ejercicios cintura escapular
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EJERCICIOS CINTURA ESCAPULAR
DESCENSO CABEZA HUMERAL
DESCENSO INTEGRADO EN UN GESTO
• TONIFICACION MANGUITO ROTADOR
ROTADORES EXTERNOS
ROTADORES EXTERNOS
ROT. INTERNOS
ROTADORES INTERNOS
ROT.EXT Y ROT. INT
TONIFICACION LATA LLENA
•EJERCICIOS DE PROPIOCEPCION PARA EL HOMBRO
•ESTABILIZADORES ESCAPULARES
TRAPECIO MEDIO E INFERIOR I
TRAPECIO MEDIO E INFERIOR II
TRAPECIO MEDIO E INFERIOR III
TRAPECIO MEDIO IV
PROGRESION SERRATO ANTERIOR
PROGRESION SERRATO II
EJERCICIOS DE ESTABILIZACIÓN.
• EJERCICIOS DE ESTABILIDAD ESCAPULAR
• EJERCICIOS DE ESTABILIDAD ANT-POST DE HOMBRO
• EJERCICIOS DE ESTABILIDAD CRANEO-CAUDAL DE HOMBRO
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