5 EDITORIAL / Crisis económica mundial y políticas sociales

6 NOTICIAS / Clausura de la temporada de los viajerosdel IMSERSO ● La ONU reclama bienestar social de losmayores ● Japón record mundial de envejecimiento mundial ●Breves: Los mayores gastaron en el último año cerca de17.500 millones de euros en productos de gran consumo /Una impredecible gripe hace muy aconsejable vacunarse /Los mayores tienen imagen propia más positiva de la que lasociedad tiene de ellos / El uso de Internet estimula el cerebro

16 PANORAMA / AL ALCANCE: El hombre viejo sabio ●

MEDIO AMBIENTE: Reservas para proteger el mar ●

DE TODO UN POCO: La escalera del amor ● CUENTOSCORTOS: Antón Chejov, Poquita cosa

26 DE PASEO / Zaragoza, al estilo del mundo

34 NUESTRO PERSONAJE / Eva Perón, el mito queno para de crecer

40 NOSTALGIA FELIZ / El mejor fútbol del mundo

44 SALUD / Expertos ya no creen que tomar calcioprevenga la perdida de masa en los huesos

46 PASATIEMPOS

Publica: MUNDOSOCIAL. Consejero Delegado y Director General: José AntonioRomero Navarro. Director Comercial: Juan Manuel Molina, Palma de Mallorca. Edición yRealización: KIU. Dirección: Gloria Correa Gómez. Redacción ECOM: Olga Gayón. Conla Colaboración de: Dra. Rosa Martínez, David Generoso, Juan Sebastián Muñoz, JuanAntonio Narro. Diseño: Departamento propio. Directora de Marketing: Gloria Correa.Calle: Francisco Remiro, n.º 33, Bajo Int. Tel./Fax.: 91 355 29 78, 28028 Madrid.ecomunicacion@ecomunicacion.e.telefonica.net. Depósito Legal: M–3724–1995.Impresión y fotomecánica: Gráficas Alberdi

Las opiniones emitidas en CLUB MUNDOSOCIAL son de la exclusiva responsabilidad delos firmantes.

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EL MUNDO ATRAVIESA POR UNO DE SUSPEORES MOMENTOS ECONÓMICOS. Con Es-tados Unidos a la cabeza, la Unión Europea y las po-tencias mundiales como Japón, Canadá, Noruega ySuiza, están viendo cómo sus economías se debili-tan. El caso de Estados Unidos es sangrante. Trasmuchos años en que se potenció lo privado por enci-ma de lo público y que las grandes empresas fueronbeneficiadas por un monumental recorte de impues-tos, se ha evidenciado que las privatizaciones de losgrandes servicios públicos como la energía, el agua,la sanidad, la educación y los servicios sociales notraen ningún tipo de beneficio a la población. Hayquienes desde cargos públicos pagados con los im-puestos de todos aseguran que las empresas admi-nistran mejor los servicios de acceso a toda la po-blación. Esa fue la política británica de Gran Bretañaen los años 80 y ha sido y es la política estadouni-dense desde hace muchos años.

El resultado de entregar a grandes empresas el ma-nejo de los servicios sociales ha demostrado ser unerror catastrófico. Por ejemplo, en Estados Unidoslos pobres, unos 70 millones de personas, no puedenacceder a la sanidad porque no tienen con qué pa-garla. En el resto de la población, 230 millones, ape-nas algunos privilegiados son los que pueden pagarun seguro médico en condiciones. La gran mayoría, através de un seguro médico privado, accede a pocosservicios y se les puede ir la economía familiar en ca-so de que algún miembro requiera un tratamiento pa-ra enfermedades que exijan altos costes clínicos. Losmayores no gozan de una política social para su bien-estar. Únicamente quienes disfrutan de elevadaspensiones tienen garantizada una vejez digna. Losdemás, pagan cuotas muy costosas para obtener ser-vicios médicos. A manera de ejemplo, la poblaciónmedia estadounidense que paga su seguro médico,desembolsa alrededor de 7.600 euros anuales queno les cubre del todo sus servicios, sino que al acce-der a cualquiera de ellos deben pagar una cuotaaparte del seguro; con las medicinas pasa lo mismo.

En España, con un sistema universal sanitario, inclu-yente y equitativo, la media de la población paga un400% menos que en Estados Unidos para tener ga-rantizados sus servicios médicos y sus medicinas.Nuestra Seguridad Social es mucho más económicapara cada individuo y para el colectivo. En EstadosUnidos la medicina es un negocio, y como tal, sepresta únicamente si las empresas sacan beneficios.Para ello es necesario siempre que los costes seanlos mínimos; y para abaratarlos, por supuesto que sebaja la calidad y el cubrimiento. En nuestro sistema

todos los residentes en territorio reciben la atenciónde acuerdo a sus necesidades; jamás se deja deprestar un servicio porque la persona cotice poco oporque no cotice nada.

Los impuestos que pagamos todos sirven para crearel fondo social que garantiza educación, sanidad paratodos y acceso a vivienda y alimentación para quiennada tiene. Para que el conjunto de la población estéatendida en sus necesidades básicas, todos debe-mos contribuir con nuestros impuestos. Si el sistemade gobierno favorece a las grandes empresas supri-miéndoles impuestos, el estado de bienestar socialse desmorona. Las políticas gubernamentales debenimpulsar el sustento de la economía respaldando alos empresarios, pero sin sacrificar a los trabajadoresy al conjunto de la población. En épocas de crisis sedebe potenciar lo público. De no ser así, la mayoríade integrantes de la sociedad verán sus derechosmermados y el acceso a los servicios públicos recor-tados. Estados Unidos nos ha enseñado cómo no sedebe actuar ni en épocas prósperas ni en tiempos decrisis. Allí, con los impuestos de todos, el Estado en-tregará a la banca y a las empresas miles de millonesde dólares para que la economía nacional no se des-plome. Lo paradójico de esto, es que esas mismasempresas han hecho de la corrupción su estandarte.Los grandes y medianos directivos, antes de declararen quiebra a sus empresas, se han retirado con in-demnizaciones y pensiones propias de grandes mag-nates. ¡Qué paradoja! Aquellos que destruyeron lasempresas y acabaron con el capital de miles de so-cios, se indemnizan por haberlas llevado a la quiebra,y para más perplejidad, es el conjunto de la poblaciónquien tiene que ver recortados aún más sus serviciossociales para que el país nos e vaya por la borda.

España, como las grandes economías del mundo,está en crisis. Todos en general, pero los mayores enparticular, debemos exigir que nuestros derechos so-ciales no se vean mermados. Por fortuna, el año pa-sado se aprobó la Ley de Dependencia que ha crea-do un fondo para atender a las personas que depen-den físicamente de otras para subsistir dignamente,y que también reconoce derechos a los familiaresque están al cuidado de ellas. La gran mayoría depersonas dependientes se encuentra en la franja depoblación que supera los 65 años. Por ello, los ma-yores debemos estar al tanto que la Ley que ya estáen marcha, cubra a todos y que garantice todos losderechos reconocidos por ella. Que las políticas so-ciales no se vean afectadas por esta crisis económi-ca, sino que entre todos, empresarios incluidos, con-tribuyamos a superarla cuanto antes.

Crisis económica mundialy políticas sociales

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Clausura "Programa deVacaciones para Mayores"Nuestra motivación para descubrir nuevos talentos que tenganla aptitud creativa y puedan participar en el concurso Nacionalde Redacción, Fotografía y Filmación, ha dado ya sus resulta-dos: hemos encontrado para la satisfacción de MundoSenior,nuevos talentos en la escritura y en la imagen.

PRECISAMENTE EL PASADO 9 DE MAYO, enla fiesta de clausura de Programa de vacacionespara Mayores del IMSERSO, celebrado en Benal-mádena, tuvo lugar la gran fiesta que se realizó enel Hotel Casino Torrequebrada y cuya capacidadde invitados fue de 500 personas. Todo esto en unmarco incomparable, acompañados con la llegadade autoridades, además del encuentro con la pren-sa, baile con orquesta, espectáculo y por fin el re-conocimiento a los premiados.

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Los premios de cada categoríaen esta edición del ConcursoNacional de Redacción y Foto-grafía y Filmación temporada2007/2008, consistieron en via-jes para dos personas.

1º Premio: crucero de una se-mana para dos personas, cama-rote doble interior y régimen dealojamiento pensión completa.

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RELACIÓN PREMIADOS 2007/08REDACCIÓN1º ANTONIO FUERTES COVARRU-BIAS - ALCORCÓN (MADRID)2º MANUEL ARANGO AMOR - GIJÓN3º JOAQUÍN SANCHEZ NAVARRO -HOSPITALET DE LL. (BCN)

FOTOGRAFÍA1º MARÍA BOLIVAR GÁZQUEZ -SEVILLA NUEVA (MADRID)2º ANTONIO ALONSO PÉREZ - SAN SEBASTIÁN3º DANIEL RIBÓ SANCLIMENS - SABADELL (BARCELONA)

FILMACIÓN1º PABLO DONCEL RODRÍGUEZ -MADRID2º JESÚS MÉNDEZ MÉNDEZ -VILLAGARCÍA DE AROUSA (QPO)3º AGUSTÍN MONTES GONZALO -MAJADAHONDA (MADRID)

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2º Premio: viaje para dos personas a Londres, queincluye billete de avión Madrid/Londres/Madrid contraslados aeropuerto/hotel/aeropuerto, estancia enun hotel tres estrellas, pensión completa, todo du-rante siete días.

3º Premio: viaje para dos personas a Canarias queincluye billete de avión Madrid/Canarias/Madridcon traslados aeropuerto/hotel/aeropuerto, estan-cia en un hotel tres estrellas pensión completa, du-rante siete días. ●

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BASES DEL CONCURSO MUNDOSENIOR DE FOTOGRAFIA, REDACCIÓN Y FILMACIÓN PARAEL PROGRAMA DE VACACIONES PARA MAYORES DEL IMSERSO TEMPORADA 2008/2009

OBJETO:El objeto del Concurso es fo-mentar la participación de losusuarios del Programa de Vaca-ciones para Mayores, mediantela aportación de trabajos escri-tos, fotográficos y filmaciones.

PARTICIPANTES:Podrán participar todos losusuarios del Programa de Va-caciones para Mayores, que ha-yan disfrutado de sus vacacio-nes durante la temporada2008/2009.Sólo podrá presentarse un tra-bajo por concursante y sola-mente en una de las modalida-des.

TRABAJOS ESCRITOS:1. Será tema obligado que lostrabajos hagan referencia alPrograma de Vacaciones paraMayores, en cualquiera de susaspectos.2. Los trabajos deben presen-tarse en tamaño DIN A-4 meca-nografiados, a doble espacio,por una sola cara y con límitemáximo de 4 folios.

TRABAJOS FOTOGRÁFICOS:1. Será tema obligado que lostrabajos fotográficos reflejencualquier aspecto del Programade Vacaciones para Mayores.2. Cada concursante podrá pre-sentar hasta un máximo de tresfotografías.3. Las fotografías en blanco ynegro o color y con título, se en-viarán en tamaño de 20x25 cen-tímetros, montadas en cartón.4. Se podrá premiar tanto a unasola fotografía como al conjuntode fotografías presentadas.

TRABAJOS DE FILMACIÓN:1. Será tema obligado que lostrabajos efectuados, sean sobre

cualquier aspecto del Programade Vacaciones para Mayores.2. El sistema a utilizar será enformato DVD.3. Duración máxima de la filma-ción 10 minutos.4. Todos los DVD deberán llevarpegada una etiqueta con el títu-lo, nombre, dirección y teléfonodel concursante.

PRESENTACIÓN DE LOS TRABA-JOS:El plazo de admisión de traba-jos finalizará el 27 de Marzo de2009.Los participantes deberán justi-ficar que han disfrutado de unturno de vacaciones en estatemporada, adjuntando a lostrabajos presentados, una foto-copia del billete.Los trabajos deberán remitirse,en sobre cerrado e incluyendolos datos personales, nombre,domicilio y teléfono de su au-tor, indicando en el sobre“CONCURSO VACACIONES PARAMAYORES”, a:

MUNDOSENIOR. Camí dels Reis,308 - Torre A bajos. Urbaniza-ción Ca’n Granada - 07010 PAL-MA DE MALLORCA

FALLO:Los trabajos premiados seránseleccionados por un juradocompuesto por técnicos del IM-SERSO y representantes de laU.T.E. Mundosenior.

PREMIOS:El concurso estará dotado detres premios para cada una delas categorías consistentes en:1º Premio:Un viaje para dospersonas a PortugalIncluye Billete de avión Ma-drid/ Portugal/MadridEstancia en hotel categoría tres

estrellas (7 noches)Régimen de pensión completaTraslados aeropuerto/hotel/ae-ropuertoSalida desde Madrid2º Premio:Un viaje para dospersonas a CanariasIncluye Billete de avión Ma-drid/ Canarias/MadridEstancia en hotel categoría tresestrellas (7 noches)Régimen de pensión completaTraslados aeropuerto/hotel/ae-ropuertoSalida desde Madrid3º Premio: Un viaje para dospersonas a Mallorcaincluye Billete de avión Ma-drid/ Mallorca/MadridEstancia en hotel de tres estre-llas (7 noches)Régimen en pensión completaTraslados aeropuerto/hotel/ae-ropuertoSalida desde Madrid

La entrega de premios a los ga-nadores se realizará en eltranscurso de la fiesta de clau-sura del Programa 2008/2009.Los premios se disfrutarán an-tes del día 30 de mayo de2009, siempre que haya dispo-nibilidad de plazas, en casocontrario se adaptarán a dichadisponibilidad.Los premios son personales eintransferibles.Los trabajos quedarán en pro-piedad del Instituto de Mayoresy Servicios Sociales (IMSERSO),que se reserva el derecho de supublicación.El mero hecho de participar eneste concurso significa la acep-tación de las bases del mismo.No serán admitidos los trabajosque no reúnan los requisitosestablecidos.

ANÍMATE Y PARTICIPA

La población de adultos demás de 70 años en Japón haexcedido los 20 millones depersonas por primera vez, dijoel gobierno, lo que subraya uncreciente dilema demográficoen la segunda economía másgrande del mundo.

Japón record mundial de envejecimientopoblacional

LOS 20,17 MILLONES DE PERSONAS de másde 70 representan el 15,8% de la población totalde Japón, arriba del 15,3% del año anterior, segúnlas estadísticas del Ministerio de Asuntos Internos yComunicaciones.

El número de habitantes de más de 65 años tam-bién alcanzó un récord, de 28,19 millones, que re-presentan el 22,1% de la población.

Japón está envejeciendo más rápidamente que cual-quier otra potencia económica, debido a las bajas ta-sas de natalidad y la longevidad de sus habitantes.

El número de japoneses que viven más de 100años creció más del 100% durante los últimos seisaños, para sumar aproximadamente 36.000 habi-tantes, dijo la semana pasada el Ministerio de Sa-lud y Bienestar en un informe.Se espera que la población centenaria de Japón al-cance casi un millón de personas, lo que la haría lamás grande del mundo para 2050, según estima-ciones de la ONU.

Los datos difundidos por el ministerio el domin-go mostraron que hay más personas que siguen

trabajando después de su edad jubilatoria, de 65años, en medio de preocupación por la men-guante fuerza laboral del país y su sobrecargadosistema jubilatorio público.

El año pasado, las compañías japonesas dieronempleo a 2,87 millones de personas de más de65 años, un aumento de casi 30% frente a la ci-fra de 2002. Más de la mitad de esas personastuvieron trabajos no regulares, como jornadas in-completas o empleos por contrato. ●

Japón está envejeciendo más rápidamente que cualquier otra potencia económica, debidoa las bajas tasas de natalidad y la longevidad de sus habitantes.

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EN ESTE SENTIDO, KI-MOON RECORDÓ queen la Segunda Asamblea Mundial sobre el Enveje-cimiento, que se celebró en Madrid en 2002, losEstados miembros se comprometieron a eliminartodas las formas de discriminación, incluida la con-cerniente a la edad. Pese a este compromiso, enmuchos lugares del mundo se violan los derechosde las personas mayores cada día', aseguró. 'Laspersonas mayores a menudo sufren discriminaciónen los lugares de trabajo. En los ambientes socia-les, pueden sufrir falta de reconocimiento y de res-peto. Se les puede privar de una inclusión y unaparticipación plena en los asuntos sociales, econó-micos, culturales y políticos', enumeró Ban en de-claraciones recogidas por el Centro de Noticias dela ONU. 'Y aún más alarmante es que en muchospaíses los incidentes de negligencia, abuso y vio-

lencia contra las personas mayores no son del todohechos raros o aislados', aseguró Ban Ki-moon.

La primera revisión y evaluación del Plan de Acciónde Madrid sobre el Envejecimiento demuestra, a sujuicio, que aún queda mucho por hacer a nivel na-cional para apoyar a las personas mayores, fomen-tar su protección en lo relativo a la seguridad desus ingresos y a la protección social, así como ga-rantizar que gozan de una atención médica de cali-dad y de servicios de atención a largo plazo. 'Parahacer esto posible, las políticas nacionales específi-cas de envejecimiento deben mejorar considerable-mente, y las preocupaciones de las personas mayo-res deben situarse en un marco político más am-plio', recomendó el secretario general de NacionesUnidas.

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La ONU reclama que segarantice el bienestarsocial de los mayoresEl secretario general de laONU, Ban Ki-moon, pidióayer, en el Día Internacionalde las Personas Mayores, quese garantice la dignidad y elbienestar de este colectivo, ydenunció que, a pesar delcompromiso de los distintospaíses de eliminar la discrimi-nación contra estas personas,sus derechos son violados to-dos los días.

'Las personas mayores a menudo sufren discriminación en los lugares de trabajo. En losambientes sociales, pueden sufrir falta de reconocimiento y de respeto. Se les puedeprivar de una inclusión y una participación plena en los asuntos sociales, económicos,

culturales y políticos'

Secretario general de la ONU, Ban Ki-moon.

Ban destacó la idoneidad del tema deeste año del Día Internacional -Los de-rechos de las personas mayores-, yaque en 2008 la ONU recuerda quehace 60 años se aprobó la Declara-ción Universal de los Derechos Huma-nos. 'Este Día Internacional es unaoportunidad para estimular el debatesobre la consolidación de los dere-chos de las personas mayores y el re-fuerzo de las alianzas cuyo objetivo esasegurar su plena participación en lasociedad', concluyó Ki-moon.

Las necesidades aumentan si tenemos en cuenta larevolución demográfica que experimenta el mundoentero. Actualmente, según la Organización Mun-dial de la Salud (OMS) hay alrededor de 600 millo-nes de personas de más de 60 años y, la OMS es-tima que el número se duplicará hacia el año 2025.En un mundo que envejece cada vez más rápido,las personas mayores desempeñarán un papel fun-damental, lejos de las ideas que intentan atribuir

este período de la vida con la decadencia. En Es-paña, existen más de siete millones de personasmayores de 65 años, y un total de seis mil perso-nas supera los 100 años. Por lo que cada vez senecesita un mayor esfuerzo para cubrir las deman-das de este colectivo. Subir las pensiones, gastarmás en servicios de asistencia y expandir el volun-tariado social son algunas de las demandas que seescucharon ayer. ●

Edificio de Naciones Unidas en Nueva York.

LOS MAYORES GASTARON EN ELÚLTIMO AÑO CERCA DE 17.500MILLONES DE EUROS ENPRODUCTOS DE GRAN CONSUMOLos hogares gestionados por un mayor de 65años gastaron en el último año cerca de 17.500millones de euros en productos de gran consumo(alimentación fresca y envasada, y droguería), se-gún se desprende del análisis de TNS World Pla-net con motivo del Día Internacional de las Perso-nas Mayores. Estos núcleos, que representan más de 4,5 millo-nes de hogares en España, concentran el 27 porciento de todo el valor del sector del gran consu-mo. En comunidades como Castilla y León, Catalu-ña y Galicia, representan más del 30 por ciento delnegocio del sector. En concreto, cada hogar 'mayor' destinó 3.936 eu-ros a este tipo de productos durante el último año."Principalmente buscan la salud y la dieta a la horade escoger su menú, por lo que equilibran su cestacon una elevada presencia de productos frescos",destinando un 57 por ciento de su presupuesto engran consumo a estos productos, frente al 52 porciento que éstos representan en el gasto por hogardel total España.

Así, TNS considera que los hogares gestionadospor mayores "no sólo son importantes por su volu-men, sino por su dinamismo", ya que uno de cadacuatro euros adicionales que ingresó el sector enlos últimos años procedía de un mayor de 65 años.

UNA IMPREDECIBLE GRIPE HACE MUY ACONSEJABLEVACUNARSE ESTE AÑOQuien hace predicciones sobre la capacidad infec-ciosa del virus de la gripe del invierno especula conmuy poco fundamento, dicen los médicos. "Lo únicoque sabemos de la gripe es que no podemos prede-cir cómo va a ser de un año para otro, ni tampoco lade la temporada que viene", afirma el doctor TomásPomarola, microbiólogo del centro de referencia de laOMS para el control de la gripe, situado en el Hospi-tal Clínic de Barcelona. Por esa misma razón, acon-seja vacunarse contra esta infección a la poblaciónmás vulnerable, aquellas personas para las que ungripazo supone un grave quebranto para su salud. EnCatalunya, la campaña de vacunación se iniciará elpróximo 1 de octubre para el millón y medio de per-sonas que serán citadas por la Conselleria de Salutal estar consideradas población se riesgo. Se trata

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AL DÍA

de los mayores de 60 años, los enfermos muy inmuno-deprimidos y el personal sanitario de hospitales, centrosde asistencia primaria (CAP) y residencias de ancianos."El hecho de que la vacuna de este año contenga trescepas nuevas del virus de la gripe no significa que existamás peligro de epidemia --insiste Pomarola--. Los virusde base son los mismos que circulan en el hemisferionorte desde hace muchos años: dos del tipo A, identifi-cados en 1957, y uno del B, que es histórico". "Si el vi-rus fuera nuevo, habría una pandemia de gripe porqueno existiría memoria inmunológica en la población", aña-de. La vacuna de este año, de hecho, ni siquiera contie-ne exactamente los virus gripales que llegarán a Españaa finales de noviembre, ya que los microorganismos es-tán en perpetua variación. El fármaco preventivo lo dise-ñó la OMS en febrero con las cepas víricas que predo-minaron en el invierno 2007-2008 en el hemisferio norte,el nuestro. Esas cepas serán parecidas a las que llegueneste año y, en consecuencia, tendrán un apreciable po-der protector, dicen los epidemiólogos. La vacuna sueleevitar un 75% de las infecciones gripales en las perso-nas jóvenes y sanas, y es algo menos efectiva con losmayores o los enfermos debilitados. EL SEGUIMIENTOLa información que recibe la OMS le llega periódicamen-te desde sus cuatro estaciones de seguimiento de la gri-pe, situadas en Londres (que capta los datos víricos es-

pañoles), Atlanta (EEUU), Tokio (Japón) y Brisbane(Australia). En España, la OMS dispone de tres cen-tros colaboradores, el del Clínic y los situados en Ma-drid y Valladolid. Esos centros de control de la gripedisponen de eficaces redes integradas por médicosde asistencia primaria, que se encargan de informar-les diariamente de las infecciones detectadas, así co-mo de enviarles muestras de esputos de los enfer-mos griposos. El Clínic, en el caso de Catalunya, ob-tiene datos de 24 CAP, llamados centinela. En el la-boratorio se identifica el tipo de virus que contienenlas muestras fisiológicas, y esa información se envía ala OMS. Hablar de gripe intestinal es muy inexacto,explica el microbiólogo Pomarola. Los virus gripalesafectan al sistema respiratorio, no al intestino. Las in-fecciones gástricas tienen otra causa vírica. "La gripesupone tener 39 o 40 grados de fiebre durante cincodías, y sentirte mal, asténico, desganado y aplastadodurante como mínimo una semana", explica.

LOS MAYORES TIENEN UNAIMAGEN PROPIA MÁS POSITIVA DE LA QUE DICEN QUE LASOCIEDAD TIENE DE ELLOSLos mayores tiene una imagen de sí mismos, comocolectivo, "bastante más positiva" de la que consi-deran que la sociedad tiene de ellos, según se des-prende del informe realizado por Unión Democráti-ca de Pensionistas y Jubilados de España (UDP)con motivo de la celebración mañana del Día Inter-nacional de las Personas Mayores. Según los datos, nueve de cada diez mayores seven solidarios (91 por ciento) y un apoyo para losdemás (87 por ciento). Ocho de cada diez se perci-ben como personas cariñosas (84 por ciento), ale-

gres (80 por ciento) y divertidas (77 por ciento),mientras que alrededor del 70 por ciento se apre-cian como productivas (74 por ciento) y vitales (72por ciento). El 68 por ciento de los mayores en-cuestados se consideran sanos, siendo el porcen-taje más bajo el de quienes se tienen por sabios,que pese a todo representa el 63 por ciento. Por contra, los porcentajes de personas mayores quehacen suyas imágenes con atributos negativos "sonmuy reducidas". Así, como egoístas, un estorbo ygruñonas se perciben menos del 8 por ciento, tristeso ignorantes se ven el 12 por ciento mientras que poraburridas únicamente se tienen el 15 por ciento. Por otra parte, el colectivo de mayores consideraque la sociedad les ve alegres (45 por ciento), unapoyo (44 por ciento), divertidas (43 por ciento) ysabias (41 por ciento). La proporción de los quepiensan así, en torno a cuatro de cada diez mayo-res, representa aproximadamente la mitad de quie-nes declaraban tener esa imagen de sí mismos. Se reduce todavía más el porcentaje de quienespiensan que la sociedad les percibe como vitales (37por ciento) y productivos (36 por ciento), siendo elmás reducido de todos el porcentaje de las personasmayores que piensan que la sociedad les percibe co-mo sanas, el 29 por ciento, cinco puntos inferior al dequienes piensan que las consideran enfermas. Según el presidente de Unión Democrática de Pen-sionistas, Luis Martín Pindado, "es esperanzador quela sociedad vaya cambiando su percepción sobre laspersonas mayores". "Es evidente que todavía que-dan muchos estereotipos y prejuicios que superar",matizó. Con este estudio, afirmó Martín Pindado, sepretende profundizar en el conocimiento de lo quelas demandas de los mayores, "para mejorar así en eldiseño de los programas y actividades".

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EL USO DE INTERNET ESTIMULA EL CEREBROEstamos acostumbrados a oír hablar de los peli-gros de la red, del exceso o mal uso que se hacede la misma, pero un estudio demuestra que na-vegar mejora las capacidades cerebrales en laadultez.

El uso de Iinternet ayuda a potenciar el rendimientocerebral en las personas de mediana y avanzadaedad, según sugiere un estudio de la Universidadde California(EE UU).Las búsquedas en la red estimulan centros del ce-rebro que controlan la toma de decisiones y los ra-zonamientos complejos. Según los científicos, ello

podría contribuir a contrarrestarlos cambios psicológicos aso-ciados a la edad que hacen queel cerebro ralentice su actividad.A medida que el cerebro se ha-ce mayor, ocurren cambios co-mo la contracción y la reducciónde la actividad celular, lo quepuede afectar su rendimiento.Es sabido que las actividadesque mantienen el cerebro activo,como los crucigramas o los rom-pe-cabezas, pueden ayudar aminimizar el impacto que se dacon el paso del tiempo. La nave-gación por internet puede serañadida ahora a la lista de activi-dades beneficiosas."La búsqueda en internet conlle-va actividad compleja del cere-bro. El estudio se llevó a cabocon 24 voluntarios de edadescomprendidas entre los 55 y los76 años. La mitad eran usuarioshabituales de internet. Cada vo-luntario se sometió a un escánercerebral mientras hacía búsque-das en internet y mientras leía unlibro.Comparado con la lectura, nave-gar por la red hace que la gentedeba tomar decisiones sobre enqué hacer clic para obtener in-formación relevante. En cual-quier caso, lo científicos creenque personas novatas en el usode internet no han desarrolladosuficientemente las estrategiasnecesarias para llevar a cabocon éxito una búsqueda en lared."Una actividad tan simple comobuscar en la red parece mejorarla actividad de los circuitos delcerebro en los adultos de másedad, demostrando que nuestroscerebros son sensibles y puedenseguir aprendiendo a medida quenos hacemos mayores", afirmóuno de los investigadores. ●

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AL ALCANCE

El hombre viejo sabio Un hombre de 92 años, bajo, muy bien vestido, quien cuidabamucho su apariencia, se está cambiando a una casa de per-sonas mayores hoy. Después de esperar varias horas en la re-cepción, gentilmente sonríe cuando le dicen que su cuarto es-tá listo. Su esposa de 70 años murió recién y él se vio obliga-do a dejar su hogar.

CONFORME CAMINA LENTA-MENTE al elevador, usando subastón, yo le describo su cuarto, in-cluyendo la hoja de papel que sirvecomo cortina en la ventana.

- «Me gusta mucho», dijo, con elentusiasmo de un niño de 8 añosque ha recibido una nuevamascota.

- «Señor, usted aún no ha visto sucuarto, espere un momento, ya casillegamos».

«Eso no tiene nada que ver», con-testa.

«Ya está decidido en mi mente queme gusta mi cuarto. Es una decisiónque tomo cada mañana cuando melevanto».

«La felicidad yo la elijo por adelanta-do. Si me gusta o no el cuarto nodepende del mobiliario o la decora-ción, sino de cómo yo decido verlo».

« Yo puedo escoger: Puedo pasar eldía en cama enumerando todas lasdificultades que tengo con las par-tes de mi cuerpo que no funcionanbien, o puedo levantarme y dar gra-cias al cielo por aquellas partes quetodavía trabajan bien »

«Cada día es un regalo, y mientrasyo pueda abrir mis ojos, me enfoca-

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ré en el nuevo día, y todos los recuerdos felicesque he construido durante mi vida».

«La vejez es como una cuenta bancaria: Tú retirasal final lo que has depositado durante toda tu vida».

Así que mi consejo para ti es que deposites toda lafelicidad que tengas en tu cuenta bancaria de re-cuerdos.

Gracias por tu parte para llenar mi cuenta con

recuerdos felices, los cuales yo todavía sigo lle-nando…

1. Libera tu corazón del odio. 2. Libera tu mente de las preocupaciones.

Recuerda estas simples líneas para lograr la felici-dad: 3. Vive de forma simple. 4. Da más. 5. Espera menos.

LO QUE LE VIENE BIEN AL MEDIO AMBIENTEy al pescador artesanal, el legítimo y natural usuariodel mar, porque gracias a la dispersión de las espe-cies que se protegen en la reserva marina los calade-ros tradicionales se recuperan.

En lugares donde la langosta roja estaba en regre-sión o donde los meros ya casi no se veían, seaprecia un antes y un después de la implantaciónde las reservas marinas. En la de Columbretes(Castellón), por ejemplo, la abundancia de ejempla-res de langosta ha hecho que los animales salgandel Área protegida. Y en la reserva marina de ElHierro (Canarias), un mero al que se le conoce co-mo Pancho, se ha convertido en la atracción turísti-ca de una de las zonas de inmersión de esta reser-va y cada año acude a la cita con miles de turistasque bucean en este lugar. Además, para que Pan-cho no acabe en algún menú del día, los pescado-

res han dejado de pescar mero y este plato se haretirado de los restaurantes de la zona. De esta for-ma, los herreños han convertido a este pez en unsímbolo de la conservación marina.

Fernando Curcio, director de Recursos Pesquerosdel Ministerio de Agricultura, considera que es fun-damental promover áreas de protección marinaspara mantener la sostenibilidad y la actividad eco-nómica en el mar, pues se ha comprobado que labiodiversidad mejora sustancialmente en ellas.

La primera reserva marina de España se creó en1986 en la isla de Tabarca (frente a Santa Pola, Ali-cante). En la actualidad existen otros 9 espaciosprotegidos, gestionados por el Estado, cinco deellos compartidos por las comunidades autónomas.Por su parte, éstas han declarado otras 14 reservasmarinas.

RESERVAS PARA PROTEGER EL MAR

El 97,5% del agua de latierra es salada y albergaun universo de vida queel hombre debe preservarLa cantidad de agua existente en el planeta, en forma de hielo,de vapor o como agua líquida, dulce o salada, es constante y li-mitada. El 97.5 % está en los mares y océanos; de ellos dependetambién el agua dulce que procede en su totalidad de la evapo-ración del agua del mar. Frente a la creciente degradación de losmares y los océanos han surgido en España en los últimos veinteaños las reservas Marinas de Interés Pesquero (RMIP), ecosiste-mas gestionados de forma sostenible ya suman diez. La explo-sión de biodiversidad surge de nuevo en estas áreas donde seimplanta a protección y una vigilancia exhaustiva. Son lugarespletóricos de vida, afirma Silvia Revenga, responsable técnica deestas reservas en el Ministerio de Agricultura y Pesca.

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La Secretaría de Pesca lleva a cabo en estos es-pacios un control y una gestión de protecciónmáxima, afirma Curcio. Además se hace un se-guimiento científico y se invierte en vigilancia einnovación tecnológicas. Se mantienen áreas pa-ra poder pescar, pero a travésde un censo de flota local en elcuál no pueden participar bar-cos de otros lugares. En defini-tiva, se cumple con unas medi-das muy selectivas y restricti-vas para la pesca, de maneraque se garantice la regenera-ción de los recursos y la explo-tación sostenible.

Pero la gestión de las áreas ma-rinas es realmente complicada. “Es preciso que lasociedad y las administraciones colaboramos”. Denada sirve que una reserva se desarrolle con mu-cha seriedad y vigilancia si el ayuntamiento luegopretende instalar una playa donde nunca la hubo o

construye puertos de re-creo, afirma Revenga.

El profesor Carlos ManuelDuarte, investigador delConsejo Superior de inves-tigaciones Científicas(CSIC) y coordinador deun taller sobre la biodiversi-dad marina de la FundaciónBBVA, considera muy ne-gativo el impacto de la acti-vidad humana sobre los há-bitats costeros. “Todo espoco para proteger estoslugares, donde se regene-ran los grandes bancos derecursos pesqueros en fa-

ses larvarias, que son además sumideros de CO2de la atmósfera y que tienen un papel fundamentalen la protección de la línea de costa frente a losprocesos erosivos y a fenómenos como ciclones,tormentas o temporales”. Según la organizaciónMundial del Turismo, en los próximos 20 años el flu-jo turístico en estas áreas costeras se va a duplicar.La transformación y ocupación física de los ecosis-temas costeros (dunas, marismas, playas y mangla-res) por infraestructuras y urbanizaciones está tra-yendo consigo cambios globales.

Para dar vuelta a la tortilla, el profesor Duarte acon-seja empezar a consumir agricultura ecológica ydisminuir la carne en la dieta, porque la agriculturay la ganadería extensivas provocan que aumente eluso de fertilizantes que va a parar irremediablemen-te al océano, afectando a la calidad de las aguas yde los sedimentos. La acción conjunta del vertidode fertilizaciones y el cambio climático incrementael nivel de O2 en las aguas (hipoxia), por debajo delos miligramos por litro, un problema irreversible. En

el siglo XXI se predice que el nú-mero de zonas costeras que vana sufrir hipoxia se va a multiplicarpor cuatro.

A escala global, Duarte calculaque al año, desaparecerá entreun 1% y un 5% de las praderassubmarinas, entre un1% y un2%de las marismas y manglaresen costas tropicales y de un 5%a un 9% de arrecifes del coral, lo

que supone una pérdida entre 4 y 10 veces más rá-pida de lo que desaparece el bosque tropical. “Es-ta situación pone los pelos de punta, y más si con-sideramos que la sociedad no es conciente deello”, afirma el profesor. ●

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Una explosión debiodiversidad surge denuevo en estas áreasdonde se implanta a

protección y una vigilanciaexhaustiva.

SE TRATA DE LA HISTORIA de unhombre y una mujer, que huyeron para vi-vir y amarse en paz el uno al otro por másde medio siglo.

El hombre Chino de 70 años de edad,quien cavó a mano más de 6,000 gradasen lo alto de una montaña para su esposa,ha muerto en su humilde casa que ha sidoel hogar de la pareja por los últimos 50años.

Hace más de 50 años, Liu Guojiang, unmuchacho de 19 años, se enamoró de unamadre viuda de 29 años llamada Xu Chao-qin. En un romance dignode Romeo y Julieta, ami-gos y parientes criticaronla relación debido a la di-ferencia de edades y elhecho de que Xu ya tu-viera hijos.

En ese momento era in-aceptable e inmoral paraun hombre joven chino,amar y convivir con unamujer mayor y con hijos.Para evitar el mercadeode chismes y curiosida-des, la pareja decidió irsea vivir a la montaña enJiangjin County en Chong-qing, suroeste de China.

Al principio la vida fue du-ra ya que ellos no poseí-an nada, ni electricidad ni siquiera alimentos. Tuvie-ron que comer pasto y raíces que encontraron en la

montaña y Liu construyó una lám-para de kerosene que les ayudabaen las noches.

En el segundo año de vivir en lamontaña, Liu empezó una laborque continuaría por más de 50años: cavar las gradas para que suesposa pudiera bajar fácilmente lamontaña.

Xu sentía que había atado a Liu yrepetidamente le preguntaba, “¿es-tás arrepentido? Liu siempre lerespondía, “mientras seamos labo-riosos, la vida mejorará”.

Después de medio siglo en 2001,un grupo de aventureros estabanexplorando el bosque y se sor-prendieron al encontrar a la viejapareja y las más de 6,000 gradas

hechas a mano. Liu MingSheng, uno de sus sietehijos dijo, 'Mis padres se amaban tanto que han vi-

De todo un poco

La escalera del amor Una increíble historia de amor ha salido recientemente de Chi-na y ha logrado tocar al mundo.

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El Chino de 70 años de edad quien cavó a mano más de 6,000 gradas en lo alto de unamontaña para su esposa de 80 años de edad ha muerto en la cueva que ha sido el

hogar de la pareja por los últimos 50 años

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vido en reclusión por másde 50 años y nunca han es-tado separados un solo día.Él hizo más de 6,000 gra-das a través de los años porla conveniencia de mi ma-dre, a pesar de que ella nobaja mucho la montaña.'

Así fue como alejados delmundo y la civilización, Liu yXu formaron su propia fami-lia y vivieron felices desdeentonces en su original refu-gio, en el que permanecie-ron juntos a pesar de suavanzada edad hasta princi-pios de este año, cuandoLiu murió en brazos de sumujer amada, en su hogarde siempre, después de una

jornada de labores en elcampo.

“Tú me prometiste que cui-darías de mi, siempre estarí-as conmigo hasta el día enque muriera, ahora tú tefuiste antes que yo, ¿cómovoy a vivir sin ti?”

Xu pasó días repitiendo sua-vemente estas palabras y to-cando el ataúd negro de suesposo con lágrimas rodan-do por sus mejillas. El go-bierno local ha decidido pre-servar la escalera de amor yel lugar en el que vivieronconvirtiéndolo en un museo,para que su historia de amorpueda vivir para siempre. ●

Liu MingSheng, uno de sus siete hijos dijo, 'Mis padres se amaban tanto, ellos han vividoen reclusión por más de 50 años y nunca han estado separados un solo día.

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Poquita cosa

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[Cuento. Texto completo]

Anton Chejov

Ilustración: Ana Belén Cantoni

Hace unos día invité a Yulia Vasilievna, la institutrizde mis hijos, a que pasara a mi despacho. Tenía-mos que ajustar cuentas.

-Siéntese, Yulia Vasilievna -le dije-. Arreglemosnuestras cuentas. A usted seguramente le hará fal-ta dinero, pero es usted tan ceremoniosa que no lopedirá por sí misma... Veamos... Nos habíamospuesto de acuerdo en treinta rublos por mes...

-En cuarenta...

-No. En treinta... Lo tengo apuntado. Siempre le hepagado a las institutrices treinta rublos... Veamos...Ha estado usted con nosotros dos meses...

-Dos meses y cinco días...

-Dos meses redondos. Lo tengo apuntado. Le co-rresponden por lo tanto sesenta rublos... Pero hayque descontarle nueve domingos... pues los domin-gos usted no le ha dado clase a Kolia, sólo ha pa-seado... más tres días de fiesta...

A Yulia Vasilievna se le encendió el rostro y se pusoa tironear el volante de su vestido, pero... ¡ni palabra!

-Tres días de fiesta... Por consiguiente desconta-mos doce rublos... Durante cuatro días Kolia estuvoenfermo y no tuvo clases... usted se las dio sólo aVaria... Hubo tres días que usted anduvo con dolorde muela y mi esposa le permitió descansar des-pués de la comida... Doce y siete suman diecinue-

ve. Al descontarlos queda un saldo de... hum... decuarenta y un rublos... ¿no es cierto?

El ojo izquierdo de Yulia Vasilievna enrojeció y lo viempañado de humedad. Su mentón se estremeció.Rompió a toser nerviosamente, se sonó la nariz, pe-ro... ¡ni palabra!

-En víspera de Año Nuevo usted rompió una tazade té con platito. Descontamos dos rublos... Claroque la taza vale más... es una reliquia de la familia...pero ¡que Dios la perdone! ¡Hemos perdido tantoya! Además, debido a su falta de atención, Kolia sesubió a un árbol y se desgarró la chaquetita... Ledescontamos diez... También por su descuido, lacamarera le robó a Varia los botines... Usted esquien debe vigilarlo todo. Usted recibe sueldo... Asíque le descontamos cinco más... El diez de enerousted tomó prestados diez rublos. -No los tomé -musitó Yulia Vasilievna.

-¡Pero si lo tengo apuntado!

-Bueno, sea así, está bien.

-A cuarenta y uno le restamos veintisiete, nos que-da un saldo de catorce...Sus dos ojos se le llenaron de lágrimas...Sobre la naricita larga, bonita, aparecieron gotasde sudor. ¡Pobre muchacha!

-Sólo una vez tomé -dijo con voz trémula-... le pedí pres-tados a su esposa tres rublos... Nunca más lo hice...

-¿Qué me dice? ¡Y yo que no los tenía apuntados!A catorce le restamos tres y nos queda un saldo deonce... ¡He aquí su dinero, muchacha! Tres... tres...uno y uno... ¡sírvase!

CUENTOS CORTOS

Y le tendí once rublos... Ella los cogió condedos temblorosos y se los metió en elbolsillo.

-Merci -murmuró.

Yo pegué un salto y me eché a caminarpor el cuarto. No podía contener mi in-dignación.

-¿Por qué me da las gracias? -le pregunté.

-Por el dinero.

-¡Pero si la he desplumado! ¡Demonios! ¡Lahe asaltado! ¡La he robado! ¿Por qué merci?

-En otros sitios ni siquiera me daban...

-¿No le daban? ¡Pues no es extraño! Yo hebromeado con usted... le he dado unacruel lección... ¡Le daré sus ochenta rublosenteritos! ¡Ahí están preparados en un so-bre para usted! ¿Pero es que se puede sertan tímida? ¿Por qué no protesta usted?¿Por qué calla? ¿Es que se puede vivir eneste mundo sin mostrar los dientes? ¿Esque se puede ser tan poquita cosa?

Ella sonrió débilmente y en su rostro leí:"¡Se puede!"Le pedí disculpas por la cruel lección y leentregué, para su gran asombro, losochenta rublos. Tímidamente balbuceó sumerci y salió... La seguí con la mirada ypensé: ¡Qué fácil es en este mundo serfuerte!

FIN

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Yo he bromeado con usted... le hedado una cruel lección... ¡Le darésus ochenta rublos enteritos! ¡Ahí

están preparados en un sobre parausted! ¿Pero es que se puede sertan tímida? ¿Por qué no protesta

usted? ¿Por qué calla? ¿Es que sepuede vivir en este mundo sin

mostrar los dientes? ¿Es que sepuede ser tan poquita cosa?

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Un antes y un después de la Expo

Zaragoza,

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al estilo del mundoPabellón Agua extrema.

Olga Gayón

ESTA VEZ NOS TOMAMOS UNA CERVEZA ENuna terraza a orillas del Ebro. Habíamos ido a ver aunos familiares que desde hace algunos años vivenen Zaragoza. Nuestras visitas antes de la Expo habí-an sido para verlos, asistir al nacimiento de su pri-mera hija y cosillas siempre de tinte familiar. Visitá-bamos su barrio, el centro, los alrededores de la Pi-larica y poco más. ¡Cómo nos dolió no haber podido

ir a la Expo! Como si los dioses estuviesen en con-tra nuestra, pudimos ir a Zaragoza justo una semanadespués de que se cerró. ¡Qué le vamos a hacer!¡Así es la vida! ¡Es lo que hay! Al pensar en estasmuletillas de uso social, más inconformes nos sentí-amos por nuestra poca fortuna: nos habíamos perdi-do el acontecimiento de España de 2008.

Llegamos a la capital de Aragón dos semanas des-pués de deshacer las maletas de nuestras vacacio-

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Es increíble la transformación que ha sufrido Zaragoza con lapasada Expo. De una ciudad de provincia ha pasado a ser unaurbe con grandes espacios verdes; edificios ultramodernos;puentes de gran factura arquitectónica sobre ríos y canales;ciudad de bicicletas, de Ebro navegable y de actividades cultu-rales de gran envergadura. La capital de Aragón se ha conver-tido de un año para otro en la mejor apuesta española para eldesarrollo empresarial, la capital mundial del agua, y el ejem-plo a seguir para las ciudades que se encuentran dentro deese grupo de metrópolis emergentes que no tienen la suertede ser las grandes capitales políticas, industriales o culturalesde los países europeos.

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Pabellón de Aragón. Vista exterior.

nes de verano que tuvieron como destino principal,aunque no único, la ciudad de Berlín. Ya desde losaccesos por carretera notamos el cambio, comen-zando por la red de vías para entrar a la ciudad.Luego nos sorprendió ver las nuevas avenidas, losgrandes paseos y las zonas verdes que antes noexistían. Por la tarde cuando salimos a dar un pa-seo en coche, nos pareció como si de repente laantigua Zaragoza se hubiese esfumado abriéndolepaso a una nueva que, aunque conservaba vesti-gios de la anterior, lucía remozada y futurista aún ensus edificios, calles y monumentos históricos.

¿Pero cómo se puede cambiar una ciudad casi dela noche a la mañana? Eso es lo que piensa el visi-tante. Sin embargo, los lugareños sí vieron la trans-formación en su día a día. Supongo que les causóvarios estropicios en su cotidianidad, pero, segúnellos mismos, el semi-caos de meses y quizás años,valió la pena. Hay que ver cómo han hermoseado yrenovado la ciudad. Pero quizás lo más destacablede todo, es que los zaragozanos se han tomado to-dos los espacios públicos que antes únicamente secircunscribían al centro de la ciudad.

Desde la terraza en la que nos tomábamos la cerve-za, al lado del Ebro y muy cerca del Puente TercerMilenio, veíamos los barcos de turistas que ahoranavegan por el río. En medio de la conversación su-frí un lapsus urbano. Me sentí cerca de la estaciónde Hauptbahnhof, reciente construcción vanguar-dista, que convirtió a la estación central de Berlínen el más bonito centro comercial del mundo mo-derno. Esta hermosura arquitectónica está ubicadacerca de río Spree. En frente, en la otra orilla, hayunas terrazas donde un día de verano comimos ynos relajamos viendo el cauce del río y el paso delos barcos con turistas sonrientes.

Haberme sentido en la moderna capital de Alema-nia a mi paso por Zaragoza no fue casual. Antes dellegar a la ribera del Ebro en donde además han he-cho un paseo por el que transitan familias, deportis-tas, mayores, parejas de enamorados, almas solita-rias que sacan a pasear a sus perros…, habíamoscallejeado en el coche por la ciudadela de la Expo.Nos sorprendió gratamente el buen gusto de los ar-quitectos que diseñaron sus edificios y de aquellosque pusieron en armonía, cemento, agua, naturale-za y espacio urbano. Nuestros anfitriones –mañosde adopción-, con orgullo nos fueron contando to-

dos los cambios de su ciudad. Y de verdad, que essorprendente ver cómo paso Zaragoza de ser unaciudad más de la provincia española a una capitalal estilo del mundo.

Luego me vengo a enterar, para más orgullo arago-nés, que a pesar de la crisis, Aragón es la Comuni-dad Autónoma con mejor productividad industrial yla que más creció en 2007, y que la inversión parala Expo ha quedado revertida en el tejido empresa-rial, comercial, tecnológico e industrial de la ciu-dad. Gracias a la Exposición internacional le hanquedado 24 puentes nuevos y pasarelas sobre loscauces que la atraviesan, el servicio BIZI desdeque se implantó ha contado con 120.000 usua-rios, y los carriles bici han crecido en 111 kms.Apenas me entero de esto reflexiono: “todas las

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Ya desde los accesos por carretera notamos el cambio, comenzando por la red de víaspara entrar a la ciudad. Luego nos sorprendió ver las nuevas avenidas, los grandes

paseos y las zonas verdes que antes no existían

Pabellón España. Vista exterior.

ciudades de Centroeuropa y Escandinavia tienencasi más ciclistas que usuarios del transporte pú-blico; Zaragoza, una ciudad emergente en Españay Europa, seguro que muy pronto también va a lle-gar a esa media. Esta ciudad no sólo ha crecidourbanística y ambientalmente, sino que la mentali-dad de sus habitantes se ha disparado hacia laconcienciación del cuidado del planeta y al sentircon verdadera propiedad los espacios públicos;seguro que muy pronto será una ciudad vanguar-dista en España”.

Cuando los cambios se dan un entorno social nosólo gracias a la buena administración de sus go-bernantes, sino que el conjunto de población se in-volucra en ellos, el despegue hacia un buen futuroestá asegurado. A Zaragoza, es la sensación que lequeda al visitante, el acontecimiento de la Expo, le

ha marcado para siempre. El hecho de que losgrandes periódicos de Europa, Japón, Estados Uni-dos y de potencias emergentes como China le ha-yan dedicado espacios exclusivos a los debates ypropuestas para preservar uno de los recursos na-turales más imprescindibles, el agua, que convocóa grandes científicos y ambientalistas del mundoentero, marca un antes y un después en el devenirde sus ciudadanos.

La cultura también ha salido reforzada en la pro-puesta zaragozana de este verano. Ciento veintemil visitantes a los eventos culturales lo dicen to-do. Tres exposiciones, entre ellas la de Goya, hansuperado las 100.000 visitas. Esta cifra en ciuda-des como Barcelona y Madrid en museos y galerí-as de fama mundial, puede que no digan mucho,pero en una ciudad como la capital aragonesa,son buenos indicios de que Zaragoza ya es partefundamental del futuro en España. Los visitantesde la Expo llegaron a 5.500.000; vinieron de to-dos los lugares de España y del mundo, y eso,aunque pocos los crean, instala también en elimaginario colectivo la idea de que tu ciudad yano es una más en tu país. Antes se hablaba de suubicación privilegiada en el centro de la X queconforman Bilbao, Barcelona, Madrid y Valencia.Hoy ese privilegio ya no es mera mención en los

Gracias a la Exposición internacional le hanquedado 24 puentes nuevos y pasarelassobre los cauces que la atraviesan, elservicio BIZI desde que se implantó hacontado con 120.000 usuarios, y loscarriles bici han crecido en 111 kms.

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Torre del agua.

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Tres exposiciones, entre ellas la de Goya,han superado las 100.000 visitas. Esta

cifra en ciudades como Barcelona y Madriden museos y galerías de fama mundial,

puede que no digan mucho, pero en unaciudad como la capital aragonesa, sonbuenos indicios de que Zaragoza ya es

parte fundamental del futuro en España.

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medios de información turística; es una realidadque salta a la vista de cualquier visitante despista-do. Zaragoza despegó y ya es referente en Espa-ña y Europa de cómo se debe proyectar una ciu-dad para el siglo XXI. A partir de ahora, mis visitasa esta ciudad ya no serán únicamente por afecto ami familia; será un destino imprescindible para micuriosidad de viajera incansable. La capital arago-nesa me atrapó porque ha descubierto y potencia-do la voluntad que se requiere para saltar del pa-sado hacia el futuro de vanguardia. ¡Enhorabuenazaragozanos! ●

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Pabellón España. Vista exterior.

La mujer política iberoamericana de todos los tiempos

Eva Perón, el mito que nopara de crecer

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Una chica no reconocida por su padre, pobre y sin educación.Mujer de pueblo y actriz de culebrones de la radio argentina delos 40, se convirtió en su época en la defensora de los humildesy en la mujer más poderosa del mundo. No ocupó cargo públicoalguno pero es la figura política argentina del siglo XX junto consu esposo Juan Domingo Perón. A España vino en visita oficialen 1946. Murió en 1952 con 33 años. Ahí comenzó su leyenda.

Por Olga Gayón

Fotos cedidas por el archivo del Instituto Nacional Eva Perón - Museo Evita

SU VIDA FUE TAN AGITADA como los vaivenesque dio su propio nombre. Nació como María EvaIbarguren en 1919 en Los Toldos, pequeño pobla-do a unos 300 km. de BuenosAires. Cuando llegó a la capitalargentina en 1935 con el sueñode ser actriz en su maleta decartón, adoptó el apellido Duar-te, el de su padre, que se lo ne-gó, porque era hija de la otramujer, no de su esposa legítima.Y eso en la Argentina de co-mienzos del siglo XX era unamancha social imborrable. Porun golpe de suerte su destino lallevó a casarse con el militar-po-lítico más importante de los 40,el coronel Perón. Siendo su es-posa pasó a ser Eva Duarte de Perón. En 1946,con apenas 26 años y con su título de primera da-ma de Argentina ya en la mano, se convirtió en EvaPerón. Luego, cuando se erigió como abanderadade los “descamisados”, su pueblo la bautizó “Evita”,nombre con el que ha pervivido en la historia.

Como toda leyenda bondadosa, posee también sulado oscuro que tampoco para de crecer con eltiempo. Para la aristocracia argentina y la cúpulamilitar de entonces no era más que una fulana quese pasó de lecho en lecho hasta conquistar conmalas artes a un hombre muy débil con las mujerespero fuerte en el cuartel y en la política. En 1944,cuando empezó su romance con Perón, en los sa-lones de la alta sociedad el sólo nombre de EvaDuarte producía náuseas: ¿Cómo el vicepresidentepodía mostrarse en público con una actriz-zorra,una desclasada? Cuando la pareja entraba a algúnacto social, las mujeres presionaban a sus esposospara salir corriendo de allí. Los militares molestoscon la parejita de moda, obligaron a Perón a dimitiren octubre de 1945 y lo pusieron preso.

¿Quién iba a pensar que el militar caería para arribay la mediocre actriz comenzaría a interpretar el me-jor papel de su vida? Los obreros llegaron en masaa Buenos Aires a reclamar la libertad de su líder quedesde la Secretaría de Trabajo y Previsión habíaconseguido reconocerles derechos que hasta ahoraningún político había hecho. Decenas de miles dedesarrapados asistieron a La Casa Rosada el 17 deoctubre de 1945 y Perón fue liberado. Nada mássalir de prisión le propuso matrimonio a Eva. Ella re-

nunció a su carrera de actriz, adulteró su partida denacimiento porque a los militares les prohibían ca-sarse con hijas ilegítimas. El 22 de octubre de 1945consiguió ser la esposa del hombre del momento enArgentina y llevar su verdadero apellido ahora sí, le-galmente. Gracias al movimiento de masas Perónllegó a la presidencia en febrero de 1946.

Su papel inicial como primera da-ma fue de bajo perfil, si bien en lacampaña se convirtió en la pri-mera esposa de candidato a lapresidencia que asistía a los míti-nes. Había recibido clases deglamour porque Eva la actriz nosabía comportarse socialmente.¡Claro! Provenía de un hogar hu-milde y en su período de teatroapenas tuvo para comer y pagaruna pensión. Solo unos mesesantes de conocer a Perón habíaconseguido un trabajo estable enla radio que le permitía vestirse a

la moda y acudir a sitios que siempre le fueron veda-dos. La aristocracia no le perdonó sus orígenes ile-gítimos y pobres; quiso avergonzarla y rendirla antelas señoras con grandes apellidos, aquellas que diri-gían la entidad que hacía obras de caridad.

La tradición era que la primera dama ocupara la pre-sidencia de esa organización, pero las señoras se lonegaron “porque es muy joven para ocuparse deesas cosas”. Ella les respondió: “Nombren a mi ma-dre”. Juana Ibarguren –la madre- era el pecado socialen pasta: había tenido cinco hijos ilegítimos con Juan

Para la aristocraciaargentina y la cúpula militarde entonces no era más queuna fulana que se pasó de

lecho en lecho hastaconquistar con malas artes aun hombre muy débil con las

mujeres pero fuerte en elcuartel y en la política.

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Duarte y “quién sabe qué cosas había hecho parasacarlos adelante” porque el rico estanciero con ho-gar católico constituido y con hijos legítimos, muriócuando Eva tenía 7 años. Por supuesto que las no-bles señoras se negaron a nombrar a su madre co-mo presidenta de tan distinguida organización.

Nace Evita y muere Ésa mujerEn 1946 Eva visita Europa en viaje oficial. Su pri-mera escala fue en España donde fue recibida pormiles de personas que, en medio de la pobreza, ve-ían en ella su salvadora que traía bajo el brazo milesde toneladas de trigo para paliar el hambre de ladictadura. Entonces Argentina era una potenciamundial. Franco la recibió con honores. Ella no tuvoempatía con Carmen Polo, encargada de llevarla alos sitios majestuosos de Madrid. Eva le pedía quela llevara a los barrios de los pobres; la esposa deldictador se negó. Según narró Eva, no la soportómás y le dijo: “No sé por qué usted llama rojos alos obreros y los desprecia. Ellos son los que hanelegido a presidente a Perón; contrario a lo de suesposo que llegó al poder por una victoria de gue-rra y no por las urnas”. Se dice que gracias a su vi-sita y por pedido expreso de ella se le perdonó lapena de muerte a la activista política Juana Doña,última mujer condenada a muerte por la dictadura,gesto de Franco, que necesitaba congraciarse conArgentina porque de allí vendrían toneladas de co-mida. Después Eva viajó a otros países europeos

con el fin de acercar Argentina a Europa porque aPerón le molestaba la fama de fascista que tenía enlas democracias occidentales. Estuvo en Italia y fuerecibida por el Papa, después viajó a Francia, Sui-za y Portugal. Aprovechó el viaje para visitar hospi-tales y centros de ayuda social. A su regreso a Ar-gentina, las aristócratas se enteraron de quién eraen verdad la corista-actriz.

Eva cerró la antigua sociedad de beneficencia yabrió la Fundación Eva Perón. Desde el Ministeriode Trabajo, sin cargo oficial, dirigió la entidad quese convirtió en un ente enorme que levantó cientosde escuelas y decenas de hospitales, creó hogaresde paso para madres solteras, fundó miles de es-cuelas de fútbol infantil y llevó la sanidad a todossus “descamisados” y “grasitas”. Dicen sus colabo-radores que Eva casi no dormía por cumplir directa-

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mente con su labor de recibir en su escritorio a to-dos los necesitados: envió máquinas de coser a lasmadres de toda Argentina, millones de juguetes alos niños pobres, ayudó a emplear a miles de jóve-nes y creó la Escuela de Enfermería para mujeresen todo el territorio argentino. Además construyósitios vacacionales para los pobres. Por primera vezlos desarrapados de Argentina tenían escuela, co-mida, empleo y ocio. Y los niños, sus verdaderosprotegidos, pudieron estudiar, soñar, tener diver-sión e ir de vacaciones durante el verano. Todos losservicios que prestó eran de la mejor calidad. Ellaargumentaba siempre: “Los ricos siempre le dan a

los pobres los desechos a través de la caridad. Pe-rón quiere lo mejor para los descamisados porqueesto no es una ayuda sino una retribución a su tra-bajo y una compensación por tantas injusticias”.

Se comenta que ya con joyas y mucho poder, nun-ca olvidó los sacrificios de su madre y las privacio-nes de su infancia; por ello su misión fue llevar a losmás necesitados lo que ni sus hermanos ni ella tu-vieron. También hizo aprobar una ley para protegera los mayores, construyendo lujosas residencias yhogares para atenderlos, mejores aún que los asi-los privados de los ricos de entonces. Por todo ellose convirtió en Evita para los pobres. Su modelo deayuda social fue estudiado por delegaciones de di-versos países europeos de entonces que fueron aver directamente cómo lo había conseguido. Todossus descamisados la adoraban y la creían una san-

En 1946 Eva visita Europa en viaje oficial. Su primera escala fue en España donde fuerecibida por miles de personas que, en medio de la pobreza, veían en ella su salvadora

que traía bajo el brazo miles de toneladas de trigo para paliar el hambre de la dictadura.Entonces Argentina era una potencia mundial. Franco la recibió con honores.

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ersonaje

ta. Para la aristocracia no pasó nunca de ser Ésamujer que se había apoderado de todos los recur-sos para dárselos a los mugrientos y quedárselostambién en cuentas bien guardadas en Suiza: lausurpadora que estaba desprestigiando ante elmundo el cargo de primera dama de Argentina.

Pero Eva no había nacido para quedarse quieta. Asícomo se marchó de su hogar a los 15 años, tuvo lavalentía de enfrentarse a los grandes apellidos deArgentina que impedían que la sociedad avanzara.Presionó al Parlamento para que aprobase las leyesfemeninas. Consiguió el voto y que la mujer estu-viera en igualdad de condiciones jurídicas en el ma-trimonio y que gozara también de la patria potes-tad de sus hijos. En 1951, gracias a la igualdad dederechos políticos, 109 mueres salieron elegidaspor primera vez como diputadas nacionales y regio-nales. También contribuyó al crecimiento del movi-miento sindical. Desde la CGT, de la que ella hacíaparte, impulsó la conquista de más derechos paralos trabajadores.

Todos sus logros sociales fueron alcanzados desdeun control férreo del poder. Ella no sabía de demo-cracias. Sólo veía el poder en su general Perón. Seconvirtió en una enemiga declarada de los capitalesextranjeros y de las clases altas de Argentina. Así co-mo peleó por los derechos de los pobres, tambiéndio una dura batalla contra los privilegios de los ricos,

para endosárselos a sus familiares, amigosy al círculo de aduladores que tenía cerca.Todo lo controlaba. Mientras Perón gober-naba, ella, irascible e irracional, apartabadel poder a quien creía conspirador. A pe-sar de sus clases de comportamiento, ja-más pudo contener su vocabulario de arra-bal: son famosos sus tacos contra colabo-radores y contrincantes políticos.

En 1951 se le descubrió un cáncer de útero. Capri-chosa e ignorante a la vez, no quiso tratarse. Llegó ainsinuar que era una conspiración para apartarla delpoder. La enfermedad y los horarios extenuantes ensu fundación la condujeron directamente a uno delos hospitales que había fundado. Se aproximabanlas elecciones y la CGT la postuló como candidataa la vicepresidencia por el partido peronista. ¡Esaera su mayor ambición! Pero los militares presiona-ron a Perón para que esto no fuese posible. Eva, en-ferma, renunció a la vicepresidencia. Desde el hos-pital depositó su primer voto y se resignó a no serelegida. Una cruel contradicción cuando fue ellaquien consiguió los derechos políticos para la mujer.

Perón fue reelegido mientras Eva luchaba contra laenfermedad. Desde su lecho continuó controlandoel poder pero su luz se iba apagando. Sin embar-go, la masa de millones de pobres cada día crecíamás en su adoración por Evita. El 26 de julio de

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1952, después de soportar fuertes dolores y versu cuerpo casi desaparecer, murió. Su funeral duró16 días. Millones de argentinos querían verla porúltima vez. Jamás se había visto en ninguna partedel mundo tanto dolor por la muerte de una figurapolítica. Perón mandó embalsamar su cuerpo paradejarlo perpetuamente en la sede de la CGT. Laluz también se apagó para Perón presidente. Se lehabía ido su gran fuerza; con Eva murió su contac-to con el pueblo. En 1955 un golpe de estado loapartó del poder y lo mandó al exilio. La figura y elrecuerdo de Eva fueron prohibidos bajo pena decárcel. Se le borró de la historia de Argentina. Sinembargo sus descamisados e hijos guardaron laestampita de Eva en sus billeteras; también le eri-gieron altares en sus casas. Las leyes que hizoaprobar para las mujeres fueron retiradas: tuvieronque pasar treinta años para que, en 1985, se apro-baran nuevamente. Su obra social fue desmantela-da y nunca los pobres volvieron a ser atendidoscomo entonces. La familia de Eva tuvo que exiliar-se en Chile y la mayoría de sus bienes fueron con-fiscados. Su cadáver embalsamado desapareciópara evitar el culto de sus descamisados. Fue en-terrado en Italia con otro nombre. En 1971 le fueentregado a Perón que vivía exiliado en su casa dePuerta de Hierro en Madrid.

En 1973 Perón fue elegido nuevamente presidentede Argentina e Isabelita, su nueva esposa, como vi-cepresidenta. El gran líder murió en 1974 y asumióla presidencia Isabel Martínez de Perón, que, gra-cias a su ineptitud, abrió el camino para que seasentara en Argentina la más terrible dictadura detodos los tiempos. El cuerpo de Eva llegó a Argen-tina en 1974, tres añosdespués de morir sumadre. Hoy se encuen-tra descansando porfin, en el mausoleo dela familia en el cemen-terio de La Recoleta deBuenos Aires, lugar deperegrinación todavíade los pobres y paradaturística de extranjeros.

El mitoCon el regreso de lademocracia, Eva volvió

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también a la historia argentina. En 1980 crearon enGran Bretaña la ópera rock Evita que ha sido mon-tada en más de 20 idiomas, entre ellos el castellano.En ella se presenta la imagen de Eva que difundie-ron los aristócratas y militares golpistas de 1955:una prostituta trepa e ignorante que bajo el mantode madre de los pobres, y apoyada en el brazo dePerón, llevó a Argentina a la bancarrota; su obra so-cial, según esta ópera, no fue más que un pretextopara enriquecerse ella y su familia. Gracias a estadifamación de su historia, Argentina despertó parabuscar a la Eva real. Llevan 30 años intentado recu-perar su imagen. Los historiadores han descubiertoa las dos Evas: la del mito y la verdadera. Todosconcluyen que si bien abusó del poder, su visión so-cial y su espíritu de lucha, siendo una mujer de ex-tracción humilde, que contaba únicamente con estu-dios primarios y que pudo haberse acomodado a lasmieles del poder, es la figura política de Argentinadel siglo XX, incluso por encima de Juan DomingoPerón, su esposo, que con el paso de la historia seempequeñece mientras la de ella se agiganta.. Seasegura además, que es la política más destacadade toda la historia de Iberoamérica.

Se han escrito innumerables novelas y biografías; fil-mado películas sobre su vida, una de ellas protagoni-zada por Madonna y Antonio Banderas; compuestocanciones en su memoria y en Argentina pervivensus estampas en las billeteras de millones de perso-nas. Recientemente los sociólogos argentinos han di-cho que es, junto con Maradona, el personaje del Si-glo XX de ese país. Y todavía habrá Eva para rato.Por lo pronto, se ha creado una Fundación en su me-moria, que la dirige su sobrina nieta que, por supues-

to, ahora es una ministradestacada del gobierno pe-ronista de Cristina Fernán-dez. Y, a pesar de que el pe-ronismo pervive en un parti-do con muchas caras, hoyson más los que dicen quela imagen de Perón la hizogrande Evita: fue ella, orgu-llosa de sus ancestros hu-mildes, quien le dio visibili-dad al pueblo que nunca ha-bía tenido ni ha vuelto a te-ner una representante den-tro de La Casa Rosada. ●

Recientemente los sociólogos argentinos han dicho que es, junto con Maradona, elpersonaje del Siglo XX de ese país. Y todavía habrá Eva para rato. Por lo pronto, se hacreado una Fundación en su memoria, que la dirige su sobrina nieta que, por supuesto,

ahora es una ministra destacada del gobierno peronista de Cristina Fernández.

nuestro p

ersonaje

Por Olga Gayón

EL FÚTBOL ESPAÑOL ESTÁ LLENO DE GLO-RIAS NACIONALES. Los clubes están considera-dos como los mejores del mundo. Todos los juga-dores de primera línea mundial sueñan con que lesllegue la llamada del Barcelona, Real Madrid, Valen-cia, Sevilla, Atlético, Villarreal… incluso, aspiran aque se les contrate en los clubes que están en se-gunda porque el juego en ella es mucho mejor quevarias ligas de primera. Ni la Champions ni la UEFAtendrían el mismo valor dentro del fútbol mundial sino compitieran los equipos españoles. No obstanteser España la cantera de uno de los juegos másvistosos, inteligentes y bonitos, en las competicio-nes internacionales no ha salido bien librada su se-lección. Cada cuatro años esperamos llegar al me-nos a cuartos en el Mundial y siempre pinchamos.

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Durante muchos años se ha considerado la Liga Española co-mo la mejor del mundo. De nuestro fútbol han salido decenasde figuras mundiales. Sin embargo la selección siempre habíafracasado en las competiciones internacionales. Desde 1964,cuando España ganó la primera Eurocopa, el fútbol nacionalestaba seco de títulos. Con la conquista del trofeo europeo de2008 renacen las esperanzas de conquistar un mundial.

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Con la Eurocopa pasaba igual hasta que los chicosde Luis Aragonés rompieron con la maldición.

España vibró con Casillas, Xavi, Villa, Torres, Iniestay toda la marea roja. En la final con Alemania todoslos españoles imploraban que la maldición del estavez tampoco, abandonara a su selección. Y por fin,después de 44 años tuvimos una enorme alegría.En el imaginario colectivo español quedará parasiempre la imagen de Casillas y todos los chicos al-zando la Eurocopa, así como ha pervivido el famosogol de Marcelino en el Bernabéu que le dio la Euro-copa de 1964 a España tras un partido de muertecontra la antigua Unión Soviética.

Las grandes gloriasLa liga y el fútbol español dieron un giro de 180 gra-dos con la llegada de Kubala y Di Stefano a co-

nostalg

ia feliz

España, potencia mundial

El mejor fútbol del mundo

mienzos de la década del 50. Los dos futbolistas vi-nieron a nuestro país de una manera singular. El pri-mero, húngaro de nacimiento, se escapó de su paísa Austria para huir del régimen comunista. La FIFAle prohibió jugar en el fútbol internacional. Sin em-bargo hizo unos apaños y fue contratado por el Bar-ça en 1951, consiguiendo que se le levantase el ve-to. Se le reconoció como el malabarista con la pelo-ta en los pies porque hacía maravillas nunca vistasen el fútbol español. En 1952 consiguió para el Bar-ça las cinco copas de las competiciones nacionales,y europeas. En 1953 jugó con la selección españo-la, siendo hasta hoy el único jugador de fútbol en elmundo que ha sido internacional con tres países:Checoslovaquia, Hungría y España. Consiguió tal fa-ma en el Barcelona que el Camp Nou se construyóen 1957 para que cupiera toda la afición porque elestadio Les Corts le había quedado pequeño.

Y en 1953 apareció Di Stefano. Tras una rocambo-lesca situación en la que el Real Madrid le usurpó alBarça al genial jugador argentino que venía del clubMillonarios de Colombia, sus primeras aparicionesen el Bernabéu maravillaron a la afición. De él se diceque cambió el fútbol español y europeo de entonces.Conquistó cinco Copas de Europa seguidas para suclub, la primera Copa Intercontinental, y consiguióque el equipo madrileño ganara la Liga Española tras21 años de sequía. En 1957, ya nacionalizado jugócon la selección española en 31 partidos. Es consi-derado todavía como el mejor jugador del Real Ma-drid en toda su historia. Se retiró del club en 1964.

Di Stefano y Kubala consiguieron cambiar la formade jugar de sus clubes y de sus rivales. Con ellos

nació la verdadera garra del fútbol. Ellos innovaronaportando genialidad, compromiso y, sobre todo,consolidaron la afición que desde entonces no pa-ra de crecer. Por ejemplo, Kubala fue quien lanzópor primera vez el concepto del “jugador número12”, al afirmar que los partidos también se ganabangracias a la respuesta de la afición.

Arkonada, que fue portero de la selección en 68 oca-siones, hizo las delicias de la afición a finales del 70 yla primera mitad de los 80. Era el ídolo de la Real So-ciedad de San Sebastián; jamás quiso salir de su ciu-dad, rechazando jugosas ofertas del Real Madrid ydel Barcelona. Cuando su equipo iba perdiendo, laafición gritaba: “no pasa nada, tenemos a Arkonada”.Logró grandes triunfos para la selección española pe-

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En la actualidad, las estrellas del fútbolespañol son requeridas por todos los

clubes europeos. Por ejemplo, Torres, Cescy Reina, nos fueron arrebatados de

nuestros estadios para ir a la Liga inglesa

ro su carrera se empañó cuando en1984 en la final de la Copa Europaen París, se dejó encajar un gol dePlatini que ha pasado a la historiacomo de ingrata recordación, con-trario al famoso gol de Marcelino.

Quini –Enrique Castro-fue otro as-tro del fútbol nacional. Jugador pri-mero del Sporting y luego del Bar-ça, ha pasado a la historia como elfutbolista con un arte especial paraconvertir goles imposibles. Ha sidoel goleador asturiano más impor-tante. En momentos en que elSporting tambaleaba, la afición gri-taba: “Ahora, Quini, ahora” y, segu-ro que inmediatamente venía el gol.

Pero tuvieron que pasar dos déca-das después del retiro de Kubala yDi Stefanno para que aparecieraen los ochenta otro jugador genialque despertaría el entusiasmo detoda la masa: Butragueño. Era talsu fuerza y belleza a la hora de jugartanto en el Real Madrid como en laselección española que, la ideaque se tenía hasta ahora del fútbolespañol de “la gran furia española” pasó a hacer par-te de la historia. La Quinta del Buitre de la que tam-bién hacían parte Michel, Martín Vázquez, Sanchis yPardeza, trajeron un nuevo concepto de jugar en elcampo verde: el buen juego pasó a ser la filosofía fun-damental de la Liga y de la selección. Butragueño hizollorar a los españoles con cuatro golazos en un solopartido en el mundial de México del 86. Aunque elsueño de ser campeones se esfumó, la afición volvió acreer en sus jugadores. Desde entonces los españo-les sienten que su selección va a llegar muy lejos.

Para los Juegos Olímpicos de Barcelona 92, llegó unjugador que en España no despertó movimiento demasas, pero que ha sido fundamental para el cambiode filosofía a la hora de jugar fútbol: Pep Guardiola.Consiguió el sueño de cualquier niño aficionado aeste deporte: de recoge pelotas en el Camp Nou aestrella de su club. Fue el arquitecto de la selección,aquel que llevó la idea de cambiar fuerza por estilo,arte y juego limpio. Se convirtió en líder del grupodentro y fuera del campo. El fútbol que se juega ac-

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tualmente tanto en los clubes espa-ñoles como en la selección, continúacon esta filosofía. El juego que ena-moró a España y al mundo en la pa-sada Eurocopa es el resultado delpensamiento que impregnó Guardio-la desde Barcelona 92, cuando la ro-ja consiguió la medalla de Oro de losOlímpicos. A pesar de jugar de Pepcomo defensa, fue justo lo contrariodel arquetipo físico de quienes ocu-pan en esa posición; se convirtió enel modelo a seguir como jugador tan-to en el Barça como en la selección.

En los 90 llegó Raúl y con él la vir-tud a la hora de meter goles. En elReal Madrid y en la selección sus lo-gros son incuestionables. Ha hechogritar de la emoción a la afición me-rengue y roja. Desde muy joven nin-gún rival pudo pararle. En 1998 lascamisetas de su club comenzaronlas superventas con este astro queha conseguido muchas ligas y euro-copas. También, gracias a él, mu-chos chavales españoles han entra-do a las escuelas de fútbol porquesaben que se puede llegar tan alto

como se sueñe. Casillas ha recibido el testigo deRaúl y hoy es considerado como uno de los mejoresporteros del fútbol mundial: tapador de penalties yde goles que ya estaban dentro, ha conseguido mu-chos triunfos tanto para su club como para la roja.Amado por todos los españoles, gracias a su juven-tud, todavía nos quedan muchos años para disfru-tarlo. Xavi, el arquitecto de la selección, que al igualque Guardiola tampoco mueve masas, fue elegidocomo el mejor jugador de Europa. También se hahecho fundamental para armar el juego tanto en elBarça como en la selección.

En la actualidad, las estrellas del fútbol español sonrequeridas por todos los clubes europeos. Por ejem-plo, Torres, Cesc y Reina, nos fueron arrebatadosde nuestros estadios para ir a la Liga inglesa. Haymuchas ofertas para llevarse a los jugadores másimportantes de todos los clubes españoles pero es-tán muy bien atados por contratos que, por fortuna,nos permiten disfrutar del gran fútbol que ha llevadoa que en este momento sea la selección española la

Di Stefano y Kubala consiguieron cambiar la forma de jugar de sus clubes y de sus rivales.Con ellos nació la verdadera garra del fútbol. Ellos innovaron aportando genialidad,

compromiso y, sobre todo, consolidaron la afición que desde entonces no para de crecer.

nostalg

ia feliz

En el imaginario colectivo español quedará para siempre laimagen de Casillas y todos los chicos alzando la Eurocopa,

así como ha pervivido el famoso gol de Marcelino en elBernabéu que le dio la Eurocopa de 1964 a España trasun partido de muerte contra la antigua Unión Soviética.

que ocupa el primer puesto de la FIFA en el mundo. Para que nuestro fútbol haya llegado a este nivel hasido fundamental la llegada de jugadores de tallamundial a los clubes nacionales como Maradona,Cruiff, Hugo Sánchez, Valdano, Stillieke, Ronaldo,Laudrup, Bebeto, Zidane, Ronaldinho… y Messi yel Kun Agüero, las actuales estrellas de la Liga. Talcomo le sirvió en los 50 el arribo de Di Stefano yKubala, es necesario que en los equipos continúenllegando figuras extranjeras que hacen vibrar a laafición. Igualmente, es importante que los técnicosde otros países le den más vida al fútbol nacional.Por ejemplo, Cruiff, el que le volvió a traer alegríasal Barça, revolucionó el concepto de juego tanto enese club como en España y en el mundo. El famoso

Dream Team cambió la manera tosca de jugar paradar paso al fútbol como arte. Con la llegada de esteentrenador nuestro juego evolucionó para perseguirla perfección. Desde entonces es más importante eljuego que el resultado, famosa frase que se metióen el corazón de la afición. Valdano también revolu-cionó como jugador. Llegó a España y se quedó.Con él, la idea del jugador fuerte y poco racionalquedó atrás. Transmitió a la masa que el fútbol nose hace únicamente con los pies. Cruiff y Valdano lepusieron cabeza, corazón y arte a este deporte. Yasí se juega en España desde entonces. Eso es loque logró Luis Aragonés con la selección españolapara conquistar la Eurocopa. Ojalá tengamos muypronto en España la tan soñada Copa del Mundo. ●

Una teoría dice que en grandes cantidades, el cal-cio puede interferir con la absorción del fósforo,también crucial para mantener los huesos fuertes.

Otro factor puede ser que la adición de calcio noes tan benéfica si el consumo de vitamina D es ba-ja. Y el cuerpo necesita esta vitamina para ab-

sorber el calcio.

Hay riesgo de cálculosSi se ingiere demasiado calcio, "elcuerpo excreta el exceso. Aunque sehabla del riesgo de cálculos, esto soloocurre con determinadas sales de cal-cio y, por lo general, en personas pre-dispuestas. Lo mejor es tomar el quese necesita", asegura el endocrinólogoEnrique Ardila.

Walter C. Willet, director del departa-mento de nutrición de la Escuela de Sa-lud Pública de Harvard, cree que 600 mi-ligramos al día son suficientes.

"La ingesta de calcio depende de mu-chos factores, como la edad de la perso-na, el género, su estado de salud y con-diciones generales; puede decirse, sinembargo, que la cantidad de este mi-neral que se necesita al día puede ob-tenerse de la dieta: basta consumirtres productos lácteos a diario", diceArdila.

Ardila dice que es falsa la creencia deque tomar mucho calcio garantizaque no se tendrá osteoporosis: "Laenfermedad se genera en la infancia

La marea empezó a crecer en el 2005, cuando los resultadosde dos estudios británicos mostraron que el calcio no previenefracturas, incluso en combinación con la vitamina D.

AL AÑO SIGUIENTE, EN ESTADOS UNIDOS,lo mismo se comprobó sobre los huesos de la ca-dera. Y, en el 2007, un análisis hecho por un gruposuizo y estadounidense a 12 estudios lo revalidó.

Tomar calcio en muchacantidad no garantiza la pérdida de masa en los huesos

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salud

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y se manifiesta en los adultos mayores.Es importante fortalecer los huesos enla etapa clave, antes de los 30".

Con los mayores de 65 años la historiaes distinta: a esa edad se deja de produ-cir una enzima en los riñones, esencial pa-ra producir vitamina D. Eso afecta la ab-sorción de calcio y acaba generando os-teoporosis senil (tipo 2).

Habla una consumidoraconstante¿Quién pone en duda los beneficios delcalcio? Es útil para muchas funcionescorporales y la gente suele relacionarlocon la fortaleza de los huesos y losdientes.

"Por eso empecé a tomarlo; en mi familiahay antecedentes de osteoporosis y enton-ces, para prevenir, no solo he mantenidosiempre un consumo alto de lácteos sino quehace año y medio empecé con un suplemento", dice Alba Rueda, de 44 años.

Se lo recomendó una amiga. "No vi la necesidadde preguntarle a un médico, porque al fin y al ca-bo es como una vitamina, y yo no creo que las vita-minas sean malas", dice.

Creía que una alta cantidad de calcio era una delas mejores formas de prevenir la osteoporosis y lasfracturas.

"En enero de este año oí que tomar calcio causabainfartos; me dio pánico, le pregunté a un médicoamigo mío y me dijo que yo no debería estar toman-do suplementos, porque no los necesitaba. Se su-pone que tengo antecedentes de osteoporosis yque uno debe consumir siempre mucho calcio.¿Cuándo se volvió malo?", cuenta Alba, a quien eldoctor le suspendió estos medicamentos.

Cómo cuidar los huesosNo fumar. Las sustancias tóxicas del cigarrillo ge-neran cambios a nivel metabólico, haciendo que elorganismo excrete más calcio del que debería, in-cluso el de los huesos.

Cuidado con el alcohol. Esta sustancia dificulta labuena absorción de calcio.

Hacer ejercicio.La actividad físicaestimula la formaciónde la estructura ósea; lorecomendable son 30 mi-nutos diarios, cinco veces ala semana.

No pasar mucha hambre. Las die-tas restrictivas estimulan la pérdida degrasa periférica, haciendo que se pro-duzcan menos estrógenos (hormona femenina). Es-to acarrea problemas en los huesos, que puedendesembocar en osteoporosis, incluso en mujeresmuy jóvenes.

Tomar calcio. Nunca deje por fuera de su dieta es-te mineral; tres lácteos al día son suficientes. Si tie-ne intolerancia a la lactosa, es necesario consultarcon el médico, antes de tomar suplementos.

Buscar el sol. Tomar el sol aporta la vitamina D ne-cesaria para metabolizar el calcio. ●

Una teoría dice que en grandes cantidades, el calcio puede interferir con la absorción delfósforo, también crucial para mantener los huesos fuertes.

do en 13. Da la última mano a un trabajo.6. Metal precioso. Sustituto del azúcarpara no engordar. 7. Isla situada al Surde Cuba. Arrecife coralino que circundauna laguna interior. 8. Lengua de los in-dios de Chile. Se atreva.

VERTICALES1. Contrasentido, opinión contraria a lacomún. 2. Aflojar la marcha. 3. Organocelular en forma de gránulo que intervie-ne en la síntesis de las proteínas. 4. Pri-mera cera con que untan las abejas lacolmena. Símbolo del oro. 5. Fundadordel Imperio Persa. Expresión para indicarque una frase es textual. 6. Repeticióndel sonido entre montañas. Racamento.7. Negación. Extraen la humedad de unacosa. 8. Calzado alto. 9. Estación de ra-dioo televisión. 10. Pido. 11. Haz lo quenosotros. 12. Base salificable muy cáus-tica. Cerveza inglesa ligera.

pasatiem

po

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HORIZONTALES1. Punción de una cavidad llena de serosidad para evacuarsu contenido. 2. Alcohol obtenido por la fermentación de lafécula de patata. Gesto, figura ridícula. 3. Vallado a la orillade una presa para que no se salga el agua. Humor viscososegregado por el hígado. 4. Polo positivo de un generadoreléctrico. La pobrecita no tiene gracia ninguna. 5. Jorge - - - -,insurrecto transilvano, proclamado rey y muerto descuartiza-

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SOLUCIONES

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ReglasRellene cada celda con las cifras del 1 al 9 partien-do de los números ya dispuestos en algunas. No sedebe repetir ninguna cifra en una misma fila, colum-na o subcuadrícula.

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