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EXAMEN COMPLEXIVO DE TECNICA, TACTICA Y ESTRATEGIA

1. Los principios Tácticos o de juego son ideas fundamentales básicas y

esenciales del fútbol, que se han agrupado en un verdadero método de

trabajo que persigue dos finalidades especificas las cuales son:

2. ¿Qué son los principios generales de juego?:

3. Señale los principios generales de juego correctos:

4. A que se refiere el principio de saber convertirse en Atacante:

5. En que se dividen los principios tácticos de base:

6. Las características de los juegos tácticos menores son

7. Identifique 3 principios generales del fútbol.

8. Identifique 3 principios OFENSIVOS del fútbol.

9. Identifique 3 principios DEFENSIVOS del fútbol.

10. ¿Cuáles son los 3 mecanismos que se deben considerar para la formación

técnico - táctica del jugador?

11.

12. LA ENSEÑANZA DE LA TÉCNICA ESTÁ RELACIONADA CON EL

MECANISMO DE:

13. LA ENSEÑANZA DE LA TACTICA ESTÁ RELACIONADA CON LOS

MECANISMOS DE:

14. Son todas aquellas acciones que es capaz de desarrollar un jugador de fútbol

dominando y dirigiendo el balón con todas las superficies de contacto que

permite el reglamento, el enunciado hace referencia a:

15. La concentración sobre el balón, sin perderlo de vista, para asegurar un buen

contacto en el momento y lugar precisos y con la fuerza adecuada para lograr

una buena culminación a una acción previa, el enunciado hace referencia a:

16. En el fútbol base ¿En cuántas categorías se dividen los fundamentos técnicos?

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17. Técnica individual:

18. La técnica la dividimos en:

19. La acción que consistente en dar el balón a un compañero, también es el

elemento primordial del juego colectivo. Argumento principal del juego se

refiere a:

20. La acción repetida regularmente, que desarrolla en los jóvenes futbolistas

cualidades de destreza, de coordinación y también de equilibrio y favorece

una adquisición más rápida del resto de gestos técnicos, se refiere a:

21. Es un medio de progresión individual entre adversarios u obstáculos, permite

al jugador en posesión del balón deshacerse de uno o varios adversarios, hace

referencia a:

22. ¿Es una actividad que se utiliza para la diversión y el disfrute de los

participantes; ¿en muchas ocasiones, incluso como herramienta educativa,

es?

23. Una característica principal de los principios tácticos de evolución es:

24. Cuáles son los principios defensivos de retardación:

25. Los principios tácticos de evolución se dividen?

26. Dentro de la formación técnico – táctica el análisis de los movimientos en

competición son:

27. Los principios tácticos defensivos son:

28. DEFINICION DE TECNICA:

29. Los principios defensivos se dividen en tres grupos estos son:

30. Los principios defensivos de recuperación son:

31. El principio táctico defensivo de relevos, está dentro de:

32. Entrada es:





33. Es estar en situación de ayudar a un compañero que puede ser desbordado o

eludido por el adversario; hace referencia a:

34. Los principios defensivos de recuperación son:

35. Enumerar los tipos de marcación:

36. Los principios tácticos de base son:

37. Repliegue:

38. ESCRIBA LOS PRINCIPIOS TACTICOS OFENSIVOS DEL GRUPO DE

MOVILIDAD:

39. Cuáles son los grupos de los principios ofensivos:

40. Los tipos de desmarques son:

41. El principal objetivo de una sesión de entrenamiento de fútbol de iniciación

se puede resumir en:

42. Marcación mixta es:

43. Los principios ofensivos son:

44. Enumere principios tácticas defensivos:

45. Los grupos de los principios tácticos ofensivos son:

46. ENUMERE LAS PARTES DE UNA SESION DE ENTRENAMIENTO:

47. Repliegues: Son aquellos movimientos de avance o progresión que realizan

los jugadores de un equipo el cual perdió la posesión del balón en su acción

atacante?





48. Cuáles son los fundamentos técnicos que se deben considerar en el

fútbol base?

49. Es el movimiento que realiza el defensor hacia el balón previendo la acción

que va a ejecutar el adversario que lo va a recibir; hace alusión a:

50. El principio de cambios de ritmo, está dentro del grupo de:

51. Los principios tácticos que están orientados a desarrollar y obtener un

dominio en la iniciativa en las acciones ofensivas que ejecuta el equipo, hace

alusión al grupo de:

52. LOS PRINCIPIOS OFENSIVOS. DE MOVILIDAD SON:

53. LOS ESPACIOS LIBRES SE:

54. ¿A qué denominamos estilos de juego?

55. El contraataque se define como la acción de:

56. Las características del contragolpe son:

57. Una de las desventajas del contrataque es:

58. Características del modelo de Juego Combinativo:

59. Señale ventajas del modelo de juego combinativo:

60. Enumera los respectivos estilos de juego que conoce:

61. Características del juego directo:





62. Las ventajas del estilo de juego contraataque son:

63. Las desventajas del estilo de juego combinativo son:

64. Las desventajas del estilo directo son:

65. Las características del estilo directo son:

66. El futbol debe favorecer:

67. El jugador del mañana debe poseer:

68. EN LA EDAD CLAVE DEL APRENDIZAJE:

69. LAS ESCUELAS DE FÚTBOL, LAS ACADEMIAS Y OTROS CENTROS:

70. LOS JUGADORES TALENTOSOS NO SE ENCUENTRAN:

71. La estructura del programa de formación está compuesta por:

72. CUÁL ES EL PASO QUE NO SE DEBE SEGUIR PARA EL

RECLUTAMIENTO ADECUADO DE JUGADORES

73. LOS COMPONENTES CLAVES DEL RENDIMIENTO DE JÓVENES

JUGADORES SON:

74. ESCRIBA LOS PRINCIPIOS QUE AYUDAN A INCREMENTAR LA

EFICACIA DEL ENTRENAMIENTO TÉCNICO

75. LAS CARACTERÍSTICAS DE LA ETAPA DE FORMACIÓN PREVIA 12-

15 AÑOS DE EDAD

76. La capacidad de Coordinación, base de la técnica de movimientos, se

desarrolla a una edad de

77. Para garantizar un trabajo eficaz de la Flexibilidad en los jóvenes, se deberá

procurar un equilibrio entre los ejercicios:





78. Es en la edad de la formación 16-17 años, que se entrenan las habilidades

requeridas en situaciones de juego intenso, y se desarrollan

79. La metodología es:

80. Las características de la metodología analítica son:

81. Aquella metodología que trabaja por separado los aspectos: físico, técnico,

táctico y psicológico mediante entrenamientos independientes, ¿hace

referencia a?

82. Observe la imagen ubicada a continuación, y determine ¿dentro de la

simbología del fútbol corresponde a?

83. Observe la imagen ubicada a continuación, y determine ¿dentro de la

simbología del fútbol corresponde a?

84. Empezar con un rondos 4x2; 5x1; 4x2+2, posteriormente realizar juegos de

posición en espacio reducido y finalmente realizar ejercicios de elongación

muscular, ¿es una sesión de entrenamiento basada en la metodología?

85. Busca como principal objetivo establecer un Modelo de Juego, para

determinar conexiones e interacciones entre jugadores, éste patrón en una

sesión de entrenamiento, ¿está basado en el método?

86. La metodología integral también conocida como:

87. La metodología integral se basa en que en la práctica deportiva de:

88. El principal objetivo del método sistémico es:

89. La estructura del programa de formación está compuesta por:

90. Las dimensiones del juego son:

91. Los postulados claves de la periodización táctica son:

92. La periodización táctica prioriza como guía?

93. Momentos del juego:





94. La estructura semanal de la periodización táctica se llama:

95. Morfociclo nos da:

96. Los días de Operacionalizacion adquisitiva son:

97. LA DEFINICION DE PERIODIZACION TACTICA ES:

98. DEFINA QUE ES UN MODELO DE JUEGO ?

99. CUALES SON LOS FACTORES A TOMAR EN CUENTA CUANDO

MONTEMOS NUESTRO MODELO DE JUEGO

100. ENUMERE LAS CARACTERISTICAS DEL MORFOCICLO

PATRON?

101. Cual fue el primer sistema en aparecer:

102. Sistemas de Juego es:

103. Las características de los sistemas de juego son:





METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA

*Las preguntas tienen respuestas múltiples y entre ellas una o varias pueden contener

reactivos positivos.

1. ¿Qué es Objetividad?

2. Es objetivo decir:

3. ¿Qué es subjetividad o subjetivo?

4. Es subjetivo decir:

5. ¿Qué es pragmatismo?

6. Pragmático es:

7. ¿Qué es alienación?

8. Es alineación cuando:

9. ¿Qué es la normosis?

10. Normosis es:

11. ¿Qué no es metodología?

12. ¿Qué es método?

13. Una metodología es:

14. Un método es:

15. ¿Qué es Delimitación en el aula?

16. La delimitación es una tarea que debe definirla:

17. El concepto de raza debe ser considerado para:

18. ¿Para qué utilizamos la discriminación positiva en el fútbol?

19. ¿Qué es Cultura?

20. La cultura deviene de la practica social que ejercitan las:

21. ¿Qué es el cognitivismo?

22. Según el paradigma cognitivo, los dos principales objetivos de la educación

deberían ser:

23. La metodología cognitivista se soporta en:

24. En el conductismo la relación entre docente (entrenador) y alumno (jugador) es:

25. ¿Según Seirul, las capacidades cognitivas en un entrenamiento tiene relación con

la:

26. ¿Qué es el Conductismo?

27. ¿Cuál es el objeto de estudio de la teoría conductista?

28. ¿Qué postula la ley del efecto?

29. El condicionamiento clásico es aquel que el organismo responde a un estímulo:

30. Como se define el esfuerzo desde las posturas Skinneriana

31. ¿En qué consiste el condicionamiento operante?

32. ¿Qué es un operante?

33. ¿En qué consiste el castigo?

34. ¿Qué criticas las realiza Skinner a la clasificación del castigo?

35. ¿Qué alternativa propone Skiner para suspender conductas no deseadas?

36. ¿Qué es un refuerzo positivo?

37. ¿Qué es un refuerzo negativo?





38. Señale qué nos es un refuerzo positivo en los siguientes ejemplos:

39. ¿En qué se diferencia el condicionamiento clásico y el operante?

40. Según Ausubel el aprendizaje puede darse por:

41. Según Ausubel, el aprendizaje significativo es:

42. ¿Qué no es un reforzamiento de automatismos y destrezas desde la perspectiva

conductista?

43. Los sistemas de evaluación en el conductismo son:

44. ¿Qué es el Constructivismo?

45. ¿Cuál es el rol del docente en el constructivismo?

46. ¿Quién maneja el concepto de las Inteligencias Múltiples?

47. ¿Cuál es el concepto de inteligencia según Gardner?

48. ¿Cuántos tipos de inteligencia manifiesta Gardner que existe?

49. La inteligencia lingüística es aquella que poseen las personas que:

50. Inteligencia matemática

51. Inteligencia espacial se desarrolla en personas que tienen cualidades:

52. Inteligencia corporal o Kinestésica

53. Inteligencia intrapersonal

54. Inteligencia interpersonal llamada también:

55. Inteligencia interpersonal

56. Inteligencia naturista

57. Gamificación es la:

58. Pedagogía inversa

59. ¿Quién es el protagonista en la elaboración de proyectos?

60. Si el protagonista en la elaboración de proyecto es el alumno la tendencia como

método responde a una metodología:

61. El aprendizaje cooperativo es:

62. ¿Qué es el Design Thinking

63. El Design Thinking tiene como centro:

64. El Design Thinking se alinea metodológicamente con:

65. ¿Qué es una competencia?

66. Los instrumentos de evaluación más utilizados en la educación por

competencias son:

67. En el condicionamiento clásico

68. En el condicionamiento operante:

69. Desde el constructivismo, ¿qué no plantea Vygotsky?

70. Según el constructivismo, el copnocimiento es:

71. La alienación refleja:

72. Según Ausubel (cognitivismo) el aprendizaje es:

73. ¿Según el cognitivismo, cuál de estos factores no inciden en el aprendizaje

cognitivo?

74. En el aprendizaje cognitivista no solo se consideran los contenidos específicos

sino también:

75. ¿En un equipo estructurado con todos sus componentes, jugadores, cuerpo

técnico, asistentes, de manera particular, quién de ellos debe tener una visión

espacial más estructurada, desarrollada?





76. ¿Cómo llama Gardner a aquella inteligencia que nos permite además, expresar

sentimientos con el movimiento del cuerpo?

77. Según Gardner, la educación tradicional procura enseñarnos a desarrollar la

inteligencia:

78. Cuando el entrenador interlocuta con un jugador que deviene de la región

interandina con pocos elementos de comunicación usted manifiesta que:

79. Cuando usted tiene a un niño afro descendiente como aspirante a jugador ve:

80. Según Watson, el fin del conductismo es:

81. Para Skinner, el aprendizaje es:

82. La ley del efecto es postulada por Thorndicke sostiene:

83. El condicionamiento operante mira las cosas desde:

84. ¿Por qué Skinner se resiste a la utilización del castigo?

85. ¿A quién corresponde la ponencia sobre la Zona de desarrollo próximo?

86. Iván Pavlov, consideraba que existían dos diferentes tipos de reflejos que lo

aplicó en su experimento del perro y la campana. Estos reflejos los llamó:

87. ¿Cuál es la corriente pedagógica que postula la necesidad de entregar al alumno

herramientas (andamiajes) que le permitan generar sus propios procedimientos?

88. ¿Qué es la habituación en el conductismo?

89. ¿Qué es la deshabituación en el conductismo?

90. ¿Qué tipo de aprendizaje es cuando: La misma conducta en escenarios diferentes

las consecuencias pueden ser también diferentes? (Ser agresivo en el campo de

fútbol puede ser premiado. Ser agresivo en el aula puede ser castigado.

91. Los niños aprenden (conductismo) a diferencias si su conducta producirá

refuerzo o castigo de las siguientes formas:

92. Marcelo Bielsa manifiesta: “yo soy una persona que por mi intervención con el

equipo termino intoxicándolo…” a lo que añadía “…tengo una vinculación muy

invasiva, y considero eso un exceso de mi parte pero que también me constituye

esencialmente como entrenador…”. Lo que refleja apoyarse radicalmente en una

metodología:

93. J Marina manifiesta: “El entrenamiento permanece en la memoria. Es imposible

que el jugador recuerde cada uno de los ejercicios realizados en sus largos años

de entrenamiento, pero sus músculos los recuerdan”. ¿A qué tipo de inteligencia

(según Gardner) hace alusión en autor?

94. Cuando señalamos que el conocimiento es una copia de la realidad y se acumula

por mecanismos asociativos y de impresiones nos estamos refiriendo al:

95. ¿Si la cultura del fútbol responde a una base material en concreto, puede

desplazar las valoraciones culturales (originarias) de los jugadores?

96. ¿Qué tipo de metodología puede forzar a establecer cierta simetría en los

procesos cognitivos de los jugadores?

97. ¿La metodología lúdica es aplicable en el fútbol base?

98. El método lúdico es:

99. ¿Qué es la interdependencia positiva?

100. El camino, trazado por medio de reglas y procedimientos, que conduce a

un fin se llama:



http://es.wikipedia.org/wiki/Ley_del_efecto



Anatomía, Fisiología, Biomecánica, Medicina del deporte

La presente guía de estudio servirá para su preparación

previa a rendir el examen complexivo dentro del proceso

de titulación, será resuelta durante la clase junto al

docente y en beneficio de su preparación.

1. Los planos anatómicos son:

2. El plano sagital divide al cuerpo en dos mitades que son:

3. Los ejes de movimiento son:

4. Los movimientos articulares que permite el eje anteroposterior son:

5. La cavidad pélvica contiene:

6. La cavidad torácica contiene:

7. Según los planos anatómicos cuál es la ubicación de la nariz?

8. La clasificación de los huesos es la siguiente:

9. Conforme a los ejes de movimiento, qué articulación se mueve sobre todos los ejes?

10. Las articulaciones según su movilidad se dividen en:

11. Los tipos de músculos del cuerpo humano son:

12. Los huesos que forman la pierna son:

13. Qué hueso forma el muslo?

14. La extremidad superior consta de los siguientes huesos:





15. Los músculos que forman el cuádriceps son:

16. Los músculos isquiotibiales son:

17. El tríceps sural está formados por los músculos:

18. La columna vertebral está formada de la siguiente manera:

19. La función principal del pulmón es:

20. Los principales aparatos del ser humano son:

21. Los músculos abdominales son:

22. Los músculos del brazo tanto de la región anterior como posterior son:

23. Los músculos aductores son músculos de la zona del muslo:

24. Los huesos que forman parte del tobillo son:

25. La articulación de la rodilla está formada por los huesos:

26. Fisiología es la ciencia que se encarga del estudio de:

27. La fisiología del ejercicio, tiene 3 aspectos de estudio:

28. Según el sistema de control del movimiento los músculos pueden dividirse de la

siguiente manera:

29. En el sistema de control motor cuando hablamos de una aferencia decimos que:

30. El tono muscular en el cuerpo humano sirve para:

31. Los tres tipos de movimientos en el sistema de control motor son:





32. Los músculos que mantienen la postura son llamados:

33. Según el modelo del control motor existen dos tipos del mismo que son:

34. El control motor por retroalimentación implica:

35. El control por anticipación tiene como finalidad lo siguiente:

36. Las unidades motoras del cuerpo humano para producir movimiento son conocidas

como:

37. Los tipos de fibra que tiene el músculo humano son:

38. La fibra tipo 1 tiene las siguientes características:

39. La fibra tipo 2a tiene las siguientes características:

40. La fibra tipo 2b tiene las siguientes características:

41. El reclutamiento de fibras musculares en actividad se realiza mediante:

42. La fuerza resultante en una contracción muscular aumenta de acuerdo a:

43. El reflejo miotático tiene una función específica que es:

44. La vía metabólica por medio de la cual el organismo obtiene energía para realizar un

trabajo se llama:

45. La función principal de los sistemas energéticos es generar:

46. Los sistemas energéticos que producen energía en el cuerpo humano son:

47. En la clasificación de la actividad según el tiempo de trabajo, si decimos que el

trabajo realizado tuvo una duración de 4-10 minutos, identifique el umbral y la

fuente de energía utilizada:


trabajo realizado tuvo una duración de 1-4 segundos, identifique el umbral y la

fuente de energía utilizada:






trabajo realizado tuvo una duración de 2-4 minutos, identifique el umbral y la fuente

de energía utilizada:

50. La ciencia que evalúa la actividad deportiva para mejorar el gesto motor se llama:

51. Las dos ramas en que se divide la biomecánica son:

52. En biomecánica es todo aquello que podemos medir:

53. Qué es necesario aplicar sobre una estructura para que esta se mueva?

54. La fuerza que causa un desplazamiento lineal lleva el nombre de:

55. En fútbol según las leyes de Newton, cuál es la ley que dice: para toda acción existe

una reacción?

56. Para que un sistema de movimiento sea considerado como equilibrado se debe

cumplir la condición:

57. Qué elementos intervienen dentro de un sistema biomecánico para producir

movimiento?

58. La estructura anatómica que contiene, protege a los órganos y produce glóbulos

rojos es:

59. Una palanca es una máquina simple que tiene las siguientes partes:

60. Las clasificación de las palancas es la siguiente:

61. La palanca de primer género tiene la siguiente organización, siendo F(fulcro),

R(resistencia) y P(potencia):

62. La palanca de tercer género tiene la siguiente organización, siendo F(fulcro),

R(resistencia) y P(potencia):

63. Los elementos móviles de un sistema biomecánico toman el nombre de:





64. La articulación más móvil del cuerpo toma el nombre de:

65. La cápsula articular tiene una función mecánica llamada:

66. La biomecánica evalúa la relación entre el movimiento ejecutado y la energía que

gasta al realizarlo, la finalidad es la siguiente:

67. La mecánica se divide en:

68. Las cadenas cinemáticas de movimiento son:

69. La unidad biomecánica (UBM) tiene 3 componentes que son:

70. El gesto motor tiene 2 partes que son:

71. Los movimientos realizados de forma simultánea y\o sucescivamente con un fin

común toman el nombre de:

72. El conjunto de estructuras que posibilitan producir un movimiento toman el nombre

de:

73. La cadena cinética abierta requiere:

74. La cadena cinética cerrada:

75. La condición fundamental para que se produzca un movimiento es la existencia de:

76. Para prevenir una lesión el deportista debe:

77. En el caso de una lesión aguda el procedimiento a seguir debe ser:

78. El tiempo de recuperación de una ruptura muscular es de :

79. una lesión ligamentosa según el caso tiene un tiempo de recuperación de:

80. la ruptura de ligamento cruzado anterior tiene como tiempo de recuperación de:

81. Un menisco dañado o lesionado pude demorar en su recuperación :





82. la fractura de pierna tiene un tiempo de recuperación de:

83. Si un jugador presenta un cuadro febril que medida es escencial?

84. Los glúcidos, proteínas y grasas son llamados:

85. El principio inmediato que se almacena en el interior de los músculos en forma de

glucógeno se denomina:

86. Los lípidos o grasas son un buen combustible y tienen metabolismo:

87. La proteína como fuente de energía tiene un aporte:

88. Los alimentos que contienen carbohidratos en su composición se clasifican según:

89. Los alimentos de alto índice glucémico son:

90. El aporte total de las proteínas en calorías es del:

91. El valor del porcentaje de grasa corporal en el futbolista profesional no debe pasar

del:

92. El consumo de agua recomendado para un deportista durante el día debería ser de:

93. Una dieta equilibrada en porcentajes debería tener los siguientes valores:

94. La función de la vitamina C es:

95. La vitamina B12 contribuye a:

96. La cantidad de agua que se debe beber durante el ejercicio es de:

97. Después del ejercicio la ingesta de agua en el deportista debe ser:

98. La vitamina que tiene propiedades antioxidantes es:





99. Es fundamental para el adecuado funcionamiento muscular y para el metabolismo

energético con el ATP:

100. El líquido cuya ingesta alivia la sed es:





Psicología Deportiva

Banco de Preguntas.-

1.- Si se sobresalta un bebé, hará movimientos parecidos a un abrazo. A esto se lo

conoce cómo:

2.- Cuál de los siguientes literales representa una secuencia correcta:

3.- Relacione cada punto con una de las siguientes etapas piagetianas:

4.- ¿Por lo general en qué orden ocurre el desarrollo del habla y el lenguaje?

5.- La Psicología es la ciencia que estudia:

7.- El encéfalo es el encargado de controlar:

8.- Las estructuras cerebrales que componen el sistema límbico son:

9.- Los procesos psíquicos de la vida afectiva son sucesos que permiten…

10.- Los estados alterados de la conciencia son:

11.- La etapa caracterizada por el inicio de la concepción, cuando el espermatozoide

fecunda al óvulo y se forma el huevo o cigoto se denomina:

12.- La formación del vínculo afectivo durante la primera infancia se logra a partir de la

relación con:

13.- El desarrollo de movimientos locomotores durante la primera infancia incluye:

14.- ¿Qué se debe observar en niños de la segunda infancia cuando llegan a una escuela

de fútbol?

15.- El sistema nervioso central se divide en dos partes principales:

16.- Los trastornos primarios del sueño durante la infancia se deben a:

17.- Qué se entiende por enuresis:

18.- El sistema nervioso periférico se divide en:

19.- La marcha se da como resultado de:

20.- Los niños con alteraciones a trastornos del lenguaje tienden a presentar:

21.- Son parte del sistema nervioso autónomo:

22.- Los síntomas asociados a un episodio depresivo se caracteriza por:

23.- Se entiende por desarrollo de caracteres secundarios en la adolescencia:





24.- La producción de testosterona en el hombre se produce gracias al trabajo de las

glándulas:

25.- El desarrollo motriz durante la adolescencia se caracteriza por:

26.- El desarrollo motor en la adolescencia se da por la maduración progresiva de los…

27.- Como parte del desarrollo cognitivo, el adolescente es capaz de elaborar conceptos

en base a una forma de razonamiento…

28.- El desarrollo motor se clasifica en…

29.- Los intereses durante la adolescencia:

30.- Al sistema que norma una manera de pensar y de actuar en el ser humano se lo

conoce como…

31.- La adicción se define como una enfermedad crónica y recurrente del cerebro que se

caracteriza por…

32.- Los tipos de adicciones a los que se encuentra expuesto un adolescente son:

33.- Un factor de riesgo en el proceso adictivo en adolescentes constituye el deseo de…

34.- La bulimia nerviosa se caracteriza por:

35.- A la incapacidad para entablar relaciones saludables y respetuosas durante la

adolescencia se la conoce como…

36.- Uno de los factores desencadenante de trastornos conductuales en la adolescencia

es:

37.- La práctica deportiva permite al adolescente liberar:

38.- Las relaciones sexuales previas a un partido pueden producir en el adolescente:

39.- Las enfermedades de transmisión sexual suelen ser:

40.- El DT debe conocer estrategias y habilidades de relajación que le permitan

controlar el funcionamiento psicoafectivo del jugador, como parte del trabajo:

41.- Relacione el literal correspondiente:

42.- En el psicoanálisis, al apego emocional con el terapeuta de parte del paciente se le

llama:

43.- Generalmente, ¿qué principios operantes usan los programas de modificación de la

conducta dirigidos a la extinción de un comportamiento indeseable?:

44.- Según Walter Riso, las emociones primarias son aquellas con las que nacemos, son

naturales, no aprendidas y cumplen con una función…





45.- Si se reprimen sistemáticamente y se interrumpen con frecuencia, las emociones

primarias, afectan gravemente la salud…

46.- ¿Qué terapia pone mayor énfasis en la representación de roles?

47.- Según Walter Riso, existen tres tipos de personalidad A, B y C; luego de leer las

características principales que se muestran a continuación, señale a que tipo

corresponde:

48.- Un peligro de dar consejos es la tendencia a que el intercambio caiga en el juego

de:

49.- La sensibilización cubierta y la detención del pensamiento combinan las terapias:

50.- La atracción interpersonal aumenta con todos los factores siguientes, menos uno:

51.- Una capacidad para castigar a los demás por no obedecer es la base para él:

52.- Según Walter Riso, las personas que aprenden a renunciar a tiempo logran tres

cosas importantes frente al futuro:

53.- Cómo se conoce a la función biológica que ante situaciones amenazantes se activa

para indicar al organismo que debe huir:

54.- El humanismo marxista se basa en una visión histórica y social, es decir, el ser

humano es ante todo el producto de sus…

55.- El entrenamiento psicológico es el conjunto de diferentes acciones encaminadas al

desarrollo de habilidades y destrezas de…

56.- La ignorancia emocional, que es la incapacidad de lectura emocional, se la conoce

con el nombre de…

57.- A las emociones que son naturales y que cumplen con una función adaptativa, se

las conoce como…

58.- En una competencia deportiva, ¿el factor psicológico puede ser determinante?

59.- Ante un evento o hito traumático en el futbolista, como por ejemplo la muerte de

un familiar, ¿qué sistema se ve mayormente afectado?

60.- A la dirección e intensidad del esfuerzo se lo conoce como:

61.- Paree el tipo de carácter con el tema que lo define:

62.- Considerando al ser humano como un constructo histórico – social, se podría

definir al carácter como:

63.- Aquello que se construye alrededor de determinadas experiencias básicas y de las

suposiciones sobre sí mismo y el mundo que de ellas se derivan, se conoce como:





64.- A la organización que se expresa a través del psiquismos, la forma del cuerpo, la

respiración, la conducta, el tipo de relaciones que se mantiene, la elección de la

profesión y el ambiente en el que la persona se mueve, se conoce como:

65.- El núcleo en la estructura organizativa de la persona, que en la mayoría de los

casos, es completamente inconsciente, es:

66.- Las sondas: Aquí te puedes sentir seguro / Nos alegramos de que estés aquí / Tienes

derecho a estar aquí / Eres de los nuestros / Eres bienvenido; podría ser el alimento

psicológico para el tipo de carácter:

67.- Si al cruzarse con una persona, se siente compasión y deseo de ayudar, se trata de u

tipo de carácter:

68.- La frase “Entre el dolor y la nada, prefiero el dolor” del gran novelista William

Foulkner, representa el deseo del ser humano de:

69.- Las disfunciones que se observan en las relaciones interpersonales se generan de

manera inconsciente obedeciendo el principio de:

70.- El comportamiento disfuncional de clamar por el reconocimiento de aquella

persona que es un referente, es característico en el tipo de carácter:

71.- Al proceso que lleva un líder al comunicar ideas, ganar aceptación y motivar a los

seguidores para respaldar e implementar las ideas por medio del cambio, se lo conoce

como:

72.- Cuando el líder habla con dos empleados quienes discuten y se rehúsan a trabajar

juntos, es un rol de:

73.- Cuando el líder convoca una reunión con sus seguidores para analizar una nueva

política de la empresa, es un rol de:

74.- El locus de control se ubica en un continuo entre:

75.- La función principal del locus de control es controlar:

76.- Una derivación del IQ es el CE (Coeficiente Emocional) o IE (Inteligencia

Emocional), que es la capacidad para:

77.- Al hablar de la conciencia social como la capacidad de entender a los demás, se

hace referencia al desarrollo de las habilidades de:

78.- Ante el dolor, el organismo segrega una emoción primaria para suprimir el evento

aversivo, esta es:

79.- Qué emoción primaria no manifestada y almacenada en el pasado se la conoce

como rencor o resentimiento:

80.- A la fuerte baja en el estado de ánimo se la conoce como:





81.- Al estado emocional generador de síntomas motivacionales, emocionales, físicos y

mentales se lo conoce como:

82.- Cómo se le conoce a la enfermedad biológica de la alegría que debe ser tratada:

83.- Al hacer alusión de que toda situación de estrés es una oportunidad para

reestructurarse a sí mismo, nos referimos a:

84.- La función biológica del miedo es:

85.- Cuando el deseo excede los límites de la racionalidad y se transforma en una fuerza

bruta, genera:

86.- Cuando el deseo se convierte en necesidad genera:

87.- El síndrome del agujero negro se genera principalmente por una:

88.- La carencia de integración del instinto maternal nutricio en el ser humano tiene

como consecuencia la:

89.- Según Gabrielle Roth, en qué ciclo del desarrollo del ser humano se forma el tipo

de carácter histérico:

90.- La respuesta espontánea del ser humano a dos preguntas primarias: “qué soy” y

“qué necesito”, es producto de la transmisión del instinto nutricio en el ciclo:

91.- El hecho de que el ser humano se mueva entre las promesas de los astrólogos y las

reencarnaciones de un pasado difícil de indagar, es debido al:

92.- Sabiendo que la dislexia emocional es la falta que las personas tienen para hacer

contacto con sus emociones, en qué ciclo del desarrollo del ser humano se forma:

93.- Tomando en cuenta que el liderazgo es influencia, en que ciclo del desarrollo del

ser humano debería fortalecerse:

94.- Cuando el líder asume la responsabilidad por quien es, por su comportamiento y

propio desempeño, se trata del locus de control:

95.- Cuando el líder no posee ningún control sobre su comportamiento y desempeño, se

trata del locus de control:

96.- Cuando el líder presenta un cuadro de dislexia emocional, ésta se refleja en una

debilidad de la dimensión de:

97.- Las personas con una fuerte necesidad de logro (nL), tienden a exhibir rasgos de

locus de control:

98.- Considerando la teoría de la motivación, cuando una persona rehúsa ser el portavoz

del grupo, se trata de una necesidad de:





99.- Considerando la teoría de la motivación, cuando una persona habla con un

compañero de trabajo con quien estuvo antes en desacuerdo para resolver el conflicto de

forma pacífica, se trata de una necesidad de:

100.- Considerando la teoría de la motivación, cuando una persona trabaja arduamente

para cumplir con el plazo acordado, se trata de una necesidad de:




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Asignatura: Preparación Física

1. La aplicación de un conjunto de ejercicios corporales dirigidos a desarrollar y

perfeccionar las cualidades perceptivas motrices para un mejor rendimiento deportivo se

conoce como:

a) Preparación psicológica

b) Preparación técnica

c) Preparación teórica

d) Ninguna de las anteriores

2. Hace 4000 años lo que movía al hombre era:

a) La supervivencia

b) La estética corporal

c) El deseo de ganar medallas

d) Mejorar su rendimiento

3. El ser Humano está diseñado para:

a) Correr

b) Saltar

c) Lanzar


4. Al aparecer los primeros poblados y las primeras civilizaciones la preparación física

era un complemento para:

a) La guerra

b) Las olimpiadas

c) Recolectar frutos

d) Reproducción

5. El primer medico en detectar los efectos del pulso en el ejercicio físico fue:

a) Aristóteles

b) Sócrates

c) Galeno

d) Hipócrates

6. La preparación que está dirigida a desarrollar las capacidades motoras en relación de

las exigencias del deporte que se practique se denomina:

a) Preparación física general

b) Preparación física especifica

c) Preparación física multidisciplinaria






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7. La preparación física que está dirigida a la multilateralidad y a desarrollar la fuerza, la

resistencia general y la flexibilidad se denomina:

a) Preparación física especifica

b) Preparación física multidisciplinaria

c) Preparación física general


8. Las fases de un calentamiento según Padial son:

a) 1

b) 2

c) 3

d) 4

9. Los músculos que suelen desgarrarse por falta de un adecuado calentamiento son:

a) Agonistas

b) Antagonista

c) Sinergistas


10. El conjunto de actividades o de ejercicios, de carácter general primero y luego

específico, que se realizan previa a toda actividad física en que la exigencia del esfuerzo

sea superior a la normal, con el fin de poner en marcha todos los órganos del deportista y

disponerle para un máximo rendimiento se denomina:

a) Parte inicial

b) Parte principal

c) Parte final

d) Todas las anteriores

11. La preparación física y psicológica de un futbolista previo la competencia se

denomina:

a) Calentamiento

b) Vuelta a la calma

c) Estiramiento


12. Citando a Weineck el calentamiento pasivo se caracteriza por:

a) Actividades físico deportiva

b) Masajes, hidroterapia, diatermia

c) Actividades mentales

13. El factor exógeno de mayor incidencia en el calentamiento es:

a) La edad

b) La condición física

c) La temperatura exterior





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14. Los principios del calentamiento son:

a) Monotonía

b) Generalidad

c) Degradación


e) Ninguna de las anteriores

15. Un calentamiento demasiado intenso puede provocar

a) Problemas gastrointestinales

b) Dolores de cabeza

c) Nausea

d) Fatiga innecesaria


16. Los principales ejercicios de la vuelta a la calma son:

a) Trote suave

b) Ejercicios de respiración

c) Estiramientos



17. El objetivo principal de la parte final de una sesión de entrenamiento es:

a) Relajar la musculatura empleada durante el entrenamiento

b) Aumentar la frecuencia cardiaca

c) Aumentar la temperatura corporal


18. La habilidades perceptivo motrices se desarrollan entre los

a) 1 a 6 años

b) 6 a 8 años

c) 8 a 12 años

d) 12 a 14 años

19. La disposición con la que se realiza un ejercicio se denomina:

a) Arte

b) Habilidad

c) Destreza


20. El arte o propiedad con la que se realiza un ejercicio se denomina:

a) Destreza

b) Habilidad

c) Agilidad





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21. El método de desarrollo de la fuerza, denominado auto carga se utiliza

preferentemente para trabajar:

a) Fuerza resistencia

b) Fuerza máxima

c) Fuerza especifica secuencial


22. La actividad de tensión fundamental, primitiva y permanente del músculo tanto en

estado de reposo como acompañando a cualquier actividad postural o cinética se

denomina:

a) Tono

b) Relajación

c) Musculación


23. La orientación y la estructuración del mundo externo, relacionado éste con el yo

referencial, en primer lugar, y luego con otras personas y objetos, así se hallen en posición

estática o en movimiento se conoce como:

a) Organización Temporal

b) Lateralidad

c) Respiración

d) Organización Espacial

24. Las capacidades físicas condicionales son

a) Fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad

b) Fuerza, coordinación, equilibrio y flexibilidad

c) Velocidad, ritmo. lateralidad y flexibilidad


25. La capacidad de controlar adecuadamente el cuerpo en relación con la gravedad se

denomina:

a) Coordinación

b) Ritmo

c) Velocidad


26. Al resultado de las capacidades perceptivo-motrices, las capacidades físicas básicas y

las capacidades coordinativas, se la denomina:

a) Habilidad

b) Ritmo

c) Velocidad





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d) Rapidez


27. Según Grosser los estímulos se clasifican en 3 tipos, estos son:

a) Estimulo excesivo, estimulo insuficiente y estimulo especifico correcto

b) Estimulo general, estimulo especifico y estimulo correcto

c) Estimulo excesivo, estimulo insuficiente y estimulo general


28. La flexibilidad se debe trabajar a partir de:

a) 11 años

b) 9 años

c) 7 años

d) 5 años

29. Entre los 14 a 17 años la actividad hormonal en los niños:

a) Inicia

b) Termina

c) Se estabiliza


30. En la pubertad la masa muscular se caracteriza por:

a) Disminuir

b) Aumentar

c) Mantenerse

d) Cambiar

31. La fuerza aumenta notablemente en:

a) La niñez

b) La pre pubertad

c) La pubertad

d) La adultez

32. Durante la pubertad el principal objetivo de la preparación física es:

a) Desarrollar la fuerza máxima

b) Desarrollar la flexibilidad

c) Mejorar el equilibrio


e) Todas las anteriores

33. La técnica deportiva se debe entrenar preferentemente entre los:

a) 2 a 6 años

b) 6 a 8 años





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c) 8 a 12 años

d) 12 a 16 años

e) 16 a 18 años

34. La edad pre puberal en el varón está comprendida entre los:

a) 10 a 12 años

b) 12 a 14 años

c) 14 a 17 años


35. La maduración depende directamente de:

a) La edad cronológica

b) La edad biológica

c) La edad en la cedula de identidad


36. El proceso que cubre un año de la construcción del deportista se denomina:

a) Planificación

b) Periodización

c) Programación


37. Durante la construcción de deportista, en la fase de especialización deportiva, la

preparación física ocupa un porcentaje de:

a) 20%

b) 40%

c) 70%

d) 90%

38. Durante la construcción de deportista, en la fase de iniciación deportiva, las sesiones

de entrenamiento recomendables por semana son:

a) 1

b) 3

c) 5

d) 6

39. El entrenamiento intermitente se caracteriza por una relación trabajo – descanso de:

a) 1:0 – 1:3

b) 1:1 – 1:2

c) 1:4 – 1:5


40. La carga de entrenamiento es la relación:





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a) Fuerza – velocidad

b) Frecuencia cardiaca – VO2 máximo

c) Volumen – intensidad

d) Volumen – descanso

41. El volumen está determinado en:

a) VO2

b) Ácido láctico

c) Frecuencia cardiaca



42. El procedimiento desarrollado en la práctica, encaminado a resolver una tarea motora

específica de la forma más adecuada y económica se denomina:

a) Técnica

b) Táctica

c) Fuerza

d) Estrategia

43. La fórmula más sencilla para determinar la frecuencia cardiaca máxima es:

a) 220 – edad

b) 200 – edad

c) 220 x edad


44. Las cargas repetidas de gran intensidad, con descanso hasta la recuperación completa

o casi completa se utilizan en el método de entrenamiento:

a) Intervalado

b) De competencia

c) Continuo

d) De repeticiones

45. Si un futbolista entrena en la zona A3 de entrenamiento o también llamada aeróbica

intensiva, su principal fuente de energía serán:

a) Los carbohidratos

b) Las grasas

c) Adenosin trifosfato

d) Gatorade

46. La capacidad psicofísica de resistir el cansancio durante esfuerzos cortos o

prolongados y la capacidad de recuperación después de dichos esfuerzos se denomina:





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a) Velocidad

b) Fuerza

c) Potencia

d) Resistencia

47. El método intervalado intensivo se caracteriza por:

a) + volumen – intensidad

b) – volumen – intensidad

c) – volumen + intensidad

d) + volumen + intensidad

48. El método de entrenamiento de la resistencia que se caracteriza por emular las

condiciones propias de un partido de futbol se denomina:

a) De competencia

b) De repeticiones

c) De intervalos


49. La capacidad para oponerse o vencer una resistencia se denomina:

a) Resistencia

b) Fuerza

c) Velocidad

d) Coordinación

50. Las contracciones isotónicas se clasifican en:

a) Concéntricas y excéntricas

b) Isométricas

c) Pliométricas y autoxónicas


51. La capacidad de un músculo, para resistir la fatiga producida por la realización

continuada de acciones de larga duración se denomina:

a) Fuerza máxima

b) Fuerza explosiva

c) Fuerza amarilla


52. Los métodos de entrenamiento de fuerza para futbolistas son:





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a) 2

b) 3

c) 8

d) 10

e) 15

53. El método de contrastes se lo emplea principalmente para desarrollar la:

a) Fuerza máxima

b) Fuerza amarilla

c) Resistencia a la fuerza explosiva

d) Fuerza resistencia

54. Dentro del método de contrastes, el desarrollador de la fuerza específica secuencial

se llama:

a) Tudor Bompa

b) Horacio Anselmi

c) Gilles Cometti

d) José Mourinho

e) Jens Bangsbo

55. Dentro del método intermitente de desarrollo de la fuerza, el tiempo máximo de

trabajo por ejercicio es:

a) 10 segundos

b) 15 segundos

c) 40 segundos

d) 60 segundos

56. La fuerza más elevada que el organismo es capaz de desarrollar con una contracción

voluntaria se denomina

a) Fuerza resistencia

b) Fuerza explosiva

c) Resistencia a la fuerza explosiva


57. El método de entrenamiento de fuerza que consiste en la realización de diferentes tipos de saltos a distinta altura y amplitud, combinando una contracción

isotónica excéntrica y una contracción isotónica concéntrica se denomina:





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a) Arrastres

b) Lastres

c) Contrates

d) Pliometria

58. El método de entrenamiento de la fuerza que se caracteriza por la práctica de diversos

juegos con balón muy parecidos a la competencia se denomina

a) Método de cuestas

b) Método de autocargas

c) Método de juego


59. Los dispositivos elásticos favorecen el desarrollo de:

a) Fuerza máxima

b) Fuerza resistencia

c) Fuerza explosiva


60. La capacidad física que nos permite realizar acciones motrices en el menor tiempo

posible se denomina:

a) Fuerza

b) Resistencia

c) Coordinación


61. Los factores que inciden en la velocidad son:

a) Tipo de fibras y fuerza muscular

b) Fuerza explosiva y viscosidad muscular

c) Todas la anteriores


62. La capacidad para reaccionar ante un estímulo en el menor tiempo posible se

denomina:

a) Velocidad de reacción

b) Velocidad de aceleración

c) Velocidad de desplazamiento


63. La capacidad de incrementar la velocidad en el menos tiempo posible se denomina:

a) Resistencia a la velocidad

b) Fuerza resistencia

c) Velocidad Gestual


64. Si un futbolista recorre 300 metros a la máxima velocidad posible eso se conoce como:





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a) Resistencia aeróbica

b) Ritmo

c) Resistencia a la velocidad

d) Fuerza máxima


65. La máxima amplitud de una articulación se conoce como:

a) Elasticidad

b) Elongación

c) Flexibilidad


66. Si un jugador de futbol recorre una distancia de 2 km a una velocidad 3m/s; esta es

una actividad física:

a) Anaeróbica

b) Mixta

c) Aeróbica


67. La principal función de un preparador físico de un equipo profesional de futbol es:

a) Recuperar jugadores lesionados

b) Organizar tácticamente al equipo

c) Elaborar la dieta y suplementación de los jugadores

d) Planificar y ejecutar toda la temporada.

68. Las fases de la panificación de una temporada completa son:

a) 3

b) 5

c) 6

d) 9

69. ¿En la primera fase del periodo preparatorio que intensidad se debe aplicar?

a) Alta

b) Baja

c) Media

d) Todas la anteriores

70. ¿En qué fase de del periodo preparatorio se utiliza preferentemente una alta

intensidad?

a) Precompetencia

b) Periodo transitorio

c) En la segunda fase

d) Nunca





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71. Los ATR significan:

a) Atención – Total – Resistencia

b) Acumulación – Transferencia – Realización

c) Atención – Transferencia – Realización

d) Acumulación – Tiempo – Respuesta

72. Un macrociclo es el equivalente a:

a) Una temporada

b) Una pretemporada

c) Una sesión de entrenamiento


73. Un mesociclo está formado por:

a) Etapas

b) Fases

c) Sesión de entrenamiento

d) Microciclos

74. En la cuarta fase del periodo preparatorio se trabaja:

a) Resistencia a la velocidad

b) Fuerza

c) Velocidad


75. En el periodo competitivo se debe trabajar:

a) Resistencia y velocidad

b) Fuerza general y potencia

c) Coordinación, agilidad, equilibrio y flexibilidad


76. La frecuencia cardiaca máxima se mejora con:

a) Altas intensidades

b) Altos volúmenes

c) Grandes descansos



77. Si durante una sesión de entrenamiento un jugador de fútbol mantiene una frecuencia

cardíaca media de entre 150x´ a 160x´, el carácter de entrenamiento es:

e) Anaeróbico aláctico





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f) Mixto

g) Anaeróbico láctico

h) Aeróbico

78. Un entrenamiento de carácter anaeróbico láctico se caracteriza por una frecuencia

cardíaca de:

e) 150x´ - 160x´

f) 160x´ - 170x´

g) 170x´ - 180x´

h) 180x´ - 200x´

i) 240x´ o más

79. En el período competitivo, durante la planificación semanal el primer día de

entrenamiento tiene una intensidad del:

e) 30%

f) 70%

g) 80%

h) 90%

i) Ninguna de las anteriores

80. Una intensidad del 100%, durante una semana de competencia en el alto rendimiento,

se la realiza el día:

f) Día 1

g) Día 2

h) Día 3

i) Día 4

j) Día 5

k) Día 6

81. En el período competitivo, en una semana tipo, la fuerza explosiva o potencia se

entrena el día:

e) Día 1

f) Día 2

g) Día 3

h) Día 4

i) Día 5

j) Día 6





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82. Durante el período competitivo, luego de un partido oficial jugado un día domingo,

si consideramos que el próximo partido es el siguiente domingo, los jugadores deberían

tener un descanso total de:

f) 24 horas

g) 72 horas

h) 80 horas

i) Todas las anteriores

83. Un mesosiclo que se caracteriza por un volumen optimo y una intensidad aumentada,

dónde se enfatiza en la fuerza explosiva, la resistencia específica y la velocidad se

denomina:

a) Mesociclo de acumulación

b) Mesociclo de transformación

c) Mesociclo de realización


84. El efecto de supercompensación se produce durante las:

a) 24 horas antes del partido

b) 48 horas antes del partido

c) 72 horas antes del partido


85. Un partido de fútbol formal, 11 contra 11, durante 70 minutos o más, se considera una

carga:

a) Alta

b) Media

c) Baja

86. Antes de un partido oficial, se estimula fibras de contracción rápida, mediante:

a) Velocidad de desplazamiento

b) Velocidad de aceleración

c) Velocidad de reacción

d) Velocidad gestual

87. La acción combinada del sistema nervioso central y la musculatura se denomina:

a) Equilibrio

b) Coordinación

c) Todas la anteriores





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88. El ácido láctico se produce en mayor medida a través de:

a) Oxidación de las grasas

b) Glucólisis aeróbica

c) Glucólisis anaeróbica


89. La zona A1 de entrenamiento es considerada como:

a) Regenerativa

b) De muy baja intensidad

c) Quema de grasas


90. El limiar o umbral aeróbico es considerado una zona donde la energía es

proporcionada por:

a) ATP- PC

b) Carbohidratos y Grasas

c) Proteínas

d) Hormonas y Mioglobina

91. El sustrato energético ATP - PC nos proporciona energía para:

a) 10”

b) 20”

c) 30”


92. El método intermitente se caracteriza por una relación “trabajo- descanso” de:

a) 1:1 – 1:2

b) 1:1 – 1:3

c) 1:1 – 1:4

d) 1:1 – 1:5

93. La hipertrofia muscular se caracteriza por:

a) Incremento en el número de fibras musculares

b) Aumento del tamaño de fibras musculares

c) Disminución de tamaño de fibras musculares

d) Disminución en el número de fibras musculares

94. La velocidad es una capacidad física:

a) Condicionante

b) Determinante





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c) Coordinativa


95. La distancia promedio que recorre un jugador profesional de fútbol durante 90” de

competencia es:

a) 5 - 7 km

b) 9 - 11 km

c) 12 - 15 km

d) 15 – 18 km

96. Los métodos de entrenamiento de la resistencia son:

a) Método Continuo

b) Método Intervalado

c) Método de Repetición

d) Método de Competencia


97. El método de resistencia que se caracteriza por una carga prolongada e ininterrumpida

de denomina:

a) Método Intervalado

b) Método Intermitente

c) Método de Repetición


98. La potencia es el resultado de:

a) Fuerza + Velocidad

b) Fuerza x Velocidad

c) Fuerza – Velocidad


99. El método de resistencia que se caracteriza por la alternancia de la carga y el descanso

se denomina:

a) Método Continuo

b) Método Intervalado

c) Método de competencia


100. Un mesociclo que se caracteriza por altos volúmenes e intensidades moderadas

donde se enfatiza la fuerza resistencia, la resistencia aeróbica y la velocidad se denomina:

a) Mesosiclo de acumulación

b) Mesociclo de transferencia

c) Mesociclo de realización




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