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CEIP Alvar Fañez de MinayaMARZO 2021

LUNES 1 MARTES 2 MIÉRCOLES 3 JUEVES 4 VIERNES 5Macarrones boloñesa

(carne picada y tomate)Crema de calabaza

(patata, cebolla) Guisantes rehogados Arroz con tomate Lentejas estofadas con patata y zanahoria

Porciones de merluza con lechuga y maíz

Pollo asado con ensalada de lechuga y remolacha Huevo frito con patatas Salchichas de ave frescas

asadas Boquerones rebozados con

ensalada de lechuga y pepinillosFruta Yogur Fruta Fruta Fruta

Calorías: 639 Lípidos: 28 Calorías: 619 Lípidos: 29,9 Calorías: 673 Lípidos: 29 Calorías: 629 Lípidos: 30,2 Calorías: 658 Lípidos: 26,4Proteínas: 16,3 H. Carb.: 59,5 Proteínas: 14 H. Carb.: 78,1 Proteínas: 19,1 H. Carb.: 69,8 Proteínas: 33 H. Carb.: 60,6 Proteínas: 30 H. Carb.: 62,5

LUNES 8 MARTES 9 MIÉRCOLES 10 JUEVES 11 VIERNES 12

Coliflor rehogada Judías blancas guisadas con zanahoria

Paella marinera (cazón, pimentos,cebolla)

Espaguetis a la carbonara (bacón y nata) Garbanzos guisados

Albóndigas con patatas en salsa Tilapia asada al limón Chuleta a la plancha con ensalada de lechuga y tomate

Empanadillas de atún con lechuga y pepinillos

Tortilla francesa con lechuga y soja

Yogur Fruta Fruta Piña en su jugo FrutaCalorías: 550 Lípidos: 27,3 Calorías: 674,4 Lípidos: 29 Calorías: 753 Lípidos:29,7 Calorías:709,88 Lípidos: 31,4 Calorías: 689 Lípidos: 28,5Proteínas: 22 H. Carb.:72,9 Proteínas: 22,1 H. Carb.: 69,1 Proteínas: 26,5 H. Carb.: 59,1 Proteínas: 23,1 H. Carb.:64 Proteínas: 27,4 H. Carb.: 60,6


Lentejas con chorizo Risotto milanesa (arroz ,cebolla, queso) Crema de alubias Tallarines napolitana

(bacón y tomate) Judías verdes rehogadas

Fogonero a la riojana (pimentos, cebolla, tomate)

Roty de pavo con patatas en salsa

Alitas de pollo con ensalada de lechuga y tomate Abadejo en salsa verde Tortilla de patatas con lechuga y

zanahoria

Fruta Fruta Fruta Fruta Gelatina caseraCalorías: 697 Lípidos: 28,5 Calorías: 700 Lípidos: 33,2 Calorías: 478 Lípidos: 26 Calorías: 655 Lípidos: 27,8 Calorías: 523 Lípidos: 27,9Proteínas: 34,8 H. Carb.: 63 Proteínas: 22 H. Carb.: 79 Proteínas: 25,2 H. Carb.: 49,13 Proteínas: 36,7 H. Carb.: 59 Proteínas: 22,2 H. Carb.: 56,3


Coditos con tomate Menestra de verduras Judías pintas guisadas (patata y zanahoria) Patatas guisadas con arroz Sopa de cocido

Merluza rebozada con ensalada de lechuga y soja

Muslitos a la jardinera (patata, zanahoria, guisantes) Palometa con tomate Huevo Villaroy con ensalada de

lechuga y tomateCocido completo; Garbanzos con

carne y chorizo

Fruta Torrijas Fruta Fruta FrutaCalorías: 674,4 Lípidos: 29 Calorías: 621,4 Lípidos: 33 Calorías: 656,6 Lípidos: 30,2 Calorías: 589 Lípidos: 26 Calorías: 734,1 Lípidos: 34,9Proteínas: 22,1 H. Carb.: 69,1 Proteínas: 33,2 H. Carb.: 39,9 Proteínas: 36 H. Carb.: 60,6 Proteínas: 38 H. Carb.: 57 Proteínas: 35 H. Carb.: 70

PROYECTO LABOR SLSección de CateringPol. Ind. Cabanillas 16-A949 20 63 60





Merluza rebozada con lechuga y maíz








Albóndigas caseros con patatas en salsa Tilapia asada al limón Chuleta a la plancha con

ensalada de lechuga y tomateEmpanadillas caseras con

lechuga y pepinillosTortilla francesa con lechuga y

soja

Yogur Fruta Fruta Piña en su jugo Fruta


Lentejas con chorizo Risotto milanesa (arroz ,cebolla, queso) Crema de alubias Espaguetis napolitana


Fogonero a la riojana (pimentos, cebolla, tomate) Pavo con patatas en salsa Alitas de pollo con ensalada de

lechuga y tomate Abadejo en salsa verde Tortilla de patatas con lechuga y zanahoria

Fruta Fruta Fruta Fruta Gelatina casera


Macarrones con tomate Menestra de verduras Judías pintas guisadas (patata y zanahoria) Patatas guisadas con arroz Sopa de cocido


Muslitos a la jardinera (patata, zanahoria, guisantes) Palometa con tomate Huevo Villaroy casero con

ensalada de lechuga y tomateCocido completo; Garbanzos con

carne y chorizo

Fruta Torrijas Fruta Fruta Fruta

SIN GLUTEN






Merluza con lechuga y maíz Pollo asado con ensalada de lechuga y remolacha Chuleta a la plancha con patatas Salchichas de ave frescas








Empanadillas caseras con lechuga y pepinillos Jamón asado con lechuga y soja



Lentejas con chorizo Risotto milanesa (arroz ,cebolla, queso) Crema de alubias Espaguetis napolitana




Alitas de pollo con ensalada de lechuga y tomate Abadejo en salsa verde Filete de pollo con lechuga y

zanahoria



Macarrones con tomate Menestra de verduras Judías pintas guisadas (patata y zanahoria) Patatas guisadas con arroz Sopa de cocido


Muslitos a la jardinera (patata, zanahoria, guisantes) Palometa con tomate Salchichas con ensalada de


carne y chorizo


SIN HUEVO





(patata, cebolla) Patatas guisadas Arroz con tomate Arroz con verduras






Coliflor rehogada Pasta salteada Paella marinera (cazón, pimentos,cebolla)

Espaguetis a la carbonara (bacón y nata) Verduras rehogadas






Patatas guisadas con chorizo Risotto milanesa (arroz ,cebolla, queso) Crema de verduras Tallarines napolitana




Alitas de pollo con ensalada de lechuga y tomate Abadejo en salsa Tortilla de patatas con lechuga y

zanahoria



Coditos con tomate Menestra de verduras Arroz salteado Patatas guisadas con arroz Sopa de cocido



lechuga y tomate Pollo con verduritas


SIN LEGUMBRES

�











Coliflor rehogada Judías blancas guisadas con zanahoria Arroz con pollo Espaguetis a la carbonara

(bacón y nata) Garbanzos guisados










Alitas de pollo con ensalada de lechuga y tomate Abadejo en salsa verde Tortilla de patatas con lechuga y

zanahoria







carne y chorizo


SIN MARISCO






Chuleta a la plancha con lechuga y maíz


asadas Filete de pollo a la riojana

(pimentos, cebolla, tomate)Fruta Yogur Fruta Fruta Fruta


Coliflor rehogada Judías blancas guisadas con zanahoria Arroz con pollo Espaguetis a la carbonara

(bacón y nata) Garbanzos guisados

Albóndigas con patatas en salsa Jamón asado Chuleta a la plancha con ensalada de lechuga y tomate

Empanadillas de jamón caseras con lechuga y pepinillos






Salchichas con ensalada de lechuga y pepinillos


Alitas de pollo con ensalada de lechuga y tomate Chuleta en salsa Tortilla de patatas con lechuga y

zanahoria




Jamón a la plancha con ensalada de lechuga y soja

Muslitos a la jardinera (patata, zanahoria, guisantes) Tortilla francesa Huevo Villaroy con ensalada de


carne y chorizo


SIN PESCADO


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