prochaska i diclemente: model transteòric de canvi en la conducta addictiva
Post on 08-Jul-2015
286 Views
Preview:
TRANSCRIPT
LAURA SUGRAÑES RODRIGUEZ I ROSA SIRVENT ROJO
PAS D’UNA CONDUCTA PROBLEMA A UNA QUE NO HO ÉS
MOTIVACIÓ COM A FACTOR DE CANVI CONDUCTUAL
EL SUBJECTE ROL ACTIU:ACTE CANVIADOR DEL COMPORTAMENT
LAURA SUGRAÑES RODRIGUEZ I ROSA SIRVENT ROJO
ETAPES DE CANVI
PROCÉS DE CANVI
BALANÇ DECISIONAL
AUTOEFICÀCIA
LAURA SUGRAÑES RODRIGUEZ I ROSA SIRVENT ROJO
PRE
CONTEMPLACIÓ
CONTEMPLACIÓ
DETERMINACIÓ
ACCIÓ
MANTENIMENT
RECAIGUDA
LAURA SUGRAÑES RODRIGUEZ I ROSA SIRVENT ROJO
PRECONTEMPLACIÓ Desconeix que certes conductes posen en risc la seva salut
Desconeix l’existència d’un problema de salut
Coneix l’existència d’un problema de salut però està reticent a fer canvis enla seva conducta
CONTEMPLACIÓ Adverteix que certes conductes posen en risc la seva salut
Adverteix l’existència d’un problema de salut i es troba disposat a realitzarcanvis dins de 6 mesos
DETERMINACIÓ Pensa seriosament modificar la seva conducta en un futur proper (dins de30 dies)
ACCIÓ Treballa activament en les modificacions de conductes que afecten la sevasalut, o en el problema de salut identificat
MANTENIMENT Adopta habitualment les conductes adquirides
La nova conducta roman per més de 6 mesos
Ha de practicar contínuament per no retrocedir en etapes anteriors
RECAIGUDA Deixa d’emetre la conducta desitjada per escassa motivació i ús d’unaestratègia de canvi inadequada
Inicia novament el cicle
LAURA SUGRAÑES RODRIGUEZ I ROSA SIRVENT ROJO
CONSCIENCIACIÓ: obtenció de més informació sobre un mateix
AUTOREAVALUACIÓ: avaluació afectiva i cognitiva dels costos ibeneficis que suposa mantenir els valors i canviar-los per unsaltres
REAVALUACIÓ AMBIENTAL: anàlisi cognitiu i afectiu de l’impactede la conducta en l’entorn i les relacions interpersonals, iconseqüències positives o negatives que suposa el canvi
RELLEU DRAMÀTIC: practica i expressió de sentiments davantdels problemes associats a la conducta addictiva
AUTOLLIBERACIÓ: compromís per actuar i creure en la pròpiacapacitat de canvi
LAURA SUGRAÑES RODRIGUEZ I ROSA SIRVENT ROJO
LLIBERACIÓ SOCIAL: increment d’alternatives perdesenvolupar conductes no problemàtiques i d’acord amb lasocietat
MANEIG DE CONTINGÈNCIES: augment de la probabilitatd’ocurrència d’una determinada conducta mitjançant el reforçdels altres o l’autoreforç
RELACIONS D’AJUDA: confiança en qui et pot ajudar al canvi
CONTRACONDICIONAMENT: generació de respostesalternatives davant estímuls condicionats per la conductaaddictiva
CONTROL D’ESTÍMULS: evitació de l’exposició als estímulsque recorden la conducta addictiva
LAURA SUGRAÑES RODRIGUEZ I ROSA SIRVENT ROJO
AVANTATGES
DESAVANTATGES
ETAPA DE CANVI
LAURA SUGRAÑES RODRIGUESZ I ROSA SIRVENT ROJO
“Percepció de les persones sobre la sevacapacitat de respondre a un esdevenimentespecífic” (Bandaura, 1997)
“Mentre els individus avancin en les sevesetapes de canvi, l’autoeficàcia en elles seràmés gran” (Espada i Quiles, 2002)
LAURA SUGRAÑES RODRIGUEZ I ROSA SIRVENT ROJO
Posteriorment a la identificació de la conducta que es vol canviar -perexemple, deixar de consumir cannabis, s'ha d'identificar l'etapa de canvien què es troba el subjecte al qual es pretén dirigir el programa (la qualcosa es pot fer per mitjà de qüestionaris), és a dir, s'ha d'identificar si elsubjecte desconeix que el fet de consumir cannabis el posa en risc decontraure bronquitis o càncer de pulmó -etapa de precontemplació- o siel subjecte està disposat a deixar de consumir cannabis en un futurproper -etapa de determinació- etc.
Un cop identificada l'etapa de canvi, el programa educatiu podràdissenyar i s'hauran d'elegir mètodes i estratègies que responguinadequadament a l'etapa de canvi, és a dir, s'haurà de recórrer alsprocessos de canvi -els quals s'apliquen a criteri de l'encarregat delprograma-, el balanç decisional -mostrant-li al subjecte els avantatges idesavantatges que té el fet de deixar de consumir cannabis- il'autoeficàcia-inculcar en l'individu la creença que és capaç de gaudir demoltes coses de la vida sense consumir cannabis-. Amb la conjunciódels elements anteriors, es pretén des d'aquest model, aconseguir que elsubjecte abasti l'etapa de manteniment i romangui en aquesta.
LAURA SUGRAÑES RODRIGUEZ I ROSA SIRVENT ROJO
Procés de Balanç
canvi decisional
Autoeficàcia
LAURA SUGRAÑES RODRIGUEZ I ROSA SIRVENT ROJO
CONDUCTA SALUDABLE
IDENTIFICACIÓ ETAPA
Símptoma/situació
Cognicions desadaptatives
Conflictes interpersonals actuals
Conflictes de família/sistemes
Conflictes interpersonals
LAURA SUGRAÑES RODRIGUEZ I ROSA SIRVENT ROJO
El model transteòric de canvi:
Parteix de la descripció dels addictes que han conclòsamb èxit el canvi de conducta
Descriu els estadis pels qual passa l’addicte permodificar la conducta, però no sap qui es dedicarà amodificar-la ni qui passarà d’un estadi a l’altre
La descripció sistèmica del procés de canvi de lesconductes addictives proporciona una base sòlida persaber perquè alguns subjectes canvien i altres no
LAURA SUGRAÑES RODRIGUEZ I ROSA SIRVENT ROJO
top related