natación (origen) y importancia

Génesis de la natación

Integrantes:Sergio Alejandro Gutiérrez Villa.Jorge Isaac Padilla Hernández.José Rolando Arroyo González. José Manuel Cisneros Sánchez.

En Grecia y Roma antiguas se nadaba como parte del

entrenamiento militar. 2500 a.c.

Los japoneses fueron los primeros en organizar pruebas anuales de natación en sentido competitivo.

En 1837 se creo la primera organización “National Swimming Society” en Londres

En 1873 John Trudgen aprendió el estilo en un viaje a Sudamérica pero lo combino con el pataleo de tijera, y a esto lo llamoTrudgen.

Este estilo a sido utilizado desde la antigüedad pero la primera vez que se observo fue en Londres 1844 donde los nativos americanos les ganaron a los británicos usando este estilo

En 1869 se creó la Metropolitan Swimming Clubs Association, que después en 1880 se convirtió en la Amateur Swimming Association (ASA)

1896.Primeros Juegos Olímpicos de la era moderna, incluyen la natación, en Atenas, Grecia.

En París 1900 se incluye una prueba de 200m de espalda que es ganada por el alemán Ernest Hoppenberg.

En 1908 se organizó la Fédération Internationale de Natation Amateur (FINA) para poder celebrar carreras de aficionados

La competición femenina se incluyó por primera vez en los Juegos Olímpicos de 1912.

En 1934 Ambruster refinó la técnica para llevar los brazos arriba del agua. Esta técnica de mariposa trajo grandes mejoras

En 1938 casi todos los nadadores de braza utilizaron este estilo de mariposa

En 1950 el profesor Richard Cavill mejoro la técnica del Trudgen agregando a esta el estilo de patada de batido, y le cambio el nombre a crawl o crol.

Los Campeonatos del Mundo se celebraron por primera vez en 1973

Las dimensiones de la piscina olímpica: 21 metros de ancho por 50 m. de largo con una profundidad de 1'80 m. Se divide en ocho carriles de 2'5 m. dejando a cada uno de los lados 0,5 mts. para evitar las molestias producidas por el oleaje de los nadadores. La temperatura del agua no puede ser inferior a 24º.

Estilos de natación

Estilo crawl

Se trata del estilo con una velocidad media de nado más rápido debido a la acción alternativa y constante de piernas y brazos, lo que produce una continuidad en la propulsión.

Técnica de nado crawl

Estilo dorsoEN 1794 BERNARDI, DESCRIBIÓ DE MANERA INADECUADA LO QUE APARENTEMENTE ERA UNA FORMA ELEMENTAL DE BRAZADA DE DORSO.El crol de espalda es el tercer estilo más rápido, después de el crol y la mariposa.

Técnica de nado de espalda

Estilo pecho Es el más antiguo de los estilos de natación, junto con el estilo crol, es uno de los estilos más populares debido a su comodidad de desplazamiento. Se trata del estilo más lento de los cuatro, debido a que en la fase de recobro de las piernas, al preparar la patada, se produce una importante desaceleración del cuerpo, lo que reduce considerablemente la velocidad media por ciclo con respecto a los otros estilos.

Técnica de nado de pecho

Estilo mariposaLa mariposa es el segundo estilo más rápido después del crol. Es quizás el más difícil de los estilos de natación, porque requiere unos niveles de fuerza, coordinación y condición física muy elevados, por ello no es el estilo más adecuado para personas que quieren iniciarse el la práctica de la natación.

Técnica de nado mariposa

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