v encuentro de sumario delegadas en el cinca medio · • belleza - salud. 15 v encuentro de...

1 - Medio Rural

OCTUBRE-NOVIEMBRE 2014

N.º 96- Octubre - Noviembre de 2014www.afammeraltoaragon.es

SUMARIO• Medio Rural Informa 2• Editorial 3• Excursiones y viajes 4-5• Afammer VIDA 6• San Sebastián 7• Zaragoza y cafés Orús 7• Yoga 8• Delegadas 9• Actividades 10-11-12-13• Mujeres nombre propio 14• Belleza - salud. 15

XXV Encuentro de Delegadas en el Cinca Medio

Horario de INVIERNO De 9 a 14 h - 16 a 20 h

LUNES A VIERNES

Próximo destino San Sebastián - Zarautz

Mallorca

Monasterio de Piedra

Teruel - Cuenca - Albarracín


2 - Medio Rural

• COSECHADORA NEW HOLLAND modelo 8055 conbine, CULTIVADOR DE REJAS marca RAMSONE

DE 4,8m de ancho con rastra y plegado hidráulico y GRADA DE DISCOS hidráulica de 22 platos marca TRACTOMOTOR. TODO buen estado, por jubilación. – Tel. 600 690 973 / 600 738 855• 2 solares urbanos de 400 y 1.500 m2 en Nueno, 2 fincas de 13.000 m2 de secano – Tel. 974 22 09 22• FINCA 5 ha aprox. cerca de Monzón (zona de regadío) Tel. 974 404 401• PISO en Barbastro totalmente refor mado en buena zona. Económico. Tel. 696 996 643• PISO en Barbastro, barrio Santa Bárbara. 110 m2 distribuidos en 4 hab., salón-comedor, cocina, 2 baños y 2 terrazas. Un 3er piso, con ascensor y calefacción central. Buen precio. Tel. 696 91 88 61• Alquilo PISO, en Barbastro. C/ San Juan de la Peña, grande, a reformar, precio a convenir. Tel. 974 26 00 47 • Casa rústica de 172 m2 independiente y reformada en Barbas tro. Tel. 669 236 521 • Casa de 60 m2, terreno de 500 m2 va llado, con agua y electricidad. En Estiche de Cinca, carretera Monzón. Tel. 606 619 325 • 5 has secano, 1ha regadío (dis posición en pequeñas fincas) y casa de 60 m2 en Alcolea de Cinca Tel. 600 815 330• Toldo fuerte de 35 m2 con estructura, apro piado para terraza de bar. Tel. 617 995 913 • 2 barriles de acero inoxidable Hisi 316 l 120 l y tapa hermética. Buen precio. Tel. 689 981 060• Granja de terneros en Pueyo de Santa Cruz Tel. 974 415 451 679 003 610• Toldo de brazos invisibles con cofre de motor y mecanismo de viento con fal-dón. 600 x 275 m Tel. 610 776 711

• Alquilo terreno en el casco urbano de Zaidin 3000 m2 ampliable a 5000 m2 Si-tuado a 100 mts de la Avd. San Antonio Abad, apto para chalets pisos o residencia de personas mayores. Precio a convenir. Telf. 974 478 435• Alquilo casa en Lanaja de 4 hab. Económica. Tel. 974 574097• Piso con parking en C/ Federico El Pele de Barbastro. Tel. 639 922 742• Alquilo piso en Monzón, totalmente acondicionado, 3 hab, aire acondicionado, luz, ascensor – y DUPLEX en Benasque, acondicionado, 4 hab., 2 baños, par-king, trastero Tel. 974 40 04 85 / 677 07 37 02• Alquilo local en Monzón, 160 m2 Tel. 606 895 025 • Alquilo PISO en Barbastro, cerca de Mercadona. Tel. 651 173 578• Alquilo hab. con cocina y baño en Fis cal. Temporadas largas y cortas. Tel. 659 177 714 • Alquilo plazas de parking en C/ Boltaña de Barbastro. Económico. Tel. 651 173 578 • Alquilo almacén en Barbastro, buena entrada en zona industrial, económica. 974 311711 • Alquilo casa rural para vacaciones, puentes o fines de semana en Graus. 651 173 578VARIOS/TRABAJO• Se realizan trabajos de peluquería a domicilio. Precios económicos. Tel. 622 338 755• Agricultor autónomo hace trabajos de campo, cosechar, etc Telf. 651173578• Se busca señora para cuidar señor y casa con campos. Tel. 974 403 040 • Chica joven de Barbastro busca trabajo; ca marera, limpieza, etc. Disponibilidad inme diata. Telf. 665 036 493 • Se realizan trabajos de albañilería en general y especializada en alturas; fachadas, tejados… Tel. 675 587 491• Chica busca trabajo para tareas domesticas… Tel. 627612708

Se busca tapicero para realizar talleres por los

pueblos (zona de Huesca) Tel.: 974 315 089

Medio Rural Informa HORARIO DE OFICINA

De 09:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 de LUNES A VIERNES

La banda de la escuela de música de Grañen, se ofrece para actuaciones, conciertos y pro-cesiones, a los pueblos interesados en con-

tratar sus servicios, llamar a Loren al teléfono 651 497 529

C/ Fernando El Católico, 14 Tel. 974 315 089

Móvil: 607 515 359 22300 Barbastro

Pz. López Allué, nº 3 4ª planta

Tel. 974 315 089 Móvil: 607 515 359

22002 Huesca

Centro Cívico C/ San Mateo, 16 22400 Monzón

Ponte en contacto con nosotras

[email protected] [email protected]

www.afammeraltoaragon.es

OFICINAS

El envío de este periódico se hace por correo concertado gracias a nuestro fichero de socios. Usted tiene derecho a acceder a la información que le concierne, recopilada en nuestro fichero y cancelarla o rectificarla de ser errónea dirigiéndose por correo postal a la siguiente dirección: C/ Fernando El Católico, 16 Bajos • 22300 Barbastro Huesca

EDICIÓN: Fundación Medio Rural. D. L.: Z-1995-98 MAQUETACIÓN: Raquel Cosculluela Mur • PUBLICIDAD: 974 315 089 / 607 515 359 ADMINISTRACIÓN Y REDACCIÓN: Of. 106, Edificio Somport. • Ciudad del Transporte • 50820 Zaragoza •

COMPRA - VENTA • COMPRA - VENTA • COMPRA - VENTA • COMPRA

Todas las cosas que salen de ti , regresan a ti . Así que no es necesario preocuparse por lo que vas a recibir, mejor preocupate por lo que vas a dar.

No midas tu riqueza por el dinero que tienes, mide tu riqueza por aquellas cosas que no cam-biarias por dinero.

Cuanto menos te preocupa lo que la gente pien-sa, la vida se vuelve menos complicada.

Local totalmente acondicionado para diversos negocios que no hay en la zona (mercería, joye-ría, dietética...) con trastienda y altillo para ta-

ller, así como una vivienda en el mismo edificio. Ubicado frente colegio publico, polideportivo, gimnasio y supermercado. Paso de varios pue-

blos cercanos de la autovía y parking974 40 04 85 / 677 07 37 02

SE TRASPASA - VENDE O ALQUILA en MONZÓN

TENEMOS LOTERÍA DE NAVIDAD DE AFAMMER NACIONAL (tan solo 70 participaciones)

Si quieres jugar una participación de lotería de AFAMMER Nacio nal con el número 18.039, es importante que os pongáis en contacto con nosotras lo antes posible (antes del 25 de noviembre pues la

que no vendamos la devolveremos en esas fechas)

LOTERÍA DE NAVIDAD 2014 AFAMMER ALTOARAGÓNEl pasado mes de octubre, como todos los años, pasamos por

recibo bancario la lotería de Navidad 2014, en el caso de que en tu cuenta no esté cargado el importe de 12 € correspondiente a la lotería ponte en contacto con nosotras para poderte enviar la lotería, o pasa por nuestras oficinas, en caso de querer jugar.

Si el banco lo ha cargado y no te ha llegado el recibo bancario correspondiente a los números de lotería, has de reclamar dicho recibo a la entidad bancaria con la que trabajas para que te lo hagan llegar.

En directo en tu localidad

3 - Medio Rural


En este número de Medio Rural, comenzar estas lí-neas dando las gracias a todas las delegadas de

AFAMMER Altoaragón, por la labor tan importante que desempeñan todas ellas, son el nexo de unión necesario en una asociación a nivel provincial, para desarrollar un buen trabajo y cumplir con los objetivos de la asociación, dando agilidad, en-tre otros apoyos, a las actividades y talleres a desarrollar en los pueblos, facilitando la organización, (horarios, locales…), de los cursos con las téc-nicos.

Al hilo, contaros que el pasado 4 de octubre nos reunimos con ellas, en una jornada de trabajo que nos ha servido de convivencia, de agradeci-miento a la labor que realizan, y tam-bién para compartir vuestras solicitu-des e inquietudes. Porque, al fin y al cabo, las delegadas son vuestra voz, para saber qué os gusta, qué queréis que se haga en vuestros pueblos y con qué actividades e iniciativas os

veis más identificadas. Fueron casi un centenar de delegadas las que com-partieron este encuentro, y con ellas y sus sugerencias estamos elaboran-do nuestro definitivo calendario y la oferta de actividades que ya iréis co-nociendo en próximas semanas.

Dar las gracias también, a todas las socias y sus familias que confían y disfrutan de las excursiones y via-jes que organizamos desde las ofici-nas, con mucho entusiasmo e ilusión para vosotras. En este pasado mes de septiembre y parte de octubre, hemos estado en Mallorca, Rumania, Teruel, Albarracín y Cuenca, Cam-brils, y Monasterio de Piedra, casi puedo afirmar que nos hemos solta-mos la melena viajado mucho, pero… como digo yo, viajar es crear ilusión, y cuantos mas viajes mas ilusión po-demos aportar. Para los próximos meses hemos organizado, un fin de semana en San Sebastián y Zarautz y una excursión a Zaragoza, visitando la fábrica de café Orús.

Para terminar, no quiero olvidarme de la Navidad y la Lotería. En este periódico tenéis la in-formación de la lotería que jugamos este año, a dos números distintos. Ya sabéis que se os pasa por el banco y que ese recibo del banco tiene el mis-mo valor que una participación. Si al-guna de vosotras quiere más lotería, o no le ha llegado el cargo de los 12 €, podéis pasar por las oficinas o bien llamar por teléfono. ¡A ver si nos cae alguna cosilla, ya hace unos años que no nos toca nada, y unas perricas nos vendrían muy, pero que muy bien!!

Decir por ultimo que estamos para atender cualquier consulta, su-gerencia, excursión o viaje que te gus-taría hacer, y podemos organizarlo para ti, tu familia, y demás socias de

AFAMMER Altoaragón. Nos vemos pronto.

EDITORIAL

Para el Servicio de Teleasistencia fija y móvil entre nuestras socias y familiares.

Además de charlas y talles prácticos en poblaciones para actuar en caso de emergencia

Consultar en nuestras oficinas: Fernando El Católico,14 – 22300 Barbastro

Teléfonos : 97431 50 89 - móvil: 607 51 53 59

Queridas socias y amigas:

TALLERES NAVIDAD 2014 En los LOCALES en BARBASTRO

• CHARLA LANZAMIENTO TARJETA EROSKI CLUB: El próximo viernes 7 de noviembre a las 5 de la tarde, presentación de la nueva tarjeta Eroski Club, con muchas mas ventajas. Precios y ofertas socia benefíciate. Ven y te invitamos a merendar

• TALLER DE COCINA NAVIDEÑA: En las instalaciones de Barbas tro cocinaremos un rico menú navideño para sorprender a los nuestros en estas fechas tan señaladas, entregaremos las recetas y habrá de gustación de los platos. Llámanos y te informaremos del horario y las fechas en las que te puedes apuntar.

• COLLARES DE FANTASÍA: En tan solo una tarde apren de a elaborar un original collar de fantasía, aprovecha y podrás lucirlo con tu propio diseño en las próximas fiestas de Navidad – Fecha próximo jueves 20 de noviembre a las 4:30 en los locales de AFAMMER Altoaragón en Barbastro –

Para anotarte o informarte sobre los talleres, llámanos a los teléfonos: - 974 315 089

Pilar Oliván PuimedónPresidenta de AFAMMER ALTOARAGÓN

Un fuerte abrazo

Convenio de colaboración entre Afammer Altoaragón y

Cruz Roja Española

CURSO DE ANGEOLOGÍACiencia que estudia los

ángeles• Organizado por Centro de Terapias Alternativas •

Madre Tierra Barbastro

Interesante curso de 3 días:

31 de octubre, 1 y 2 noviembre

Precio: 24 €Teléfono de informaciónAna Lloret: 615 691 369


4 - Medio Rural

CAMBRILS Y PARQUE SAMÁ

Comenzamos el OTOÑO

lleno de EXITOSOS

excursiones y viajes

organizados por AFAMMER

MALLORCA

MONASTERIO DE PIEDRA

TE LO VAMOS A CONTAREXCURSIONES & VIAJES

5 - Medio Rural


ALBARRACÍN

RU MA NÍA

TE LO VAMOS A CONTAREXCURSIONES & VIAJES


6 - Medio Rural

ACTUALIDAD

7 - Medio Rural


EXCURSIONES & VIAJESApúntate: 974 315 089 • 607 515 359

Tradicional excursión por estas fechas, a la capital aragonesa, esta vez para visitar, por la mañana, la emblemática firma zaragozana Ca-fés Orús, fundada en 1900, dedicada a la pro-ducción y comercialización de café en grano, molido y soluble, además de azúcar envasado, tanto para hostelería como para alimentación, procedentes de Centroamérica.

En las actuales instalaciones de Zaragoza, se lleva a cabo todo el proceso de compras, fabri-cación, almacenaje y distribución, así como la elaboración y empaquetado del café en grano. Cafés Orús está en proceso de crecimiento, pues recientemente amplió su capacidad con una

nueva línea de envasado, tanto de café mo-lido como de cápsulas compatibles, y sabe mantener su posición en el mercado, que alcanza un 52 % del sector en Aragón.

Además del premio Aragoneses del Año, otras distinciones recibidas son: Premio Interna-cional a la calidad, Premio Internacional a la mejor imagen de empresa, dos Premios Vendor al mejor empresario de Aragón, varios premios a la mejor campaña publicitaria, Premio Dun and Bradstreet a una de las mejores empresas por su índice de solvencia y calidad patrimonial, y Pre-mio a la Excelencia en Prevención de Riesgos La-borales, entre otros.

Habrá cata/degustación y obsequio.Después de esta interesante visita el resto del

día será libre. A la hora acordada regreso a los puntos de origen.

Sábado 22 de noviembre: Salida desde pun-tos acordados, llegada a Zarauzt, traslado al hotel y almuerzo. Tras él, realizaremos una visi-ta guiada por este pueblo situado en la costa del territorio histórico de Guipúzcoa. El casco histórico goza de un gran patrimonio de edi-ficios y monumentos de interés, entre los que destacan la iglesia parroquial de Santa María la Real, los conventos de los Padres Franciscanos y las Clarisas, el palacio de Narros, Torre Luzea, la casa torre de los Zarauz, la casa Dotorekua y la casa Portu. Después de la visita guiada, tendre-mos tiempo libre. A la hora acordada, regresa-remos a nuestro hotel. Cena y alojamiento.

Domingo 23 de noviembre: Desayuno. Nos dirigiremos hacia San Sebastián, para conocer y visitar acompañados de un guía local el San Sebastián más romántico que transcurre a lo

largo del Ensanche Cortázar, proyectado en la segunda mitad del siglo XIX tras el derribo de la muralla que protegía la villa. Las calles, trazadas de forma perpendicular, configu-ran una ciudad ordenada y serena, donde las construcciones de arenisca se integran

en el entorno, y es fácil de adivinar la influencia francesa en sus diseños.

Almuerzo en restaurante concertado para saborear la famosa cocina vasca. Después de comer disfrutaremos de tiempo libre para pa-sear por esta maravillosa ciudad de la costa del mar Cantábrico. Salida a la hora acordada para volver a los puntos de destino.

Excursión a Zaragoza y visita a la fábrica de CAFÉS ORÚS Viernes 12 de diciembre

PRECIO de la excursión: 18 €

SAN SEBASTIÁN

ZARAUTZ


8 - Medio Rural

Hablamos de Yoga: EL YOGA NOS BENEFICIA A TODOS

El yoga es una disciplina, la cual se convierte en una rehabilitación cons-

tante de nuestro ser. Para beneficiarnos de sus bondades, solo tenemos que practicar con constancia, al menos dos días a la semana, escogiendo un lugar tran-quilo y silencioso, donde nada ni nadie pueda lle-gar a molestarnos.

La voz, la respiración, el ritmo cardiaco y la di-gestión, se ven influencia-dos por el oído. El oído es el organizador de todo este conjunto, el direc-tor de orquesta de este complejo mecanismo de recepción y estimulación.

Todo es vibrante y to-do está vivo. Una de las facultades del cuerpo humano es la de entrar en sintonía con el am-biente que le rodea.

No se puede practicar yoga en un lugar ruidoso, con gritos, estridencias o música tre-pidante; así no conseguiríamos el efecto tera-péutico que pretendemos. No nos podemos engañar, de ninguna manera podríamos cal-marnos con un excitante. Para la calma se ne-cesita un calmante como lo es el yoga practi-cado en las condiciones idóneas.

El simple hecho de reservar un espacio de tiempo para concederle atención al cuerpo, la mente y la respiración, equivale a invertir en

salud. Con demasiada frecuencia nos nega-mos a nosotros mismos la posibilidad de dete-ner los círculos viciosos de estrés y preocupa-ción que acaban desembocando en dolen-cias físicas.

Nuestra salud se apo-ya en las diferentes acti-vidades que suceden en nuestra vida diaria como son: comer, beber, hacer ejercicio moderado, des-cansar, relajar, dormir y sobre todo mantener un buen estado de ánimo. Si se desarrolla un problema en cualquiera de estas áreas, el cuerpo entero se ve afectado.

El yoga nos ayuda a saber escucharnos para poder entender el meca-nismo de nuestro propio cuerpo y ejercitar la vo-

luntad, para cuidar de nuestra propia salud.

La salud es el resultado de actitudes y hábi-tos saludables.

La responsabilidad con nosotros mismos nos hace libres.

Ponerse en contacto con uno mismo y darse cuenta de lo que realmente siente y necesita es el primer paso para conseguir el equilibrio físico y emocional.

Victoria BlascoProfesora de Yoga en Barbastro

Charla sobre la importancia del YOGA en nuestra salud

9 - Medio Rural


Reunión de delegadas 2014

XXV Encuentro de delegadas en el Cinca Medio

El pasado sábado 4 de octubre tuvo lu-gar el XXV encuentro de delegadas de Afa-mmer Altoaragón, este año lo disfrutamos en la Comarca del Cinca Medio, siendo casi un centenar de toda la geografía oscense.

La jornada comenzó con la reunión en la que se analizan y se exponen las nove-dades, actividades, talleres, viajes, excursio-nes... a desarrollar, de aquí a junio próximo. Profesores de la asociación expusieron sus propuestas, como Nacho Lloret en taller de

cocina, Rocío con Zumba y Pilates, o Beatriz, monitora de coach, una estupenda nove-dad para este año, además de las activida-des navideñas, entre otros muchos, de for-ma que las delegadas de cada municipio solicitaron aquellas que más les interesaron para su pueblo (excursiones, talleres, cur-sos...).

Tras el almuerzo, que se realizó en la lo-calidad de Selgua, disfrutamos de una visita guiada por el Castillo de Monzón.


10 - Medio Rural

Trajes Regionales

Un cuerpo preparado es el que ha desa-rrollado en una perfecta adecuación con las necesidades de las acciones a efectuar, un alto control de su capacidad a deformarse (la movilidad) y a resistir la deformación (la esta-bilización). Y eso concierne particularmente a la columna vertebral, esta pieza central del esquele-to que comporta tantas articulaciones y luego po-sibilidades.

El método Pilates lo in-tegra en dos principios esenciales que se encuen-tran en cada ejercicio: la fluidez del Movimiento (los ejercicios siempre se ha-cen en movimiento y no son posturas como en el Yoga por ejemplo) y el ais-lamiento articular (sin per-der el enfoque holístico de la aproximación pues que aquí se puede enfati-zar la movilidad de una sola articulación o más cuando el resto del cuerpo está activamente estabilizado, manteniendo una verdadera re-lación de la totalidad con las partes).

En la técnica Pilates, las partes del cuerpo que no tienen desplazamiento en el espacio

tienen tanto, sino más, consideración que las que se mueven. La fuerza y originalidad del método es, entre otras cosas, el haber con-cebido una numerosa serie de ejercicios que enfocan simultáneamente o sucesivamente estos dos principios, obligándonos a reorga-

nizar cada vez nuestro cuerpo . Su proyecto es literalmente construir un cuerpo armonioso, desarrollando su equi-libro, su conciencia, la excelencia de sus coor-dinaciones, su capaci-dad de adaptación, su flexibilidad y su fuerza. Es por eso un método realmente completo.

Además, la realiza-ción paso a paso y muy consciente de estos ejercicios evita el estrés de las articulaciones y se revela mucho más

seguro y efectivo. Al final, una educación per-fecta del cuerpo.

Hay que probarlo para poder disfrutar de sus beneficios y disfrutar de una vida plena lo-grando el equilibrio perfecto.

OMATELIER , ROCÍO ESTREMADOYRO

11 - Medio Rural


Manualidades y restauraciónen los locales

de Barbastro y en Santalecina

durante un trimestre

Solicítalo para tu localidad!

1 día a la semana durante uno o dos

meses

Inicio de curso otoño 2014

Cosmética natural en San Esteban

de Litera

Autoestima y bienestar en Castejón del

Puente

Nos reunimos en Baldellou, con nuevas socias, para organizar futuras actividades y talleres en la localidad


12 - Medio Rural

Este día internacio-nal, establecido por la

Asamblea General en su resolución, de 18 de diciembre de 2007, reco-noce «la función y contribución de-cisivas de la mujer rural, incluida la mujer indígena, en la promoción del desarrollo agrícola y rural, la mejora de la seguridad alimentaria y la erra-dicación de la pobreza rural».

Las mujeres rurales son agentes clave para conseguir los cambios económicos, ambien-tales y sociales nece-sarios para el desa-rrollo sostenible pero su acceso limitado al crédito, la asistencia sanitaria y la educa-ción se encuentra en-tre los muchos retos a los que se enfrentan. Estos se ven agrava-dos además por las crisis mundiales —económica y alimen-taria— y el cambio climático. Empode-rar a este colectivo no sólo es fun-damental para el bienestar de las personas, familias y comunidades rurales, sino también para la pro-ductividad económica general, dada la amplia presencia de mujeres en la mano de obra agrícola mundial.

En el mensaje de la Directora Eje-cutiva de ONU Mujeres, con ocasión del Día Internacional de las Mujeres Rurales, dice: En el Día Internacional de las Mujeres Rurales, tenemos que comprometernos, todas y todos, go-biernos y el sistema de las Naciones Unidas, para reconocer las contribu-ciones y los derechos de las mujeres rurales, incluidos sus derechos a la tierra y los recursos. Tenemos que generar impulso, además de apoyar y garantizar el empoderamiento de las mujeres rurales, para que estas puedan reclamar los derechos que se merecen y disfrutar plenamente de los beneficios del desarrollo.

En todo el mundo, la desigual-dad de género con respecto a la tie-rra y otros recursos productivos está

intrínsecamente relacionada con la pobreza y la exclusión de las muje-res. Los derechos de las mujeres al acceso, el uso, el control y la propie-dad de la tierra y otros recursos pro-ductivos son esenciales para revertir esta situación. Las soluciones soste-nibles no se imponen desde el exte-rior. Es de suma importancia que se escuchen las voces de las mujeres rurales en las deliberaciones, los de-bates y la formulación de políticas que afectan a sus vidas.

Entre ellos se incluyen leyes dis-criminatorias y prácticas que rigen la herencia y los bienes conyugales; una reforma agraria sesgada que otorga más privilegios a los hombres que a las mujeres; la desigualdad en el acceso a los mercados de tierras; y actitudes y creencias discrimi-natorias. Esta marginación reduce en gran medida el potencial de las mujeres rurales como productoras agrícolas, puesto que limita su con-tribución a la seguridad alimentaria, frustra sus esfuerzos de gestión sos-tenible de la tierra y socava su bien-estar y el de sus familias.

El cambio es posible si se toman medidas valientes. Los gobiernos y la sociedad civil deben acelerar sus esfuerzos para revisar leyes naciona-les obsoletas y promover la seguri-dad de la tenencia. Asimismo, estas leyes deben garantizar la prohibición de desalojos forzosos de las mujeres cuyo estado civil haya cambiado. Se deben promulgar leyes sobre el matrimonio y la familia para garan-

tizar los derechos de las mujeres a la propiedad. Por último, los gobiernos y la sociedad civil deben promover la concienciación y la capacitación para que las mujeres conozcan y puedan reclamar sus derechos.

Mujer, alimentación y pobreza: En octubre, la ONU observa tres días que reflejan el papel fundamental de las mujeres en el desarrollo, em-pezando con el Día Internacional de las Mujeres Rurales el 15 de octu-

bre, el Día Mundial de la Alimentación el 16 de octubre y el Día Interna-cional para la Erradica-ción de la Pobreza el 17 de octubre.

Las mujeres rurales dependen en su mayoría de los recursos naturales y la agricultura para sub-sistir, y representan una cuarta parte del conjun-to de la población mun-dial. En los países en desarrollo, las mujeres rurales suponen aproxi-

madamente el 43 por ciento de la mano de obra agrícola y producen, procesan y preparan gran parte de los alimentos disponibles, por lo que sobre ellas recae la gran responsa-bilidad de la seguridad alimentaria. Teniendo en cuenta que el 76 por ciento de la población que vive en la extrema pobreza se encuentra en zonas rurales, garantizar el acceso de las mujeres rurales a recursos agrícolas productivos empodera a las mujeres y contribuye a reducir el hambre y la pobreza en el mundo.

ONU Mujeres apoya el liderazgo y la participación de las mujeres ru-rales en el diseño de leyes, políticas y programas sobre todos los aspec-tos que afectan a sus vidas, lo que incluye una mayor seguridad ali-mentaria y de nutrición, así como un mejor sustento en las zonas rurales. La formación les proporciona cono-cimientos para hallar nuevas formas de sustento y adaptar la tecnología a sus necesidades.

Mujer rural en el mundo

13 - Medio Rural


Inicio de curso otoño 2014

Curso de Ayuda a domicilio en Albalate de Cinca

Charla Nutricional en Gurrea de Gallego y en Huesca

Charla en Berbegal

por Noelia técnico de CruzRoja

AFAMMER Altoaragón un año mas, fiel a FERMA

Este año además de entregar entradas gra tuitas a todas las socias que vinieron a recogerla para visitar FERMA 2014, hemos participado activamente con un stand, que nos sirvió como exposición y venta de bolsos de trapillo de Conchi, bisutería-comple-mentos de Kataticos y Elena Giral con joyas Indigo.

A su vez fue un estupendo esca parate para infor-mar de las novedosas actividades y viajes que se están desarrollando en estos meses de otoño-invierno.


14 - Medio Rural

Enfermera inglesa, pionera de la enfermería profesional moder-na (Florencia, 1820 - Londres, 1910). Procedente de una familia rica de

la época victoriana, rechazó la cómoda vida social a la que estaba destinada, para traba-jar como enfermera desde 1844. Motivada por sus deseos de independencia y por sus con-vicciones religiosas, se enfrentó a su familia y a los convencionalismos sociales de la época para buscar una cualificación profesional que le permitiera ser útil a la Humanidad.

En 1853 llegó a ser supervisora de enferme-ras de un hospital de caridad de Londres, en el que introdujo grandes innovaciones técni-cas y de organización; con su trabajo empezó a superarse el modelo asistencial tradicional, basado en los buenos sentimientos y en el sec-tarismo religioso, y a sustituirse por una asisten-cia sanitaria científica, la cual precisaba una rigurosa formación del personal de enfermería.

En 1854-56 se hizo famosa organizando un servicio de enfermeras para los soldados britá-nicos de la Guerra de Crimea: en el hospital de campaña de Usküdar o Escútari (Turquía) consiguió mejoras sanitarias espectaculares, enfrentándose a los prejuicios de los médicos militares y a la pobreza de medios con que el ejército solía tratar a los soldados.

A su regreso a Inglaterra, aprovechó esa popularidad para ejercer influencia en las al-tas esferas del poder, logrando el apoyo de la reina Victoria. Desplegando una actividad frenética, consiguió la reforma de la Sanidad militar británica, la extensión progresiva de su

modelo a la sanidad civil, la introducción de reformas sanitarias en la India y la creación de una escuela de enfermeras (1860). Desde 1861, sin embargo, permaneció retirada por problemas de salud, consecuencia del esfuer-zo desplegado durante la Guerra de Crimea.

El Día Internacional de la Enfermería se ce-lebra en la fecha de su cumpleaños, el 12 de mayo.

Su trabajo fue la fuente de inspiración de Henri Dunant, fundador de la Cruz Roja y autor de las propuestas humanitarias adop-tadas por la convención de Ginebra. Varias fundaciones llevan su nombre. Entre ellas la Nightingale Research Foundation de Canadá, dedicada al estudio y tratamiento del síndro-me de fatiga crónica, del cual se sospecha que Nightingale padecía. En 1912, el Comité Internacional de la Cruz Roja instituyó la Meda-lla Florence Nightingale, reconocimiento en-tregado cada dos años a enfermeros o auxi-liares de enfermería por servicios destacados.

En 1859 se publicaron sus Notas sobre Enfer-mería. En el prefacio afirmó:

Cada día tiene mayor importancia el co-nocimiento de la higiene, el conocimiento de la enfermería, en otras palabras, el arte de mantenerse en estado de salud, previniendo la enfermedad, o recuperándose de ella. Se le reconoce como el conocimiento que todo el mundo debe tener -distinto del conocimiento médico, propio solamente de una profesión.

Tras el fin de la guerra, Florence Nightingale comenzó a ser conocida como «la dama de

la lámpara»

Un artículo en The Times, pu-blicado en la edición del jueves 8 de febrero de 1855, decía: Sin exageración alguna es un «án-gel guardián» en estos hospita-les, y mientras su grácil figura se desliza silenciosamente por los corredores, la cara del desdi-chado se suaviza con gratitud a la vista de ella. Cuando todos los oficiales médicos se han re-tirado ya y el silencio y la oscu-ridad descienden sobre tantos postrados dolientes, puede ob-servársela sola, con una peque-ña lámpara en su mano, efec-tuando sus solitarias rondas.

MUJERES CON NOMBRE PROPIO Florence Nightingale

15 - Medio Rural


¿Porqué necesito un Psicólogo? SALUD - BELLEZA

Muchas veces me encuentro con pre-guntas acerca de que manera un psicólogo puede ayudar en determinados momentos o situaciones o ante determinada sintomatolo-gía, también me encuentro a menudo con temores respecto a que pueden pensar los demás de alguien que acude a terapia, to-davía hoy en día hay cierto desconocimien-to acerca de las tareas que realiza un psicó-logo así como saber cuando acudir a uno.

El psicólogo es el profesional que conoce las diferentes formas por las que funciona el razonamiento y el comportamiento humano, así como los posibles trastornos que las perso-nas podemos sufrir. Además entiende cómo esos diversos trastornos pueden afectar a la persona y de que manera lo hacen, propor-cionando mecanismos para poder hacerles frente. Cuando pasamos por situaciones di-fíciles, altamente estresantes, en las que, por ejemplo tenemos bajo ánimo, tristeza, alta ansiedad, es difícil que uno mismo pueda darse cuenta del problema y de la forma de solucionarlo, debido a la demanda que im-plica la situación. El Psicólogo ayuda a com-prender porqué la situación afecta de una manera o de otra y también indica que acti-tudes y/o comportamientos están implicados

en el malestar. Comprendiendo la causa del problema y cono-ciendo los factores implicados y los que lo mantienen, será más fácil hacer frente a la situación para sentirnos mejor cuanto an-tes.

La intervención del psicólogo está indicada para cualquier persona que necesite una orien-tación sobre algún aspecto de su vida que desee cambiar, analizar, mejorar, al margen de que presente sintomatología depresiva, ansiosa, etc. La dis-tintas situaciones estresantes de la vida pueden producir males-tar, síntomas depresivos y/o an-siosos, problemas con la pareja, laborales, etc, tanto en niños y jóvenes como en adultos, en todas estas situaciones la inter-vención de un Psicólogo pue-de ser necesa-

ria para atajar el malestar cuanto antes y evitar que el problema y/o los sínto-mas se agraven y puedan afectar a otras áreas de la vida.

Vanesa Cereza Izquierdo. PSICÓLOGA. A-01771• Tel.: 618146430

Email: [email protected]/ Sta. Teresa de Jornet, 20, 2ºA. Barbastro


16 - Medio Rural

v encuentro de sumario delegadas en el cinca medio · • belleza - salud. 15 v encuentro de...

Documents