivan el fracaso escolar podemos resumirlas en
- Dificultades de comprensioacuten para captar las explicaciones de los profesores o para comprender los textos dificultades para expresar lo que se quiere decir tanto de forma oral como escrita- No saber utilizar un meacutetodo adecuado que favorezca la comprensioacuten (ejemplo memorizar sin comprender no valerse de esquemas o resuacutemenes no ordenar adecuadamente las ideas etc)- Quedarse con dudas por no atreverse a preguntarlas a los profesores o a los compantildeeros por no consultar enciclopedias etc- No hacer aplicaciones praacutecticas o ejercicios que obliguen a aplicar los que se sabe a situaciones reales- No memorizar suficientemente aprendiendo los conceptos ldquocogidos con alfileresrdquo o no profundizando lo suficiente en ellos- Presentar los trabajos poco ordenados confusos mal estructurados sin claridad ni correccioacuten - Dificultades para concentrarse y dominar la atencioacuten tanto en el estudio personal como en las explicaciones de los profesores- Manifestar actitudes negativas y de rechazo hacia el centro los profesores las tareas escolares etc
Ademaacutes de los aspectos sentildealados existen otros maacutes profundos que afectan muy negativamente al aprendizaje
- La capacidad intelectual y las aptitudes para las distintas aacutereas de aprendizaje lengua matemaacuteticas - El modo de ser caraacutecter y personalidad Indudablemente el fracaso escolar afecta maacutes a alumnos problemaacuteticos nerviosos inseguros inestables - La vida familiar y pautas educativas que han propiciado procesos de infantilismo sobreproteccioacuten falta de control y exigencia problemas de relacioacuten entre padres e hijos etc- Un ambiente social (pandillas grupos de diversioacuten ) que vayan en contra de los intereses formativos y acadeacutemicos de los alumnos- Finalmente tambieacuten tienen una influencia decisiva las actitudes y opiniones del colegio para con el alumno durante su trayectoria pasada y presente Los alumnos despreciados ignorados castigados o faltos de una adecuada relacioacuten con los profesores y los compantildeeros rinden menos y son maacutes propicios al bajo rendimiento
CUESTIONARIO ldquoMIS FALLOS DE ESTUDIANTErdquo
Lo maacutes importante es contestes con sinceridad Nadie va a leer tus respuestas si tuacute no lo permitesDebes contestar a cada afirmacioacuten poniendo una cruz (X) en la casilla correspondiente (SI NO iquest) seguacuten que te identifiques o no con ellas
SESION 4 VALORES PERSONALES EL ESFUERZOldquo LAS RANASrdquo
OBJETIVOS
Valorar el propio esfuerzo y la constancia Procurar ser optimista Descubrir que lamentarse no nos ayuda y que luchar nos es gratificante
ORIENTACIONES DIDAacuteCTICAS
Una vez leiacutedo el texto se puede hacer una reflexioacuten sobre las actitudes tan opuestas de ambas ranas Podemos comentar las consecuencias personales de nuestras formas de actuariquest Coacutemo reaccionamos ante los escollos o situaciones difiacuteciles iquest Queacute experimentamos
LAS RANAS
Hubo un tiempo miles de antildeos ha en que los animales y las bestias hablaban acontecioacute pues que dos ranas tuvieron la mala fortuna de caer cada una en una charca de leche Una comenzoacute a lamentarse de su mala suerte y a pedir auxilio viendo que nadie la ayudaba empezoacute a croar y a protestar y murioacute al poco tiempo con todos sus lamentos
La otra pediacutea socorro mientras intentaba nadar al ver que nadie acudiacutea en su auxilio en lugar de seguir lamentaacutendose empezoacute a nadar y a mover sus patas con tanta furia y tesoacuten con tal ahiacutenco y constancia que la leche se convirtioacute en mantequilla y solidificada la leche pudo salir tranquilamente de ella
ATENCIOacuteN Y CONCENTRACIOacuteN COMO LOGRARLALa atencioacuten es el proceso a traveacutes del cuaacutel seleccionamos alguacuten estiacutemulo de nuestro ambiente es decir nos centramos en un estiacutemulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demaacutesSolemos prestar atencioacuten a aquello que nos interesa ya sea por las propias caracteriacutesticas del estiacutemulo (tamantildeo color forma movimientohellip) o por nuestras propias motivaciones Asiacute pues la atencioacuten y el intereacutes estaacuten iacutentimamente relacionados al igual que la atencioacuten y la concentracioacuten
Factores que favorecen la atencioacuten-concentracioacuten
Intereacutes y voluntad a la hora de estudiar Planifica el estudio de un capiacutetulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta
para un espacio de tiempo corto no mas de 30 minutos Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentracioacuten
mantenida hasta ese momento Cambia la materia de estudio asiacute podraacutes mantener por maacutes tiempo la concentracioacuten Si
dedicas una hora a una asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a asignaturas distintas con descansos un poco maacutes prolongados de 8-10 minutos sin que descienda tu concentracioacuten
Tomar apuntes Si durante las explicaciones del profesor esta atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de intereacutes ejercitaraacutes la atencioacuten
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADPLANIFICACIOacuteN DE UNA SESIOacuteN DE ESTUDIO
NIVELESO
A Ventajas de planificar el estudio
1 Ahorras tiempo y energiacuteas dosificando el esfuerzo en funcioacuten de las leyes del aprendizaje2 Creas en ti un haacutebito o costumbre y de esta manera que te cuesta menos ponerte estudiar y te
puedes concentrar con mayor facilidad3 Aumenta tu motivacioacuten pues al terminar tu horario diario de trabajo sentiraacutes la satisfaccioacuten
del deber cumplido y esto te animaraacute la vez siguiente4 Si racionalizas tu tiempo no tendraacutes necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las
sesiones de ldquoempollerdquo antes del examen
B Para planificar una sesioacuten de estudio
bull Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los diacuteas a la misma horabull Procura tener un horario continuo evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la
noche) Si lo haces en dos veces te resultaraacute maacutes difiacutecil concentrarte y perderaacutes mucho tiempo preparando los materiales
bull Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes
Ejemplo
Tarea o asignatura TiempoEstudio Descanso
Primera 40 minutos 5 minutosSegunda 30 minutos 10 minutosTercera 20 minutos 15 minutos
bull Tampoco hagas descansos de maacutes de 15 o 20 minutos porque perderaacutes la concentracioacuten y te costaraacute maacutes motivarte para comenzar a estudiar de nuevo
bull Para establecer el orden de las actividades es mejor- Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia- Seguir con las maacutes difiacuteciles- Finalizar con las maacutes faacuteciles
bull Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer- Ejercicios y tareas - Pasar apuntes- Lectura - Resolver cuestiones y preguntas- Elaborar esquema - Hacer un resumen- Memorizar - Repasar
C Vamos a hacer una prueba
Escribe en el siguiente cuadro horario coacutemo piensas organizar tu proacutexima sesioacuten de estudio
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
Despueacutes de haber revisado la planificacioacuten anterior intenta programar una nueva sesioacuten de estudio y de llevarla a cabo
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADME ORGANIZO LA TARDE
NIVELESO
Saber estudiar es la primera condicioacuten que debe poseer todo estudiante pues nadie realiza un trabajo bien
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
lenguaje de los modos de pensamientos de cada hemisferio siempre que sea posible hemisferio izquierdo o
loacutegico para conceptos abstractos y el hemisferio derecho u holiacutestico para los ejemplos concretos
Motivacioacuten
El refuerzo positivo y la implicacioacuten activa del alumnado permiten captar y mantener el intereacutes en el trabajo
escolar Ademaacutes entre otras se utilizan las siguientes estrategias
1048707 Presentacioacuten de informacioacuten nueva sorprendente e incongruente con los conocimientos previos
1048707 Mostrar la relevancia de la tarea
1048707 Concienciar al alumnado de que la inteligencia es algo modificable etc
Temporalizacioacuten y Secuenciacioacuten
Las actividades se desarrollaron desde el mes de enero hasta marzo en una sesioacuten semanal de 45 minutos
Primero se abordaron los contenidos relativos al estudio y sus condicionantes para despueacutes pasar a las
teacutecnicas de estudio intercalaacutendose una sesioacuten quincenal de relajacioacuten (activa y pasiva)
Evaluacioacuten
El tipo de evaluacioacuten utilizada fue continua y formativa y la observacioacuten sistemaacutetica y la revisioacuten de tareas
fueron los instrumentos principales de la evaluacioacuten
La autoevaluacioacuten desempentildeoacute un papel relevante en el proceso de ensentildeanza y aprendizaje propiciando que
el alumnado pusiera de manifiesto las incidencias dificultades logros sugerencias etc al final de cada
sesioacuten Con ello se consiguioacute que el docente el material didaacutectico la metodologiacutea fueran evaluados
diariamente por el alumnado
A continuacioacuten se exponen algunos de los criterios de evaluacioacuten
1048707 Capta el sentido global de un texto
1048707 Discrimina las ideas principales de un texto
1048707 Expresa las ideas principales de manera concisa y con palabras propias
1048707 Realiza adecuadamente la teacutecnica del subrayado esquema etc
1048707 Respeta el turno de palabra etc
PLANIFICACION DE SESIONES
1ordm) Mi forma de estudiar
2ordm) El meacutetodo de estudio
3ordm) Donde y como estudiar
4ordm) Mis fallos como estudiante
5ordm) El esfuerzo la atencioacuten y concentracioacuten
6ordm) Planificar y organizar el estudio
7ordm) La lectura
8ordm) La lectura
9ordm) El subrayado
10ordm) El esquema
11ordm) Mapas conceptuales
12ordm) El resumen
13ordm) Trabajos monograacuteficos
14ordm) Trabajos en equipo
15ordm) La memoria
16ordm) Actitud ante los exaacutemenes
17ordm) Estreacutes ante los exaacutemenes y relajacioacuten
TECNICAS DE ESTUDIO
Las teacutecnicas de estudio se estaacuten convirtiendo en uno de los conceptos maacutes importantes en el mundo estudiantil Despueacutes de ver todo el fracaso escolar que se estaacute cosechando en los centros educativos a los estudiantes os queda la opcioacuten de mejorar vuestro rendimiento con normas trucos teacutecnicas o recetas de estudio que puedan mejorar claramente los resultados Las teacutecnicas de estudio son un conjunto de herramientas fundamentalmente loacutegicas que ayudan a mejorar el rendimiento y facilitan el proceso de memorizacioacuten y estudio
Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental El estudio diario siento decirlo es casi obligatorio No consiste en estar delante de los libros dos o tres horas todos los diacuteas Consiste en ver nuestras propias necesidades analizar en que campos o temas tenemos maacutes problemas cuales son las prioridades inmediatas (exaacutemenes y trabajos presentaciones etc) y a partir de ahiacute confeccionarnos un horario de trabajo diario Siacute digo bien trabajo ya que debemos concienciarnos que el estudio hasta llegar al periacuteodo laboral social es nuestro verdadero trabajo y lo debemos ver o por lo menos intentar como algo inherente a nosotros mismos que va a facilitar con toda seguridad nuestra posterior vida laboral Estudiamos para nosotros para nuestro porvenir (meacutetetelo en la cabeza) no para nuestros padresOrganiacutezate antes de empezar La organizacioacuten es uno de los elementos fundamentales a la hora de empezar a estudiar o a la hora de comenzar a preparar un examen una oposicioacuten una prueba etc Es fundamental que en esa organizacioacuten tengas en cuenta todo lo que haces a lo largo del diacutea y que confecciones un horario realista y que puedas cumplir Reserva tiempo para el descanso y el ocio y no te olvides de contabilizar los periacuteodos de transporte comer y cenar salir con los amigos etc Ese horario debe ser como tu agenda de trabajo diario
Confeccioacutenalo el domingo a la noche para el resto de la semana y si es necesario variacutealo a lo largo de los diacuteas Ten en cuenta que deberiacuteas estudiar todos los diacuteas o por lo menos mirar los temas del diacutea siguiente Convierte tu horario en algo que debes cumplir por rutina y veraacutes como al cabo del tiempo veraacutes que tienes maacutes tiempo para todo pero bien organizado
Estudiar es un intento sistemaacutetico de comprender asimilar fijar y recordar los contenidos objeto del aprendizaje valieacutendose de unas teacutecnicas adecuadas Exige una actitud de la mente y de la voluntad decidida de aprender Estudiar es un oficio y un arte es una actividad habitual mediante la cual el estudiante realiza el aprendizaje y saber estudiar es imprescindible para ganar la batalla al fracaso escolar Lo primero para saber estudiar es conocernos a nosotros mismos cuanto mejor nos conozcamos en mejores condiciones estaremos de obtener buenos resultados y de mejorar aquellos aspectos en los que fallamos Se trata en esta sesioacuten de saber coacutemo estudian nuestros alumnos para posteriormente llegar a compromisos de mejora
SESIOacuteN 1ldquoMI FORMA DE ESTUDIARrdquo
Objetivos- Conseguir que los alumnos comprendan la importancia de estudiar de forma estructurada y planificada- Hacer que el alumno analice su forma de estudiar y saque conclusiones- Adquirir compromisos serios para mejorar los propios haacutebitos de estudio
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Explicar la sesioacuten a los alumnosHacer ver a los alumnos la importancia que tiene el tener una buena planificacioacuten en los estudios asiacute como el estudiar de forma estructuradaEs importante que los alumnos comprenden que el estudiar bien es una ayuda para ellos mismos ya que conseguiraacuten mejores resultados en sus estudios- Organizar el desarrollo de la sesioacutenEn la clase se iraacute la leyendo la informacioacuten que se adjunta Cuando se lea la lectura titulada ldquoLa sorpresa de Andreacutesrdquo se formaraacuten grupos de 5 o 6 alumnos que debatiraacuten durante 6 minutos sobre la lectura para posteriormente realizar un debate y sacar conclusiones de lo aportado por los diferentes grupos Posteriormente los alumnos contestaraacuten al cuestionario y sacaraacuten sus propias conclusiones sobre su propios haacutebitos de estudioA partir de las conclusiones extraiacutedas cada alumno debe proponer se su propio plan para mejorar su forma de estudiar Por uacuteltimo es importante hacerles ver a los alumnos que los ldquoitemsrdquo del cuestionario constituyen un listado de actuaciones para estudiar de la mejor forma posible y seriacutea conveniente que deben volver a leerlos cada cierto tiempo para ver si estaacuten siguiendo las estrategias que en ellos se proponen
MI FORMA DE ESTUDIARCualquier trabajador en su quehacer diario pone en juego una serie de destrezas y teacutecnicas que le facilitan la consecucioacuten de sus objetivos y mejoran sus resultados Tuacute eres un trabajador con una meta aprender Para ello asistes a clase atiendes a los profesores realizas ejercicios y estudias Tan importante es el estudio en el proceso de aprendizaje escolar que a ti se te llama estudianteComo cualquier trabajador es necesario que conozcas y domines las destrezas propias de tu profesioacuten de estudiante las llamadas teacutecnicas de estudio que facilitaraacuten tu labor economizando esfuerzo tiempo y mejorando en definitiva tu rendimientoTrabajando este tema puedes conseguir- Informarte sobre la utilidad de las teacutecnicas y haacutebito de estudio- Conocer tu forma o meacutetodo de estudiar- Proponerte mejorar los aspectos menos adecuados de tuacute meacutetodo de estudioAntes de continuar lee con atencioacuten lo que le ocurrioacute a un compantildeero
LA SORPRESA DE ANDREacuteSAndreacutes es un alumno de 4ordm de Secundaria Hasta ahora su rendimiento ha sido normal sin sobresalientes aunque sin suspensos Sin embargo en la primera evaluacioacuten de este curso ha sacado cinco insuficientes y la verdad es que no se lo esperabaEn casa estudia cuando le apetece o cuando se lo manda el profesor no tiene horario fijo unos diacuteas se engancha a la TV y otras se queda estudiando hasta las tantas de la noche sobre todo cuando tiene un examen o cuando hay que entregar un trabajo al diacutea siguiente No tiene un lugar concreto para estudiar Unas veces estudia en el saloacuten con la TV encendida otras tumbado en la cama y hay diacuteas que estudia en su habitacioacuten la cual parece un bazar hay de todo desde el monopatiacuten hasta las raquetas y el ordenador para jugar a los marcianitosEn clase ha elegido la uacuteltima fila par asiacute poder hacer lo que quiera sin que se enteren los profesores o las profesoras Cuando le anuncian un control fotocopia los apuntes de los compantildeeros y asiacute va ldquotirandordquoSe queja de que el estudio no le cunde dedica mucho tiempo a los temas y no acaba de aprenderlos bien Piensa que subrayar hacer esquemas o resuacutemenes es maacutes trabajoso y prefiere estudiar simplemente leyendo varias veces el tema de corrido para aprenderlo todo de memoriaAndreacutes no quiere que en la segunda evaluacioacuten se repitan los cinco suspensos
TRABAJO EN GRUPOReuniros en grupos de 5 o 6 alumnos Cada grupo dispone de 6 minutos para discutir sobre el tema y elegiraacute un portavoz Finalmente cada portavoz expondraacute ante el resto de la clase las conclusiones sobre lo que el grupo opina de la forma de estudiar de Andreacutes Anota aquiacute las conclusiones que se saquen
iquestCOacuteMO ES TU FORMA DE ESTUDIARSi quieres saber como es tu forma de estudiar te puede ayudar el rellenar el siguientecuestionario
Autotest de haacutebitos de estudio
ALUMNOA helliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphellip CURSO helliphelliphellip
Lee atentamente cada pregunta y marca con X un SIacute o un NO Si tienes dudas escoge la que tuacute creas que es la mejor respuesta Para que este autotest te sea realmente uacutetil es imprescindible que seas sincero contigo mismo
A iquestTe motiva e interesa el estudio
1 El nuacutemero de asignaturas que me parecen un rollo son maacutes de las que me gustan SIacute NO2 A menudo pienso que lo que estudio no tiene ninguacuten intereacutes para mi vida SIacute NO3 Suelo dedicarme maacutes a las asignaturas que me gustan SIacute NO4 Tengo la sensacioacuten de que los profesores prefieren que saque buenas notas para no tener que suspenderme SIacute NO
5 Cuando estudio combino lo difiacutecil con lo faacutecil SIacute NO6 Pierdo mucho tiempo de estudio por culpa de mis diversiones deportes o amigos SIacute NO7 Pienso de vez en cuando en cuaacuteles son mis principales defectos para poder corregirlos SIacute NO
8 Tengo la suficiente fuerza de voluntad para dejar de ver la tele y ponerme a estudiar SIacute NO9 A veces me pongo a curiosear en los libros para ver de queacute tratan los temas que auacuten no hemos dado en clase SIacute NO
10 Suelo hablar con mis amigos de los temas ldquointeresantesrdquo que hemos tratado en clase SIacute NO11 Prefiero que me regalen tebeos o juegos de ordenador a libros de literatura o revistas SIacute NO
culturales12 Me molesta mucho que otra persona ldquome examinerdquo y tener que demostrarle lo que seacute para que me apruebe SIacute NO
13 Me gustariacutea ser un diacutea famoso por mi sabiduriacutea maacutes que por mi dinero o por mi aspecto fiacutesico SIacute NO
14 Prefiero que mis amigos sean simpaacuteticos y divertidos aunque no estudien ni me animen a estudiar SIacute NO
15 Cuando ya seacute lo suficiente como para aprobar prefiero dejar de estudiar para hacer otra cosa que me apetezca maacutes SIacute NO
16 Cuando hojeo alguacuten perioacutedico no me conforme con ver los titulares sino que suelo leer alguacuten artiacuteculo que me parece maacutes interesante SIacute NO
17 Como o duermo mal cuando se acerca la fecha de los exaacutemenes SIacute NO18 Aparte de sacar buenas notas tengo otros motivos que me ayudan a estudiar con ilusioacuten SIacute NO
19 Mis familiares me felicitan cuando saco buenas notas y se preocupan cuando suspendo SIacute NO
20 Cuando se me ocurre alguna pregunta en clase me pongo tan nervioso que prefiero no preguntar SIacute NO
B iquestTengo medios y buen ambiente para el estudio
1 Tengo un cuaderno o apartado del bloc para cada materia SIacute NO2 Cada diacutea tengo un horario distinto de estudio SIacute NO3 Estudio con la radio telehellip para no aburrirme tanto SIacute NO4 Tengo cosas en mi mesa de estudio que pueden distraerme SIacute NO5 Estudio tumbado o en un silloacuten coacutemodamente SIacute NO6 En mi casa hay tanto ruido que me cuesta concentrarme SIacute NO7 Es normal que cuando me pongo a estudiar alguien me interrumpe (llamada por teleacutefono una amigoa que vienehellip) SIacute NO
8 Me cuesta convencer a mis padres para que me den el dinero que necesito para el material escolar SIacute NO
9 Cuando estudio tengo a mano un diccionario para consultar las palabras que no entiendo SIacute NO
10 Tengo problemas (familiares de salud econoacutemicos de amigosashellip) que impiden que me concentre en el estudio SIacute NO
11 Me gusta el lugar donde estudio a diario SIacute NO12 Tengo que atender otras obligaciones en mi casa al mismo tiempo que estudio SIacute NO13 Tengo cosas en mi casa a las que me gustariacutea dedicarme en vez de estudiar SIacute NO14 Estudio en un lugar bien ventilado y a una temperatura agradable SIacute NO15 Tengo el material adecuado para realizar subrayados trabajos portadashellip SIacute NO16 Mi mesa y silla son adecuadas a mi tamantildeo asiacute como la iluminacioacuten de la habitacioacuten SIacute NO
17 Se me nubla la vista o me mareo cuando llevo un rato leyendo SIacute NO18 Dispongo de un ordenador para estudiar y realizar mis trabajos SIacute NO19 Dedico maacutes tiempo a realizar trabajos y resuacutemenes en el ordenador que a estudiar SIacute NO
C iquestAprovecho bien las clases
1 De vez en cuando tengo que pedirles a mis compantildeeros alguacuten material (boliacutegrafo papel reglas coloreshellip) SIacute NO
2 Antes de empezar la clase repaso lo del diacutea anterior SIacute NO3 Desde mi sitio en la clase veo y oigo bien las explicaciones de los profesores SIacute NO4 Cuando tomo apuntes procuro copiarlo todo aunque no lo entienda SIacute NO5 Cuando no entiendo algo levanto la mano y pregunto SIacute NO6 Me cuesta distinguir lo principal de lo secundario SIacute NO7 Me entero bien de lo que tengo que hacer en mis trabajos SIacute NO8 En la clase me siento recostado en la silla para no cansarme SIacute NO9 Normalmente aprendo maacutes en mi casa que en la clase SIacute NO10 Participo activamente y por propia iniciativa en la clase SIacute NO11 Mis compantildeeros de clase me suelen distraer SIacute NO12 Creo que con algunos profesores es imposible aprender algo SIacute NO13 Cuando me preguntan en clase me pillan pensando en otra cosa SIacute NO14 Cuando alguacuten profesor me pone mala nota o me echa una bronca procuro despueacutes hacer meacuteritos para mejorar mi imagen SIacute NO
15 Prefiero sentarme al final de la clase SIacute NO16 Cuando me preguntan me cuesta recordar y expresar lo que seacute SIacute NO17 Suelo llegar tarde a clase SIacute NO18 En los exaacutemenes contesto primero las preguntas que me seacute SIacute NO19 Escribo raacutepidamente las respuestas de los ejercicios sin detenerme a leer atentamente lo que me preguntan o a pensar coacutemo los voy a hacer SIacute NO
20 Procuro poner todo lo que seacute aunque sea con mala letra o incorrectamente SIacute NO21 Creo que los profesores nos dan poco tiempo para contestar a todas las preguntas SIacute NO22 Con las prisas me equivoco y hago tachones y no respeto los maacutergenes SIacute NO23 Repaso los exaacutemenes antes de entregarlos SIacute NO24 Cuando he realizado un examen compruebo los fallos y me los aprendo para no volver a equivocarme SIacute NO
D iquestAprovecho mis horas de estudio en casa
1 Llevo al diacutea cada asignatura para no tener que estudiar deprisa cuando llegan los exaacutemenes SIacute NO
2 A principio de curso hojeo los libros para ver de queacute tratan las asignaturas SIacute NO3 En la viacutespera de un examen me quedo hasta muy tarde estudiando SIacute NO4 Cuando me pongo a estudiar no me tomo ninguacuten descanso y suelo estar mucho tiempo seguido SIacute NO
5 Para descansar entre rato y rato de estudio leo algo entretenido o veo la tele SIacute NO6 Cuando algo no lo entiendo lo apunto para preguntar posteriormente en clase SIacute NO7 Subrayo lo principal para que destaque sobre lo demaacutes SIacute NO8 Me pongo una meta concreta para cada rato de estudio SIacute NO9 Consulto en el diccionario las palabras que no entiendo SIacute NO10 Relaciono lo que he aprendido con lo que ya sabiacutea sin pasar a otra cosa nueva antes de entenderlo SIacute NO
11 Hago resuacutemenes de cada tema SIacute NO12 Me cuesta encontrar las ideas principales SIacute NO13 Procuro entenderlo todo ayudaacutendome de mis esquemas o resuacutemenes SIacute NO14 Cuando memorizo algo procuro relacionarlo con otras cosas que ya seacute SIacute NO15 Cuido la presentacioacuten de mis trabajos SIacute NO16 Presento mis trabajos sin prisas sin esperar al uacuteltimo diacutea SIacute NO17 Repaso las materias con compantildeeros de la clase SIacute NO18 Leo muy despacio para entender mejor lo que estoy estudiando SIacute NO
19 Cuando estudio me salto los graacuteficos dibujos lo que estaacute en letra pequentildea hellip SIacute NO20 Creo que mi modo de estudiar no es eficaz y puedo mejorarlo SIacute NO21 Creo que la idea que se hacen de miacute los profesores cuando les entrego trabajos influye bastante en la nota final de la materia SIacute NO
22 Memorizo y entiendo las foacutermulas antes de aplicarlas en la resolucioacuten de problemas SIacute NO23 Tengo un horario de estudio eficaz y realista que suelo cumplir SIacute NO
Valoracioacuten general de los resultados
A B C D1 NO SIacute NO SIacute2 NO NO SIacute SIacute3 NO NO SIacute NO4 SIacute NO NO NO5 SIacute NO SIacute NO6 NO NO NO SIacute7 SIacute NO SIacute SIacute8 SIacute NO NO SIacute9 SIacute SIacute NO SIacute10 SIacute NO SIacute SIacute11 NO SIacute NO SIacute12 NO NO NO NO13 SIacute NO NO SIacute14 NO SIacute SIacute SIacute15 NO SIacute NO SIacute16 SIacute SIacute NO SIacute17 NO NO NO SIacute18 SIacute SIacute SIacute NO19 SIacute NO NO NO20 NO NO NO21 NO SIacute22 NO SIacute23 SIacute SIacute24 SIacute
Total
Total A + B + C + D
Ahora tienes que comprobar tus respuestas
1ordm Comprueacutebalas con la tabla de al lado marcando con una X las que coincidan con tus respuestas2ordm Suma los aciertos de cada columna3ordm Y por uacuteltimo suma los aciertos de las cuatro columnas
Y si quieres saber lo eficaz que es tu meacutetodo de estudio comprueacutebalo en la siguiente tabla
- De 86 a 73 MUY BIEN Si has contestado con sinceridad puedes estar orgulloso pues tu meacutetodo de estudio es excelente
- De 72 a 63 BIEN Tu meacutetodo de estudio es bastante bueno pero puedes mejorarlo y sacar mejores resultados con menor esfuerzo
- De 62 a 42 REGULAR Tuacute meacutetodo no funciona Te conviene cuanto antes cambiar algunos haacutebitos que te estaacuten perjudicando Si lo consigues veraacutes como te esfuerzas menos y sacas mucho maacutes
- De 41 a 30 MAL Tienes que reconocer que careces de meacutetodo alguno de estudio o que es fatal pero no te desanimes Descubre que haacutebitos tienes que ir empezando a cambiar si no quieres fracasar en los estudios
- De 29 a 0 MUY MAL Vas en una direccioacuten equivocada Tu meacutetodo es peacutesimo y loacutegicamente te tiene que dar bastantes quebraderos de cabeza mucho esfuerzo (o ninguno) y muy pocos resultados (o ninguno) Es conveniente si quieres mejorar que empieces a hacer justamente todo lo contrario de lo que hasta ahora veniacuteas haciendo
SESION 2 EL MEacuteTODO DE ESTUDIO
El meacutetodo de estudio que utilicemos a la hora de estudiar tiene una importancia decisiva ya que los contenidos o materias que vayamos a estudiar por siacute solos no provocan un estudio eficaz a no ser que busquemos un buen meacutetodo que nos facilite su comprensioacuten asimilacioacuten y puesta en praacutecticaEs fundamental el Orden Es vital adquirir unos conocimientos de manera firme sistemaacutetica y loacutegica ya que la desorganizacioacuten de los contenidos impide su faacutecil asimilacioacuten y se olvidan con facilidad
Recomendaciones para disentildear un buen meacutetodo de estudio
1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
El meacutetodo que aquiacute os propongo consta de 7 fases que a lo largo de las distintas sesiones iremos analizando y practicando
1- Prelectura Es ese primer vistazo que se le da a un tema para saber de queacute va y sacar asiacute una idea general del mismo Idea que frecuentemente viene expresada en el tiacutetuloConviene hacerla el diacutea anterior a la explicacioacuten del profesor pues asiacute nos serviraacute para comprenderlo mejor y aumentaraacute nuestra atencioacuten e intereacutes en clase
2- Lectura comprensiva Consiste en leer detenidamente el tema entero Las palabras o conceptos que se desconozcan se buscaraacuten en el diccionario o en la enciclopedia
3- Las notas al margen Son las palabras que escribimos al lado izquierdo del texto y que expresan las ideas principales del mismo A veces vienen expliacutecitas otras tendremos que inventarlas
4- El subrayado Poner una raya debajo de las palabras que consideramos maacutes importantes de un tema 5- El esquema Trata de expresar graacuteficamente y debidamente jerarquizadas las diferentes ideas de un tema Es la estructura del mismo Existen diferentes tipos de esquemas
6- Resumen Es extraer de un texto todo aquello que nos interesa saber y queremos aprender Se escribe lo subrayado antildeadiendo las palabras que falten para que el texto escrito tenga sentido
7- Memorizar Grabar en la memoria los conocimientos que queremos poseer para despueacutes poder recordarlos
En la sesioacuten de Tutoriacutea anterior analizaacutebamos la forma de estudiar de nuestros alumnos una vez que han reflexionado sobre su forma de estudiar seriacutea conveniente que los alumnos aplicaran un meacutetodo Puede suceder que un alumno esteacute aprobando todo a pesar del meacutetodo que emplea o incluso sin emplear meacutetodo alguno Sin embargo debe darse cuenta que no todo se estudia de igual manera o que no siempre se puede dedicar el mismo esfuerzo o tiempo a cada aacuterea Tambieacuten se dan casos (desgraciadamente maacutes de los que quisieacuteramos) de alumnos que suspenden a pesar de dedicar muchas horas al diacutea de estudio Lo que sucede es
que no saben estudiar En esta sesioacuten vamos a intentar presentar un meacutetodo racional que sirva a largo plazo no soacutelo para solucionar el problema del momento o el examen de mantildeana
ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
OBJETIVOS
1 Que cada alumno reflexione sobre su forma de estudiar
2 Dar a conocer un meacutetodo de estudio y aplicarlo a distintas materias y asignaturas
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
Hay que enlazar esta sesioacuten con lo trabajado en la sesioacuten 4 (I) ldquoMi forma de estudiarrdquo Se comenzaraacute pues
por preguntar a algunos alumnos queacute conclusiones sacaron del cuestionarios que se les presentoacute con
preguntas del tipo iquestQuieacuten planifica su estudio iquestQuieacuten utiliza teacutecnicas de subrayado esquema resuacutemenes
iquestQuieacuten estudia con antelacioacuten los exaacutemenes
Una vez escuchados a algunos alumnos se vuelve a pasar el cuestionario adjunto Este cuestionario es
mucho maacutes concreto y simple que el anterior
Por uacuteltimo se reparte la fotocopia donde aparece el meacutetodo de estudio EPLERR y se va aclarando por parte
del tutora cada una de las siglas o apartados que lo componen
Variante Si consideramos que esta sesioacuten nos llevariacutea mucho tiempo podriacuteamos obviar el cuestionario ya
que lo que hace es resumir aspectos que se debieron tratar en la sesioacuten anterior y pasar a analizar
directamente el meacutetodo de estudio EPLERR
Documentos
- Cuestionario sobre meacutetodo de estudio
- Meacutetodo de estudio EPLERR
-
ANALISIS DE TU METODO DE ESTUDIO REFLEXIONA SOBRE TU FORMA DE ESTUDIAR
Planteacuteate y responde a estas cuestiones
1ordm- iquestPor doacutende empiezas 2ordm- iquestQueacute pasos das 3ordm-iquestEmpleas alguacuten meacutetodo concreto para estudiar 4ordm-
Indica los pasos que sigues para estudiar 5ordm- iquest Cuaacutel seriacutea el meacutetodo ideal desde tu punto de vista Describe
las caracteriacutesticas y beneficios esperados
MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
Un meacutetodo se descompone en pequentildeas secuencias y etapas que una vez adaptadas alas caracteriacutesticas de cada sujeto
formaraacuten parte de eacutel Existen muchos y variados meacutetodos pero casi todos tienen puntos comunes se empieza por la
organizacioacuten y planificacioacuten del estudio (aspecto baacutesico e importante) se sigue con una lectura eficaz y todo lo que
conlleva se continuacutea con el subrayado esquema y resumen y se termina con el aprendizaje memorizacioacuten y repaso
de lo aprendido Si seguimos todos estos pasos ya tenemos un meacutetodo de estudio Veamos el Meacutetodo EPLERR1
Examina
Pregunta
Lee
Esquematiza
Recita
Revisa
1ordm EXAMINA todo el tema raacutepidamente para saber de queacute va y coacutemo estaacute organizado tiacutetulo contenido apartados
subapartados etc Mira tambieacuten los graacuteficos fotografiacuteas mapas diagramas etc y resuacutemenes que suelen aparecer al
final del texto Busca en el diccionario el vocabulario que desconozcas para su mejor comprensioacuten
2ordm PREGUNTA mientras lees iquesta doacutende me lleva este tema iquestcoacutemo lo relaciono con lo que seacute iquestqueacute es lo maacutes
importante etc
3ordm LEE cada apartado de forma maacutes profunda y sistemaacutetica Conceacutentrate en los puntos principales Subraya lo maacutes
importante conforme lees y entiendes cada apartado Subraya las ideas principales con colores
4ordm ESQUEMATIZA lo subrayado Haz una representacioacuten graacutefica y simboacutelica de la leccioacuten pues permite tener una
idea general de muchos contenidos y ayuda a repasar sin tener que volver a leer todo el texto
5ordm RESUME o recita mentalmente o en voz alta el esquema ya que facilita la retroalimentacioacuten Es decir te dices a tiacute
mismo los contenidos que en lenguaje normal diario no usas Conviene que alguna vez expongas por escrito lo que
sabes te ayudaraacute a saber coacutemo trabajas en un examen
6ordm REPASA o revisa perioacutedicamente los esquemas notas mapas conceptuales Es maacutes efectivo repasar pocas veces
pero espaciadas que muchas pero seguidas En cada repaso vuelve al tema original cuando una idea no quede
suficientemente clara o comprendida
Estos seis pasos que forman este meacutetodo de estudio tienen la ventaja de que te obligan a estudiar activamente a no
convertir el trabajo en meras lecturas que se suceden unas tras otras
DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
- En una habitacioacuten que dispongas para ello si puede ser de tu uso exclusivo sin malos olores bien aireada y ventilada ni con mucho calor ni con friacuteo sin molestias de ruidos ni otro tipo de distracciones (televisioacuten cuarto de juegos de los hermanos radio etc)
1
- Ten una mesa de trabajo amplia en la que puedas tener encima todo el material que vas a necesitar sin otros objetos de distraccioacuten como revistas juegos adornos moacuteviles etc
- La luz que sea preferiblemente natural y si no es asiacute que sea blanca o azul y que proceda del lado contrario a la mano con la que escriben (a un zurdo la luz tendraacute que provenirle de la derecha)
- Tanto la mesa como la silla deberaacuten estar en consonancia con tu altura ser coacutemodas pero no en exceso La silla tiene que tener respaldo y ser dura La excesiva comodidad te llevaraacute a rendir menos e incluso a dejar de estudiar pero con la incomodidad ocurriraacute lo mismo
- Debes cuidar mucho la postura Con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo de la silla A una distancia alrededor de 30 cm del libro o apuntes y si es posible que esteacuten inclinados por un atril u otro objeto esto hace que la vista y los ojos no se cansen tan pronto
- Es muy importante estar decidido a la hora de ponerse a estudiar no titubees e intenta mentalizarte de que ese es el trabajo que tienes que hacer y es mejor hacerlo con alegriacutea y distensioacuten que enfadados y sin ganas
- Es muy importante que antes de ponerte a estudiar hagas una reflexioacuten sobre todo lo que vas a necesitar y lo coloques o en la mesa o al alcance de la mano (diccionarios libros de consulta boliacutegrafos reglas enciclopedias etc)
- Tambieacuten es muy importante que sepas que es lo que vas a hacer cada diacutea y tenerlo todo planificado (pero con flexibilidad) Por eso es muy conveniente que hagas un horario de estudio diario pero que tiene que ser realista teniendo en cuenta tus capacidades realizable y factible y tambieacuten flexible y preparado para los imprevistos donde no solo esteacute reflejado el tiempo de estudio sino tambieacuten el tiempo de ocio y descanso Recuerda que cada hora debes descansar 10 minutos
- A la hora de hacer tu horario piensa cual es el mejor momento para estudiar seguacuten tus condiciones y siempre empieza por las asignaturas maacutes faacuteciles para pasar posteriormente a las maacutes difiacuteciles y terminar con otras tambieacuten faacuteciles
- Las horas de ocio tambieacuten son importantes no te olvides de ellas
- Debes dormir una media de 8 a 10 horas es fundamental para luego rendir bien
FACTORES O CAUSAS QUE INTERVIENEN EN EL ESTUDIO
FACTORES iquestCOacuteMO ES iquestCOacuteMO MEJORARLO
Lugar de estudio
Mesa y silla
Estante
Iluminacioacuten
Temperatura
Ruido y Muacutesica
Ventilacioacuten
Distancia de los ojos al leerPostura Corporal
Alimentacioacuten
Hora de estudio
Materiales necesarios
Estamos acabando el curso algunos alumnos estaacuten obteniendo buenos resultados acadeacutemicos otros no Dentro de poco muchos de ellos tendraacuten que tomar una decisioacuten importante de cara a su futuro acadeacutemico esta decisioacuten le marcaraacute su futuro profesional y laboral Es importante que los alumnos se conozcan como estudiantes que sepan cuaacuteles son sus fallos para poder tomar una decisioacuten maacutes o menos acertada seguacuten sus propias capacidades
SESIOacuteN 3 MIS FALLOS COMO ESTUDIANTE
OBJETIVOS- Concienciar al alumno de aquellos fallos que pueden limitar sus logros escolares- Promover el descubrimiento de los fallos propios en el desarrollo del trabajo intelectual- Favorecer el conocimiento del tutor de los fallos de su grupo ndash clase
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
- El tutor puede comenzar la sesioacuten repartiendo las fotocopias del documento de apoyo que se adjunta Si lo prefiere podraacute comentar las conclusiones de ese documento a sus alumnos sin necesidad de fotocopiarlos- Haraacute una breve siacutentesis y deberaacute insistir especialmente en las conclusiones que aparecen al final del documento sobre los aspectos fundamentales que pueden incidir en el bajo rendimiento de los alumnos- Posteriormente pediraacute a los alumnos que contesten de forma individual al cuestionario adjunto- Terminado el cuestionario el tutor daraacute las indicaciones para su correccioacuten y pediraacute que cada alumno autoevaluacutee su propio cuestionario y extraigan conclusiones- El tutor debe recoger los cuestionarios y analizarlos detenidamente A los alumnos se les explicaraacute que el cuestionario les seraacute devuelto en la siguiente sesioacuten de tutoriacutea
MATERIAL QUE SE ADJUNTA
- Documento informativo para distribuir a los alumnos o para ser comentado por el tutor- Cuestionario ldquoMis fallos de estudianterdquo para distribuir entre los alumnos
DOacuteNDE ESTAacuteN LOS FALLOS DE LOS ESTUDIANTES
Desde hace varias deacutecadas muchos autores vienen demostrando que en el rendimiento escolar de un alumno influye un amplio nuacutemero de factores de distinto tipo Esos factores podemos agruparlos en
FACTORES INTELECTUALES En este grupo se incluyen las capacidades y las aptitudes la inteligencia en general Es evidente que en igualdad de condiciones rinde maacutes y mejor un sujeto bien dotado intelectualmente que un sujeto limitado que no ha llegado a conseguir un adecuado nivel de desarrollo intelectual
FACTORES PSIacuteQUICOSAdemaacutes de los factores de tipo intelectual hay otros de tipo psicoloacutegico que tambieacuten tienen una decisiva incidencia en el rendimiento como son la personalidad la motivacioacuten el autoconcepto la capacidad de adaptacioacuten etc Es un dato evidente que los fracasos escolares se dan con mayor frecuencia en alumnos que viven problemas emocionales o afectivos que tienen poca estabilidad emocional o que presentan fuertes tensiones internas debido a causas o circunstancias personales o ambientales
FACTORES DE TIPO SOCIO ndash AMBIENTALEs muy importante tener en cuenta la influencia negativa que puede ejercer al ambiente que rodea al alumno familia barrio amigos etc Es evidente que el fracaso escolar es mayor entre los individuos que pertenecen a grupos sociales con menor nivel econoacutemico y cultural
FACTORES PEDAGOacuteGICOSDentro de los factores pedagoacutegicos incluimos todos aquellos que hacen referencia al dominio de aprendizajes baacutesicos comprensioacuten lectora velocidad lectora riqueza de vocabulario automatismos del caacutelculo metodologiacutea de estudio etc
CONCLUSIONES Las causas que motivan el fracaso escolar podemos resumirlas en
- Dificultades de comprensioacuten para captar las explicaciones de los profesores o para comprender los textos dificultades para expresar lo que se quiere decir tanto de forma oral como escrita- No saber utilizar un meacutetodo adecuado que favorezca la comprensioacuten (ejemplo memorizar sin comprender no valerse de esquemas o resuacutemenes no ordenar adecuadamente las ideas etc)- Quedarse con dudas por no atreverse a preguntarlas a los profesores o a los compantildeeros por no consultar enciclopedias etc- No hacer aplicaciones praacutecticas o ejercicios que obliguen a aplicar los que se sabe a situaciones reales- No memorizar suficientemente aprendiendo los conceptos ldquocogidos con alfileresrdquo o no profundizando lo suficiente en ellos- Presentar los trabajos poco ordenados confusos mal estructurados sin claridad ni correccioacuten - Dificultades para concentrarse y dominar la atencioacuten tanto en el estudio personal como en las explicaciones de los profesores- Manifestar actitudes negativas y de rechazo hacia el centro los profesores las tareas escolares etc
Ademaacutes de los aspectos sentildealados existen otros maacutes profundos que afectan muy negativamente al aprendizaje
- La capacidad intelectual y las aptitudes para las distintas aacutereas de aprendizaje lengua matemaacuteticas - El modo de ser caraacutecter y personalidad Indudablemente el fracaso escolar afecta maacutes a alumnos problemaacuteticos nerviosos inseguros inestables - La vida familiar y pautas educativas que han propiciado procesos de infantilismo sobreproteccioacuten falta de control y exigencia problemas de relacioacuten entre padres e hijos etc- Un ambiente social (pandillas grupos de diversioacuten ) que vayan en contra de los intereses formativos y acadeacutemicos de los alumnos- Finalmente tambieacuten tienen una influencia decisiva las actitudes y opiniones del colegio para con el alumno durante su trayectoria pasada y presente Los alumnos despreciados ignorados castigados o faltos de una adecuada relacioacuten con los profesores y los compantildeeros rinden menos y son maacutes propicios al bajo rendimiento
CUESTIONARIO ldquoMIS FALLOS DE ESTUDIANTErdquo
Lo maacutes importante es contestes con sinceridad Nadie va a leer tus respuestas si tuacute no lo permitesDebes contestar a cada afirmacioacuten poniendo una cruz (X) en la casilla correspondiente (SI NO iquest) seguacuten que te identifiques o no con ellas
SESION 4 VALORES PERSONALES EL ESFUERZOldquo LAS RANASrdquo
OBJETIVOS
Valorar el propio esfuerzo y la constancia Procurar ser optimista Descubrir que lamentarse no nos ayuda y que luchar nos es gratificante
ORIENTACIONES DIDAacuteCTICAS
Una vez leiacutedo el texto se puede hacer una reflexioacuten sobre las actitudes tan opuestas de ambas ranas Podemos comentar las consecuencias personales de nuestras formas de actuariquest Coacutemo reaccionamos ante los escollos o situaciones difiacuteciles iquest Queacute experimentamos
LAS RANAS
Hubo un tiempo miles de antildeos ha en que los animales y las bestias hablaban acontecioacute pues que dos ranas tuvieron la mala fortuna de caer cada una en una charca de leche Una comenzoacute a lamentarse de su mala suerte y a pedir auxilio viendo que nadie la ayudaba empezoacute a croar y a protestar y murioacute al poco tiempo con todos sus lamentos
La otra pediacutea socorro mientras intentaba nadar al ver que nadie acudiacutea en su auxilio en lugar de seguir lamentaacutendose empezoacute a nadar y a mover sus patas con tanta furia y tesoacuten con tal ahiacutenco y constancia que la leche se convirtioacute en mantequilla y solidificada la leche pudo salir tranquilamente de ella
ATENCIOacuteN Y CONCENTRACIOacuteN COMO LOGRARLALa atencioacuten es el proceso a traveacutes del cuaacutel seleccionamos alguacuten estiacutemulo de nuestro ambiente es decir nos centramos en un estiacutemulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demaacutesSolemos prestar atencioacuten a aquello que nos interesa ya sea por las propias caracteriacutesticas del estiacutemulo (tamantildeo color forma movimientohellip) o por nuestras propias motivaciones Asiacute pues la atencioacuten y el intereacutes estaacuten iacutentimamente relacionados al igual que la atencioacuten y la concentracioacuten
Factores que favorecen la atencioacuten-concentracioacuten
Intereacutes y voluntad a la hora de estudiar Planifica el estudio de un capiacutetulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta
para un espacio de tiempo corto no mas de 30 minutos Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentracioacuten
mantenida hasta ese momento Cambia la materia de estudio asiacute podraacutes mantener por maacutes tiempo la concentracioacuten Si
dedicas una hora a una asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a asignaturas distintas con descansos un poco maacutes prolongados de 8-10 minutos sin que descienda tu concentracioacuten
Tomar apuntes Si durante las explicaciones del profesor esta atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de intereacutes ejercitaraacutes la atencioacuten
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADPLANIFICACIOacuteN DE UNA SESIOacuteN DE ESTUDIO
NIVELESO
A Ventajas de planificar el estudio
1 Ahorras tiempo y energiacuteas dosificando el esfuerzo en funcioacuten de las leyes del aprendizaje2 Creas en ti un haacutebito o costumbre y de esta manera que te cuesta menos ponerte estudiar y te
puedes concentrar con mayor facilidad3 Aumenta tu motivacioacuten pues al terminar tu horario diario de trabajo sentiraacutes la satisfaccioacuten
del deber cumplido y esto te animaraacute la vez siguiente4 Si racionalizas tu tiempo no tendraacutes necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las
sesiones de ldquoempollerdquo antes del examen
B Para planificar una sesioacuten de estudio
bull Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los diacuteas a la misma horabull Procura tener un horario continuo evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la
noche) Si lo haces en dos veces te resultaraacute maacutes difiacutecil concentrarte y perderaacutes mucho tiempo preparando los materiales
bull Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes
Ejemplo
Tarea o asignatura TiempoEstudio Descanso
Primera 40 minutos 5 minutosSegunda 30 minutos 10 minutosTercera 20 minutos 15 minutos
bull Tampoco hagas descansos de maacutes de 15 o 20 minutos porque perderaacutes la concentracioacuten y te costaraacute maacutes motivarte para comenzar a estudiar de nuevo
bull Para establecer el orden de las actividades es mejor- Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia- Seguir con las maacutes difiacuteciles- Finalizar con las maacutes faacuteciles
bull Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer- Ejercicios y tareas - Pasar apuntes- Lectura - Resolver cuestiones y preguntas- Elaborar esquema - Hacer un resumen- Memorizar - Repasar
C Vamos a hacer una prueba
Escribe en el siguiente cuadro horario coacutemo piensas organizar tu proacutexima sesioacuten de estudio
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
Despueacutes de haber revisado la planificacioacuten anterior intenta programar una nueva sesioacuten de estudio y de llevarla a cabo
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADME ORGANIZO LA TARDE
NIVELESO
Saber estudiar es la primera condicioacuten que debe poseer todo estudiante pues nadie realiza un trabajo bien
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
5ordm) El esfuerzo la atencioacuten y concentracioacuten
6ordm) Planificar y organizar el estudio
7ordm) La lectura
8ordm) La lectura
9ordm) El subrayado
10ordm) El esquema
11ordm) Mapas conceptuales
12ordm) El resumen
13ordm) Trabajos monograacuteficos
14ordm) Trabajos en equipo
15ordm) La memoria
16ordm) Actitud ante los exaacutemenes
17ordm) Estreacutes ante los exaacutemenes y relajacioacuten
TECNICAS DE ESTUDIO
Las teacutecnicas de estudio se estaacuten convirtiendo en uno de los conceptos maacutes importantes en el mundo estudiantil Despueacutes de ver todo el fracaso escolar que se estaacute cosechando en los centros educativos a los estudiantes os queda la opcioacuten de mejorar vuestro rendimiento con normas trucos teacutecnicas o recetas de estudio que puedan mejorar claramente los resultados Las teacutecnicas de estudio son un conjunto de herramientas fundamentalmente loacutegicas que ayudan a mejorar el rendimiento y facilitan el proceso de memorizacioacuten y estudio
Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental El estudio diario siento decirlo es casi obligatorio No consiste en estar delante de los libros dos o tres horas todos los diacuteas Consiste en ver nuestras propias necesidades analizar en que campos o temas tenemos maacutes problemas cuales son las prioridades inmediatas (exaacutemenes y trabajos presentaciones etc) y a partir de ahiacute confeccionarnos un horario de trabajo diario Siacute digo bien trabajo ya que debemos concienciarnos que el estudio hasta llegar al periacuteodo laboral social es nuestro verdadero trabajo y lo debemos ver o por lo menos intentar como algo inherente a nosotros mismos que va a facilitar con toda seguridad nuestra posterior vida laboral Estudiamos para nosotros para nuestro porvenir (meacutetetelo en la cabeza) no para nuestros padresOrganiacutezate antes de empezar La organizacioacuten es uno de los elementos fundamentales a la hora de empezar a estudiar o a la hora de comenzar a preparar un examen una oposicioacuten una prueba etc Es fundamental que en esa organizacioacuten tengas en cuenta todo lo que haces a lo largo del diacutea y que confecciones un horario realista y que puedas cumplir Reserva tiempo para el descanso y el ocio y no te olvides de contabilizar los periacuteodos de transporte comer y cenar salir con los amigos etc Ese horario debe ser como tu agenda de trabajo diario
Confeccioacutenalo el domingo a la noche para el resto de la semana y si es necesario variacutealo a lo largo de los diacuteas Ten en cuenta que deberiacuteas estudiar todos los diacuteas o por lo menos mirar los temas del diacutea siguiente Convierte tu horario en algo que debes cumplir por rutina y veraacutes como al cabo del tiempo veraacutes que tienes maacutes tiempo para todo pero bien organizado
Estudiar es un intento sistemaacutetico de comprender asimilar fijar y recordar los contenidos objeto del aprendizaje valieacutendose de unas teacutecnicas adecuadas Exige una actitud de la mente y de la voluntad decidida de aprender Estudiar es un oficio y un arte es una actividad habitual mediante la cual el estudiante realiza el aprendizaje y saber estudiar es imprescindible para ganar la batalla al fracaso escolar Lo primero para saber estudiar es conocernos a nosotros mismos cuanto mejor nos conozcamos en mejores condiciones estaremos de obtener buenos resultados y de mejorar aquellos aspectos en los que fallamos Se trata en esta sesioacuten de saber coacutemo estudian nuestros alumnos para posteriormente llegar a compromisos de mejora
SESIOacuteN 1ldquoMI FORMA DE ESTUDIARrdquo
Objetivos- Conseguir que los alumnos comprendan la importancia de estudiar de forma estructurada y planificada- Hacer que el alumno analice su forma de estudiar y saque conclusiones- Adquirir compromisos serios para mejorar los propios haacutebitos de estudio
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Explicar la sesioacuten a los alumnosHacer ver a los alumnos la importancia que tiene el tener una buena planificacioacuten en los estudios asiacute como el estudiar de forma estructuradaEs importante que los alumnos comprenden que el estudiar bien es una ayuda para ellos mismos ya que conseguiraacuten mejores resultados en sus estudios- Organizar el desarrollo de la sesioacutenEn la clase se iraacute la leyendo la informacioacuten que se adjunta Cuando se lea la lectura titulada ldquoLa sorpresa de Andreacutesrdquo se formaraacuten grupos de 5 o 6 alumnos que debatiraacuten durante 6 minutos sobre la lectura para posteriormente realizar un debate y sacar conclusiones de lo aportado por los diferentes grupos Posteriormente los alumnos contestaraacuten al cuestionario y sacaraacuten sus propias conclusiones sobre su propios haacutebitos de estudioA partir de las conclusiones extraiacutedas cada alumno debe proponer se su propio plan para mejorar su forma de estudiar Por uacuteltimo es importante hacerles ver a los alumnos que los ldquoitemsrdquo del cuestionario constituyen un listado de actuaciones para estudiar de la mejor forma posible y seriacutea conveniente que deben volver a leerlos cada cierto tiempo para ver si estaacuten siguiendo las estrategias que en ellos se proponen
MI FORMA DE ESTUDIARCualquier trabajador en su quehacer diario pone en juego una serie de destrezas y teacutecnicas que le facilitan la consecucioacuten de sus objetivos y mejoran sus resultados Tuacute eres un trabajador con una meta aprender Para ello asistes a clase atiendes a los profesores realizas ejercicios y estudias Tan importante es el estudio en el proceso de aprendizaje escolar que a ti se te llama estudianteComo cualquier trabajador es necesario que conozcas y domines las destrezas propias de tu profesioacuten de estudiante las llamadas teacutecnicas de estudio que facilitaraacuten tu labor economizando esfuerzo tiempo y mejorando en definitiva tu rendimientoTrabajando este tema puedes conseguir- Informarte sobre la utilidad de las teacutecnicas y haacutebito de estudio- Conocer tu forma o meacutetodo de estudiar- Proponerte mejorar los aspectos menos adecuados de tuacute meacutetodo de estudioAntes de continuar lee con atencioacuten lo que le ocurrioacute a un compantildeero
LA SORPRESA DE ANDREacuteSAndreacutes es un alumno de 4ordm de Secundaria Hasta ahora su rendimiento ha sido normal sin sobresalientes aunque sin suspensos Sin embargo en la primera evaluacioacuten de este curso ha sacado cinco insuficientes y la verdad es que no se lo esperabaEn casa estudia cuando le apetece o cuando se lo manda el profesor no tiene horario fijo unos diacuteas se engancha a la TV y otras se queda estudiando hasta las tantas de la noche sobre todo cuando tiene un examen o cuando hay que entregar un trabajo al diacutea siguiente No tiene un lugar concreto para estudiar Unas veces estudia en el saloacuten con la TV encendida otras tumbado en la cama y hay diacuteas que estudia en su habitacioacuten la cual parece un bazar hay de todo desde el monopatiacuten hasta las raquetas y el ordenador para jugar a los marcianitosEn clase ha elegido la uacuteltima fila par asiacute poder hacer lo que quiera sin que se enteren los profesores o las profesoras Cuando le anuncian un control fotocopia los apuntes de los compantildeeros y asiacute va ldquotirandordquoSe queja de que el estudio no le cunde dedica mucho tiempo a los temas y no acaba de aprenderlos bien Piensa que subrayar hacer esquemas o resuacutemenes es maacutes trabajoso y prefiere estudiar simplemente leyendo varias veces el tema de corrido para aprenderlo todo de memoriaAndreacutes no quiere que en la segunda evaluacioacuten se repitan los cinco suspensos
TRABAJO EN GRUPOReuniros en grupos de 5 o 6 alumnos Cada grupo dispone de 6 minutos para discutir sobre el tema y elegiraacute un portavoz Finalmente cada portavoz expondraacute ante el resto de la clase las conclusiones sobre lo que el grupo opina de la forma de estudiar de Andreacutes Anota aquiacute las conclusiones que se saquen
iquestCOacuteMO ES TU FORMA DE ESTUDIARSi quieres saber como es tu forma de estudiar te puede ayudar el rellenar el siguientecuestionario
Autotest de haacutebitos de estudio
ALUMNOA helliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphellip CURSO helliphelliphellip
Lee atentamente cada pregunta y marca con X un SIacute o un NO Si tienes dudas escoge la que tuacute creas que es la mejor respuesta Para que este autotest te sea realmente uacutetil es imprescindible que seas sincero contigo mismo
A iquestTe motiva e interesa el estudio
1 El nuacutemero de asignaturas que me parecen un rollo son maacutes de las que me gustan SIacute NO2 A menudo pienso que lo que estudio no tiene ninguacuten intereacutes para mi vida SIacute NO3 Suelo dedicarme maacutes a las asignaturas que me gustan SIacute NO4 Tengo la sensacioacuten de que los profesores prefieren que saque buenas notas para no tener que suspenderme SIacute NO
5 Cuando estudio combino lo difiacutecil con lo faacutecil SIacute NO6 Pierdo mucho tiempo de estudio por culpa de mis diversiones deportes o amigos SIacute NO7 Pienso de vez en cuando en cuaacuteles son mis principales defectos para poder corregirlos SIacute NO
8 Tengo la suficiente fuerza de voluntad para dejar de ver la tele y ponerme a estudiar SIacute NO9 A veces me pongo a curiosear en los libros para ver de queacute tratan los temas que auacuten no hemos dado en clase SIacute NO
10 Suelo hablar con mis amigos de los temas ldquointeresantesrdquo que hemos tratado en clase SIacute NO11 Prefiero que me regalen tebeos o juegos de ordenador a libros de literatura o revistas SIacute NO
culturales12 Me molesta mucho que otra persona ldquome examinerdquo y tener que demostrarle lo que seacute para que me apruebe SIacute NO
13 Me gustariacutea ser un diacutea famoso por mi sabiduriacutea maacutes que por mi dinero o por mi aspecto fiacutesico SIacute NO
14 Prefiero que mis amigos sean simpaacuteticos y divertidos aunque no estudien ni me animen a estudiar SIacute NO
15 Cuando ya seacute lo suficiente como para aprobar prefiero dejar de estudiar para hacer otra cosa que me apetezca maacutes SIacute NO
16 Cuando hojeo alguacuten perioacutedico no me conforme con ver los titulares sino que suelo leer alguacuten artiacuteculo que me parece maacutes interesante SIacute NO
17 Como o duermo mal cuando se acerca la fecha de los exaacutemenes SIacute NO18 Aparte de sacar buenas notas tengo otros motivos que me ayudan a estudiar con ilusioacuten SIacute NO
19 Mis familiares me felicitan cuando saco buenas notas y se preocupan cuando suspendo SIacute NO
20 Cuando se me ocurre alguna pregunta en clase me pongo tan nervioso que prefiero no preguntar SIacute NO
B iquestTengo medios y buen ambiente para el estudio
1 Tengo un cuaderno o apartado del bloc para cada materia SIacute NO2 Cada diacutea tengo un horario distinto de estudio SIacute NO3 Estudio con la radio telehellip para no aburrirme tanto SIacute NO4 Tengo cosas en mi mesa de estudio que pueden distraerme SIacute NO5 Estudio tumbado o en un silloacuten coacutemodamente SIacute NO6 En mi casa hay tanto ruido que me cuesta concentrarme SIacute NO7 Es normal que cuando me pongo a estudiar alguien me interrumpe (llamada por teleacutefono una amigoa que vienehellip) SIacute NO
8 Me cuesta convencer a mis padres para que me den el dinero que necesito para el material escolar SIacute NO
9 Cuando estudio tengo a mano un diccionario para consultar las palabras que no entiendo SIacute NO
10 Tengo problemas (familiares de salud econoacutemicos de amigosashellip) que impiden que me concentre en el estudio SIacute NO
11 Me gusta el lugar donde estudio a diario SIacute NO12 Tengo que atender otras obligaciones en mi casa al mismo tiempo que estudio SIacute NO13 Tengo cosas en mi casa a las que me gustariacutea dedicarme en vez de estudiar SIacute NO14 Estudio en un lugar bien ventilado y a una temperatura agradable SIacute NO15 Tengo el material adecuado para realizar subrayados trabajos portadashellip SIacute NO16 Mi mesa y silla son adecuadas a mi tamantildeo asiacute como la iluminacioacuten de la habitacioacuten SIacute NO
17 Se me nubla la vista o me mareo cuando llevo un rato leyendo SIacute NO18 Dispongo de un ordenador para estudiar y realizar mis trabajos SIacute NO19 Dedico maacutes tiempo a realizar trabajos y resuacutemenes en el ordenador que a estudiar SIacute NO
C iquestAprovecho bien las clases
1 De vez en cuando tengo que pedirles a mis compantildeeros alguacuten material (boliacutegrafo papel reglas coloreshellip) SIacute NO
2 Antes de empezar la clase repaso lo del diacutea anterior SIacute NO3 Desde mi sitio en la clase veo y oigo bien las explicaciones de los profesores SIacute NO4 Cuando tomo apuntes procuro copiarlo todo aunque no lo entienda SIacute NO5 Cuando no entiendo algo levanto la mano y pregunto SIacute NO6 Me cuesta distinguir lo principal de lo secundario SIacute NO7 Me entero bien de lo que tengo que hacer en mis trabajos SIacute NO8 En la clase me siento recostado en la silla para no cansarme SIacute NO9 Normalmente aprendo maacutes en mi casa que en la clase SIacute NO10 Participo activamente y por propia iniciativa en la clase SIacute NO11 Mis compantildeeros de clase me suelen distraer SIacute NO12 Creo que con algunos profesores es imposible aprender algo SIacute NO13 Cuando me preguntan en clase me pillan pensando en otra cosa SIacute NO14 Cuando alguacuten profesor me pone mala nota o me echa una bronca procuro despueacutes hacer meacuteritos para mejorar mi imagen SIacute NO
15 Prefiero sentarme al final de la clase SIacute NO16 Cuando me preguntan me cuesta recordar y expresar lo que seacute SIacute NO17 Suelo llegar tarde a clase SIacute NO18 En los exaacutemenes contesto primero las preguntas que me seacute SIacute NO19 Escribo raacutepidamente las respuestas de los ejercicios sin detenerme a leer atentamente lo que me preguntan o a pensar coacutemo los voy a hacer SIacute NO
20 Procuro poner todo lo que seacute aunque sea con mala letra o incorrectamente SIacute NO21 Creo que los profesores nos dan poco tiempo para contestar a todas las preguntas SIacute NO22 Con las prisas me equivoco y hago tachones y no respeto los maacutergenes SIacute NO23 Repaso los exaacutemenes antes de entregarlos SIacute NO24 Cuando he realizado un examen compruebo los fallos y me los aprendo para no volver a equivocarme SIacute NO
D iquestAprovecho mis horas de estudio en casa
1 Llevo al diacutea cada asignatura para no tener que estudiar deprisa cuando llegan los exaacutemenes SIacute NO
2 A principio de curso hojeo los libros para ver de queacute tratan las asignaturas SIacute NO3 En la viacutespera de un examen me quedo hasta muy tarde estudiando SIacute NO4 Cuando me pongo a estudiar no me tomo ninguacuten descanso y suelo estar mucho tiempo seguido SIacute NO
5 Para descansar entre rato y rato de estudio leo algo entretenido o veo la tele SIacute NO6 Cuando algo no lo entiendo lo apunto para preguntar posteriormente en clase SIacute NO7 Subrayo lo principal para que destaque sobre lo demaacutes SIacute NO8 Me pongo una meta concreta para cada rato de estudio SIacute NO9 Consulto en el diccionario las palabras que no entiendo SIacute NO10 Relaciono lo que he aprendido con lo que ya sabiacutea sin pasar a otra cosa nueva antes de entenderlo SIacute NO
11 Hago resuacutemenes de cada tema SIacute NO12 Me cuesta encontrar las ideas principales SIacute NO13 Procuro entenderlo todo ayudaacutendome de mis esquemas o resuacutemenes SIacute NO14 Cuando memorizo algo procuro relacionarlo con otras cosas que ya seacute SIacute NO15 Cuido la presentacioacuten de mis trabajos SIacute NO16 Presento mis trabajos sin prisas sin esperar al uacuteltimo diacutea SIacute NO17 Repaso las materias con compantildeeros de la clase SIacute NO18 Leo muy despacio para entender mejor lo que estoy estudiando SIacute NO
19 Cuando estudio me salto los graacuteficos dibujos lo que estaacute en letra pequentildea hellip SIacute NO20 Creo que mi modo de estudiar no es eficaz y puedo mejorarlo SIacute NO21 Creo que la idea que se hacen de miacute los profesores cuando les entrego trabajos influye bastante en la nota final de la materia SIacute NO
22 Memorizo y entiendo las foacutermulas antes de aplicarlas en la resolucioacuten de problemas SIacute NO23 Tengo un horario de estudio eficaz y realista que suelo cumplir SIacute NO
Valoracioacuten general de los resultados
A B C D1 NO SIacute NO SIacute2 NO NO SIacute SIacute3 NO NO SIacute NO4 SIacute NO NO NO5 SIacute NO SIacute NO6 NO NO NO SIacute7 SIacute NO SIacute SIacute8 SIacute NO NO SIacute9 SIacute SIacute NO SIacute10 SIacute NO SIacute SIacute11 NO SIacute NO SIacute12 NO NO NO NO13 SIacute NO NO SIacute14 NO SIacute SIacute SIacute15 NO SIacute NO SIacute16 SIacute SIacute NO SIacute17 NO NO NO SIacute18 SIacute SIacute SIacute NO19 SIacute NO NO NO20 NO NO NO21 NO SIacute22 NO SIacute23 SIacute SIacute24 SIacute
Total
Total A + B + C + D
Ahora tienes que comprobar tus respuestas
1ordm Comprueacutebalas con la tabla de al lado marcando con una X las que coincidan con tus respuestas2ordm Suma los aciertos de cada columna3ordm Y por uacuteltimo suma los aciertos de las cuatro columnas
Y si quieres saber lo eficaz que es tu meacutetodo de estudio comprueacutebalo en la siguiente tabla
- De 86 a 73 MUY BIEN Si has contestado con sinceridad puedes estar orgulloso pues tu meacutetodo de estudio es excelente
- De 72 a 63 BIEN Tu meacutetodo de estudio es bastante bueno pero puedes mejorarlo y sacar mejores resultados con menor esfuerzo
- De 62 a 42 REGULAR Tuacute meacutetodo no funciona Te conviene cuanto antes cambiar algunos haacutebitos que te estaacuten perjudicando Si lo consigues veraacutes como te esfuerzas menos y sacas mucho maacutes
- De 41 a 30 MAL Tienes que reconocer que careces de meacutetodo alguno de estudio o que es fatal pero no te desanimes Descubre que haacutebitos tienes que ir empezando a cambiar si no quieres fracasar en los estudios
- De 29 a 0 MUY MAL Vas en una direccioacuten equivocada Tu meacutetodo es peacutesimo y loacutegicamente te tiene que dar bastantes quebraderos de cabeza mucho esfuerzo (o ninguno) y muy pocos resultados (o ninguno) Es conveniente si quieres mejorar que empieces a hacer justamente todo lo contrario de lo que hasta ahora veniacuteas haciendo
SESION 2 EL MEacuteTODO DE ESTUDIO
El meacutetodo de estudio que utilicemos a la hora de estudiar tiene una importancia decisiva ya que los contenidos o materias que vayamos a estudiar por siacute solos no provocan un estudio eficaz a no ser que busquemos un buen meacutetodo que nos facilite su comprensioacuten asimilacioacuten y puesta en praacutecticaEs fundamental el Orden Es vital adquirir unos conocimientos de manera firme sistemaacutetica y loacutegica ya que la desorganizacioacuten de los contenidos impide su faacutecil asimilacioacuten y se olvidan con facilidad
Recomendaciones para disentildear un buen meacutetodo de estudio
1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
El meacutetodo que aquiacute os propongo consta de 7 fases que a lo largo de las distintas sesiones iremos analizando y practicando
1- Prelectura Es ese primer vistazo que se le da a un tema para saber de queacute va y sacar asiacute una idea general del mismo Idea que frecuentemente viene expresada en el tiacutetuloConviene hacerla el diacutea anterior a la explicacioacuten del profesor pues asiacute nos serviraacute para comprenderlo mejor y aumentaraacute nuestra atencioacuten e intereacutes en clase
2- Lectura comprensiva Consiste en leer detenidamente el tema entero Las palabras o conceptos que se desconozcan se buscaraacuten en el diccionario o en la enciclopedia
3- Las notas al margen Son las palabras que escribimos al lado izquierdo del texto y que expresan las ideas principales del mismo A veces vienen expliacutecitas otras tendremos que inventarlas
4- El subrayado Poner una raya debajo de las palabras que consideramos maacutes importantes de un tema 5- El esquema Trata de expresar graacuteficamente y debidamente jerarquizadas las diferentes ideas de un tema Es la estructura del mismo Existen diferentes tipos de esquemas
6- Resumen Es extraer de un texto todo aquello que nos interesa saber y queremos aprender Se escribe lo subrayado antildeadiendo las palabras que falten para que el texto escrito tenga sentido
7- Memorizar Grabar en la memoria los conocimientos que queremos poseer para despueacutes poder recordarlos
En la sesioacuten de Tutoriacutea anterior analizaacutebamos la forma de estudiar de nuestros alumnos una vez que han reflexionado sobre su forma de estudiar seriacutea conveniente que los alumnos aplicaran un meacutetodo Puede suceder que un alumno esteacute aprobando todo a pesar del meacutetodo que emplea o incluso sin emplear meacutetodo alguno Sin embargo debe darse cuenta que no todo se estudia de igual manera o que no siempre se puede dedicar el mismo esfuerzo o tiempo a cada aacuterea Tambieacuten se dan casos (desgraciadamente maacutes de los que quisieacuteramos) de alumnos que suspenden a pesar de dedicar muchas horas al diacutea de estudio Lo que sucede es
que no saben estudiar En esta sesioacuten vamos a intentar presentar un meacutetodo racional que sirva a largo plazo no soacutelo para solucionar el problema del momento o el examen de mantildeana
ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
OBJETIVOS
1 Que cada alumno reflexione sobre su forma de estudiar
2 Dar a conocer un meacutetodo de estudio y aplicarlo a distintas materias y asignaturas
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
Hay que enlazar esta sesioacuten con lo trabajado en la sesioacuten 4 (I) ldquoMi forma de estudiarrdquo Se comenzaraacute pues
por preguntar a algunos alumnos queacute conclusiones sacaron del cuestionarios que se les presentoacute con
preguntas del tipo iquestQuieacuten planifica su estudio iquestQuieacuten utiliza teacutecnicas de subrayado esquema resuacutemenes
iquestQuieacuten estudia con antelacioacuten los exaacutemenes
Una vez escuchados a algunos alumnos se vuelve a pasar el cuestionario adjunto Este cuestionario es
mucho maacutes concreto y simple que el anterior
Por uacuteltimo se reparte la fotocopia donde aparece el meacutetodo de estudio EPLERR y se va aclarando por parte
del tutora cada una de las siglas o apartados que lo componen
Variante Si consideramos que esta sesioacuten nos llevariacutea mucho tiempo podriacuteamos obviar el cuestionario ya
que lo que hace es resumir aspectos que se debieron tratar en la sesioacuten anterior y pasar a analizar
directamente el meacutetodo de estudio EPLERR
Documentos
- Cuestionario sobre meacutetodo de estudio
- Meacutetodo de estudio EPLERR
-
ANALISIS DE TU METODO DE ESTUDIO REFLEXIONA SOBRE TU FORMA DE ESTUDIAR
Planteacuteate y responde a estas cuestiones
1ordm- iquestPor doacutende empiezas 2ordm- iquestQueacute pasos das 3ordm-iquestEmpleas alguacuten meacutetodo concreto para estudiar 4ordm-
Indica los pasos que sigues para estudiar 5ordm- iquest Cuaacutel seriacutea el meacutetodo ideal desde tu punto de vista Describe
las caracteriacutesticas y beneficios esperados
MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
Un meacutetodo se descompone en pequentildeas secuencias y etapas que una vez adaptadas alas caracteriacutesticas de cada sujeto
formaraacuten parte de eacutel Existen muchos y variados meacutetodos pero casi todos tienen puntos comunes se empieza por la
organizacioacuten y planificacioacuten del estudio (aspecto baacutesico e importante) se sigue con una lectura eficaz y todo lo que
conlleva se continuacutea con el subrayado esquema y resumen y se termina con el aprendizaje memorizacioacuten y repaso
de lo aprendido Si seguimos todos estos pasos ya tenemos un meacutetodo de estudio Veamos el Meacutetodo EPLERR1
Examina
Pregunta
Lee
Esquematiza
Recita
Revisa
1ordm EXAMINA todo el tema raacutepidamente para saber de queacute va y coacutemo estaacute organizado tiacutetulo contenido apartados
subapartados etc Mira tambieacuten los graacuteficos fotografiacuteas mapas diagramas etc y resuacutemenes que suelen aparecer al
final del texto Busca en el diccionario el vocabulario que desconozcas para su mejor comprensioacuten
2ordm PREGUNTA mientras lees iquesta doacutende me lleva este tema iquestcoacutemo lo relaciono con lo que seacute iquestqueacute es lo maacutes
importante etc
3ordm LEE cada apartado de forma maacutes profunda y sistemaacutetica Conceacutentrate en los puntos principales Subraya lo maacutes
importante conforme lees y entiendes cada apartado Subraya las ideas principales con colores
4ordm ESQUEMATIZA lo subrayado Haz una representacioacuten graacutefica y simboacutelica de la leccioacuten pues permite tener una
idea general de muchos contenidos y ayuda a repasar sin tener que volver a leer todo el texto
5ordm RESUME o recita mentalmente o en voz alta el esquema ya que facilita la retroalimentacioacuten Es decir te dices a tiacute
mismo los contenidos que en lenguaje normal diario no usas Conviene que alguna vez expongas por escrito lo que
sabes te ayudaraacute a saber coacutemo trabajas en un examen
6ordm REPASA o revisa perioacutedicamente los esquemas notas mapas conceptuales Es maacutes efectivo repasar pocas veces
pero espaciadas que muchas pero seguidas En cada repaso vuelve al tema original cuando una idea no quede
suficientemente clara o comprendida
Estos seis pasos que forman este meacutetodo de estudio tienen la ventaja de que te obligan a estudiar activamente a no
convertir el trabajo en meras lecturas que se suceden unas tras otras
DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
- En una habitacioacuten que dispongas para ello si puede ser de tu uso exclusivo sin malos olores bien aireada y ventilada ni con mucho calor ni con friacuteo sin molestias de ruidos ni otro tipo de distracciones (televisioacuten cuarto de juegos de los hermanos radio etc)
1
- Ten una mesa de trabajo amplia en la que puedas tener encima todo el material que vas a necesitar sin otros objetos de distraccioacuten como revistas juegos adornos moacuteviles etc
- La luz que sea preferiblemente natural y si no es asiacute que sea blanca o azul y que proceda del lado contrario a la mano con la que escriben (a un zurdo la luz tendraacute que provenirle de la derecha)
- Tanto la mesa como la silla deberaacuten estar en consonancia con tu altura ser coacutemodas pero no en exceso La silla tiene que tener respaldo y ser dura La excesiva comodidad te llevaraacute a rendir menos e incluso a dejar de estudiar pero con la incomodidad ocurriraacute lo mismo
- Debes cuidar mucho la postura Con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo de la silla A una distancia alrededor de 30 cm del libro o apuntes y si es posible que esteacuten inclinados por un atril u otro objeto esto hace que la vista y los ojos no se cansen tan pronto
- Es muy importante estar decidido a la hora de ponerse a estudiar no titubees e intenta mentalizarte de que ese es el trabajo que tienes que hacer y es mejor hacerlo con alegriacutea y distensioacuten que enfadados y sin ganas
- Es muy importante que antes de ponerte a estudiar hagas una reflexioacuten sobre todo lo que vas a necesitar y lo coloques o en la mesa o al alcance de la mano (diccionarios libros de consulta boliacutegrafos reglas enciclopedias etc)
- Tambieacuten es muy importante que sepas que es lo que vas a hacer cada diacutea y tenerlo todo planificado (pero con flexibilidad) Por eso es muy conveniente que hagas un horario de estudio diario pero que tiene que ser realista teniendo en cuenta tus capacidades realizable y factible y tambieacuten flexible y preparado para los imprevistos donde no solo esteacute reflejado el tiempo de estudio sino tambieacuten el tiempo de ocio y descanso Recuerda que cada hora debes descansar 10 minutos
- A la hora de hacer tu horario piensa cual es el mejor momento para estudiar seguacuten tus condiciones y siempre empieza por las asignaturas maacutes faacuteciles para pasar posteriormente a las maacutes difiacuteciles y terminar con otras tambieacuten faacuteciles
- Las horas de ocio tambieacuten son importantes no te olvides de ellas
- Debes dormir una media de 8 a 10 horas es fundamental para luego rendir bien
FACTORES O CAUSAS QUE INTERVIENEN EN EL ESTUDIO
FACTORES iquestCOacuteMO ES iquestCOacuteMO MEJORARLO
Lugar de estudio
Mesa y silla
Estante
Iluminacioacuten
Temperatura
Ruido y Muacutesica
Ventilacioacuten
Distancia de los ojos al leerPostura Corporal
Alimentacioacuten
Hora de estudio
Materiales necesarios
Estamos acabando el curso algunos alumnos estaacuten obteniendo buenos resultados acadeacutemicos otros no Dentro de poco muchos de ellos tendraacuten que tomar una decisioacuten importante de cara a su futuro acadeacutemico esta decisioacuten le marcaraacute su futuro profesional y laboral Es importante que los alumnos se conozcan como estudiantes que sepan cuaacuteles son sus fallos para poder tomar una decisioacuten maacutes o menos acertada seguacuten sus propias capacidades
SESIOacuteN 3 MIS FALLOS COMO ESTUDIANTE
OBJETIVOS- Concienciar al alumno de aquellos fallos que pueden limitar sus logros escolares- Promover el descubrimiento de los fallos propios en el desarrollo del trabajo intelectual- Favorecer el conocimiento del tutor de los fallos de su grupo ndash clase
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
- El tutor puede comenzar la sesioacuten repartiendo las fotocopias del documento de apoyo que se adjunta Si lo prefiere podraacute comentar las conclusiones de ese documento a sus alumnos sin necesidad de fotocopiarlos- Haraacute una breve siacutentesis y deberaacute insistir especialmente en las conclusiones que aparecen al final del documento sobre los aspectos fundamentales que pueden incidir en el bajo rendimiento de los alumnos- Posteriormente pediraacute a los alumnos que contesten de forma individual al cuestionario adjunto- Terminado el cuestionario el tutor daraacute las indicaciones para su correccioacuten y pediraacute que cada alumno autoevaluacutee su propio cuestionario y extraigan conclusiones- El tutor debe recoger los cuestionarios y analizarlos detenidamente A los alumnos se les explicaraacute que el cuestionario les seraacute devuelto en la siguiente sesioacuten de tutoriacutea
MATERIAL QUE SE ADJUNTA
- Documento informativo para distribuir a los alumnos o para ser comentado por el tutor- Cuestionario ldquoMis fallos de estudianterdquo para distribuir entre los alumnos
DOacuteNDE ESTAacuteN LOS FALLOS DE LOS ESTUDIANTES
Desde hace varias deacutecadas muchos autores vienen demostrando que en el rendimiento escolar de un alumno influye un amplio nuacutemero de factores de distinto tipo Esos factores podemos agruparlos en
FACTORES INTELECTUALES En este grupo se incluyen las capacidades y las aptitudes la inteligencia en general Es evidente que en igualdad de condiciones rinde maacutes y mejor un sujeto bien dotado intelectualmente que un sujeto limitado que no ha llegado a conseguir un adecuado nivel de desarrollo intelectual
FACTORES PSIacuteQUICOSAdemaacutes de los factores de tipo intelectual hay otros de tipo psicoloacutegico que tambieacuten tienen una decisiva incidencia en el rendimiento como son la personalidad la motivacioacuten el autoconcepto la capacidad de adaptacioacuten etc Es un dato evidente que los fracasos escolares se dan con mayor frecuencia en alumnos que viven problemas emocionales o afectivos que tienen poca estabilidad emocional o que presentan fuertes tensiones internas debido a causas o circunstancias personales o ambientales
FACTORES DE TIPO SOCIO ndash AMBIENTALEs muy importante tener en cuenta la influencia negativa que puede ejercer al ambiente que rodea al alumno familia barrio amigos etc Es evidente que el fracaso escolar es mayor entre los individuos que pertenecen a grupos sociales con menor nivel econoacutemico y cultural
FACTORES PEDAGOacuteGICOSDentro de los factores pedagoacutegicos incluimos todos aquellos que hacen referencia al dominio de aprendizajes baacutesicos comprensioacuten lectora velocidad lectora riqueza de vocabulario automatismos del caacutelculo metodologiacutea de estudio etc
CONCLUSIONES Las causas que motivan el fracaso escolar podemos resumirlas en
- Dificultades de comprensioacuten para captar las explicaciones de los profesores o para comprender los textos dificultades para expresar lo que se quiere decir tanto de forma oral como escrita- No saber utilizar un meacutetodo adecuado que favorezca la comprensioacuten (ejemplo memorizar sin comprender no valerse de esquemas o resuacutemenes no ordenar adecuadamente las ideas etc)- Quedarse con dudas por no atreverse a preguntarlas a los profesores o a los compantildeeros por no consultar enciclopedias etc- No hacer aplicaciones praacutecticas o ejercicios que obliguen a aplicar los que se sabe a situaciones reales- No memorizar suficientemente aprendiendo los conceptos ldquocogidos con alfileresrdquo o no profundizando lo suficiente en ellos- Presentar los trabajos poco ordenados confusos mal estructurados sin claridad ni correccioacuten - Dificultades para concentrarse y dominar la atencioacuten tanto en el estudio personal como en las explicaciones de los profesores- Manifestar actitudes negativas y de rechazo hacia el centro los profesores las tareas escolares etc
Ademaacutes de los aspectos sentildealados existen otros maacutes profundos que afectan muy negativamente al aprendizaje
- La capacidad intelectual y las aptitudes para las distintas aacutereas de aprendizaje lengua matemaacuteticas - El modo de ser caraacutecter y personalidad Indudablemente el fracaso escolar afecta maacutes a alumnos problemaacuteticos nerviosos inseguros inestables - La vida familiar y pautas educativas que han propiciado procesos de infantilismo sobreproteccioacuten falta de control y exigencia problemas de relacioacuten entre padres e hijos etc- Un ambiente social (pandillas grupos de diversioacuten ) que vayan en contra de los intereses formativos y acadeacutemicos de los alumnos- Finalmente tambieacuten tienen una influencia decisiva las actitudes y opiniones del colegio para con el alumno durante su trayectoria pasada y presente Los alumnos despreciados ignorados castigados o faltos de una adecuada relacioacuten con los profesores y los compantildeeros rinden menos y son maacutes propicios al bajo rendimiento
CUESTIONARIO ldquoMIS FALLOS DE ESTUDIANTErdquo
Lo maacutes importante es contestes con sinceridad Nadie va a leer tus respuestas si tuacute no lo permitesDebes contestar a cada afirmacioacuten poniendo una cruz (X) en la casilla correspondiente (SI NO iquest) seguacuten que te identifiques o no con ellas
SESION 4 VALORES PERSONALES EL ESFUERZOldquo LAS RANASrdquo
OBJETIVOS
Valorar el propio esfuerzo y la constancia Procurar ser optimista Descubrir que lamentarse no nos ayuda y que luchar nos es gratificante
ORIENTACIONES DIDAacuteCTICAS
Una vez leiacutedo el texto se puede hacer una reflexioacuten sobre las actitudes tan opuestas de ambas ranas Podemos comentar las consecuencias personales de nuestras formas de actuariquest Coacutemo reaccionamos ante los escollos o situaciones difiacuteciles iquest Queacute experimentamos
LAS RANAS
Hubo un tiempo miles de antildeos ha en que los animales y las bestias hablaban acontecioacute pues que dos ranas tuvieron la mala fortuna de caer cada una en una charca de leche Una comenzoacute a lamentarse de su mala suerte y a pedir auxilio viendo que nadie la ayudaba empezoacute a croar y a protestar y murioacute al poco tiempo con todos sus lamentos
La otra pediacutea socorro mientras intentaba nadar al ver que nadie acudiacutea en su auxilio en lugar de seguir lamentaacutendose empezoacute a nadar y a mover sus patas con tanta furia y tesoacuten con tal ahiacutenco y constancia que la leche se convirtioacute en mantequilla y solidificada la leche pudo salir tranquilamente de ella
ATENCIOacuteN Y CONCENTRACIOacuteN COMO LOGRARLALa atencioacuten es el proceso a traveacutes del cuaacutel seleccionamos alguacuten estiacutemulo de nuestro ambiente es decir nos centramos en un estiacutemulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demaacutesSolemos prestar atencioacuten a aquello que nos interesa ya sea por las propias caracteriacutesticas del estiacutemulo (tamantildeo color forma movimientohellip) o por nuestras propias motivaciones Asiacute pues la atencioacuten y el intereacutes estaacuten iacutentimamente relacionados al igual que la atencioacuten y la concentracioacuten
Factores que favorecen la atencioacuten-concentracioacuten
Intereacutes y voluntad a la hora de estudiar Planifica el estudio de un capiacutetulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta
para un espacio de tiempo corto no mas de 30 minutos Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentracioacuten
mantenida hasta ese momento Cambia la materia de estudio asiacute podraacutes mantener por maacutes tiempo la concentracioacuten Si
dedicas una hora a una asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a asignaturas distintas con descansos un poco maacutes prolongados de 8-10 minutos sin que descienda tu concentracioacuten
Tomar apuntes Si durante las explicaciones del profesor esta atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de intereacutes ejercitaraacutes la atencioacuten
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADPLANIFICACIOacuteN DE UNA SESIOacuteN DE ESTUDIO
NIVELESO
A Ventajas de planificar el estudio
1 Ahorras tiempo y energiacuteas dosificando el esfuerzo en funcioacuten de las leyes del aprendizaje2 Creas en ti un haacutebito o costumbre y de esta manera que te cuesta menos ponerte estudiar y te
puedes concentrar con mayor facilidad3 Aumenta tu motivacioacuten pues al terminar tu horario diario de trabajo sentiraacutes la satisfaccioacuten
del deber cumplido y esto te animaraacute la vez siguiente4 Si racionalizas tu tiempo no tendraacutes necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las
sesiones de ldquoempollerdquo antes del examen
B Para planificar una sesioacuten de estudio
bull Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los diacuteas a la misma horabull Procura tener un horario continuo evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la
noche) Si lo haces en dos veces te resultaraacute maacutes difiacutecil concentrarte y perderaacutes mucho tiempo preparando los materiales
bull Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes
Ejemplo
Tarea o asignatura TiempoEstudio Descanso
Primera 40 minutos 5 minutosSegunda 30 minutos 10 minutosTercera 20 minutos 15 minutos
bull Tampoco hagas descansos de maacutes de 15 o 20 minutos porque perderaacutes la concentracioacuten y te costaraacute maacutes motivarte para comenzar a estudiar de nuevo
bull Para establecer el orden de las actividades es mejor- Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia- Seguir con las maacutes difiacuteciles- Finalizar con las maacutes faacuteciles
bull Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer- Ejercicios y tareas - Pasar apuntes- Lectura - Resolver cuestiones y preguntas- Elaborar esquema - Hacer un resumen- Memorizar - Repasar
C Vamos a hacer una prueba
Escribe en el siguiente cuadro horario coacutemo piensas organizar tu proacutexima sesioacuten de estudio
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
Despueacutes de haber revisado la planificacioacuten anterior intenta programar una nueva sesioacuten de estudio y de llevarla a cabo
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADME ORGANIZO LA TARDE
NIVELESO
Saber estudiar es la primera condicioacuten que debe poseer todo estudiante pues nadie realiza un trabajo bien
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
Confeccioacutenalo el domingo a la noche para el resto de la semana y si es necesario variacutealo a lo largo de los diacuteas Ten en cuenta que deberiacuteas estudiar todos los diacuteas o por lo menos mirar los temas del diacutea siguiente Convierte tu horario en algo que debes cumplir por rutina y veraacutes como al cabo del tiempo veraacutes que tienes maacutes tiempo para todo pero bien organizado
Estudiar es un intento sistemaacutetico de comprender asimilar fijar y recordar los contenidos objeto del aprendizaje valieacutendose de unas teacutecnicas adecuadas Exige una actitud de la mente y de la voluntad decidida de aprender Estudiar es un oficio y un arte es una actividad habitual mediante la cual el estudiante realiza el aprendizaje y saber estudiar es imprescindible para ganar la batalla al fracaso escolar Lo primero para saber estudiar es conocernos a nosotros mismos cuanto mejor nos conozcamos en mejores condiciones estaremos de obtener buenos resultados y de mejorar aquellos aspectos en los que fallamos Se trata en esta sesioacuten de saber coacutemo estudian nuestros alumnos para posteriormente llegar a compromisos de mejora
SESIOacuteN 1ldquoMI FORMA DE ESTUDIARrdquo
Objetivos- Conseguir que los alumnos comprendan la importancia de estudiar de forma estructurada y planificada- Hacer que el alumno analice su forma de estudiar y saque conclusiones- Adquirir compromisos serios para mejorar los propios haacutebitos de estudio
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Explicar la sesioacuten a los alumnosHacer ver a los alumnos la importancia que tiene el tener una buena planificacioacuten en los estudios asiacute como el estudiar de forma estructuradaEs importante que los alumnos comprenden que el estudiar bien es una ayuda para ellos mismos ya que conseguiraacuten mejores resultados en sus estudios- Organizar el desarrollo de la sesioacutenEn la clase se iraacute la leyendo la informacioacuten que se adjunta Cuando se lea la lectura titulada ldquoLa sorpresa de Andreacutesrdquo se formaraacuten grupos de 5 o 6 alumnos que debatiraacuten durante 6 minutos sobre la lectura para posteriormente realizar un debate y sacar conclusiones de lo aportado por los diferentes grupos Posteriormente los alumnos contestaraacuten al cuestionario y sacaraacuten sus propias conclusiones sobre su propios haacutebitos de estudioA partir de las conclusiones extraiacutedas cada alumno debe proponer se su propio plan para mejorar su forma de estudiar Por uacuteltimo es importante hacerles ver a los alumnos que los ldquoitemsrdquo del cuestionario constituyen un listado de actuaciones para estudiar de la mejor forma posible y seriacutea conveniente que deben volver a leerlos cada cierto tiempo para ver si estaacuten siguiendo las estrategias que en ellos se proponen
MI FORMA DE ESTUDIARCualquier trabajador en su quehacer diario pone en juego una serie de destrezas y teacutecnicas que le facilitan la consecucioacuten de sus objetivos y mejoran sus resultados Tuacute eres un trabajador con una meta aprender Para ello asistes a clase atiendes a los profesores realizas ejercicios y estudias Tan importante es el estudio en el proceso de aprendizaje escolar que a ti se te llama estudianteComo cualquier trabajador es necesario que conozcas y domines las destrezas propias de tu profesioacuten de estudiante las llamadas teacutecnicas de estudio que facilitaraacuten tu labor economizando esfuerzo tiempo y mejorando en definitiva tu rendimientoTrabajando este tema puedes conseguir- Informarte sobre la utilidad de las teacutecnicas y haacutebito de estudio- Conocer tu forma o meacutetodo de estudiar- Proponerte mejorar los aspectos menos adecuados de tuacute meacutetodo de estudioAntes de continuar lee con atencioacuten lo que le ocurrioacute a un compantildeero
LA SORPRESA DE ANDREacuteSAndreacutes es un alumno de 4ordm de Secundaria Hasta ahora su rendimiento ha sido normal sin sobresalientes aunque sin suspensos Sin embargo en la primera evaluacioacuten de este curso ha sacado cinco insuficientes y la verdad es que no se lo esperabaEn casa estudia cuando le apetece o cuando se lo manda el profesor no tiene horario fijo unos diacuteas se engancha a la TV y otras se queda estudiando hasta las tantas de la noche sobre todo cuando tiene un examen o cuando hay que entregar un trabajo al diacutea siguiente No tiene un lugar concreto para estudiar Unas veces estudia en el saloacuten con la TV encendida otras tumbado en la cama y hay diacuteas que estudia en su habitacioacuten la cual parece un bazar hay de todo desde el monopatiacuten hasta las raquetas y el ordenador para jugar a los marcianitosEn clase ha elegido la uacuteltima fila par asiacute poder hacer lo que quiera sin que se enteren los profesores o las profesoras Cuando le anuncian un control fotocopia los apuntes de los compantildeeros y asiacute va ldquotirandordquoSe queja de que el estudio no le cunde dedica mucho tiempo a los temas y no acaba de aprenderlos bien Piensa que subrayar hacer esquemas o resuacutemenes es maacutes trabajoso y prefiere estudiar simplemente leyendo varias veces el tema de corrido para aprenderlo todo de memoriaAndreacutes no quiere que en la segunda evaluacioacuten se repitan los cinco suspensos
TRABAJO EN GRUPOReuniros en grupos de 5 o 6 alumnos Cada grupo dispone de 6 minutos para discutir sobre el tema y elegiraacute un portavoz Finalmente cada portavoz expondraacute ante el resto de la clase las conclusiones sobre lo que el grupo opina de la forma de estudiar de Andreacutes Anota aquiacute las conclusiones que se saquen
iquestCOacuteMO ES TU FORMA DE ESTUDIARSi quieres saber como es tu forma de estudiar te puede ayudar el rellenar el siguientecuestionario
Autotest de haacutebitos de estudio
ALUMNOA helliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphellip CURSO helliphelliphellip
Lee atentamente cada pregunta y marca con X un SIacute o un NO Si tienes dudas escoge la que tuacute creas que es la mejor respuesta Para que este autotest te sea realmente uacutetil es imprescindible que seas sincero contigo mismo
A iquestTe motiva e interesa el estudio
1 El nuacutemero de asignaturas que me parecen un rollo son maacutes de las que me gustan SIacute NO2 A menudo pienso que lo que estudio no tiene ninguacuten intereacutes para mi vida SIacute NO3 Suelo dedicarme maacutes a las asignaturas que me gustan SIacute NO4 Tengo la sensacioacuten de que los profesores prefieren que saque buenas notas para no tener que suspenderme SIacute NO
5 Cuando estudio combino lo difiacutecil con lo faacutecil SIacute NO6 Pierdo mucho tiempo de estudio por culpa de mis diversiones deportes o amigos SIacute NO7 Pienso de vez en cuando en cuaacuteles son mis principales defectos para poder corregirlos SIacute NO
8 Tengo la suficiente fuerza de voluntad para dejar de ver la tele y ponerme a estudiar SIacute NO9 A veces me pongo a curiosear en los libros para ver de queacute tratan los temas que auacuten no hemos dado en clase SIacute NO
10 Suelo hablar con mis amigos de los temas ldquointeresantesrdquo que hemos tratado en clase SIacute NO11 Prefiero que me regalen tebeos o juegos de ordenador a libros de literatura o revistas SIacute NO
culturales12 Me molesta mucho que otra persona ldquome examinerdquo y tener que demostrarle lo que seacute para que me apruebe SIacute NO
13 Me gustariacutea ser un diacutea famoso por mi sabiduriacutea maacutes que por mi dinero o por mi aspecto fiacutesico SIacute NO
14 Prefiero que mis amigos sean simpaacuteticos y divertidos aunque no estudien ni me animen a estudiar SIacute NO
15 Cuando ya seacute lo suficiente como para aprobar prefiero dejar de estudiar para hacer otra cosa que me apetezca maacutes SIacute NO
16 Cuando hojeo alguacuten perioacutedico no me conforme con ver los titulares sino que suelo leer alguacuten artiacuteculo que me parece maacutes interesante SIacute NO
17 Como o duermo mal cuando se acerca la fecha de los exaacutemenes SIacute NO18 Aparte de sacar buenas notas tengo otros motivos que me ayudan a estudiar con ilusioacuten SIacute NO
19 Mis familiares me felicitan cuando saco buenas notas y se preocupan cuando suspendo SIacute NO
20 Cuando se me ocurre alguna pregunta en clase me pongo tan nervioso que prefiero no preguntar SIacute NO
B iquestTengo medios y buen ambiente para el estudio
1 Tengo un cuaderno o apartado del bloc para cada materia SIacute NO2 Cada diacutea tengo un horario distinto de estudio SIacute NO3 Estudio con la radio telehellip para no aburrirme tanto SIacute NO4 Tengo cosas en mi mesa de estudio que pueden distraerme SIacute NO5 Estudio tumbado o en un silloacuten coacutemodamente SIacute NO6 En mi casa hay tanto ruido que me cuesta concentrarme SIacute NO7 Es normal que cuando me pongo a estudiar alguien me interrumpe (llamada por teleacutefono una amigoa que vienehellip) SIacute NO
8 Me cuesta convencer a mis padres para que me den el dinero que necesito para el material escolar SIacute NO
9 Cuando estudio tengo a mano un diccionario para consultar las palabras que no entiendo SIacute NO
10 Tengo problemas (familiares de salud econoacutemicos de amigosashellip) que impiden que me concentre en el estudio SIacute NO
11 Me gusta el lugar donde estudio a diario SIacute NO12 Tengo que atender otras obligaciones en mi casa al mismo tiempo que estudio SIacute NO13 Tengo cosas en mi casa a las que me gustariacutea dedicarme en vez de estudiar SIacute NO14 Estudio en un lugar bien ventilado y a una temperatura agradable SIacute NO15 Tengo el material adecuado para realizar subrayados trabajos portadashellip SIacute NO16 Mi mesa y silla son adecuadas a mi tamantildeo asiacute como la iluminacioacuten de la habitacioacuten SIacute NO
17 Se me nubla la vista o me mareo cuando llevo un rato leyendo SIacute NO18 Dispongo de un ordenador para estudiar y realizar mis trabajos SIacute NO19 Dedico maacutes tiempo a realizar trabajos y resuacutemenes en el ordenador que a estudiar SIacute NO
C iquestAprovecho bien las clases
1 De vez en cuando tengo que pedirles a mis compantildeeros alguacuten material (boliacutegrafo papel reglas coloreshellip) SIacute NO
2 Antes de empezar la clase repaso lo del diacutea anterior SIacute NO3 Desde mi sitio en la clase veo y oigo bien las explicaciones de los profesores SIacute NO4 Cuando tomo apuntes procuro copiarlo todo aunque no lo entienda SIacute NO5 Cuando no entiendo algo levanto la mano y pregunto SIacute NO6 Me cuesta distinguir lo principal de lo secundario SIacute NO7 Me entero bien de lo que tengo que hacer en mis trabajos SIacute NO8 En la clase me siento recostado en la silla para no cansarme SIacute NO9 Normalmente aprendo maacutes en mi casa que en la clase SIacute NO10 Participo activamente y por propia iniciativa en la clase SIacute NO11 Mis compantildeeros de clase me suelen distraer SIacute NO12 Creo que con algunos profesores es imposible aprender algo SIacute NO13 Cuando me preguntan en clase me pillan pensando en otra cosa SIacute NO14 Cuando alguacuten profesor me pone mala nota o me echa una bronca procuro despueacutes hacer meacuteritos para mejorar mi imagen SIacute NO
15 Prefiero sentarme al final de la clase SIacute NO16 Cuando me preguntan me cuesta recordar y expresar lo que seacute SIacute NO17 Suelo llegar tarde a clase SIacute NO18 En los exaacutemenes contesto primero las preguntas que me seacute SIacute NO19 Escribo raacutepidamente las respuestas de los ejercicios sin detenerme a leer atentamente lo que me preguntan o a pensar coacutemo los voy a hacer SIacute NO
20 Procuro poner todo lo que seacute aunque sea con mala letra o incorrectamente SIacute NO21 Creo que los profesores nos dan poco tiempo para contestar a todas las preguntas SIacute NO22 Con las prisas me equivoco y hago tachones y no respeto los maacutergenes SIacute NO23 Repaso los exaacutemenes antes de entregarlos SIacute NO24 Cuando he realizado un examen compruebo los fallos y me los aprendo para no volver a equivocarme SIacute NO
D iquestAprovecho mis horas de estudio en casa
1 Llevo al diacutea cada asignatura para no tener que estudiar deprisa cuando llegan los exaacutemenes SIacute NO
2 A principio de curso hojeo los libros para ver de queacute tratan las asignaturas SIacute NO3 En la viacutespera de un examen me quedo hasta muy tarde estudiando SIacute NO4 Cuando me pongo a estudiar no me tomo ninguacuten descanso y suelo estar mucho tiempo seguido SIacute NO
5 Para descansar entre rato y rato de estudio leo algo entretenido o veo la tele SIacute NO6 Cuando algo no lo entiendo lo apunto para preguntar posteriormente en clase SIacute NO7 Subrayo lo principal para que destaque sobre lo demaacutes SIacute NO8 Me pongo una meta concreta para cada rato de estudio SIacute NO9 Consulto en el diccionario las palabras que no entiendo SIacute NO10 Relaciono lo que he aprendido con lo que ya sabiacutea sin pasar a otra cosa nueva antes de entenderlo SIacute NO
11 Hago resuacutemenes de cada tema SIacute NO12 Me cuesta encontrar las ideas principales SIacute NO13 Procuro entenderlo todo ayudaacutendome de mis esquemas o resuacutemenes SIacute NO14 Cuando memorizo algo procuro relacionarlo con otras cosas que ya seacute SIacute NO15 Cuido la presentacioacuten de mis trabajos SIacute NO16 Presento mis trabajos sin prisas sin esperar al uacuteltimo diacutea SIacute NO17 Repaso las materias con compantildeeros de la clase SIacute NO18 Leo muy despacio para entender mejor lo que estoy estudiando SIacute NO
19 Cuando estudio me salto los graacuteficos dibujos lo que estaacute en letra pequentildea hellip SIacute NO20 Creo que mi modo de estudiar no es eficaz y puedo mejorarlo SIacute NO21 Creo que la idea que se hacen de miacute los profesores cuando les entrego trabajos influye bastante en la nota final de la materia SIacute NO
22 Memorizo y entiendo las foacutermulas antes de aplicarlas en la resolucioacuten de problemas SIacute NO23 Tengo un horario de estudio eficaz y realista que suelo cumplir SIacute NO
Valoracioacuten general de los resultados
A B C D1 NO SIacute NO SIacute2 NO NO SIacute SIacute3 NO NO SIacute NO4 SIacute NO NO NO5 SIacute NO SIacute NO6 NO NO NO SIacute7 SIacute NO SIacute SIacute8 SIacute NO NO SIacute9 SIacute SIacute NO SIacute10 SIacute NO SIacute SIacute11 NO SIacute NO SIacute12 NO NO NO NO13 SIacute NO NO SIacute14 NO SIacute SIacute SIacute15 NO SIacute NO SIacute16 SIacute SIacute NO SIacute17 NO NO NO SIacute18 SIacute SIacute SIacute NO19 SIacute NO NO NO20 NO NO NO21 NO SIacute22 NO SIacute23 SIacute SIacute24 SIacute
Total
Total A + B + C + D
Ahora tienes que comprobar tus respuestas
1ordm Comprueacutebalas con la tabla de al lado marcando con una X las que coincidan con tus respuestas2ordm Suma los aciertos de cada columna3ordm Y por uacuteltimo suma los aciertos de las cuatro columnas
Y si quieres saber lo eficaz que es tu meacutetodo de estudio comprueacutebalo en la siguiente tabla
- De 86 a 73 MUY BIEN Si has contestado con sinceridad puedes estar orgulloso pues tu meacutetodo de estudio es excelente
- De 72 a 63 BIEN Tu meacutetodo de estudio es bastante bueno pero puedes mejorarlo y sacar mejores resultados con menor esfuerzo
- De 62 a 42 REGULAR Tuacute meacutetodo no funciona Te conviene cuanto antes cambiar algunos haacutebitos que te estaacuten perjudicando Si lo consigues veraacutes como te esfuerzas menos y sacas mucho maacutes
- De 41 a 30 MAL Tienes que reconocer que careces de meacutetodo alguno de estudio o que es fatal pero no te desanimes Descubre que haacutebitos tienes que ir empezando a cambiar si no quieres fracasar en los estudios
- De 29 a 0 MUY MAL Vas en una direccioacuten equivocada Tu meacutetodo es peacutesimo y loacutegicamente te tiene que dar bastantes quebraderos de cabeza mucho esfuerzo (o ninguno) y muy pocos resultados (o ninguno) Es conveniente si quieres mejorar que empieces a hacer justamente todo lo contrario de lo que hasta ahora veniacuteas haciendo
SESION 2 EL MEacuteTODO DE ESTUDIO
El meacutetodo de estudio que utilicemos a la hora de estudiar tiene una importancia decisiva ya que los contenidos o materias que vayamos a estudiar por siacute solos no provocan un estudio eficaz a no ser que busquemos un buen meacutetodo que nos facilite su comprensioacuten asimilacioacuten y puesta en praacutecticaEs fundamental el Orden Es vital adquirir unos conocimientos de manera firme sistemaacutetica y loacutegica ya que la desorganizacioacuten de los contenidos impide su faacutecil asimilacioacuten y se olvidan con facilidad
Recomendaciones para disentildear un buen meacutetodo de estudio
1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
El meacutetodo que aquiacute os propongo consta de 7 fases que a lo largo de las distintas sesiones iremos analizando y practicando
1- Prelectura Es ese primer vistazo que se le da a un tema para saber de queacute va y sacar asiacute una idea general del mismo Idea que frecuentemente viene expresada en el tiacutetuloConviene hacerla el diacutea anterior a la explicacioacuten del profesor pues asiacute nos serviraacute para comprenderlo mejor y aumentaraacute nuestra atencioacuten e intereacutes en clase
2- Lectura comprensiva Consiste en leer detenidamente el tema entero Las palabras o conceptos que se desconozcan se buscaraacuten en el diccionario o en la enciclopedia
3- Las notas al margen Son las palabras que escribimos al lado izquierdo del texto y que expresan las ideas principales del mismo A veces vienen expliacutecitas otras tendremos que inventarlas
4- El subrayado Poner una raya debajo de las palabras que consideramos maacutes importantes de un tema 5- El esquema Trata de expresar graacuteficamente y debidamente jerarquizadas las diferentes ideas de un tema Es la estructura del mismo Existen diferentes tipos de esquemas
6- Resumen Es extraer de un texto todo aquello que nos interesa saber y queremos aprender Se escribe lo subrayado antildeadiendo las palabras que falten para que el texto escrito tenga sentido
7- Memorizar Grabar en la memoria los conocimientos que queremos poseer para despueacutes poder recordarlos
En la sesioacuten de Tutoriacutea anterior analizaacutebamos la forma de estudiar de nuestros alumnos una vez que han reflexionado sobre su forma de estudiar seriacutea conveniente que los alumnos aplicaran un meacutetodo Puede suceder que un alumno esteacute aprobando todo a pesar del meacutetodo que emplea o incluso sin emplear meacutetodo alguno Sin embargo debe darse cuenta que no todo se estudia de igual manera o que no siempre se puede dedicar el mismo esfuerzo o tiempo a cada aacuterea Tambieacuten se dan casos (desgraciadamente maacutes de los que quisieacuteramos) de alumnos que suspenden a pesar de dedicar muchas horas al diacutea de estudio Lo que sucede es
que no saben estudiar En esta sesioacuten vamos a intentar presentar un meacutetodo racional que sirva a largo plazo no soacutelo para solucionar el problema del momento o el examen de mantildeana
ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
OBJETIVOS
1 Que cada alumno reflexione sobre su forma de estudiar
2 Dar a conocer un meacutetodo de estudio y aplicarlo a distintas materias y asignaturas
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
Hay que enlazar esta sesioacuten con lo trabajado en la sesioacuten 4 (I) ldquoMi forma de estudiarrdquo Se comenzaraacute pues
por preguntar a algunos alumnos queacute conclusiones sacaron del cuestionarios que se les presentoacute con
preguntas del tipo iquestQuieacuten planifica su estudio iquestQuieacuten utiliza teacutecnicas de subrayado esquema resuacutemenes
iquestQuieacuten estudia con antelacioacuten los exaacutemenes
Una vez escuchados a algunos alumnos se vuelve a pasar el cuestionario adjunto Este cuestionario es
mucho maacutes concreto y simple que el anterior
Por uacuteltimo se reparte la fotocopia donde aparece el meacutetodo de estudio EPLERR y se va aclarando por parte
del tutora cada una de las siglas o apartados que lo componen
Variante Si consideramos que esta sesioacuten nos llevariacutea mucho tiempo podriacuteamos obviar el cuestionario ya
que lo que hace es resumir aspectos que se debieron tratar en la sesioacuten anterior y pasar a analizar
directamente el meacutetodo de estudio EPLERR
Documentos
- Cuestionario sobre meacutetodo de estudio
- Meacutetodo de estudio EPLERR
-
ANALISIS DE TU METODO DE ESTUDIO REFLEXIONA SOBRE TU FORMA DE ESTUDIAR
Planteacuteate y responde a estas cuestiones
1ordm- iquestPor doacutende empiezas 2ordm- iquestQueacute pasos das 3ordm-iquestEmpleas alguacuten meacutetodo concreto para estudiar 4ordm-
Indica los pasos que sigues para estudiar 5ordm- iquest Cuaacutel seriacutea el meacutetodo ideal desde tu punto de vista Describe
las caracteriacutesticas y beneficios esperados
MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
Un meacutetodo se descompone en pequentildeas secuencias y etapas que una vez adaptadas alas caracteriacutesticas de cada sujeto
formaraacuten parte de eacutel Existen muchos y variados meacutetodos pero casi todos tienen puntos comunes se empieza por la
organizacioacuten y planificacioacuten del estudio (aspecto baacutesico e importante) se sigue con una lectura eficaz y todo lo que
conlleva se continuacutea con el subrayado esquema y resumen y se termina con el aprendizaje memorizacioacuten y repaso
de lo aprendido Si seguimos todos estos pasos ya tenemos un meacutetodo de estudio Veamos el Meacutetodo EPLERR1
Examina
Pregunta
Lee
Esquematiza
Recita
Revisa
1ordm EXAMINA todo el tema raacutepidamente para saber de queacute va y coacutemo estaacute organizado tiacutetulo contenido apartados
subapartados etc Mira tambieacuten los graacuteficos fotografiacuteas mapas diagramas etc y resuacutemenes que suelen aparecer al
final del texto Busca en el diccionario el vocabulario que desconozcas para su mejor comprensioacuten
2ordm PREGUNTA mientras lees iquesta doacutende me lleva este tema iquestcoacutemo lo relaciono con lo que seacute iquestqueacute es lo maacutes
importante etc
3ordm LEE cada apartado de forma maacutes profunda y sistemaacutetica Conceacutentrate en los puntos principales Subraya lo maacutes
importante conforme lees y entiendes cada apartado Subraya las ideas principales con colores
4ordm ESQUEMATIZA lo subrayado Haz una representacioacuten graacutefica y simboacutelica de la leccioacuten pues permite tener una
idea general de muchos contenidos y ayuda a repasar sin tener que volver a leer todo el texto
5ordm RESUME o recita mentalmente o en voz alta el esquema ya que facilita la retroalimentacioacuten Es decir te dices a tiacute
mismo los contenidos que en lenguaje normal diario no usas Conviene que alguna vez expongas por escrito lo que
sabes te ayudaraacute a saber coacutemo trabajas en un examen
6ordm REPASA o revisa perioacutedicamente los esquemas notas mapas conceptuales Es maacutes efectivo repasar pocas veces
pero espaciadas que muchas pero seguidas En cada repaso vuelve al tema original cuando una idea no quede
suficientemente clara o comprendida
Estos seis pasos que forman este meacutetodo de estudio tienen la ventaja de que te obligan a estudiar activamente a no
convertir el trabajo en meras lecturas que se suceden unas tras otras
DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
- En una habitacioacuten que dispongas para ello si puede ser de tu uso exclusivo sin malos olores bien aireada y ventilada ni con mucho calor ni con friacuteo sin molestias de ruidos ni otro tipo de distracciones (televisioacuten cuarto de juegos de los hermanos radio etc)
1
- Ten una mesa de trabajo amplia en la que puedas tener encima todo el material que vas a necesitar sin otros objetos de distraccioacuten como revistas juegos adornos moacuteviles etc
- La luz que sea preferiblemente natural y si no es asiacute que sea blanca o azul y que proceda del lado contrario a la mano con la que escriben (a un zurdo la luz tendraacute que provenirle de la derecha)
- Tanto la mesa como la silla deberaacuten estar en consonancia con tu altura ser coacutemodas pero no en exceso La silla tiene que tener respaldo y ser dura La excesiva comodidad te llevaraacute a rendir menos e incluso a dejar de estudiar pero con la incomodidad ocurriraacute lo mismo
- Debes cuidar mucho la postura Con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo de la silla A una distancia alrededor de 30 cm del libro o apuntes y si es posible que esteacuten inclinados por un atril u otro objeto esto hace que la vista y los ojos no se cansen tan pronto
- Es muy importante estar decidido a la hora de ponerse a estudiar no titubees e intenta mentalizarte de que ese es el trabajo que tienes que hacer y es mejor hacerlo con alegriacutea y distensioacuten que enfadados y sin ganas
- Es muy importante que antes de ponerte a estudiar hagas una reflexioacuten sobre todo lo que vas a necesitar y lo coloques o en la mesa o al alcance de la mano (diccionarios libros de consulta boliacutegrafos reglas enciclopedias etc)
- Tambieacuten es muy importante que sepas que es lo que vas a hacer cada diacutea y tenerlo todo planificado (pero con flexibilidad) Por eso es muy conveniente que hagas un horario de estudio diario pero que tiene que ser realista teniendo en cuenta tus capacidades realizable y factible y tambieacuten flexible y preparado para los imprevistos donde no solo esteacute reflejado el tiempo de estudio sino tambieacuten el tiempo de ocio y descanso Recuerda que cada hora debes descansar 10 minutos
- A la hora de hacer tu horario piensa cual es el mejor momento para estudiar seguacuten tus condiciones y siempre empieza por las asignaturas maacutes faacuteciles para pasar posteriormente a las maacutes difiacuteciles y terminar con otras tambieacuten faacuteciles
- Las horas de ocio tambieacuten son importantes no te olvides de ellas
- Debes dormir una media de 8 a 10 horas es fundamental para luego rendir bien
FACTORES O CAUSAS QUE INTERVIENEN EN EL ESTUDIO
FACTORES iquestCOacuteMO ES iquestCOacuteMO MEJORARLO
Lugar de estudio
Mesa y silla
Estante
Iluminacioacuten
Temperatura
Ruido y Muacutesica
Ventilacioacuten
Distancia de los ojos al leerPostura Corporal
Alimentacioacuten
Hora de estudio
Materiales necesarios
Estamos acabando el curso algunos alumnos estaacuten obteniendo buenos resultados acadeacutemicos otros no Dentro de poco muchos de ellos tendraacuten que tomar una decisioacuten importante de cara a su futuro acadeacutemico esta decisioacuten le marcaraacute su futuro profesional y laboral Es importante que los alumnos se conozcan como estudiantes que sepan cuaacuteles son sus fallos para poder tomar una decisioacuten maacutes o menos acertada seguacuten sus propias capacidades
SESIOacuteN 3 MIS FALLOS COMO ESTUDIANTE
OBJETIVOS- Concienciar al alumno de aquellos fallos que pueden limitar sus logros escolares- Promover el descubrimiento de los fallos propios en el desarrollo del trabajo intelectual- Favorecer el conocimiento del tutor de los fallos de su grupo ndash clase
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
- El tutor puede comenzar la sesioacuten repartiendo las fotocopias del documento de apoyo que se adjunta Si lo prefiere podraacute comentar las conclusiones de ese documento a sus alumnos sin necesidad de fotocopiarlos- Haraacute una breve siacutentesis y deberaacute insistir especialmente en las conclusiones que aparecen al final del documento sobre los aspectos fundamentales que pueden incidir en el bajo rendimiento de los alumnos- Posteriormente pediraacute a los alumnos que contesten de forma individual al cuestionario adjunto- Terminado el cuestionario el tutor daraacute las indicaciones para su correccioacuten y pediraacute que cada alumno autoevaluacutee su propio cuestionario y extraigan conclusiones- El tutor debe recoger los cuestionarios y analizarlos detenidamente A los alumnos se les explicaraacute que el cuestionario les seraacute devuelto en la siguiente sesioacuten de tutoriacutea
MATERIAL QUE SE ADJUNTA
- Documento informativo para distribuir a los alumnos o para ser comentado por el tutor- Cuestionario ldquoMis fallos de estudianterdquo para distribuir entre los alumnos
DOacuteNDE ESTAacuteN LOS FALLOS DE LOS ESTUDIANTES
Desde hace varias deacutecadas muchos autores vienen demostrando que en el rendimiento escolar de un alumno influye un amplio nuacutemero de factores de distinto tipo Esos factores podemos agruparlos en
FACTORES INTELECTUALES En este grupo se incluyen las capacidades y las aptitudes la inteligencia en general Es evidente que en igualdad de condiciones rinde maacutes y mejor un sujeto bien dotado intelectualmente que un sujeto limitado que no ha llegado a conseguir un adecuado nivel de desarrollo intelectual
FACTORES PSIacuteQUICOSAdemaacutes de los factores de tipo intelectual hay otros de tipo psicoloacutegico que tambieacuten tienen una decisiva incidencia en el rendimiento como son la personalidad la motivacioacuten el autoconcepto la capacidad de adaptacioacuten etc Es un dato evidente que los fracasos escolares se dan con mayor frecuencia en alumnos que viven problemas emocionales o afectivos que tienen poca estabilidad emocional o que presentan fuertes tensiones internas debido a causas o circunstancias personales o ambientales
FACTORES DE TIPO SOCIO ndash AMBIENTALEs muy importante tener en cuenta la influencia negativa que puede ejercer al ambiente que rodea al alumno familia barrio amigos etc Es evidente que el fracaso escolar es mayor entre los individuos que pertenecen a grupos sociales con menor nivel econoacutemico y cultural
FACTORES PEDAGOacuteGICOSDentro de los factores pedagoacutegicos incluimos todos aquellos que hacen referencia al dominio de aprendizajes baacutesicos comprensioacuten lectora velocidad lectora riqueza de vocabulario automatismos del caacutelculo metodologiacutea de estudio etc
CONCLUSIONES Las causas que motivan el fracaso escolar podemos resumirlas en
- Dificultades de comprensioacuten para captar las explicaciones de los profesores o para comprender los textos dificultades para expresar lo que se quiere decir tanto de forma oral como escrita- No saber utilizar un meacutetodo adecuado que favorezca la comprensioacuten (ejemplo memorizar sin comprender no valerse de esquemas o resuacutemenes no ordenar adecuadamente las ideas etc)- Quedarse con dudas por no atreverse a preguntarlas a los profesores o a los compantildeeros por no consultar enciclopedias etc- No hacer aplicaciones praacutecticas o ejercicios que obliguen a aplicar los que se sabe a situaciones reales- No memorizar suficientemente aprendiendo los conceptos ldquocogidos con alfileresrdquo o no profundizando lo suficiente en ellos- Presentar los trabajos poco ordenados confusos mal estructurados sin claridad ni correccioacuten - Dificultades para concentrarse y dominar la atencioacuten tanto en el estudio personal como en las explicaciones de los profesores- Manifestar actitudes negativas y de rechazo hacia el centro los profesores las tareas escolares etc
Ademaacutes de los aspectos sentildealados existen otros maacutes profundos que afectan muy negativamente al aprendizaje
- La capacidad intelectual y las aptitudes para las distintas aacutereas de aprendizaje lengua matemaacuteticas - El modo de ser caraacutecter y personalidad Indudablemente el fracaso escolar afecta maacutes a alumnos problemaacuteticos nerviosos inseguros inestables - La vida familiar y pautas educativas que han propiciado procesos de infantilismo sobreproteccioacuten falta de control y exigencia problemas de relacioacuten entre padres e hijos etc- Un ambiente social (pandillas grupos de diversioacuten ) que vayan en contra de los intereses formativos y acadeacutemicos de los alumnos- Finalmente tambieacuten tienen una influencia decisiva las actitudes y opiniones del colegio para con el alumno durante su trayectoria pasada y presente Los alumnos despreciados ignorados castigados o faltos de una adecuada relacioacuten con los profesores y los compantildeeros rinden menos y son maacutes propicios al bajo rendimiento
CUESTIONARIO ldquoMIS FALLOS DE ESTUDIANTErdquo
Lo maacutes importante es contestes con sinceridad Nadie va a leer tus respuestas si tuacute no lo permitesDebes contestar a cada afirmacioacuten poniendo una cruz (X) en la casilla correspondiente (SI NO iquest) seguacuten que te identifiques o no con ellas
SESION 4 VALORES PERSONALES EL ESFUERZOldquo LAS RANASrdquo
OBJETIVOS
Valorar el propio esfuerzo y la constancia Procurar ser optimista Descubrir que lamentarse no nos ayuda y que luchar nos es gratificante
ORIENTACIONES DIDAacuteCTICAS
Una vez leiacutedo el texto se puede hacer una reflexioacuten sobre las actitudes tan opuestas de ambas ranas Podemos comentar las consecuencias personales de nuestras formas de actuariquest Coacutemo reaccionamos ante los escollos o situaciones difiacuteciles iquest Queacute experimentamos
LAS RANAS
Hubo un tiempo miles de antildeos ha en que los animales y las bestias hablaban acontecioacute pues que dos ranas tuvieron la mala fortuna de caer cada una en una charca de leche Una comenzoacute a lamentarse de su mala suerte y a pedir auxilio viendo que nadie la ayudaba empezoacute a croar y a protestar y murioacute al poco tiempo con todos sus lamentos
La otra pediacutea socorro mientras intentaba nadar al ver que nadie acudiacutea en su auxilio en lugar de seguir lamentaacutendose empezoacute a nadar y a mover sus patas con tanta furia y tesoacuten con tal ahiacutenco y constancia que la leche se convirtioacute en mantequilla y solidificada la leche pudo salir tranquilamente de ella
ATENCIOacuteN Y CONCENTRACIOacuteN COMO LOGRARLALa atencioacuten es el proceso a traveacutes del cuaacutel seleccionamos alguacuten estiacutemulo de nuestro ambiente es decir nos centramos en un estiacutemulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demaacutesSolemos prestar atencioacuten a aquello que nos interesa ya sea por las propias caracteriacutesticas del estiacutemulo (tamantildeo color forma movimientohellip) o por nuestras propias motivaciones Asiacute pues la atencioacuten y el intereacutes estaacuten iacutentimamente relacionados al igual que la atencioacuten y la concentracioacuten
Factores que favorecen la atencioacuten-concentracioacuten
Intereacutes y voluntad a la hora de estudiar Planifica el estudio de un capiacutetulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta
para un espacio de tiempo corto no mas de 30 minutos Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentracioacuten
mantenida hasta ese momento Cambia la materia de estudio asiacute podraacutes mantener por maacutes tiempo la concentracioacuten Si
dedicas una hora a una asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a asignaturas distintas con descansos un poco maacutes prolongados de 8-10 minutos sin que descienda tu concentracioacuten
Tomar apuntes Si durante las explicaciones del profesor esta atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de intereacutes ejercitaraacutes la atencioacuten
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADPLANIFICACIOacuteN DE UNA SESIOacuteN DE ESTUDIO
NIVELESO
A Ventajas de planificar el estudio
1 Ahorras tiempo y energiacuteas dosificando el esfuerzo en funcioacuten de las leyes del aprendizaje2 Creas en ti un haacutebito o costumbre y de esta manera que te cuesta menos ponerte estudiar y te
puedes concentrar con mayor facilidad3 Aumenta tu motivacioacuten pues al terminar tu horario diario de trabajo sentiraacutes la satisfaccioacuten
del deber cumplido y esto te animaraacute la vez siguiente4 Si racionalizas tu tiempo no tendraacutes necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las
sesiones de ldquoempollerdquo antes del examen
B Para planificar una sesioacuten de estudio
bull Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los diacuteas a la misma horabull Procura tener un horario continuo evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la
noche) Si lo haces en dos veces te resultaraacute maacutes difiacutecil concentrarte y perderaacutes mucho tiempo preparando los materiales
bull Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes
Ejemplo
Tarea o asignatura TiempoEstudio Descanso
Primera 40 minutos 5 minutosSegunda 30 minutos 10 minutosTercera 20 minutos 15 minutos
bull Tampoco hagas descansos de maacutes de 15 o 20 minutos porque perderaacutes la concentracioacuten y te costaraacute maacutes motivarte para comenzar a estudiar de nuevo
bull Para establecer el orden de las actividades es mejor- Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia- Seguir con las maacutes difiacuteciles- Finalizar con las maacutes faacuteciles
bull Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer- Ejercicios y tareas - Pasar apuntes- Lectura - Resolver cuestiones y preguntas- Elaborar esquema - Hacer un resumen- Memorizar - Repasar
C Vamos a hacer una prueba
Escribe en el siguiente cuadro horario coacutemo piensas organizar tu proacutexima sesioacuten de estudio
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
Despueacutes de haber revisado la planificacioacuten anterior intenta programar una nueva sesioacuten de estudio y de llevarla a cabo
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADME ORGANIZO LA TARDE
NIVELESO
Saber estudiar es la primera condicioacuten que debe poseer todo estudiante pues nadie realiza un trabajo bien
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
LA SORPRESA DE ANDREacuteSAndreacutes es un alumno de 4ordm de Secundaria Hasta ahora su rendimiento ha sido normal sin sobresalientes aunque sin suspensos Sin embargo en la primera evaluacioacuten de este curso ha sacado cinco insuficientes y la verdad es que no se lo esperabaEn casa estudia cuando le apetece o cuando se lo manda el profesor no tiene horario fijo unos diacuteas se engancha a la TV y otras se queda estudiando hasta las tantas de la noche sobre todo cuando tiene un examen o cuando hay que entregar un trabajo al diacutea siguiente No tiene un lugar concreto para estudiar Unas veces estudia en el saloacuten con la TV encendida otras tumbado en la cama y hay diacuteas que estudia en su habitacioacuten la cual parece un bazar hay de todo desde el monopatiacuten hasta las raquetas y el ordenador para jugar a los marcianitosEn clase ha elegido la uacuteltima fila par asiacute poder hacer lo que quiera sin que se enteren los profesores o las profesoras Cuando le anuncian un control fotocopia los apuntes de los compantildeeros y asiacute va ldquotirandordquoSe queja de que el estudio no le cunde dedica mucho tiempo a los temas y no acaba de aprenderlos bien Piensa que subrayar hacer esquemas o resuacutemenes es maacutes trabajoso y prefiere estudiar simplemente leyendo varias veces el tema de corrido para aprenderlo todo de memoriaAndreacutes no quiere que en la segunda evaluacioacuten se repitan los cinco suspensos
TRABAJO EN GRUPOReuniros en grupos de 5 o 6 alumnos Cada grupo dispone de 6 minutos para discutir sobre el tema y elegiraacute un portavoz Finalmente cada portavoz expondraacute ante el resto de la clase las conclusiones sobre lo que el grupo opina de la forma de estudiar de Andreacutes Anota aquiacute las conclusiones que se saquen
iquestCOacuteMO ES TU FORMA DE ESTUDIARSi quieres saber como es tu forma de estudiar te puede ayudar el rellenar el siguientecuestionario
Autotest de haacutebitos de estudio
ALUMNOA helliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphellip CURSO helliphelliphellip
Lee atentamente cada pregunta y marca con X un SIacute o un NO Si tienes dudas escoge la que tuacute creas que es la mejor respuesta Para que este autotest te sea realmente uacutetil es imprescindible que seas sincero contigo mismo
A iquestTe motiva e interesa el estudio
1 El nuacutemero de asignaturas que me parecen un rollo son maacutes de las que me gustan SIacute NO2 A menudo pienso que lo que estudio no tiene ninguacuten intereacutes para mi vida SIacute NO3 Suelo dedicarme maacutes a las asignaturas que me gustan SIacute NO4 Tengo la sensacioacuten de que los profesores prefieren que saque buenas notas para no tener que suspenderme SIacute NO
5 Cuando estudio combino lo difiacutecil con lo faacutecil SIacute NO6 Pierdo mucho tiempo de estudio por culpa de mis diversiones deportes o amigos SIacute NO7 Pienso de vez en cuando en cuaacuteles son mis principales defectos para poder corregirlos SIacute NO
8 Tengo la suficiente fuerza de voluntad para dejar de ver la tele y ponerme a estudiar SIacute NO9 A veces me pongo a curiosear en los libros para ver de queacute tratan los temas que auacuten no hemos dado en clase SIacute NO
10 Suelo hablar con mis amigos de los temas ldquointeresantesrdquo que hemos tratado en clase SIacute NO11 Prefiero que me regalen tebeos o juegos de ordenador a libros de literatura o revistas SIacute NO
culturales12 Me molesta mucho que otra persona ldquome examinerdquo y tener que demostrarle lo que seacute para que me apruebe SIacute NO
13 Me gustariacutea ser un diacutea famoso por mi sabiduriacutea maacutes que por mi dinero o por mi aspecto fiacutesico SIacute NO
14 Prefiero que mis amigos sean simpaacuteticos y divertidos aunque no estudien ni me animen a estudiar SIacute NO
15 Cuando ya seacute lo suficiente como para aprobar prefiero dejar de estudiar para hacer otra cosa que me apetezca maacutes SIacute NO
16 Cuando hojeo alguacuten perioacutedico no me conforme con ver los titulares sino que suelo leer alguacuten artiacuteculo que me parece maacutes interesante SIacute NO
17 Como o duermo mal cuando se acerca la fecha de los exaacutemenes SIacute NO18 Aparte de sacar buenas notas tengo otros motivos que me ayudan a estudiar con ilusioacuten SIacute NO
19 Mis familiares me felicitan cuando saco buenas notas y se preocupan cuando suspendo SIacute NO
20 Cuando se me ocurre alguna pregunta en clase me pongo tan nervioso que prefiero no preguntar SIacute NO
B iquestTengo medios y buen ambiente para el estudio
1 Tengo un cuaderno o apartado del bloc para cada materia SIacute NO2 Cada diacutea tengo un horario distinto de estudio SIacute NO3 Estudio con la radio telehellip para no aburrirme tanto SIacute NO4 Tengo cosas en mi mesa de estudio que pueden distraerme SIacute NO5 Estudio tumbado o en un silloacuten coacutemodamente SIacute NO6 En mi casa hay tanto ruido que me cuesta concentrarme SIacute NO7 Es normal que cuando me pongo a estudiar alguien me interrumpe (llamada por teleacutefono una amigoa que vienehellip) SIacute NO
8 Me cuesta convencer a mis padres para que me den el dinero que necesito para el material escolar SIacute NO
9 Cuando estudio tengo a mano un diccionario para consultar las palabras que no entiendo SIacute NO
10 Tengo problemas (familiares de salud econoacutemicos de amigosashellip) que impiden que me concentre en el estudio SIacute NO
11 Me gusta el lugar donde estudio a diario SIacute NO12 Tengo que atender otras obligaciones en mi casa al mismo tiempo que estudio SIacute NO13 Tengo cosas en mi casa a las que me gustariacutea dedicarme en vez de estudiar SIacute NO14 Estudio en un lugar bien ventilado y a una temperatura agradable SIacute NO15 Tengo el material adecuado para realizar subrayados trabajos portadashellip SIacute NO16 Mi mesa y silla son adecuadas a mi tamantildeo asiacute como la iluminacioacuten de la habitacioacuten SIacute NO
17 Se me nubla la vista o me mareo cuando llevo un rato leyendo SIacute NO18 Dispongo de un ordenador para estudiar y realizar mis trabajos SIacute NO19 Dedico maacutes tiempo a realizar trabajos y resuacutemenes en el ordenador que a estudiar SIacute NO
C iquestAprovecho bien las clases
1 De vez en cuando tengo que pedirles a mis compantildeeros alguacuten material (boliacutegrafo papel reglas coloreshellip) SIacute NO
2 Antes de empezar la clase repaso lo del diacutea anterior SIacute NO3 Desde mi sitio en la clase veo y oigo bien las explicaciones de los profesores SIacute NO4 Cuando tomo apuntes procuro copiarlo todo aunque no lo entienda SIacute NO5 Cuando no entiendo algo levanto la mano y pregunto SIacute NO6 Me cuesta distinguir lo principal de lo secundario SIacute NO7 Me entero bien de lo que tengo que hacer en mis trabajos SIacute NO8 En la clase me siento recostado en la silla para no cansarme SIacute NO9 Normalmente aprendo maacutes en mi casa que en la clase SIacute NO10 Participo activamente y por propia iniciativa en la clase SIacute NO11 Mis compantildeeros de clase me suelen distraer SIacute NO12 Creo que con algunos profesores es imposible aprender algo SIacute NO13 Cuando me preguntan en clase me pillan pensando en otra cosa SIacute NO14 Cuando alguacuten profesor me pone mala nota o me echa una bronca procuro despueacutes hacer meacuteritos para mejorar mi imagen SIacute NO
15 Prefiero sentarme al final de la clase SIacute NO16 Cuando me preguntan me cuesta recordar y expresar lo que seacute SIacute NO17 Suelo llegar tarde a clase SIacute NO18 En los exaacutemenes contesto primero las preguntas que me seacute SIacute NO19 Escribo raacutepidamente las respuestas de los ejercicios sin detenerme a leer atentamente lo que me preguntan o a pensar coacutemo los voy a hacer SIacute NO
20 Procuro poner todo lo que seacute aunque sea con mala letra o incorrectamente SIacute NO21 Creo que los profesores nos dan poco tiempo para contestar a todas las preguntas SIacute NO22 Con las prisas me equivoco y hago tachones y no respeto los maacutergenes SIacute NO23 Repaso los exaacutemenes antes de entregarlos SIacute NO24 Cuando he realizado un examen compruebo los fallos y me los aprendo para no volver a equivocarme SIacute NO
D iquestAprovecho mis horas de estudio en casa
1 Llevo al diacutea cada asignatura para no tener que estudiar deprisa cuando llegan los exaacutemenes SIacute NO
2 A principio de curso hojeo los libros para ver de queacute tratan las asignaturas SIacute NO3 En la viacutespera de un examen me quedo hasta muy tarde estudiando SIacute NO4 Cuando me pongo a estudiar no me tomo ninguacuten descanso y suelo estar mucho tiempo seguido SIacute NO
5 Para descansar entre rato y rato de estudio leo algo entretenido o veo la tele SIacute NO6 Cuando algo no lo entiendo lo apunto para preguntar posteriormente en clase SIacute NO7 Subrayo lo principal para que destaque sobre lo demaacutes SIacute NO8 Me pongo una meta concreta para cada rato de estudio SIacute NO9 Consulto en el diccionario las palabras que no entiendo SIacute NO10 Relaciono lo que he aprendido con lo que ya sabiacutea sin pasar a otra cosa nueva antes de entenderlo SIacute NO
11 Hago resuacutemenes de cada tema SIacute NO12 Me cuesta encontrar las ideas principales SIacute NO13 Procuro entenderlo todo ayudaacutendome de mis esquemas o resuacutemenes SIacute NO14 Cuando memorizo algo procuro relacionarlo con otras cosas que ya seacute SIacute NO15 Cuido la presentacioacuten de mis trabajos SIacute NO16 Presento mis trabajos sin prisas sin esperar al uacuteltimo diacutea SIacute NO17 Repaso las materias con compantildeeros de la clase SIacute NO18 Leo muy despacio para entender mejor lo que estoy estudiando SIacute NO
19 Cuando estudio me salto los graacuteficos dibujos lo que estaacute en letra pequentildea hellip SIacute NO20 Creo que mi modo de estudiar no es eficaz y puedo mejorarlo SIacute NO21 Creo que la idea que se hacen de miacute los profesores cuando les entrego trabajos influye bastante en la nota final de la materia SIacute NO
22 Memorizo y entiendo las foacutermulas antes de aplicarlas en la resolucioacuten de problemas SIacute NO23 Tengo un horario de estudio eficaz y realista que suelo cumplir SIacute NO
Valoracioacuten general de los resultados
A B C D1 NO SIacute NO SIacute2 NO NO SIacute SIacute3 NO NO SIacute NO4 SIacute NO NO NO5 SIacute NO SIacute NO6 NO NO NO SIacute7 SIacute NO SIacute SIacute8 SIacute NO NO SIacute9 SIacute SIacute NO SIacute10 SIacute NO SIacute SIacute11 NO SIacute NO SIacute12 NO NO NO NO13 SIacute NO NO SIacute14 NO SIacute SIacute SIacute15 NO SIacute NO SIacute16 SIacute SIacute NO SIacute17 NO NO NO SIacute18 SIacute SIacute SIacute NO19 SIacute NO NO NO20 NO NO NO21 NO SIacute22 NO SIacute23 SIacute SIacute24 SIacute
Total
Total A + B + C + D
Ahora tienes que comprobar tus respuestas
1ordm Comprueacutebalas con la tabla de al lado marcando con una X las que coincidan con tus respuestas2ordm Suma los aciertos de cada columna3ordm Y por uacuteltimo suma los aciertos de las cuatro columnas
Y si quieres saber lo eficaz que es tu meacutetodo de estudio comprueacutebalo en la siguiente tabla
- De 86 a 73 MUY BIEN Si has contestado con sinceridad puedes estar orgulloso pues tu meacutetodo de estudio es excelente
- De 72 a 63 BIEN Tu meacutetodo de estudio es bastante bueno pero puedes mejorarlo y sacar mejores resultados con menor esfuerzo
- De 62 a 42 REGULAR Tuacute meacutetodo no funciona Te conviene cuanto antes cambiar algunos haacutebitos que te estaacuten perjudicando Si lo consigues veraacutes como te esfuerzas menos y sacas mucho maacutes
- De 41 a 30 MAL Tienes que reconocer que careces de meacutetodo alguno de estudio o que es fatal pero no te desanimes Descubre que haacutebitos tienes que ir empezando a cambiar si no quieres fracasar en los estudios
- De 29 a 0 MUY MAL Vas en una direccioacuten equivocada Tu meacutetodo es peacutesimo y loacutegicamente te tiene que dar bastantes quebraderos de cabeza mucho esfuerzo (o ninguno) y muy pocos resultados (o ninguno) Es conveniente si quieres mejorar que empieces a hacer justamente todo lo contrario de lo que hasta ahora veniacuteas haciendo
SESION 2 EL MEacuteTODO DE ESTUDIO
El meacutetodo de estudio que utilicemos a la hora de estudiar tiene una importancia decisiva ya que los contenidos o materias que vayamos a estudiar por siacute solos no provocan un estudio eficaz a no ser que busquemos un buen meacutetodo que nos facilite su comprensioacuten asimilacioacuten y puesta en praacutecticaEs fundamental el Orden Es vital adquirir unos conocimientos de manera firme sistemaacutetica y loacutegica ya que la desorganizacioacuten de los contenidos impide su faacutecil asimilacioacuten y se olvidan con facilidad
Recomendaciones para disentildear un buen meacutetodo de estudio
1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
El meacutetodo que aquiacute os propongo consta de 7 fases que a lo largo de las distintas sesiones iremos analizando y practicando
1- Prelectura Es ese primer vistazo que se le da a un tema para saber de queacute va y sacar asiacute una idea general del mismo Idea que frecuentemente viene expresada en el tiacutetuloConviene hacerla el diacutea anterior a la explicacioacuten del profesor pues asiacute nos serviraacute para comprenderlo mejor y aumentaraacute nuestra atencioacuten e intereacutes en clase
2- Lectura comprensiva Consiste en leer detenidamente el tema entero Las palabras o conceptos que se desconozcan se buscaraacuten en el diccionario o en la enciclopedia
3- Las notas al margen Son las palabras que escribimos al lado izquierdo del texto y que expresan las ideas principales del mismo A veces vienen expliacutecitas otras tendremos que inventarlas
4- El subrayado Poner una raya debajo de las palabras que consideramos maacutes importantes de un tema 5- El esquema Trata de expresar graacuteficamente y debidamente jerarquizadas las diferentes ideas de un tema Es la estructura del mismo Existen diferentes tipos de esquemas
6- Resumen Es extraer de un texto todo aquello que nos interesa saber y queremos aprender Se escribe lo subrayado antildeadiendo las palabras que falten para que el texto escrito tenga sentido
7- Memorizar Grabar en la memoria los conocimientos que queremos poseer para despueacutes poder recordarlos
En la sesioacuten de Tutoriacutea anterior analizaacutebamos la forma de estudiar de nuestros alumnos una vez que han reflexionado sobre su forma de estudiar seriacutea conveniente que los alumnos aplicaran un meacutetodo Puede suceder que un alumno esteacute aprobando todo a pesar del meacutetodo que emplea o incluso sin emplear meacutetodo alguno Sin embargo debe darse cuenta que no todo se estudia de igual manera o que no siempre se puede dedicar el mismo esfuerzo o tiempo a cada aacuterea Tambieacuten se dan casos (desgraciadamente maacutes de los que quisieacuteramos) de alumnos que suspenden a pesar de dedicar muchas horas al diacutea de estudio Lo que sucede es
que no saben estudiar En esta sesioacuten vamos a intentar presentar un meacutetodo racional que sirva a largo plazo no soacutelo para solucionar el problema del momento o el examen de mantildeana
ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
OBJETIVOS
1 Que cada alumno reflexione sobre su forma de estudiar
2 Dar a conocer un meacutetodo de estudio y aplicarlo a distintas materias y asignaturas
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
Hay que enlazar esta sesioacuten con lo trabajado en la sesioacuten 4 (I) ldquoMi forma de estudiarrdquo Se comenzaraacute pues
por preguntar a algunos alumnos queacute conclusiones sacaron del cuestionarios que se les presentoacute con
preguntas del tipo iquestQuieacuten planifica su estudio iquestQuieacuten utiliza teacutecnicas de subrayado esquema resuacutemenes
iquestQuieacuten estudia con antelacioacuten los exaacutemenes
Una vez escuchados a algunos alumnos se vuelve a pasar el cuestionario adjunto Este cuestionario es
mucho maacutes concreto y simple que el anterior
Por uacuteltimo se reparte la fotocopia donde aparece el meacutetodo de estudio EPLERR y se va aclarando por parte
del tutora cada una de las siglas o apartados que lo componen
Variante Si consideramos que esta sesioacuten nos llevariacutea mucho tiempo podriacuteamos obviar el cuestionario ya
que lo que hace es resumir aspectos que se debieron tratar en la sesioacuten anterior y pasar a analizar
directamente el meacutetodo de estudio EPLERR
Documentos
- Cuestionario sobre meacutetodo de estudio
- Meacutetodo de estudio EPLERR
-
ANALISIS DE TU METODO DE ESTUDIO REFLEXIONA SOBRE TU FORMA DE ESTUDIAR
Planteacuteate y responde a estas cuestiones
1ordm- iquestPor doacutende empiezas 2ordm- iquestQueacute pasos das 3ordm-iquestEmpleas alguacuten meacutetodo concreto para estudiar 4ordm-
Indica los pasos que sigues para estudiar 5ordm- iquest Cuaacutel seriacutea el meacutetodo ideal desde tu punto de vista Describe
las caracteriacutesticas y beneficios esperados
MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
Un meacutetodo se descompone en pequentildeas secuencias y etapas que una vez adaptadas alas caracteriacutesticas de cada sujeto
formaraacuten parte de eacutel Existen muchos y variados meacutetodos pero casi todos tienen puntos comunes se empieza por la
organizacioacuten y planificacioacuten del estudio (aspecto baacutesico e importante) se sigue con una lectura eficaz y todo lo que
conlleva se continuacutea con el subrayado esquema y resumen y se termina con el aprendizaje memorizacioacuten y repaso
de lo aprendido Si seguimos todos estos pasos ya tenemos un meacutetodo de estudio Veamos el Meacutetodo EPLERR1
Examina
Pregunta
Lee
Esquematiza
Recita
Revisa
1ordm EXAMINA todo el tema raacutepidamente para saber de queacute va y coacutemo estaacute organizado tiacutetulo contenido apartados
subapartados etc Mira tambieacuten los graacuteficos fotografiacuteas mapas diagramas etc y resuacutemenes que suelen aparecer al
final del texto Busca en el diccionario el vocabulario que desconozcas para su mejor comprensioacuten
2ordm PREGUNTA mientras lees iquesta doacutende me lleva este tema iquestcoacutemo lo relaciono con lo que seacute iquestqueacute es lo maacutes
importante etc
3ordm LEE cada apartado de forma maacutes profunda y sistemaacutetica Conceacutentrate en los puntos principales Subraya lo maacutes
importante conforme lees y entiendes cada apartado Subraya las ideas principales con colores
4ordm ESQUEMATIZA lo subrayado Haz una representacioacuten graacutefica y simboacutelica de la leccioacuten pues permite tener una
idea general de muchos contenidos y ayuda a repasar sin tener que volver a leer todo el texto
5ordm RESUME o recita mentalmente o en voz alta el esquema ya que facilita la retroalimentacioacuten Es decir te dices a tiacute
mismo los contenidos que en lenguaje normal diario no usas Conviene que alguna vez expongas por escrito lo que
sabes te ayudaraacute a saber coacutemo trabajas en un examen
6ordm REPASA o revisa perioacutedicamente los esquemas notas mapas conceptuales Es maacutes efectivo repasar pocas veces
pero espaciadas que muchas pero seguidas En cada repaso vuelve al tema original cuando una idea no quede
suficientemente clara o comprendida
Estos seis pasos que forman este meacutetodo de estudio tienen la ventaja de que te obligan a estudiar activamente a no
convertir el trabajo en meras lecturas que se suceden unas tras otras
DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
- En una habitacioacuten que dispongas para ello si puede ser de tu uso exclusivo sin malos olores bien aireada y ventilada ni con mucho calor ni con friacuteo sin molestias de ruidos ni otro tipo de distracciones (televisioacuten cuarto de juegos de los hermanos radio etc)
1
- Ten una mesa de trabajo amplia en la que puedas tener encima todo el material que vas a necesitar sin otros objetos de distraccioacuten como revistas juegos adornos moacuteviles etc
- La luz que sea preferiblemente natural y si no es asiacute que sea blanca o azul y que proceda del lado contrario a la mano con la que escriben (a un zurdo la luz tendraacute que provenirle de la derecha)
- Tanto la mesa como la silla deberaacuten estar en consonancia con tu altura ser coacutemodas pero no en exceso La silla tiene que tener respaldo y ser dura La excesiva comodidad te llevaraacute a rendir menos e incluso a dejar de estudiar pero con la incomodidad ocurriraacute lo mismo
- Debes cuidar mucho la postura Con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo de la silla A una distancia alrededor de 30 cm del libro o apuntes y si es posible que esteacuten inclinados por un atril u otro objeto esto hace que la vista y los ojos no se cansen tan pronto
- Es muy importante estar decidido a la hora de ponerse a estudiar no titubees e intenta mentalizarte de que ese es el trabajo que tienes que hacer y es mejor hacerlo con alegriacutea y distensioacuten que enfadados y sin ganas
- Es muy importante que antes de ponerte a estudiar hagas una reflexioacuten sobre todo lo que vas a necesitar y lo coloques o en la mesa o al alcance de la mano (diccionarios libros de consulta boliacutegrafos reglas enciclopedias etc)
- Tambieacuten es muy importante que sepas que es lo que vas a hacer cada diacutea y tenerlo todo planificado (pero con flexibilidad) Por eso es muy conveniente que hagas un horario de estudio diario pero que tiene que ser realista teniendo en cuenta tus capacidades realizable y factible y tambieacuten flexible y preparado para los imprevistos donde no solo esteacute reflejado el tiempo de estudio sino tambieacuten el tiempo de ocio y descanso Recuerda que cada hora debes descansar 10 minutos
- A la hora de hacer tu horario piensa cual es el mejor momento para estudiar seguacuten tus condiciones y siempre empieza por las asignaturas maacutes faacuteciles para pasar posteriormente a las maacutes difiacuteciles y terminar con otras tambieacuten faacuteciles
- Las horas de ocio tambieacuten son importantes no te olvides de ellas
- Debes dormir una media de 8 a 10 horas es fundamental para luego rendir bien
FACTORES O CAUSAS QUE INTERVIENEN EN EL ESTUDIO
FACTORES iquestCOacuteMO ES iquestCOacuteMO MEJORARLO
Lugar de estudio
Mesa y silla
Estante
Iluminacioacuten
Temperatura
Ruido y Muacutesica
Ventilacioacuten
Distancia de los ojos al leerPostura Corporal
Alimentacioacuten
Hora de estudio
Materiales necesarios
Estamos acabando el curso algunos alumnos estaacuten obteniendo buenos resultados acadeacutemicos otros no Dentro de poco muchos de ellos tendraacuten que tomar una decisioacuten importante de cara a su futuro acadeacutemico esta decisioacuten le marcaraacute su futuro profesional y laboral Es importante que los alumnos se conozcan como estudiantes que sepan cuaacuteles son sus fallos para poder tomar una decisioacuten maacutes o menos acertada seguacuten sus propias capacidades
SESIOacuteN 3 MIS FALLOS COMO ESTUDIANTE
OBJETIVOS- Concienciar al alumno de aquellos fallos que pueden limitar sus logros escolares- Promover el descubrimiento de los fallos propios en el desarrollo del trabajo intelectual- Favorecer el conocimiento del tutor de los fallos de su grupo ndash clase
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
- El tutor puede comenzar la sesioacuten repartiendo las fotocopias del documento de apoyo que se adjunta Si lo prefiere podraacute comentar las conclusiones de ese documento a sus alumnos sin necesidad de fotocopiarlos- Haraacute una breve siacutentesis y deberaacute insistir especialmente en las conclusiones que aparecen al final del documento sobre los aspectos fundamentales que pueden incidir en el bajo rendimiento de los alumnos- Posteriormente pediraacute a los alumnos que contesten de forma individual al cuestionario adjunto- Terminado el cuestionario el tutor daraacute las indicaciones para su correccioacuten y pediraacute que cada alumno autoevaluacutee su propio cuestionario y extraigan conclusiones- El tutor debe recoger los cuestionarios y analizarlos detenidamente A los alumnos se les explicaraacute que el cuestionario les seraacute devuelto en la siguiente sesioacuten de tutoriacutea
MATERIAL QUE SE ADJUNTA
- Documento informativo para distribuir a los alumnos o para ser comentado por el tutor- Cuestionario ldquoMis fallos de estudianterdquo para distribuir entre los alumnos
DOacuteNDE ESTAacuteN LOS FALLOS DE LOS ESTUDIANTES
Desde hace varias deacutecadas muchos autores vienen demostrando que en el rendimiento escolar de un alumno influye un amplio nuacutemero de factores de distinto tipo Esos factores podemos agruparlos en
FACTORES INTELECTUALES En este grupo se incluyen las capacidades y las aptitudes la inteligencia en general Es evidente que en igualdad de condiciones rinde maacutes y mejor un sujeto bien dotado intelectualmente que un sujeto limitado que no ha llegado a conseguir un adecuado nivel de desarrollo intelectual
FACTORES PSIacuteQUICOSAdemaacutes de los factores de tipo intelectual hay otros de tipo psicoloacutegico que tambieacuten tienen una decisiva incidencia en el rendimiento como son la personalidad la motivacioacuten el autoconcepto la capacidad de adaptacioacuten etc Es un dato evidente que los fracasos escolares se dan con mayor frecuencia en alumnos que viven problemas emocionales o afectivos que tienen poca estabilidad emocional o que presentan fuertes tensiones internas debido a causas o circunstancias personales o ambientales
FACTORES DE TIPO SOCIO ndash AMBIENTALEs muy importante tener en cuenta la influencia negativa que puede ejercer al ambiente que rodea al alumno familia barrio amigos etc Es evidente que el fracaso escolar es mayor entre los individuos que pertenecen a grupos sociales con menor nivel econoacutemico y cultural
FACTORES PEDAGOacuteGICOSDentro de los factores pedagoacutegicos incluimos todos aquellos que hacen referencia al dominio de aprendizajes baacutesicos comprensioacuten lectora velocidad lectora riqueza de vocabulario automatismos del caacutelculo metodologiacutea de estudio etc
CONCLUSIONES Las causas que motivan el fracaso escolar podemos resumirlas en
- Dificultades de comprensioacuten para captar las explicaciones de los profesores o para comprender los textos dificultades para expresar lo que se quiere decir tanto de forma oral como escrita- No saber utilizar un meacutetodo adecuado que favorezca la comprensioacuten (ejemplo memorizar sin comprender no valerse de esquemas o resuacutemenes no ordenar adecuadamente las ideas etc)- Quedarse con dudas por no atreverse a preguntarlas a los profesores o a los compantildeeros por no consultar enciclopedias etc- No hacer aplicaciones praacutecticas o ejercicios que obliguen a aplicar los que se sabe a situaciones reales- No memorizar suficientemente aprendiendo los conceptos ldquocogidos con alfileresrdquo o no profundizando lo suficiente en ellos- Presentar los trabajos poco ordenados confusos mal estructurados sin claridad ni correccioacuten - Dificultades para concentrarse y dominar la atencioacuten tanto en el estudio personal como en las explicaciones de los profesores- Manifestar actitudes negativas y de rechazo hacia el centro los profesores las tareas escolares etc
Ademaacutes de los aspectos sentildealados existen otros maacutes profundos que afectan muy negativamente al aprendizaje
- La capacidad intelectual y las aptitudes para las distintas aacutereas de aprendizaje lengua matemaacuteticas - El modo de ser caraacutecter y personalidad Indudablemente el fracaso escolar afecta maacutes a alumnos problemaacuteticos nerviosos inseguros inestables - La vida familiar y pautas educativas que han propiciado procesos de infantilismo sobreproteccioacuten falta de control y exigencia problemas de relacioacuten entre padres e hijos etc- Un ambiente social (pandillas grupos de diversioacuten ) que vayan en contra de los intereses formativos y acadeacutemicos de los alumnos- Finalmente tambieacuten tienen una influencia decisiva las actitudes y opiniones del colegio para con el alumno durante su trayectoria pasada y presente Los alumnos despreciados ignorados castigados o faltos de una adecuada relacioacuten con los profesores y los compantildeeros rinden menos y son maacutes propicios al bajo rendimiento
CUESTIONARIO ldquoMIS FALLOS DE ESTUDIANTErdquo
Lo maacutes importante es contestes con sinceridad Nadie va a leer tus respuestas si tuacute no lo permitesDebes contestar a cada afirmacioacuten poniendo una cruz (X) en la casilla correspondiente (SI NO iquest) seguacuten que te identifiques o no con ellas
SESION 4 VALORES PERSONALES EL ESFUERZOldquo LAS RANASrdquo
OBJETIVOS
Valorar el propio esfuerzo y la constancia Procurar ser optimista Descubrir que lamentarse no nos ayuda y que luchar nos es gratificante
ORIENTACIONES DIDAacuteCTICAS
Una vez leiacutedo el texto se puede hacer una reflexioacuten sobre las actitudes tan opuestas de ambas ranas Podemos comentar las consecuencias personales de nuestras formas de actuariquest Coacutemo reaccionamos ante los escollos o situaciones difiacuteciles iquest Queacute experimentamos
LAS RANAS
Hubo un tiempo miles de antildeos ha en que los animales y las bestias hablaban acontecioacute pues que dos ranas tuvieron la mala fortuna de caer cada una en una charca de leche Una comenzoacute a lamentarse de su mala suerte y a pedir auxilio viendo que nadie la ayudaba empezoacute a croar y a protestar y murioacute al poco tiempo con todos sus lamentos
La otra pediacutea socorro mientras intentaba nadar al ver que nadie acudiacutea en su auxilio en lugar de seguir lamentaacutendose empezoacute a nadar y a mover sus patas con tanta furia y tesoacuten con tal ahiacutenco y constancia que la leche se convirtioacute en mantequilla y solidificada la leche pudo salir tranquilamente de ella
ATENCIOacuteN Y CONCENTRACIOacuteN COMO LOGRARLALa atencioacuten es el proceso a traveacutes del cuaacutel seleccionamos alguacuten estiacutemulo de nuestro ambiente es decir nos centramos en un estiacutemulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demaacutesSolemos prestar atencioacuten a aquello que nos interesa ya sea por las propias caracteriacutesticas del estiacutemulo (tamantildeo color forma movimientohellip) o por nuestras propias motivaciones Asiacute pues la atencioacuten y el intereacutes estaacuten iacutentimamente relacionados al igual que la atencioacuten y la concentracioacuten
Factores que favorecen la atencioacuten-concentracioacuten
Intereacutes y voluntad a la hora de estudiar Planifica el estudio de un capiacutetulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta
para un espacio de tiempo corto no mas de 30 minutos Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentracioacuten
mantenida hasta ese momento Cambia la materia de estudio asiacute podraacutes mantener por maacutes tiempo la concentracioacuten Si
dedicas una hora a una asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a asignaturas distintas con descansos un poco maacutes prolongados de 8-10 minutos sin que descienda tu concentracioacuten
Tomar apuntes Si durante las explicaciones del profesor esta atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de intereacutes ejercitaraacutes la atencioacuten
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADPLANIFICACIOacuteN DE UNA SESIOacuteN DE ESTUDIO
NIVELESO
A Ventajas de planificar el estudio
1 Ahorras tiempo y energiacuteas dosificando el esfuerzo en funcioacuten de las leyes del aprendizaje2 Creas en ti un haacutebito o costumbre y de esta manera que te cuesta menos ponerte estudiar y te
puedes concentrar con mayor facilidad3 Aumenta tu motivacioacuten pues al terminar tu horario diario de trabajo sentiraacutes la satisfaccioacuten
del deber cumplido y esto te animaraacute la vez siguiente4 Si racionalizas tu tiempo no tendraacutes necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las
sesiones de ldquoempollerdquo antes del examen
B Para planificar una sesioacuten de estudio
bull Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los diacuteas a la misma horabull Procura tener un horario continuo evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la
noche) Si lo haces en dos veces te resultaraacute maacutes difiacutecil concentrarte y perderaacutes mucho tiempo preparando los materiales
bull Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes
Ejemplo
Tarea o asignatura TiempoEstudio Descanso
Primera 40 minutos 5 minutosSegunda 30 minutos 10 minutosTercera 20 minutos 15 minutos
bull Tampoco hagas descansos de maacutes de 15 o 20 minutos porque perderaacutes la concentracioacuten y te costaraacute maacutes motivarte para comenzar a estudiar de nuevo
bull Para establecer el orden de las actividades es mejor- Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia- Seguir con las maacutes difiacuteciles- Finalizar con las maacutes faacuteciles
bull Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer- Ejercicios y tareas - Pasar apuntes- Lectura - Resolver cuestiones y preguntas- Elaborar esquema - Hacer un resumen- Memorizar - Repasar
C Vamos a hacer una prueba
Escribe en el siguiente cuadro horario coacutemo piensas organizar tu proacutexima sesioacuten de estudio
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
Despueacutes de haber revisado la planificacioacuten anterior intenta programar una nueva sesioacuten de estudio y de llevarla a cabo
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADME ORGANIZO LA TARDE
NIVELESO
Saber estudiar es la primera condicioacuten que debe poseer todo estudiante pues nadie realiza un trabajo bien
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
culturales12 Me molesta mucho que otra persona ldquome examinerdquo y tener que demostrarle lo que seacute para que me apruebe SIacute NO
13 Me gustariacutea ser un diacutea famoso por mi sabiduriacutea maacutes que por mi dinero o por mi aspecto fiacutesico SIacute NO
14 Prefiero que mis amigos sean simpaacuteticos y divertidos aunque no estudien ni me animen a estudiar SIacute NO
15 Cuando ya seacute lo suficiente como para aprobar prefiero dejar de estudiar para hacer otra cosa que me apetezca maacutes SIacute NO
16 Cuando hojeo alguacuten perioacutedico no me conforme con ver los titulares sino que suelo leer alguacuten artiacuteculo que me parece maacutes interesante SIacute NO
17 Como o duermo mal cuando se acerca la fecha de los exaacutemenes SIacute NO18 Aparte de sacar buenas notas tengo otros motivos que me ayudan a estudiar con ilusioacuten SIacute NO
19 Mis familiares me felicitan cuando saco buenas notas y se preocupan cuando suspendo SIacute NO
20 Cuando se me ocurre alguna pregunta en clase me pongo tan nervioso que prefiero no preguntar SIacute NO
B iquestTengo medios y buen ambiente para el estudio
1 Tengo un cuaderno o apartado del bloc para cada materia SIacute NO2 Cada diacutea tengo un horario distinto de estudio SIacute NO3 Estudio con la radio telehellip para no aburrirme tanto SIacute NO4 Tengo cosas en mi mesa de estudio que pueden distraerme SIacute NO5 Estudio tumbado o en un silloacuten coacutemodamente SIacute NO6 En mi casa hay tanto ruido que me cuesta concentrarme SIacute NO7 Es normal que cuando me pongo a estudiar alguien me interrumpe (llamada por teleacutefono una amigoa que vienehellip) SIacute NO
8 Me cuesta convencer a mis padres para que me den el dinero que necesito para el material escolar SIacute NO
9 Cuando estudio tengo a mano un diccionario para consultar las palabras que no entiendo SIacute NO
10 Tengo problemas (familiares de salud econoacutemicos de amigosashellip) que impiden que me concentre en el estudio SIacute NO
11 Me gusta el lugar donde estudio a diario SIacute NO12 Tengo que atender otras obligaciones en mi casa al mismo tiempo que estudio SIacute NO13 Tengo cosas en mi casa a las que me gustariacutea dedicarme en vez de estudiar SIacute NO14 Estudio en un lugar bien ventilado y a una temperatura agradable SIacute NO15 Tengo el material adecuado para realizar subrayados trabajos portadashellip SIacute NO16 Mi mesa y silla son adecuadas a mi tamantildeo asiacute como la iluminacioacuten de la habitacioacuten SIacute NO
17 Se me nubla la vista o me mareo cuando llevo un rato leyendo SIacute NO18 Dispongo de un ordenador para estudiar y realizar mis trabajos SIacute NO19 Dedico maacutes tiempo a realizar trabajos y resuacutemenes en el ordenador que a estudiar SIacute NO
C iquestAprovecho bien las clases
1 De vez en cuando tengo que pedirles a mis compantildeeros alguacuten material (boliacutegrafo papel reglas coloreshellip) SIacute NO
2 Antes de empezar la clase repaso lo del diacutea anterior SIacute NO3 Desde mi sitio en la clase veo y oigo bien las explicaciones de los profesores SIacute NO4 Cuando tomo apuntes procuro copiarlo todo aunque no lo entienda SIacute NO5 Cuando no entiendo algo levanto la mano y pregunto SIacute NO6 Me cuesta distinguir lo principal de lo secundario SIacute NO7 Me entero bien de lo que tengo que hacer en mis trabajos SIacute NO8 En la clase me siento recostado en la silla para no cansarme SIacute NO9 Normalmente aprendo maacutes en mi casa que en la clase SIacute NO10 Participo activamente y por propia iniciativa en la clase SIacute NO11 Mis compantildeeros de clase me suelen distraer SIacute NO12 Creo que con algunos profesores es imposible aprender algo SIacute NO13 Cuando me preguntan en clase me pillan pensando en otra cosa SIacute NO14 Cuando alguacuten profesor me pone mala nota o me echa una bronca procuro despueacutes hacer meacuteritos para mejorar mi imagen SIacute NO
15 Prefiero sentarme al final de la clase SIacute NO16 Cuando me preguntan me cuesta recordar y expresar lo que seacute SIacute NO17 Suelo llegar tarde a clase SIacute NO18 En los exaacutemenes contesto primero las preguntas que me seacute SIacute NO19 Escribo raacutepidamente las respuestas de los ejercicios sin detenerme a leer atentamente lo que me preguntan o a pensar coacutemo los voy a hacer SIacute NO
20 Procuro poner todo lo que seacute aunque sea con mala letra o incorrectamente SIacute NO21 Creo que los profesores nos dan poco tiempo para contestar a todas las preguntas SIacute NO22 Con las prisas me equivoco y hago tachones y no respeto los maacutergenes SIacute NO23 Repaso los exaacutemenes antes de entregarlos SIacute NO24 Cuando he realizado un examen compruebo los fallos y me los aprendo para no volver a equivocarme SIacute NO
D iquestAprovecho mis horas de estudio en casa
1 Llevo al diacutea cada asignatura para no tener que estudiar deprisa cuando llegan los exaacutemenes SIacute NO
2 A principio de curso hojeo los libros para ver de queacute tratan las asignaturas SIacute NO3 En la viacutespera de un examen me quedo hasta muy tarde estudiando SIacute NO4 Cuando me pongo a estudiar no me tomo ninguacuten descanso y suelo estar mucho tiempo seguido SIacute NO
5 Para descansar entre rato y rato de estudio leo algo entretenido o veo la tele SIacute NO6 Cuando algo no lo entiendo lo apunto para preguntar posteriormente en clase SIacute NO7 Subrayo lo principal para que destaque sobre lo demaacutes SIacute NO8 Me pongo una meta concreta para cada rato de estudio SIacute NO9 Consulto en el diccionario las palabras que no entiendo SIacute NO10 Relaciono lo que he aprendido con lo que ya sabiacutea sin pasar a otra cosa nueva antes de entenderlo SIacute NO
11 Hago resuacutemenes de cada tema SIacute NO12 Me cuesta encontrar las ideas principales SIacute NO13 Procuro entenderlo todo ayudaacutendome de mis esquemas o resuacutemenes SIacute NO14 Cuando memorizo algo procuro relacionarlo con otras cosas que ya seacute SIacute NO15 Cuido la presentacioacuten de mis trabajos SIacute NO16 Presento mis trabajos sin prisas sin esperar al uacuteltimo diacutea SIacute NO17 Repaso las materias con compantildeeros de la clase SIacute NO18 Leo muy despacio para entender mejor lo que estoy estudiando SIacute NO
19 Cuando estudio me salto los graacuteficos dibujos lo que estaacute en letra pequentildea hellip SIacute NO20 Creo que mi modo de estudiar no es eficaz y puedo mejorarlo SIacute NO21 Creo que la idea que se hacen de miacute los profesores cuando les entrego trabajos influye bastante en la nota final de la materia SIacute NO
22 Memorizo y entiendo las foacutermulas antes de aplicarlas en la resolucioacuten de problemas SIacute NO23 Tengo un horario de estudio eficaz y realista que suelo cumplir SIacute NO
Valoracioacuten general de los resultados
A B C D1 NO SIacute NO SIacute2 NO NO SIacute SIacute3 NO NO SIacute NO4 SIacute NO NO NO5 SIacute NO SIacute NO6 NO NO NO SIacute7 SIacute NO SIacute SIacute8 SIacute NO NO SIacute9 SIacute SIacute NO SIacute10 SIacute NO SIacute SIacute11 NO SIacute NO SIacute12 NO NO NO NO13 SIacute NO NO SIacute14 NO SIacute SIacute SIacute15 NO SIacute NO SIacute16 SIacute SIacute NO SIacute17 NO NO NO SIacute18 SIacute SIacute SIacute NO19 SIacute NO NO NO20 NO NO NO21 NO SIacute22 NO SIacute23 SIacute SIacute24 SIacute
Total
Total A + B + C + D
Ahora tienes que comprobar tus respuestas
1ordm Comprueacutebalas con la tabla de al lado marcando con una X las que coincidan con tus respuestas2ordm Suma los aciertos de cada columna3ordm Y por uacuteltimo suma los aciertos de las cuatro columnas
Y si quieres saber lo eficaz que es tu meacutetodo de estudio comprueacutebalo en la siguiente tabla
- De 86 a 73 MUY BIEN Si has contestado con sinceridad puedes estar orgulloso pues tu meacutetodo de estudio es excelente
- De 72 a 63 BIEN Tu meacutetodo de estudio es bastante bueno pero puedes mejorarlo y sacar mejores resultados con menor esfuerzo
- De 62 a 42 REGULAR Tuacute meacutetodo no funciona Te conviene cuanto antes cambiar algunos haacutebitos que te estaacuten perjudicando Si lo consigues veraacutes como te esfuerzas menos y sacas mucho maacutes
- De 41 a 30 MAL Tienes que reconocer que careces de meacutetodo alguno de estudio o que es fatal pero no te desanimes Descubre que haacutebitos tienes que ir empezando a cambiar si no quieres fracasar en los estudios
- De 29 a 0 MUY MAL Vas en una direccioacuten equivocada Tu meacutetodo es peacutesimo y loacutegicamente te tiene que dar bastantes quebraderos de cabeza mucho esfuerzo (o ninguno) y muy pocos resultados (o ninguno) Es conveniente si quieres mejorar que empieces a hacer justamente todo lo contrario de lo que hasta ahora veniacuteas haciendo
SESION 2 EL MEacuteTODO DE ESTUDIO
El meacutetodo de estudio que utilicemos a la hora de estudiar tiene una importancia decisiva ya que los contenidos o materias que vayamos a estudiar por siacute solos no provocan un estudio eficaz a no ser que busquemos un buen meacutetodo que nos facilite su comprensioacuten asimilacioacuten y puesta en praacutecticaEs fundamental el Orden Es vital adquirir unos conocimientos de manera firme sistemaacutetica y loacutegica ya que la desorganizacioacuten de los contenidos impide su faacutecil asimilacioacuten y se olvidan con facilidad
Recomendaciones para disentildear un buen meacutetodo de estudio
1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
El meacutetodo que aquiacute os propongo consta de 7 fases que a lo largo de las distintas sesiones iremos analizando y practicando
1- Prelectura Es ese primer vistazo que se le da a un tema para saber de queacute va y sacar asiacute una idea general del mismo Idea que frecuentemente viene expresada en el tiacutetuloConviene hacerla el diacutea anterior a la explicacioacuten del profesor pues asiacute nos serviraacute para comprenderlo mejor y aumentaraacute nuestra atencioacuten e intereacutes en clase
2- Lectura comprensiva Consiste en leer detenidamente el tema entero Las palabras o conceptos que se desconozcan se buscaraacuten en el diccionario o en la enciclopedia
3- Las notas al margen Son las palabras que escribimos al lado izquierdo del texto y que expresan las ideas principales del mismo A veces vienen expliacutecitas otras tendremos que inventarlas
4- El subrayado Poner una raya debajo de las palabras que consideramos maacutes importantes de un tema 5- El esquema Trata de expresar graacuteficamente y debidamente jerarquizadas las diferentes ideas de un tema Es la estructura del mismo Existen diferentes tipos de esquemas
6- Resumen Es extraer de un texto todo aquello que nos interesa saber y queremos aprender Se escribe lo subrayado antildeadiendo las palabras que falten para que el texto escrito tenga sentido
7- Memorizar Grabar en la memoria los conocimientos que queremos poseer para despueacutes poder recordarlos
En la sesioacuten de Tutoriacutea anterior analizaacutebamos la forma de estudiar de nuestros alumnos una vez que han reflexionado sobre su forma de estudiar seriacutea conveniente que los alumnos aplicaran un meacutetodo Puede suceder que un alumno esteacute aprobando todo a pesar del meacutetodo que emplea o incluso sin emplear meacutetodo alguno Sin embargo debe darse cuenta que no todo se estudia de igual manera o que no siempre se puede dedicar el mismo esfuerzo o tiempo a cada aacuterea Tambieacuten se dan casos (desgraciadamente maacutes de los que quisieacuteramos) de alumnos que suspenden a pesar de dedicar muchas horas al diacutea de estudio Lo que sucede es
que no saben estudiar En esta sesioacuten vamos a intentar presentar un meacutetodo racional que sirva a largo plazo no soacutelo para solucionar el problema del momento o el examen de mantildeana
ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
OBJETIVOS
1 Que cada alumno reflexione sobre su forma de estudiar
2 Dar a conocer un meacutetodo de estudio y aplicarlo a distintas materias y asignaturas
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
Hay que enlazar esta sesioacuten con lo trabajado en la sesioacuten 4 (I) ldquoMi forma de estudiarrdquo Se comenzaraacute pues
por preguntar a algunos alumnos queacute conclusiones sacaron del cuestionarios que se les presentoacute con
preguntas del tipo iquestQuieacuten planifica su estudio iquestQuieacuten utiliza teacutecnicas de subrayado esquema resuacutemenes
iquestQuieacuten estudia con antelacioacuten los exaacutemenes
Una vez escuchados a algunos alumnos se vuelve a pasar el cuestionario adjunto Este cuestionario es
mucho maacutes concreto y simple que el anterior
Por uacuteltimo se reparte la fotocopia donde aparece el meacutetodo de estudio EPLERR y se va aclarando por parte
del tutora cada una de las siglas o apartados que lo componen
Variante Si consideramos que esta sesioacuten nos llevariacutea mucho tiempo podriacuteamos obviar el cuestionario ya
que lo que hace es resumir aspectos que se debieron tratar en la sesioacuten anterior y pasar a analizar
directamente el meacutetodo de estudio EPLERR
Documentos
- Cuestionario sobre meacutetodo de estudio
- Meacutetodo de estudio EPLERR
-
ANALISIS DE TU METODO DE ESTUDIO REFLEXIONA SOBRE TU FORMA DE ESTUDIAR
Planteacuteate y responde a estas cuestiones
1ordm- iquestPor doacutende empiezas 2ordm- iquestQueacute pasos das 3ordm-iquestEmpleas alguacuten meacutetodo concreto para estudiar 4ordm-
Indica los pasos que sigues para estudiar 5ordm- iquest Cuaacutel seriacutea el meacutetodo ideal desde tu punto de vista Describe
las caracteriacutesticas y beneficios esperados
MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
Un meacutetodo se descompone en pequentildeas secuencias y etapas que una vez adaptadas alas caracteriacutesticas de cada sujeto
formaraacuten parte de eacutel Existen muchos y variados meacutetodos pero casi todos tienen puntos comunes se empieza por la
organizacioacuten y planificacioacuten del estudio (aspecto baacutesico e importante) se sigue con una lectura eficaz y todo lo que
conlleva se continuacutea con el subrayado esquema y resumen y se termina con el aprendizaje memorizacioacuten y repaso
de lo aprendido Si seguimos todos estos pasos ya tenemos un meacutetodo de estudio Veamos el Meacutetodo EPLERR1
Examina
Pregunta
Lee
Esquematiza
Recita
Revisa
1ordm EXAMINA todo el tema raacutepidamente para saber de queacute va y coacutemo estaacute organizado tiacutetulo contenido apartados
subapartados etc Mira tambieacuten los graacuteficos fotografiacuteas mapas diagramas etc y resuacutemenes que suelen aparecer al
final del texto Busca en el diccionario el vocabulario que desconozcas para su mejor comprensioacuten
2ordm PREGUNTA mientras lees iquesta doacutende me lleva este tema iquestcoacutemo lo relaciono con lo que seacute iquestqueacute es lo maacutes
importante etc
3ordm LEE cada apartado de forma maacutes profunda y sistemaacutetica Conceacutentrate en los puntos principales Subraya lo maacutes
importante conforme lees y entiendes cada apartado Subraya las ideas principales con colores
4ordm ESQUEMATIZA lo subrayado Haz una representacioacuten graacutefica y simboacutelica de la leccioacuten pues permite tener una
idea general de muchos contenidos y ayuda a repasar sin tener que volver a leer todo el texto
5ordm RESUME o recita mentalmente o en voz alta el esquema ya que facilita la retroalimentacioacuten Es decir te dices a tiacute
mismo los contenidos que en lenguaje normal diario no usas Conviene que alguna vez expongas por escrito lo que
sabes te ayudaraacute a saber coacutemo trabajas en un examen
6ordm REPASA o revisa perioacutedicamente los esquemas notas mapas conceptuales Es maacutes efectivo repasar pocas veces
pero espaciadas que muchas pero seguidas En cada repaso vuelve al tema original cuando una idea no quede
suficientemente clara o comprendida
Estos seis pasos que forman este meacutetodo de estudio tienen la ventaja de que te obligan a estudiar activamente a no
convertir el trabajo en meras lecturas que se suceden unas tras otras
DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
- En una habitacioacuten que dispongas para ello si puede ser de tu uso exclusivo sin malos olores bien aireada y ventilada ni con mucho calor ni con friacuteo sin molestias de ruidos ni otro tipo de distracciones (televisioacuten cuarto de juegos de los hermanos radio etc)
1
- Ten una mesa de trabajo amplia en la que puedas tener encima todo el material que vas a necesitar sin otros objetos de distraccioacuten como revistas juegos adornos moacuteviles etc
- La luz que sea preferiblemente natural y si no es asiacute que sea blanca o azul y que proceda del lado contrario a la mano con la que escriben (a un zurdo la luz tendraacute que provenirle de la derecha)
- Tanto la mesa como la silla deberaacuten estar en consonancia con tu altura ser coacutemodas pero no en exceso La silla tiene que tener respaldo y ser dura La excesiva comodidad te llevaraacute a rendir menos e incluso a dejar de estudiar pero con la incomodidad ocurriraacute lo mismo
- Debes cuidar mucho la postura Con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo de la silla A una distancia alrededor de 30 cm del libro o apuntes y si es posible que esteacuten inclinados por un atril u otro objeto esto hace que la vista y los ojos no se cansen tan pronto
- Es muy importante estar decidido a la hora de ponerse a estudiar no titubees e intenta mentalizarte de que ese es el trabajo que tienes que hacer y es mejor hacerlo con alegriacutea y distensioacuten que enfadados y sin ganas
- Es muy importante que antes de ponerte a estudiar hagas una reflexioacuten sobre todo lo que vas a necesitar y lo coloques o en la mesa o al alcance de la mano (diccionarios libros de consulta boliacutegrafos reglas enciclopedias etc)
- Tambieacuten es muy importante que sepas que es lo que vas a hacer cada diacutea y tenerlo todo planificado (pero con flexibilidad) Por eso es muy conveniente que hagas un horario de estudio diario pero que tiene que ser realista teniendo en cuenta tus capacidades realizable y factible y tambieacuten flexible y preparado para los imprevistos donde no solo esteacute reflejado el tiempo de estudio sino tambieacuten el tiempo de ocio y descanso Recuerda que cada hora debes descansar 10 minutos
- A la hora de hacer tu horario piensa cual es el mejor momento para estudiar seguacuten tus condiciones y siempre empieza por las asignaturas maacutes faacuteciles para pasar posteriormente a las maacutes difiacuteciles y terminar con otras tambieacuten faacuteciles
- Las horas de ocio tambieacuten son importantes no te olvides de ellas
- Debes dormir una media de 8 a 10 horas es fundamental para luego rendir bien
FACTORES O CAUSAS QUE INTERVIENEN EN EL ESTUDIO
FACTORES iquestCOacuteMO ES iquestCOacuteMO MEJORARLO
Lugar de estudio
Mesa y silla
Estante
Iluminacioacuten
Temperatura
Ruido y Muacutesica
Ventilacioacuten
Distancia de los ojos al leerPostura Corporal
Alimentacioacuten
Hora de estudio
Materiales necesarios
Estamos acabando el curso algunos alumnos estaacuten obteniendo buenos resultados acadeacutemicos otros no Dentro de poco muchos de ellos tendraacuten que tomar una decisioacuten importante de cara a su futuro acadeacutemico esta decisioacuten le marcaraacute su futuro profesional y laboral Es importante que los alumnos se conozcan como estudiantes que sepan cuaacuteles son sus fallos para poder tomar una decisioacuten maacutes o menos acertada seguacuten sus propias capacidades
SESIOacuteN 3 MIS FALLOS COMO ESTUDIANTE
OBJETIVOS- Concienciar al alumno de aquellos fallos que pueden limitar sus logros escolares- Promover el descubrimiento de los fallos propios en el desarrollo del trabajo intelectual- Favorecer el conocimiento del tutor de los fallos de su grupo ndash clase
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
- El tutor puede comenzar la sesioacuten repartiendo las fotocopias del documento de apoyo que se adjunta Si lo prefiere podraacute comentar las conclusiones de ese documento a sus alumnos sin necesidad de fotocopiarlos- Haraacute una breve siacutentesis y deberaacute insistir especialmente en las conclusiones que aparecen al final del documento sobre los aspectos fundamentales que pueden incidir en el bajo rendimiento de los alumnos- Posteriormente pediraacute a los alumnos que contesten de forma individual al cuestionario adjunto- Terminado el cuestionario el tutor daraacute las indicaciones para su correccioacuten y pediraacute que cada alumno autoevaluacutee su propio cuestionario y extraigan conclusiones- El tutor debe recoger los cuestionarios y analizarlos detenidamente A los alumnos se les explicaraacute que el cuestionario les seraacute devuelto en la siguiente sesioacuten de tutoriacutea
MATERIAL QUE SE ADJUNTA
- Documento informativo para distribuir a los alumnos o para ser comentado por el tutor- Cuestionario ldquoMis fallos de estudianterdquo para distribuir entre los alumnos
DOacuteNDE ESTAacuteN LOS FALLOS DE LOS ESTUDIANTES
Desde hace varias deacutecadas muchos autores vienen demostrando que en el rendimiento escolar de un alumno influye un amplio nuacutemero de factores de distinto tipo Esos factores podemos agruparlos en
FACTORES INTELECTUALES En este grupo se incluyen las capacidades y las aptitudes la inteligencia en general Es evidente que en igualdad de condiciones rinde maacutes y mejor un sujeto bien dotado intelectualmente que un sujeto limitado que no ha llegado a conseguir un adecuado nivel de desarrollo intelectual
FACTORES PSIacuteQUICOSAdemaacutes de los factores de tipo intelectual hay otros de tipo psicoloacutegico que tambieacuten tienen una decisiva incidencia en el rendimiento como son la personalidad la motivacioacuten el autoconcepto la capacidad de adaptacioacuten etc Es un dato evidente que los fracasos escolares se dan con mayor frecuencia en alumnos que viven problemas emocionales o afectivos que tienen poca estabilidad emocional o que presentan fuertes tensiones internas debido a causas o circunstancias personales o ambientales
FACTORES DE TIPO SOCIO ndash AMBIENTALEs muy importante tener en cuenta la influencia negativa que puede ejercer al ambiente que rodea al alumno familia barrio amigos etc Es evidente que el fracaso escolar es mayor entre los individuos que pertenecen a grupos sociales con menor nivel econoacutemico y cultural
FACTORES PEDAGOacuteGICOSDentro de los factores pedagoacutegicos incluimos todos aquellos que hacen referencia al dominio de aprendizajes baacutesicos comprensioacuten lectora velocidad lectora riqueza de vocabulario automatismos del caacutelculo metodologiacutea de estudio etc
CONCLUSIONES Las causas que motivan el fracaso escolar podemos resumirlas en
- Dificultades de comprensioacuten para captar las explicaciones de los profesores o para comprender los textos dificultades para expresar lo que se quiere decir tanto de forma oral como escrita- No saber utilizar un meacutetodo adecuado que favorezca la comprensioacuten (ejemplo memorizar sin comprender no valerse de esquemas o resuacutemenes no ordenar adecuadamente las ideas etc)- Quedarse con dudas por no atreverse a preguntarlas a los profesores o a los compantildeeros por no consultar enciclopedias etc- No hacer aplicaciones praacutecticas o ejercicios que obliguen a aplicar los que se sabe a situaciones reales- No memorizar suficientemente aprendiendo los conceptos ldquocogidos con alfileresrdquo o no profundizando lo suficiente en ellos- Presentar los trabajos poco ordenados confusos mal estructurados sin claridad ni correccioacuten - Dificultades para concentrarse y dominar la atencioacuten tanto en el estudio personal como en las explicaciones de los profesores- Manifestar actitudes negativas y de rechazo hacia el centro los profesores las tareas escolares etc
Ademaacutes de los aspectos sentildealados existen otros maacutes profundos que afectan muy negativamente al aprendizaje
- La capacidad intelectual y las aptitudes para las distintas aacutereas de aprendizaje lengua matemaacuteticas - El modo de ser caraacutecter y personalidad Indudablemente el fracaso escolar afecta maacutes a alumnos problemaacuteticos nerviosos inseguros inestables - La vida familiar y pautas educativas que han propiciado procesos de infantilismo sobreproteccioacuten falta de control y exigencia problemas de relacioacuten entre padres e hijos etc- Un ambiente social (pandillas grupos de diversioacuten ) que vayan en contra de los intereses formativos y acadeacutemicos de los alumnos- Finalmente tambieacuten tienen una influencia decisiva las actitudes y opiniones del colegio para con el alumno durante su trayectoria pasada y presente Los alumnos despreciados ignorados castigados o faltos de una adecuada relacioacuten con los profesores y los compantildeeros rinden menos y son maacutes propicios al bajo rendimiento
CUESTIONARIO ldquoMIS FALLOS DE ESTUDIANTErdquo
Lo maacutes importante es contestes con sinceridad Nadie va a leer tus respuestas si tuacute no lo permitesDebes contestar a cada afirmacioacuten poniendo una cruz (X) en la casilla correspondiente (SI NO iquest) seguacuten que te identifiques o no con ellas
SESION 4 VALORES PERSONALES EL ESFUERZOldquo LAS RANASrdquo
OBJETIVOS
Valorar el propio esfuerzo y la constancia Procurar ser optimista Descubrir que lamentarse no nos ayuda y que luchar nos es gratificante
ORIENTACIONES DIDAacuteCTICAS
Una vez leiacutedo el texto se puede hacer una reflexioacuten sobre las actitudes tan opuestas de ambas ranas Podemos comentar las consecuencias personales de nuestras formas de actuariquest Coacutemo reaccionamos ante los escollos o situaciones difiacuteciles iquest Queacute experimentamos
LAS RANAS
Hubo un tiempo miles de antildeos ha en que los animales y las bestias hablaban acontecioacute pues que dos ranas tuvieron la mala fortuna de caer cada una en una charca de leche Una comenzoacute a lamentarse de su mala suerte y a pedir auxilio viendo que nadie la ayudaba empezoacute a croar y a protestar y murioacute al poco tiempo con todos sus lamentos
La otra pediacutea socorro mientras intentaba nadar al ver que nadie acudiacutea en su auxilio en lugar de seguir lamentaacutendose empezoacute a nadar y a mover sus patas con tanta furia y tesoacuten con tal ahiacutenco y constancia que la leche se convirtioacute en mantequilla y solidificada la leche pudo salir tranquilamente de ella
ATENCIOacuteN Y CONCENTRACIOacuteN COMO LOGRARLALa atencioacuten es el proceso a traveacutes del cuaacutel seleccionamos alguacuten estiacutemulo de nuestro ambiente es decir nos centramos en un estiacutemulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demaacutesSolemos prestar atencioacuten a aquello que nos interesa ya sea por las propias caracteriacutesticas del estiacutemulo (tamantildeo color forma movimientohellip) o por nuestras propias motivaciones Asiacute pues la atencioacuten y el intereacutes estaacuten iacutentimamente relacionados al igual que la atencioacuten y la concentracioacuten
Factores que favorecen la atencioacuten-concentracioacuten
Intereacutes y voluntad a la hora de estudiar Planifica el estudio de un capiacutetulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta
para un espacio de tiempo corto no mas de 30 minutos Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentracioacuten
mantenida hasta ese momento Cambia la materia de estudio asiacute podraacutes mantener por maacutes tiempo la concentracioacuten Si
dedicas una hora a una asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a asignaturas distintas con descansos un poco maacutes prolongados de 8-10 minutos sin que descienda tu concentracioacuten
Tomar apuntes Si durante las explicaciones del profesor esta atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de intereacutes ejercitaraacutes la atencioacuten
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADPLANIFICACIOacuteN DE UNA SESIOacuteN DE ESTUDIO
NIVELESO
A Ventajas de planificar el estudio
1 Ahorras tiempo y energiacuteas dosificando el esfuerzo en funcioacuten de las leyes del aprendizaje2 Creas en ti un haacutebito o costumbre y de esta manera que te cuesta menos ponerte estudiar y te
puedes concentrar con mayor facilidad3 Aumenta tu motivacioacuten pues al terminar tu horario diario de trabajo sentiraacutes la satisfaccioacuten
del deber cumplido y esto te animaraacute la vez siguiente4 Si racionalizas tu tiempo no tendraacutes necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las
sesiones de ldquoempollerdquo antes del examen
B Para planificar una sesioacuten de estudio
bull Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los diacuteas a la misma horabull Procura tener un horario continuo evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la
noche) Si lo haces en dos veces te resultaraacute maacutes difiacutecil concentrarte y perderaacutes mucho tiempo preparando los materiales
bull Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes
Ejemplo
Tarea o asignatura TiempoEstudio Descanso
Primera 40 minutos 5 minutosSegunda 30 minutos 10 minutosTercera 20 minutos 15 minutos
bull Tampoco hagas descansos de maacutes de 15 o 20 minutos porque perderaacutes la concentracioacuten y te costaraacute maacutes motivarte para comenzar a estudiar de nuevo
bull Para establecer el orden de las actividades es mejor- Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia- Seguir con las maacutes difiacuteciles- Finalizar con las maacutes faacuteciles
bull Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer- Ejercicios y tareas - Pasar apuntes- Lectura - Resolver cuestiones y preguntas- Elaborar esquema - Hacer un resumen- Memorizar - Repasar
C Vamos a hacer una prueba
Escribe en el siguiente cuadro horario coacutemo piensas organizar tu proacutexima sesioacuten de estudio
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
Despueacutes de haber revisado la planificacioacuten anterior intenta programar una nueva sesioacuten de estudio y de llevarla a cabo
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADME ORGANIZO LA TARDE
NIVELESO
Saber estudiar es la primera condicioacuten que debe poseer todo estudiante pues nadie realiza un trabajo bien
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
2 Antes de empezar la clase repaso lo del diacutea anterior SIacute NO3 Desde mi sitio en la clase veo y oigo bien las explicaciones de los profesores SIacute NO4 Cuando tomo apuntes procuro copiarlo todo aunque no lo entienda SIacute NO5 Cuando no entiendo algo levanto la mano y pregunto SIacute NO6 Me cuesta distinguir lo principal de lo secundario SIacute NO7 Me entero bien de lo que tengo que hacer en mis trabajos SIacute NO8 En la clase me siento recostado en la silla para no cansarme SIacute NO9 Normalmente aprendo maacutes en mi casa que en la clase SIacute NO10 Participo activamente y por propia iniciativa en la clase SIacute NO11 Mis compantildeeros de clase me suelen distraer SIacute NO12 Creo que con algunos profesores es imposible aprender algo SIacute NO13 Cuando me preguntan en clase me pillan pensando en otra cosa SIacute NO14 Cuando alguacuten profesor me pone mala nota o me echa una bronca procuro despueacutes hacer meacuteritos para mejorar mi imagen SIacute NO
15 Prefiero sentarme al final de la clase SIacute NO16 Cuando me preguntan me cuesta recordar y expresar lo que seacute SIacute NO17 Suelo llegar tarde a clase SIacute NO18 En los exaacutemenes contesto primero las preguntas que me seacute SIacute NO19 Escribo raacutepidamente las respuestas de los ejercicios sin detenerme a leer atentamente lo que me preguntan o a pensar coacutemo los voy a hacer SIacute NO
20 Procuro poner todo lo que seacute aunque sea con mala letra o incorrectamente SIacute NO21 Creo que los profesores nos dan poco tiempo para contestar a todas las preguntas SIacute NO22 Con las prisas me equivoco y hago tachones y no respeto los maacutergenes SIacute NO23 Repaso los exaacutemenes antes de entregarlos SIacute NO24 Cuando he realizado un examen compruebo los fallos y me los aprendo para no volver a equivocarme SIacute NO
D iquestAprovecho mis horas de estudio en casa
1 Llevo al diacutea cada asignatura para no tener que estudiar deprisa cuando llegan los exaacutemenes SIacute NO
2 A principio de curso hojeo los libros para ver de queacute tratan las asignaturas SIacute NO3 En la viacutespera de un examen me quedo hasta muy tarde estudiando SIacute NO4 Cuando me pongo a estudiar no me tomo ninguacuten descanso y suelo estar mucho tiempo seguido SIacute NO
5 Para descansar entre rato y rato de estudio leo algo entretenido o veo la tele SIacute NO6 Cuando algo no lo entiendo lo apunto para preguntar posteriormente en clase SIacute NO7 Subrayo lo principal para que destaque sobre lo demaacutes SIacute NO8 Me pongo una meta concreta para cada rato de estudio SIacute NO9 Consulto en el diccionario las palabras que no entiendo SIacute NO10 Relaciono lo que he aprendido con lo que ya sabiacutea sin pasar a otra cosa nueva antes de entenderlo SIacute NO
11 Hago resuacutemenes de cada tema SIacute NO12 Me cuesta encontrar las ideas principales SIacute NO13 Procuro entenderlo todo ayudaacutendome de mis esquemas o resuacutemenes SIacute NO14 Cuando memorizo algo procuro relacionarlo con otras cosas que ya seacute SIacute NO15 Cuido la presentacioacuten de mis trabajos SIacute NO16 Presento mis trabajos sin prisas sin esperar al uacuteltimo diacutea SIacute NO17 Repaso las materias con compantildeeros de la clase SIacute NO18 Leo muy despacio para entender mejor lo que estoy estudiando SIacute NO
19 Cuando estudio me salto los graacuteficos dibujos lo que estaacute en letra pequentildea hellip SIacute NO20 Creo que mi modo de estudiar no es eficaz y puedo mejorarlo SIacute NO21 Creo que la idea que se hacen de miacute los profesores cuando les entrego trabajos influye bastante en la nota final de la materia SIacute NO
22 Memorizo y entiendo las foacutermulas antes de aplicarlas en la resolucioacuten de problemas SIacute NO23 Tengo un horario de estudio eficaz y realista que suelo cumplir SIacute NO
Valoracioacuten general de los resultados
A B C D1 NO SIacute NO SIacute2 NO NO SIacute SIacute3 NO NO SIacute NO4 SIacute NO NO NO5 SIacute NO SIacute NO6 NO NO NO SIacute7 SIacute NO SIacute SIacute8 SIacute NO NO SIacute9 SIacute SIacute NO SIacute10 SIacute NO SIacute SIacute11 NO SIacute NO SIacute12 NO NO NO NO13 SIacute NO NO SIacute14 NO SIacute SIacute SIacute15 NO SIacute NO SIacute16 SIacute SIacute NO SIacute17 NO NO NO SIacute18 SIacute SIacute SIacute NO19 SIacute NO NO NO20 NO NO NO21 NO SIacute22 NO SIacute23 SIacute SIacute24 SIacute
Total
Total A + B + C + D
Ahora tienes que comprobar tus respuestas
1ordm Comprueacutebalas con la tabla de al lado marcando con una X las que coincidan con tus respuestas2ordm Suma los aciertos de cada columna3ordm Y por uacuteltimo suma los aciertos de las cuatro columnas
Y si quieres saber lo eficaz que es tu meacutetodo de estudio comprueacutebalo en la siguiente tabla
- De 86 a 73 MUY BIEN Si has contestado con sinceridad puedes estar orgulloso pues tu meacutetodo de estudio es excelente
- De 72 a 63 BIEN Tu meacutetodo de estudio es bastante bueno pero puedes mejorarlo y sacar mejores resultados con menor esfuerzo
- De 62 a 42 REGULAR Tuacute meacutetodo no funciona Te conviene cuanto antes cambiar algunos haacutebitos que te estaacuten perjudicando Si lo consigues veraacutes como te esfuerzas menos y sacas mucho maacutes
- De 41 a 30 MAL Tienes que reconocer que careces de meacutetodo alguno de estudio o que es fatal pero no te desanimes Descubre que haacutebitos tienes que ir empezando a cambiar si no quieres fracasar en los estudios
- De 29 a 0 MUY MAL Vas en una direccioacuten equivocada Tu meacutetodo es peacutesimo y loacutegicamente te tiene que dar bastantes quebraderos de cabeza mucho esfuerzo (o ninguno) y muy pocos resultados (o ninguno) Es conveniente si quieres mejorar que empieces a hacer justamente todo lo contrario de lo que hasta ahora veniacuteas haciendo
SESION 2 EL MEacuteTODO DE ESTUDIO
El meacutetodo de estudio que utilicemos a la hora de estudiar tiene una importancia decisiva ya que los contenidos o materias que vayamos a estudiar por siacute solos no provocan un estudio eficaz a no ser que busquemos un buen meacutetodo que nos facilite su comprensioacuten asimilacioacuten y puesta en praacutecticaEs fundamental el Orden Es vital adquirir unos conocimientos de manera firme sistemaacutetica y loacutegica ya que la desorganizacioacuten de los contenidos impide su faacutecil asimilacioacuten y se olvidan con facilidad
Recomendaciones para disentildear un buen meacutetodo de estudio
1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
El meacutetodo que aquiacute os propongo consta de 7 fases que a lo largo de las distintas sesiones iremos analizando y practicando
1- Prelectura Es ese primer vistazo que se le da a un tema para saber de queacute va y sacar asiacute una idea general del mismo Idea que frecuentemente viene expresada en el tiacutetuloConviene hacerla el diacutea anterior a la explicacioacuten del profesor pues asiacute nos serviraacute para comprenderlo mejor y aumentaraacute nuestra atencioacuten e intereacutes en clase
2- Lectura comprensiva Consiste en leer detenidamente el tema entero Las palabras o conceptos que se desconozcan se buscaraacuten en el diccionario o en la enciclopedia
3- Las notas al margen Son las palabras que escribimos al lado izquierdo del texto y que expresan las ideas principales del mismo A veces vienen expliacutecitas otras tendremos que inventarlas
4- El subrayado Poner una raya debajo de las palabras que consideramos maacutes importantes de un tema 5- El esquema Trata de expresar graacuteficamente y debidamente jerarquizadas las diferentes ideas de un tema Es la estructura del mismo Existen diferentes tipos de esquemas
6- Resumen Es extraer de un texto todo aquello que nos interesa saber y queremos aprender Se escribe lo subrayado antildeadiendo las palabras que falten para que el texto escrito tenga sentido
7- Memorizar Grabar en la memoria los conocimientos que queremos poseer para despueacutes poder recordarlos
En la sesioacuten de Tutoriacutea anterior analizaacutebamos la forma de estudiar de nuestros alumnos una vez que han reflexionado sobre su forma de estudiar seriacutea conveniente que los alumnos aplicaran un meacutetodo Puede suceder que un alumno esteacute aprobando todo a pesar del meacutetodo que emplea o incluso sin emplear meacutetodo alguno Sin embargo debe darse cuenta que no todo se estudia de igual manera o que no siempre se puede dedicar el mismo esfuerzo o tiempo a cada aacuterea Tambieacuten se dan casos (desgraciadamente maacutes de los que quisieacuteramos) de alumnos que suspenden a pesar de dedicar muchas horas al diacutea de estudio Lo que sucede es
que no saben estudiar En esta sesioacuten vamos a intentar presentar un meacutetodo racional que sirva a largo plazo no soacutelo para solucionar el problema del momento o el examen de mantildeana
ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
OBJETIVOS
1 Que cada alumno reflexione sobre su forma de estudiar
2 Dar a conocer un meacutetodo de estudio y aplicarlo a distintas materias y asignaturas
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
Hay que enlazar esta sesioacuten con lo trabajado en la sesioacuten 4 (I) ldquoMi forma de estudiarrdquo Se comenzaraacute pues
por preguntar a algunos alumnos queacute conclusiones sacaron del cuestionarios que se les presentoacute con
preguntas del tipo iquestQuieacuten planifica su estudio iquestQuieacuten utiliza teacutecnicas de subrayado esquema resuacutemenes
iquestQuieacuten estudia con antelacioacuten los exaacutemenes
Una vez escuchados a algunos alumnos se vuelve a pasar el cuestionario adjunto Este cuestionario es
mucho maacutes concreto y simple que el anterior
Por uacuteltimo se reparte la fotocopia donde aparece el meacutetodo de estudio EPLERR y se va aclarando por parte
del tutora cada una de las siglas o apartados que lo componen
Variante Si consideramos que esta sesioacuten nos llevariacutea mucho tiempo podriacuteamos obviar el cuestionario ya
que lo que hace es resumir aspectos que se debieron tratar en la sesioacuten anterior y pasar a analizar
directamente el meacutetodo de estudio EPLERR
Documentos
- Cuestionario sobre meacutetodo de estudio
- Meacutetodo de estudio EPLERR
-
ANALISIS DE TU METODO DE ESTUDIO REFLEXIONA SOBRE TU FORMA DE ESTUDIAR
Planteacuteate y responde a estas cuestiones
1ordm- iquestPor doacutende empiezas 2ordm- iquestQueacute pasos das 3ordm-iquestEmpleas alguacuten meacutetodo concreto para estudiar 4ordm-
Indica los pasos que sigues para estudiar 5ordm- iquest Cuaacutel seriacutea el meacutetodo ideal desde tu punto de vista Describe
las caracteriacutesticas y beneficios esperados
MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
Un meacutetodo se descompone en pequentildeas secuencias y etapas que una vez adaptadas alas caracteriacutesticas de cada sujeto
formaraacuten parte de eacutel Existen muchos y variados meacutetodos pero casi todos tienen puntos comunes se empieza por la
organizacioacuten y planificacioacuten del estudio (aspecto baacutesico e importante) se sigue con una lectura eficaz y todo lo que
conlleva se continuacutea con el subrayado esquema y resumen y se termina con el aprendizaje memorizacioacuten y repaso
de lo aprendido Si seguimos todos estos pasos ya tenemos un meacutetodo de estudio Veamos el Meacutetodo EPLERR1
Examina
Pregunta
Lee
Esquematiza
Recita
Revisa
1ordm EXAMINA todo el tema raacutepidamente para saber de queacute va y coacutemo estaacute organizado tiacutetulo contenido apartados
subapartados etc Mira tambieacuten los graacuteficos fotografiacuteas mapas diagramas etc y resuacutemenes que suelen aparecer al
final del texto Busca en el diccionario el vocabulario que desconozcas para su mejor comprensioacuten
2ordm PREGUNTA mientras lees iquesta doacutende me lleva este tema iquestcoacutemo lo relaciono con lo que seacute iquestqueacute es lo maacutes
importante etc
3ordm LEE cada apartado de forma maacutes profunda y sistemaacutetica Conceacutentrate en los puntos principales Subraya lo maacutes
importante conforme lees y entiendes cada apartado Subraya las ideas principales con colores
4ordm ESQUEMATIZA lo subrayado Haz una representacioacuten graacutefica y simboacutelica de la leccioacuten pues permite tener una
idea general de muchos contenidos y ayuda a repasar sin tener que volver a leer todo el texto
5ordm RESUME o recita mentalmente o en voz alta el esquema ya que facilita la retroalimentacioacuten Es decir te dices a tiacute
mismo los contenidos que en lenguaje normal diario no usas Conviene que alguna vez expongas por escrito lo que
sabes te ayudaraacute a saber coacutemo trabajas en un examen
6ordm REPASA o revisa perioacutedicamente los esquemas notas mapas conceptuales Es maacutes efectivo repasar pocas veces
pero espaciadas que muchas pero seguidas En cada repaso vuelve al tema original cuando una idea no quede
suficientemente clara o comprendida
Estos seis pasos que forman este meacutetodo de estudio tienen la ventaja de que te obligan a estudiar activamente a no
convertir el trabajo en meras lecturas que se suceden unas tras otras
DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
- En una habitacioacuten que dispongas para ello si puede ser de tu uso exclusivo sin malos olores bien aireada y ventilada ni con mucho calor ni con friacuteo sin molestias de ruidos ni otro tipo de distracciones (televisioacuten cuarto de juegos de los hermanos radio etc)
1
- Ten una mesa de trabajo amplia en la que puedas tener encima todo el material que vas a necesitar sin otros objetos de distraccioacuten como revistas juegos adornos moacuteviles etc
- La luz que sea preferiblemente natural y si no es asiacute que sea blanca o azul y que proceda del lado contrario a la mano con la que escriben (a un zurdo la luz tendraacute que provenirle de la derecha)
- Tanto la mesa como la silla deberaacuten estar en consonancia con tu altura ser coacutemodas pero no en exceso La silla tiene que tener respaldo y ser dura La excesiva comodidad te llevaraacute a rendir menos e incluso a dejar de estudiar pero con la incomodidad ocurriraacute lo mismo
- Debes cuidar mucho la postura Con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo de la silla A una distancia alrededor de 30 cm del libro o apuntes y si es posible que esteacuten inclinados por un atril u otro objeto esto hace que la vista y los ojos no se cansen tan pronto
- Es muy importante estar decidido a la hora de ponerse a estudiar no titubees e intenta mentalizarte de que ese es el trabajo que tienes que hacer y es mejor hacerlo con alegriacutea y distensioacuten que enfadados y sin ganas
- Es muy importante que antes de ponerte a estudiar hagas una reflexioacuten sobre todo lo que vas a necesitar y lo coloques o en la mesa o al alcance de la mano (diccionarios libros de consulta boliacutegrafos reglas enciclopedias etc)
- Tambieacuten es muy importante que sepas que es lo que vas a hacer cada diacutea y tenerlo todo planificado (pero con flexibilidad) Por eso es muy conveniente que hagas un horario de estudio diario pero que tiene que ser realista teniendo en cuenta tus capacidades realizable y factible y tambieacuten flexible y preparado para los imprevistos donde no solo esteacute reflejado el tiempo de estudio sino tambieacuten el tiempo de ocio y descanso Recuerda que cada hora debes descansar 10 minutos
- A la hora de hacer tu horario piensa cual es el mejor momento para estudiar seguacuten tus condiciones y siempre empieza por las asignaturas maacutes faacuteciles para pasar posteriormente a las maacutes difiacuteciles y terminar con otras tambieacuten faacuteciles
- Las horas de ocio tambieacuten son importantes no te olvides de ellas
- Debes dormir una media de 8 a 10 horas es fundamental para luego rendir bien
FACTORES O CAUSAS QUE INTERVIENEN EN EL ESTUDIO
FACTORES iquestCOacuteMO ES iquestCOacuteMO MEJORARLO
Lugar de estudio
Mesa y silla
Estante
Iluminacioacuten
Temperatura
Ruido y Muacutesica
Ventilacioacuten
Distancia de los ojos al leerPostura Corporal
Alimentacioacuten
Hora de estudio
Materiales necesarios
Estamos acabando el curso algunos alumnos estaacuten obteniendo buenos resultados acadeacutemicos otros no Dentro de poco muchos de ellos tendraacuten que tomar una decisioacuten importante de cara a su futuro acadeacutemico esta decisioacuten le marcaraacute su futuro profesional y laboral Es importante que los alumnos se conozcan como estudiantes que sepan cuaacuteles son sus fallos para poder tomar una decisioacuten maacutes o menos acertada seguacuten sus propias capacidades
SESIOacuteN 3 MIS FALLOS COMO ESTUDIANTE
OBJETIVOS- Concienciar al alumno de aquellos fallos que pueden limitar sus logros escolares- Promover el descubrimiento de los fallos propios en el desarrollo del trabajo intelectual- Favorecer el conocimiento del tutor de los fallos de su grupo ndash clase
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
- El tutor puede comenzar la sesioacuten repartiendo las fotocopias del documento de apoyo que se adjunta Si lo prefiere podraacute comentar las conclusiones de ese documento a sus alumnos sin necesidad de fotocopiarlos- Haraacute una breve siacutentesis y deberaacute insistir especialmente en las conclusiones que aparecen al final del documento sobre los aspectos fundamentales que pueden incidir en el bajo rendimiento de los alumnos- Posteriormente pediraacute a los alumnos que contesten de forma individual al cuestionario adjunto- Terminado el cuestionario el tutor daraacute las indicaciones para su correccioacuten y pediraacute que cada alumno autoevaluacutee su propio cuestionario y extraigan conclusiones- El tutor debe recoger los cuestionarios y analizarlos detenidamente A los alumnos se les explicaraacute que el cuestionario les seraacute devuelto en la siguiente sesioacuten de tutoriacutea
MATERIAL QUE SE ADJUNTA
- Documento informativo para distribuir a los alumnos o para ser comentado por el tutor- Cuestionario ldquoMis fallos de estudianterdquo para distribuir entre los alumnos
DOacuteNDE ESTAacuteN LOS FALLOS DE LOS ESTUDIANTES
Desde hace varias deacutecadas muchos autores vienen demostrando que en el rendimiento escolar de un alumno influye un amplio nuacutemero de factores de distinto tipo Esos factores podemos agruparlos en
FACTORES INTELECTUALES En este grupo se incluyen las capacidades y las aptitudes la inteligencia en general Es evidente que en igualdad de condiciones rinde maacutes y mejor un sujeto bien dotado intelectualmente que un sujeto limitado que no ha llegado a conseguir un adecuado nivel de desarrollo intelectual
FACTORES PSIacuteQUICOSAdemaacutes de los factores de tipo intelectual hay otros de tipo psicoloacutegico que tambieacuten tienen una decisiva incidencia en el rendimiento como son la personalidad la motivacioacuten el autoconcepto la capacidad de adaptacioacuten etc Es un dato evidente que los fracasos escolares se dan con mayor frecuencia en alumnos que viven problemas emocionales o afectivos que tienen poca estabilidad emocional o que presentan fuertes tensiones internas debido a causas o circunstancias personales o ambientales
FACTORES DE TIPO SOCIO ndash AMBIENTALEs muy importante tener en cuenta la influencia negativa que puede ejercer al ambiente que rodea al alumno familia barrio amigos etc Es evidente que el fracaso escolar es mayor entre los individuos que pertenecen a grupos sociales con menor nivel econoacutemico y cultural
FACTORES PEDAGOacuteGICOSDentro de los factores pedagoacutegicos incluimos todos aquellos que hacen referencia al dominio de aprendizajes baacutesicos comprensioacuten lectora velocidad lectora riqueza de vocabulario automatismos del caacutelculo metodologiacutea de estudio etc
CONCLUSIONES Las causas que motivan el fracaso escolar podemos resumirlas en
- Dificultades de comprensioacuten para captar las explicaciones de los profesores o para comprender los textos dificultades para expresar lo que se quiere decir tanto de forma oral como escrita- No saber utilizar un meacutetodo adecuado que favorezca la comprensioacuten (ejemplo memorizar sin comprender no valerse de esquemas o resuacutemenes no ordenar adecuadamente las ideas etc)- Quedarse con dudas por no atreverse a preguntarlas a los profesores o a los compantildeeros por no consultar enciclopedias etc- No hacer aplicaciones praacutecticas o ejercicios que obliguen a aplicar los que se sabe a situaciones reales- No memorizar suficientemente aprendiendo los conceptos ldquocogidos con alfileresrdquo o no profundizando lo suficiente en ellos- Presentar los trabajos poco ordenados confusos mal estructurados sin claridad ni correccioacuten - Dificultades para concentrarse y dominar la atencioacuten tanto en el estudio personal como en las explicaciones de los profesores- Manifestar actitudes negativas y de rechazo hacia el centro los profesores las tareas escolares etc
Ademaacutes de los aspectos sentildealados existen otros maacutes profundos que afectan muy negativamente al aprendizaje
- La capacidad intelectual y las aptitudes para las distintas aacutereas de aprendizaje lengua matemaacuteticas - El modo de ser caraacutecter y personalidad Indudablemente el fracaso escolar afecta maacutes a alumnos problemaacuteticos nerviosos inseguros inestables - La vida familiar y pautas educativas que han propiciado procesos de infantilismo sobreproteccioacuten falta de control y exigencia problemas de relacioacuten entre padres e hijos etc- Un ambiente social (pandillas grupos de diversioacuten ) que vayan en contra de los intereses formativos y acadeacutemicos de los alumnos- Finalmente tambieacuten tienen una influencia decisiva las actitudes y opiniones del colegio para con el alumno durante su trayectoria pasada y presente Los alumnos despreciados ignorados castigados o faltos de una adecuada relacioacuten con los profesores y los compantildeeros rinden menos y son maacutes propicios al bajo rendimiento
CUESTIONARIO ldquoMIS FALLOS DE ESTUDIANTErdquo
Lo maacutes importante es contestes con sinceridad Nadie va a leer tus respuestas si tuacute no lo permitesDebes contestar a cada afirmacioacuten poniendo una cruz (X) en la casilla correspondiente (SI NO iquest) seguacuten que te identifiques o no con ellas
SESION 4 VALORES PERSONALES EL ESFUERZOldquo LAS RANASrdquo
OBJETIVOS
Valorar el propio esfuerzo y la constancia Procurar ser optimista Descubrir que lamentarse no nos ayuda y que luchar nos es gratificante
ORIENTACIONES DIDAacuteCTICAS
Una vez leiacutedo el texto se puede hacer una reflexioacuten sobre las actitudes tan opuestas de ambas ranas Podemos comentar las consecuencias personales de nuestras formas de actuariquest Coacutemo reaccionamos ante los escollos o situaciones difiacuteciles iquest Queacute experimentamos
LAS RANAS
Hubo un tiempo miles de antildeos ha en que los animales y las bestias hablaban acontecioacute pues que dos ranas tuvieron la mala fortuna de caer cada una en una charca de leche Una comenzoacute a lamentarse de su mala suerte y a pedir auxilio viendo que nadie la ayudaba empezoacute a croar y a protestar y murioacute al poco tiempo con todos sus lamentos
La otra pediacutea socorro mientras intentaba nadar al ver que nadie acudiacutea en su auxilio en lugar de seguir lamentaacutendose empezoacute a nadar y a mover sus patas con tanta furia y tesoacuten con tal ahiacutenco y constancia que la leche se convirtioacute en mantequilla y solidificada la leche pudo salir tranquilamente de ella
ATENCIOacuteN Y CONCENTRACIOacuteN COMO LOGRARLALa atencioacuten es el proceso a traveacutes del cuaacutel seleccionamos alguacuten estiacutemulo de nuestro ambiente es decir nos centramos en un estiacutemulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demaacutesSolemos prestar atencioacuten a aquello que nos interesa ya sea por las propias caracteriacutesticas del estiacutemulo (tamantildeo color forma movimientohellip) o por nuestras propias motivaciones Asiacute pues la atencioacuten y el intereacutes estaacuten iacutentimamente relacionados al igual que la atencioacuten y la concentracioacuten
Factores que favorecen la atencioacuten-concentracioacuten
Intereacutes y voluntad a la hora de estudiar Planifica el estudio de un capiacutetulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta
para un espacio de tiempo corto no mas de 30 minutos Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentracioacuten
mantenida hasta ese momento Cambia la materia de estudio asiacute podraacutes mantener por maacutes tiempo la concentracioacuten Si
dedicas una hora a una asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a asignaturas distintas con descansos un poco maacutes prolongados de 8-10 minutos sin que descienda tu concentracioacuten
Tomar apuntes Si durante las explicaciones del profesor esta atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de intereacutes ejercitaraacutes la atencioacuten
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADPLANIFICACIOacuteN DE UNA SESIOacuteN DE ESTUDIO
NIVELESO
A Ventajas de planificar el estudio
1 Ahorras tiempo y energiacuteas dosificando el esfuerzo en funcioacuten de las leyes del aprendizaje2 Creas en ti un haacutebito o costumbre y de esta manera que te cuesta menos ponerte estudiar y te
puedes concentrar con mayor facilidad3 Aumenta tu motivacioacuten pues al terminar tu horario diario de trabajo sentiraacutes la satisfaccioacuten
del deber cumplido y esto te animaraacute la vez siguiente4 Si racionalizas tu tiempo no tendraacutes necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las
sesiones de ldquoempollerdquo antes del examen
B Para planificar una sesioacuten de estudio
bull Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los diacuteas a la misma horabull Procura tener un horario continuo evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la
noche) Si lo haces en dos veces te resultaraacute maacutes difiacutecil concentrarte y perderaacutes mucho tiempo preparando los materiales
bull Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes
Ejemplo
Tarea o asignatura TiempoEstudio Descanso
Primera 40 minutos 5 minutosSegunda 30 minutos 10 minutosTercera 20 minutos 15 minutos
bull Tampoco hagas descansos de maacutes de 15 o 20 minutos porque perderaacutes la concentracioacuten y te costaraacute maacutes motivarte para comenzar a estudiar de nuevo
bull Para establecer el orden de las actividades es mejor- Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia- Seguir con las maacutes difiacuteciles- Finalizar con las maacutes faacuteciles
bull Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer- Ejercicios y tareas - Pasar apuntes- Lectura - Resolver cuestiones y preguntas- Elaborar esquema - Hacer un resumen- Memorizar - Repasar
C Vamos a hacer una prueba
Escribe en el siguiente cuadro horario coacutemo piensas organizar tu proacutexima sesioacuten de estudio
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
Despueacutes de haber revisado la planificacioacuten anterior intenta programar una nueva sesioacuten de estudio y de llevarla a cabo
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADME ORGANIZO LA TARDE
NIVELESO
Saber estudiar es la primera condicioacuten que debe poseer todo estudiante pues nadie realiza un trabajo bien
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
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Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
19 Cuando estudio me salto los graacuteficos dibujos lo que estaacute en letra pequentildea hellip SIacute NO20 Creo que mi modo de estudiar no es eficaz y puedo mejorarlo SIacute NO21 Creo que la idea que se hacen de miacute los profesores cuando les entrego trabajos influye bastante en la nota final de la materia SIacute NO
22 Memorizo y entiendo las foacutermulas antes de aplicarlas en la resolucioacuten de problemas SIacute NO23 Tengo un horario de estudio eficaz y realista que suelo cumplir SIacute NO
Valoracioacuten general de los resultados
A B C D1 NO SIacute NO SIacute2 NO NO SIacute SIacute3 NO NO SIacute NO4 SIacute NO NO NO5 SIacute NO SIacute NO6 NO NO NO SIacute7 SIacute NO SIacute SIacute8 SIacute NO NO SIacute9 SIacute SIacute NO SIacute10 SIacute NO SIacute SIacute11 NO SIacute NO SIacute12 NO NO NO NO13 SIacute NO NO SIacute14 NO SIacute SIacute SIacute15 NO SIacute NO SIacute16 SIacute SIacute NO SIacute17 NO NO NO SIacute18 SIacute SIacute SIacute NO19 SIacute NO NO NO20 NO NO NO21 NO SIacute22 NO SIacute23 SIacute SIacute24 SIacute
Total
Total A + B + C + D
Ahora tienes que comprobar tus respuestas
1ordm Comprueacutebalas con la tabla de al lado marcando con una X las que coincidan con tus respuestas2ordm Suma los aciertos de cada columna3ordm Y por uacuteltimo suma los aciertos de las cuatro columnas
Y si quieres saber lo eficaz que es tu meacutetodo de estudio comprueacutebalo en la siguiente tabla
- De 86 a 73 MUY BIEN Si has contestado con sinceridad puedes estar orgulloso pues tu meacutetodo de estudio es excelente
- De 72 a 63 BIEN Tu meacutetodo de estudio es bastante bueno pero puedes mejorarlo y sacar mejores resultados con menor esfuerzo
- De 62 a 42 REGULAR Tuacute meacutetodo no funciona Te conviene cuanto antes cambiar algunos haacutebitos que te estaacuten perjudicando Si lo consigues veraacutes como te esfuerzas menos y sacas mucho maacutes
- De 41 a 30 MAL Tienes que reconocer que careces de meacutetodo alguno de estudio o que es fatal pero no te desanimes Descubre que haacutebitos tienes que ir empezando a cambiar si no quieres fracasar en los estudios
- De 29 a 0 MUY MAL Vas en una direccioacuten equivocada Tu meacutetodo es peacutesimo y loacutegicamente te tiene que dar bastantes quebraderos de cabeza mucho esfuerzo (o ninguno) y muy pocos resultados (o ninguno) Es conveniente si quieres mejorar que empieces a hacer justamente todo lo contrario de lo que hasta ahora veniacuteas haciendo
SESION 2 EL MEacuteTODO DE ESTUDIO
El meacutetodo de estudio que utilicemos a la hora de estudiar tiene una importancia decisiva ya que los contenidos o materias que vayamos a estudiar por siacute solos no provocan un estudio eficaz a no ser que busquemos un buen meacutetodo que nos facilite su comprensioacuten asimilacioacuten y puesta en praacutecticaEs fundamental el Orden Es vital adquirir unos conocimientos de manera firme sistemaacutetica y loacutegica ya que la desorganizacioacuten de los contenidos impide su faacutecil asimilacioacuten y se olvidan con facilidad
Recomendaciones para disentildear un buen meacutetodo de estudio
1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
El meacutetodo que aquiacute os propongo consta de 7 fases que a lo largo de las distintas sesiones iremos analizando y practicando
1- Prelectura Es ese primer vistazo que se le da a un tema para saber de queacute va y sacar asiacute una idea general del mismo Idea que frecuentemente viene expresada en el tiacutetuloConviene hacerla el diacutea anterior a la explicacioacuten del profesor pues asiacute nos serviraacute para comprenderlo mejor y aumentaraacute nuestra atencioacuten e intereacutes en clase
2- Lectura comprensiva Consiste en leer detenidamente el tema entero Las palabras o conceptos que se desconozcan se buscaraacuten en el diccionario o en la enciclopedia
3- Las notas al margen Son las palabras que escribimos al lado izquierdo del texto y que expresan las ideas principales del mismo A veces vienen expliacutecitas otras tendremos que inventarlas
4- El subrayado Poner una raya debajo de las palabras que consideramos maacutes importantes de un tema 5- El esquema Trata de expresar graacuteficamente y debidamente jerarquizadas las diferentes ideas de un tema Es la estructura del mismo Existen diferentes tipos de esquemas
6- Resumen Es extraer de un texto todo aquello que nos interesa saber y queremos aprender Se escribe lo subrayado antildeadiendo las palabras que falten para que el texto escrito tenga sentido
7- Memorizar Grabar en la memoria los conocimientos que queremos poseer para despueacutes poder recordarlos
En la sesioacuten de Tutoriacutea anterior analizaacutebamos la forma de estudiar de nuestros alumnos una vez que han reflexionado sobre su forma de estudiar seriacutea conveniente que los alumnos aplicaran un meacutetodo Puede suceder que un alumno esteacute aprobando todo a pesar del meacutetodo que emplea o incluso sin emplear meacutetodo alguno Sin embargo debe darse cuenta que no todo se estudia de igual manera o que no siempre se puede dedicar el mismo esfuerzo o tiempo a cada aacuterea Tambieacuten se dan casos (desgraciadamente maacutes de los que quisieacuteramos) de alumnos que suspenden a pesar de dedicar muchas horas al diacutea de estudio Lo que sucede es
que no saben estudiar En esta sesioacuten vamos a intentar presentar un meacutetodo racional que sirva a largo plazo no soacutelo para solucionar el problema del momento o el examen de mantildeana
ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
OBJETIVOS
1 Que cada alumno reflexione sobre su forma de estudiar
2 Dar a conocer un meacutetodo de estudio y aplicarlo a distintas materias y asignaturas
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
Hay que enlazar esta sesioacuten con lo trabajado en la sesioacuten 4 (I) ldquoMi forma de estudiarrdquo Se comenzaraacute pues
por preguntar a algunos alumnos queacute conclusiones sacaron del cuestionarios que se les presentoacute con
preguntas del tipo iquestQuieacuten planifica su estudio iquestQuieacuten utiliza teacutecnicas de subrayado esquema resuacutemenes
iquestQuieacuten estudia con antelacioacuten los exaacutemenes
Una vez escuchados a algunos alumnos se vuelve a pasar el cuestionario adjunto Este cuestionario es
mucho maacutes concreto y simple que el anterior
Por uacuteltimo se reparte la fotocopia donde aparece el meacutetodo de estudio EPLERR y se va aclarando por parte
del tutora cada una de las siglas o apartados que lo componen
Variante Si consideramos que esta sesioacuten nos llevariacutea mucho tiempo podriacuteamos obviar el cuestionario ya
que lo que hace es resumir aspectos que se debieron tratar en la sesioacuten anterior y pasar a analizar
directamente el meacutetodo de estudio EPLERR
Documentos
- Cuestionario sobre meacutetodo de estudio
- Meacutetodo de estudio EPLERR
-
ANALISIS DE TU METODO DE ESTUDIO REFLEXIONA SOBRE TU FORMA DE ESTUDIAR
Planteacuteate y responde a estas cuestiones
1ordm- iquestPor doacutende empiezas 2ordm- iquestQueacute pasos das 3ordm-iquestEmpleas alguacuten meacutetodo concreto para estudiar 4ordm-
Indica los pasos que sigues para estudiar 5ordm- iquest Cuaacutel seriacutea el meacutetodo ideal desde tu punto de vista Describe
las caracteriacutesticas y beneficios esperados
MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
Un meacutetodo se descompone en pequentildeas secuencias y etapas que una vez adaptadas alas caracteriacutesticas de cada sujeto
formaraacuten parte de eacutel Existen muchos y variados meacutetodos pero casi todos tienen puntos comunes se empieza por la
organizacioacuten y planificacioacuten del estudio (aspecto baacutesico e importante) se sigue con una lectura eficaz y todo lo que
conlleva se continuacutea con el subrayado esquema y resumen y se termina con el aprendizaje memorizacioacuten y repaso
de lo aprendido Si seguimos todos estos pasos ya tenemos un meacutetodo de estudio Veamos el Meacutetodo EPLERR1
Examina
Pregunta
Lee
Esquematiza
Recita
Revisa
1ordm EXAMINA todo el tema raacutepidamente para saber de queacute va y coacutemo estaacute organizado tiacutetulo contenido apartados
subapartados etc Mira tambieacuten los graacuteficos fotografiacuteas mapas diagramas etc y resuacutemenes que suelen aparecer al
final del texto Busca en el diccionario el vocabulario que desconozcas para su mejor comprensioacuten
2ordm PREGUNTA mientras lees iquesta doacutende me lleva este tema iquestcoacutemo lo relaciono con lo que seacute iquestqueacute es lo maacutes
importante etc
3ordm LEE cada apartado de forma maacutes profunda y sistemaacutetica Conceacutentrate en los puntos principales Subraya lo maacutes
importante conforme lees y entiendes cada apartado Subraya las ideas principales con colores
4ordm ESQUEMATIZA lo subrayado Haz una representacioacuten graacutefica y simboacutelica de la leccioacuten pues permite tener una
idea general de muchos contenidos y ayuda a repasar sin tener que volver a leer todo el texto
5ordm RESUME o recita mentalmente o en voz alta el esquema ya que facilita la retroalimentacioacuten Es decir te dices a tiacute
mismo los contenidos que en lenguaje normal diario no usas Conviene que alguna vez expongas por escrito lo que
sabes te ayudaraacute a saber coacutemo trabajas en un examen
6ordm REPASA o revisa perioacutedicamente los esquemas notas mapas conceptuales Es maacutes efectivo repasar pocas veces
pero espaciadas que muchas pero seguidas En cada repaso vuelve al tema original cuando una idea no quede
suficientemente clara o comprendida
Estos seis pasos que forman este meacutetodo de estudio tienen la ventaja de que te obligan a estudiar activamente a no
convertir el trabajo en meras lecturas que se suceden unas tras otras
DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
- En una habitacioacuten que dispongas para ello si puede ser de tu uso exclusivo sin malos olores bien aireada y ventilada ni con mucho calor ni con friacuteo sin molestias de ruidos ni otro tipo de distracciones (televisioacuten cuarto de juegos de los hermanos radio etc)
1
- Ten una mesa de trabajo amplia en la que puedas tener encima todo el material que vas a necesitar sin otros objetos de distraccioacuten como revistas juegos adornos moacuteviles etc
- La luz que sea preferiblemente natural y si no es asiacute que sea blanca o azul y que proceda del lado contrario a la mano con la que escriben (a un zurdo la luz tendraacute que provenirle de la derecha)
- Tanto la mesa como la silla deberaacuten estar en consonancia con tu altura ser coacutemodas pero no en exceso La silla tiene que tener respaldo y ser dura La excesiva comodidad te llevaraacute a rendir menos e incluso a dejar de estudiar pero con la incomodidad ocurriraacute lo mismo
- Debes cuidar mucho la postura Con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo de la silla A una distancia alrededor de 30 cm del libro o apuntes y si es posible que esteacuten inclinados por un atril u otro objeto esto hace que la vista y los ojos no se cansen tan pronto
- Es muy importante estar decidido a la hora de ponerse a estudiar no titubees e intenta mentalizarte de que ese es el trabajo que tienes que hacer y es mejor hacerlo con alegriacutea y distensioacuten que enfadados y sin ganas
- Es muy importante que antes de ponerte a estudiar hagas una reflexioacuten sobre todo lo que vas a necesitar y lo coloques o en la mesa o al alcance de la mano (diccionarios libros de consulta boliacutegrafos reglas enciclopedias etc)
- Tambieacuten es muy importante que sepas que es lo que vas a hacer cada diacutea y tenerlo todo planificado (pero con flexibilidad) Por eso es muy conveniente que hagas un horario de estudio diario pero que tiene que ser realista teniendo en cuenta tus capacidades realizable y factible y tambieacuten flexible y preparado para los imprevistos donde no solo esteacute reflejado el tiempo de estudio sino tambieacuten el tiempo de ocio y descanso Recuerda que cada hora debes descansar 10 minutos
- A la hora de hacer tu horario piensa cual es el mejor momento para estudiar seguacuten tus condiciones y siempre empieza por las asignaturas maacutes faacuteciles para pasar posteriormente a las maacutes difiacuteciles y terminar con otras tambieacuten faacuteciles
- Las horas de ocio tambieacuten son importantes no te olvides de ellas
- Debes dormir una media de 8 a 10 horas es fundamental para luego rendir bien
FACTORES O CAUSAS QUE INTERVIENEN EN EL ESTUDIO
FACTORES iquestCOacuteMO ES iquestCOacuteMO MEJORARLO
Lugar de estudio
Mesa y silla
Estante
Iluminacioacuten
Temperatura
Ruido y Muacutesica
Ventilacioacuten
Distancia de los ojos al leerPostura Corporal
Alimentacioacuten
Hora de estudio
Materiales necesarios
Estamos acabando el curso algunos alumnos estaacuten obteniendo buenos resultados acadeacutemicos otros no Dentro de poco muchos de ellos tendraacuten que tomar una decisioacuten importante de cara a su futuro acadeacutemico esta decisioacuten le marcaraacute su futuro profesional y laboral Es importante que los alumnos se conozcan como estudiantes que sepan cuaacuteles son sus fallos para poder tomar una decisioacuten maacutes o menos acertada seguacuten sus propias capacidades
SESIOacuteN 3 MIS FALLOS COMO ESTUDIANTE
OBJETIVOS- Concienciar al alumno de aquellos fallos que pueden limitar sus logros escolares- Promover el descubrimiento de los fallos propios en el desarrollo del trabajo intelectual- Favorecer el conocimiento del tutor de los fallos de su grupo ndash clase
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
- El tutor puede comenzar la sesioacuten repartiendo las fotocopias del documento de apoyo que se adjunta Si lo prefiere podraacute comentar las conclusiones de ese documento a sus alumnos sin necesidad de fotocopiarlos- Haraacute una breve siacutentesis y deberaacute insistir especialmente en las conclusiones que aparecen al final del documento sobre los aspectos fundamentales que pueden incidir en el bajo rendimiento de los alumnos- Posteriormente pediraacute a los alumnos que contesten de forma individual al cuestionario adjunto- Terminado el cuestionario el tutor daraacute las indicaciones para su correccioacuten y pediraacute que cada alumno autoevaluacutee su propio cuestionario y extraigan conclusiones- El tutor debe recoger los cuestionarios y analizarlos detenidamente A los alumnos se les explicaraacute que el cuestionario les seraacute devuelto en la siguiente sesioacuten de tutoriacutea
MATERIAL QUE SE ADJUNTA
- Documento informativo para distribuir a los alumnos o para ser comentado por el tutor- Cuestionario ldquoMis fallos de estudianterdquo para distribuir entre los alumnos
DOacuteNDE ESTAacuteN LOS FALLOS DE LOS ESTUDIANTES
Desde hace varias deacutecadas muchos autores vienen demostrando que en el rendimiento escolar de un alumno influye un amplio nuacutemero de factores de distinto tipo Esos factores podemos agruparlos en
FACTORES INTELECTUALES En este grupo se incluyen las capacidades y las aptitudes la inteligencia en general Es evidente que en igualdad de condiciones rinde maacutes y mejor un sujeto bien dotado intelectualmente que un sujeto limitado que no ha llegado a conseguir un adecuado nivel de desarrollo intelectual
FACTORES PSIacuteQUICOSAdemaacutes de los factores de tipo intelectual hay otros de tipo psicoloacutegico que tambieacuten tienen una decisiva incidencia en el rendimiento como son la personalidad la motivacioacuten el autoconcepto la capacidad de adaptacioacuten etc Es un dato evidente que los fracasos escolares se dan con mayor frecuencia en alumnos que viven problemas emocionales o afectivos que tienen poca estabilidad emocional o que presentan fuertes tensiones internas debido a causas o circunstancias personales o ambientales
FACTORES DE TIPO SOCIO ndash AMBIENTALEs muy importante tener en cuenta la influencia negativa que puede ejercer al ambiente que rodea al alumno familia barrio amigos etc Es evidente que el fracaso escolar es mayor entre los individuos que pertenecen a grupos sociales con menor nivel econoacutemico y cultural
FACTORES PEDAGOacuteGICOSDentro de los factores pedagoacutegicos incluimos todos aquellos que hacen referencia al dominio de aprendizajes baacutesicos comprensioacuten lectora velocidad lectora riqueza de vocabulario automatismos del caacutelculo metodologiacutea de estudio etc
CONCLUSIONES Las causas que motivan el fracaso escolar podemos resumirlas en
- Dificultades de comprensioacuten para captar las explicaciones de los profesores o para comprender los textos dificultades para expresar lo que se quiere decir tanto de forma oral como escrita- No saber utilizar un meacutetodo adecuado que favorezca la comprensioacuten (ejemplo memorizar sin comprender no valerse de esquemas o resuacutemenes no ordenar adecuadamente las ideas etc)- Quedarse con dudas por no atreverse a preguntarlas a los profesores o a los compantildeeros por no consultar enciclopedias etc- No hacer aplicaciones praacutecticas o ejercicios que obliguen a aplicar los que se sabe a situaciones reales- No memorizar suficientemente aprendiendo los conceptos ldquocogidos con alfileresrdquo o no profundizando lo suficiente en ellos- Presentar los trabajos poco ordenados confusos mal estructurados sin claridad ni correccioacuten - Dificultades para concentrarse y dominar la atencioacuten tanto en el estudio personal como en las explicaciones de los profesores- Manifestar actitudes negativas y de rechazo hacia el centro los profesores las tareas escolares etc
Ademaacutes de los aspectos sentildealados existen otros maacutes profundos que afectan muy negativamente al aprendizaje
- La capacidad intelectual y las aptitudes para las distintas aacutereas de aprendizaje lengua matemaacuteticas - El modo de ser caraacutecter y personalidad Indudablemente el fracaso escolar afecta maacutes a alumnos problemaacuteticos nerviosos inseguros inestables - La vida familiar y pautas educativas que han propiciado procesos de infantilismo sobreproteccioacuten falta de control y exigencia problemas de relacioacuten entre padres e hijos etc- Un ambiente social (pandillas grupos de diversioacuten ) que vayan en contra de los intereses formativos y acadeacutemicos de los alumnos- Finalmente tambieacuten tienen una influencia decisiva las actitudes y opiniones del colegio para con el alumno durante su trayectoria pasada y presente Los alumnos despreciados ignorados castigados o faltos de una adecuada relacioacuten con los profesores y los compantildeeros rinden menos y son maacutes propicios al bajo rendimiento
CUESTIONARIO ldquoMIS FALLOS DE ESTUDIANTErdquo
Lo maacutes importante es contestes con sinceridad Nadie va a leer tus respuestas si tuacute no lo permitesDebes contestar a cada afirmacioacuten poniendo una cruz (X) en la casilla correspondiente (SI NO iquest) seguacuten que te identifiques o no con ellas
SESION 4 VALORES PERSONALES EL ESFUERZOldquo LAS RANASrdquo
OBJETIVOS
Valorar el propio esfuerzo y la constancia Procurar ser optimista Descubrir que lamentarse no nos ayuda y que luchar nos es gratificante
ORIENTACIONES DIDAacuteCTICAS
Una vez leiacutedo el texto se puede hacer una reflexioacuten sobre las actitudes tan opuestas de ambas ranas Podemos comentar las consecuencias personales de nuestras formas de actuariquest Coacutemo reaccionamos ante los escollos o situaciones difiacuteciles iquest Queacute experimentamos
LAS RANAS
Hubo un tiempo miles de antildeos ha en que los animales y las bestias hablaban acontecioacute pues que dos ranas tuvieron la mala fortuna de caer cada una en una charca de leche Una comenzoacute a lamentarse de su mala suerte y a pedir auxilio viendo que nadie la ayudaba empezoacute a croar y a protestar y murioacute al poco tiempo con todos sus lamentos
La otra pediacutea socorro mientras intentaba nadar al ver que nadie acudiacutea en su auxilio en lugar de seguir lamentaacutendose empezoacute a nadar y a mover sus patas con tanta furia y tesoacuten con tal ahiacutenco y constancia que la leche se convirtioacute en mantequilla y solidificada la leche pudo salir tranquilamente de ella
ATENCIOacuteN Y CONCENTRACIOacuteN COMO LOGRARLALa atencioacuten es el proceso a traveacutes del cuaacutel seleccionamos alguacuten estiacutemulo de nuestro ambiente es decir nos centramos en un estiacutemulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demaacutesSolemos prestar atencioacuten a aquello que nos interesa ya sea por las propias caracteriacutesticas del estiacutemulo (tamantildeo color forma movimientohellip) o por nuestras propias motivaciones Asiacute pues la atencioacuten y el intereacutes estaacuten iacutentimamente relacionados al igual que la atencioacuten y la concentracioacuten
Factores que favorecen la atencioacuten-concentracioacuten
Intereacutes y voluntad a la hora de estudiar Planifica el estudio de un capiacutetulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta
para un espacio de tiempo corto no mas de 30 minutos Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentracioacuten
mantenida hasta ese momento Cambia la materia de estudio asiacute podraacutes mantener por maacutes tiempo la concentracioacuten Si
dedicas una hora a una asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a asignaturas distintas con descansos un poco maacutes prolongados de 8-10 minutos sin que descienda tu concentracioacuten
Tomar apuntes Si durante las explicaciones del profesor esta atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de intereacutes ejercitaraacutes la atencioacuten
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADPLANIFICACIOacuteN DE UNA SESIOacuteN DE ESTUDIO
NIVELESO
A Ventajas de planificar el estudio
1 Ahorras tiempo y energiacuteas dosificando el esfuerzo en funcioacuten de las leyes del aprendizaje2 Creas en ti un haacutebito o costumbre y de esta manera que te cuesta menos ponerte estudiar y te
puedes concentrar con mayor facilidad3 Aumenta tu motivacioacuten pues al terminar tu horario diario de trabajo sentiraacutes la satisfaccioacuten
del deber cumplido y esto te animaraacute la vez siguiente4 Si racionalizas tu tiempo no tendraacutes necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las
sesiones de ldquoempollerdquo antes del examen
B Para planificar una sesioacuten de estudio
bull Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los diacuteas a la misma horabull Procura tener un horario continuo evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la
noche) Si lo haces en dos veces te resultaraacute maacutes difiacutecil concentrarte y perderaacutes mucho tiempo preparando los materiales
bull Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes
Ejemplo
Tarea o asignatura TiempoEstudio Descanso
Primera 40 minutos 5 minutosSegunda 30 minutos 10 minutosTercera 20 minutos 15 minutos
bull Tampoco hagas descansos de maacutes de 15 o 20 minutos porque perderaacutes la concentracioacuten y te costaraacute maacutes motivarte para comenzar a estudiar de nuevo
bull Para establecer el orden de las actividades es mejor- Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia- Seguir con las maacutes difiacuteciles- Finalizar con las maacutes faacuteciles
bull Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer- Ejercicios y tareas - Pasar apuntes- Lectura - Resolver cuestiones y preguntas- Elaborar esquema - Hacer un resumen- Memorizar - Repasar
C Vamos a hacer una prueba
Escribe en el siguiente cuadro horario coacutemo piensas organizar tu proacutexima sesioacuten de estudio
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
Despueacutes de haber revisado la planificacioacuten anterior intenta programar una nueva sesioacuten de estudio y de llevarla a cabo
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADME ORGANIZO LA TARDE
NIVELESO
Saber estudiar es la primera condicioacuten que debe poseer todo estudiante pues nadie realiza un trabajo bien
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
SESION 2 EL MEacuteTODO DE ESTUDIO
El meacutetodo de estudio que utilicemos a la hora de estudiar tiene una importancia decisiva ya que los contenidos o materias que vayamos a estudiar por siacute solos no provocan un estudio eficaz a no ser que busquemos un buen meacutetodo que nos facilite su comprensioacuten asimilacioacuten y puesta en praacutecticaEs fundamental el Orden Es vital adquirir unos conocimientos de manera firme sistemaacutetica y loacutegica ya que la desorganizacioacuten de los contenidos impide su faacutecil asimilacioacuten y se olvidan con facilidad
Recomendaciones para disentildear un buen meacutetodo de estudio
1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
El meacutetodo que aquiacute os propongo consta de 7 fases que a lo largo de las distintas sesiones iremos analizando y practicando
1- Prelectura Es ese primer vistazo que se le da a un tema para saber de queacute va y sacar asiacute una idea general del mismo Idea que frecuentemente viene expresada en el tiacutetuloConviene hacerla el diacutea anterior a la explicacioacuten del profesor pues asiacute nos serviraacute para comprenderlo mejor y aumentaraacute nuestra atencioacuten e intereacutes en clase
2- Lectura comprensiva Consiste en leer detenidamente el tema entero Las palabras o conceptos que se desconozcan se buscaraacuten en el diccionario o en la enciclopedia
3- Las notas al margen Son las palabras que escribimos al lado izquierdo del texto y que expresan las ideas principales del mismo A veces vienen expliacutecitas otras tendremos que inventarlas
4- El subrayado Poner una raya debajo de las palabras que consideramos maacutes importantes de un tema 5- El esquema Trata de expresar graacuteficamente y debidamente jerarquizadas las diferentes ideas de un tema Es la estructura del mismo Existen diferentes tipos de esquemas
6- Resumen Es extraer de un texto todo aquello que nos interesa saber y queremos aprender Se escribe lo subrayado antildeadiendo las palabras que falten para que el texto escrito tenga sentido
7- Memorizar Grabar en la memoria los conocimientos que queremos poseer para despueacutes poder recordarlos
En la sesioacuten de Tutoriacutea anterior analizaacutebamos la forma de estudiar de nuestros alumnos una vez que han reflexionado sobre su forma de estudiar seriacutea conveniente que los alumnos aplicaran un meacutetodo Puede suceder que un alumno esteacute aprobando todo a pesar del meacutetodo que emplea o incluso sin emplear meacutetodo alguno Sin embargo debe darse cuenta que no todo se estudia de igual manera o que no siempre se puede dedicar el mismo esfuerzo o tiempo a cada aacuterea Tambieacuten se dan casos (desgraciadamente maacutes de los que quisieacuteramos) de alumnos que suspenden a pesar de dedicar muchas horas al diacutea de estudio Lo que sucede es
que no saben estudiar En esta sesioacuten vamos a intentar presentar un meacutetodo racional que sirva a largo plazo no soacutelo para solucionar el problema del momento o el examen de mantildeana
ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
OBJETIVOS
1 Que cada alumno reflexione sobre su forma de estudiar
2 Dar a conocer un meacutetodo de estudio y aplicarlo a distintas materias y asignaturas
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
Hay que enlazar esta sesioacuten con lo trabajado en la sesioacuten 4 (I) ldquoMi forma de estudiarrdquo Se comenzaraacute pues
por preguntar a algunos alumnos queacute conclusiones sacaron del cuestionarios que se les presentoacute con
preguntas del tipo iquestQuieacuten planifica su estudio iquestQuieacuten utiliza teacutecnicas de subrayado esquema resuacutemenes
iquestQuieacuten estudia con antelacioacuten los exaacutemenes
Una vez escuchados a algunos alumnos se vuelve a pasar el cuestionario adjunto Este cuestionario es
mucho maacutes concreto y simple que el anterior
Por uacuteltimo se reparte la fotocopia donde aparece el meacutetodo de estudio EPLERR y se va aclarando por parte
del tutora cada una de las siglas o apartados que lo componen
Variante Si consideramos que esta sesioacuten nos llevariacutea mucho tiempo podriacuteamos obviar el cuestionario ya
que lo que hace es resumir aspectos que se debieron tratar en la sesioacuten anterior y pasar a analizar
directamente el meacutetodo de estudio EPLERR
Documentos
- Cuestionario sobre meacutetodo de estudio
- Meacutetodo de estudio EPLERR
-
ANALISIS DE TU METODO DE ESTUDIO REFLEXIONA SOBRE TU FORMA DE ESTUDIAR
Planteacuteate y responde a estas cuestiones
1ordm- iquestPor doacutende empiezas 2ordm- iquestQueacute pasos das 3ordm-iquestEmpleas alguacuten meacutetodo concreto para estudiar 4ordm-
Indica los pasos que sigues para estudiar 5ordm- iquest Cuaacutel seriacutea el meacutetodo ideal desde tu punto de vista Describe
las caracteriacutesticas y beneficios esperados
MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
Un meacutetodo se descompone en pequentildeas secuencias y etapas que una vez adaptadas alas caracteriacutesticas de cada sujeto
formaraacuten parte de eacutel Existen muchos y variados meacutetodos pero casi todos tienen puntos comunes se empieza por la
organizacioacuten y planificacioacuten del estudio (aspecto baacutesico e importante) se sigue con una lectura eficaz y todo lo que
conlleva se continuacutea con el subrayado esquema y resumen y se termina con el aprendizaje memorizacioacuten y repaso
de lo aprendido Si seguimos todos estos pasos ya tenemos un meacutetodo de estudio Veamos el Meacutetodo EPLERR1
Examina
Pregunta
Lee
Esquematiza
Recita
Revisa
1ordm EXAMINA todo el tema raacutepidamente para saber de queacute va y coacutemo estaacute organizado tiacutetulo contenido apartados
subapartados etc Mira tambieacuten los graacuteficos fotografiacuteas mapas diagramas etc y resuacutemenes que suelen aparecer al
final del texto Busca en el diccionario el vocabulario que desconozcas para su mejor comprensioacuten
2ordm PREGUNTA mientras lees iquesta doacutende me lleva este tema iquestcoacutemo lo relaciono con lo que seacute iquestqueacute es lo maacutes
importante etc
3ordm LEE cada apartado de forma maacutes profunda y sistemaacutetica Conceacutentrate en los puntos principales Subraya lo maacutes
importante conforme lees y entiendes cada apartado Subraya las ideas principales con colores
4ordm ESQUEMATIZA lo subrayado Haz una representacioacuten graacutefica y simboacutelica de la leccioacuten pues permite tener una
idea general de muchos contenidos y ayuda a repasar sin tener que volver a leer todo el texto
5ordm RESUME o recita mentalmente o en voz alta el esquema ya que facilita la retroalimentacioacuten Es decir te dices a tiacute
mismo los contenidos que en lenguaje normal diario no usas Conviene que alguna vez expongas por escrito lo que
sabes te ayudaraacute a saber coacutemo trabajas en un examen
6ordm REPASA o revisa perioacutedicamente los esquemas notas mapas conceptuales Es maacutes efectivo repasar pocas veces
pero espaciadas que muchas pero seguidas En cada repaso vuelve al tema original cuando una idea no quede
suficientemente clara o comprendida
Estos seis pasos que forman este meacutetodo de estudio tienen la ventaja de que te obligan a estudiar activamente a no
convertir el trabajo en meras lecturas que se suceden unas tras otras
DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
- En una habitacioacuten que dispongas para ello si puede ser de tu uso exclusivo sin malos olores bien aireada y ventilada ni con mucho calor ni con friacuteo sin molestias de ruidos ni otro tipo de distracciones (televisioacuten cuarto de juegos de los hermanos radio etc)
1
- Ten una mesa de trabajo amplia en la que puedas tener encima todo el material que vas a necesitar sin otros objetos de distraccioacuten como revistas juegos adornos moacuteviles etc
- La luz que sea preferiblemente natural y si no es asiacute que sea blanca o azul y que proceda del lado contrario a la mano con la que escriben (a un zurdo la luz tendraacute que provenirle de la derecha)
- Tanto la mesa como la silla deberaacuten estar en consonancia con tu altura ser coacutemodas pero no en exceso La silla tiene que tener respaldo y ser dura La excesiva comodidad te llevaraacute a rendir menos e incluso a dejar de estudiar pero con la incomodidad ocurriraacute lo mismo
- Debes cuidar mucho la postura Con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo de la silla A una distancia alrededor de 30 cm del libro o apuntes y si es posible que esteacuten inclinados por un atril u otro objeto esto hace que la vista y los ojos no se cansen tan pronto
- Es muy importante estar decidido a la hora de ponerse a estudiar no titubees e intenta mentalizarte de que ese es el trabajo que tienes que hacer y es mejor hacerlo con alegriacutea y distensioacuten que enfadados y sin ganas
- Es muy importante que antes de ponerte a estudiar hagas una reflexioacuten sobre todo lo que vas a necesitar y lo coloques o en la mesa o al alcance de la mano (diccionarios libros de consulta boliacutegrafos reglas enciclopedias etc)
- Tambieacuten es muy importante que sepas que es lo que vas a hacer cada diacutea y tenerlo todo planificado (pero con flexibilidad) Por eso es muy conveniente que hagas un horario de estudio diario pero que tiene que ser realista teniendo en cuenta tus capacidades realizable y factible y tambieacuten flexible y preparado para los imprevistos donde no solo esteacute reflejado el tiempo de estudio sino tambieacuten el tiempo de ocio y descanso Recuerda que cada hora debes descansar 10 minutos
- A la hora de hacer tu horario piensa cual es el mejor momento para estudiar seguacuten tus condiciones y siempre empieza por las asignaturas maacutes faacuteciles para pasar posteriormente a las maacutes difiacuteciles y terminar con otras tambieacuten faacuteciles
- Las horas de ocio tambieacuten son importantes no te olvides de ellas
- Debes dormir una media de 8 a 10 horas es fundamental para luego rendir bien
FACTORES O CAUSAS QUE INTERVIENEN EN EL ESTUDIO
FACTORES iquestCOacuteMO ES iquestCOacuteMO MEJORARLO
Lugar de estudio
Mesa y silla
Estante
Iluminacioacuten
Temperatura
Ruido y Muacutesica
Ventilacioacuten
Distancia de los ojos al leerPostura Corporal
Alimentacioacuten
Hora de estudio
Materiales necesarios
Estamos acabando el curso algunos alumnos estaacuten obteniendo buenos resultados acadeacutemicos otros no Dentro de poco muchos de ellos tendraacuten que tomar una decisioacuten importante de cara a su futuro acadeacutemico esta decisioacuten le marcaraacute su futuro profesional y laboral Es importante que los alumnos se conozcan como estudiantes que sepan cuaacuteles son sus fallos para poder tomar una decisioacuten maacutes o menos acertada seguacuten sus propias capacidades
SESIOacuteN 3 MIS FALLOS COMO ESTUDIANTE
OBJETIVOS- Concienciar al alumno de aquellos fallos que pueden limitar sus logros escolares- Promover el descubrimiento de los fallos propios en el desarrollo del trabajo intelectual- Favorecer el conocimiento del tutor de los fallos de su grupo ndash clase
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
- El tutor puede comenzar la sesioacuten repartiendo las fotocopias del documento de apoyo que se adjunta Si lo prefiere podraacute comentar las conclusiones de ese documento a sus alumnos sin necesidad de fotocopiarlos- Haraacute una breve siacutentesis y deberaacute insistir especialmente en las conclusiones que aparecen al final del documento sobre los aspectos fundamentales que pueden incidir en el bajo rendimiento de los alumnos- Posteriormente pediraacute a los alumnos que contesten de forma individual al cuestionario adjunto- Terminado el cuestionario el tutor daraacute las indicaciones para su correccioacuten y pediraacute que cada alumno autoevaluacutee su propio cuestionario y extraigan conclusiones- El tutor debe recoger los cuestionarios y analizarlos detenidamente A los alumnos se les explicaraacute que el cuestionario les seraacute devuelto en la siguiente sesioacuten de tutoriacutea
MATERIAL QUE SE ADJUNTA
- Documento informativo para distribuir a los alumnos o para ser comentado por el tutor- Cuestionario ldquoMis fallos de estudianterdquo para distribuir entre los alumnos
DOacuteNDE ESTAacuteN LOS FALLOS DE LOS ESTUDIANTES
Desde hace varias deacutecadas muchos autores vienen demostrando que en el rendimiento escolar de un alumno influye un amplio nuacutemero de factores de distinto tipo Esos factores podemos agruparlos en
FACTORES INTELECTUALES En este grupo se incluyen las capacidades y las aptitudes la inteligencia en general Es evidente que en igualdad de condiciones rinde maacutes y mejor un sujeto bien dotado intelectualmente que un sujeto limitado que no ha llegado a conseguir un adecuado nivel de desarrollo intelectual
FACTORES PSIacuteQUICOSAdemaacutes de los factores de tipo intelectual hay otros de tipo psicoloacutegico que tambieacuten tienen una decisiva incidencia en el rendimiento como son la personalidad la motivacioacuten el autoconcepto la capacidad de adaptacioacuten etc Es un dato evidente que los fracasos escolares se dan con mayor frecuencia en alumnos que viven problemas emocionales o afectivos que tienen poca estabilidad emocional o que presentan fuertes tensiones internas debido a causas o circunstancias personales o ambientales
FACTORES DE TIPO SOCIO ndash AMBIENTALEs muy importante tener en cuenta la influencia negativa que puede ejercer al ambiente que rodea al alumno familia barrio amigos etc Es evidente que el fracaso escolar es mayor entre los individuos que pertenecen a grupos sociales con menor nivel econoacutemico y cultural
FACTORES PEDAGOacuteGICOSDentro de los factores pedagoacutegicos incluimos todos aquellos que hacen referencia al dominio de aprendizajes baacutesicos comprensioacuten lectora velocidad lectora riqueza de vocabulario automatismos del caacutelculo metodologiacutea de estudio etc
CONCLUSIONES Las causas que motivan el fracaso escolar podemos resumirlas en
- Dificultades de comprensioacuten para captar las explicaciones de los profesores o para comprender los textos dificultades para expresar lo que se quiere decir tanto de forma oral como escrita- No saber utilizar un meacutetodo adecuado que favorezca la comprensioacuten (ejemplo memorizar sin comprender no valerse de esquemas o resuacutemenes no ordenar adecuadamente las ideas etc)- Quedarse con dudas por no atreverse a preguntarlas a los profesores o a los compantildeeros por no consultar enciclopedias etc- No hacer aplicaciones praacutecticas o ejercicios que obliguen a aplicar los que se sabe a situaciones reales- No memorizar suficientemente aprendiendo los conceptos ldquocogidos con alfileresrdquo o no profundizando lo suficiente en ellos- Presentar los trabajos poco ordenados confusos mal estructurados sin claridad ni correccioacuten - Dificultades para concentrarse y dominar la atencioacuten tanto en el estudio personal como en las explicaciones de los profesores- Manifestar actitudes negativas y de rechazo hacia el centro los profesores las tareas escolares etc
Ademaacutes de los aspectos sentildealados existen otros maacutes profundos que afectan muy negativamente al aprendizaje
- La capacidad intelectual y las aptitudes para las distintas aacutereas de aprendizaje lengua matemaacuteticas - El modo de ser caraacutecter y personalidad Indudablemente el fracaso escolar afecta maacutes a alumnos problemaacuteticos nerviosos inseguros inestables - La vida familiar y pautas educativas que han propiciado procesos de infantilismo sobreproteccioacuten falta de control y exigencia problemas de relacioacuten entre padres e hijos etc- Un ambiente social (pandillas grupos de diversioacuten ) que vayan en contra de los intereses formativos y acadeacutemicos de los alumnos- Finalmente tambieacuten tienen una influencia decisiva las actitudes y opiniones del colegio para con el alumno durante su trayectoria pasada y presente Los alumnos despreciados ignorados castigados o faltos de una adecuada relacioacuten con los profesores y los compantildeeros rinden menos y son maacutes propicios al bajo rendimiento
CUESTIONARIO ldquoMIS FALLOS DE ESTUDIANTErdquo
Lo maacutes importante es contestes con sinceridad Nadie va a leer tus respuestas si tuacute no lo permitesDebes contestar a cada afirmacioacuten poniendo una cruz (X) en la casilla correspondiente (SI NO iquest) seguacuten que te identifiques o no con ellas
SESION 4 VALORES PERSONALES EL ESFUERZOldquo LAS RANASrdquo
OBJETIVOS
Valorar el propio esfuerzo y la constancia Procurar ser optimista Descubrir que lamentarse no nos ayuda y que luchar nos es gratificante
ORIENTACIONES DIDAacuteCTICAS
Una vez leiacutedo el texto se puede hacer una reflexioacuten sobre las actitudes tan opuestas de ambas ranas Podemos comentar las consecuencias personales de nuestras formas de actuariquest Coacutemo reaccionamos ante los escollos o situaciones difiacuteciles iquest Queacute experimentamos
LAS RANAS
Hubo un tiempo miles de antildeos ha en que los animales y las bestias hablaban acontecioacute pues que dos ranas tuvieron la mala fortuna de caer cada una en una charca de leche Una comenzoacute a lamentarse de su mala suerte y a pedir auxilio viendo que nadie la ayudaba empezoacute a croar y a protestar y murioacute al poco tiempo con todos sus lamentos
La otra pediacutea socorro mientras intentaba nadar al ver que nadie acudiacutea en su auxilio en lugar de seguir lamentaacutendose empezoacute a nadar y a mover sus patas con tanta furia y tesoacuten con tal ahiacutenco y constancia que la leche se convirtioacute en mantequilla y solidificada la leche pudo salir tranquilamente de ella
ATENCIOacuteN Y CONCENTRACIOacuteN COMO LOGRARLALa atencioacuten es el proceso a traveacutes del cuaacutel seleccionamos alguacuten estiacutemulo de nuestro ambiente es decir nos centramos en un estiacutemulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demaacutesSolemos prestar atencioacuten a aquello que nos interesa ya sea por las propias caracteriacutesticas del estiacutemulo (tamantildeo color forma movimientohellip) o por nuestras propias motivaciones Asiacute pues la atencioacuten y el intereacutes estaacuten iacutentimamente relacionados al igual que la atencioacuten y la concentracioacuten
Factores que favorecen la atencioacuten-concentracioacuten
Intereacutes y voluntad a la hora de estudiar Planifica el estudio de un capiacutetulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta
para un espacio de tiempo corto no mas de 30 minutos Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentracioacuten
mantenida hasta ese momento Cambia la materia de estudio asiacute podraacutes mantener por maacutes tiempo la concentracioacuten Si
dedicas una hora a una asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a asignaturas distintas con descansos un poco maacutes prolongados de 8-10 minutos sin que descienda tu concentracioacuten
Tomar apuntes Si durante las explicaciones del profesor esta atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de intereacutes ejercitaraacutes la atencioacuten
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADPLANIFICACIOacuteN DE UNA SESIOacuteN DE ESTUDIO
NIVELESO
A Ventajas de planificar el estudio
1 Ahorras tiempo y energiacuteas dosificando el esfuerzo en funcioacuten de las leyes del aprendizaje2 Creas en ti un haacutebito o costumbre y de esta manera que te cuesta menos ponerte estudiar y te
puedes concentrar con mayor facilidad3 Aumenta tu motivacioacuten pues al terminar tu horario diario de trabajo sentiraacutes la satisfaccioacuten
del deber cumplido y esto te animaraacute la vez siguiente4 Si racionalizas tu tiempo no tendraacutes necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las
sesiones de ldquoempollerdquo antes del examen
B Para planificar una sesioacuten de estudio
bull Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los diacuteas a la misma horabull Procura tener un horario continuo evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la
noche) Si lo haces en dos veces te resultaraacute maacutes difiacutecil concentrarte y perderaacutes mucho tiempo preparando los materiales
bull Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes
Ejemplo
Tarea o asignatura TiempoEstudio Descanso
Primera 40 minutos 5 minutosSegunda 30 minutos 10 minutosTercera 20 minutos 15 minutos
bull Tampoco hagas descansos de maacutes de 15 o 20 minutos porque perderaacutes la concentracioacuten y te costaraacute maacutes motivarte para comenzar a estudiar de nuevo
bull Para establecer el orden de las actividades es mejor- Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia- Seguir con las maacutes difiacuteciles- Finalizar con las maacutes faacuteciles
bull Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer- Ejercicios y tareas - Pasar apuntes- Lectura - Resolver cuestiones y preguntas- Elaborar esquema - Hacer un resumen- Memorizar - Repasar
C Vamos a hacer una prueba
Escribe en el siguiente cuadro horario coacutemo piensas organizar tu proacutexima sesioacuten de estudio
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
Despueacutes de haber revisado la planificacioacuten anterior intenta programar una nueva sesioacuten de estudio y de llevarla a cabo
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADME ORGANIZO LA TARDE
NIVELESO
Saber estudiar es la primera condicioacuten que debe poseer todo estudiante pues nadie realiza un trabajo bien
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
que no saben estudiar En esta sesioacuten vamos a intentar presentar un meacutetodo racional que sirva a largo plazo no soacutelo para solucionar el problema del momento o el examen de mantildeana
ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
OBJETIVOS
1 Que cada alumno reflexione sobre su forma de estudiar
2 Dar a conocer un meacutetodo de estudio y aplicarlo a distintas materias y asignaturas
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
Hay que enlazar esta sesioacuten con lo trabajado en la sesioacuten 4 (I) ldquoMi forma de estudiarrdquo Se comenzaraacute pues
por preguntar a algunos alumnos queacute conclusiones sacaron del cuestionarios que se les presentoacute con
preguntas del tipo iquestQuieacuten planifica su estudio iquestQuieacuten utiliza teacutecnicas de subrayado esquema resuacutemenes
iquestQuieacuten estudia con antelacioacuten los exaacutemenes
Una vez escuchados a algunos alumnos se vuelve a pasar el cuestionario adjunto Este cuestionario es
mucho maacutes concreto y simple que el anterior
Por uacuteltimo se reparte la fotocopia donde aparece el meacutetodo de estudio EPLERR y se va aclarando por parte
del tutora cada una de las siglas o apartados que lo componen
Variante Si consideramos que esta sesioacuten nos llevariacutea mucho tiempo podriacuteamos obviar el cuestionario ya
que lo que hace es resumir aspectos que se debieron tratar en la sesioacuten anterior y pasar a analizar
directamente el meacutetodo de estudio EPLERR
Documentos
- Cuestionario sobre meacutetodo de estudio
- Meacutetodo de estudio EPLERR
-
ANALISIS DE TU METODO DE ESTUDIO REFLEXIONA SOBRE TU FORMA DE ESTUDIAR
Planteacuteate y responde a estas cuestiones
1ordm- iquestPor doacutende empiezas 2ordm- iquestQueacute pasos das 3ordm-iquestEmpleas alguacuten meacutetodo concreto para estudiar 4ordm-
Indica los pasos que sigues para estudiar 5ordm- iquest Cuaacutel seriacutea el meacutetodo ideal desde tu punto de vista Describe
las caracteriacutesticas y beneficios esperados
MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
Un meacutetodo se descompone en pequentildeas secuencias y etapas que una vez adaptadas alas caracteriacutesticas de cada sujeto
formaraacuten parte de eacutel Existen muchos y variados meacutetodos pero casi todos tienen puntos comunes se empieza por la
organizacioacuten y planificacioacuten del estudio (aspecto baacutesico e importante) se sigue con una lectura eficaz y todo lo que
conlleva se continuacutea con el subrayado esquema y resumen y se termina con el aprendizaje memorizacioacuten y repaso
de lo aprendido Si seguimos todos estos pasos ya tenemos un meacutetodo de estudio Veamos el Meacutetodo EPLERR1
Examina
Pregunta
Lee
Esquematiza
Recita
Revisa
1ordm EXAMINA todo el tema raacutepidamente para saber de queacute va y coacutemo estaacute organizado tiacutetulo contenido apartados
subapartados etc Mira tambieacuten los graacuteficos fotografiacuteas mapas diagramas etc y resuacutemenes que suelen aparecer al
final del texto Busca en el diccionario el vocabulario que desconozcas para su mejor comprensioacuten
2ordm PREGUNTA mientras lees iquesta doacutende me lleva este tema iquestcoacutemo lo relaciono con lo que seacute iquestqueacute es lo maacutes
importante etc
3ordm LEE cada apartado de forma maacutes profunda y sistemaacutetica Conceacutentrate en los puntos principales Subraya lo maacutes
importante conforme lees y entiendes cada apartado Subraya las ideas principales con colores
4ordm ESQUEMATIZA lo subrayado Haz una representacioacuten graacutefica y simboacutelica de la leccioacuten pues permite tener una
idea general de muchos contenidos y ayuda a repasar sin tener que volver a leer todo el texto
5ordm RESUME o recita mentalmente o en voz alta el esquema ya que facilita la retroalimentacioacuten Es decir te dices a tiacute
mismo los contenidos que en lenguaje normal diario no usas Conviene que alguna vez expongas por escrito lo que
sabes te ayudaraacute a saber coacutemo trabajas en un examen
6ordm REPASA o revisa perioacutedicamente los esquemas notas mapas conceptuales Es maacutes efectivo repasar pocas veces
pero espaciadas que muchas pero seguidas En cada repaso vuelve al tema original cuando una idea no quede
suficientemente clara o comprendida
Estos seis pasos que forman este meacutetodo de estudio tienen la ventaja de que te obligan a estudiar activamente a no
convertir el trabajo en meras lecturas que se suceden unas tras otras
DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
- En una habitacioacuten que dispongas para ello si puede ser de tu uso exclusivo sin malos olores bien aireada y ventilada ni con mucho calor ni con friacuteo sin molestias de ruidos ni otro tipo de distracciones (televisioacuten cuarto de juegos de los hermanos radio etc)
1
- Ten una mesa de trabajo amplia en la que puedas tener encima todo el material que vas a necesitar sin otros objetos de distraccioacuten como revistas juegos adornos moacuteviles etc
- La luz que sea preferiblemente natural y si no es asiacute que sea blanca o azul y que proceda del lado contrario a la mano con la que escriben (a un zurdo la luz tendraacute que provenirle de la derecha)
- Tanto la mesa como la silla deberaacuten estar en consonancia con tu altura ser coacutemodas pero no en exceso La silla tiene que tener respaldo y ser dura La excesiva comodidad te llevaraacute a rendir menos e incluso a dejar de estudiar pero con la incomodidad ocurriraacute lo mismo
- Debes cuidar mucho la postura Con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo de la silla A una distancia alrededor de 30 cm del libro o apuntes y si es posible que esteacuten inclinados por un atril u otro objeto esto hace que la vista y los ojos no se cansen tan pronto
- Es muy importante estar decidido a la hora de ponerse a estudiar no titubees e intenta mentalizarte de que ese es el trabajo que tienes que hacer y es mejor hacerlo con alegriacutea y distensioacuten que enfadados y sin ganas
- Es muy importante que antes de ponerte a estudiar hagas una reflexioacuten sobre todo lo que vas a necesitar y lo coloques o en la mesa o al alcance de la mano (diccionarios libros de consulta boliacutegrafos reglas enciclopedias etc)
- Tambieacuten es muy importante que sepas que es lo que vas a hacer cada diacutea y tenerlo todo planificado (pero con flexibilidad) Por eso es muy conveniente que hagas un horario de estudio diario pero que tiene que ser realista teniendo en cuenta tus capacidades realizable y factible y tambieacuten flexible y preparado para los imprevistos donde no solo esteacute reflejado el tiempo de estudio sino tambieacuten el tiempo de ocio y descanso Recuerda que cada hora debes descansar 10 minutos
- A la hora de hacer tu horario piensa cual es el mejor momento para estudiar seguacuten tus condiciones y siempre empieza por las asignaturas maacutes faacuteciles para pasar posteriormente a las maacutes difiacuteciles y terminar con otras tambieacuten faacuteciles
- Las horas de ocio tambieacuten son importantes no te olvides de ellas
- Debes dormir una media de 8 a 10 horas es fundamental para luego rendir bien
FACTORES O CAUSAS QUE INTERVIENEN EN EL ESTUDIO
FACTORES iquestCOacuteMO ES iquestCOacuteMO MEJORARLO
Lugar de estudio
Mesa y silla
Estante
Iluminacioacuten
Temperatura
Ruido y Muacutesica
Ventilacioacuten
Distancia de los ojos al leerPostura Corporal
Alimentacioacuten
Hora de estudio
Materiales necesarios
Estamos acabando el curso algunos alumnos estaacuten obteniendo buenos resultados acadeacutemicos otros no Dentro de poco muchos de ellos tendraacuten que tomar una decisioacuten importante de cara a su futuro acadeacutemico esta decisioacuten le marcaraacute su futuro profesional y laboral Es importante que los alumnos se conozcan como estudiantes que sepan cuaacuteles son sus fallos para poder tomar una decisioacuten maacutes o menos acertada seguacuten sus propias capacidades
SESIOacuteN 3 MIS FALLOS COMO ESTUDIANTE
OBJETIVOS- Concienciar al alumno de aquellos fallos que pueden limitar sus logros escolares- Promover el descubrimiento de los fallos propios en el desarrollo del trabajo intelectual- Favorecer el conocimiento del tutor de los fallos de su grupo ndash clase
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
- El tutor puede comenzar la sesioacuten repartiendo las fotocopias del documento de apoyo que se adjunta Si lo prefiere podraacute comentar las conclusiones de ese documento a sus alumnos sin necesidad de fotocopiarlos- Haraacute una breve siacutentesis y deberaacute insistir especialmente en las conclusiones que aparecen al final del documento sobre los aspectos fundamentales que pueden incidir en el bajo rendimiento de los alumnos- Posteriormente pediraacute a los alumnos que contesten de forma individual al cuestionario adjunto- Terminado el cuestionario el tutor daraacute las indicaciones para su correccioacuten y pediraacute que cada alumno autoevaluacutee su propio cuestionario y extraigan conclusiones- El tutor debe recoger los cuestionarios y analizarlos detenidamente A los alumnos se les explicaraacute que el cuestionario les seraacute devuelto en la siguiente sesioacuten de tutoriacutea
MATERIAL QUE SE ADJUNTA
- Documento informativo para distribuir a los alumnos o para ser comentado por el tutor- Cuestionario ldquoMis fallos de estudianterdquo para distribuir entre los alumnos
DOacuteNDE ESTAacuteN LOS FALLOS DE LOS ESTUDIANTES
Desde hace varias deacutecadas muchos autores vienen demostrando que en el rendimiento escolar de un alumno influye un amplio nuacutemero de factores de distinto tipo Esos factores podemos agruparlos en
FACTORES INTELECTUALES En este grupo se incluyen las capacidades y las aptitudes la inteligencia en general Es evidente que en igualdad de condiciones rinde maacutes y mejor un sujeto bien dotado intelectualmente que un sujeto limitado que no ha llegado a conseguir un adecuado nivel de desarrollo intelectual
FACTORES PSIacuteQUICOSAdemaacutes de los factores de tipo intelectual hay otros de tipo psicoloacutegico que tambieacuten tienen una decisiva incidencia en el rendimiento como son la personalidad la motivacioacuten el autoconcepto la capacidad de adaptacioacuten etc Es un dato evidente que los fracasos escolares se dan con mayor frecuencia en alumnos que viven problemas emocionales o afectivos que tienen poca estabilidad emocional o que presentan fuertes tensiones internas debido a causas o circunstancias personales o ambientales
FACTORES DE TIPO SOCIO ndash AMBIENTALEs muy importante tener en cuenta la influencia negativa que puede ejercer al ambiente que rodea al alumno familia barrio amigos etc Es evidente que el fracaso escolar es mayor entre los individuos que pertenecen a grupos sociales con menor nivel econoacutemico y cultural
FACTORES PEDAGOacuteGICOSDentro de los factores pedagoacutegicos incluimos todos aquellos que hacen referencia al dominio de aprendizajes baacutesicos comprensioacuten lectora velocidad lectora riqueza de vocabulario automatismos del caacutelculo metodologiacutea de estudio etc
CONCLUSIONES Las causas que motivan el fracaso escolar podemos resumirlas en
- Dificultades de comprensioacuten para captar las explicaciones de los profesores o para comprender los textos dificultades para expresar lo que se quiere decir tanto de forma oral como escrita- No saber utilizar un meacutetodo adecuado que favorezca la comprensioacuten (ejemplo memorizar sin comprender no valerse de esquemas o resuacutemenes no ordenar adecuadamente las ideas etc)- Quedarse con dudas por no atreverse a preguntarlas a los profesores o a los compantildeeros por no consultar enciclopedias etc- No hacer aplicaciones praacutecticas o ejercicios que obliguen a aplicar los que se sabe a situaciones reales- No memorizar suficientemente aprendiendo los conceptos ldquocogidos con alfileresrdquo o no profundizando lo suficiente en ellos- Presentar los trabajos poco ordenados confusos mal estructurados sin claridad ni correccioacuten - Dificultades para concentrarse y dominar la atencioacuten tanto en el estudio personal como en las explicaciones de los profesores- Manifestar actitudes negativas y de rechazo hacia el centro los profesores las tareas escolares etc
Ademaacutes de los aspectos sentildealados existen otros maacutes profundos que afectan muy negativamente al aprendizaje
- La capacidad intelectual y las aptitudes para las distintas aacutereas de aprendizaje lengua matemaacuteticas - El modo de ser caraacutecter y personalidad Indudablemente el fracaso escolar afecta maacutes a alumnos problemaacuteticos nerviosos inseguros inestables - La vida familiar y pautas educativas que han propiciado procesos de infantilismo sobreproteccioacuten falta de control y exigencia problemas de relacioacuten entre padres e hijos etc- Un ambiente social (pandillas grupos de diversioacuten ) que vayan en contra de los intereses formativos y acadeacutemicos de los alumnos- Finalmente tambieacuten tienen una influencia decisiva las actitudes y opiniones del colegio para con el alumno durante su trayectoria pasada y presente Los alumnos despreciados ignorados castigados o faltos de una adecuada relacioacuten con los profesores y los compantildeeros rinden menos y son maacutes propicios al bajo rendimiento
CUESTIONARIO ldquoMIS FALLOS DE ESTUDIANTErdquo
Lo maacutes importante es contestes con sinceridad Nadie va a leer tus respuestas si tuacute no lo permitesDebes contestar a cada afirmacioacuten poniendo una cruz (X) en la casilla correspondiente (SI NO iquest) seguacuten que te identifiques o no con ellas
SESION 4 VALORES PERSONALES EL ESFUERZOldquo LAS RANASrdquo
OBJETIVOS
Valorar el propio esfuerzo y la constancia Procurar ser optimista Descubrir que lamentarse no nos ayuda y que luchar nos es gratificante
ORIENTACIONES DIDAacuteCTICAS
Una vez leiacutedo el texto se puede hacer una reflexioacuten sobre las actitudes tan opuestas de ambas ranas Podemos comentar las consecuencias personales de nuestras formas de actuariquest Coacutemo reaccionamos ante los escollos o situaciones difiacuteciles iquest Queacute experimentamos
LAS RANAS
Hubo un tiempo miles de antildeos ha en que los animales y las bestias hablaban acontecioacute pues que dos ranas tuvieron la mala fortuna de caer cada una en una charca de leche Una comenzoacute a lamentarse de su mala suerte y a pedir auxilio viendo que nadie la ayudaba empezoacute a croar y a protestar y murioacute al poco tiempo con todos sus lamentos
La otra pediacutea socorro mientras intentaba nadar al ver que nadie acudiacutea en su auxilio en lugar de seguir lamentaacutendose empezoacute a nadar y a mover sus patas con tanta furia y tesoacuten con tal ahiacutenco y constancia que la leche se convirtioacute en mantequilla y solidificada la leche pudo salir tranquilamente de ella
ATENCIOacuteN Y CONCENTRACIOacuteN COMO LOGRARLALa atencioacuten es el proceso a traveacutes del cuaacutel seleccionamos alguacuten estiacutemulo de nuestro ambiente es decir nos centramos en un estiacutemulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demaacutesSolemos prestar atencioacuten a aquello que nos interesa ya sea por las propias caracteriacutesticas del estiacutemulo (tamantildeo color forma movimientohellip) o por nuestras propias motivaciones Asiacute pues la atencioacuten y el intereacutes estaacuten iacutentimamente relacionados al igual que la atencioacuten y la concentracioacuten
Factores que favorecen la atencioacuten-concentracioacuten
Intereacutes y voluntad a la hora de estudiar Planifica el estudio de un capiacutetulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta
para un espacio de tiempo corto no mas de 30 minutos Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentracioacuten
mantenida hasta ese momento Cambia la materia de estudio asiacute podraacutes mantener por maacutes tiempo la concentracioacuten Si
dedicas una hora a una asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a asignaturas distintas con descansos un poco maacutes prolongados de 8-10 minutos sin que descienda tu concentracioacuten
Tomar apuntes Si durante las explicaciones del profesor esta atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de intereacutes ejercitaraacutes la atencioacuten
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADPLANIFICACIOacuteN DE UNA SESIOacuteN DE ESTUDIO
NIVELESO
A Ventajas de planificar el estudio
1 Ahorras tiempo y energiacuteas dosificando el esfuerzo en funcioacuten de las leyes del aprendizaje2 Creas en ti un haacutebito o costumbre y de esta manera que te cuesta menos ponerte estudiar y te
puedes concentrar con mayor facilidad3 Aumenta tu motivacioacuten pues al terminar tu horario diario de trabajo sentiraacutes la satisfaccioacuten
del deber cumplido y esto te animaraacute la vez siguiente4 Si racionalizas tu tiempo no tendraacutes necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las
sesiones de ldquoempollerdquo antes del examen
B Para planificar una sesioacuten de estudio
bull Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los diacuteas a la misma horabull Procura tener un horario continuo evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la
noche) Si lo haces en dos veces te resultaraacute maacutes difiacutecil concentrarte y perderaacutes mucho tiempo preparando los materiales
bull Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes
Ejemplo
Tarea o asignatura TiempoEstudio Descanso
Primera 40 minutos 5 minutosSegunda 30 minutos 10 minutosTercera 20 minutos 15 minutos
bull Tampoco hagas descansos de maacutes de 15 o 20 minutos porque perderaacutes la concentracioacuten y te costaraacute maacutes motivarte para comenzar a estudiar de nuevo
bull Para establecer el orden de las actividades es mejor- Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia- Seguir con las maacutes difiacuteciles- Finalizar con las maacutes faacuteciles
bull Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer- Ejercicios y tareas - Pasar apuntes- Lectura - Resolver cuestiones y preguntas- Elaborar esquema - Hacer un resumen- Memorizar - Repasar
C Vamos a hacer una prueba
Escribe en el siguiente cuadro horario coacutemo piensas organizar tu proacutexima sesioacuten de estudio
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
Despueacutes de haber revisado la planificacioacuten anterior intenta programar una nueva sesioacuten de estudio y de llevarla a cabo
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADME ORGANIZO LA TARDE
NIVELESO
Saber estudiar es la primera condicioacuten que debe poseer todo estudiante pues nadie realiza un trabajo bien
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
Un meacutetodo se descompone en pequentildeas secuencias y etapas que una vez adaptadas alas caracteriacutesticas de cada sujeto
formaraacuten parte de eacutel Existen muchos y variados meacutetodos pero casi todos tienen puntos comunes se empieza por la
organizacioacuten y planificacioacuten del estudio (aspecto baacutesico e importante) se sigue con una lectura eficaz y todo lo que
conlleva se continuacutea con el subrayado esquema y resumen y se termina con el aprendizaje memorizacioacuten y repaso
de lo aprendido Si seguimos todos estos pasos ya tenemos un meacutetodo de estudio Veamos el Meacutetodo EPLERR1
Examina
Pregunta
Lee
Esquematiza
Recita
Revisa
1ordm EXAMINA todo el tema raacutepidamente para saber de queacute va y coacutemo estaacute organizado tiacutetulo contenido apartados
subapartados etc Mira tambieacuten los graacuteficos fotografiacuteas mapas diagramas etc y resuacutemenes que suelen aparecer al
final del texto Busca en el diccionario el vocabulario que desconozcas para su mejor comprensioacuten
2ordm PREGUNTA mientras lees iquesta doacutende me lleva este tema iquestcoacutemo lo relaciono con lo que seacute iquestqueacute es lo maacutes
importante etc
3ordm LEE cada apartado de forma maacutes profunda y sistemaacutetica Conceacutentrate en los puntos principales Subraya lo maacutes
importante conforme lees y entiendes cada apartado Subraya las ideas principales con colores
4ordm ESQUEMATIZA lo subrayado Haz una representacioacuten graacutefica y simboacutelica de la leccioacuten pues permite tener una
idea general de muchos contenidos y ayuda a repasar sin tener que volver a leer todo el texto
5ordm RESUME o recita mentalmente o en voz alta el esquema ya que facilita la retroalimentacioacuten Es decir te dices a tiacute
mismo los contenidos que en lenguaje normal diario no usas Conviene que alguna vez expongas por escrito lo que
sabes te ayudaraacute a saber coacutemo trabajas en un examen
6ordm REPASA o revisa perioacutedicamente los esquemas notas mapas conceptuales Es maacutes efectivo repasar pocas veces
pero espaciadas que muchas pero seguidas En cada repaso vuelve al tema original cuando una idea no quede
suficientemente clara o comprendida
Estos seis pasos que forman este meacutetodo de estudio tienen la ventaja de que te obligan a estudiar activamente a no
convertir el trabajo en meras lecturas que se suceden unas tras otras
DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
- En una habitacioacuten que dispongas para ello si puede ser de tu uso exclusivo sin malos olores bien aireada y ventilada ni con mucho calor ni con friacuteo sin molestias de ruidos ni otro tipo de distracciones (televisioacuten cuarto de juegos de los hermanos radio etc)
1
- Ten una mesa de trabajo amplia en la que puedas tener encima todo el material que vas a necesitar sin otros objetos de distraccioacuten como revistas juegos adornos moacuteviles etc
- La luz que sea preferiblemente natural y si no es asiacute que sea blanca o azul y que proceda del lado contrario a la mano con la que escriben (a un zurdo la luz tendraacute que provenirle de la derecha)
- Tanto la mesa como la silla deberaacuten estar en consonancia con tu altura ser coacutemodas pero no en exceso La silla tiene que tener respaldo y ser dura La excesiva comodidad te llevaraacute a rendir menos e incluso a dejar de estudiar pero con la incomodidad ocurriraacute lo mismo
- Debes cuidar mucho la postura Con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo de la silla A una distancia alrededor de 30 cm del libro o apuntes y si es posible que esteacuten inclinados por un atril u otro objeto esto hace que la vista y los ojos no se cansen tan pronto
- Es muy importante estar decidido a la hora de ponerse a estudiar no titubees e intenta mentalizarte de que ese es el trabajo que tienes que hacer y es mejor hacerlo con alegriacutea y distensioacuten que enfadados y sin ganas
- Es muy importante que antes de ponerte a estudiar hagas una reflexioacuten sobre todo lo que vas a necesitar y lo coloques o en la mesa o al alcance de la mano (diccionarios libros de consulta boliacutegrafos reglas enciclopedias etc)
- Tambieacuten es muy importante que sepas que es lo que vas a hacer cada diacutea y tenerlo todo planificado (pero con flexibilidad) Por eso es muy conveniente que hagas un horario de estudio diario pero que tiene que ser realista teniendo en cuenta tus capacidades realizable y factible y tambieacuten flexible y preparado para los imprevistos donde no solo esteacute reflejado el tiempo de estudio sino tambieacuten el tiempo de ocio y descanso Recuerda que cada hora debes descansar 10 minutos
- A la hora de hacer tu horario piensa cual es el mejor momento para estudiar seguacuten tus condiciones y siempre empieza por las asignaturas maacutes faacuteciles para pasar posteriormente a las maacutes difiacuteciles y terminar con otras tambieacuten faacuteciles
- Las horas de ocio tambieacuten son importantes no te olvides de ellas
- Debes dormir una media de 8 a 10 horas es fundamental para luego rendir bien
FACTORES O CAUSAS QUE INTERVIENEN EN EL ESTUDIO
FACTORES iquestCOacuteMO ES iquestCOacuteMO MEJORARLO
Lugar de estudio
Mesa y silla
Estante
Iluminacioacuten
Temperatura
Ruido y Muacutesica
Ventilacioacuten
Distancia de los ojos al leerPostura Corporal
Alimentacioacuten
Hora de estudio
Materiales necesarios
Estamos acabando el curso algunos alumnos estaacuten obteniendo buenos resultados acadeacutemicos otros no Dentro de poco muchos de ellos tendraacuten que tomar una decisioacuten importante de cara a su futuro acadeacutemico esta decisioacuten le marcaraacute su futuro profesional y laboral Es importante que los alumnos se conozcan como estudiantes que sepan cuaacuteles son sus fallos para poder tomar una decisioacuten maacutes o menos acertada seguacuten sus propias capacidades
SESIOacuteN 3 MIS FALLOS COMO ESTUDIANTE
OBJETIVOS- Concienciar al alumno de aquellos fallos que pueden limitar sus logros escolares- Promover el descubrimiento de los fallos propios en el desarrollo del trabajo intelectual- Favorecer el conocimiento del tutor de los fallos de su grupo ndash clase
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
- El tutor puede comenzar la sesioacuten repartiendo las fotocopias del documento de apoyo que se adjunta Si lo prefiere podraacute comentar las conclusiones de ese documento a sus alumnos sin necesidad de fotocopiarlos- Haraacute una breve siacutentesis y deberaacute insistir especialmente en las conclusiones que aparecen al final del documento sobre los aspectos fundamentales que pueden incidir en el bajo rendimiento de los alumnos- Posteriormente pediraacute a los alumnos que contesten de forma individual al cuestionario adjunto- Terminado el cuestionario el tutor daraacute las indicaciones para su correccioacuten y pediraacute que cada alumno autoevaluacutee su propio cuestionario y extraigan conclusiones- El tutor debe recoger los cuestionarios y analizarlos detenidamente A los alumnos se les explicaraacute que el cuestionario les seraacute devuelto en la siguiente sesioacuten de tutoriacutea
MATERIAL QUE SE ADJUNTA
- Documento informativo para distribuir a los alumnos o para ser comentado por el tutor- Cuestionario ldquoMis fallos de estudianterdquo para distribuir entre los alumnos
DOacuteNDE ESTAacuteN LOS FALLOS DE LOS ESTUDIANTES
Desde hace varias deacutecadas muchos autores vienen demostrando que en el rendimiento escolar de un alumno influye un amplio nuacutemero de factores de distinto tipo Esos factores podemos agruparlos en
FACTORES INTELECTUALES En este grupo se incluyen las capacidades y las aptitudes la inteligencia en general Es evidente que en igualdad de condiciones rinde maacutes y mejor un sujeto bien dotado intelectualmente que un sujeto limitado que no ha llegado a conseguir un adecuado nivel de desarrollo intelectual
FACTORES PSIacuteQUICOSAdemaacutes de los factores de tipo intelectual hay otros de tipo psicoloacutegico que tambieacuten tienen una decisiva incidencia en el rendimiento como son la personalidad la motivacioacuten el autoconcepto la capacidad de adaptacioacuten etc Es un dato evidente que los fracasos escolares se dan con mayor frecuencia en alumnos que viven problemas emocionales o afectivos que tienen poca estabilidad emocional o que presentan fuertes tensiones internas debido a causas o circunstancias personales o ambientales
FACTORES DE TIPO SOCIO ndash AMBIENTALEs muy importante tener en cuenta la influencia negativa que puede ejercer al ambiente que rodea al alumno familia barrio amigos etc Es evidente que el fracaso escolar es mayor entre los individuos que pertenecen a grupos sociales con menor nivel econoacutemico y cultural
FACTORES PEDAGOacuteGICOSDentro de los factores pedagoacutegicos incluimos todos aquellos que hacen referencia al dominio de aprendizajes baacutesicos comprensioacuten lectora velocidad lectora riqueza de vocabulario automatismos del caacutelculo metodologiacutea de estudio etc
CONCLUSIONES Las causas que motivan el fracaso escolar podemos resumirlas en
- Dificultades de comprensioacuten para captar las explicaciones de los profesores o para comprender los textos dificultades para expresar lo que se quiere decir tanto de forma oral como escrita- No saber utilizar un meacutetodo adecuado que favorezca la comprensioacuten (ejemplo memorizar sin comprender no valerse de esquemas o resuacutemenes no ordenar adecuadamente las ideas etc)- Quedarse con dudas por no atreverse a preguntarlas a los profesores o a los compantildeeros por no consultar enciclopedias etc- No hacer aplicaciones praacutecticas o ejercicios que obliguen a aplicar los que se sabe a situaciones reales- No memorizar suficientemente aprendiendo los conceptos ldquocogidos con alfileresrdquo o no profundizando lo suficiente en ellos- Presentar los trabajos poco ordenados confusos mal estructurados sin claridad ni correccioacuten - Dificultades para concentrarse y dominar la atencioacuten tanto en el estudio personal como en las explicaciones de los profesores- Manifestar actitudes negativas y de rechazo hacia el centro los profesores las tareas escolares etc
Ademaacutes de los aspectos sentildealados existen otros maacutes profundos que afectan muy negativamente al aprendizaje
- La capacidad intelectual y las aptitudes para las distintas aacutereas de aprendizaje lengua matemaacuteticas - El modo de ser caraacutecter y personalidad Indudablemente el fracaso escolar afecta maacutes a alumnos problemaacuteticos nerviosos inseguros inestables - La vida familiar y pautas educativas que han propiciado procesos de infantilismo sobreproteccioacuten falta de control y exigencia problemas de relacioacuten entre padres e hijos etc- Un ambiente social (pandillas grupos de diversioacuten ) que vayan en contra de los intereses formativos y acadeacutemicos de los alumnos- Finalmente tambieacuten tienen una influencia decisiva las actitudes y opiniones del colegio para con el alumno durante su trayectoria pasada y presente Los alumnos despreciados ignorados castigados o faltos de una adecuada relacioacuten con los profesores y los compantildeeros rinden menos y son maacutes propicios al bajo rendimiento
CUESTIONARIO ldquoMIS FALLOS DE ESTUDIANTErdquo
Lo maacutes importante es contestes con sinceridad Nadie va a leer tus respuestas si tuacute no lo permitesDebes contestar a cada afirmacioacuten poniendo una cruz (X) en la casilla correspondiente (SI NO iquest) seguacuten que te identifiques o no con ellas
SESION 4 VALORES PERSONALES EL ESFUERZOldquo LAS RANASrdquo
OBJETIVOS
Valorar el propio esfuerzo y la constancia Procurar ser optimista Descubrir que lamentarse no nos ayuda y que luchar nos es gratificante
ORIENTACIONES DIDAacuteCTICAS
Una vez leiacutedo el texto se puede hacer una reflexioacuten sobre las actitudes tan opuestas de ambas ranas Podemos comentar las consecuencias personales de nuestras formas de actuariquest Coacutemo reaccionamos ante los escollos o situaciones difiacuteciles iquest Queacute experimentamos
LAS RANAS
Hubo un tiempo miles de antildeos ha en que los animales y las bestias hablaban acontecioacute pues que dos ranas tuvieron la mala fortuna de caer cada una en una charca de leche Una comenzoacute a lamentarse de su mala suerte y a pedir auxilio viendo que nadie la ayudaba empezoacute a croar y a protestar y murioacute al poco tiempo con todos sus lamentos
La otra pediacutea socorro mientras intentaba nadar al ver que nadie acudiacutea en su auxilio en lugar de seguir lamentaacutendose empezoacute a nadar y a mover sus patas con tanta furia y tesoacuten con tal ahiacutenco y constancia que la leche se convirtioacute en mantequilla y solidificada la leche pudo salir tranquilamente de ella
ATENCIOacuteN Y CONCENTRACIOacuteN COMO LOGRARLALa atencioacuten es el proceso a traveacutes del cuaacutel seleccionamos alguacuten estiacutemulo de nuestro ambiente es decir nos centramos en un estiacutemulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demaacutesSolemos prestar atencioacuten a aquello que nos interesa ya sea por las propias caracteriacutesticas del estiacutemulo (tamantildeo color forma movimientohellip) o por nuestras propias motivaciones Asiacute pues la atencioacuten y el intereacutes estaacuten iacutentimamente relacionados al igual que la atencioacuten y la concentracioacuten
Factores que favorecen la atencioacuten-concentracioacuten
Intereacutes y voluntad a la hora de estudiar Planifica el estudio de un capiacutetulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta
para un espacio de tiempo corto no mas de 30 minutos Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentracioacuten
mantenida hasta ese momento Cambia la materia de estudio asiacute podraacutes mantener por maacutes tiempo la concentracioacuten Si
dedicas una hora a una asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a asignaturas distintas con descansos un poco maacutes prolongados de 8-10 minutos sin que descienda tu concentracioacuten
Tomar apuntes Si durante las explicaciones del profesor esta atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de intereacutes ejercitaraacutes la atencioacuten
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADPLANIFICACIOacuteN DE UNA SESIOacuteN DE ESTUDIO
NIVELESO
A Ventajas de planificar el estudio
1 Ahorras tiempo y energiacuteas dosificando el esfuerzo en funcioacuten de las leyes del aprendizaje2 Creas en ti un haacutebito o costumbre y de esta manera que te cuesta menos ponerte estudiar y te
puedes concentrar con mayor facilidad3 Aumenta tu motivacioacuten pues al terminar tu horario diario de trabajo sentiraacutes la satisfaccioacuten
del deber cumplido y esto te animaraacute la vez siguiente4 Si racionalizas tu tiempo no tendraacutes necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las
sesiones de ldquoempollerdquo antes del examen
B Para planificar una sesioacuten de estudio
bull Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los diacuteas a la misma horabull Procura tener un horario continuo evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la
noche) Si lo haces en dos veces te resultaraacute maacutes difiacutecil concentrarte y perderaacutes mucho tiempo preparando los materiales
bull Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes
Ejemplo
Tarea o asignatura TiempoEstudio Descanso
Primera 40 minutos 5 minutosSegunda 30 minutos 10 minutosTercera 20 minutos 15 minutos
bull Tampoco hagas descansos de maacutes de 15 o 20 minutos porque perderaacutes la concentracioacuten y te costaraacute maacutes motivarte para comenzar a estudiar de nuevo
bull Para establecer el orden de las actividades es mejor- Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia- Seguir con las maacutes difiacuteciles- Finalizar con las maacutes faacuteciles
bull Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer- Ejercicios y tareas - Pasar apuntes- Lectura - Resolver cuestiones y preguntas- Elaborar esquema - Hacer un resumen- Memorizar - Repasar
C Vamos a hacer una prueba
Escribe en el siguiente cuadro horario coacutemo piensas organizar tu proacutexima sesioacuten de estudio
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
Despueacutes de haber revisado la planificacioacuten anterior intenta programar una nueva sesioacuten de estudio y de llevarla a cabo
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADME ORGANIZO LA TARDE
NIVELESO
Saber estudiar es la primera condicioacuten que debe poseer todo estudiante pues nadie realiza un trabajo bien
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
- Ten una mesa de trabajo amplia en la que puedas tener encima todo el material que vas a necesitar sin otros objetos de distraccioacuten como revistas juegos adornos moacuteviles etc
- La luz que sea preferiblemente natural y si no es asiacute que sea blanca o azul y que proceda del lado contrario a la mano con la que escriben (a un zurdo la luz tendraacute que provenirle de la derecha)
- Tanto la mesa como la silla deberaacuten estar en consonancia con tu altura ser coacutemodas pero no en exceso La silla tiene que tener respaldo y ser dura La excesiva comodidad te llevaraacute a rendir menos e incluso a dejar de estudiar pero con la incomodidad ocurriraacute lo mismo
- Debes cuidar mucho la postura Con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo de la silla A una distancia alrededor de 30 cm del libro o apuntes y si es posible que esteacuten inclinados por un atril u otro objeto esto hace que la vista y los ojos no se cansen tan pronto
- Es muy importante estar decidido a la hora de ponerse a estudiar no titubees e intenta mentalizarte de que ese es el trabajo que tienes que hacer y es mejor hacerlo con alegriacutea y distensioacuten que enfadados y sin ganas
- Es muy importante que antes de ponerte a estudiar hagas una reflexioacuten sobre todo lo que vas a necesitar y lo coloques o en la mesa o al alcance de la mano (diccionarios libros de consulta boliacutegrafos reglas enciclopedias etc)
- Tambieacuten es muy importante que sepas que es lo que vas a hacer cada diacutea y tenerlo todo planificado (pero con flexibilidad) Por eso es muy conveniente que hagas un horario de estudio diario pero que tiene que ser realista teniendo en cuenta tus capacidades realizable y factible y tambieacuten flexible y preparado para los imprevistos donde no solo esteacute reflejado el tiempo de estudio sino tambieacuten el tiempo de ocio y descanso Recuerda que cada hora debes descansar 10 minutos
- A la hora de hacer tu horario piensa cual es el mejor momento para estudiar seguacuten tus condiciones y siempre empieza por las asignaturas maacutes faacuteciles para pasar posteriormente a las maacutes difiacuteciles y terminar con otras tambieacuten faacuteciles
- Las horas de ocio tambieacuten son importantes no te olvides de ellas
- Debes dormir una media de 8 a 10 horas es fundamental para luego rendir bien
FACTORES O CAUSAS QUE INTERVIENEN EN EL ESTUDIO
FACTORES iquestCOacuteMO ES iquestCOacuteMO MEJORARLO
Lugar de estudio
Mesa y silla
Estante
Iluminacioacuten
Temperatura
Ruido y Muacutesica
Ventilacioacuten
Distancia de los ojos al leerPostura Corporal
Alimentacioacuten
Hora de estudio
Materiales necesarios
Estamos acabando el curso algunos alumnos estaacuten obteniendo buenos resultados acadeacutemicos otros no Dentro de poco muchos de ellos tendraacuten que tomar una decisioacuten importante de cara a su futuro acadeacutemico esta decisioacuten le marcaraacute su futuro profesional y laboral Es importante que los alumnos se conozcan como estudiantes que sepan cuaacuteles son sus fallos para poder tomar una decisioacuten maacutes o menos acertada seguacuten sus propias capacidades
SESIOacuteN 3 MIS FALLOS COMO ESTUDIANTE
OBJETIVOS- Concienciar al alumno de aquellos fallos que pueden limitar sus logros escolares- Promover el descubrimiento de los fallos propios en el desarrollo del trabajo intelectual- Favorecer el conocimiento del tutor de los fallos de su grupo ndash clase
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
- El tutor puede comenzar la sesioacuten repartiendo las fotocopias del documento de apoyo que se adjunta Si lo prefiere podraacute comentar las conclusiones de ese documento a sus alumnos sin necesidad de fotocopiarlos- Haraacute una breve siacutentesis y deberaacute insistir especialmente en las conclusiones que aparecen al final del documento sobre los aspectos fundamentales que pueden incidir en el bajo rendimiento de los alumnos- Posteriormente pediraacute a los alumnos que contesten de forma individual al cuestionario adjunto- Terminado el cuestionario el tutor daraacute las indicaciones para su correccioacuten y pediraacute que cada alumno autoevaluacutee su propio cuestionario y extraigan conclusiones- El tutor debe recoger los cuestionarios y analizarlos detenidamente A los alumnos se les explicaraacute que el cuestionario les seraacute devuelto en la siguiente sesioacuten de tutoriacutea
MATERIAL QUE SE ADJUNTA
- Documento informativo para distribuir a los alumnos o para ser comentado por el tutor- Cuestionario ldquoMis fallos de estudianterdquo para distribuir entre los alumnos
DOacuteNDE ESTAacuteN LOS FALLOS DE LOS ESTUDIANTES
Desde hace varias deacutecadas muchos autores vienen demostrando que en el rendimiento escolar de un alumno influye un amplio nuacutemero de factores de distinto tipo Esos factores podemos agruparlos en
FACTORES INTELECTUALES En este grupo se incluyen las capacidades y las aptitudes la inteligencia en general Es evidente que en igualdad de condiciones rinde maacutes y mejor un sujeto bien dotado intelectualmente que un sujeto limitado que no ha llegado a conseguir un adecuado nivel de desarrollo intelectual
FACTORES PSIacuteQUICOSAdemaacutes de los factores de tipo intelectual hay otros de tipo psicoloacutegico que tambieacuten tienen una decisiva incidencia en el rendimiento como son la personalidad la motivacioacuten el autoconcepto la capacidad de adaptacioacuten etc Es un dato evidente que los fracasos escolares se dan con mayor frecuencia en alumnos que viven problemas emocionales o afectivos que tienen poca estabilidad emocional o que presentan fuertes tensiones internas debido a causas o circunstancias personales o ambientales
FACTORES DE TIPO SOCIO ndash AMBIENTALEs muy importante tener en cuenta la influencia negativa que puede ejercer al ambiente que rodea al alumno familia barrio amigos etc Es evidente que el fracaso escolar es mayor entre los individuos que pertenecen a grupos sociales con menor nivel econoacutemico y cultural
FACTORES PEDAGOacuteGICOSDentro de los factores pedagoacutegicos incluimos todos aquellos que hacen referencia al dominio de aprendizajes baacutesicos comprensioacuten lectora velocidad lectora riqueza de vocabulario automatismos del caacutelculo metodologiacutea de estudio etc
CONCLUSIONES Las causas que motivan el fracaso escolar podemos resumirlas en
- Dificultades de comprensioacuten para captar las explicaciones de los profesores o para comprender los textos dificultades para expresar lo que se quiere decir tanto de forma oral como escrita- No saber utilizar un meacutetodo adecuado que favorezca la comprensioacuten (ejemplo memorizar sin comprender no valerse de esquemas o resuacutemenes no ordenar adecuadamente las ideas etc)- Quedarse con dudas por no atreverse a preguntarlas a los profesores o a los compantildeeros por no consultar enciclopedias etc- No hacer aplicaciones praacutecticas o ejercicios que obliguen a aplicar los que se sabe a situaciones reales- No memorizar suficientemente aprendiendo los conceptos ldquocogidos con alfileresrdquo o no profundizando lo suficiente en ellos- Presentar los trabajos poco ordenados confusos mal estructurados sin claridad ni correccioacuten - Dificultades para concentrarse y dominar la atencioacuten tanto en el estudio personal como en las explicaciones de los profesores- Manifestar actitudes negativas y de rechazo hacia el centro los profesores las tareas escolares etc
Ademaacutes de los aspectos sentildealados existen otros maacutes profundos que afectan muy negativamente al aprendizaje
- La capacidad intelectual y las aptitudes para las distintas aacutereas de aprendizaje lengua matemaacuteticas - El modo de ser caraacutecter y personalidad Indudablemente el fracaso escolar afecta maacutes a alumnos problemaacuteticos nerviosos inseguros inestables - La vida familiar y pautas educativas que han propiciado procesos de infantilismo sobreproteccioacuten falta de control y exigencia problemas de relacioacuten entre padres e hijos etc- Un ambiente social (pandillas grupos de diversioacuten ) que vayan en contra de los intereses formativos y acadeacutemicos de los alumnos- Finalmente tambieacuten tienen una influencia decisiva las actitudes y opiniones del colegio para con el alumno durante su trayectoria pasada y presente Los alumnos despreciados ignorados castigados o faltos de una adecuada relacioacuten con los profesores y los compantildeeros rinden menos y son maacutes propicios al bajo rendimiento
CUESTIONARIO ldquoMIS FALLOS DE ESTUDIANTErdquo
Lo maacutes importante es contestes con sinceridad Nadie va a leer tus respuestas si tuacute no lo permitesDebes contestar a cada afirmacioacuten poniendo una cruz (X) en la casilla correspondiente (SI NO iquest) seguacuten que te identifiques o no con ellas
SESION 4 VALORES PERSONALES EL ESFUERZOldquo LAS RANASrdquo
OBJETIVOS
Valorar el propio esfuerzo y la constancia Procurar ser optimista Descubrir que lamentarse no nos ayuda y que luchar nos es gratificante
ORIENTACIONES DIDAacuteCTICAS
Una vez leiacutedo el texto se puede hacer una reflexioacuten sobre las actitudes tan opuestas de ambas ranas Podemos comentar las consecuencias personales de nuestras formas de actuariquest Coacutemo reaccionamos ante los escollos o situaciones difiacuteciles iquest Queacute experimentamos
LAS RANAS
Hubo un tiempo miles de antildeos ha en que los animales y las bestias hablaban acontecioacute pues que dos ranas tuvieron la mala fortuna de caer cada una en una charca de leche Una comenzoacute a lamentarse de su mala suerte y a pedir auxilio viendo que nadie la ayudaba empezoacute a croar y a protestar y murioacute al poco tiempo con todos sus lamentos
La otra pediacutea socorro mientras intentaba nadar al ver que nadie acudiacutea en su auxilio en lugar de seguir lamentaacutendose empezoacute a nadar y a mover sus patas con tanta furia y tesoacuten con tal ahiacutenco y constancia que la leche se convirtioacute en mantequilla y solidificada la leche pudo salir tranquilamente de ella
ATENCIOacuteN Y CONCENTRACIOacuteN COMO LOGRARLALa atencioacuten es el proceso a traveacutes del cuaacutel seleccionamos alguacuten estiacutemulo de nuestro ambiente es decir nos centramos en un estiacutemulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demaacutesSolemos prestar atencioacuten a aquello que nos interesa ya sea por las propias caracteriacutesticas del estiacutemulo (tamantildeo color forma movimientohellip) o por nuestras propias motivaciones Asiacute pues la atencioacuten y el intereacutes estaacuten iacutentimamente relacionados al igual que la atencioacuten y la concentracioacuten
Factores que favorecen la atencioacuten-concentracioacuten
Intereacutes y voluntad a la hora de estudiar Planifica el estudio de un capiacutetulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta
para un espacio de tiempo corto no mas de 30 minutos Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentracioacuten
mantenida hasta ese momento Cambia la materia de estudio asiacute podraacutes mantener por maacutes tiempo la concentracioacuten Si
dedicas una hora a una asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a asignaturas distintas con descansos un poco maacutes prolongados de 8-10 minutos sin que descienda tu concentracioacuten
Tomar apuntes Si durante las explicaciones del profesor esta atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de intereacutes ejercitaraacutes la atencioacuten
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADPLANIFICACIOacuteN DE UNA SESIOacuteN DE ESTUDIO
NIVELESO
A Ventajas de planificar el estudio
1 Ahorras tiempo y energiacuteas dosificando el esfuerzo en funcioacuten de las leyes del aprendizaje2 Creas en ti un haacutebito o costumbre y de esta manera que te cuesta menos ponerte estudiar y te
puedes concentrar con mayor facilidad3 Aumenta tu motivacioacuten pues al terminar tu horario diario de trabajo sentiraacutes la satisfaccioacuten
del deber cumplido y esto te animaraacute la vez siguiente4 Si racionalizas tu tiempo no tendraacutes necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las
sesiones de ldquoempollerdquo antes del examen
B Para planificar una sesioacuten de estudio
bull Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los diacuteas a la misma horabull Procura tener un horario continuo evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la
noche) Si lo haces en dos veces te resultaraacute maacutes difiacutecil concentrarte y perderaacutes mucho tiempo preparando los materiales
bull Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes
Ejemplo
Tarea o asignatura TiempoEstudio Descanso
Primera 40 minutos 5 minutosSegunda 30 minutos 10 minutosTercera 20 minutos 15 minutos
bull Tampoco hagas descansos de maacutes de 15 o 20 minutos porque perderaacutes la concentracioacuten y te costaraacute maacutes motivarte para comenzar a estudiar de nuevo
bull Para establecer el orden de las actividades es mejor- Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia- Seguir con las maacutes difiacuteciles- Finalizar con las maacutes faacuteciles
bull Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer- Ejercicios y tareas - Pasar apuntes- Lectura - Resolver cuestiones y preguntas- Elaborar esquema - Hacer un resumen- Memorizar - Repasar
C Vamos a hacer una prueba
Escribe en el siguiente cuadro horario coacutemo piensas organizar tu proacutexima sesioacuten de estudio
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
Despueacutes de haber revisado la planificacioacuten anterior intenta programar una nueva sesioacuten de estudio y de llevarla a cabo
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADME ORGANIZO LA TARDE
NIVELESO
Saber estudiar es la primera condicioacuten que debe poseer todo estudiante pues nadie realiza un trabajo bien
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
Ruido y Muacutesica
Ventilacioacuten
Distancia de los ojos al leerPostura Corporal
Alimentacioacuten
Hora de estudio
Materiales necesarios
Estamos acabando el curso algunos alumnos estaacuten obteniendo buenos resultados acadeacutemicos otros no Dentro de poco muchos de ellos tendraacuten que tomar una decisioacuten importante de cara a su futuro acadeacutemico esta decisioacuten le marcaraacute su futuro profesional y laboral Es importante que los alumnos se conozcan como estudiantes que sepan cuaacuteles son sus fallos para poder tomar una decisioacuten maacutes o menos acertada seguacuten sus propias capacidades
SESIOacuteN 3 MIS FALLOS COMO ESTUDIANTE
OBJETIVOS- Concienciar al alumno de aquellos fallos que pueden limitar sus logros escolares- Promover el descubrimiento de los fallos propios en el desarrollo del trabajo intelectual- Favorecer el conocimiento del tutor de los fallos de su grupo ndash clase
ESQUEMA-GUIacuteA PARA EL DESARROLLO DE LA SESIOacuteN
- El tutor puede comenzar la sesioacuten repartiendo las fotocopias del documento de apoyo que se adjunta Si lo prefiere podraacute comentar las conclusiones de ese documento a sus alumnos sin necesidad de fotocopiarlos- Haraacute una breve siacutentesis y deberaacute insistir especialmente en las conclusiones que aparecen al final del documento sobre los aspectos fundamentales que pueden incidir en el bajo rendimiento de los alumnos- Posteriormente pediraacute a los alumnos que contesten de forma individual al cuestionario adjunto- Terminado el cuestionario el tutor daraacute las indicaciones para su correccioacuten y pediraacute que cada alumno autoevaluacutee su propio cuestionario y extraigan conclusiones- El tutor debe recoger los cuestionarios y analizarlos detenidamente A los alumnos se les explicaraacute que el cuestionario les seraacute devuelto en la siguiente sesioacuten de tutoriacutea
MATERIAL QUE SE ADJUNTA
- Documento informativo para distribuir a los alumnos o para ser comentado por el tutor- Cuestionario ldquoMis fallos de estudianterdquo para distribuir entre los alumnos
DOacuteNDE ESTAacuteN LOS FALLOS DE LOS ESTUDIANTES
Desde hace varias deacutecadas muchos autores vienen demostrando que en el rendimiento escolar de un alumno influye un amplio nuacutemero de factores de distinto tipo Esos factores podemos agruparlos en
FACTORES INTELECTUALES En este grupo se incluyen las capacidades y las aptitudes la inteligencia en general Es evidente que en igualdad de condiciones rinde maacutes y mejor un sujeto bien dotado intelectualmente que un sujeto limitado que no ha llegado a conseguir un adecuado nivel de desarrollo intelectual
FACTORES PSIacuteQUICOSAdemaacutes de los factores de tipo intelectual hay otros de tipo psicoloacutegico que tambieacuten tienen una decisiva incidencia en el rendimiento como son la personalidad la motivacioacuten el autoconcepto la capacidad de adaptacioacuten etc Es un dato evidente que los fracasos escolares se dan con mayor frecuencia en alumnos que viven problemas emocionales o afectivos que tienen poca estabilidad emocional o que presentan fuertes tensiones internas debido a causas o circunstancias personales o ambientales
FACTORES DE TIPO SOCIO ndash AMBIENTALEs muy importante tener en cuenta la influencia negativa que puede ejercer al ambiente que rodea al alumno familia barrio amigos etc Es evidente que el fracaso escolar es mayor entre los individuos que pertenecen a grupos sociales con menor nivel econoacutemico y cultural
FACTORES PEDAGOacuteGICOSDentro de los factores pedagoacutegicos incluimos todos aquellos que hacen referencia al dominio de aprendizajes baacutesicos comprensioacuten lectora velocidad lectora riqueza de vocabulario automatismos del caacutelculo metodologiacutea de estudio etc
CONCLUSIONES Las causas que motivan el fracaso escolar podemos resumirlas en
- Dificultades de comprensioacuten para captar las explicaciones de los profesores o para comprender los textos dificultades para expresar lo que se quiere decir tanto de forma oral como escrita- No saber utilizar un meacutetodo adecuado que favorezca la comprensioacuten (ejemplo memorizar sin comprender no valerse de esquemas o resuacutemenes no ordenar adecuadamente las ideas etc)- Quedarse con dudas por no atreverse a preguntarlas a los profesores o a los compantildeeros por no consultar enciclopedias etc- No hacer aplicaciones praacutecticas o ejercicios que obliguen a aplicar los que se sabe a situaciones reales- No memorizar suficientemente aprendiendo los conceptos ldquocogidos con alfileresrdquo o no profundizando lo suficiente en ellos- Presentar los trabajos poco ordenados confusos mal estructurados sin claridad ni correccioacuten - Dificultades para concentrarse y dominar la atencioacuten tanto en el estudio personal como en las explicaciones de los profesores- Manifestar actitudes negativas y de rechazo hacia el centro los profesores las tareas escolares etc
Ademaacutes de los aspectos sentildealados existen otros maacutes profundos que afectan muy negativamente al aprendizaje
- La capacidad intelectual y las aptitudes para las distintas aacutereas de aprendizaje lengua matemaacuteticas - El modo de ser caraacutecter y personalidad Indudablemente el fracaso escolar afecta maacutes a alumnos problemaacuteticos nerviosos inseguros inestables - La vida familiar y pautas educativas que han propiciado procesos de infantilismo sobreproteccioacuten falta de control y exigencia problemas de relacioacuten entre padres e hijos etc- Un ambiente social (pandillas grupos de diversioacuten ) que vayan en contra de los intereses formativos y acadeacutemicos de los alumnos- Finalmente tambieacuten tienen una influencia decisiva las actitudes y opiniones del colegio para con el alumno durante su trayectoria pasada y presente Los alumnos despreciados ignorados castigados o faltos de una adecuada relacioacuten con los profesores y los compantildeeros rinden menos y son maacutes propicios al bajo rendimiento
CUESTIONARIO ldquoMIS FALLOS DE ESTUDIANTErdquo
Lo maacutes importante es contestes con sinceridad Nadie va a leer tus respuestas si tuacute no lo permitesDebes contestar a cada afirmacioacuten poniendo una cruz (X) en la casilla correspondiente (SI NO iquest) seguacuten que te identifiques o no con ellas
SESION 4 VALORES PERSONALES EL ESFUERZOldquo LAS RANASrdquo
OBJETIVOS
Valorar el propio esfuerzo y la constancia Procurar ser optimista Descubrir que lamentarse no nos ayuda y que luchar nos es gratificante
ORIENTACIONES DIDAacuteCTICAS
Una vez leiacutedo el texto se puede hacer una reflexioacuten sobre las actitudes tan opuestas de ambas ranas Podemos comentar las consecuencias personales de nuestras formas de actuariquest Coacutemo reaccionamos ante los escollos o situaciones difiacuteciles iquest Queacute experimentamos
LAS RANAS
Hubo un tiempo miles de antildeos ha en que los animales y las bestias hablaban acontecioacute pues que dos ranas tuvieron la mala fortuna de caer cada una en una charca de leche Una comenzoacute a lamentarse de su mala suerte y a pedir auxilio viendo que nadie la ayudaba empezoacute a croar y a protestar y murioacute al poco tiempo con todos sus lamentos
La otra pediacutea socorro mientras intentaba nadar al ver que nadie acudiacutea en su auxilio en lugar de seguir lamentaacutendose empezoacute a nadar y a mover sus patas con tanta furia y tesoacuten con tal ahiacutenco y constancia que la leche se convirtioacute en mantequilla y solidificada la leche pudo salir tranquilamente de ella
ATENCIOacuteN Y CONCENTRACIOacuteN COMO LOGRARLALa atencioacuten es el proceso a traveacutes del cuaacutel seleccionamos alguacuten estiacutemulo de nuestro ambiente es decir nos centramos en un estiacutemulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demaacutesSolemos prestar atencioacuten a aquello que nos interesa ya sea por las propias caracteriacutesticas del estiacutemulo (tamantildeo color forma movimientohellip) o por nuestras propias motivaciones Asiacute pues la atencioacuten y el intereacutes estaacuten iacutentimamente relacionados al igual que la atencioacuten y la concentracioacuten
Factores que favorecen la atencioacuten-concentracioacuten
Intereacutes y voluntad a la hora de estudiar Planifica el estudio de un capiacutetulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta
para un espacio de tiempo corto no mas de 30 minutos Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentracioacuten
mantenida hasta ese momento Cambia la materia de estudio asiacute podraacutes mantener por maacutes tiempo la concentracioacuten Si
dedicas una hora a una asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a asignaturas distintas con descansos un poco maacutes prolongados de 8-10 minutos sin que descienda tu concentracioacuten
Tomar apuntes Si durante las explicaciones del profesor esta atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de intereacutes ejercitaraacutes la atencioacuten
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADPLANIFICACIOacuteN DE UNA SESIOacuteN DE ESTUDIO
NIVELESO
A Ventajas de planificar el estudio
1 Ahorras tiempo y energiacuteas dosificando el esfuerzo en funcioacuten de las leyes del aprendizaje2 Creas en ti un haacutebito o costumbre y de esta manera que te cuesta menos ponerte estudiar y te
puedes concentrar con mayor facilidad3 Aumenta tu motivacioacuten pues al terminar tu horario diario de trabajo sentiraacutes la satisfaccioacuten
del deber cumplido y esto te animaraacute la vez siguiente4 Si racionalizas tu tiempo no tendraacutes necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las
sesiones de ldquoempollerdquo antes del examen
B Para planificar una sesioacuten de estudio
bull Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los diacuteas a la misma horabull Procura tener un horario continuo evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la
noche) Si lo haces en dos veces te resultaraacute maacutes difiacutecil concentrarte y perderaacutes mucho tiempo preparando los materiales
bull Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes
Ejemplo
Tarea o asignatura TiempoEstudio Descanso
Primera 40 minutos 5 minutosSegunda 30 minutos 10 minutosTercera 20 minutos 15 minutos
bull Tampoco hagas descansos de maacutes de 15 o 20 minutos porque perderaacutes la concentracioacuten y te costaraacute maacutes motivarte para comenzar a estudiar de nuevo
bull Para establecer el orden de las actividades es mejor- Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia- Seguir con las maacutes difiacuteciles- Finalizar con las maacutes faacuteciles
bull Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer- Ejercicios y tareas - Pasar apuntes- Lectura - Resolver cuestiones y preguntas- Elaborar esquema - Hacer un resumen- Memorizar - Repasar
C Vamos a hacer una prueba
Escribe en el siguiente cuadro horario coacutemo piensas organizar tu proacutexima sesioacuten de estudio
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
Despueacutes de haber revisado la planificacioacuten anterior intenta programar una nueva sesioacuten de estudio y de llevarla a cabo
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADME ORGANIZO LA TARDE
NIVELESO
Saber estudiar es la primera condicioacuten que debe poseer todo estudiante pues nadie realiza un trabajo bien
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
FACTORES INTELECTUALES En este grupo se incluyen las capacidades y las aptitudes la inteligencia en general Es evidente que en igualdad de condiciones rinde maacutes y mejor un sujeto bien dotado intelectualmente que un sujeto limitado que no ha llegado a conseguir un adecuado nivel de desarrollo intelectual
FACTORES PSIacuteQUICOSAdemaacutes de los factores de tipo intelectual hay otros de tipo psicoloacutegico que tambieacuten tienen una decisiva incidencia en el rendimiento como son la personalidad la motivacioacuten el autoconcepto la capacidad de adaptacioacuten etc Es un dato evidente que los fracasos escolares se dan con mayor frecuencia en alumnos que viven problemas emocionales o afectivos que tienen poca estabilidad emocional o que presentan fuertes tensiones internas debido a causas o circunstancias personales o ambientales
FACTORES DE TIPO SOCIO ndash AMBIENTALEs muy importante tener en cuenta la influencia negativa que puede ejercer al ambiente que rodea al alumno familia barrio amigos etc Es evidente que el fracaso escolar es mayor entre los individuos que pertenecen a grupos sociales con menor nivel econoacutemico y cultural
FACTORES PEDAGOacuteGICOSDentro de los factores pedagoacutegicos incluimos todos aquellos que hacen referencia al dominio de aprendizajes baacutesicos comprensioacuten lectora velocidad lectora riqueza de vocabulario automatismos del caacutelculo metodologiacutea de estudio etc
CONCLUSIONES Las causas que motivan el fracaso escolar podemos resumirlas en
- Dificultades de comprensioacuten para captar las explicaciones de los profesores o para comprender los textos dificultades para expresar lo que se quiere decir tanto de forma oral como escrita- No saber utilizar un meacutetodo adecuado que favorezca la comprensioacuten (ejemplo memorizar sin comprender no valerse de esquemas o resuacutemenes no ordenar adecuadamente las ideas etc)- Quedarse con dudas por no atreverse a preguntarlas a los profesores o a los compantildeeros por no consultar enciclopedias etc- No hacer aplicaciones praacutecticas o ejercicios que obliguen a aplicar los que se sabe a situaciones reales- No memorizar suficientemente aprendiendo los conceptos ldquocogidos con alfileresrdquo o no profundizando lo suficiente en ellos- Presentar los trabajos poco ordenados confusos mal estructurados sin claridad ni correccioacuten - Dificultades para concentrarse y dominar la atencioacuten tanto en el estudio personal como en las explicaciones de los profesores- Manifestar actitudes negativas y de rechazo hacia el centro los profesores las tareas escolares etc
Ademaacutes de los aspectos sentildealados existen otros maacutes profundos que afectan muy negativamente al aprendizaje
- La capacidad intelectual y las aptitudes para las distintas aacutereas de aprendizaje lengua matemaacuteticas - El modo de ser caraacutecter y personalidad Indudablemente el fracaso escolar afecta maacutes a alumnos problemaacuteticos nerviosos inseguros inestables - La vida familiar y pautas educativas que han propiciado procesos de infantilismo sobreproteccioacuten falta de control y exigencia problemas de relacioacuten entre padres e hijos etc- Un ambiente social (pandillas grupos de diversioacuten ) que vayan en contra de los intereses formativos y acadeacutemicos de los alumnos- Finalmente tambieacuten tienen una influencia decisiva las actitudes y opiniones del colegio para con el alumno durante su trayectoria pasada y presente Los alumnos despreciados ignorados castigados o faltos de una adecuada relacioacuten con los profesores y los compantildeeros rinden menos y son maacutes propicios al bajo rendimiento
CUESTIONARIO ldquoMIS FALLOS DE ESTUDIANTErdquo
Lo maacutes importante es contestes con sinceridad Nadie va a leer tus respuestas si tuacute no lo permitesDebes contestar a cada afirmacioacuten poniendo una cruz (X) en la casilla correspondiente (SI NO iquest) seguacuten que te identifiques o no con ellas
SESION 4 VALORES PERSONALES EL ESFUERZOldquo LAS RANASrdquo
OBJETIVOS
Valorar el propio esfuerzo y la constancia Procurar ser optimista Descubrir que lamentarse no nos ayuda y que luchar nos es gratificante
ORIENTACIONES DIDAacuteCTICAS
Una vez leiacutedo el texto se puede hacer una reflexioacuten sobre las actitudes tan opuestas de ambas ranas Podemos comentar las consecuencias personales de nuestras formas de actuariquest Coacutemo reaccionamos ante los escollos o situaciones difiacuteciles iquest Queacute experimentamos
LAS RANAS
Hubo un tiempo miles de antildeos ha en que los animales y las bestias hablaban acontecioacute pues que dos ranas tuvieron la mala fortuna de caer cada una en una charca de leche Una comenzoacute a lamentarse de su mala suerte y a pedir auxilio viendo que nadie la ayudaba empezoacute a croar y a protestar y murioacute al poco tiempo con todos sus lamentos
La otra pediacutea socorro mientras intentaba nadar al ver que nadie acudiacutea en su auxilio en lugar de seguir lamentaacutendose empezoacute a nadar y a mover sus patas con tanta furia y tesoacuten con tal ahiacutenco y constancia que la leche se convirtioacute en mantequilla y solidificada la leche pudo salir tranquilamente de ella
ATENCIOacuteN Y CONCENTRACIOacuteN COMO LOGRARLALa atencioacuten es el proceso a traveacutes del cuaacutel seleccionamos alguacuten estiacutemulo de nuestro ambiente es decir nos centramos en un estiacutemulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demaacutesSolemos prestar atencioacuten a aquello que nos interesa ya sea por las propias caracteriacutesticas del estiacutemulo (tamantildeo color forma movimientohellip) o por nuestras propias motivaciones Asiacute pues la atencioacuten y el intereacutes estaacuten iacutentimamente relacionados al igual que la atencioacuten y la concentracioacuten
Factores que favorecen la atencioacuten-concentracioacuten
Intereacutes y voluntad a la hora de estudiar Planifica el estudio de un capiacutetulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta
para un espacio de tiempo corto no mas de 30 minutos Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentracioacuten
mantenida hasta ese momento Cambia la materia de estudio asiacute podraacutes mantener por maacutes tiempo la concentracioacuten Si
dedicas una hora a una asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a asignaturas distintas con descansos un poco maacutes prolongados de 8-10 minutos sin que descienda tu concentracioacuten
Tomar apuntes Si durante las explicaciones del profesor esta atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de intereacutes ejercitaraacutes la atencioacuten
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADPLANIFICACIOacuteN DE UNA SESIOacuteN DE ESTUDIO
NIVELESO
A Ventajas de planificar el estudio
1 Ahorras tiempo y energiacuteas dosificando el esfuerzo en funcioacuten de las leyes del aprendizaje2 Creas en ti un haacutebito o costumbre y de esta manera que te cuesta menos ponerte estudiar y te
puedes concentrar con mayor facilidad3 Aumenta tu motivacioacuten pues al terminar tu horario diario de trabajo sentiraacutes la satisfaccioacuten
del deber cumplido y esto te animaraacute la vez siguiente4 Si racionalizas tu tiempo no tendraacutes necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las
sesiones de ldquoempollerdquo antes del examen
B Para planificar una sesioacuten de estudio
bull Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los diacuteas a la misma horabull Procura tener un horario continuo evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la
noche) Si lo haces en dos veces te resultaraacute maacutes difiacutecil concentrarte y perderaacutes mucho tiempo preparando los materiales
bull Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes
Ejemplo
Tarea o asignatura TiempoEstudio Descanso
Primera 40 minutos 5 minutosSegunda 30 minutos 10 minutosTercera 20 minutos 15 minutos
bull Tampoco hagas descansos de maacutes de 15 o 20 minutos porque perderaacutes la concentracioacuten y te costaraacute maacutes motivarte para comenzar a estudiar de nuevo
bull Para establecer el orden de las actividades es mejor- Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia- Seguir con las maacutes difiacuteciles- Finalizar con las maacutes faacuteciles
bull Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer- Ejercicios y tareas - Pasar apuntes- Lectura - Resolver cuestiones y preguntas- Elaborar esquema - Hacer un resumen- Memorizar - Repasar
C Vamos a hacer una prueba
Escribe en el siguiente cuadro horario coacutemo piensas organizar tu proacutexima sesioacuten de estudio
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
Despueacutes de haber revisado la planificacioacuten anterior intenta programar una nueva sesioacuten de estudio y de llevarla a cabo
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
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8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADME ORGANIZO LA TARDE
NIVELESO
Saber estudiar es la primera condicioacuten que debe poseer todo estudiante pues nadie realiza un trabajo bien
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
CUESTIONARIO ldquoMIS FALLOS DE ESTUDIANTErdquo
Lo maacutes importante es contestes con sinceridad Nadie va a leer tus respuestas si tuacute no lo permitesDebes contestar a cada afirmacioacuten poniendo una cruz (X) en la casilla correspondiente (SI NO iquest) seguacuten que te identifiques o no con ellas
SESION 4 VALORES PERSONALES EL ESFUERZOldquo LAS RANASrdquo
OBJETIVOS
Valorar el propio esfuerzo y la constancia Procurar ser optimista Descubrir que lamentarse no nos ayuda y que luchar nos es gratificante
ORIENTACIONES DIDAacuteCTICAS
Una vez leiacutedo el texto se puede hacer una reflexioacuten sobre las actitudes tan opuestas de ambas ranas Podemos comentar las consecuencias personales de nuestras formas de actuariquest Coacutemo reaccionamos ante los escollos o situaciones difiacuteciles iquest Queacute experimentamos
LAS RANAS
Hubo un tiempo miles de antildeos ha en que los animales y las bestias hablaban acontecioacute pues que dos ranas tuvieron la mala fortuna de caer cada una en una charca de leche Una comenzoacute a lamentarse de su mala suerte y a pedir auxilio viendo que nadie la ayudaba empezoacute a croar y a protestar y murioacute al poco tiempo con todos sus lamentos
La otra pediacutea socorro mientras intentaba nadar al ver que nadie acudiacutea en su auxilio en lugar de seguir lamentaacutendose empezoacute a nadar y a mover sus patas con tanta furia y tesoacuten con tal ahiacutenco y constancia que la leche se convirtioacute en mantequilla y solidificada la leche pudo salir tranquilamente de ella
ATENCIOacuteN Y CONCENTRACIOacuteN COMO LOGRARLALa atencioacuten es el proceso a traveacutes del cuaacutel seleccionamos alguacuten estiacutemulo de nuestro ambiente es decir nos centramos en un estiacutemulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demaacutesSolemos prestar atencioacuten a aquello que nos interesa ya sea por las propias caracteriacutesticas del estiacutemulo (tamantildeo color forma movimientohellip) o por nuestras propias motivaciones Asiacute pues la atencioacuten y el intereacutes estaacuten iacutentimamente relacionados al igual que la atencioacuten y la concentracioacuten
Factores que favorecen la atencioacuten-concentracioacuten
Intereacutes y voluntad a la hora de estudiar Planifica el estudio de un capiacutetulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta
para un espacio de tiempo corto no mas de 30 minutos Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentracioacuten
mantenida hasta ese momento Cambia la materia de estudio asiacute podraacutes mantener por maacutes tiempo la concentracioacuten Si
dedicas una hora a una asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a asignaturas distintas con descansos un poco maacutes prolongados de 8-10 minutos sin que descienda tu concentracioacuten
Tomar apuntes Si durante las explicaciones del profesor esta atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de intereacutes ejercitaraacutes la atencioacuten
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADPLANIFICACIOacuteN DE UNA SESIOacuteN DE ESTUDIO
NIVELESO
A Ventajas de planificar el estudio
1 Ahorras tiempo y energiacuteas dosificando el esfuerzo en funcioacuten de las leyes del aprendizaje2 Creas en ti un haacutebito o costumbre y de esta manera que te cuesta menos ponerte estudiar y te
puedes concentrar con mayor facilidad3 Aumenta tu motivacioacuten pues al terminar tu horario diario de trabajo sentiraacutes la satisfaccioacuten
del deber cumplido y esto te animaraacute la vez siguiente4 Si racionalizas tu tiempo no tendraacutes necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las
sesiones de ldquoempollerdquo antes del examen
B Para planificar una sesioacuten de estudio
bull Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los diacuteas a la misma horabull Procura tener un horario continuo evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la
noche) Si lo haces en dos veces te resultaraacute maacutes difiacutecil concentrarte y perderaacutes mucho tiempo preparando los materiales
bull Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes
Ejemplo
Tarea o asignatura TiempoEstudio Descanso
Primera 40 minutos 5 minutosSegunda 30 minutos 10 minutosTercera 20 minutos 15 minutos
bull Tampoco hagas descansos de maacutes de 15 o 20 minutos porque perderaacutes la concentracioacuten y te costaraacute maacutes motivarte para comenzar a estudiar de nuevo
bull Para establecer el orden de las actividades es mejor- Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia- Seguir con las maacutes difiacuteciles- Finalizar con las maacutes faacuteciles
bull Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer- Ejercicios y tareas - Pasar apuntes- Lectura - Resolver cuestiones y preguntas- Elaborar esquema - Hacer un resumen- Memorizar - Repasar
C Vamos a hacer una prueba
Escribe en el siguiente cuadro horario coacutemo piensas organizar tu proacutexima sesioacuten de estudio
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
Despueacutes de haber revisado la planificacioacuten anterior intenta programar una nueva sesioacuten de estudio y de llevarla a cabo
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
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8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADME ORGANIZO LA TARDE
NIVELESO
Saber estudiar es la primera condicioacuten que debe poseer todo estudiante pues nadie realiza un trabajo bien
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
SESION 4 VALORES PERSONALES EL ESFUERZOldquo LAS RANASrdquo
OBJETIVOS
Valorar el propio esfuerzo y la constancia Procurar ser optimista Descubrir que lamentarse no nos ayuda y que luchar nos es gratificante
ORIENTACIONES DIDAacuteCTICAS
Una vez leiacutedo el texto se puede hacer una reflexioacuten sobre las actitudes tan opuestas de ambas ranas Podemos comentar las consecuencias personales de nuestras formas de actuariquest Coacutemo reaccionamos ante los escollos o situaciones difiacuteciles iquest Queacute experimentamos
LAS RANAS
Hubo un tiempo miles de antildeos ha en que los animales y las bestias hablaban acontecioacute pues que dos ranas tuvieron la mala fortuna de caer cada una en una charca de leche Una comenzoacute a lamentarse de su mala suerte y a pedir auxilio viendo que nadie la ayudaba empezoacute a croar y a protestar y murioacute al poco tiempo con todos sus lamentos
La otra pediacutea socorro mientras intentaba nadar al ver que nadie acudiacutea en su auxilio en lugar de seguir lamentaacutendose empezoacute a nadar y a mover sus patas con tanta furia y tesoacuten con tal ahiacutenco y constancia que la leche se convirtioacute en mantequilla y solidificada la leche pudo salir tranquilamente de ella
ATENCIOacuteN Y CONCENTRACIOacuteN COMO LOGRARLALa atencioacuten es el proceso a traveacutes del cuaacutel seleccionamos alguacuten estiacutemulo de nuestro ambiente es decir nos centramos en un estiacutemulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demaacutesSolemos prestar atencioacuten a aquello que nos interesa ya sea por las propias caracteriacutesticas del estiacutemulo (tamantildeo color forma movimientohellip) o por nuestras propias motivaciones Asiacute pues la atencioacuten y el intereacutes estaacuten iacutentimamente relacionados al igual que la atencioacuten y la concentracioacuten
Factores que favorecen la atencioacuten-concentracioacuten
Intereacutes y voluntad a la hora de estudiar Planifica el estudio de un capiacutetulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta
para un espacio de tiempo corto no mas de 30 minutos Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentracioacuten
mantenida hasta ese momento Cambia la materia de estudio asiacute podraacutes mantener por maacutes tiempo la concentracioacuten Si
dedicas una hora a una asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a asignaturas distintas con descansos un poco maacutes prolongados de 8-10 minutos sin que descienda tu concentracioacuten
Tomar apuntes Si durante las explicaciones del profesor esta atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de intereacutes ejercitaraacutes la atencioacuten
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADPLANIFICACIOacuteN DE UNA SESIOacuteN DE ESTUDIO
NIVELESO
A Ventajas de planificar el estudio
1 Ahorras tiempo y energiacuteas dosificando el esfuerzo en funcioacuten de las leyes del aprendizaje2 Creas en ti un haacutebito o costumbre y de esta manera que te cuesta menos ponerte estudiar y te
puedes concentrar con mayor facilidad3 Aumenta tu motivacioacuten pues al terminar tu horario diario de trabajo sentiraacutes la satisfaccioacuten
del deber cumplido y esto te animaraacute la vez siguiente4 Si racionalizas tu tiempo no tendraacutes necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las
sesiones de ldquoempollerdquo antes del examen
B Para planificar una sesioacuten de estudio
bull Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los diacuteas a la misma horabull Procura tener un horario continuo evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la
noche) Si lo haces en dos veces te resultaraacute maacutes difiacutecil concentrarte y perderaacutes mucho tiempo preparando los materiales
bull Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes
Ejemplo
Tarea o asignatura TiempoEstudio Descanso
Primera 40 minutos 5 minutosSegunda 30 minutos 10 minutosTercera 20 minutos 15 minutos
bull Tampoco hagas descansos de maacutes de 15 o 20 minutos porque perderaacutes la concentracioacuten y te costaraacute maacutes motivarte para comenzar a estudiar de nuevo
bull Para establecer el orden de las actividades es mejor- Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia- Seguir con las maacutes difiacuteciles- Finalizar con las maacutes faacuteciles
bull Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer- Ejercicios y tareas - Pasar apuntes- Lectura - Resolver cuestiones y preguntas- Elaborar esquema - Hacer un resumen- Memorizar - Repasar
C Vamos a hacer una prueba
Escribe en el siguiente cuadro horario coacutemo piensas organizar tu proacutexima sesioacuten de estudio
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
Despueacutes de haber revisado la planificacioacuten anterior intenta programar una nueva sesioacuten de estudio y de llevarla a cabo
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
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5
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8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADME ORGANIZO LA TARDE
NIVELESO
Saber estudiar es la primera condicioacuten que debe poseer todo estudiante pues nadie realiza un trabajo bien
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADPLANIFICACIOacuteN DE UNA SESIOacuteN DE ESTUDIO
NIVELESO
A Ventajas de planificar el estudio
1 Ahorras tiempo y energiacuteas dosificando el esfuerzo en funcioacuten de las leyes del aprendizaje2 Creas en ti un haacutebito o costumbre y de esta manera que te cuesta menos ponerte estudiar y te
puedes concentrar con mayor facilidad3 Aumenta tu motivacioacuten pues al terminar tu horario diario de trabajo sentiraacutes la satisfaccioacuten
del deber cumplido y esto te animaraacute la vez siguiente4 Si racionalizas tu tiempo no tendraacutes necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las
sesiones de ldquoempollerdquo antes del examen
B Para planificar una sesioacuten de estudio
bull Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los diacuteas a la misma horabull Procura tener un horario continuo evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la
noche) Si lo haces en dos veces te resultaraacute maacutes difiacutecil concentrarte y perderaacutes mucho tiempo preparando los materiales
bull Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes
Ejemplo
Tarea o asignatura TiempoEstudio Descanso
Primera 40 minutos 5 minutosSegunda 30 minutos 10 minutosTercera 20 minutos 15 minutos
bull Tampoco hagas descansos de maacutes de 15 o 20 minutos porque perderaacutes la concentracioacuten y te costaraacute maacutes motivarte para comenzar a estudiar de nuevo
bull Para establecer el orden de las actividades es mejor- Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia- Seguir con las maacutes difiacuteciles- Finalizar con las maacutes faacuteciles
bull Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer- Ejercicios y tareas - Pasar apuntes- Lectura - Resolver cuestiones y preguntas- Elaborar esquema - Hacer un resumen- Memorizar - Repasar
C Vamos a hacer una prueba
Escribe en el siguiente cuadro horario coacutemo piensas organizar tu proacutexima sesioacuten de estudio
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
Despueacutes de haber revisado la planificacioacuten anterior intenta programar una nueva sesioacuten de estudio y de llevarla a cabo
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADME ORGANIZO LA TARDE
NIVELESO
Saber estudiar es la primera condicioacuten que debe poseer todo estudiante pues nadie realiza un trabajo bien
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
Escribe en el siguiente cuadro horario coacutemo piensas organizar tu proacutexima sesioacuten de estudio
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
Despueacutes de haber revisado la planificacioacuten anterior intenta programar una nueva sesioacuten de estudio y de llevarla a cabo
Organizacioacuten de una sesioacuten de estudioFECHA HORA DE COMIENZOTareas y descansos Hora
inicioHora final
Tiempo total
1
2
3
4
5
6
7
8
HORA DE FINALIZACIOacuteN
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADME ORGANIZO LA TARDE
NIVELESO
Saber estudiar es la primera condicioacuten que debe poseer todo estudiante pues nadie realiza un trabajo bien
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
hecho ni obtiene rendimiento de su trabajo si no sabe coacutemo llevarlo a caboSaber estudiar empieza por marcarse un PLAN que permita llevar adelante las clases los trabajos el estudio y otras actividades mediante un horario cuyo cumplimiento haraacute que se adquiera el haacutebito de estudio tan necesario y uacutetil para obtener buenos resultados y poder maacutes tarde seguir otros estudios de especializacioacuten desempentildear con eacutexito una profesioacutenOrdenar el trabajo de cada diacutea supone programar no solamente el tiempo que se va a dedicar a realizar deberes sino tambieacuten el tiempo que se va a dedicar a lo que propiamente es el estudio y los periacuteodos de descanso y ocio
1 Caacutelculo del tiempo semanal de estudio iquestCuaacutento tiempo crees que debes dedicar semanalmente al estudio (sin incluir los deberes)
- De lunes a viernes ________- Fin de semana ________ - Total ________ Ahora reparte el tiempo semanal de estudio entre las distintas asignaturas seguacuten su grado de dificultad e importancia que tienen para ti
ASIGNATURASHoras
semanales de clase
Grado de dificultadde 1 a 5
Grado de importancia
de 1 a 5
Tiempo de estudio
semanalDiacuteas de la semana
2 Elaboracioacuten del horario semanal de estudioUna vez que has determinado el tiempo que vas a dedicar al estudio semanal y comprendiendo que debes trabajar todas las materias elabora tu horario semanal indicando el tiempo que vas a ocupar diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que de acuerdo con el horario de clases vas a trabajar cada diacuteaRecuerda que demaacutes de hacer los deberes y trabajos que te pidan en cada asignatura deberiacuteas dedicar todos los diacuteas un tiempo al estudio El estudio puede consistir en leer comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes subrayar y elaborar un esquema o un resumen volver a hacer los ejercicios o preguntas que has resuelto en tu cuaderno para comprobar que comprendes y recuerdas la informacioacuten completar las notas que has tomado en clase para con informacioacuten del libro o de otras fuentes de consulta tratar de responder a preguntas que tuacute mismoa te plantees y que te podriacutea formular el profesor en un examen etc
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
MI HORARIO DE ESTUDIO Nombre ____________________________________ Grupo _________
LUNES MARTES MIEacuteRCOLES JUEVES VIERNES Saacutebado Domingo400
430
500
530
600
630
700
730
800
830
900
930
1000
1030
1100
Firma del alumnoa VordmBordm de los padres
Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
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- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
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- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
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- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
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- ldquo LAS RANASrdquo
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- LAS RANAS
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- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
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- Lectura
- Saber Leer
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- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
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- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
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- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
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- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
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- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
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Recuerda
1 Lleva al diacutea tus estudios para evitar los agobios los diacuteas previos a las evaluaciones2 Procura empezar por las asignaturas que te resultan maacutes difiacuteciles Si las dejas para el final tu
rendimiento seraacute peor en ellas y perderaacutes la motivacioacuten3 Procura disponer un horario fijo de estudio comenzando todos los diacuteas a la misma hora Se
convertiraacute en una costumbre y te costaraacute menos esfuerzo ponerte a ello4 Es recomendable repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana estudiando
todos los diacuteas un poco para no romper el haacutebito5 Aprovecha tambieacuten un rato del saacutebado o del domingo6 Los diacuteas que tengas pocos deberes aprovecha para repasar o para avanzar en trabajos que has
programado para el fin de semana7 Introduce descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre
los conocimientos de asignaturas diferentes 8 Procura terminar tu sesioacuten de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades maacutes agradables
como ver la tv practicar deporte etc Estas actividades deben constituir para ti un premio que te otorgas por un trabajo bien hecho
Organizacioacuten del estudio
OBJETIVOSRevisar los aspectos esenciales que requiere la actividad intelectualDeterminar las condiciones ambientales necesarias para el estudioRealizar propuestas concretas para la planificacioacuten del estudioValorar los aspectos motivacionales como elemento imprescindible para la mejora del rendimiento acadeacutemico
DESARROLLO
1 Ella Tutora comenta los objetivos de la actividad2 A continuacioacuten se entregan la hoja de trabajo con el cuestionario Ella Tutora si lo cree conveniente puede ir leyendo cada iacutetem aclarando dudas3 Se realiza la correccioacuten del cuestionario y cada alumnoa analiza los aspectos menos favorables con el fin de realizar un plan de accioacuten4 Cada alumnoa escribiraacute en su cuaderno queacute aspectos debe mejorar5 Puesta en comuacuten del grupo para aclarar conceptos y conocer las estrategias que usan los alumnos y las alumnas para el estudio6 Por uacuteltimo el alumnado realizaraacute una planificacioacuten semanal
COMENTARIOSLa planificacioacuten que realiza el alumnado debe ser revisada perioacutedicamente por el tutor e incluso por los padres del alumno El estudio es una tarea muy compleja que requiere tener en cuenta multitud de aspectos A continuacioacuten encontraraacutes muchos de ellos Ahora debes reflexionar sobre la forma en que actualmente realizas el estudio Marca con una cruz ldquoxrdquo la casilla que mejor coincida contigo A continuacioacuten completa el siguiente cuadro teniendo en cuenta las actividades anteriormente citadas
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
Existen actividades que tienen que ser preparadas en una semana concreta Es conveniente que destaques cada semana aquellas que no pueden demorarse maacutes Haz una lista con las que tengas para la proacutexima semana PRIORIDADES DE LA SEMANA
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
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- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
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- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
Leer no consiste en la simple traduccioacuten de los grafemas de un texto dado sino en captar y comprender su significado descubriendo y valorando la informacioacuten escrita Lograr que nuestros alumnos interpreten un escrito (siendo capaces de expresarlo en su propio vocabulario) es la pretensioacuten de esta sesioacuten al tiempo que ejercitar una teacutecnica cuyo aprendizaje es indispensable dentro y fuera del contexto escolar
SESIOacuteN ldquoLA LECTURArdquoObjetivos1- Introducir al alumno en el estudio de las teacutecnicas de Trabajo Intelectual Baacutesicas2- Facilitar los pasos a seguir al abordar la lectura comprensiva3- Aprender a localizar las ideas principales y secundarias de un texto descubriendo la estructura loacutegica de su contenido4- Desarrollar haacutebitos lectores en los alumnos5- Realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
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- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
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- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
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- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
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- ldquo LAS RANASrdquo
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- LAS RANAS
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- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
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- Lectura
- Saber Leer
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- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
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- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
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- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
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- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
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- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
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Esquema - guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- Introducir la sesioacuten dando lectura a los objetivos que se persiguen- Hacer hincapieacute en las ventajas de una buena comprensioacuten lectora incidiendo en la idea de que constituye el primer paso dentro de cualquier metodologiacutea de estudio- Explicar a partir de aquiacute los pasos que el buen lector lleva a cabo cuando se enfrenta a un texto resaltando los siguientes aspectos (que pueden anotarse en la pizarra) Velocidad lectora y comprensioacuten lectora se correlacionan a mayor velocidad lectora mayor comprensioacuten lectora y viceversa Por lo tanto alcanzar una velocidad lectora satisfactoria garantiza un rendimiento lector adecuado iquestQuien iquestqueacute iquestdoacutende iquestcuaacutendo iquestcoacutemo y iquestpor queacute son preguntas obligadas que el alumno debe plantearse ante cualquier texto de forma automaacutetica Distinguir las ideas principales de las secundarias es el paso maacutes elemental dentro de la lectura comprensiva Normalmente las ideas principales suelen ir al principio del texto luego vienen detalles y al final una frase resumen por tanto al leer debe prestarse atencioacuten al primer y uacuteltimo paacuterrafo sobre todo Maacutes que fijarse en cada palabra (lo cual es importante pues existen palabras claves)lo importante es buscar el mensaje que el texto transmite Tener en cuenta la necesidad de recurrir a menudo al diccionario cuando existan palabras desconocidas
Por uacuteltimo realizacioacuten de una prueba para medir la velocidad y la comprensioacuten lectora
Material que se adjuntaTexto con los pasos necesarios y las foacutermulas para calcular la velocidad y la comprensioacuten lectoraVariante El tutora podraacute utilizar cualquier otro texto de un libro (por tanto no seraacute necesario realizar fotocopias del material que se adjunta) en el que se debe saber cuaacutentas palabras contiene Las foacutermulas son las mismas que aparecen en el documento
LA LECTURA
A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos
Pre-lectura o lectura exploratoria que consiste en hacer una primera lectura raacutepida para enterarnos de queacute se trata En este primer paso conseguiremos
Un conocimiento raacutepido del tema Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos maacutes concretos obtenidos en la
segunda lectura Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con maacutes
facilidad Ademaacutes puede servirte tambieacuten para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y asiacute Conectar antes con la explicacioacuten del profesor costaacutendote menos atender y enteraacutendote del tema Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararaacutes en clase y tomar los apuntes con maacutes facilidad
Lectura comprensiva que consiste en volver a leer el texto pero maacutes despacio paacuterrafo a paacuterrafo reflexionando sobre lo que leemos De esta manera entenderaacutes mejor el tema a estudiar por lo que te seraacute mucho maacutes faacutecil asimilar y aprender
Ampliar vocabulario para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinoacutenimos y antoacutenimos Busca en el diccionario las palabras que no conozcas
TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
LECTURASaber Leer
Es el medio ordinario para la adquisicioacuten de conocimientos que enriquece nuestra visioacuten de la realidad aumenta nuestro pensamiento y facilita la capacidad de expresioacuten
Es una de las viacuteas de aprendizaje del ser humano y que por tanto juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual
Leer equivale a pensar y saber leer significa identificar las ideas baacutesicas captar los detalles mas relevantes y emitir un juicio criacutetico sobre todo aquello que se va leyendo
Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
1 - Centra la atencioacuten en lo que estaacutes leyendo sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro
2 - Ten Constancia El trabajo intelectual requiere repeticioacuten insistencia El lector inconstante nunca llegaraacute a ser un buen estudiante
3 - Debes mantenerte activo ante la lectura es preciso leer releer extraer lo importante subrayar esquematizar contrastar preguntarse sobre lo leiacutedo con la mente activa y despierta
4 - No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial
5 - En la lectura aparecen datos palabras expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda esto bloquea el proceso de aprendizaje Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado
MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
- Para aumentar la velocidad lectora tenemos que partir de los fundamentos de lo que es leer Al leer nuestros ojos van movieacutendose a base de saltos o fijaciones en las que se agrupan una o varias palabras Por lo tanto para aumentar la velocidad lo que tenemos que pretender es realizar el menor nuacutemero de fijaciones posibles en cada liacutenea para asiacute en una sola fijacioacuten abarcar el mayor nuacutemero de palabras posibles Podemos ver mejor esto en un ejemplo
En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeosEl cielo infinito se encalma sobre sus cabezas el agua
Impaciente se alborota En las playas de todos los mundos los nintildeos se reuacutenen gritando y bailando (Brunet 1988pag93)
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
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- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
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- ldquo LAS RANASrdquo
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- LAS RANAS
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- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
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- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
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- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
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- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
(Los espacios entre barras son el grupo de palabras que se perciben de un solo golpe de vista fijacioacuten por un lector normal)
- Intenta practicar todo lo que puedas con textos que te atraigan aunque tengo que reconocer que la poesiacutea puede ayudarte a mejorar la velocidad ya que las frases y liacuteneas son mas cortas
- Tambieacuten podemos aumentar la velocidad lectora de la siguiente manera
Elige tres paacuteginas seguidas de un libro que te motiven y que esteacuten maacutes o menos igual cubiertas de texto La primera hoja la tienes que leer a la velocidad que normalmente lo hagas pero procurando entender lo que lees La segunda hoja a continuacioacuten la lees a la mayor velocidad posible sin preocuparte en entender lo que lees o en si te saltas palabras y sin volver atraacutes Por uacuteltimo la tercera hoja la lees a la mayor velocidad que puedas pero esta vez aseguraacutendote que entiendes lo que lees y siguiendo las pautas de las que hablaacutebamos antes de las fijaciones y de procurar no volver atraacutes (uno de los mayores problemas de los lectores lentos)
Al terminar de leer la tercera hoja apuntas el tiempo que te llevoacute esta uacuteltima Este ejercicio lo debes realizar cinco diacuteas a la semana durante 3 semanas y luego descansar uno
Si la velocidad ves que no aumenta repite este tipo de ejercicio o prueba la siguiente teacutecnica Coloca una postal bajo la liacutenea que lees tratando de ir aumentando progresivamente la rapidez
de la lectura y leyendo cada liacutenea con soacutelo tres o cuatro fijaciones seguacuten sea su longitud
MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un meacutetodo maacutes que de una teacutecnica de mejora de la compresioacuten lectora El meacutetodo EPL2R responde a un estilo maacutes minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como meacutetodo de estudio Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto
- Exploracioacuten consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el Haz una primera lectura raacutepida para coger una pequentildea idea de que va
- Preguntas en esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder despueacutes de la lectura Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y tiacutetulos
- Lectura esta es la fase propia de la lectura que debe ser con el ritmo propio de cada uno haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee Si es necesario busca en el diccionario las palabras que desconoces En una sesioacuten de estudio aquiacute introduciriacuteamos el subrayado las notas al margen etc
- Respuestas una vez terminada la lectura analiacutetica anterior pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta maacutes especiacutefica concreta o puntual sobre el texto y su contenido
- Revisioacuten consiste en una lectura raacutepida para revisar el texto o tema leiacutedo Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas Aquiacute en una sesioacuten de estudio introduciriacuteamos los esquemas y resuacutemenes
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL REALISTA FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO(Brunet)
1 Explicar al alumnado los objetivos de la actividad y las ventajas de una buena lectura2 Ella Tutora realizaraacute la evaluacioacuten de la velocidad lectora Eacutesta seraacute la evaluacioacuten inicial Una vez terminada la lectura se contesta a las cuestiones y se hace la correccioacuten de la misma Ella profesora del aacuterea de Lengua podriacutea comprobar posteriormente la velocidad lectora con una lectura individual de cada alumnoa3 Se introduce la teacutecnica de ldquovisioacuten de la parte superiorrdquo y el alumnado realiza los ejercicios de la hoja de trabajo4 Se insistiraacute al alumnado para que practique en casa los ejercicios realizados en la sesioacuten de tutoriacutea
En este ejercicio vamos a comprobar tu velocidad lectora Tendraacutes que leer el siguiente texto lo maacutes raacutepido que puedas sin cometer errores y teniendo en cuenta que debes comprender lo que lees para poder contestar a unas peguntas que te haremos al final de la lectura Tu Tutora te daraacute la sentildeal para empezar la lectura
TEXTO
Ajustoacute las amarras de los remos a los toletes y echaacutendose adelante contra los remos empezoacute a remar saliendo del puerto en la oscuridad Habiacutea otros botes de otras playas que saliacutean a la mar y el viejo sentiacutea sumergirse las palas de los remos y empujar aunque no podiacutea verlos ahora que la luna se habiacutea ocultado detraacutes de las lomasA veces alguien hablaba en un bote Pero en su mayoriacutea los botes iban en silencio salvo por el rumor de los remos Se desplegaron despueacutes de haber salido de la boca del puerto y cada uno se dirigioacute hacia aquella parte del oceacuteano donde esperaba encontrar peces El viejo sabiacutea que se alejaba mucho de la costa y dejoacute atraacutes el olor a tierra y entroacute remando en el limpio olor matinal del oceacuteano Vio la fosforescencia de los sargazos en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llaman el gran hoyo porque se produciacutea una suacutebita hondonada de setecientas brazas donde se congregaba toda suerte de peces debido al remolino que haciacutea la corriente contra las escabrosas paredes del lecho del oceacuteano Habiacutea aquiacute concentraciones de camarones y peces de carnada y a veces manadas de calamares en los hoyos maacutes profundos y de noche se levantaban a la superficie donde todos los peces merodeadores se cebaban en ellos
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
En la oscuridad el viejo podiacutea sentir venir la mantildeana y mientras remaba oiacutea el tembloroso rumor de los peces voladores que saliacutean del agua y el siseo que sus riacutegidas alas haciacutean surcando el aire en la oscuridad Sentiacutea una gran atraccioacuten por los peces voladores que eran sus principales amigos en el oceacuteano Sentiacutea compasioacuten por las aves especialmente las pequentildeas delicadas y oscuras golondrinas de mar que andaban siempre volando y buscando y casi nunca encontraban y pensoacute las aves llevan una vida maacutes dura que nosotros salvo las de rapintildea y las grandes y fuertes iquestPor queacute habraacuten hecho paacutejaros tan delicados y tan finos como esas golondrinas de mar cuando el oceacuteano es capaz de tanta crueldad El mar es dulce y hermoso Pero puede ser cruel y se encoleriza tan suacutebitamente y esos paacutejaros que vuelan picando y cazando con sus tristes vocecillas son demasiado delicados para la marDeciacutea siempre la mar Asiacute es como le dicen en espantildeol cuando la quieren A veces los que la quieren hablan mal de ella pero lo hacen siempre como si fuera una mujer Algunos de los pescadores maacutes joacutevenes los que usaban boyas y flotadores para sus sedales y teniacutean botes de motor comprados cuando los hiacutegados de tiburoacuten se cotizaban altos empleaban el artiacuteculo masculino le llamaban el mar Hablaban del mar como de un contendiente o un lugar o aun un enemigo Pero el viejo lo concebiacutea siempre como perteneciente al geacutenero femenino y como algo que concediacutea o negaba grandes favores y si haciacutea cosas perversas y terribles era porque no podiacutea remediarlo La luna pensaba le afectaba lo mismo que a una mujerRemaba firme y seguidamente y no le costaba un esfuerzo excesivo porque se manteniacutea en su liacutemite de velocidad y la superficie del oceacuteano era plana salvo por los ocasionales remolinos de la corriente Dejaba que la corriente hiciera un tercio de su trabajo y cuando empezoacute a clarear vio que se hallaba ya maacutes lejos de lo que habiacutea esperado estar a esa horalaquoDurante una semana -pensoacute- he trabajado en las profundas hondonadas y no hice nada Hoy trabajareacute allaacute donde estaacuten las manchas de bonitos y albacras y acaso haya un pez grande con ellosraquoAntes de que se hiciera realmente de diacutea habiacutea sacado sus carnadas y estaba derivando con la corriente Un cebo llegaba a una profundidad de cuarenta brazas El segundo a sesenta y cinco y el tercero y el cuarto descendiacutean allaacute hasta el agua azul a cien y ciento veinticinco brazasCada cebo pendiacutea cabeza abajo con el asta o tallo del anzuelo dentro del pescado que serviacutea de carnada soacutelidamente cosido y amarrado toda la parte saliente del anzuelo la curva y el garfio estaba recubierta de sardinas frescas Cada sardina habiacutea sido empalada por los ojos de modo que haciacutean una semiguirnalda en el acero salienteNo habiacutea ninguna parte del anzuelo que pudiera dar a un gran pez la impresioacuten de que no era algo sabroso y de olor apetecible
Ernest Hemingway ldquoEl viejo y el marrdquo Booket
Velocidad lectora Nordm de palabras leiacuteda Tiempo en segundosMultiplicar por 60 para convertir en palabras por minuto
PRACTICA EN CASA CON ESTE Y CON OTROS TEXTOS CON ALGUIENQUE TOME EL TIEMPO CON UN CRONOacuteMETRO
iexclNO OLVIDES QUE DESPUEacuteS DE PRACTICAR DEBES HACER LECTU LECTURA
SILENCIOSA
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
Contesta a las siguientes cuestiones
1 iquestQueacute vio en el agua mientras remaba sobre aquella parte del oceacuteano que los pescadores llamanel gran hoyoa) Los peces voladoresb) La fosforecencia de los sargazosc) Las delicadas y oscuras golondrinas
2 iquestCuaacutento mediacutea el gran hoyo que se produciacutea por la suacutebita hondonadaa) Quinientas brazasb) Seiscientas brazasc) Setecientas brazas
3 iquestQueacute oiacutea el viejo mientras remabaa) El rumor de las gaviotasb) El rumor de los peces voladoresc) El rumor de las delicadas y oscuras golondrinas
4 iquestPor queacute sentiacutea gran atraccioacuten el viejoa) Por las delicadas y oscuras golondrinasb) Por las aves pequentildeasc) Por los peces voladores
5 iquestCuaacutendo se desplegaron los barcosa) En la gran hondonadab) Despueacutes de salir de la boca del puertoc) En alta mar
6 iquestQueacute animales se congregaban en el remolino que haciacutea la corrientea) Peces de todas clasesb) Boquerones y sardinasc) Camarones y peces de carnada
7 iquestQueacute se preguntaba el viejoa) iquestPor queacute habriacutea tantos peces voladoresb) iquestPor queacute habriacutean hecho paacutejaros tan delicadosc) iquestPor queacute se produciacutea el hoyo
8 iquestQueacute nombre usaban los pescadores maacutes joacutevenes para llamar al oceacuteanoa) El marb) Los maresc) La mar
9 El viejo dejaba que la corriente hicieraa) Un cuarto de su trabajob) Un tercio de su trabajoc) Un quinto de su trabajo
10 iquestDoacutende habiacutea trabajado el viejo durante la semanaa) En el lugar donde estaban las manchas de bonito y albacrasb) En las profundas hondonadasc) En alta mar
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
Control de la velocidad lectora
Para ello en el encerado escribiraacute nuacutemeros que representen los segundos de 10 en 10 a partir de 120 Se le dan las instrucciones al alumnado para que realice una lectura raacutepida pero comprendiendo lo que leen con el fin de que puedan contestar a unas cuestiones sobre la mismaEl Tutor iraacute marcando en la pizarra un nuacutemero cada 10acute El alumno que termina la lectura anota el nuacutemero que el Tutor sentildeala en la pizarra en ese momento Para calcular la velocidad lectora se divide el nuacutemero de palabras por el nuacutemero de segundos empleados Con el fin de transformarla en palabras por minuto se multiplica por 60 El texto anterior contiene 734 palabras
EVALUACIOacuteN DE LA LECTURANivel alto gt180 y entre 8 y 10 cuestiones acertadasNivel medio 140-179 y entre 5 y 7 cuestiones acertadasNivel bajo 110-139 y entre 3 y 4 cuestiones acertadasMuy bajo lt110 y entre 0 y 2 cuestiones acertadas
Soluciones a las cuestiones de comprensioacuten de la lectura1 b 2 c 3 b 4 c 5 b 6 c 7 b 8 a 9 b 10 b
VISIOacuteN DE LA PARTE SUPERIOR
Si te fijas a continuacioacuten las palabras que tienen la parte inferior cubierta se pueden leer con facilidad Por el contrario aquellas que estaacuten cubiertas por su parte superior es praacutecticamente imposible su lectura Podemos concluir que nuestra visioacuten en la lectura con el fin de aumentar nuestra velocidad debe ir dirigida hacia la parte superior de la palabra o frase
Comer manzanasTEN PRESENTEOrganiza tu plan de estudiosMejoro mi velocidad de lectura si me fijo en la parte superiorMe resulta imposible leer si soacutelo miro la parte inferior
A continuacioacuten te proponemos un texto para que lo leas en principio cubriendo con un papel la mitad inferior de cada liacutenea y posteriormente sin el papel pero dirigiendo tu visioacuten hacia la parte superior de la liacutenea Realiza el mismo ejercicio con una pregunta de uno de tus textos
Todas las tardes cuando volviacutean de la escuela los nintildeos soliacutean entrar en el jardiacuten del Gigante Era un jardiacuten grande y precioso con una hierba suave y verde Por aquiacute y por allaacute apareciacutean entre la hierba preciosas flores semejantes a estrellas y habiacutea doce melocotoneros que al llegar la primavera se cubriacutean de suaves flores rosas y naacutecar y en el otontildeo daban sabrosos y abundantes frutos Los paacutejaros que se posaban en los aacuterboles cantaban con tanta dulzura que los nintildeos suspendiacutean sus juegos muchas veces para escucharlos-iexclQueacute felices somos aquiacute -gritaban entre ellosUn diacutea el Gigante volvioacute Habiacutea ido a visitar a su amigo el ogro Cornualles y estuvo con eacutel durante siete antildeos Cuando pasaron los siete antildeos habiacutea dicho ya todo lo que teniacutea que decir porque era de pocas palabras y decidioacute regresar a su propio castillo Cuando llegoacute vio a los nintildeos jugando en el jardiacuten
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
minusiquestQueacute estaacuteis haciendo aquiacute -gritoacute con voz muy ronca Y los nintildeos escaparon a todo correrminusMi jardiacuten es mi jardiacuten ndashdijo el Gigante- cualquiera puede entenderlo y nadie maacutes que yo podraacute jugar en eacutelAsiacute que rodeoacute el jardiacuten con una tapia muy alta y puso un cartel que deciacutea PROHIBIDO EL PASO SE CASTIGARAacute AL QUE ENTRE
Ahora tomas uno de tus libros de texto y praacutectica tapando la parte inferior de cada liacutenea Posteriormente lees fijando tu vista en la parte superior pero sin tapar el texto Deberaacutes practicar durante la semana en casa con el fin de aumentar tu velocidad No olvides que siempre debes comprender lo que lees
LA LECTURA DEBE SER SILENCIOSA MENTAL
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
Cuando leemos un texto los ojos avanzan a pequentildeos saltos Si quieres leer mucho maacutes raacutepido debes intentar hacer el miacutenimo de fijaciones de los ojos en cada liacutenea A continuacioacuten vamos a realizar un ejercicio progresivo para que ampliacutees tu visioacuten en la lectura Debes leer cada palabra de un soacutelo vistazo Busca el significado de aquellas palabras que no conozcas Lee primero en vertical y luego en horizontal
En las tablas en blanco que encontraraacutes a continuacioacuten recoge palabras monosiacutelabas bisiacutelabas trisiacutelabas etc distintas de las anteriores de uno de tus libros de texto Intercaacutembialas con tu compantildeeroa para que realice una lectura en vertical y horizontal con un vistazo para cada una de las palabras
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
En el siguiente ejercicio fija tu vista en el punto y lee la frase que estaacute por encima sin mover los ojos
iexclNo olvides practicar estos ejercicios en casa
TECNICAS DE ESTUDIOEL SUBRAYADO
OBJETIVOS
bull Fomentar el estudio activo y la comprensioacuten de textosbull Conocer la teacutecnica de trabajo intelectual del subrayadobull Reconocer las ventajas de la utilizacioacuten de esta teacutecnicabull Aplicar la teacutecnica del subrayado a distintos textos
DESARROLLO
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del subrayado2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen los pasos a seguir para realizar correctamente la teacutecnica del subrayado3 Se entrega a cada alumno el documento para subrayar con el fin de que trabaje individualmente en el texto (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del subrayado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIO
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
Conviene proporcionar este material a los profesores del equipo con el fin de que de forma simultaacutenea a esta sesioacuten lo trabajen en sus respectivas aacutereas y materias
LA ZONA CAacuteLIDA Y SUS VARIANTES
En la zona caacutelida los geoacutegrafos distinguen tres formaciones vegetales agrupaciones de plantas que tienen el mismo aspecto y porte la selva ecuatorial la sabana y el desierto La fauna de esta zona es variada y los suelos son en general pobres debido a la escasez de nutrientesbullLa selva ecuatorial es la vegetacioacuten caracteriacutestica de las aacutereas dominadas por el clima ecuatorial y el tropical lluvioso Estaacute constituida por una densa masa de aacuterboles de distintas especies que distribuidas en varios niveles de altura compiten por la luz y el espacioLa fauna que habita en la selva es muy variada (aves primates herbiacutevoros insectos etc) aunque predomina aquella que estaacute adaptada a la vida en los aacuterbolesLos suelos de estas regiones son pobres debido a las diarias e intensas precipitaciones que los someten a un lavado casi continuo y arrastran las sales minerales (calcio potasio magnesio etc) necesarias para las plantasbullLa sabana es la vegetacioacuten maacutes representativa del clima tropical Estaacute formada por altas hierbas en su mayoriacutea gramiacuteneas dispuestas en manojos y adaptadas al ritmo estacional de las precipitaciones se desarrollan en la estacioacuten huacutemeda y mueren en la seca Entre los herbazales aparecen aacuterboles diseminados como las acacias y los boababsLa fauna que habita en la sabana es abundante y variada En la sabana africana por ejemplo hay carniacutevoros como el leoacuten y la hiena herbiacutevoros como la cebra y la jirafa y una gran variedad de roedores e insectiacutevorosLos suelos maacutes caracteriacutesticos son los rojos tropicales Durante la estacioacuten seca la delgada capa superior se transforma en duro caparazoacuten o laterita de color rojizo rico en oacutexido de hierrobullLa vegetacioacuten de los desiertos caacutelidos es escasa Solo en sus bordes se desarrollan matorrales bajos y dispersos que estaacuten adaptados a la aridez unas plantas germinan con un simple chubasco dejando semillas otras como los cactus acumulan el agua en tejidos especiales y todas tienen largas raiacuteces con el fin de aprovechar la humedad del subsueloLa fauna del desierto se compone principalmente de pequentildeos roedores ofidios como la viacutebora y aves rapaces nocturnas y diurnasLos suelos cuando existen son esqueleacuteticos o pedregosos y contienen poca materia orgaacutenica y pocos nutrientesGeografiacutea e Historia (Ciencias Sociales) Editorial Anaya
iquestCuaacuteles son las ventajas de un subrayadominus Convierte la tarea en un estudio activominus Reduce el tiempo en el repaso de la informacioacutenminus Facilita el estudio posterior y la memorizacioacuten comprensivaminus Mejora la concentracioacuten en el estudiominus Hace manejable la cantidad de informacioacutenminus Destaca lo principal sobre lo accesoriominus Se convierte en un paso previo a otras teacutecnicas
iquestQueacute signos podemos usar para el subrayadoPodemos usar los siguientes signos para el realce del textoLas palabras-claves (tiacutetulos y subtiacutetulos en su caso)Las ideas principalesLas ideas secundariasDatos ejemplos
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
Tambieacuten podemos incluir signos como ldquoiquestrdquo ldquoiexclrdquo etc para llamar la atencioacuten sobre alguna duda o aspecto de intereacutesCuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales
iquestCoacutemo hacer el subrayadoEl subrayado debe realizarse una vez que hemos localizado las ideas importantes y lo accesorio Por ello antes de realizar el subrayado es preciso realizar los siguientes pasodiams El primer paso para la realizacioacuten del subrayado de un texto consiste en anticipar la informacioacuten que pueda contener un texto Se trata conocer el tiacutetulo los subtiacutetulos analizar los graacuteficos esquemas mapas fotografiacuteas etc que acompantildean a un texto Este anaacutelisis en muchos casos nos proporciona mucha informacioacuten Este paso no requiere mucho tiempo puesto que se trata de un simple vistazo A continuacioacuten realizamos una lectura del texto de forma comprensiva sin detenerse en detalles con el fin de obtener una informacioacuten global sobre el mismo localizando los aspectos maacutes destacables Puede hacerse necesario una segunda lectura para comprender globalmente el texto En este paso conviene hacerse preguntas sobre lo que trata dicho texto Como consecuencia de esta lectura conviene subrayar palabras-clave (tiacutetulos y subtiacutetulos)diams En el tercer paso se procede a un anaacutelisis de detallado de cada uno de los paacuterrafos que componen el texto En esta fase se trata de distinguir la idea principal de lo accesorio Una vez localizada la idea principal aquella que responde al sentido general del paacuterrafo podemos destacarla mediante un signo de realce Es importante que escribas un tiacutetulo para cada paacuterrafo que resuma la idea general del mismo Este tiacutetulo debe ser corto incluso es recomendable que sea una palabradiams Por uacuteltimo puedes destacar mediante el subrayado algunas ideas secundarias alguacuten dato de intereacutes alguacuten ejemplo significativo Pero no olvides que el texto no puede tener subrayado en exceso Se recomienda que no pase de un tercio del total del texto como teacutermino medio El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con lo que conseguimos lo contrario de lo que se pretende Como norma general en los ejercicios de iniciacioacuten lo mejor es que subrayen una idea principal por paacuterrafo y se proceda de forma progresiva
iquestCoacutemo comprobar que el subrayado es correctoPara comprobar que el subrayado es correcto se debe realizar una lectura de lo que hemos subrayado El texto que se lee debe tener sentido y responder a las cuestiones que nos habiacuteamos planteado con anterioridad
Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
iquestPor queacute es conveniente subrayar
middot Porque llegamos con rapidez a la comprensioacuten de la estructura y organizacioacuten de un textomiddot Ayuda a fijar la atencioacutenmiddot Favorece el estudio activo y el intereacutes por captar lo esencial de cada paacuterrafomiddot Se incrementa el sentido criacutetico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundariomiddot Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempomiddot Es condicioacuten indispensable para confeccionar esquemas y resuacutemenesmiddot Favorece la asimilacioacuten y desarrolla la capacidad de anaacutelisis y siacutentesis
iquestQueacute debemos subrayar
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
middot La idea principal que puede estar al principio en medio o al final de un paacuterrafo Hay que buscar ideasmiddot Palabras teacutecnicas o especiacuteficas del tema que estamos estudiando y alguacuten dato relevante que permita una mejor comprensioacutenmiddot Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y siacute las respuestas estaacuten contenidas en las palabras subrayadas entonces el subrayado estaraacute bien hecho
iquestCoacutemo detectamos las ideas maacutes importantes para subrayar
middot Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del textomiddot En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias
iquestCoacutemo se debe subrayarmiddot Mejor con laacutepiz que con boliacutegrafo Soacutelo los libros propiosmiddot Utilizar laacutepices de colores Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundariasmiddot Siacute utilizamos un laacutepiz de un uacutenico color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de liacuteneasiquestCuaacutendo se debe subrayarmiddot Nunca en la primera lectura porque podriacuteamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del temamiddot Las personas que estaacuten muy entrenadas en lectura comprensiva deberaacuten hacerlo en la segunda lecturamiddot Las personas menos entrenadas en una tercera lecturamiddot Cuando conocemos el significado de todas las palabras en siacute mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas
Lo principal de la teacutecnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas maacutes importantes y para hacerlo existen varios procedimientosSe puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea maacutes lenta y loacutegicamente es cierto pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensioacuten a la vez que se estaacute en forma activa ante la actividadHay que indicar que el subrayado es personal se subraya en funcioacuten de lo que se sabe y de los objetivos que se pretende Dos alumnos ante un mismo tema realizaraacuten un subrayado distinto porque por ejemplo uno de ellos tendraacute muchos conocimientos previos del tema entonces subrayaraacute menos palabras que el que desconoce maacutes En consecuencia no se debe estudiar por los textos subrayados por otras personas ni tampoco subrayar textos que vayan a utilizar otras personasAnte la pregunta iquestse puede subrayar en los libros la respuesta es ldquosiacute si son tuyosrdquo
REQUISISTOS NECESARIOS
Son requisitos necesarios para el aprendizaje de esta teacutecnica- Dominio de una lectura mecaacutenica y buen nivel de comprensioacuten lectora- Saber distinguir lo esencial de lo accesorio el fondo de la forma- Ser capaz de localizar la idea principal de cada paacuterrafo separaacutendolas de las secundarias- Distinguir un paacuterrafo de una oracioacuten
VENTAJAS
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
- Hace el estudio maacutes activo al unir la actividad mental y corporal en el acto de aprender- Nos ayuda a organizar y comprender lo que leemos ya que mediante el subrayadodesmenuzamos el escrito y observamos las partes de que consta el mensaje- Nos evita distracciones- Favorece la lectura criacutetica- Facilita el repaso al permitirnos fijar la atencioacuten en lo ya seleccionado previamente como lomaacutes importante- Es paso previo fundamental para la realizacioacuten de resuacutemenes y esquemas
-TIPOS DE SUBRAYADOAunque el subrayado es una tarea que debe adquirir un estilo personal podemos hablar de unas variedades o formas de esta teacutecnica Estos tipos no se excluyen sino que son complementarios y pueden usarse simultaacuteneamentea) Lineal Se hace trazando liacuteneas bajo las palabras Algunos autores aconsejan trazar dos liacuteneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias Tambieacuten se pintan ciacuterculos o rectaacutengulos para resaltar autores fechas o datos importantesb) Estructural Se trata de hacer anotaciones al margen rayas verticales resaltando varias liacuteneas palabras que resume una idea asteriscos flechas guiones Todo esto como resultado de un preesquema en el mismo texto subrayadoc) De realce consiste en destacar las dudas aclaraciones puntos de intereacutes ideas claves Se suele utilizar el margen derecho empleando palabras interrogaciones pareacutentesis asteriscos
CUALIDADES Y DEFECTOS DEL SUBRAYADO NORMAS A TENER EN CUENTA
- Lo subrayado en cada paacuterrafo debe ofrecer una secuencia ininterrumpida y que tenga sentido por siacute misma es decir que leyendo soacutelo las partes subrayadas nos resulte una lectura fluida y con sentido Aunque esto no siempre es posible hay que tender hacia este objetivo- El exceso de subrayado oscurece y antildeade confusioacuten al escrito con los que conseguiremos lo contrario a lo que se pretende- Cuando la cantidad de texto a subrayar ocupe maacutes de dos o tres liacuteneas es conveniente sustituir el subrayado por anotaciones al margen las maacutes sencillas consisten en rayas verticales que pueden ser una o dos seguacuten la importancia de la idea- Conviene conectar el aprendizaje del subrayado con el del resumen y esquema pues el paso del primero a los segundos puede resultar muy sencillo
EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto Posteriormente al leer uacutenicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto No hace falta decir que existen teoriacuteas psicoloacutegicas de la percepcioacuten humana que fundamentan esta teacutecnica ya que estaacute demostrado que la memoria se fija y recuerda maacutes y mejor aquellas cosas que se resaltan Por esto es necesario que no solo conozcas esta teacutecnica sino que tambieacuten la domines y uses Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes aunque cansan maacutes) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semaacutentico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos maacutes relevantes Por ello no es necesario subrayar artiacuteculos conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos verbos adjetivos fechas nombres propios etc
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
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- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
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- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
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- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
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- ldquo LAS RANASrdquo
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- LAS RANAS
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- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
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- Lectura
- Saber Leer
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- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
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- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
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- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
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- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
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- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
Es evidente que es una teacutecnica algo difiacutecil de llegar a dominar y requiere mucha praacutectica Para subrayar no se recomiendan maacutes de dos colores y tambieacuten se puede sustituir la raya por recuadros o corchetes para sentildealar paacuterrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia Subraya si es necesario en tus libros (estaacuten para tu servicio y no para adornar) y en tus apuntes o fotocopias Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar Pero tambieacuten se pueden ir sentildealando algunos datos o ideas principales en la primera lectura raacutepida Tambieacuten tienes que ir acostumbraacutendote a escribir notas a los maacutergenes en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensioacuten y ampliacutean conocimientos Como ya sentildealamos anteriormente en la segunda lectura reposada comprensiva y analiacutetica es cuando debemos hacer estas operaciones y tambieacuten es el momento de pararnos a comprender las graacuteficas tablas mapas o recuadros En muchas ocasiones aportan gran cantidad de informacioacuten de una manera reducida y clara que nos ayudan a comprender mejor lo que estamos leyendo y de una forma maacutes directa Pensemos que estamos estudiando un tema de economiacutea acerca de las distintas producciones de un paiacutes Si en esa paacutegina tenemos una graacutefica de barras o por sectores con las cantidades y elementos que produce sabremos inmediatamente en que despunta y en cual otra es deficitaria
A continuacioacuten presento distintos tipos de actividades con respecto al subrayado y anaacutelisis de tablas y graacuteficos
Los componentes de la sangre La sangre humana es un liacutequido denso de color rojo Estaacute formada por el plasma sanguiacuteneo los gloacutebulos rojos los gloacutebulos blancos y las plaquetas El plasma sanguiacuteneo es un liacutequido constituido por un 90 por 100 de agua y un 10 por 100 de otras sustancias como azuacutecares proteiacutenas grasas sales minerales etc Los gloacutebulos rojos o eritrocitos son ceacutelulas de color rojo que son capaces de captar gran cantidad de oxiacutegeno En cada miliacutemetro cuacutebico de sangre existen entre cuatro y cinco millones de eritrocitos Esta enorme abundancia hace que la sangre tenga un color rojo intenso Los gloacutebulos blancos o leucocitos son ceacutelulas sanguiacuteneas mucho menos abundantes que los eritrocitos Hay un leucocito por cada 600 eritrocitos Los gloacutebulos blancos tienen una funcioacuten defensiva frente a las infecciones Las plaquetas son fragmentos de ceacutelulas sin nuacutecleo Hay unas 250000 plaquetas por miliacutemetro cuacutebico de sangre y su funcioacuten es la coagulacioacuten de la sangre
LOS ROMANCES
Uno de los geacuteneros maacutes abundantes de nuestra literatura son los romances Los hay de todas las eacutepocas Desde el punto de vista cronoloacutegico los romances se dividen en 1ordm Romances viejos- Son casi todos anoacutenimos Hoy estaacute generalmente admitido que proceden de los Cantares de Gesta los episodios maacutes interesantes de los largos cantares de gesta fueron siendo cantados independientemente del resto del Cantar por los juglares El verso eacutepico monorrimo se rompe y da origen a los versos octosiacutelabos con rima en asonante los pares Los romances viejos aparecen a partir del siglo XIV Los temas de estos romances generalmente histoacutericos en torno a prestigiosas figuras de la historia nacional (el Cid el rey Rodrigo los Infantes de Lara Fernaacuten Gonzaacutelez etc Se agrupan formando ciclos de romances Otros romances tratan de episodios de la Reconquista son los romances fronterizos Hay romances inspirados por las hazantildeas
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
de los caballeros franceses de la corte de Carlomagno (Roldaacuten Carlomagno etc) son los romances carolingios Existen tambieacuten romances novelescos y liacutericos cuyo tema no estaacute tomado de la historia o la eacutepica tradicional(Brunet 1988 pag178)
DIGESTIOacuteN INTESTINAL
En el duodeno el quimo recibe tres jugos que completaraacuten la transformacioacuten en sustancias asimilables dichos jugos son el pancreaacutetico el intestinal y la bilis Cada jugo se encarga de realizar alguna de las muchas transformaciones necesarias asiacute la bilis - de la que diariamente segregamos alrededor de mil centiacutemetros cuacutebicos - actuacutea principalmente sobre las grasas Poco a poco el primitivo bolo alimenticio se ha transformado en una papilla que en el intestino recibe el nombre de quilo las vellosidades intestinales se encargan de absorber del quilo las sustancias que se han convertido en asimilables Las sustancias no absorbidas pasan al intestino grueso donde permanecen entre 10 y 20 horas durante este tiempo actuacutea la denominada flora microbiana las bacterias que forman dicha flora finalizan la labor transformadora Finalizada eacutesta solo queda por realizar la defecacioacuten - expulsioacuten de los excrementos por el ano(Brunet 1988 pag182)
Como has visto en los subrayados anteriores simplemente he presentado ejemplos tipo que seguramente se pueden completar maacutes y mejor pero pueden ser vaacutelidos para iniciar el trabajo del subrayado Tal vez el primer texto sea el que maacutes incompleto estaacute pero es vaacutelido para que lo completes y pongas a su vez notas al margen Tambieacuten es necesario que al tema del subrayado le des inicialmente cierta libertad comprendiendo los distintos tipos de subrayados que puedes hacer seguacuten tu propio meacutetodo de estudio y tu manera de memorizar No te guiacutees solo por mi modelo crea el tuyo propio
EL ESQUEMA Esquematizar para recordar
OBJETIVOSbull Fomentar el estudio activo para facilitar la comprensioacutenbull Introducir a losas alumnosas en el uso de esquemas como ayuda valiosa para elestudiobull Conseguir que los alumnos integren todas las teacutecnicas que van conociendo
CONTENIDOS
1 El Tutor comenta los objetivos de la sesioacuten y las ventajas que tiene la utilizacioacuten de la teacutecnica del esquema2 A continuacioacuten en el encerado o con transparencia se exponen las caracteriacutesticas y los distintos tipos de esquemas3 El alumno esquematizaraacute el texto de la sesioacuten anterior que se ha subrayado utilizando al menos dos tipos diferentes de esquemas (aproximadamente una duracioacuten de 20 minutos)4 Una vez terminado el trabajo individual se comenta en gran grupo el contenido del esquema que un alumno iraacute escribiendo en el encerado5 Esta teacutecnica se aplicaraacute a continuacioacuten a alguno de los textos de estudio de los alumnos
COMENTARIOSEs conveniente volver sobre la actividad utilizando textos de las distintas asignaturas
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
iquestQueacute esEl esquema es una representacioacuten graacutefica estructurada jerarquizada y simplificada que pretende condensar las ideas maacutes importantes de un texto y la dependencia entre ellas
iquestCuaacuteles son las ventajas del esquemaminus Aumenta el intereacutes y la concentracioacuten en el estudio al potenciar un estudio activominus Favorece la memorizacioacuten comprensiva de los contenidosminus Estructura de forma loacutegica las ideas del tema por lo que facilita la comprensioacuten (los datos aislados e incomprendidos se retienen mal)minus En un ldquosoacutelo golpe de vistardquo se leen las ideas importantes y su estructuracioacuten por lo que favorece la memoria visual y la capacidad de recuerdominus Desarrolla la capacidad de siacutentesis al conseguir una visioacuten de conjunto del temaminus Se produce un importante ahorro de tiempo al memorizar por primera vez y al realizar los repasos
iquestQueacute tipos de esquemas podemos utilizarTodos los textos no son iguales Su estructura variacutea de unos a otros Por consiguiente los esquemas deben ser diferentes A continuacioacuten describimos los diferentes tipos de esquemas y su aplicacioacuten a textos concretosATENCIOacuteN Antes de hacer un esquema subraya el texto haciendo anotaciones en los maacutergenes Noutilizar maacutes de una hoja para visualizarlo en ldquoun todordquo Utiliza frases cortas (estilo telegrama)
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
LOS MAPAS CONCEPTUALES
La elaboracioacuten de mapas conceptuales es una teacutecnica para el aprendizaje significativo Estos mapas sirven para precisar el significado de los conceptos y por tanto para descubrir las relaciones que existen entre ellos De este modo se puede realizar un aprendizaje natural y adecuado a la trama de relaciones existentes entre los diversos elementos del entorno Permiten exponer los contenidos de modo sistemaacutetico y claro evitando saltos que dificultan el aprendizaje Al utilizar esta teacutecnica los alumnos y alumnas construyen sus conocimientos de modo progresivo ordenado y significativo Es un
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
Objetivos- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutora explicaraacute en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando loselementos que los componenA- Los conceptos imaacutegenes mentales que tenemos de las palabrasB- Las proposiciones es la relacioacuten semaacutentica entre dos conceptosC- Las palabras de enlace es la que sirve de unioacuten entre dos conceptosEl mapa conceptual maacutes simple seriacutea el compuesto por dos conceptos unidos poruna palabra enlace
Se puede continuar con varios ejemplos maacutes de paacuterrafos
ldquoEl lobo es una especie en peligro de extincioacuten debido a los continuos cepos y trampas realizados por los ganaderosrdquo
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
A continuacioacuten se podriacutean dictar paacuterrafos cortos de cualquier libro de texto y que cada alumno intente realizar su propio mapa conceptual
ELABORACION DE NUESTRO MAPA CONCEPTUAL
Pasos a seguir1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos
Material libros de texto
Cualquier teacutecnica de aprendizaje para su uso correcto necesita praacutectica Esta sesioacuten es una continuacioacuten de la anterior siendo lo maacutes importante que el alumno se entrene en la elaboracioacuten de mapas conceptuales como instrumento muy uacutetil para el repaso y profundizacioacuten de los contenidos Os recuerdo que su expresioacuten graacutefica facilita la actividad de repasar y recordar los conocimientos adquiridos
MAPAS CONCEPTUALES II
Objetivos
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
Los objetivos siguen siendo los mismos que para la sesioacuten anterior- Descubrir la importancia de realizar mapas conceptuales como ayuda al estudio- Conocer la elaboracioacuten de los mapas conceptuales- Aplicar de forma praacutectica mapas conceptuales
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten- El tutor explicaraacute de nuevo en queacute consiste la teacutecnica de mapas conceptuales aclarando los elementos que los componen conceptos proposiciones y palabras enlace (ver sesioacuten anterior)- Retomaraacute la sesioacuten anterior y los mapas conceptuales realizados para observar las dificultades maacutes comunes que han aparecido en la elaboracioacuten de los mapas conceptuales por parte de los alumnos- Utilizar un texto del libro de texto y volver a elaborar un mapa conceptual
Pasos a seguir
1 Lectura atenta y comprensiva del texto2 Rodeamos con una elipse o rectaacutengulo los conceptos y subrayado de las palabras enlace que los une3 Escribimos todos los conceptos4 Los jerarquizamos ordenaacutendolos del maacutes inclusivo al menos inclusivo del maacutes general al maacutes particular5 Construimos el mapa conceptual teniendo en cuenta que- se trata de formar proposiciones concepto-enlace-concepto- las palabras enlace se situacutean en las liacuteneas o flechas- el concepto maacutes inclusivo debe aparecer arriba- se pueden (y deben) utilizarse conexiones cruzadas
Como variante se podriacutean utilizar los mapas conceptuales que vienen en cualquier libro de texto y analizarlos posteriormente construir uno propioMaterial libros de texto
EL RESUMEN
Asiacute como hay excelentes contadores de cuentos tambieacuten existen formidables contadores de peliacuteculas Estos son capaces de resumirnos en unos minutos todo lo que se puede ver en la pantalla en hora y media o dos horas No soacutelo nos hacen vivir la emocioacuten o la intriga del argumento sino que con habilidad nos hacen conocer el retrato del protagonista la calidad de la fotografiacutea los momentos de mayor intereacutes El arte de saber resumir manteniendo las ideas del original tambieacuten se aprende pues exige entrenamiento y dominio del lenguaje Cuando un estudiante cuenta con ambos recursos consigue redactar siacutentesis y resuacutemenes que le son de utilidad en su estudio y en la exposicioacuten de sus conocimientos
Objetivos- Conocer la teacutecnica del resumen- Aplicar correctamente el resumen
Esquema- guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten1ordm Explicacioacuten por parte del tutora de lo que es la teacutecnica del resumen El resumen es una exposicioacuten abreviada precisa y ordenada de un tema leccioacuten o texto considerando soacutelo las ideas o los rasgos maacutes importantes y necesarios Pero esas ideas deben estar convenientemente redactadas y ligadas entre si por nexos que reflejen adecuadamente las relaciones de dependencia o independencia que se establezcan entre ellas
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
2ordm Explicacioacuten en la pizarra de los consejos y ventajas para su aplicacioacuten
CONSEJOS PARA SU APLICACIOacuteN
- Debe ser personal- Realizarlo en material que permita su archivo- Es importante ayudarse de apuntes de clase- Ha de ser breve no maacutes del 20 o 30 del texto- Debe tener unidad y sentido pleno No puede ser una simple enumeracioacuten de ideas- Ha de hacerse una comprobacioacuten final para cerciorarnos de que contiene todas las ideas importantes
VENTAJAS
- Motiva el proceso lector- Ayuda a estructurar las ideas- Favorece el proceso de siacutentesis- Facilita el repaso Economiza el tiempo- Obliga a hacer un esfuerzo de elaboracioacuten personal- Obliga a mejorar la comprensioacuten y expresioacuten- Obliga a distinguir lo fundamental de lo accesorio
Utilizando un texto conocido por los alumnos y el tutor realizar un resumen del mismo utilizando la siguiente metodologiacutea
1 Lectura exploratoria del texto2 Lectura detenida y comprensiva del texto3 Subrayar las ideas principales4 Comprobar si el subrayado expone fielmente el contenido del texto5 Partiendo del subrayado poner en nuestro propio lenguaje los puntos maacutes destacados6 Ordenar las ideas expresadas con nuestras propias palabras
PRAacuteCTICA DEL RESUMEN
La Revolucioacuten Industrial
Desde mediados del siglo XVIII y hasta 1914 se producen en el mundo occidental una serie de profundas transformaciones econoacutemicas sociales e ideoloacutegicas Dichos cambios conformaron un complejo fenoacutemeno que hoy conocemos como Revolucioacuten IndustrialSu prolongacioacuten en el tiempo ha llevado a los historiadores a diferenciar en su desarrollo dos etapas La primera se produjo hasta 1870 y se distinguioacute por el capitalismo industrial La segunda se extendioacute desde dicha fecha hasta el estallido de la Primera Guerra Mundial y se diferencioacute por el capitalismo financieroDesde Inglaterra paiacutes originario la Revolucioacuten industrial se extendioacute por el continente europeo los Estados Unidos y Japoacuten en un proceso cuyos liacutemites cronoloacutegicos son variables en los distintos paiacutesesLa Revolucioacuten Industrial como proceso de cambio tuvo manifestaciones muy diversas entre las que destacaron las siguientesbull El triunfo de la nueva ciencia Con ellas se produjo un giro decisivo en e dominio del hombre sobre la naturaleza Las dos conquistas baacutesicas de los siglos precedentes el nacimiento de la ciencia experimental y de los meacutetodos de produccioacuten capitalistas se conjugaron para poner en movimiento las fuerzas que transformaraacuten la actividad econoacutemica
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
bull La revolucioacuten demograacutefica Supuso el abandono de un modelo demograacutefico tradicional caracterizado por unas tasas de natalidad y de mortalidad elevadas y por un ritmo de crecimiento de la poblacioacuten influido por las intermitentes cataacutestrofes naturales (epidemias guerras hambres) y la entrada en otro modelo de natalidad y mortalidad moderadas La transicioacuten entre un modelo y otro se reflejoacute en un notable crecimiento de la poblacioacuten provocado por el desfase entre una acusada disminucioacuten de la mortalidad y una natalidad todaviacutea elevadabull La revolucioacuten agriacutecola Aunque preparada a principios del siglo XVIII se desarrolloacute ampliamente durante el siglo XIX El aumento de los rendimientos agriacutecolas posibilitoacute la acumulacioacuten de excedentes y la formacioacuten de capitales que seraacuten invertidos en la naciente industria Una vez desarrollada eacutesta suministroacute el moderno utillaje que el trabajo de campo fue requiriendobull La mejora de las comunicaciones y del sistema financiero En iacutentima vinculacioacuten con los cambios enumerados tuvo lugar la modernizacioacuten del trasporte y de las comunicaciones Ambos hicieron posible la aparicioacuten de un mercado de aacutembito mundial Asimismo las cada vez mayores necesidades de capital provocaraacuten la creacioacuten de las adecuadas estructuras crediticias surgiendo asiacute las sociedades de capitales (que permiten canalizar el ahorro hacia la industria) y el sistema de bancos puacuteblicos (que garantizan la estabilidad monetaria y facilitan las transacciones internacionalesbull El apogeo de la industria La explotacioacuten de nuevas fuentes de energiacutea ndashvapor carboacuten petroacuteleo y electricidad- la mayor abundancia de capital las innovaciones teacutecnicas y el empleo cada vez maacutes eficiente de los factores de produccioacuten propiciaron el triunfo de la industria que se convirtioacute en el sector medular del desarrollo contemporaacuteneobull La expansioacuten del capitalismo El siglo XIX por encima de todo estuvo asociado al afianzamiento del sistema capitalista Sometido a las leyes de concentracioacuten el capitalismo avanzoacute hacia formas de monopolio persiguiendo en primera instancia el control del mercado mundial pero tambieacuten el de otros aacutembitos del poder como el poliacutetico y el socialEn definitiva queda claro que lo que caracterizoacute a la Revolucioacuten Industrial fue su contenido global Aunque aquiacute soacutelo enumeramos los aspectos econoacutemicos maacutes destacados aquellos que facilitaron el traacutensito desde una sociedad agraria tradicional a una sociedad industrial inaugurando asiacute una nueva era en la historia de la Humanidad
Historia la sociedad actualEditorial Algaida
LA TEacuteCNICA DEL RESUMEN
A continuacioacuten describimos los pasos a seguir para la realizacioacuten del resumen del texto1ordm PasoLee el texto anterior para hacerte una idea general del mismo Una vez leiacutedo iquesta queacute conclusioacuten has llegado sobre el tema principal del texto El tema principal del texto es Vuelve al texto y marca con un recuadro dicho tema principal
2ordm Paso Vuelve al texto y subraya con una doble liacutenea las ideas secundarias 1 Duracioacuten2 Etapas3 Origen4 Manifestaciones
3ordm PasoBusca en el texto una frase que aclare algunas de las ideas anteriores
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
4ordm PasoAhora estaacutes en condiciones de realizar un resumen Utiliza siempre que puedas tus propias palabras Una vez que lo hayas hecho contraacutestalo con el de alguacuten compantildeero
EL TRABAJO MONOGRAFICO
Pocas veces los trabajos son suficientemente valorados por el alumnado Para muchos estudiantes hacer un trabajo resulta un esfuerzo iacutemprobo un martirio chino Se preguntan por su utilidad no saben por doacutende empezar todas son dificultades y acostumbran a dejarlo para uacuteltima horaPero de una forma u otra tenemos que enfrentarnos al hecho de que necesitamos hacer trabajos comouna de tantas tareas escolares Por ello conviene que los alumnos reflexionen sobre la importancia y elvalor que tienen en nuestro proceso de aprendizajePor un lado junto con los controles y exaacutemenes constituyen un meacutetodo de evaluacioacuten que colabora eficazmente con el estudio Muchos alumnos y alumnas no repasariacutean ni ampliariacutean los temas de clase si no tuvieran que realizar controles y trabajos Por otro lado los requisitos necesarios para elaborar unbuen trabajo como son la reflexioacuten el anaacutelisis personal la consulta la creacioacuten hacen de esta tarea escolar una verdadera teacutecnica de estudio que contribuye a nuestra auteacutentica formacioacuten intelectual
Objetivos
1- Conocer las ventajas de realizar de una forma correcta los trabajos monograacuteficos2- Conocer los tipos de trabajo asiacute como el proceso para realizar de forma correcta los trabajos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm Se le comenta a los alumnos el objetivo de la sesioacuten2ordm Se parte de una serie de preguntas al grupo clase iquestrealizaacuteis trabajos iquesten queacute asignaturas iquestcoacutemo lo haceacuteis iquestsobre queacute se hacen iquestsiempre los presentaacuteis de la misma forma3ordm El tutora entrega la fotocopia del documento que se adjunta o bien va tomando nota en la pizarra de cada apartado de la misma la analiza y explica al grupo de alumno
Documentos que se adjunta- Fotocopia sobre los Trabajos Monograacuteficos
VENTAJAS DE LOS TRABAJOS
I Mejoran el PROCESO DE ESTUDIO PERSONAL- organizacioacuten de ideas- praacutectica de expresioacuten- comprensioacuten- asimilacioacuten de temas- recuerdoII Desarrollan la HABILIDAD PARA TAREAS INTELECTUALES- investigacioacuten- consulta- criacutetica- creatividadIII Ayudan en la EVALUACIOacuteN DEL RENDIMIENTO
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
- repaso- praacutectica de exaacutemenes- calificacioacuten- autoevaluacioacuten
TIPOS DE TRABAJOS
I Seguacuten la MODALIDAD DE EXPRESION- ORAL- ESCRITO- AUDIOVISUAL- MIXTOII Seguacuten el OBJETIVO que se pretende- INFORME- TRABAJO MONOGRAFICO- COMENTARIO- TRABAJO DE CAMPO- TRABAJO INTERDISCIPLINARIII Seguacuten el nuacutemero de AUTORES- INDIVIDUAL- DE EQUIPO
EL PROCESO PARA ELABORAR UN TRABAJO
El proceso para la realizacioacuten de cualquier trabajo debe pasar por plantearnos interrogantes ante tres cuestiones QUE CUANDO y COMO
QUE- iquestQueacute me piden que haga exactamente- iquestQueacute conozco sobre el tema- iquestDe queacute fuentes de informacioacuten dispongoCUANDO- iquestQueacute plazo de tiempo tengo- iquestCoacutemo planificar el trabajo- iquestCuaacutendo puedo elaborarlo en casa o en claseCOMO- iquestCoacutemo ordenar las ideas en un guioacuten o esquema inicial- iquestPuedo hacer el trabajo en equipo- Coacutemo tengo que presentarlo- iquestPuedo elegir el tipo de trabajo y la forma de presentarlo
FASES DEL PROCESO
1ordm Comprensioacuten de la tarea2ordm Recogida de datos3ordm Planificar el trabajo4ordm Elaborar el trabajo5ordm Control
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
CONTENIDO GENERAL
I Cubierta o portada En la parte superior se coloca el nombre del Centro y la Asignatura En la parte central el tiacutetulo del trabajo y en la parte inferior el nombre del autor o autoresII Esquema inicial o iacutendice Se coloca al comienzo del trabajo para facilitar el encuentro con la temaacutetica del mismo Debe contener los tiacutetulos y subtiacutetulosIII Introduccioacuten Se hace una presentacioacuten del trabajo donde de forma muy resumida se aborde los aspectos principales en los que se basa el trabajoIV Desarrollo Es la parte esencial En ella van recogidos los capiacutetulos o apartados del mismoV Conclusioacuten Se recogen las conclusiones del trabajo recapitulando todo lo dicho en el temaVI Bibliografiacutea Se escriben los libros utilizados para realizar el trabajo Una forma de hacerlo es apellidos del autor iniciales de su nombre antildeo de publicacioacuten del libro Tiacutetulo del libro Editorial y Ciudad donde se editoacute
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
EL TRABAJO EN EQUIPO
A nuestros alumnos les cuesta mucho trabajar en grupo no se respetan no comparten responsabilidades no abordan la tarea de forma ordenada Esto sucede en ocasiones por alto grado de egocentrismo que se tiene en estas edades les resulta complicado ponerse en el punto de vista de los demaacutes Tambieacuten ocurre que estamos acostumbrados a fomentar actitudes competitivas (la sociedad por supuesto tambieacuten lo es) en vez de actitudes cooperativas para buscar las soluciones en grupoCon esta sesioacuten intentaremos dar algunas orientaciones para trabajar en grupo
Objetivos- Que los alumnos tomen conciencia de la importancia que tiene saber abordar las actividades en grupo- Dar a conocer una forma de trabajar en grupo- Observar coacutemo funcionen los grupos
Esquema-guiacutea para el desarrollo de la sesioacuten
1ordm En primer lugar se daraacute a conocer los objetivos de la sesioacuten haciendo hincapieacute en la importancia que tiene la cooperacioacuten para abordar problemas comunes Se podriacutea poner ejemplos de coacutemo una empresa tiene que trabajar en equipo para que funcione de coacutemo un club deportivo no soacutelo es los individuos aislados sino el equipo (el grupo) en su conjunto
2ordm Dar a conocer los pasos maacutes importantes para abordar la solucioacuten de un problema por un grupo Se puede escribir en la pizarra las fases maacutes importantes
MEacuteTODO PARA ESTUDIAR UN PROBLEMA EN GRUPO
1ordm Investigar los hechosEs decir analizar la realidad de la que se parte Para ello la clave estaacute en hacerse estas preguntas iquestQueacute iquestQuieacuten iquestDoacutende iquestCuaacutendo iquestCoacutemo2 Delimitar el problemaLa pregunta que como grupo debe hacerse en esta fase del trabajo es la siguienteiquestEn queacute consiste exactamente el problema iquestCuaacuteles son sus teacuterminos3 Analizar las causasEl grupo procede luego a un anaacutelisis riguroso y exhaustivo de las causas del problema Es una etapa ingrata pero absolutamente necesaria para dar con las soluciones maacutes acertadas posteriormente La pregunta-clave en esta fase del meacutetodo es iquestPor queacute estaacuten asiacute las cosas iquestQueacute factores o queacute causas influyen en la situacioacuten4 Buscar la mejor solucioacutenEl proceso de buacutesqueda de soluciones implica los siguientes pasosa) imaginar todas las posibles soluciones al problema fomentando al maacuteximo la creatividad del grupob) analizar los pros y contras de cada una de ellase) determinar cuaacutel o cuaacuteles son las mejores soluciones a juicio del grupoLa pregunta-clave en torno a la cual se organiza esta fase del trabajo esiquestQueacute haceriquestQueacute solucioacuten tiene el problema5 Preparar la accioacutenEs decir determinar queacute acciones concretas hay que emprender y repartir las responsabilidades entre los miembros del grupo Se trata para terminar de responder a la preguntaiquestCoacutemo hacer iquestQueacute acciones hay que emprenderiquestDe queacute se responsabiliza cada uno
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
3ordm Intentar trabajar en grupo para resolver el problema que se presenta en la hoja anexa de esta formaPrimer paso1 Se divide la clase por grupos de forma aleatoria (un criterio puede ser los que estaacuten maacutes proacuteximos)2 Seguidamente el tutor advierte de las reglas del juego a los gruposlaquoOs voy a repartir una serie de datos en torno a un problema Vuestro trabajo consiste en estudiar todos los aspectos de dicho problema y llegar a las soluciones que se os piden Ninguno de los datos es falso Sin embargo siacute puede haber alguacuten dato irrelevante es decir que siendo real no tenga ninguacuten valor para lo que vosotros teneacuteis que resolverPodeacuteis organizamos de la forma que mejor os parezca para solucionar el problema en el menor tiempo posibleraquo3 El tutor reparte algunas pistas a cada miembro del grupo Si las pistas del problema escogido son pocas puede antildeadir alguna irrelevante o bien repetir la misma dos veces en distinto orden gramatical4 Si al cabo de 40 minutos no han terminado la resolucioacuten del ejercicio se corta y se puede dar la solucioacuten o bien que continuacuteen en sus casas pero con la condicioacuten de que todo el grupo se reuacutena no sirve trabajar de forma individual5 Despueacutes de dar la solucioacuten se analiza el proceso seguacuten el paso 2
Segundo pasoLo que ha sucedidoiquestCoacutemo se ha organizado el grupo- iquestLos medios que ha usado han sido los maacutes eficaces- iquestQueacute otros medios se podriacutean haber usado- iquestHa habido alguna persona que moderase la reunioacuten iquestY alguien que hiciese de secretario y recogiese los datos que iban aportando los demaacutes- Si los ha habido iquestlos ha nombrado el grupo o han actuado en ese papel por iniciativa propia- iquestSe han puesto en comuacuten todas las pistas iquestSe han atendido todas por igual o alguna ha pasado desapercibida iquestPor queacute- A vuestro criterio iquestqueacute organizacioacuten habriacutea ayudado a resolver el problema con una mayor rapidezA nivel de actitudes- iquestCuaacutel ha sido la capacidad de escucha de los miembros del grupo- iquestHan hablado todos a la vez iquestHa habido personas que se han inhibido- iquestHa habido subgrupos que comentaban entre siacute pero sin intercambiar con el resto- iquestAlguacuten miembro del grupo ha invitado a hablar a aquellos que participaban poco- iquestSe han atendido realmente las pistas de los demaacutes o cada uno estaba centrado en las suyas- iquestAlguien ha acaparado de tal modo el tiempo que pareciacutea que queriacutea resolver eacutel solo el problema sin que le importase el que los demaacutes le siguiesen en su razonamiento- iquestEn queacute podriacutea haber mejorado este grupo- iquestQueacute situaciones similares tanto a nivel de actitudes como de organizacioacuten suelen darse en los grupos de trabajos escolares
Documentos que se adjuntan- Problema a resolver (es el uacutenico documento que hay que fotocopiar)Lo que nos interesa no es la solucioacuten en si del problema sino la dinaacutemica de trabajo en equipo que generaVarianteTambieacuten es posible abordar directamente el problema sin dar los pasos metodoloacutegicos para el trabajo en grupo y observar los resultados
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
Solucioacuten al problema- Despueacutes de haber recibido una herida superficial de Joseacute Peacuterez Jorge Roig entroacute en el ascensor y fue muerto por el Sr Hernaacutendez (el ascensorista) con un cuchillo entre las 1215 y las 1230 de la madrugada porque estaba celoso
TIEMPO APROXIMADO 1 horaProblemalaquoSe ha cometido un asesinato hasta ahora inexplicable Ciertas pistas pueden ayudarnos en el esclarecimiento de la muerte Esta seraacute la tarea que ahora os encomienda la policiacutea El grupo tiene que averiguar- El nombre del asesino- El arma- La hora en que se cometioacute el asesinato- El lugar- El motivo
Pistas1 La Sra Hernaacutendez habiacutea estado esperando en el hall de la porteriacutea del edificio a que su esposo dejara de trabajar2 El ascensorista dejoacute el trabajo a las 1230 de la madrugada3 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado en el parque4 El cadaacutever de Jorge Roig fue encontrado a la 120 de la madrugada5 Seguacuten el informe del forense Jorge Roig habiacutea estado una hora muerto cuando fue encontrado su cadaacutever6 La Sra Hernaacutendez no vio a Jorge Roig abandonar el edificio por la porteriacutea cuando ella estaba esperando7 Manchas de sangre correspondientes al tipo de las de Jorge Roig fueron encontradas en el garaje del soacutetano del edificio8 La Policiacutea no pudo localizar a Joseacute Peacuterez despueacutes de la muerte9 Sangre del mismo tipo de la de Jorge Roig fue encontrada en la moqueta del pasillo del apartamento de Joseacute Peacuterez10 Cuando fue descubierto el cadaacutever de Jorge Roig teniacutea una herida de bala en su pierna y una herida de cuchillo en su espalda11 Joseacute Peacuterez disparoacute a un intruso en su apartamento a medianoche12 Jorge Roig habiacutea casi arruinado los negocios de Joseacute Peacuterez arrebataacutendole a sus clientes con engantildeos y falsedades13 El ascensorista dijo a la Policiacutea que eacutel habiacutea visto a Jorge Roig a las 1215 de la madrugada14 La bala sacada de la pierna de Jorge Roig era de la pistola de Joseacute Peacuterez15 Solamente una bala se habiacutea disparado de la pistola de Joseacute Peacuterez16 El ascensorista dijo que Jorge Roig no pareciacutea herido gravemente17 Un cuchillo fue encontrado en el garaje del soacutetano del edificio sin ninguna huella digital18 Habiacutea manchas de sangre en el ascensor19 La Sra Hernaacutendez habiacutea sido buena amiga de Jorge Roig y habiacutea visitado en ocasiones el apartamento de eacutel20 El esposo de la Sra Hernaacutendez estaba celoso de esta amistad21 El esposo de la Sra Hernaacutendez no aparecioacute en el hall de la porteriacutea a las 1230 de la madrugada al fin de su jornada normal de trabajo Ella tuvo que volver sola a su casa y eacutel llegoacute maacutes tarde22 A las 1245 de la madrugada la Sra Hernaacutendez no pudo encontrar el coche de su marido en el garaje del soacutetano del edificio donde trabajaba23 La noche del asesinato lloviacutea copiosamente24 El matrimonio Hernaacutendez teniacutea fuertes problemas econoacutemicos
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
LA MEMORIA
Algunas personas cuando hablan de capacidad intelectual tratan por separado los conceptos de inteligencia memoria e imaginacioacuten como si se tratara de aptitudes desconectadas que pudieran darse las unas en unas personas y las otras en otras personas cuando en realidad los tres conceptos participan inseparablemente en los procesos de aprendizajeDesde nuestro nacimiento la inteligencia se va desarrollando vinculada a la memoria cualquier aprendizaje nuevo surge apoyado en un aprendizaje posterior que se mantiene vivo en la memoria Es fundamental para estudiar sabes cuanto recuerdas Praacutecticamente podemos estar todos de acuerdo en que la memoria es como un muacutesculo que cuanto maacutes se trabaja maacutes se fortalece y por tanto mayor es su capacidad agilidad y utilidad
Objetivos- Descubrir la importancia de la memoria para tener eacutexito en los estudios- Conocer los principios que rigen la memoria- Conocer los principales tipos de memoria- Aplicacioacuten de alguna regla mnemoteacutecnica
Esquema guiacutea para el desarrollo de la sesioacutenEn primer lugar el tutora explicaraacute la importancia de la memoria y la necesidad de ejercitarla para tener eacutexito en los estudios Para ello puede servir lo recogido maacutes arriba en la ldquointroduccioacutenrdquo de la sesioacuten A continuacioacuten se les reparte a los alumnos la hoja adjunta se lee y se va comentando lo que en ella se recogePor uacuteltimo se intenta utilizar alguna regla mnemoteacutecnica de las recogidas en las fotocopias
Variante si no se quiere fotocopiar el material para los alumnos el profesora lo puede ir explicando en la pizarra
NOTA El tutora tendraacute en cuenta que para trabajar la memoria vamos a utilizar dos sesiones por lo que es conveniente que dosifique la informacioacuten ya que todo el material que se adjunta es para las dos sesiones
Material- hoja sobre memoria- fotocopias con reglas mnemoteacutecnicas
PRINCIPIOS DE LA MEMORIA
1 Relaciona lo desconocido con lo que ya conoces2 Memoriza lo maacutes importante3 Organiza los materiales de forma significativa en mapas conceptuales oesquemas4 Haz revisiones perioacutedicas ya que ayudan a mantener alta la memoria5 Repite de forma activa (oral o escrita) pues ayuda a memorizar6 Sigue una secuencia loacutegica en la memorizacioacuten la del texto puede ayudarte7 Divide los materiales extensos en partes para memorizarlos mejor8 Usa reglas mnemoteacutecnicas9 Empieza a estudiar un tema nuevo revisando el anterior10 Haz que intervengan el mayor nuacutemero de sentidos posibles (audicioacuten vista tacto etc)
TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
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- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
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- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
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- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
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- ldquo LAS RANASrdquo
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- LAS RANAS
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- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
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- Lectura
- Saber Leer
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- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
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- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
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- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
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- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
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TIPOS DE MEMORIA
1- Seguacuten el sentido que es predominante al memorizar11- Memoria visual Permite recordar lo que se ha visto Este tipo de memoria nos viene dada en imaacutegenes visuales A veces nos ha ocurrido que no hemos sido capaces de recordar una idea o una palabra en un examen sin embargo recordamos perfectamente en queacute paacutegina se encuentra en queacute paacuterrafo e incluso las ilustraciones que tiene cerca Esto es la memoria visual Generalmente este tipo de memoria se encuentra muy desarrollada en los joacutevenes Por ello es importante cuando estudien que hagan uso de esquemas diagramas ilustraciones etcTambieacuten es importante sentildealar que nos encontramos en una sociedad donde impera la cultura de la imagen (TV viacutedeo ordenadores fotografiacuteas vallas publicitarias etc por ello es fundamental desarrollar este tipo de memoria12- Memoria auditiva Permite recordar lo que oiacutemos Los estudiantes que tienen muy desarrollado este tipo de memoria deben aprovecharse de ello realizando sus repasos en voz alta o grabaacutendolo en un magnetoacutefono y por supuesto deben sacar el maacuteximo partido de las explicaciones del profesor13- Memoria taacutectil Permite recordar lo que se toca Y esto es precisamente lo que hacemos cuando subrayamos realizamos esquemas resuacutemenes etc Tambieacuten es importante que utilicemos la escritura en los repasosLa memoria olfativa y gustativa tiene poca incidencia en los estudios
2- Seguacuten el tiempo de retencioacuten21- Memoria a corto plazo Es la memoria inmediata o presente Retiene lo estudiado durante poco tiempo Es lo que nos ocurre cuando tomamos una direccioacuten o un nuacutemero de teleacutefono de palabra logramos retenerlo durante unos segundos pero si queremos retenerlo durante maacutes tiempo hemos de hacerlo pasar a la memoria a largo plazo y para ello utilizaremos la repeticioacuten el repaso o las reglas mnemoteacutecnicas22- Memoria a largo plazo Es praacutecticamente ilimitada Permite recordar los detalles de lo estudiado aunque haya pasado mucho tiempo Es evidente que es este tipo de memoria la que nos interesa conseguir cuando estudiamos
LA ACTITUD ANTE LOS EXAMENES
Los exaacutemenes son instrumentos de evaluacioacuten No son los uacutenicos pero si los maacutes usuales en el aacutembito educativo Este tema suele provocar controversias Muchas liacuteneas se han escrito a favor y en contra de ellos en los uacuteltimos tiempos Sin embargo los detractores suelen centrar sus criacuteticas maacutes que en este medio de evaluacioacuten en la manera en que se ha venido utilizandoIndependientemente de esto lo cierto es que forman parte de nuestro sistema educativo y condicionan el futuro de todo estudiante Por lo tanto los estudiantes deben poner el maacuteximo intereacutes en conocer mejor las estrategias y dominarlas No les queda maacutes remedio que afrontar esa realidad admitirla y tratar de utilizarla a su favor Los estudiantes reaccionan de formas variadas ante los exaacutemenes con despreocupacioacuten serenidad desaacutenimo agobio miedo tensioacuten angustia y hasta malestar fiacutesicoSin embargo conviene tomar actitudes positivas prepararse bien y relativizar la importancia del examen en siacute mismo ya que no han de constituir un fin sino un medio que hace posible nuestra incorporacioacuten a nuevos aprendizajes y niveles de conocimiento
Objetivos- Conocer las teacutecnicas y los procedimientos maacutes adecuados que ha de poner en praacutectica el alumno a la hora de preparar exaacutemenes o de repasar lo estudiado
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
- Hacer que el alumno tome conciencia de la importancia de usar teacutecnicas de control y relajacioacuten para atemperar los nervios antes y despueacutes del examen- Hacer que el alumno reflexione sobre sus propios fallos y aprender de ellos a fin de que pueda corregirlos en proacuteximas ocasiones
Procedimiento-guiacutea para la sesioacuten
1ordm El tutor llegaraacute a clase y les diraacute a los alumnos que saquen un boliacutegrafo retiren todo de la mesa y se preparen para hacer un examen sobre aspectos de la tutoriacutea que se han trabajado este examen se evaluaraacute y serviraacute como nota adicional para la asignatura que imparte el tutor Hay que mostrarse ldquofuerterdquo en esta situacioacuten ya que va a suponer un ldquorevuelordquo en la clase al ser un examen que coge por sorpresa a los alumnos Al mismo tiempo tomaraacute nota de las reacciones de los alumnos (angustia negacioacuten tranquilidad)2ordm Cuando todos los alumnosas esteacuten en situacioacuten de examen el tutor daraacute instrucciones precisas (es una prueba raacutepida objetiva no habla nadie hasta su finalizacioacuten y no se hace ninguacuten comentario sobre la prueba) Insisto en la seriedad que el tutora ha de darle a la situacioacuten3ordm Se le reparte la hoja de examen que se adjunta4ordm El tutor toma nota de las reacciones y especialmente si contestan a todas las preguntas o soacutelo a las dos primeras5ordm Una vez finalizada vendraacuten los comentarios al examen El tutor preguntaraacute a los alumnos cuestiones del tipo iquestpor queacute habeacuteis reaccionado asiacute iquestpor queacute ese miedo a los exaacutemenes iquestquieacuten se ha mostrado tranquilo iquestquieacuten ha realizado correctamente la prueba iquestpor queacute iquestquieacuten ha contestado a todas las preguntas iquestpor queacute6ordm Por uacuteltimo reparte la hoja que se adjunta sobre consejos para realizar los exaacutemenes y la va aclarando y explicando
Material que se adjunta- Hoja de examen- Consejos para preparar exaacutemenes
CONSEJOS PARA PREPARAR EXAacuteMENESESTRATEGIA GENERAL ANTE LOS EXAMENES
NORMAS A SEGUIR PREPAacuteRATE1 Empieza el primer diacutea en que conoces que has de realizar un examen2 Utiliza un meacutetodo de estudio (EPLERR por ejemplo)3 Anota- horario-duracioacuten-lugar-tipo-fecha
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
4 Elabora un plan y un horario de repasos5 Ten en cuenta los aspectos de -motivacioacuten-tensioacuten-relajacioacuten-descanso6 Coacutemo utilizar la viacutespera del examen principalmente repaso
DURANTE EL EXAMEN
1 Se puntual2 Elige un buen sitio3 Lee todas las preguntas y pon atencioacuten a las palabras claves4 Distribuye bien el tiempo5 Comienza con las preguntas que mejor dominas o de las que estaacutes maacutes seguro6 Prepara el guioacuten o el esquema de cada pregunta7 Si te bloqueas detente y relaacutejate8 Cuida la presentacioacuten9 Utiliza todo el tiempo repasa y corrige10Trata de responder a todas las preguntas
DESPUES DEL EXAMEN
1 Analiza el examen corregido y observa- Lo que maacutes aprecia y califica el profesor- Los defectos en la presentacioacuten- Los errores cometidos y sus causas-entendiste mal la pregunta-olvidaste ideas importantes-planificaste mal el tiempo-dejaste preguntas incompletas-te falloacute la memoria2 Repasa los temas del examen en libros y apuntes3 Piensa coacutemo contestariacuteas ahora las preguntas si pudieras repetir el examen
TEST DE TRES MINUTOS
1 Lea muy bien todo antes de hacer nada2 Ponga su nombre en la esquina derecha del papel3 Subraye la palabra nombre4 Dibuje cinco cuadrados pequentildeos en la esquina izquierda de arriba5 Ponga una ldquoxrdquo en cada cuadrado de los que ha dibujado6 Dibuje un ciacuterculo alrededor de cada cuadrado7 Firme debajo del tiacutetulo de esta paacutegina8 Despueacutes del tiacutetulo escriba ldquosi si sirdquo9 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la frase nuacutemero siete10 Ponga una ldquoxrdquo en la parte inferior izquierda de esta paacutegina11 Ponga un triaacutengulo alrededor de la ldquoxrdquo que acaba de dibujar12 Por la parte de atraacutes de esta paacutegina multiplique 70x7013 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la palabra ldquopapelrdquo de la pregunta nuacutemero dos14 Diga en voz alta su nombre al llegar a este punto del test
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
15 Si cree que ha seguido correctamente las instrucciones grite ldquolo he hechordquo16 En la parte de atraacutes de este papel sume 107+27817 Dibuje un ciacuterculo alrededor de la respuesta de la pregunta anterior18 Cuente en voz alta de 1 a 10 hacia atraacutes19 Haga tres agujeros en su papel con la punta del laacutepiz o boliacutegrafo puesta aquiacute20 Si es la primera persona que llega a este punto grite ldquosoy el primero en seguir las instruccionesrdquo21 Subraye todos los nuacutemeros pares a la izquierda de esta paacutegina22 Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente responda soacutelo a las preguntas uno y dos
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAMENESACTIVIDAD
EL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENESNIVEL
ESO
La historia de Amanda Amanda estudia 4ordm de ESO Siempre ha sido buena estudiante aunque hay algunas asignaturas que le
cuesta bastante sacar adelante Todos los diacuteas completa las tareas y estudia un poco Sin embargo cuando se aproxima el examen se
siente muy mal porque piensa que tendriacutea que haber estudiado maacutes Siempre le han puesto un poco nerviosa las situaciones en las que siente que se estaacuten evaluando sus
conocimientos o habilidades como alumna tanto los exaacutemenes como cuando tiene que exponer un tema en clase o simplemente cuando se dirige al profesor para consultar dudas Entonces aparecen algunos signos de ansiedad como pensamientos negativos (ldquoiquestqueacute verguumlenzardquo ldquoy si me sale malrdquo ldquoy si me quedo en blancordquo) y sensaciones de malestar fiacutesico (se le acelera el corazoacuten y le entran sudores dolor de cabeza etc)
Pero ahora los nervios empiezan ya dos o tres diacuteas antes del examen Cuando se pone a estudiar se siente intranquila el corazoacuten le late maacutes a prisa y siente un molesto cosquilleo en el estoacutemago Ademaacutes se encuentra irritable se enfada con sus padres y hermanos por cualquier cosa Pero lo peor es que cuanto maacutes nerviosa se pone maacutes le cuesta concentrarse y cuando intenta recordar lo estudiado nota que por momentos se le queda la mente en blanco
Alguacuten diacutea se ha puesto realmente enferma Ha sufrido dolores de cabeza y voacutemitos que le han mantenido en vela toda la noche y que le han impedido asistir al examen lo que en realidad le ha supuesto un alivio
Cuando llega al instituto los diacuteas que tiene examen acude donde sus amigas para preguntarles algunas dudas y como a veces cada una le dice una cosa se pone auacuten maacutes nerviosa Entonces le vienen a la mente pensamientos muy negativos sobre el examen ldquovoy a suspenderrdquo ldquono me lo seacuterdquo ldquoqueacute voy a decir cuaacutendo me pregunten queacute tal me ha salidordquo
Amanda ve que estaacute entrando en una situacioacuten criacutetica pero no quiere contar a nadie lo que le pasa para que no le digan nada que le haga sentirse auacuten peor
Despueacutes de analizar detenidamente la situacioacuten de la protagonista de la historia responded a las siguientes cuestiones
1 iquestCuaacutel es el problema de la protagonista de esta historia2 Explicad de manera concreta en queacute consiste el problema y cuaacuteles son sus ldquosiacutentomasrdquo3 iquestPensaacuteis que lo que le pasa puede tener un efecto negativo sobre su rendiemiento escolar4 iquestCuaacuteles son las causas de lo que le pasa5 iquestCuaacuteles son las posibles soluciones para el problema de nuestra amiga iquestCuaacuteles son los pros y
los contras de cada una de esas soluciones
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
PLAN DE ACCIOacuteN TUTORIAL
ACTIVIDADEL ESTREacuteS ANTE LOS EXAacuteMENES
NIVELESO
ORIENTACIONES PARA EL TUTOR
bull La ansiedad o estreacutes es una respuesta del organismo ante situaciones de amenaza
bull Los siacutentomas del estreacutes pueden ser - fisioloacutegicos aceleracioacuten del latido cardiaco sequedad de boca excitacioacuten o nerviosismo sudoracioacuten molestias gaacutestricas dolor de cabeza irregularidades del suentildeo- psicoloacutegicos pensamientos negativos sobre la situacioacuten preocupacioacuten excesiva irritabilidad- conductuales evitacioacuten de actividades (por ej no asistir a un examen por temor a fracasar)
bull Los exaacutemenes pueden ser una situacioacuten estresante por varios motivos- Tienen un tiempo limitado- Existe una presioacuten social o familiar sobre el rendimiento- Requieren un esfuerzo especial- Se dan en un contexto en el que otras personas pueden contagiar la ansiedad
bull La ansiedad excesiva reduce el rendimiento porque nos impide rendir seguacuten nuestras verdaderas posibilidades y puede condicionar el futuro eacutexito escolar cuando no se corrige la situacioacuten
bull Para controlar el estreacutes
1ordm Preparar bien el examen Si se ha estudiado es maacutes faacutecil enfrentarse a ellos con seguridad y estar relajado
2ordm Cambiar el modo de pensar sobre el examen despreocuparse por el resultado
3ordm Relajacioacuten tanto cuando se estudia como en el momento de realizar el examen- relajacioacuten muscular- ejercicios de respiracioacuten profunda- imaginacioacuten temaacutetica pensar en cosas relajantes en lugares tranquilos y agradables
4ordm Autoinstrucciones de afrontamiento positivas Se trata de cambiar los pensamientos negativos (ldquono podreacute hacerlordquo ldquono me lo seacuterdquo) por otros positivos (ldquoesto no va a poder conmigordquo ldquovoy a ver queacute puedo hacerrdquo ldquo si me tranquilizo lo podreacute conseguirrdquo
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
-
- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
-
- Lectura
- Saber Leer
-
- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
-
- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
-
5ordm Control de los estiacutemulos estresantes- No hablar con otra gente que estaacute muy nerviosa antes del examen Ir a un lugar tranquilo- No repasar a fondo el mismo diacutea Se acumula fatiga y si los temas estaacuten insuficientemente
comprendidos se acumula informacioacuten desorganizada y se provoca confusioacuten- Olvidarse de las preocupaciones que pueden interferir en el rendimiento durante el examen
6ordm Los casos maacutes serios pueden requerir la ayuda de un especialista
PREPARACIOacuteN DE EXAacuteMENES
A la hora de preparar un examen es preciso tener en cuenta los siguiente aspectos
Antes del examen
diams Planifica la preparacioacuten del examen con suficiente antelacioacutendiams Utiliza las teacutecnicas que hemos comentado en otra sesioacutendiams Memoriza una vez que has comprendidodiams Anota por escrito la hora duracioacuten tipo de examen y la fechadiams Manteacuten una actitud positiva (iexclPuedes hacerlo bien)diams Intenta estar relajado en los diacuteas anteriores especialmente el diacutea inmediatamente anterior
Durante el examen
diams Lee detenidamente todas las preguntas detectando las palabras clavediams Tienes que hacer una distribucioacuten del tiempo adecuada a las caracteriacutesticas de cada preguntadiams Conviene comenzar por aquellas preguntas que debes muy biendiams Antes de empezar con una pregunta prepara un guioacuten de la misma o piensa en los aspectos que vas a desarrollar y el ordendiams Si estaacutes tan nerviosoa que te encuentras bloqueado relaacutejate piensa que lo vas a poder hacer y cuando esteacutes menos nervioso comienza por lo maacutes faacutecildiams Es muy importante que cuides la presentacioacuten del examen y que contestes a todas las preguntas
Despueacutes del examen
diams Revisa el examen una vez que te lo devuelvan corregido diams Es importante que observes en queacute aspectos has cometido alguacuten errordiams Si tu profesora no lo corrige en clase debes hacer tuacute en casadiams Intenta superar tus dificultades antes del proacuteximo examen
TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
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- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
-
- ldquo LAS RANASrdquo
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- LAS RANAS
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- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
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- Lectura
- Saber Leer
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- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
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- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
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- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
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TECNICAS DE RELAJACION
- TECNICAS DE ESTUDIO
- Mentaliacutezate Ante todo es fundamental la mentalizacioacuten de tener que estudiar Si partimos de la base de que no queremos estudiar el resto sobra Pero es evidente que ante la situacioacuten social la preparacioacuten concienzuda para nuestro futuro laboral es algo clave La organizacioacuten a la hora de comenzar un antildeo escolar es fundamental
- 1 Organizacioacuten del material de trabajo cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa
- 2 Distribuir el tiempo de forma flexible adaptada a cambios y a circunstancias
- 3 Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia
- 4 Averiguar el ritmo personal de trabajo
- 5 Ser realista y valorar la capacidad de comprensioacuten memorizacioacuten
- 6 Comenzar por los trabajos maacutes difiacuteciles y dejar los maacutes faacuteciles para el final
- 7 Memorizar datos entenderlos y fijarlos
- 8 No estudiar materias que puedan interferirse (vocabulario de ingleacutes con el alemaacuten)
-
- ldquoEL METODO DE ESTUDIOrdquo
-
- MEacuteTODO DE ESTUDIO EPLERR
-
- DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR
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- ldquo LAS RANASrdquo
-
- LAS RANAS
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- TECNICAS DE ESTUDIO LECTURA COMPRENSIVA
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- Lectura
- Saber Leer
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- Actitudes frente a la lectura iquestQueacute debo hacer cuando leo
-
- MEJORA DE LA VELOCIDAD LECTORA
-
- En las playas de todos los mundos se reuacutenen los nintildeos
-
- MEJORA DE LA COMPRESION LECTORA
- Queacute es subrayar Es destacar mediante un trazo (liacuteneas rayas u otras sentildeales) las frases esenciales y palabras claves de un texto
- EL SUBRAYADO Y LOS ESQUEMAS
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- LOS ROMANCES
- DIGESTIOacuteN INTESTINAL
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