unidad 1
Post on 03-Jan-2016
37 Views
Preview:
DESCRIPTION
TRANSCRIPT
UNIDAD 1UNIDAD 1
LA ACCIÓN MOTORALA ACCIÓN MOTORA
MOVIMIENTO Y POSTURAMOVIMIENTO Y POSTURA
MOVIMIENTOS:MOVIMIENTOS: Son la consecuencia de una serie de contracciones Son la consecuencia de una serie de contracciones
musculares sobre segmentos del cuerpo que dan musculares sobre segmentos del cuerpo que dan lugar a desplazamientos para alcanzar un punto lugar a desplazamientos para alcanzar un punto concreto en el espacio y en el tiempo.concreto en el espacio y en el tiempo.
POSTURAS:POSTURAS: Son también producto de contracciones musculares, Son también producto de contracciones musculares,
pero en este caso no producen desplazamientos sino pero en este caso no producen desplazamientos sino que sirven para establecer unos puntos fijos de que sirven para establecer unos puntos fijos de apoyoapoyo
Subsistemas del movimiento Subsistemas del movimiento humano 1humano 1
1. Capacidad Motora1. Capacidad Motora La Capacidad Motora se asume como la potencialidad del hombre La Capacidad Motora se asume como la potencialidad del hombre para poner en juego los componentes biológicos, psicológicos y para poner en juego los componentes biológicos, psicológicos y sociales.sociales.La Capacidad Motora, es una posibilidad de manifestación de la La Capacidad Motora, es una posibilidad de manifestación de la capacidad funcional del hombre capacidad funcional del hombre
2. Acción Motora2. Acción Motora Es el paso de las potencialidades a la ejecución, es el medio por el Es el paso de las potencialidades a la ejecución, es el medio por el cual la capacidad motora se manifiesta en lo observable del cual la capacidad motora se manifiesta en lo observable del movimiento humano. movimiento humano. La acción motora es la ejecución del movimiento en tiempo presente y La acción motora es la ejecución del movimiento en tiempo presente y resulta de la integración de múltiples patrones de movimientos resulta de la integración de múltiples patrones de movimientos simples y complejossimples y complejos El El patrón de movimientopatrón de movimiento debe ser entendido como la combinación de debe ser entendido como la combinación de
movimientos organizados según una disposición espacio - temporal movimientos organizados según una disposición espacio - temporal concreta; así el patrón de movimiento es manifestación de una adecuada concreta; así el patrón de movimiento es manifestación de una adecuada integración de la conciencia corporal con la espacialidad y la temporalidad. integración de la conciencia corporal con la espacialidad y la temporalidad. Hablamos, esencialmente, de dos tipos de patrones de movimiento: Hablamos, esencialmente, de dos tipos de patrones de movimiento:
El patrón motor maduroEl patrón motor maduro de una habilidad básica no se relaciona con la edad, de una habilidad básica no se relaciona con la edad, error en el que se podría caer fácilmente debido al término "maduro" (que dentro error en el que se podría caer fácilmente debido al término "maduro" (que dentro del contexto del desarrollo de patrones motores quiere decir completamente del contexto del desarrollo de patrones motores quiere decir completamente desarrollado), sino con la habilidad.desarrollado), sino con la habilidad.
El patrón motor evolutivoEl patrón motor evolutivo que se define como todo patrón de movimiento que se define como todo patrón de movimiento utilizado en la ejecución de una habilidad básica que cumple los requisitos utilizado en la ejecución de una habilidad básica que cumple los requisitos mínimos de dicha habilidad, pero que, en cambio, no llega a ser un patrón mínimos de dicha habilidad, pero que, en cambio, no llega a ser un patrón maduro. maduro. Los patrones básicos de movimiento han sido divididos en general por los Los patrones básicos de movimiento han sido divididos en general por los estudiosos del tema en cuatro grandes grupos: desplazamientos, saltos, giros y estudiosos del tema en cuatro grandes grupos: desplazamientos, saltos, giros y manipulaciones. manipulaciones.
Explicación de la acción motora Explicación de la acción motora
Subsistemas del movimiento Subsistemas del movimiento humano 2humano 2
3. Actividad Motora3. Actividad Motora La Actividad Motora entendida como la integración de múltiples La Actividad Motora entendida como la integración de múltiples acciones en una situación ó tareaacciones en una situación ó tareaLa actividad motora, tiene una La actividad motora, tiene una naturaleza interna y externanaturaleza interna y externa simultáneamente construidas e interdependientes:simultáneamente construidas e interdependientes:
La La Naturaleza InternaNaturaleza Interna hace referencia a las operaciones hace referencia a las operaciones cognitivas, emocionales, sensoperceptuales, que permiten: cognitivas, emocionales, sensoperceptuales, que permiten: Tener una imagen clara del objetivo que se va a realizar. Tener una imagen clara del objetivo que se va a realizar. Optar y regular los diferentes estímulos. Optar y regular los diferentes estímulos. Identificar la situación o contexto. Identificar la situación o contexto. Predecir (proyectar) que tipo de acontecimiento puede producirse. Predecir (proyectar) que tipo de acontecimiento puede producirse. Decidir que tipo de respuesta se va a dar. Decidir que tipo de respuesta se va a dar. Ejecutar la respuesta. Ejecutar la respuesta.
La La Naturaleza ExternaNaturaleza Externa de la actividad hace referencia al de la actividad hace referencia al resultado durante y después de ejecutar la actividad, determinado resultado durante y después de ejecutar la actividad, determinado por dos características de la actividad motora: habilidad y por dos características de la actividad motora: habilidad y destreza motora. destreza motora. La Habilidad Motora: " capacidad La Habilidad Motora: " capacidad adquirida por aprendizajeadquirida por aprendizaje para para
alcanzar resultados fijados previamente con un máximo de éxito y a alcanzar resultados fijados previamente con un máximo de éxito y a menudo mínimo de tiempo, de energía o de los dos”. menudo mínimo de tiempo, de energía o de los dos”.
La Destreza Motora: " capacidad La Destreza Motora: " capacidad natural ó genéticanatural ó genética en la que se basa en la que se basa la habilidad motora”. la habilidad motora”.
Subsistemas del movimiento Subsistemas del movimiento humano 3humano 3
4. Comportamiento Motor4. Comportamiento Motor Hace referencia las múltiples actividades Hace referencia las múltiples actividades motoras que es posible leer desde los motoras que es posible leer desde los esquemas construidos socialmente. esquemas construidos socialmente.
El comportamiento motor hace El comportamiento motor hace referencia no solo a una actividad motora referencia no solo a una actividad motora que se actúa en un contexto espacio - que se actúa en un contexto espacio - temporal determinado, sino también al temporal determinado, sino también al sistema explicativo - comprensivo que le da sistema explicativo - comprensivo que le da el grupo a esa actividad motora. el grupo a esa actividad motora.
TIPOS DE ACCIONES MOTORASTIPOS DE ACCIONES MOTORAS
SEGÚN LA ESTRUCTURA DEL MOVIMIENTO
estructura analítica
estructura sintética
estructura global
SEGÚN EL CARÁCTER DEL MOVIMIENTO
naturales
construidos o artificiales
SEGÚN LA TÉCNICA DE TRABAJO UTILIZADA
Impulsadas
Conducidas
Explosivas o balísticas
ANÁLISIS MECÁNICO DE LA ACCIÓN MOTORAANÁLISIS MECÁNICO DE LA ACCIÓN MOTORAPLANOS Y EJES DEL CUERPO HUMANOPLANOS Y EJES DEL CUERPO HUMANO
PLANO FRONTAL
PLANO TRANSVERSAL
PLANO SAGITAL
EJE SAGITAL
EJE TRANSVERSALEJE LONGITUDINAL
MOVIMIENTOS DEL CUERPO HUMANOMOVIMIENTOS DEL CUERPO HUMANO
ANTEVERSIÓN -RETROVERSIÓN
ABDUCIÓN-ADUCIÓN
ROTACIÓN INTERNA Y EXTERNA
FLEXIÓN -EXTENSIÓN
PRONACIÓN -SUPINACIÓN
MOVIMIENTOS DEL CUERPO HUMANO 2MOVIMIENTOS DEL CUERPO HUMANO 2
ANTEVERSIÓN –RETROVERSIÓNFLEXIÓN -EXTENSIÓN
ABDUCIÓN -ADUCIÓNROTACIÓN EXTERNA E INTERNA
FLEXIÓN - EXTENSIÓN ROTACIÓN AXIAL
FLEXIÓN PLANTAR Y DORSAL
PRONACIÓNSUPINACIÓN
MOVIMIENTOS DEL CUERPO HUMANO 3MOVIMIENTOS DEL CUERPO HUMANO 3
FLEXIÓN LATERAL EXTENSIÓN FLEXIÓN
ROTACIÓN
CENTRO DE GRAVEDADCENTRO DE GRAVEDAD
LÍNEA DE GRAVEDADLÍNEA DE GRAVEDAD
VARIACIONES EN EL CENTRO DE VARIACIONES EN EL CENTRO DE GRAVEDAD IGRAVEDAD I
VARIACIONES EN EL CENTRO DE VARIACIONES EN EL CENTRO DE GRAVEDAD IIGRAVEDAD II
POSICIÓN ANATÓMICAPOSICIÓN ANATÓMICACefálicoCraneal
Caudal
Ventral
Dorsal
Interno
Externo
Fases concéntrica y excéntrica Fases concéntrica y excéntrica de un movimientode un movimiento
EJEMPLOS DE DIBUJOS DE EJERCICIOSEJEMPLOS DE DIBUJOS DE EJERCICIOS
DIBUJANDO FIGURASDIBUJANDO FIGURAS
BIOMECÁNICA – ConceptualizaciónBIOMECÁNICA – Conceptualización
FISICA BIOLOGIA
MECANICA
BIOMECÁNICA – CINESIOLOGIA BIOMECÁNICA
ESTATICA DINÁMICA
CINÉMÁTICA CINÉTICA
Desplazamientos
Velocidades
Aceleración
CAUSAS
Fuerzas
Masa
Energía
ANÁLISIS DEL MOVIMIENTO
BIOMECÁNICA BIOMECÁNICA Objetivos y FuncionesObjetivos y Funciones
• Analizar:Analizar:– Osteocinemática, Osteocinemática, – Artrocinemática, Artrocinemática, – Miocinemática.Miocinemática.
• Evaluación – CALIDAD Evaluación – CALIDAD
• Localizar - DEFECTOS Localizar - DEFECTOS
• Mejorar - EJECUCIÓN Mejorar - EJECUCIÓN
• Crear Nuevas Técnicas Crear Nuevas Técnicas
Actos motores, Ejercicios y Actividades Deportivas
LOGRAR EL MAXIMO RENDIMIENTOLOGRAR EL MAXIMO RENDIMIENTO
curvilíneos
rapidezvariable
circulares
rapidezconstante
rectilíneos
Según la constancia o no de su rapidez
Según la trayectoria
CLASIFICACIÓN DE LOS MOVIMIENTOSCLASIFICACIÓN DE LOS MOVIMIENTOS
TRAYECTORIA ITINERARIO
RECTILINEO CURVILINEO UNIFORMES VARIADOS
FACTORES QUE MODIFICAN EL FACTORES QUE MODIFICAN EL
MOVIMIENTOMOVIMIENTO • FUERZAFUERZA - -
ACCIÓNACCIÓN
EXTERNA - INTERNAF. Gravedad
F. viento
F. externa
F. Músculos
F. Ligamentos
Huesos
F. Rozamiento
• FUERZA NETA ∑ F1 + F2 + F3…
FUERZA DE GRAVEDADFUERZA DE GRAVEDAD
• FUERZAFUERZA - - ACCIÓNACCIÓN
• CENTRO DE GRAVEDAD: Punto Hipotético en el cual toda la masa de un cuerpo se Concentra.
• LINEA DE GRAVEDAD: Proyección del centro de gravedad hacia la tierra.
• POLIGONO DE SUSTENTACIÓN: BASE – APOYO
ESTABILIDAD - EQUILIBRIO– LINEA DE GRAVEDAD DENTRO DEL
POLIGONO – POLIGONO AMPLIO– CERCANÍA AL POLIGONO – PESO DEL CUERPO ESTABILIDAD
FUERZA DE GRAVEDADFUERZA DE GRAVEDAD
• FUERZAFUERZA - - ACCIÓNACCIÓN
• CENTRO DE GRAVEDAD: Punto Hipotético en el cual toda la masa de un cuerpo se Concentra.
• LINEA DE GRAVEDAD: Proyección del centro de gravedad hacia la tierra.
• POLIGONO DE SUSTENTACIÓN: BASE – APOYO
ESTABILIDAD - EQUILIBRIO– LINEA DE GRAVEDAD DENTRO DEL
POLIGONO – POLIGONO AMPLIO– CERCANÍA AL POLIGONO – PESO DEL CUERPO ESTABILIDAD
LEYES DE NEWTONLEYES DE NEWTON
LEY DE LA INERCIALEY DE LA INERCIA
Un Cuerpo u Un Cuerpo u Objeto Objeto permanece en permanece en Reposo o en Reposo o en M.R.U. A menos M.R.U. A menos que sobre el que sobre el actue una actue una F. F. NetaNeta distinta de distinta de 00 que modifique que modifique este estado este estado
LEY DE LA ACELERACIÓNLEY DE LA ACELERACIÓN
La aceleración de La aceleración de un objeto es un objeto es directamente directamente proporcional a la proporcional a la F. F. NetaNeta que actúa que actúa sobre él e sobre él e inversamente inversamente proporcional proporcional masamasa. .
∑∑F = m.aF = m.a -- a a = F/m= F/m
LEY DE ACCIÓN Y REACCIÓNLEY DE ACCIÓN Y REACCIÓN
Cada vez que Cada vez que un cuerpo de un cuerpo de m1m1, actua , actua sobre otro de sobre otro de m2m2, el cuerpo , el cuerpo de de m2m2, , reacciona y reacciona y ejerce una ejerce una F.F. sobre sobre m1m1, de , de igual intensidad igual intensidad y con sentido y con sentido contrariocontrario
Las Palancas
Una palanca representa una barra rígida que se apoya y rota alrededor de un eje. Las palancas sirven para mover
un objeto o resistencia .
Las palancas están constituidas de: Las palancas están constituidas de: El fulcro (EEl fulcro (E): Es el punto de apoyo donde pivotea la ): Es el punto de apoyo donde pivotea la
palanca o eje de rotación. palanca o eje de rotación. Aplicación de la fuerza (FAplicación de la fuerza (F). Representa el punto ). Representa el punto
donde se aplica la fuerza a la palanca. En el cuerpo donde se aplica la fuerza a la palanca. En el cuerpo humano, la acción de los músculos producen la humano, la acción de los músculos producen la Fuerza. Fuerza.
Punto de aplicación de la resistencia (RPunto de aplicación de la resistencia (R): Es el peso ): Es el peso que se va a mover. Puede ser el centro de que se va a mover. Puede ser el centro de gravedad del segmento que se mueve o un peso gravedad del segmento que se mueve o un peso externo que se le añade a la palanca o una externo que se le añade a la palanca o una combinación de ambos. combinación de ambos.
Brazo de resistencia (BRBrazo de resistencia (BR): Es aquella porción de la ): Es aquella porción de la palanca que se encuentra entre el punto de pivote palanca que se encuentra entre el punto de pivote y el peso o resistencia. y el peso o resistencia.
Brazo de fuerza (BFBrazo de fuerza (BF): Representa la distancia ): Representa la distancia comprendida entre el punto de aplicación de la comprendida entre el punto de aplicación de la fuerza y el eje de rotación. fuerza y el eje de rotación.
La ley de las palancas.
Sea cualquier tipo de palanca, se dice que para que una palanca se balancee, el brazo de resistencia multiplicado por la resistencia tiene que ser igual al brazo de fuerza multiplicado por la fuerza. Matemáticamente esto se
puede expresar en la siguiente ecuación:
F x BF = R x BR
donde: F = Fuerza BF = Brazo de Fuerza R = Resistencia BR = Brazo de Resistencia
Cuando el brazo de fuerza (BF) es mayor que el brazo de resistencia (BR), la ventaja mecánica será mayor de uno;
en este caso, la palanca será eficiente
El esqueleto del organismo humano es un sistema compuesto de palancas; puesto que una palanca puede tener cualquier forma. Cada hueso largo en el cuerpo puede ser visualizado como una barra rígida que transmite y modifica la fuerza y el movimiento.
Debido a que el organismo humano es un objeto constituido de un sistema de palancas más pequeñas, el cuerpo posee el potencial de producir movimientos como una unidad entera o en sus partes en cuatro posibles patrones o vías. Estos tipos de patrones de movimientos generales son; rectilíneo, angular, curvilíneo y complejos.
Todos los movimientos humanos se ejecutan a nivel de las articulaciones y la mayoría de los movimientos en una articulación ocurre alrededor de un eje articular.
TIPOS DE PALANCASExisten tres tipos de palancas, clasificables según las posiciones relativas de la fuerza y la resistencia con respecto al pivote. En el cuerpo humano, el punto de apoyo está ubicado en la articulación que produce el movimiento; la fuerza es generada por los músculos y la resistencia representa la carga a vencer o a equilibrar.
Palancas de primera clase. El fulcro se encuentra entre la fuerza y la resistencia. En esta clase, se aplican dos fuerzas en uno de los dos extremo del eje. Esto implica que ambos brazos de palanca se mueven en direcciones opuestas. En términos generales, no se favorece a ningún brazo. Por lo general, en estas palancas se sacrifica la fuerza para dar paso a la velocidad. En el cuerpo humano existen muy pocas palancas de primer género. El tríceps actuando sobre el antebrazo es un ejemplo que posee el cuerpo humano. Otros ejemplos de este tipo de palanca son el sube y baja, las tijeras, el movimiento hacia atrás y hacia adelante de la cabeza, entre otros.
Palancas de segunda clase. La resistencia se encuentra entre el fulcro y la fuerza. En esta clase, se sacrifica la velocidad para poder alcanzar una mayor fuerza. En el organismo humano casi no hay palancas de este tipo. No obstante, un ejemplo corporal puede ser la apertura de la boca contra una resistencia. Pararse de puntas en los pies, la carretilla y el rompenueces que son un ejemplo fuera del cuerpo.
Palancas de tercera clase. Son aquellas que se crean cuando la fuerza está entre el fulcro de un extremo y la resistencia por el otro. En este tipo de palanca favorece la velocidad o la amplitud de movimiento. La mayoría de los músculos que rotan sus segmentos distales son considerados como una palanca de tercer género. El bíceps braquial actuando sobre el antebrazo es un ejemplo común que se encuentra dentro del sistema musculo-esquelético y tendinoso del cuerpo humano.
Lo que puede favorecer la palanca.
Una palanca puede favorecer la fuerza o la velocidad de la amplitud del movimiento. Esto dependerá de la longitud que
posee el brazo de fuerza con respecto al brazo de resistencia. Por lo tanto, este concepto se considera como una proporción,
ya que si ambos brazos fueran iguales, entonces no se favorece la fuerza ni la resistencia. Cuando una palanca rota alrededor de su eje de pivote, todos los puntos de ésta recorren el arco de una circunferencia, donde la distancia recorrida por cada punto es proporcional a su distancia del eje. Los puntos más
alejados del eje se mueven más rápidos en comparación con los puntos más cerca del fulcro. Por lo tanto, la velocidad aumenta
al incrementar la distancia al punto de pivote.
Cantidad del Movimiento
La cantidad o magnitud de un movimiento rotatorio puede ser expresado en grados o radianes. Un segmento
se mueve a través de 360° o 6.28 radianes cuando se describe un círculo completo. Un radian representa la
proporción de un arco al radio de su círculo. Un radián es igual a 57.3°. Un grado es igual a 0.01745 radianes. Para
poder medir el arco de movimiento de una articulación (palanca) en grados se requiere el uso de un goniómetro.
“ “ EEs la acción que se realiza s la acción que se realiza mediante la aplicación de una fuerza mediante la aplicación de una fuerza
a un objeto, el cual debido a esa a un objeto, el cual debido a esa fuerza adquiere o puede adquirir un fuerza adquiere o puede adquirir un
movimiento rotatorio movimiento rotatorio alrededor de un alrededor de un eje específico ..eje específico ...” .” T= F x BpT= F x Bp
T: Torque T: Torque F: Fuerza ( Newton )F: Fuerza ( Newton )Bp: Brazo de Palanca Bp: Brazo de Palanca
( mts )( mts )
BIOMECANICABIOMECANICA
TORQUETORQUE
Abrir una puerta involucra la Abrir una puerta involucra la realización de torque ... realización de torque ...
El eje de rotación son las bisagras ...El eje de rotación son las bisagras ...
Abrir un cuaderno involucra la Abrir un cuaderno involucra la realización de torque ... realización de torque ...
El eje de rotación es el lomo o el espiral ...El eje de rotación es el lomo o el espiral ...
Jugar al balancín es hacer torque ...Jugar al balancín es hacer torque ...El eje de rotación es el punto de apoyo ...El eje de rotación es el punto de apoyo ...
Al mover un brazo se realiza torque ... Al mover un brazo se realiza torque ...
El eje de rotación es el codo ... El eje de rotación es el codo ...
Situaciones excepcionalesSituaciones excepcionales
Cuando Cuando se aplica la fuerzase aplica la fuerza en en el eje de el eje de rotaciónrotación no se produce rotación, en no se produce rotación, en
consecuencia no hay torque. ¿ Imagináis consecuencia no hay torque. ¿ Imagináis ejercer una fuerza en una bisagra para abrir ejercer una fuerza en una bisagra para abrir
una puerta ? una puerta ?
Cuando Cuando se aplica la fuerzase aplica la fuerza en la misma en la misma dirección del brazodirección del brazo tampoco se realiza tampoco se realiza
rotación, por lo tanto tampoco hay torque ... rotación, por lo tanto tampoco hay torque ... mejor dicho, mejor dicho, el torque es nulo. el torque es nulo.
Imaginad atar una cuerda al borde de la tapa Imaginad atar una cuerda al borde de la tapa de un libro y tirar de él, paralelo al plano del de un libro y tirar de él, paralelo al plano del
libro, tratando de abrirlo ... libro, tratando de abrirlo ...
BIOMECANICABIOMECANICA
RELACIÓN RELACIÓN
FUERZA - BRAZO DE PALANCAFUERZA - BRAZO DE PALANCA
RELACIÓN RELACIÓN
FUERZA - BRAZO DE PALANCAFUERZA - BRAZO DE PALANCA
Brazo de Brazo de PalancaPalanca
“ “ Es la distancia más Es la distancia más corta ( perpendicular - corta ( perpendicular - 90° ) entre la línea de 90° ) entre la línea de acción de la fuerza y el acción de la fuerza y el
eje de rotación ...”eje de rotación ...”
BIOMECANICABIOMECANICA
PARA UNA MISMA FUERZAPARA UNA MISMA FUERZA
a > Brazo Palanca > torquea > Brazo Palanca > torque a < Brazo Palanca < torquea < Brazo Palanca < torque
PARA UN MISMO BRAZO DE PALANCAPARA UN MISMO BRAZO DE PALANCA a > Fuerza > torquea > Fuerza > torque a < Fuerza < torquea < Fuerza < torque
BIOMECANICABIOMECANICA
Por lo tanto, Por lo tanto, el torque es el torque es
máximomáximo cuando cuando el el ángulo entre el ángulo entre el
brazo y la fuerza a brazo y la fuerza a aplicar es un aplicar es un
ángulo recto …ángulo recto …
Biomecánica
Ventaja Mecánica= Bp > Br
Desventaja Mecánica= Bp < Br
Ventaja Mecánica= Bp / Br
top related