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IV CLÍNIC DE FUTBOL NOBLE VILLA DE
PORTUGALETE
PERIODIZACIÓN TÁCTICA
Carlos Inarejos Hernández
ÍNDICE
1. Contexto.
2. Principios Metodológicos.
3. Modelo de Juego.
4. Morfociclo Patrón
5. Subdinámicas de Trabajo.
6. Realización de las Tareas.
1 Periodización Táctica y el Contexto
Contexto: es un conjunto de circunstancias o situaciones (materiales o
abstractas) que se producen alrededor de un hecho o evento.
Desde la llegada, hasta el inicio de la creación del Modelo de Juego, el
entrenador debe enfrentarse en un CONTEXTO, que le va a permitir
desarrollar una idea previa en un sentido lógico del juego.
1 Periodización Táctica y su Contexto
¿Cómo hacer ese análisis del contexto?
Ir de un nivel más GENÉRICO, hacia un nivel más ESPECÍFICO.
Cultura del País
Cultura del Club Llegada al Club
Otros…
Idea de Juego del
Entrenador
Objetivos del Club Características
de los Jugadores
1 Ese contexto esta siempre con nosotros…
Mara Viera, “el Modelo de Juego no se
agota en el jugar sino por todo lo que
envuelve ese jugar”.
Por esta razón el ANÁLISIS DEL CONTEXTO que nos encontramos es muy
importante, ya que nos va a poder ofrecer ¿Cómo? debemos hacer las cosas
para progresar ,avanzar y cambiar.
2 Principios Metodológicos
Vítor Frade: “Principio de la Progresión Compleja, Principio de las
Propensiones y Principio de Alternancia Horizontal Específica”.
DEBEMOS SABER…
En primer lugar, no existe separación de los Principios Metodológicos, son
dependientes unos de otros, los tres se necesitan para su funcionalidad. Y
son tres (Principio de las Propensiones, Principio de la Progresión Compleja
y Principio de la Alternancia Horizontal en Especificidad), ni uno más ni uno
menos.
2 Principios Metodológicos
Existe el Principio de la Especificidad (Principio de Principios), que es un
imperativo categórico, es decir, existe en el propio Modelo de Juego, es la
esencia de nuestra metodología. ¿Por qué?
Porque el mínimo detalle que se realiza en el día a día tiene significado con
el juego que nosotros queremos realizar.
2 Principios Metodológicos
Tarea: Duración de contracción muscular aumentada, grupal;
(intersectorial)
Objetivos de la tarea: Principios Tácticos
Equipo Blanco: mantener posesión en zona de
finalización, cambio de orientación +presión tras pérdida.
Equipo Negro: defender línea inicio (zona) + mantener
posesión.
Momentos de la tarea: 4 momentos
Espacio: 40 x50
Tiempo: 3 repeticiones de 8’
Recuperación: 2,5’ de recuperación por cada recuperación
Número de jugadores: 12 +3 +1=16
2 Principios Metodológicos
DESCRIPCIÓN DE LA TAREA:
6 vs 6 + 3 comodines con equipo blanco
Para hacer gol el equipo blanco debe pasar por los 3 comodines
(interior y dos exteriores), siendo el del centro el que busca en
última acción por fuera. El equipo negro defiende la acción y si
recupera mantiene posesión por todo el rectángulo.
Condicionantes:
Si el balón sale fuera por cualquiera de los dos equipos, saca el
equipo blanco desde inicio.
Equipo blanco cuando pierde debe buscar presión tras pérdida
inmediata para recuperar el balón.
Equipo negro si mantiene la posesión durante 10’’, le restará 2
goles al equipo blanco.
No se puede robar el balón a los comodines cuando tiene el
balón el equipo negro.
2 Principios Metodológicos
Aparezca en un gran porcentaje lo que queremos alcanzar: el objetivo de
la tarea, los condicionantes que se crean a modo de repetición sistemática
que tiene una intención colectiva en el todo que acontece.
Principio de las Propensiones
6 vs 6
Lanza equipo blanco y
existe un ataque contra una
defensa.
*Cuando el balón sale fuera
o se acaba la jugada se
inicia lanzamiento buscando
segunda jugada.
2 Principios Metodológicos
Este principio metodológico trata de relacionar el crecimiento de la forma
de jugar del Modelo de Juego. Se le va dando complejidad a las tareas,
según se asimilen los conceptos. Es un proceso “no lineal”.
En la tarea se necesita avanzar/retroceder o quedarse en momentos
determinados hasta el aprendizaje de los Principios, Subprincipios o
Subsubprincipios que forman el Modelo de Juego.
EJEMPLO TAREA ANTERIOR
El equipo negro puede robar a los comodines cuando ataca blanco.
Cuando el equipo negro roba balón, los comodines pasan a ser parte del
equipo y pueden hacer gol en dos porterías pequeñas
Principio de la Progresión Compleja
2 Principios Metodológicos
Este principio metodológico, consiste en entrenar siempre en función de la
Especificidad sin estar en el mismo nivel de Especificidad.
Entrenas siempre el jugar a diferentes niveles:
La alternancia entre Principios y Subprincipios del juego.
Esfuerzo/Recuperación.
La contracción del músculo.
La complejidad de la tarea.
Principio de la Alternancia Horizontal
“Esta alternancia acontece horizontalmente a lo largo del Morfociclo”. Es horizontal porque “resulta de alternar lo que es dominante de entrenamiento a entrenamiento y no entre ejercicios de la sesión”. Gaiteiro, B. (2006).
2 Principios Metodológicos
Principio de la Alternancia Horizontal
Partido Descan Operacionalización/
Adquisición Recupe Partido
Domin Lunes Miérco Jueves Viernes Sábado Domin
Recupe
Martes
3 Modelo de Juego
Modelo de juego es: “el jugar que se pretende” desde su planificación hasta
la realización.
*IMPORTANTE: no acaba nunca.
En la construcción del Modelo de Juego es clave:
La idea de juego.
Contexto que lo rodea.
Posterior reflexión por parte del entrenador.
3 Modelo de Juego
¿Cómo lo hago?
3 Modelo de Juego
¿Cómo lo hago?
MOMENTOS DEL JUEGO
3 Modelo de Juego
¿Cómo lo hago? SEPTIEMBRE
Sesi
ón
1
Sesi
ón
2
Sesi
ón
3
Sesi
ón
4
Par
tid
o
PRINCIPIO 9
Subprincipios:
1
2
3
4 5 6 7 8 9
4 Morfociclo Patrón
Es la estructura organizacional del proceso.
Es el mismo desde inicio hasta el final en su lógica ya que puede variar
según el contexto y las circunstancias que acontecen.
MORFOCICLO PATRÓN + PRINCIPIOS METODOLÓGICOS
Nos da la adaptación y estabilización que nos permita expresar el jugar
pretendido de partido a partido.
4 Morfociclo Patrón
Modelo de Juego de
nuestro equipo
Sensaciones del
partido anterior
Características del
adversario
4 Morfociclo Patrón
Ejemplos diferentes durante la semana.
PARTIDO DOMINGO A DOMINGO
Partido Descan Recupe Operacionalización/
Adquisición Recupe Partido
Domin Lunes Martes Miérco Jueves Viernes Sábado Domin
4 Morfociclo Patrón
Ejemplos diferentes durante la semana.
PARTIDO DOMINGO A SÁBADO
Partido
Descan Recupe
Operacionalización/ Adquisición
Partido
Domin lunes Martes Miérco Jueves Viernes Sábado
Recupe Recupe
4 Morfociclo Patrón
Ejemplos diferentes durante la semana.
PARTIDO SÁBADO A SÁBADO (3 DÍAS)
Partido Descan
Sábado Lunes Martes Miérco Jueves Viernes Sábado
Recupe
Partido Descan
Operacionalización/ Adquisición
Recupe
5 Subdinámicas de Trabajo
PARTIDO
DESCANSO
DÍA DE RECUPERACIÓN
DÍA DE RECUPERACIÓN CON ACTIVACIÓN
Esta es la distribución de las Subdinámicas de trabajo
5 Subdinámicas de Trabajo
DÍA DE LOS SUBPRINCIPIOS Y LOS SUBSUBPRINCIPIOS
CON TENSIÓN DE CONTRACCIÓN MUSCULAR AUMENTADA.
DÍA DE LOS MACRO PRINCIPIOS Y SUBPRINCIPIOS CON
DURACIÓN DE CONTRACCIÓN MUSCULAR AUMENTADA.
DÍA DE LOS SUBPRINCIPIOS Y LOS SUBSUBPRINCIPIOS CON
VELOCICAD DE CONTRACCIÓN MUSCULAR AUMENTADA.
Esta es la distribución de las Subdinámicas de trabajo. Días de adquisición.
5 Subdinámicas de Trabajo
Un repaso muy breve…
Se trabajan Subprincipios/Subsubprincipios del juego con trabajo sectorial,
individual o de manera intersectorial, siendo el primero el que más se utiliza
La duración entre 1’-3’ cuyo descanso tiene que ser 3 veces que el ejercicio
para la recuperación total.
Se trabajan grandes principios del juego, siendo sus exigencias las más
similares a las del partido. Se trabaja en grandes espacios, con mayor
duración de tiempo y mayor número de jugadores. 8’-10’-12’.
Trabajamos Subprincipios reduciendo la complejidad de los ejercicios con
nivel de exigencia de concentración menor, trabajando sin oposición o con
poca oposición.
Se trabaja de forma seguida entre 45’’ a 2’ de trabajo o más tiempo con
discontinuidad. También se puede trabajar en repeticiones
5 Subdinámicas de Trabajo
Un repaso muy breve…
Se realizan paradas frecuentes, el entrenamiento debe ser bastante
discontinuo para la recuperación de los jugadores. Recuperación específica
del Modelo de juego basada en Principios y Subprincipios.
Trabajo de 8-10 minutos con 2-3 paradas en el ejercicio.
Recordatorio de los ejercicios durante la semana sin complejidad y poca
duración trabajando Subprincipios muy simples.
Con algo de velocidad y tensión pero duración muy reducida.
6 Realización de las Tareas
Escoger una línea maestra de Principios y Subprincipios en la
semana. Luego crear día a día.
No solo hacer tareas por hacer, tener en cuenta:
Principios y Subprincipios: saber enlazarlos y que tengan
coherencia.
Saber dirigir el proceso de la tarea hacia los objetivos que se
pretenden.
Una tarea puede: OBJETIVOS (cumplirse o no cumplirse).
Estructura de la semana: Morfociclo y Subdinámicas.
Esa semana puede cambiar y por lo tanto cambiar el trabajo.
La importancia de la Recuperación.
6 Realización de las Tareas
Tarea: Recuperación Activa
Objetivos y contenidos de la tarea: Subprincipios
Equipo Defensor: Basculación + retardación de la defensa
dentro del área ( centro y colocación) ultima línea + despeje
orientado.
Momentos de la tarea: 2 momentos
Espacio: diferentes zonas
Tiempo: 2 series de 12-15 repeticiones
Recuperación: dentro de la repetición (mucha + feedback)
Número de jugadores: 7
EJEMPLO TAREA
6 Realización de las Tareas
DESCRIPCIÓN DE LA TAREA:
Basculación línea de 4 jugadores (laterales + centrales) y al llegar el
balón a zona de cuadro para centro, se realiza una retardación del
equipo para despejar el centro.
Reglas:
El lateral de la zona sale a cuadro para un uno contra uno con el
extremo rival en temporización y dejando que centre.
Situación de los otros tres jugadores en orientación correcta y bien
posicionados para despeje orientado a los otros dos jugadores que
buscan conos para controlar el balón.
6 Realización de las Tareas
Tarea: Tensión de contracción muscular aumentada
Objetivos y contenidos de la tarea: Subprincipios.
Equipo atacante: Posesión rápida buscando zonas exteriores,
amplitud de los jugadores en banda y juego rápido buscando zonas.
Equipo defensor: basculación y pressing zonal, retardación rápida de
las líneas en centro y despeje orientado última línea de 4 defensores.
Momentos de la tarea: 4 momentos
Espacio: diferentes zonas
Tiempo: 3 repeticiones de 4’
Recuperación: 3’ de recuperación por cada repetición
Número de jugadores: 19
EJEMPLO TAREA
6 Realización de las Tareas
DESCRIPCIÓN DE LA TAREA:
8 vs 6 + 4 comodines van con equipo que ataca
Posesión equipo atacante en sistema 3-2-3 deben buscar dos
comodines exteriores para pasar a los dos comodines del área. El
equipo que defiende si roba mantiene posesión con los 2 comodines
exteriores más lejanos (debe haber un despeje o pase coherente
hacia ellos).
Reglas:
Toques libres y no hay límite de pases, rapidez en llegar a la zona
exterior
Entrada libre al remate (equilibrio de las líneas y rechace)
Equipo defensor: lateral busca el centrador y hay línea de 3
que defiende centro (incidir en esa retardación)
