Tabaco, alcohol y otras drogasTabacoEl consumo del tabaco es una de las principales causas evitables de la prdida de la salud y muerte prematura. Es un hbito que crea dependencia, difcil de superar por uno mismo y que requiere generalmente, ayuda para lograr su abandono.Desde el Estudio Bsico de Salud se ofrece apoyo para Dejar de Fumar. Est dirigido a todos los grupos de edad con el objetivo de prevenir enfermedades tan importantes como el cncer de pulmn, infarto de miocardio, enfermedad pulmonar crnica y otras, asociadas al consumo de tabaco.Muchos adolescentes empiezan a fumar porque lo hacen muchos de sus amigos. En este sentido, es importante ensear a tu hijo el valor que tiene saber decir que no a ciertas cosas. A pesar de las primeras tpicas burlas, sus amigos no van a pensar mal en tu hij@ por el mero hecho de rechazar un cigarillo. Al contrario, aunque no lo digan en voz alta, muchos le tendrn ms respeto por su decisin.

Otros adolescentes empiezan a fumar como forma de rebelarse contra sus padres, la escuela o la sociedad en general. La rebelin forma parte de la adolescencia y en cierto modo es inevitable, pero hay cosas que puedes hacer para ayudarle a dejar el tabaco. Por supuesto, tu labor ser ms fcil si no fumas. De otro modo, lo tienes mucho ms difcil.Explcale las desventajas de fumar. La adolescencia es una poca de muchos cambios fsicos y de una mayor concienciacin sobre su propia aparencia fsica. Por eso puedes hacer hincapi en las desventajas fsicas del consumo de tabaco. Dientes amarillos, mal aliento, ropa que huele mal, mayor probabilidad de desarrollar ataques de acn juvenil, ms grasa en el pelo... Adems de los efectos ms graves sobre la capacidad pulmonar y la salud general de los consumidores.La adiccin al tabaco es difcil de superar para un adulto - por eso existen tantos fumadores - pero mucho ms para un adolescente. Sntomas como irritabilidad, tensin, nerviosismo e incluso insomnio pueden influir de forma negativa en su intento de dejar el tabaco. Pero puedes ayudarle. Primero subraya las veces que puedas (sin ser pesado) lo orgulloso que te sientes de l por su esfuerzo. Busca actividades alternativas (sobre todo deportivas al ser posible). Acompale a ver a su mdico, para preguntar sobre la posibilidad de que su hij@ pueda tomar algn sustitutivo.El consumo de drogas, ya sean legales (ej.: tabaco, alcohol, ciertos medicamentos) o ilegales (ej.: cannabis, cocana) puede suponer un peligro para la persona que los toma, sus compaeros de trabajo o terceras personas. Puede ser tambin fuente de conflictos laborales y extralaborales y repercutir en la salud y el rendimiento de la persona y en la productividad y calidad del trabajo en la empresa. Por otro lado, existen situaciones en las que el mero consumo puede resultar peligroso, como, en el caso del alcohol, en los puestos crticos para la seguridad, o tareas que impliquen atencin psicomotriz como conducir, manejar maquinaria, o, en el caso del tabaco, la presencia de productos inflamables o explosivos.El abordaje de la prevencin del consumo de drogas en el mbito laboral requiere de estrategias y actuaciones especficas en las que son necesarias la implicacin tanto de las empresas como de los trabajadores y sus representantes (sindicatos), conjuntamente con los servicios de prevencin de riesgos laborales y, con frecuencia, de los servicios de la comunidad. El programa debe constar de medidas para intervenir de forma integral a tres niveles:PREVENCIN, que incluye medidas para evitar la aparicin del problema y destinadas a todos los trabajadores de la empresa. Las estrategias son fundamentalmente la Formacin/Informacin y la Creacin de entornos saludables. Acciones de formacin e informacin sobre las consecuencias del consumo en todos los mbitos (personal, familiar, social, laboral y legal); control de aquellos factores de origen laboral que pueden favorecer el consumo y promocin de aquellos factores protectores que facilitan hbitos saludables.ASISTENCIA: acciones de deteccin precoz, intervencin personalizada, oferta de tratamiento y, si es necesario, rehabilitacin con las mximas garantas de confidencialidad.REINSERCIN sociolaboral y familiar, facilitando el retorno al trabajo y reintegracin del trabajador al centro de trabajo.Dentro de este programa no debe olvidarse la toma de cierta medicacin (ej.: ansiolticos, antihistamnicos, analgsicos opioides) ya sea de forma temporal o crnica, por parte de los trabajadores y que puede interferir en su capacidad de trabajo, nivel de vigilia, visin, audicin. Nombre: Quijije Cruz LeonelaCurso: 4to Adm.3