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Responde a su llamado con prontitud, de lo contrario, le será más difícil volver a dormir, pues no podrá confiar en que acudirás en caso lo requiera.

Tu niña o niño necesita de tu paciencia, afecto y comprensión para sentirse segura/o y volver a dormir.

Si observas que su intranquilidad durante la noche persiste, coméntalo con el o la docente, profesor/a coordinador/a o promotor/a educativo/a comunitario/a, de modo que te acompañe a identificar aquello que le esté inquietando y la manera de responder a su necesidad.

Recuerda:

DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN INICIAL

Sueño intranquiloSi tu niña o niño no consigue sostener un sueño continuo y tranquilo, se

despierta mostrándose agitada/o, llorosa/o y no descansa, presta atención a lo que podría estar molestándole:

Necesidades corporales que requieren de tu atención: sensación de hambre, calor, frío o tal vez un pañal que debe ser cambiado o está teniendo algún malestar como los cólicos. Escúchala/o, háblale, atiende su necesidad; y luego, acompáñala/o a volver a conciliar el sueño.

Necesidad de reasegurarse con tu cercanía, por algún cambio en sus rutinas, por sentirte algo preocupada/o o cansada/o, o por alguna tensión familiar que ella o él está percibiendo. También podría ser que se despertara con el recuerdo de algún evento que ocurrió durante el día y le generó intranquilidad, o porque se le hace muy largo el tiempo de la noche hasta volver a encontrarse contigo. En esos casos donde requiere de tu cercanía para recargarse de afecto y seguridad:

Escucha lo que te dice con sus gestos y/o palabras.

Reconoce lo que piensas que puede estar sintiendo y coméntalo.

Ofrécele aquello que sabes que le trasmite calma, una caricia, su canción de cuna preferida, su muñeco especial.

Asegúrale que, incluso durante la noche, estás para cuidarle.

El contenido del presente documento tiene fines exclusivamente pedagógicos y forma parte de la estrategia de educación a distancia gratuita que imparte el Ministerio de Educación.

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Sueño intranquilo Inicial |0 A 2 AÑOS

BIBLIOGRAFÍA DE CONSULTA:

DE TRUCHIS, C. (2003). El despertar al mundo de tu bebé. 3. Edición. Barcelona. Editorial Oniro.

Ministerio de Educación (2020). ¿Qué hacer ante el sueño intranquilo? Recuperado de https://youtu.be/A5yYvFkyugs

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