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Page 1: Su guía para mejores citas médicas - novomedlink.com · El cuidado de sus ojos 20 El cuidado de sus pies 21 Preguntas a su equipo para el cuidado de la diabetes 22 Revisión de

Agenda para el cuidado de la diabetes

Su guía para mejorescitas médicas

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Qué hay dentro

El cuidado de su diabetes: un esfuerzo de equipo 4

Qué esperar de las citas médicas 6

Su equipo para el cuidado de la diabetes 8

Su itinerario para el cuidado de la diabetes 10

Registro de su plan para el cuidado de la diabetes 12

Registro de su presión sanguínea 14

Registro de sus niveles de colesterol y grasas en la sangre 16

El cuidado de sus riñones 19

El cuidado de sus ojos 20

El cuidado de sus pies 21

Preguntas a su equipo para el cuidado de la diabetes 22

Revisión de su plan para el cuidado de la diabetes 23

Registro de nivel de azúcar en la sangre 24

Compromiso con mi salud 36

3

Este folleto fue desarrollado para ser consistente con los materiales educativos de la Asociación Americana de la Diabetes (American Diabetes Association), incluidos los estándares sobre el cuidado médico para los pacientes con diabetes (Standards of Medical Care in Diabetes). Este folleto no remplaza los consejos de su equipo para el cuidado de la diabetes. Asegúrese de consultar a su equipo para el cuidado de la diabetes con respecto a su plan individual para el cuidado de la diabetes.

Este folleto pertenece a:Nombre

Dirección

Ciudad Estado Código postal

Teléfono Correo electrónico

Si encuentra este folleto, por favor, comuníquese con el propietario indicado arriba. ¡Gracias!

Material revisado de manera favorable por:

2

El logo “Favorablemente Revisado” indica que este material ha sido revisado por su contenido educacional y no implica ningún tipo de respaldo para ningún producto.

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Usted no está solo en lo que se refiere al control de su diabetes. En su equipo puede haber un médico, un enfermero, educador en diabetes, dietista/nutricionista y otras personas. También puede tener parientes o amigos que le brinden ayuda y apoyo.

Y por supuesto, está usted. Usted es el capitán de su equipo y el miembro más importante. Sus compañeros de equipo son expertos en diabetes, pero usted es el experto en cuanto a cómo se siente al vivir con diabetes. Todos los miembros de su equipo tienen la misma meta: ayudarle a controlar su diabetes.

La diabetes es una condición que usted puede controlar. Usted está a cargo del cuidado diario de su diabetes. Como capitán de su equipo, necesita:

Aprender todo lo que pueda sobre la diabetes en general

Saber todo lo posible acerca de su diabetes y de su salud

Aprender cómo aprovechar al máximo sus citas médicas con su equipo para el cuidado de la diabetes

Como capitán del equipo, usted también tiene derecho a:

Participar en la planificación del cuidado de su diabetes

Colaborar con su equipo en establecer metas para el cuidado de la diabetes

Entender sus pruebas de diabetes y saber el significado de sus resultados

Recibir respuestas a sus preguntas

Visite Cornerstones4Care.com donde encontrará todo tipo de herramientas para ayudarle a tomar el control de su diabetes. Inscríbase en un programa GRATUITO para ayudarle a manejar su diabetes (disponible solo en inglés).

Este folleto puede ayudarle a ser un miembro activo de su equipo para el cuidado de la diabetes y aprovechar al máximo sus citas médicas. Le puede ayudar a:

Llevar un registro de los resultados de sus pruebas

Prepararse para sus citas médicas

Decidir antes de las citas las preguntas que desea hacer

Entender y recordar los consejos y las respuestas de su equipo

Usar la información que recibe para mejorar el cuidado de su diabetes

Lleve este folleto a todas sus citas médicas. Úselo como una ayuda para hablar acerca de sus necesidades y cómo está funcionando su plan para el cuidado de la diabetes.

JASON M. Jason tiene diabetes tipo 2El cuidado de su diabetes:

un esfuerzo de equipo

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Las visitas regulares a su equipo para el cuidado de la diabetes son muy importantes para controlar su diabetes.

Su primera cita médica

En su primera cita, usted y su equipo prepararán un plan para controlar su diabetes. Su plan debe incluir:

Una lista de metas para

— Nivel de azúcar en la sangre (p. ej.: A1C, en ayunas)

— Peso

— Presión sanguínea

— Horario de medicinas

— Plan de alimentación

— Actividad física

— Pruebas de colesterol y grasas en la sangre

Pasos concretos que le ayudarán a alcanzar sus metas

Formas de medir su progreso

Qué hacer si tiene dudas o preguntas

Revisiones frecuentes para detectar complicaciones de la diabetes

Citas de seguimiento

Su equipo para el cuidado de la diabetes le dirá con cuánta frecuencia debe regresar a sus citas médicas. Probablemente le recomendarán un examen físico completo por lo menos una vez al año. En cada cita médica, asegúrese de:

Decirle a su equipo cómo se ha sentido

Discutir su registro de azúcar en la sangre y los otros registros que lleva

Hablar sobre cualquier medicina nueva que haya estado tomando desde su última cita

Contar a su equipo cualquier cambio importante que haya ocurrido en su vida

Preguntar su peso y presión sanguínea

Asegurarse de que le revisen los pies

Preguntar acerca de cualquier señal de posibles problemas de la diabetes

Preguntar si necesita alguna prueba para el cuidado de la diabetes (Vea en las páginas 10 y 11 un itinerario de pruebas para el cuidado de la diabetes)

Revisar su plan para el cuidado de la diabetes y asegurarse de que esté funcionando para usted

Hablar acerca de cualquier cambio en su plan para el cuidado de la diabetes

Qué esperar de las citas médicas

GORDONA L. Gordona tiene diabetes tipo 2

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Usted necesita mantenerse en contacto directo con su equipo para el cuidado de la diabetes. Escriba los nombres y números de teléfono de los miembros de su equipo en la página siguiente. No dude en consultar con cualquier miembro de su equipo si tiene alguna pregunta o preocupación. Asegúrese de guardar una copia de la información de contacto de su equipo en su billetera o cartera.

A continuación, escriba los nombres y los números telefónicos de las personas que podrían estar en su equipo para el cuidado de la diabetes.

En contacto con su equipo para el cuidado de la diabetes

Para aprender más sobre cómo colaborar con su equipo, visite Cornerstones4Care.com (disponible solo en inglés).

NANCY S., MASON C., Y GORDONA L.Nancy, Mason y Gordona tienen diabetes tipo 2

Miembro del equipo Nombre Número de teléfono

Proveedor de atención médica primaria

Endocrinólogo

Educador en diabetes

Podiatra (médico de los pies)

Enfermera

Nutricionista

Cardiólogo (médico del corazón)

Oftalmólogo/optometrista (especialista de la visión)

Nefrólogo (médico de los riñones)

Dentista

Farmacéutico

Contacto de emergencia

Otros contactos

Su equipo para el cuidado de la diabetes

98

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1110

Estas páginas muestran las pruebas y revisiones que son parte de un plan para el cuidado de la diabetes. Pregunte a su equipo para el cuidado de la diabetes con qué frecuencia debe hacerse estas pruebas. Escriba la fecha en la que tiene cita para cada prueba.a

La prueba de A1C mide su nivel promedio estimado de azúcar en la sangre por los pasados 2 a 3 meses. Es como la “memoria” de sus niveles de azúcar en la sangre.

Every 3 months DateCada 3 meses Fecha

Cita médica regular

Prueba de A1C (cada 3 a 6 meses, según sea necesario)

Chequeo de la presión sanguínea

Chequeo de peso

Chequeo de los pies

11

a Estas recomendaciones se basan en las guías de la American Diabetes Association. Usted y su equipo para el cuidado de la diabetes fijarán metas individuales para usted.

b Debería hacerse más frecuentemente si usted tiene problemas en los pies.c El examen de ojos se puede realizar cada 2 años después de 1 o más exámenes de ojos con resultado normal.

Cada año Fecha

Examen físico

Examen completo de los piesb

Pruebas de colesterol y grasas en la sangre

Pruebas de los riñones

Examen de ojos con pupila dilatadac

Vacuna contra la influenza

Su itinerario para el cuidado de la diabetes

Haga copias de estas páginas para uso en el futuro o visite Cornerstones4Care.com para obtener más información (disponible solo en inglés).

TOM C. Tom tiene diabetes tipo 2

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1312

Su plan de alimentación diario

Su plan de actividad física

Las partes principales de un plan para el cuidado de la diabetes son:

Medicinas

Plan de alimentación

Plan de actividad física

Hable acerca de su plan con su equipo para el cuidado de la diabetes. Escriba aquí cada parte de su plan, así como cualquier pregunta que desee hacer en su próxima cita médica. Descubra más detalles sobre crear su propio plan de cuidado de la diabetes en Cornerstones4Care.com (disponible solo en inglés).

Su itinerario de medicinas

Medicina Dosis Frecuencia

Preguntas

Tipo de actividad física

Cuánto tiempo

Con qué frecuencia

Cosas que vigilar

Cosas que evitar

Cantidad al día

Calorías

Carbohidratos (carbos)

Grasa

Proteína

Sodio

Preguntas

Registro de su plan para el cuidado de la diabetes

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Ésta es la meta de presión sanguínea para la mayoría de las personas con diabetes. Pregunte a su equipo para el cuidado de la diabetes cuál es su meta personal y escríbala aquí.

Si su presión sanguínea está demasiado alta, puede que tenga que cambiar su plan para el cuidado de la diabetes. Los cambios pueden incluir:

Pérdida de peso (si es necesario)

Reducir el consumo de sal en su dieta

Cambiar su plan de actividad física

Ajustar su medicina para la presión sanguínea

Meta de presión sanguínea Su meta para la mayoría de las de presión personas con diabetes sanguínea

Menos de 140/90 mm Hg ___________mm Hg

Fecha Presión sanguínea

mm Hg

mm Hg

mm Hg

mm Hg

mm Hg

Aquí tiene algunas preguntas importantes acerca de su presión sanguínea que puede formular a su equipo. Escriba las contestaciones en los espacios provistos.

¿ Cuándo fue la última vez que me tomaron la presión?

¿Cuál fue la lectura?

¿Si no estoy en mi meta de presión sanguínea, ¿qué me ayudaría a alcanzarla?

¿ Cuándo debo volver a tomarme la presión?

Resultados de la presión sanguínea

Usted decidirá junto con su equipo con cuánta frecuencia se tomará la presión sanguínea. Use los espacios a continuación para llevar un registro de su presión sanguínea.

Registro de su presión sanguínea

Consejo rápido

Los controles regulares de la presión sanguínea dan un indicio de la salud de su corazón y los vasos sanguíneos. Procure mantener la presión sanguínea por debajo de 140/90 mm Hg.

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Aquí tiene algunas preguntas que puede formular a su equipo para el cuidado de la diabetes acerca de sus niveles de colesterol y grasas en la sangre.

¿Cuándo fue la última vez que revisaron mis niveles de colesterol y grasas en la sangre?

¿ Cuáles fueron los resultados y qué significan?

�¿Si no estoy cumpliendo mis metas de niveles de colesterol y grasas en la sangre, ¿qué cosas pueden ayudarme a lograrlas?

¿Cuándo debo revisar otra vez mis niveles de colesterol y grasas en la sangre?

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colesterol y grasas en la sangre

A continuación se muestran las metas de colesterol y grasas en la sangre (triglicéridos) para la mayoría de las personas con diabetes. Alcanzar sus metas ayudará a proteger de daños su corazón y vasos sanguíneos. Pregunte a su equipo cuáles son sus metas personales y escríbalas en los espacios a continuación.

Si no está cumpliendo sus metas de colesterol y grasas en la sangre, su equipo para el cuidado de la diabetes puede aconsejarle:

Perder peso (si es necesario)

Cambiar su plan de alimentación

Cambiar su plan de actividad física

Medicina para disminuir el colesterol

1716

Metas de niveles de colesterol y grasas en la sangre para adultos con diabetes Sus metas personales

Colesterol HDL (“bueno”)

Hombres: más de 40 mg/dL ____________mg/dL

Mujeres: más de 50 mg/dL ____________mg/dL

Triglicéridos: menos de 150 mg/dL ____________mg/dL

Colesterol LDL (“malo”)

Basándose en sus factores de riesgo de enfermedades del corazón, su equipo para el cuidado de la diabetes puede tener metas de LDL para usted ____________mg/dL

Adaptado de American Diabetes Association. Standards of medical care in diabetes—2016. Diabetes Care. 2016;39(suppl 1): S1-S112.

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Registro de niveles de colesterol y grasas en la sangre

Cada vez que le hagan pruebas de sus niveles de colesterol y grasas en la sangre, pregunte los resultados a su equipo para el cuidado de la diabetes. Escríbalos en esta tabla junto con la fecha.

Fecha Niveles de colesterol y grasas en la sangre

____________ HDL _________________ mg/dL ____________ Triglycerides___________ mg/dL ____________ LDL__________________ mg/dL

____________ HDL _________________ mg/dL ____________ Triglycerides___________ mg/dL ____________ LDL__________________ mg/dL

____________ HDL _________________ mg/dL ____________ Triglycerides___________ mg/dL ____________ LDL__________________ mg/dL

____________ HDL _________________ mg/dL ____________ Triglycerides___________ mg/dL ____________ LDL__________________ mg/dL

____________ HDL _________________ mg/dL ____________ Triglycerides___________ mg/dL ____________ LDL__________________ mg/dL

____________ HDL _________________ mg/dL ____________ Triglycerides___________ mg/dL ____________ LDL__________________ mg/dL

Una vez al año, su equipo para el cuidado de la diabetes revisará sus riñones. Aquí tiene algunas preguntas que puede formular a su equipo acerca de cómo están funcionando sus riñones. Escriba las respuestas en los espacios provistos.

¿Cuándo fue la última vez que me hicieron una prueba de los riñones?

¿Cuáles fueron mis resultados y qué significan?

¿Hay algo más que pudiera hacer para proteger mis riñones?

¿Cuándo deben revisar otra vez mis riñones?

Para más información sobre cómo controlar la diabetes, visite Cornerstones4Care.com (disponible solo en inglés).

El cuidado de sus riñones

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Para ayudar a proteger sus ojos, una vez al año debe hacerse un examen de pupila dilatada. Lo puede realizar un oftalmólogo o un optometrista. En este examen de los ojos, la pupila (el centro negro del ojo) se dilata o agranda mediante gotas. Esto permite al médico ver con más facilidad el interior del ojo.

Aquí tiene algunas preguntas que puede formular a su equipo para el cuidado de la diabetes. Escriba las respuestas en los espacios provistos.

¿Cuándo fue la última vez que tuve un examen de ojo con pupila dilatada?

¿ Cuáles fueron los resultados?

¿ Qué significan los resultados?

¿ Cuándo debo tener mi próximo examen de pupila dilatada?

El cuidado de sus piesEl cuidado de sus ojos

Consejo rápido

Las personas que controlan regularmente su evolución, tanto buena como mala, tienen más probabilidades de cumplir adecuadamente con su plan a largo plazo. El seguimiento de los éxitos sirve para estimular su confianza y le da la posibilidad de recompensarse. Además, le ayuda a entender qué está funcionando bien, así puede continuar haciéndolo.

Lo mejor es que le revisen los pies en cada cita médica. Si se quita los zapatos y las medias mientras espera en la sala de examen, usted y su equipo recordarán revisar los pies. Además, por lo menos una vez al año deben hacerle un examen completo de los pies. Si tiene problemas en los pies, deben hacerle un examen completo de los pies en cada cita médica.

Aquí tiene algunas preguntas que puede formular a su equipo para el cuidado de la diabetes. Escriba las respuestas en los espacios provistos.

¿ Cuándo fue la última vez que me examinaron los pies?

¿ Qué mostró ese examen?

¿ Qué significan los resultados?

Si el examen mostró algún problema, ¿qué puedo hacer para corregirlo?

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Piense en las preguntas que le gustaría hacer a su equipo para el cuidado de la diabetes en su próxima cita médica. Escríbalas en los espacios a continuación. Durante la cita médica, escriba las respuestas de su equipo. Esta información le ayudará a continuar cuidando bien de su diabetes.

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¿Sabe todo lo que necesita saber acerca del cuidado de su diabetes?¿Tiene todas las respuestas que necesita? Esta lista puede ayudarle a averiguarlo. Marque las casillas a continuación cuando entienda completamente:

o Cuándo y cómo tomar su medicina para la diabetes

o Si usa insulina, cuándo ésta comienza a funcionar y cuándo está en su pico o punto máximo (el momento en que está funcionando con más fuerza para controlar su azúcar en la sangre)

o Cuándo y cómo hacerse la prueba de azúcar en la sangre y el significado de los resultados

o Sus metas de azúcar en la sangre (antes de las comidas, después de las comidas y A1C)

o Por qué es importante mantener sus niveles de azúcar en la sangre dentro de los límites de su meta

o Qué puede hacer si sus niveles de azúcar en la sangre están fuera de los límites de su meta

o Posibles causas de un nivel bajo de azúcar en la sangre, cómo prevenirlo y qué hacer si esto ocurre

o Cómo seguir sus planes de alimentación y actividad física

o Cuándo llamar a su equipo para el cuidado de la diabetes y cómo localizarlo

o La importancia de las citas de seguimiento

o A dónde acudir para más información

Cornerstones4Care.com es un excelente lugar para aprender todo acerca de la diabetes (disponible solo en inglés).

Revisión de su plan para el cuidado de la diabetes

Preguntas a su equipo para el cuidado de la diabetes

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Una de las cosas más importantes que puede hacer es controlar su nivel de azúcar en la sangre. Para hacerlo, tiene que hacerse la prueba con frecuencia. Hacerse la prueba a menudo le dirá:

Si su medicina para la diabetes está funcionando para controlar su azúcar en la sangre

Cómo su plan de alimentación y su actividad física afectan su nivel de azúcar en la sangre

Usted y su equipo establecerán metas de azúcar en la sangre para usted a base de su plan para el cuidado de la diabetes. La tabla en la próxima página muestra las metas de azúcar en la sangre que muchos expertos sugieren para las personas con diabetes. Escriba sus metas personales en la última columna.

Metas de azúcar en la sangre (mg/dL)

Preguntas a su equipo para el cuidado de la diabetes acerca del A1C

Aquí tiene algunas preguntas importantes que puede formular a su equipo acerca de su A1C. Escriba las respuestas en los espacios a continuación.

¿ Cuándo fue la última vez que revisaron mi A1C?

¿ Cuál fue el resultado?

¿ Qué significa ese resultado?

¿ Con cuánta frecuencia se debe revisar mi A1C?

¿Si no estoy en mi meta de A1C, ¿qué puedo hacer para lograrlo?

Hora Metas para muchas Sus metas personas adultas

con diabetes

Antes de comer 80 to 130 mg/dL

1 a 2 horas después Menos de 180 mg/dL de comenzar a comer

A1C Menos de 7%

Adaptado de American Diabetes Association. Standards of medical care in diabetes— 2016. Diabetes Care. 2016;39(suppl 1): S1-S112.

Registro de nivel de azúcar en la sangre

24

Una idea

¿Alguna vez se preguntó si va por el camino adecuado en el tratamiento para la diabetes? Aunque no se pueda ver qué pasa adentro del cuerpo, usted puede usar los “números de la diabetes” para poder ver cómo van las cosas, y qué se debería cambiar en su plan de tratamiento para la diabetes.

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Fecha Nivel de A1C

Cómo usar su registro de azúcar en la sangre

Use su registro para anotar sus niveles de azúcar en la sangre. Encontrará un ejemplo en las páginas 28 y 29 de este folleto. Lleve el registro a sus citas médicas y muéstrelo a su equipo para el cuidado de la diabetes. Un buen registro ayudará a que usted y su equipo tomen las mejores decisiones posibles para su plan para el cuidado de la diabetes.

También puede registrar sus niveles de azúcar en la sangre en Cornerstones4Care.com (disponible solo en inglés).

27

MICHELE T. Y LAwRENCE E. Michele y Lawrence tienen diabetes tipo 2

Consejo rápido

La prueba de A1C es la medida más acertada del control de nivel de azúcar en la sangre.

Registro de prueba de A1C

Use los siguientes espacios para llevar un registro de su A1C.

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Mi acuerdo

Use esta tabla como una ayuda para decidir sus metas de bienestar y planificar cómo lograr esas metas. Yo, ______________________, acepto alcanzar las metas a continuación para ayudarme a mejorar mi salud y bienestar general.

Firma de un(a) __________________ Fecha __________ amigo(a)

Su firma _______________________ Fecha __________

Ejemplo Meta 1 Meta 2 Meta 3Qué haré: Jugaré un papel más activo en mi equipo

para el cuidado de la diabetes usando este folleto para estar al tanto de los resultados de mis pruebas, escribir mis preguntas y estar listo para mis citas médicas.

Cuándo empezaré:

Comenzaré tan pronto me lleguen los resultados de mis pruebas más recientes.

Cómo empezaré: Anotaré mis resultados tan pronto los reciba.

Cómo continuaré: Escribiré preguntas para mi equipo y así estaré listo para mis citas.

Mis barreras: A veces pienso en alguna pregunta y cuando estoy en la cita se me olvida.

Cómo vencerélas barreras:

Tendré siempre a la mano este folleto. Así podré escribir las preguntas tan pronto se me ocurran.

Compromiso con mi salud

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Apoyo en línea

Disfrute los beneficios y el apoyo del programa gratuito Cornerstones4Care® (disponible solo en inglés). Sólo tiene que registrarse en Cornerstones4Care.com. Podrá aprovechar toda clase de herramientas para manejar su diabetes. No pierda esta oportunidad. ¡Únase hoy mismo!

Notas

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Fecha (obligatoria) _______________________________ mm/dd/aaaa

4

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* q Tengo diabetes o q Soy el encargado de cuidar a una persona con diabetes

* Nombre ____________________ Segundo nombre (inicial)_____

* Apellido _______________________________________________

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Dirección 2 ____________________________________________

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* Estado ____________________ * Código postal_____________

* Dirección de correo electrónico __________________________

Número de teléfono ( ___|___|___ ) - |___|___|___| - |___|___|___|___|

Número de celular ( ___|___|___ ) - |___|___|___| - |___|___|___|___|

* Fecha de nacimiento (mm/dd/aaaa) _______________________

Si es el padre o la madre de un menor de 17 años con diabetes y está encargado(a) de su cuidado, brinde la siguiente información del menor:

Nombre ________________________________________________

Apellido _________________________________________________

Fecha de nacimiento (mm/dd/aaaa) ________________________

Devuelva esta tarjeta hoy mismo para unirse

Cuéntenos sobre usted1

* ¿Qué tipo de diabetes tiene? (Marque una opción)

q Tipo 2 q Tipo 1 q No sé

* ¿En qué año le diagnosticaron diabetes a usted (o a la persona que se encarga de atender)? __________________________

* ¿Qué tipo de medicina para la diabetes le han recetado? (Marque todas las que aplican)

q Insulina q Píldoras para la diabetes (también se conocen como

antidiabéticos orales o ADO) q Medicinas GLP-1 q Ninguna q Otra

* Si marcó “píldoras para la diabetes”, ¿cuántos tipos toma por día?

q 1 tipo de píldora para la diabetes q 2 tipos de píldoras para la diabetes q Más de 2 tipos de píldoras para la diabetes

* Si marcó “Insulina”, “Medicinas GLP-1” u “Otra”, por favor complete aquí para cada una:

Producto 1: ___________________________________________

¿Cómo toma este producto? (Marque todas las que aplican) q Jeringa q Pluma q Otro sistema de administración

¿Cuánto tiempo hace que toma este producto? q Recetado pero sin comenzar q 7-12 meses q 0-3 meses q 1-3 años q 4-6 meses q 3 o más años

¿Cuántas inyecciones se coloca por día?† q 1 q 2 q 3 q Más de 3 q N/D

Producto 2: ___________________________________________

¿Cómo toma este producto? (Marque todas las que aplican) q Jeringa q Pluma q Otro sistema de administración

¿Cuánto tiempo hace que toma este producto? q Recetado pero sin comenzar q 7-12 meses q 0-3 meses q 1-3 años q 4-6 meses q 3 o más años

¿Cuántas inyecciones se coloca por día?† q 1 q 2 q 3 q Más de 3 q N/D

Producto 3: ___________________________________________

¿Cómo toma este producto? (Marque todas las que aplican) q Jeringa q Pluma q Otro sistema de administración

¿Cuánto tiempo hace que toma este producto? q Recetado pero sin comenzar q 7-12 meses q 0-3 meses q 1-3 años q 4-6 meses q 3 o más años

¿Cuántas inyecciones se coloca por día?† q 1 q 2 q 3 q Más de 3 q N/D

† Por favor, hable con su médico para asegurarse de que está tomando la medicina exactamente como se le indicó.

2 Cuéntenos un poco más

Marque hasta 2 temas de la siguiente lista para que podamos brindarle la información y el apoyo que sea más útil para usted.

3 Cuéntenos sobre sus intereses

Revise y complete a continuación

Novo Nordisk Inc. (“Novo Nordisk”) entiende que proteger su información personal y de salud es muy importante. No compartimos ninguna información de identificación personal que usted nos brinda con terceros que la utilicen para fines propios de comercialización.

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q Si, me gustaría que Novo Nordisk se ponga en contacto conmigo a través de llamadas telefónicas y mensajes de texto a los números de teléfono que he proporcionado.

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Al proporcionar mi información a Novo Nordisk y firmar a continuación, certifico que tengo al menos dieciocho (18) años y que acepto los términos antes mencionados.

q Alimentación saludable

q Control de la diabetes

q Actividad física

q Medicinas para la diabetes

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Derrotar la diabetes es nuestra pasión y nuestro deber

Como líder en diabetes, Novo Nordisk está dedicado a mejorar el cuidado de la diabetes alrededor del mundo. Novo Nordisk mercadeó insulina para uso comercial por primera vez en 1923. Hoy día ofrecemos una amplia línea de medicinas para la diabetes. Novo Nordisk creó el primer dispositivo prellenado para inyecciones tipo pluma del mundo.

Si usted tiene problemas para costear las medicinas de la marca Novo Nordisk, puede que califique para ayuda. Llame al Centro de servicio al cliente al 1-800-727-6500 para saber si califica para ayuda.

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© 2016 Novo Nordisk Impreso en EE. UU. USA15PCT01528 Abril de 2016 Cornerstones4Care.com

Las fotografías usadas en este folleto son sólo para fines de ilustrar. Los modelos en las fotos no necesariamente tienen diabetes ni otras enfermedades.

Cornerstones4Care® es una marca comercial registrada de Novo Nordisk A/S.

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La serie educativa Cornerstones4Care®

está diseñada para ayudar a las personas con diabetes y a sus cuidadores a trabajar con su equipo para el cuidado de la diabetes a fin de aprender sobre la enfermedad y cómo controlarla.

La diabetes y usted

Su guía para mejores citas médicas

Medicinas para la diabetes

Conteo de carbos y planificación de comidas

Mantener el control

Cómo dar apoyo a alguien con diabetes

Cornerstones4Care® le brinda información y apoyo adaptado a sus necesidades, donde sea que se encuentre en su camino de la diabetes. Ofrece una amplia variedad de herramientas para el control de la diabetes, disponibles cuando las necesite, todas en un solo sitio. Las aplicaciones incluyen:

Herramientas de planificación de comidas Recetas fáciles de elaborar para crear platos deliciosos y saludables para personas con diabetes, además de herramientas de registro y para realizar compras

Herramientas de registro interactivas Con las herramientas de registro de A1C, medicinas y nivel de azúcar en la sangre puede compartir sus progresos con su equipo para el cuidado de la diabetes

Hojas informativas de apoyo con ideas y consejos oportunos para cada etapa del proceso

Libros sobre la diabetes Libros para descargar en forma gratuita, diseñados para ayudarlo a aprender más sobre los temas importantes de la diabetes

Las herramientas y recursos GRATIS de

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