*Protección contra infrarrojos (IR). Test Vitro.

El sol y su energía

El sol es una fuente de vida para el correcto desarrollo de las personas, animales y plantas, sin embargo, su radiación puede ser nociva para la piel.

Para una protección segura, es vital conocer los diferentes tipos de radiación solar a los que estamos expuestos. Toda la energía que llega a la tierra se compone principalmente de:

Rayos Infrarrojos (IR): proporcionan sensación de calor y son los responsables de las insolaciones. Aceleran el envejecimiento cutáneo.

Luz visible: modula las funciones hormonales por su efecto antidepresivo y acelera el envejecimiento de la piel.

Rayos UVA: penetran a los niveles más profundos de la dermis y son responsables directos del fotoenvejecimiento y corresponsables de los cánceres cutáneos.

Rayos UVB: gracias a ellos la piel se broncea, penetran a nivel epidérmico y son los causantes directos del daño sobre la piel (eritema solar y cáncer cutáneo).

Radiación y sus efectos

Factores influyentes en la radiación solar

Existen otros factores que influyen directamente sobre la radiación solar. Es importante que conozcamos toda la información sobre ellos con el objetivo de protegernos correctamente.

Altitud: la intensidad solar es más elevada cuanto mayor es la altitud.

Clima: las nubes y la humedad absorben las radiaciones solares pero no bloquean el paso de la radiación solar.

Oblicuidad: se recibe diferente intensidad solar según sea el ángulo de incidencia sobre la superficie terrestre.

Hora del día: entre las 11.00 h. y las 15.00 h. es cuando la radiación solar es mayor.

Estación: la radiación solar incide con un ángulo distinto sobre la superficie, según sea la estación del año en la que nos encontramos.

Superficie: la reflexión de los rayos solares varía según la superficie:

La piel y el bronceado

El bronceado es la respuesta natural de la piel contra los rayos UV (especialmente los de tipo UVB).

Se trata de un mecanismo celular que comienza cuando los rayos UV atraviesan la epidermis, activan los melanocitos y éstos fabrican melanina en grandes cantidades. Esta protección natural no es suficiente para prevenir los efectos nocivos del sol, ya que no frena el total de los rayos UV.

Fototipos de piel Existen diferentes fototipos de piel que definen nuestra

tolerancia frente al sol. Los diferentes fototipos de piel se agrupan siguiendo los criterios de la escala de Fitzpatrick.

Sun Expertise: los 5 puntos clave

Niveles de acción e ingredientes activos

Resumen por producto

Glosario de producto

Consejos generales para un bronceado seguro

Elegir el índice de protección adecuado a cada caso: las primeras exposiciones al sol serán periodos cortos de tiempo y utilizando fotoprotectores con mayor índice de lo habitual.

Usar protección solar todo el año, incluso estando bajo una sombrilla o en días nublados. Recuerda que los rayos atraviesan las nubes y que las superficies reflejan (arena, agua, luz, nieve, hierba, etc.).

Para pieles que broncean y no suelen quemarse, empezar con índices medios o altos.

En altitudes elevadas y zonas tropicales, así como en las horas centrales del día donde las radiaciones son mucho más intensas, usar sólo protecciones altas o muy altas.

Consejos generales para el uso correcto de productos solares

Aplicar el fotoprotector siempre antes de la exposición al sol, sobre la piel limpia.

Extender una cantidad generosa de fotoprotector, sin olvidarse de ninguna zona expuesta.

Para mantener la protección, repetir con frecuencia la aplicación del producto, especialmente tras transpirar, bañarse o secarse.

Después de la exposición solar, es recomendable utilizar un producto específico para después del sol para reparar los daños en la piel.

Elegir el índice de protección adecuado a cada caso: las primeras exposiciones utilizar un fotoprotectores con mayor índice de lo habitual.

Usar protección solar todo el año, incluso estando bajo una sombrilla o en días nublados. En altitudes elevadas y zonas tropicales, así como en las horas centrales del día donde las radiaciones son mucho más intensas, usar sólo protecciones altas o muy altas.

Las autoridades sanitarias advierten

La exposición excesiva al sol es un peligro importante para la salud.

No permanezca mucho rato al sol, aunque emplee un producto de protección solar.

Mantenga a los bebés y niños fuera de la luz solar directa.

Si está tomando alguna medicación, consultar con el médico antes de exponerse al sol.

Evitar las exposiciones durante las horas centrales del día (en verano de 11.00 h. a 15.00 h.).

Proteger la cabeza con gorros y los ojos con gafas homologadas para filtrar los rayos UV.