aromaterapia y ventosas
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INSTITUTO TECNOLÓGICO SUPERIOR DE ESTÉTICA INTEGRAL
TECNOLOGÍA EN TERAPIAS HOLISTICAS
TEMA: MASAJES CON VENTOSAS Y AROMATERAPIAS
Proyecto De Investigación Previo a la Obtención Del Titulo De Tecnólogo En Terapias Holísticas
AUTORA: Alejandra Constante
ASESOR (A) DE LA INVESTIGACIÓN:
QUITO, ECUADOR
2013
CAPÍTULO 1
INTRODUCCIÓN
Así como es importante saber qué tratamientos médicos serán los más
beneficiosos para el tratamiento de sus síntomas, es igualmente importante
saber lo que las Terapias alternativas pueden ofrecer alivio. ¿Por qué? A
diferencia de los medicamentos, la gran mayoría de las terapias alternativas no
causan efectos secundarios negativos.
Hay diferentes remedios alternativos que han aliviado efectivamente el dolor en
algunos pacientes que padecen enfermedades. Una de estas terapias que se
ha convertido en un popular tratamiento para los enfermos es la que se conoce
como terapia de catación o ventosas.
La terapia de ventosas o catación es una forma adaptada de la medicina
tradicional china que consiste en aplicar tazas de cristal a la piel para ayudar a
aliviar el dolor, expulsar las toxinas y restablecer la circulación adecuada para
el cuerpo. Cada vaso de vidrio actúa como un vacío a través del uso de calor o
una bomba de succión. Las copas se colocan en una variedad de específicos
puntos gatillo en el cuerpo, y normalmente se dejan en el cuerpo de diez a
quince minutos.
Hay dos tipos principales de catación terapia que se usa:
1. El Masaje con ventosas - Durante el tratamiento, los vasos de vidrio se
mueven en un patrón de masaje sobre la piel para ayudar a las articulaciones y
los músculos doloridos masaje.
2. Estacionaria ventosas - Durante el tratamiento, vasos de vidrio se aplican a
la piel y no se mueven hasta el final de la sesión.
¿Cómo es una sesión de catación realizada?
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Una sesión de catación se realiza generalmente con las siguientes
herramientas: copas de cristal, bolas de algodón, alcohol, velas y fósforos.
Cada una de estas herramientas se aplica durante una sesión de la siguiente
manera:
- Una bola de algodón empapada en alcohol y prendió fuego por una vela
encendida
- Se crea un vacío dentro de un vaso de vidrio mediante la celebración de la
bola de algodón encendido dentro de la taza.
- Una vez que el vacío se crea la bola de algodón se retira y la copa se aplica
inmediatamente a los puntos de acupuntura designado en la piel.
- Cuatro y seis tazas se aplican durante una sesión y no se queden en la piel
por más de quince minutos.
EL MASAJE DE AROMATERAPIA
El Masaje de aromaterapia es la terapia de masaje con los aceites vegetales
altamente concentrados, llamados aceites esenciales al que se añade el aceite
de masaje o loción.
Las fosas nasales están conectadas a una parte del cerebro llamada sistema
límbico. El sistema límbico controla las emociones e influye en el sistema
nervioso y las hormonas. Al inhalar moléculas de aceites esenciales, los
mensajes se transmiten al sistema límbico y afectar el ritmo cardíaco, el nivel
de estrés, la presión arterial, la respiración, la memoria, la digestión y el
sistema inmunológico. Los aceites esenciales también se cree que se absorbe
a través de la piel. Cada aceite esencial tiene diferentes propiedades curativas.
Por ejemplo, algunos cagan de energía mientras que otros tranquilizan.
Por tal razón al juntar estos dos tratamientos creo que nuestro masaje será
completo y logrará alcanzar el objetivo deseado que es sanar al paciente de
todos sus males con el uso de ventosas y reorganizar su sistema nervios con el
uso de estos aceites naturales a través del Aromaterapia.
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TEMA: MASAJES CON VENTOSAS Y AROMATERAPIAS
PROBLEMA: Esta técnica de masaje que deseo implantar permitirá que los
pacientes que acuden a nuestro spa se beneficien de todo el potencial curativo
que presentan la función de las ventosas con aromaterapia, ya que trataríamos
los dolores del cuerpo y del sistema nervios.
CONTEXTUALIZACIÓN
Macro: Quito
Meso: Institución Financiera BIESS
Micro: 10 Pacientes a tratar
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FORMULACIÓN DEL PROBLEMA
EFECTOS
PROBLEMA CENTRAL
CAUSAS
Análisis: Partiendo del problema nos damos cuenta que esto sucede con
frecuencia a la gran mayoría de trabajadores de este sector pues están
expuestos a las causas en un gran porcentaje y sufren de sus consecuencias
sin tener a donde acudir para poder subsanar los mismos. Es por esto que he
tratado de aliviar sus dolores con la introducción de este trabajo de
investigación que propongo realizar.
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CONSTRACTURA MUSCULAR
MALA CIRCULACIÓN ESTRES
DOLORES DEL CUERPO Y ALTERACIONES DEL SISTEMA
NERVIOSO
GOLPES, CAIDAS, SOBRE PESO
VIDA SEDENTARIA EXCESO DE TRABAJO, PROBLEMAS COTIDIANOS
DELIMITACIÓN DEL OBJETO DE INVESTIGACIÓN:
CAMPO: SALUD
AREA: ESTETICA
ASPECTO: MASAJES CON VENTOSAS Y AROMATERAPIA
TIEMPO: 6 MESES
№ DE CASOS A TRATAR: 10
LUGARES: INSTITUTO ITSEI
COSTO APROXIMADO: $ 2.300,00
BENEFICIARIOS: PACIENTES, ITSEI, ESTUDIANTES, PUBLICO EN GENERAL
JUSTIFICACIÓN
Este trabajo se hace con el fin de dar a conocer todas las pautas necesarias
para tratar el tema de los masajes con ventosas y aromaterapia como un
elemento fundamental en la formación corporal y mental de los seres humanos,
aptos para vivir en una sociedad sin el estrés como uno de los causantes más
frecuentes por las que se dan diferentes enfermedades y, en vez de esto, se
quiere realizar un relajamiento en cada uno de estas personas como una
solución a los problemas que estos posee en su diario vivir.
Además de esto, este masaje nos ayudará a conocer las ventosas y
aromaterapia a fondo, sus beneficios y los contra que tiene este, nos ayudará a
conocer la eficacia de este tratamiento en la vida de las personas, sobretodo
para las que tienen cargos demasiado pesados, para los que viven y tienen una
vida agitada, en general, a todas las personas que necesiten y dispongan de
este, para así, obtener el beneficio y la solución adecuada para cada una de
ellas, para que con esto consigan la relajación que esperan recibir de parte de
nosotros.
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OBJETIVOS:
GENERAL:
- Aprender a utilizar la técnica en su aplicación clínica en fisioterapia y
comprender los mecanismos fisiológicos que se utilizan en dicha técnica
integrando las diferentes técnicas de tratamiento mediante ventosas en el
arsenal terapéutico del fisioterapeuta
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Mejorar la circulación sanguínea y linfática.
Mejora el metabolismo.
Piel más suave e hidratada.
Es muy útil en la prevención de distintas enfermedades.
Acción sedante y relajante.
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CAPITULO 2
MARCO TEÓRICO
SEÑALAMIENTO DE LAS VARIABLES DE INVESTIGACIÓN
Variable independiente
Dolores de espalda y cuello
Variable dependiente
Tratamiento de masaje combinado con ventosas y aromaterapia
OPERACIONALIZACIÓN DE VARIABLES
Variable Independiente
- GOLPES, CAIDAS, SOBRE PESO
DOLORES DE ESPALDA CAUSA - VIDA SEDENTARIA
Y CUELLO - EXCESO DE TRABAJO,
PROBLEMAS COTIDIANOS
Variable Dependiente
Masaje combinado Lesiones agudas a tejidos
Ventosas y aeroterapia blandos y estimula la
Tratamientos circulación
Preparar al paciente según tratamiento
Protocolos a seguir Técnicas adecuadas para Cada masaje
Explicar los efectos curativos
De este masaje combinado.
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DESARROLLO DEL CONTENIDO TEÓRICO
- Introducción e historia de las Ventosas.‐ Tipos de Ventosas.
· Ventosa de bambú.
· Ventosa de arcilla.
· Ventosa de cristal.
· Ventosas de plástico.
· Ventosas con campanas de aspiración.‐ Técnicas de aplicación de Ventosas.
· Ventosa con técnica de agua.
· Ventosa con agujas.
· Ventosa con técnica de sangrado.
· Ventosa repetitiva.
· Ventosa movible o deslizante.‐ Indicaciones terapéuticas.‐ Contraindicaciones y precauciones.‐ Puntos y zonas de aplicación de las Ventosas.‐ Casos clínicos.‐ Práctica entre alumnos.
- Aromaterapia
Tratamiento
Masaje combinado ventosas – aromaterapia
Compresas
Infusiones
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SEÑALAMIENTO DE HIPÓTESIS
• Mantener a los sistemas inmunológico y nervioso del cuerpo para superar
estas dolencias de forma natural.
• Que La aplicación de las técnicas combinadas logren nuestro propósito de
disminuir el malestar de la espalda y cuello.
METODOLOGÍA
MÉTODOS
Se utilizara el método inductivo porque permite ir de un conocimiento particular a la
realidad de aplicación
El método Deductivo, permite obtener conclusiones y recomendaciones
fundamentadas en conocimientos teórico y practico
También a utilizarse el método Critico Analítico especialmente en el análisis de
resultados que arroja la investigación de campo.
TÉCNICAS
Encuestas
Entrevistas
Observaciones
MODALIDAD DE LA INVESTIGACIÓN
Teórico
Practico
POBLACIÓN
100 personas del banco del BIEES
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MUESTRA
Haciendo el cálculo de la muestra trabajaré con 61 personas del banco BIEES.
RECOPILACIÓN DE INFORMACIÓN
Libros, revistas, internet tesis, cuestionarios, lecturas, bibliografías guía de
entrevistas
PROCEDIMIENTO Y ANÁLISIS DE DATOS
Tabulación manual, complementada con el programa Excel para las tablas o cuadros
estadísticos con su específica interpretación.
VERIFICACIÓN DE HIPÓTESIS
Cuantitativa sobre la base de los resultados de la práctica.
BIBLIOGRAFÍA -NETGRAFIA
Libro medicina tradicional Andina plantas curativas.
Atlas de la medicina naturalista y alternativas (terapias y consejos para la salud)
www.fundacioninternacionaldeldolor. org/doloresF. btm
wwvv.lahora.com.ec/index.../El_dolor_de_espalda.._muy_frecuente_.htm
www.fisioterapia.mK/articulo-el-estres-causa-dolor-de-espalda.html
www. clubbyb.com/index.php?id=25]
vy n w\v.slideshare.net/.../principales-enfermedades-causadas-por-una-mala
www. slideshare.net/. ../las-consecuencias-de-la-mala-postura-frente-al-co
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1.8.2 AROMATERAPIA
¿Qué es la Aromaterapia?
La Aromaterapia es el arte y la ciencia de curar cuerpo, mente y espíritu a través de los Aceites Esenciales extraídos de las plantas por medio de un proceso de destilación.
La Aromaterapia es una terapia holística porque precisamente tiene en cuenta al hombre como una unidad: cuerpo, mente, energía, espíritu.
La Naturaleza a través de los aceites esenciales de las plantas nos brinda los recursos necesarios para recuperar nuestro bienestar.
Por medio de los componentes sutiles de los aceites esenciales podemos construir un puente entre el cuerpo y el espíritu y promover su equilibrio.
1.8.3 ACEITES ESENCIALES Y ACCIONES
¿Qué son los aceites esenciales?
Los aceites esenciales son hormonas vegetales que tienen afinidad con las humanas. A través de la piel ingresan en el torrente sanguíneo y de allí a diversos órganos donde equilibran distintas funciones. Por vía olfativa los aceites esenciales penetran por la nariz hacia el bulbo olfativo que está en contacto directo con las células del cerebro. En esta zona hay conexiones con el sistema límbico que procesa las emociones y con el hipotálamo que regula la parte hormonal.
Su Acción
Los aceites esenciales tienen una acción sobre los estados emocionales y mentales al igual que una acción física directa a través de los sentidos, tanto del olfato como en aplicaciones localizadas sobre la piel.
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Los aceites esenciales, que son livianos y volátiles, son absorbidos por vía olfativa o a través de la piel y en dosis infinitesimales, llamadas micro dosis, se incorporan al torrente sanguíneo produciendo efectos curativos.
Modo de aplicación
Hornillos, baños de inmersión, baños de pies y manos, masajes aromáticos, compresas, ducha, inhalaciones, brumizaciones, gargarismos, etc. También podemos utilizar los aceites esenciales para fabricar cremas faciales, mascarillas, lociones, perfumes, champú para mejorar el pelo, etc.
1.8.4 RECOMENDACIÓN ES
Algunas advertencias
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No se ingieren, son exclusivamente para uso externo.
No se deben utilizar en forma concentrada directamente sobre la piel. Para ello, primero se deben mezclar en un aceite vehicular como el de almendra, jojoba, palta, etc.
Las personas propensas a irritaciones en la piel deberán hacerse una prueba de tolerancia previamente.
Cuidado en el embarazo, especialmente en el 1° trimestre porque algunos A.E. estimulan el útero, siendo éstos útiles para el momento del parto.
Utilizaremos debe ser personalizada pues 2 personas con el mismo problema pueden necesitar aceites distintos. Hay que prestar atención al estado de la mente y de sus emociones y asegurarse que el aceite que parezca apropiado sea agradable al olfato. Ej. Si sé que el aceite esencial de lavanda se utiliza para relajar pero a mí me desagrada su aroma nunca voy a poder lograr el objetivo.
1.8.5 UTILIDAD
Utilización terapéutica en patologías psicoemocionales
Angustia estrés
Como peligro
Estrés
manejo
Cambio de
La situación
Fin del
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estrés
Reevaluación
Como no peligro
paliativo
Fin del
estrés
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Lo que se debe lograr es bajar la carga ansiosa para lograr disminuir el estrés. Lo importante es el darse cuenta de lo que nos pasa
Buscar ayuda, para obtener una descarga psíquica. Esto se hará a través de una adecuada respiración, dieta depurativa que nivele la descompensación a los que se esta viendo sometido el individuo, y musicoterapia.y una terapia psicológica que acompañe lo que le esta sucediendo empaticamente.
A grandes rasgos, los colores positivos son en este tipo de cuadros patológicos de estrés y depresión: Azul, Verde, Lila, Violeta.
1.8.6 ENFERMEDADES Y TRATAMIENTOS
ALERGIA
Tomillo
ALOPECIA
Romero.
AMIGDALITIS
Limón, tomillo, própolis
APENDICITIS
Manzanilla, boldo.
ARTERIOSCLEROSIS
Ajo.
ARTRITIS
Romero, ajo.
ASMA
Tila, laurel, menta.
BOCIO
Ajo, salvia
BRONQUITIS
Ajos, tomillo.
CALAMBRES
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Laurel.
CÁLCULOS BILIARES
Romero
CALLOS
Ajo
CÁNCER
Muérdago, clavo
CIÁTICA
Tomillo, albahaca
COLESTEROL
Espino blanco, alcachofera
DIARREA
Tomillo, limón, salvia, manzanilla, orégano.
EPILEPSIA
Tila
1.8.7 PRINCIPALES PLANTAS AROMÁTICAS DE LA REGIÓN
AJEDREA
Es útil en digestiones lentas flatulencias y flatulencias.
Además, simpático mimético (estimulante del sistema nervioso), tónico de las suprarrenales (mejora la tensión arterial baja) y antiséptico.
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En uso externo y diluido con aceite de almendras, tiene propiedades cicatrizantes.
Energética y estimulante sexual.
AJO
Estimula las secreciones estomacales y biliares. Combate los parásitos intestinales. Baja la tensión arterial. Es bactericida. Elimina por corrosión las verrugas y papilomas, han
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encontrado propiedades anticancerosas, hipoglucemiantes, antirreumáticas, antimalárica.
Su esencia introducida en una muela cariada calma el dolor, lo mismo que aplaca las neuralgias dolorosas y puesta detrás de la oreja calma el dolor de oído.
En uso externo y mezclado con aceite de oliva mejora la astenia si frotamos con él la columna vertebral. La esencia es mejor mezclarla siempre con alguna comida adecuada, si pretendemos ingerirla.
Como hipotensota y para eliminar los zumbidos de oídos.
ALBAHACA
Aumenta la producción de leche en la lactancia, fortalece las glándulas suprarrenales y el sistema nervioso, además de ser útil para la curación de la hemeralopia, una enfermedad de la vista que cursa con mala adaptabilidad a la oscuridad.
En uso externo se aplica una gota de aceite en las picaduras de insectos, y mezclada con espliego es eficaz en las mordeduras de serpientes y las verrugas.
Internamente, tomada tres veces al día, es adecuada para combatir la fatiga, la ansiedad y la angustia, las migrañas, los espasmos digestivos, el insomnio, el vértigo y la epilepsia. Tiene un efecto sedante sobre la tos al calmar los espasmos de la musculatura lisa bronquial.
Para regular el sistema nervioso en casos de timidez, indecisión y fatiga mental.
ALCARAVEA
ANGÉLICA
Con el paso del tiempo la esencia cambia a un color marrón, pero es un proceso normal.
Para uso externo y mezclada con aceite de almendras dulces mejora el reumatismo.
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Internamente y tomada antes de las comidas con un poco de azúcar, es útil en la anorexia, las úlceras estomacales y como restaurador general.
ANÍS VERDE
Internamente lo emplearemos en el asma, los cólicos infantiles, para aliviar la migraña, los períodos dolorosos y las palpitaciones.
ANÍS ESTRELLADO
De efectos más fuertes que el anís verde, se le conocen propiedades como carminativo y estomáquico.
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ÁRNICA
Se le reconocen efectos muy intensos como antiinflamatoria, cicatrizante, antiedematosa, antiespasmódica y emenagoga.
En uso externo en extraordinaria contra contusiones (siempre en tejidos no abiertos), derrames, esguinces y hematomas.
Estimula la respiración y corrige la amenorrea y oligomenorrea.
ARTEMISA
Se le reconocen efectos aperitivos y estimulantes del desarrollo muscular.
También es antidiabética, vermífuga, antiespasmódica y emenagoga.
Aromaterapia:
Internamente en anorexia, convulsiones, amenorreas y dismenorreas, neuralgias, lombrices y hiperexcitabilidad nerviosa. También como diurético y aperitivo.
AZAHAR
BOLDO
Además de contribuir a bajas las cifras altas de colesterol.
Para tratar insuficiencias hepáticas y biliares, digestiones lentas, litiasis biliar, cistitis, oliguria y exceso de ácido úrico.
BREZO
CANELA
Su esencia es afrodisíaca, estimulante, vermífuga, astringente y desodorante de heces pútridas.
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Como afrodisíaca, para dar optimismo y en casos de debilidad en la tercera edad.
CEBOLLA
Antitumorales, hipoglucemiante y diuréticas. Se puede consumir cruda, su jugo solamente, cocida en sopa, frita o aplicarla externamente, conservando casi siempre sus buenas cualidades, incluso si aspiramos su aroma por la nariz.
La cebolla es uno de los mejores antibióticos de la naturaleza, además de poseer una buena acción digestiva y tónica.
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Efectos curativos en el envejecimiento, el asma, la diarrea, la impotencia, la litiasis biliar, la obesidad, los edemas, la oliguria, la pleuresía, la pericarditis, el raquitismo y la hipertrofia de próstata.
Aspirar su aroma cura las crisis histéricas y administrada a bajas dosis antes de la primavera impide las alergias.
CIPRÉS
Tiene interesantes propiedades astringentes, antidiarreico, vasoconstrictor, antipirético, antihemorroidal y antiespasmódico. Es antirreumático, antisudorífico, cicatrizante, hepatoprotector, hemostático, diurético y sedante.
Los problemas venosos, como hemorroides o varices se pueden tratar interna y externamente. Otros efectos menores, pero interesantes son en las afecciones bronquiales, ya que calma la tos, baja la fiebre, es balsámico y ligeramente bactericida. Alivia la incontinencia de orina, especialmente en la menopausia y previene de la gripe si se aspira su aroma poniendo unas gotas en la almohada.
Es adelgazante, anticelulítico, revitalizadora a nivel muscular, y ayuda a tomar decisiones.
CLAVO
Además de su especial sabor para las comidas, el clavo es bueno como aperitivo, antiespasmódico, carminativo, estomacal, estimulante nervioso y eupéptico.
Contra el asma, el cansancio, la diarrea, la gota y la falta de memoria. También ayuda a eliminar parásitos intestinales y permite un embarazo en la fecha prevista si se toma 15 días antes.
COMINO
Es carminativo y emenagogo.
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Evita las flatulencias si se añade a las legumbres y mejora la atonía gástrica. También es adecuada para mejorar los trastornos del ciclo femenino, especialmente la amenorrea.
ENEBRO
Es antiséptico, antirreumático, antidiabético, depurativo, diurético y emenagogo.
Externamente y diluido en aceite de aguacate, se utiliza contra el acné, el eczema crónico, la parálisis y el reumatismo, especialmente si se echa en el baño caliente.
ENELDO
ESPINO BLANCO
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ESPLIEGO
Es analgésico, antirreumático, antiséptico, calmante nervioso, diurético, hipotensor y tónico cardíaco.
Regenerador celular, rejuvenecedor de la piel, anticelulítico, caída del cabello, ansiedad, depresión y debilidad general.
EUCALIPTO
Se emplea esencialmente como balsámico y antiséptico leve de vías respiratorias.
Aromaterapia:
Su esencia es ampliamente usada en farmacia, medicina natural, y fabricación de licores, caramelos y dentífricos.
En enfermedades bronquiales, teniendo un buen efecto contra la malaria.
GENCIANA
Es la especie más amarga de todas y por eso se utiliza como estimulante del apetito. Es también colagoga y antipirética.
Se prefiere su uso para los aperitivos.
GERANIO
Se le reconocen acciones como hemostático, cicatrizante, antiséptico, hipoglucemiante y anticanceroso general.
En uso externo es un buen ahuyentador de las avispas, mejora las varices y sabañones, así como alivia el herpes, las úlceras por decúbito y las aftas bucales.
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Internamente es un moderado antidiabético, controla la tendencia a las hemorragias y las úlceras, así como tiene algunas acciones contra la esterilidad y la astenia.
Limpieza de la piel, antitumoral, obesidad, reafirmación del busto, ansiedad y debilidad.
HELENIO
HINOJO
HISOPO
INCIENSO
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Estimula el ánimo, favorece la relajación y la concentración, generando un efecto euforizante a nivel mental que ayuda al crecimiento personal y espiritual.
Descongestiona las mucosas respiratorias, favorece la menstruación, alivia el asma y la cistitis, y favorece el parto.
LAUREL
Se recolecta en verano y sus hojas se secan con facilidad y se conservan muchos meses.
Se usa preferentemente como condimento culinario, aunque con las bayas se preparan jabones, con su esencia se preparan licores y con la madera se ahuman carnes y quesos.
Se le reconocen acciones como aperitivo y diurético.
Contra el reumatismo, mezclado con aceite de oliva y para combatir los piojos mezclado con alcohol. También tiene efectos positivos para eliminar el mal olor de pies, aplicándose en un baño de agua caliente local.
LAVANDA
LIMÓN
Tiene interesantes propiedades como bactericida, regulador de la acidez estomacal, hipotensor, tónico cardíaco, astringente y hemostático.
Estimula la producción de glóbulos blancos, es astringente, antitóxico, carminativo, hipoglucémico, vermífugo y estomacal.
Externamente blanquea los dientes, cura las aftas bucales, evita las amigdalitis por su acción bactericida local, quita la grasa cutánea, alivia las mordeduras de animales y las picaduras de insectos, así como tiene un fuerte poder desinfectante local para tratar heridas y conjuntivitis bacterianas.
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Internamente y mezclado con aceite de oliva es un buen colagogo, elimina la acidez de estómago por su efecto generador de álcalis, mejora la absorción del hierro y calcio, refuerza los capilares, combate el envejecimiento prematuro y la astenia, previene la gripe y las enfermedades infecciosas invernales, combate la malaria y la hiperviscosidad sanguínea, así como las enfermedades pulmonares crónicas.
En cosmética es muy utilizado para elaborar jabones, cremas y perfumes, teniendo propiedades para regular el sebo, aclara la piel y el cabello, corregir la caspa grasa, reforzar las uñas, deshacer callos y verrugas, y favorecer la eliminación de las células muertas de la piel.
MANZANILLA
Las alergias, los dolores, la fiebre y como estimulante de la lactancia.
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Para pieles congestionadas y deshidratadas.
MEJORANA
Contiene alcanfor, borneol, terpenos y ácidos fenoles.
Se le reconocen efectos como antiespasmódico, carminativo, digestivo, expectorante e hipertensor.
Una de sus mejores aplicaciones es para curar las jaquecas crónicas. También es útil en la aerofagia, la ansiedad, el insomnio y para subir la tensión arterial.
Externamente es útil para lavar heridas y como calmante nervioso añadiendo unas gotas en el baño caliente. También se puede utilizar para hacer gargarismos.
Afrodisíaco, antifatiga, antiestrés.
MELISA
MENTA
Los trastornos gástricos, la frigidez y problemas bucales.
Internamente sus aplicaciones son muy extensas y comprenden: los espasmos digestivos, la disminución del apetito sexual especialmente en mujeres, la falta de energía, los vértigos y el mareo en los viajes, las gastralgias, la insuficiencia hepático-biliar, los dolores de cabeza y la falta de leche materna. También tiene buenos efectos contra los alimentos en mal estado y el asma.
Estimula la circulación linfática, es afrodisíaco, refrescante y da vitalidad.
NARANJO
Del naranjo se aprovecha casi todo ya que es muy utilizado para la fabricación de
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licores, entre ellos el curasao. Sus esencias se emplean en perfumería y se le adultera con terpenos del limón. Con las esencias se fabrican multitud de perfumes y saborizantes, habiendo adquirido en los últimos años mucha importancia sus semillas, las cuales contienen hesperidio, una sustancia medicinal muy apreciada por sus efectos sobre la fragilidad capilar.
La esencia del Azahar es uno de los sedantes e inductores al sueño más utilizado en los últimos tiempos, de efectos más sólidos que la tila. También sabemos que estimula los jugos gástricos y es ligeramente astringente.
Es rejuvenecedor e hidratante cutáneo. Proporciona alegría, ilusión de vivir.
ORÉGANO
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Ampliamente utilizada en repostería y comidas muy variadas, pizzas especialmente, tiene también acciones como antiespasmódico, antiflatulento, carminativo, expectorante y emenagogo.
Es muy eficaz por vía interna para provocar la menstruación, para las digestiones lentas, contra la aerofagia y la falta de apetito, así como para combatir la tos y eliminar las mucosidades.
Internamente se utiliza con éxito contra la celulitis mezclada con aceite de almendras dulces, contra los parásitos genitales unida al aceite de oliva y contra el reumatismo con alcohol y esencia de romero.
PINO
Es diurético, balsámico, antipirético, expectorante y antiséptico.
Externamente se utiliza para dar fricciones en el tórax en caso de afecciones pulmonares y en baños de pies para aliviar la gota, la artrosis y el sudor excesivo de los pies.
Reconstituyente y estimulante de la respiración.
POLEO
Contiene aceite esencial con mentona, pulegona, flavona, tanino e isomentona.
Además de ser un saborizante suave ampliamente utilizado en licorería, tiene propiedades antiespasmódicas y colagogas.
En todas las disfunciones gástricas, vómitos, espasmos gastrointestinales y atonía gástrica. Se emplea también para acelerar un parto que se retrasa y para estimular las funciones de la vesícula biliar.
ROMERO
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Llamado también Ginseng español, es una de las mejores plantas aromáticas disponibles, tanto por su eficacia medicinal como por la facilidad de su cultivo. Se le reconocen, entre otros, los siguientes efectos: es antirreumático, cardiotónico, colagogo, hipertensor y tónico.
La debilidad general, la impotencia, el envejecimiento prematuro, la dismenorrea, los vértigos, la migraña, la insuficiencia cardiaca y el reumatismo. Es un estimulante del sistema nervioso, mejora los síndromes gripales y las bronquitis, la gota y ayuda a restablecer las funciones biliares.
Para aliviar las quemaduras mezclado con aceite de oliva y para eliminar los parásitos de la piel y genitales.
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Las lociones de romero tienen una merecida fama como estimulantes del crecimiento del cabello y para limpiar la piel grasa y eliminar puntos negros.
Longevidad, rejuvenecedor, memoria, cansancio.
SALVIA
Junto con la Melisa y el Lúpulo, es otra de las plantas adecuadas especialmente para la mujer ya que al actuar de manera decisiva sobre los ovarios y el aparato genital, mejoran su salud en general. Una mezcla diaria de las tres es una buena y saludable costumbre para conservar larga y sana vida.
Tiene buenos efectos como antisudorífica, depurativa, emenagoga, tónica e hipertensora suave.
Mezclada con alcohol fortalece el cabello, mejora los eczemas, cura y desinfecta heridas favoreciendo su cicatrización, cura las úlceras por decúbito si al mezclamos con cera y aceite de oliva, y aplaca el picor en las picaduras de insectos.
SÁNDALO
Aunque se utiliza preferentemente como ambientador y por ello para lograr estados emocionales especiales, ingerido internamente puede ser útil también para combatir las fuertes cistitis y las infecciones intestinales y urinarias.
Las habitaciones de los enfermos depresivos.
Paz mental, afrodisíaco masculino, antienvejecimiento cutáneo, meditación.
TILA
De amplia y solvente reputación como sedante nervioso, sus efectos no son seguros ya que en algunas personas puede dar lugar a cierto grado de ansiedad.
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También se le reconocen efectos diuréticos y diaforéticos.
Hiperexcitabilidad nerviosa, el insomnio ligero y circunstancial, en el tratamiento complementario de la hipertensión, en las fermentaciones intestinales, en las infecciones en general por su efecto de las defensas orgánicas y, muy especialmente, en las del aparato respiratorio, intestinal y urinario.
Externamente ayuda a neutralizar el crecimiento de parásitos y hongos, mejora los eczemas, los forúnculos y el acné, y un baño caliente rico en esencia alivia la fatiga y los dolores reumáticos.
TOMILLO
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Es uno de los mejores antibacterianos de que disponemos y por ello es ampliamente utilizado tanto en homeopatía como en naturopatía. Su campo de acción abarca no solamente a las bacterias, sino a los hongos y los parásitos, teniendo, además, unos buenos efectos para estimular el sistema defensivo.
Es el tratamiento de elección para cualquier proceso infeccioso, en especial del aparato digestivo y el sistema respiratorio.
Es un poderoso estimulante de las defensas y el sistema nervioso, ayudando a restablecerse rápidamente de las enfermedades por su acción tónica.
Combate las astenias, la ansiedad, la depresión y la fatiga mental. Igualmente es útil en la anemia, las digestiones lentas, la tos, los procesos febriles, la hipotensión, la hipomenorrea y la leucorrea.
La cual aliviará la fatiga, para el tratamiento de los eczemas, furúnculos y acné mezclado con aceite de aguacate, para el reumatismo y para lavados vaginales.
Su único efecto secundario es debido precisamente a su acción energizante, por lo que puede excitar a niños y personas predispuestas.
Energético, vitalizante, estimulante mental, rejuvenecedor.
TUYA
VALERIANA
Posee interesantes efectos como antiespasmódica y sedante.
Para combatir el estrés, la histeria, la neurastenia, el insomnio y cualquier otro trastorno emocional. También se conocen efectos favorables en la migraña, los espasmos digestivos y las dispepsias de origen nervioso.
VERBENA
Posee efectos como galactogoga, antiespasmódica, emenagoga y estomacal.
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Es interesante su ya probado efecto antitumoral, lo mismo que su acción como afrodisíaco.
Externamente solamente se conocen sus acciones contra los parásitos genitales.
YLANG-YLANG
Afrodisíaco femenino, suavizante de la piel.
En la Medicina China siempre que hay problemas en los hueso es porque existe un deficiente funcionamiento de los riñones.
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Por eso cuando hay problemas en los huesos debemos actuar fortaleciendo nuestros riñones y sobre todo se hace en fitoterapia a través de plantas que activan al riñón, le hacen eliminar líquidos, activan la diuresis y con ella la eliminación de sustancias toxicas como son los ácidos, especialmente el ácido úrico, tan implicado en los procesos degenerativos de los huesos.
Daremos un tratamiento, a modo de ejemplo, y explicaremos cómo actúan todas las plantas:
• Sauce: planta con efecto potente antiinflamatorio, mejora el dolor, tumefacción y rigidez de la articulación, se usa en artrosis, artritis, reuma, ciáticas y lumbagos
• Harpagofito: posee sustancias antiinflamatorias, además es diurético gran depurativo de la sangre, baja el ácido úrico y el colesterol, se usa en esguinces, luxaciones, cólicos intestinales, reuma
• Ulmaria o reina de los prados: Planta muy importante para combatir el reuma, de efecto antiinflamatorio, también posee ácido salicílico, es muy diurética, útil para eliminar el ácido úrico y la gota, es analgésica, ayuda a eliminar los cálculos renales, impide la formación de coágulos en la sangre
• Manzanilla dulce o amarga (ambas sirven): antiinflamatoria, antineurálgica, muy purificadora del aparato digestivo.
Todas las plantas citadas se tomaran mezclada sen infusión-decocción, se mezclan a partes iguales y se echa una cucharada sopera para un vaso de agua, se tomaran tres vasos por día , después de las comidas principales.
Añadiremos al tratamiento el extracto de grosellero negro, esta planta se tomara 30 gotas con un poco de agua, tres veces al día, y tiene la función de activar las glándulas internas unidas a los riñones llamadas las glándulas suprarrenales, es descongestiva, diurética, antiinflamatoria, mejora la circulación, combate todo tipo de alergias.Al menos dos meses
Podemos ayudarnos con masajes externos con la esencia de romero y la de menta, para ello, y con una base de aceite vegetal, cada una y activaremos con el masaje la circulación de la zona a tratar.
1.8.8 APLICACIONES
Para mejorar el cuerpo y la mente:
Depresión y tristeza:
Naranja, geranio y lavanda.
Soledad:
Naranja, mejorana, geranio, lavanda, cedro.
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Stress:
Mejorana, limón, naranja.
Relajante:
Lavanda, valeriana,
Energético:
Romero, hisopo, clavo.
Afrodisíaco:
Ajedrea, sándalo, jengibre, ylang-ylang
Respiración:
Eucalipto, romero, menta
Salud y longevidad:
Salvia, Naranja, geranio, canela, lavanda
En el hogar y el trabajo:
Bolsas perfumadas para la ropa:
Espliego
Limpieza del cobre:
Limón
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Limpieza de cubiertos:
Limón
Desinfectante:
Eucalipto.
Detergente:
Limón.
Perfume:
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Enebro.
Manchas:
Limón
Antipolillas:
Laurel
Antitabaco:
Lavanda, geranio, pino
Insectos:
Lavanda, albahaca, geranio
Aire puro:
Tomillo, pino, lavanda, eucalipto.
Como cosmético:
Bebida refrescante:
Menta, Limón
Champú:
Manzanilla, Limón
1.8.8.1 OTRAS APLICACIONES
Son pequeños aparatos ya comercializados que tienen la propiedad de no aplicar calor a la esencia y en su lugar utiliza burbujas de aire frío como medio para expelerlas al ambiente. No hay que confundirlos con los vaporizadores.
Se emplean de 10 a 50 gotas en cada sesión.
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Humidificadores:
Masaje:
Se mezclan 5 gotas de la esencia con un aceite o crema. No aplicar cerca de los ojos, ni en mucosas.
Sauna:
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Ambientadores:
Una buena alternativa a los humidificadores, ya que el vapor de agua que expulsan es menor y, sin embargo, la esencia se difunde bien por el ambiente. Pañuelos de papel:
Suavemente impregnados con la esencia, los podemos aspirar durante períodos cortos y así lograremos unos efectos suaves aunque eficaces. Bastan 2 gotas en el pañuelo.
Aplicación de ventosas
La aplicación de ventosas es una terapia que se incluye dentro de la Medicina Tradicional China y que también es popular en otras zonas del mundo.
¿Qué es la aplicación de las ventosas?
Se trata de uno de los métodos terapéuticos empleados en la Medicina Tradicional China (MTC) con la finalidad de provocar determinados estímulos cutáneos y tisulares mediante la producción del vacío.
Es una técnica muy útil en el tratamiento de problemas de los meridianos debido a un estancamiento de la sangre o del Qi. También es eficaz para expulsar los factores patógenos externos sobretodo el viento y el frío.
Consiste en aplicar ventosas, y si no se dispone de ellas se pueden aplicar tazas o vasos a modo de ventosa sobre determinados puntos acupunturales del cuerpo.
La aplicación de ventosas en inglés se llama cupping (de cup, "taza"), por eso a veces se llama "terapia de las tazas chinas".
¿En qué se basa la aplicación de ventosas?
Las Ventosas tradicionales pueden ser de cristal, de bambú, de cerámica o de arcilla.
Las ventosas modernas pueden ser de plástico con bomba de aspiración, con pera de goma o magnéticas.
Las ventosas modernas se aplican gracias a una bomba de aspiración o pera de goma. Son muy prácticas. En cambio, para aplicar las ventosas tradicionales es necesario quemar una bola de algodón previamente mojado con alcohol en el interior de la ventosa.
La combustión del oxígeno crea un vacio de aire dentro de la ventosa que al colocarla sobre la piel hace que se pegue a ella, que la succione. Esta técnica además de ejercer el efecto de la succión es más efectiva porque el calor del fuego ayuda a que los poros de la piel se abran y así los factores patógenos se eliminen.
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Las ventosas se pueden aplicar de varias formas, pueden dejarse retenidas o fijas, pueden quitarse y ponerse rápidamente, pueden moverse una vez aplicadas, se pueden sacudir, girar...
Una de las opciones consiste en colocar las ventosas y dejarlas inmóviles sobre la piel entre 10 y 15 minutos.
Otra opción, consiste en hacer deslizar las ventosas por la espalda mientras se mantiene el efecto ventosa. Para ello, antes de colocarlas, se aplica aceite sobre la piel para lubricarla y facilitar los movimientos. Esta segunda opción es tan agradable como un masaje, aunque a veces, llega a dolor.
La aplicación de ventosas fijas habitualmente deja una marcas circulares en la piel, son hematomas provocados por la succión. La sangre y las toxinas han aflorado a la piel. Estas marcas desaparecen en una semana.
La aplicación de ventosas provoca
Efecto revulsivo (inflamación externa para quitar un problema interno)
Efecto relajante muscular.
Efecto analgésico.
Hiperemia local.
Eliminación de factores patógenos externos, sobretodo frío y humedad.
Activación de la circulación de XUE.
La aplicación de ventosas estimula el metabolismo.
Regulan el sistema nervioso.
Aumentan las defensas.
Mejoran los tendones.
¿En qué nos puede ayudar las ventosas?
La terapia de aplicación de ventosas tiene aplicaciones muy amplias; en general, tanto las enfermedades de la medicina interna, como las del sistema nervioso o locomotor entre otras. Por ejemplo:, resfriado, tos, asma, celulitis, dismenorrea, parálisis facial, entumecimiento de los miembros, mordeduras de serpientes...
Podemos decir que siempre van bien cuando queremos eliminar toxinas de una zona concreta; derivar la sangre hacia otra zona; aportar sangre o nutrientes a otra; etc.
Origen e historia de la aplicación de ventosas
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Es una terapia muy antigua, cuyos registros se encuentran en diversas partes del mundo, incluso nuestras abuelas las utilizaban con asiduidad, para los casos de resfríos o los empachos.
La terapia de aplicación de ventosas tiene en China una larga historia que se remonta a más de 2000 años. Es un método creado y desarrollado por lo trabajadores conformando parte del tratamiento de la MTC. Se hallan datos en obras antiguas, en la dinastía Jin (265-420) ya aparece una obra en la cual se detallan aplicaciones con este método.
También los egipcios la usaron, dejaron constancia escrita de su uso e Hipócrates y Galeno fueron defensores de sus numerosos beneficios. En Europa y América los médicos empezaron a utilizarla a principios del siglo XIX y desde entonces ha venido confirmándose clínicamente lo que la observación había mostrado: la aplicación de ventosas aporta numerosos beneficios para la salud.
La medicina árabe las utiliza desde hace miles de años con registros de innumerables enfermedades tratadas, las llamaban "Hijhama". Incluso las utilizaban en determinados días del mes respetando los ciclos lunares para obtener mejores efectos terapéuticos.
Descubre el cupping o masaje con ventosas
Descubre el cupping
19 agosto 2013 – Emplear ventosas para extraer mediante succión el espíritu responsable de que el organismo se encuentre enfermo, es una práctica ancestral que se remonta a más de tres siglos antes de Cristo. Así, existen pruebas del uso de las ventosas con fines médicos en Mesopotamia (3.300 a.C.), en el antiguo Egipto (2.200 a.C.), e incluso en la India (1.500 a.C.). Esta práctica también se extendió a Grecia, donde Hipócrates (400 a.C.) dejó indicaciones sobre su uso, así como a los países árabes y a China.
La terapia con ventosas también se denomina con el término inglés cupping, que deriva de ‘cup’ que en inglés significa taza, y consiste en aplicar ventosas –normalmente elaboradas con cristal o plástico– sobre el cuerpo del paciente, y hacer con ellas un efecto de vacío mediante el que la ventosa se adhiere al cuerpo y succiona la piel y parte del músculo, abriendo los poros y estimulando la circulación sanguínea y linfática.
Los partidarios del cupping consideran también que es el mejor método para abrir los meridianos del cuerpo, que son los conductos a través de los cuales fluye la energía, por lo que esta terapia alternativa funciona de forma similar a la acupuntura.
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Los detractores de esta técnica señalan que no existen evidencias científicas que avalen sus supuestos beneficios para la salud, y que las mejorías experimentadas por algunos paciente podrían deberse al ‘efecto placebo’. Por el contrario, un estudio publicado el año pasado en PloS ONE basado en un revisión de 135 estudios realizados entre 1992 y 2010 concluía que combinar el cupping con otros tratamientos o fármacos conseguía mejorar afecciones como el acné, el herpes zoster o la espondilosis cervical.
Tipos de cupping
En la técnica del cupping se pueden aplicar las ventosas de varias formas y con distintos objetivos:
Masaje: una vez que se ha hecho el vacío y se ha colocado la ventosa sobre la piel del paciente, se desliza de un lado a otro produciendo un efecto masaje (para lo que previamente se habrá aplicado un aceite que facilite el deslizamiento de la ventosa), que estimula la circulación de la sangre y de la linfa y sirve para eliminar toxinas.
Ventosa fija: Se adhiere la ventosa en determinados puntos con el fin de tratar ciertas zonas del cuerpo a través de sus puntos reflejos en la espalda.
Aplicación y extracción de la ventosa: solo se emplea sobre la espalda y consiste en aplicar la ventosa y dejarla solo unos segundos, para a continuación cambiar a otra parte de la zona a tratar. Se utiliza para desprender el exceso de mucosidad cuando existe congestión pulmonar.
Wet cupping o sangrado con ventosa: se aplica una ventosa en una zona congestionada o inflamada que precise este tratamiento durante alrededor de tres minutos, y después se realiza una incisión superficial en la piel del paciente para que salga una pequeña cantidad de sangre que permita descongestionar dicha zona.
Beneficios del cupping
Aunque se necesiten nuevos estudios que profundicen sobre los beneficios del cupping, lo cierto es que se trata de una terapia empleada desde hace milenios que, según la ‘British Cupping Society’, sirve para tratar, entre otros, los siguientes problemas:
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Alteraciones sanguíneas como la anemia y la hemofilia.
Enfermedades reumáticas, como fibromialgia y artritis.
Migraña.
Problemas ginecológicos e infertilidad.
Ansiedad y depresión.
Afecciones de la piel como el acné y el eczema.
Hipertensión.
Congestión bronquial provocada por asma o alergia.
El cupping realizado por expertos es una terapia relativamente segura, pero puede tener algunos efectos secundarios como ardores o picores, o infección en la piel. Además, está contraindicada en mujeres embarazadas o durante la menstruación, y en personas que presenten una fractura ósea o espasmos musculares, así como en pacientes con metástasis.
Efectos de las Ventosas
En la foto podéis ver las marcas que dejan, no os preocupéis, es normal debido a la llamada de sangre que provoca la ventosa. Dependiendo de la toxicidad a eliminar, mayor o menor marca tendrá. A la semana o semana y media desaparecerán.
Estos son algunos de los efectos que provoca la aplicación de ventosas:
Efecto revulsivo (inflamación externa para quitar un problema interno)
Efecto relajante muscular.
Efecto analgésico.
Hiperemia local.
Eliminación de factores patógenos externos, sobretodo frío y humedad.
Activación de la circulación.
La aplicación de ventosas estimula el metabolismo.
Regulan el sistema nervioso.
Aumentan las defensas.
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Mejoran los tendones.
Qué son las Ventosas o Cupping
La aplicación de ventosas es un antiguo método terapéutico empleado por la Medicina Tradicional China desde hace más de 3.000 años.
Es un instrumento de forma redondeada. Pueden ser de vidrio, bambú o plástico. Las más utilizadas suelen ser las de plástico.
Consiste en aplicar “vasos” a modo de ventosas sobre determinados puntos energéticos del cuerpo descritos por la Acupuntura, para atraer a ellos un aflujo de los líquidos mediante el vacío que se forma por un medio cualquiera, en este caso como podéis ver en la foto con una pistola.
Nos aporta tanto beneficios físicos como psíquicos.
Con la aplicación de la ventosa se crea succión o presión negativa.
El masaje con ventosas es usado para drenar el exceso de líquidos y toxinas, estimular el sistema nervioso periférico, provoca la circulación de la sangre estancada en los músculos y la piel, suelta las adherencias del tejido conectivo y los molestos nudos en los tejidos blandos.
A la hora de realizar el tratamiento podemos sentir un calor profundo y un hormigueo, incluso después de haberlo finalizado.
No son irritantes para la piel o el cuerpo y elimina la inflamación. El masaje con ventosas es usado en toda el área de la espalda, piernas, abdomen, brazos, zona del plexo solar…
La piel se enrojece con un masaje fuerte con ventosas, por lo que indica que la circulación ha sido llevada a la superficie. La aplicación de aceites esenciales inmediatamente después del tratamiento con ventosas permite una mejor absorción hacia los tejidos. El incremento de la circulación de la sangre alimenta los músculos y la piel y permite que las toxinas sean drenadas y eliminadas.
Beneficios de las ventosas
Dilatan las arterias y venas de la piel
Activan la circulación de la sangre
Elevan la temperatura de la piel y aceleran el metabolismo aumentando las defensas
Aumenta la función de excreción de los poros y las glándulas
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Refuerzan la respiración cutánea
Favorece la nutrición de la piel
Alivian el dolor y aceleran la absorción de sustancias derivadas del catabolismo y de toxinas bacterianas.
En los Músculos:
Estimulan el movimiento de las arterias y venas de los músculos
Dilatan las venas
Aceleran la velocidad de la circulación sanguínea por lo que activa la circulación de la linfa
Reactivan la fuerza del cuerpo y aumenta la resistencia
Ayuda a disminuir las contracturas
Fortalece los tendones
En las Articulaciones:
Mejora la circulación de la sangre en el interior de las articulaciones
En el Sistema Nervioso:
Influyen en los nervios periféricos
Cuando se aplica en la espalda, actúan sobre todos los nervios que pasan por la zona
Regulan la función del sistema neurovegetativo (sist. nervioso autónomo) y con ello las funciones de los órganos y las vísceras
En los Sistemas Digestivo y de Eliminación:
En el abdomen refuerza la excreción de jugos digestivos y el movimiento peristáltico del estómago e intestinos
Refuerza las funciones de la digestión, absorción y excreción
Actúa sobre los movimientos de los músculos involuntarios
En el Sistema Circulatorio y la Sangre:
Beneficia la circulación sanguínea
Elimina los obstáculos de la circulación y los procesos inflamatorio
Otros:
Equilibra el organismo
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Ayuda a disminuir la celulitis
A drenar la linfa y exceso de líquidos
Eliminar toxinas
Moldear el cuerpo
Muy buen complemento a la hora de usar como refuerzo para adelgazar
Remueve la grasa
En facial, ayuda a disminuir las arrugas
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