taller de risoterapia en busca del bienestar · ww.agintzari.com/formacion ¿qué es? la...
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TALLER DE RISOTERAPIA
en busca del bienestar
En pocos minutos despertaras ….
Tu capacidad de sentir, de amar, de silenciar las preocupaciones de des-
pertar a la creatividad
El camino … la risa.
Telf.: 94.474.52.55
ww.agintzari.com/formacion
¿Qué es?
La Risioterapia es una Disciplina terapéutica que consigue alinear-
nos con el bienestar, la conciencia y la salud física y emocional.
Se utilizan diferentes técnicas (la expresión corporal, los juegos, la
música, la danza, los ejercicios de respiración, los masajes, etc.) que permiten la desconexión de nuestras preocupaciones a través del jue-go y entretenimiento, y que nos ayudan a liberar las tensiones del cuerpo y de la mente, para así alcanzar la carcajada. Todas ellas son técnicas para reír de manera natural y para que la risa salga del cora-zón, del vientre. Los talleres de la risa son una puerta a nuestro mundo interior emo-cional que hace que a través de juegos, baile, música y otros elemen-tos que nos inducen a reír podamos canalizar y exteriorizar nuestros prejuicios y limitaciones, permitiéndonos visualizar las situaciones desde una óptica más positiva, más creativa, más beneficiosa y, sobre todo, más saludable.
El objetivo es conseguir que la persona aprenda que sentirse alegre
y feliz. Es la medicina natural más barata, produciendo efectos rápidos en
todos los casos. Un minuto
de risa equivale a 45 min de
relajación.
Objetivos
Propiciar el encuentro con nuestro “Self”. Reducir la tensión corporal aliviando la mente, favoreciendo la
aparición de la creatividad Perder el sentido del ridículo con juegos y gestos Ofrecer la posibilidad de medir y aceptar cualidades Disfrutar del aquí y el ahora Favorecer una autoimagen positiva Estimular la participación, la comunicación y la expresión
Contenidos
·Autoestima. ·Reconocimiento y Expresión de Emociones. ·La Empatía. ·Expresión corporal. ·Juegos dinámicos y participativos. ·Ejercicios de respiración. ·Fomentar una actitud positiva ante la vida. ·Creatividad. ·Destrezas personales.
Metodología
Las dinámicas será fundamentalmente participativa, reflexiva y cola-borativa. Se utilizara recurso su propio cuerpo y los beneficios de la risa.
Gergori Ayarzaguena, Educador social,
en Agintzari SCIS . Formado en Arte Dra-
mático por la B.A.I (Bizkaiko Antzerki
Ikastegia) así como en Escuelas de Ma-
drid, Francia e Italia. Actualmente com-
pagina su trabajo como educador social
con el montaje de su próximo espectáculo
escénico. Concibe el teatro y la risotera-
pia como potenciadores de las capacida-
des personales propias como la imagina-
ción, la observación, la creatividad y la
expresión corporal, oral y emocional en-
tre otros.
Teresa Arce, Educadora Social en Agin-
tzari SCIS., con formación en Terapias
Corporales, a través del Pos Grado Te-
rapias Corporales de la Universidad de
Burgos. Ha impartido numerosas sesio-
nes dirigidas a una gran variedad de
colectivos, de edades muy dispares y
con objetivos totalmente distintos; La
conclusión final siempre es la misma,
tanto la Risoterapia, la Ludoterapia,
como la Danzaterapia cumplen su co-
metido logrando despertar partes de la
personalidad que permanecían dormi-
das.
Fechas:
Viernes 8 de abril de 16.30 a 20.30 y sá-bado 9 de abril de 9.30 a 14.30.
Lugar:
Agintzari SCIS, sala Laida, Avda. Mada-riaga, 1, 4º Planta. Deusto.
Precio: 100 €
Más información:
Telf.: 94.474.52.55
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