splendor & rostro jueves 20 de septiembre de 2012

Villahermosa, Tabasco, México, Jueves 20 de septiembre de 2012

CCOONNVVIIVVIIEERROONNCCOONN SSUUSSAAMMIIGGAASS

CCOONNVVIIVVIIEERROONNCCOONN SSUUSSAAMMIIGGAASS

LupitaJavier

YamileMena

MarthaRosique

Splendor& Rostros

Jorge AlbertoJavier QueroDIRECTOR GENERAL

Lic. Paulina JavierMartínezSUBDIRECTORAGENERAL

Abiud Pérez OlánDIRECTOR

Gloria K. Lópezde DiosDIRECTORA EDITORIAL

César A. Javier PérezCOORDINADORGENERAL

Margarita MartínezCOORDINADORADE SUPLEMENTOS

Nelly Edith Sáenz yAlejandro FigueroaCOORDINADORESSPLENDOR & ROSTROS

La opinión de los articulistasy columnistas no representade manera alguna el criteriode la dirección general, todala correspondencia y valoresdeben dirigirse a la DirecciónGeneral. Oficinas Noverolanúmero 107, ColoniaReforma. C.P. 86090.

DIRECTORIO

RUMBONUEVOEL DIARIO DE LA VIDA TABASQUEÑA

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Hola queridos lectores nos da gusto saludarlos, y llevarles hasta sus hogares lo mejorde los eventos sociales, también le recordamos a nuestros lectores de leer nuestra sec-ción de salud y belleza, les deseamos que tengan un excelente día. En la portada deldía de hoy tenemos a Lupita Javier, Yamile Mena y Martha Rosique, quienes nos rega-laron una linda sonrisa para engalanar nuestra sección Splendor y rostros, les desea-mos que tengan un excelente día. Saludos les enviamos a las amigas Aidé Priego yMaribel Iturbide, a ellas las captamos en una reunión en donde se la pasaron de lomejor ya que la charla amena y el ambiente fue de lo más ameno, esperamos verlaspronto.

Los Editores

Marcela de Bellizzia y Mary de Dagdug Pipis y Lilia Aurora Fernández

Buenos Días

Paola Arce eIker RaúlLópez

FernandoFlores yMildredRamos

Splendor& Rostros 3Jueves 20 de septiembre de 2012

Linda sonrisa

Saludos

Es la que nos regalaron Ana Paula Burelo y Celia Torres, a ellas las captamos en una despedidade soltera, en donde pasaron una agradable mañana, ya que participaron en los juegos, espera-mos verlas pronto.

Les enviamos a las amigas Aide Priego y Maribel Iturbide, a ellas las captamos en una reunión endonde se la pasaron de lo mejor ya que la charla amena y el ambiente fue de lo más ameno,esperamos verlas pronto.

Vemos a la pareja formada por Nora del Rio y Héctor Malibran, y esta vez no fue la excepción yaque asistieron al bautizo del hijo de unos amigos, no dudamos y hayan pasado una excelentetarde, así también no dudaron en sonreír para nuestra lente.

Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Siempre juntos

Enamorados más que nunca

Ricardo Lamasy Ale López

4 Jueves 20 de septiembre de 2012 Splendor& Rostros

Lety León, Cecilia Vida y Irmita León

Irma Rosique, Erika Nada, Nory Zermeño y Alejandra Lastra

Despide su soltería

Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Muy guapa es como se dejó ver Yamile Mena Javier en su despedidade soltera, la cual fue organizada por su futura suegra MarthaRosique en compañía de Martha León y Martha Ruiz, la cual se llevóacabo en el salón Mediterráneo en punto de las cinco de la tarde endonde todas las invitadas llegaron puntuales, y claro degustaron de

una rica merienda, sin duda alguna las felicitaciones y buenos deseos no se hicie-ron esperar para Yamile, quien se encontraba muy feliz, así también los juegos ybonitos premios no se hicieron esperar para las participantes, la charla amena y elambiente fue de lo más ameno, solo nos resta desearle lo mejor en esta nuevaetapa de su vida, enhorabuena.

Silvia Cabal y Marissa Espinosa

YAMILE MENAYAMILE MENA

Nelly Herrera y Rita Irene Gutiérrez


Georgina Hernández y Luz María Nieto Sara de Lamas y Lilita Quintero

Marcela de Bellizzia y Mary de Dagdug

Chacha Guajardo y Nena Rabelo

Rosita Contreras y Concha Suárez

María Fernanda Jiménez y Maruchi de Jiménez Pipis y Lilia Aurora Fernández Martha León

Lupita Javier, Yamile Mena y Martha Rosique Claudia Ficachi Malena Calcáneo y Sabrina Sastre

6 Splendor& Rostros

Jueves 20 de septiembre de 2012

Lety, Lily y Silvia RubioVicky y María de Lourdes Amezquita con Aurora Chable

Sandra Ramírez y Gabriela Mancera

Marco Antonio Iris y María Estela Palavicini

Alejandro de Alba y Rita Hernández

Indira Rosas y Miguel GómezGretel Pérez, Luis Pérez y Luisa Pamela Pérez Pérez


Degustandode unrico café

Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Quienes disfrutaron de una linda mañanaen un restaurante conocido fueronnuestras amigas María José González,Denisse Priego, Iliana ValenzuelaMarilolys Álvarez entre otras, y claro

degustaron de un rico desayuno acompañado deuna taza de café, sin duda alguna la charla amena yel ambiente fue de lo mejor, no dudamos y hayasido una bonita mañana, esperamos verlas pronto

Marilolys Álvarez María José González

Iliana Valenzuela e Ingrid García

Alondra Lozcano e Hilda de la Cruz

Denisse Priego y Angie Hernández

Gabriela Loubet y Saude Pavón


Por: Rómulo Laguna

Rumbo Nuevo

Inolvidable fiesta de cumpleaños fuede la que disfrutó nuestro amiguitoSantiago Morales Buendía, ya que suspapis Astrid Buendía y DagobertoMorales, por motivo de su tercer ani-

versario de vida, le organizaron una súperfiesta, dicha celebración se llevó a cabo enel salón de fiestas Mundo Pequeño, enpunto de las cuatro de la tarde, lugar alque sus invitados se dieron cita puntual-mente. El momento más divertido para elpequeño festejado, fue cuando pasó adarle a la piñata, sin duda alguna fue unatarde de lo más divertida, solo nos restadesearle lo mejor al festejado y a su agra-dable familia. ¡Enhorabuena!

Adriana Guillen y Mariana Díaz Paola Arce e Iker Raúl López

SANTIAGO MORALES

Feliz en su cumpleaños

Astrid Buendíacon Mariano,Dagoberto ySantiagoMorales


Angélica Chávez y Mariana Balboa

Fernando Flores y Mildred Ramos

Valeria Colorado y Olga Monterubio

Fabiola Aldecoa y María Julia Castillo

Amanda Cano y Manuel Ordoñez

Rebeca Zenteno y Andrés Lazo

Sara Miranda y con Patricio y Nicolás Garcés Emiliano Navarro, Ceci Bellizzia y Ceci Navarro

Efraín Rezendes


Ellos lucen bien en las fiestas

Mariano Flores José Julián Villegas Diego Naveda Eduardo del Rivero


Mariana Ajís y Mónica Arévalo

Daniela Raúl y Carolina Herrera

Ana Laura Sánchez y Diana González

Zilia Zentella y Mildret Beltrán

Contenta en sucumpleaños

Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Unanoche muy especial es la que disfrutó nuestra amiga Viviana García,quien cumplió un año más de vida, por tal motivo reunió a sus amigasa que la acompañaran a festejar este día, la cita fue en el restaurante LaMontería en punto de las nueve de la noche en donde todos los invita-dos llegaron puntuales, y claro degustaron de una rica cena, así tam-

bién las felicitaciones buenos deseos y lindos regalos no se hicieron esperar para lafestejada quien se la pasó de lo más contenta ya que la charla amena y el ambientefueron de lo mejor, lo más emotivo de la noche fue cuando todos los ahí presentesle cantaron las mañanitas y claro le desearon lo mejor, desde esta mesa de redac-ción te enviamos un grato saludo.

Ayissa Dagdug y Mafer Díaz

VIVIANA GARCÍAVIVIANA GARCÍA


Por: Rómulo Laguna

Fotos: Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

En una agradable tarde nuestra amiga y distinguida dama Ámbar Illán, llevó a cabo la inau-guración de su tienda de ropa, el cual está pensado en los niños, ya que toda la colección seenfoca para los pequeñines de la casa, sin duda alguna fue una tarde de lo más agradableya que se dieron cita familiares y amigas de la guapa anfitriona, no dudamos vaya a ser todoun éxito esta propuesta que traen para nuestra ciudad. Splendor y Rostros estuvo presente

y capto todos los detalles de la gran inauguración. ¡Enhorabuena!

ÁMBAR ILLÁN

Ámbar Illán,Ámbar ySalvadorBravo

Reúne a susamistades

Elenita Celorio y Anahí Suárez

Alejandra Oropeza y Virginia Bustamante

Nínive Moreno


Carmín y Celeste Illán Griselda Priego y Silvia Garibay

Maritza Pacheco y Mary Raúl Silvia Gutiérrez, Sara Abdo y Carmen Calzada

Marisela del Campo y Fátima Álvarez

Marita Cano Anita Priego GranadosCarmita Zurita, Tete Pavón y Beky Bocanegra

Por: Rómulo Laguna

Fotos: Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

SaludosSon las que enviamos a CarmitaZurita, quien sabemos se encuen-tra recuperando satisfactoriamen-te, por tal motivos enviamos cor-diales saludos, y pronto poderencontrarla en los eventos concu-rridos de nuestra sociedad.

FelicitacionesSon las que le enviamos a la guapaDebra Rivera, ya que el día de ayerestuvo de manteles largos anexan-do un año más de vida, no duda-mos haya pasado un día de lo máslindo junto a familiares y amigos.¡Enhorabuena!Margarita de Pérez

14 Jueves 20 de septiembre de 2012 Salud

Mejora tu postura conlos siguientes ejercicios

Por Alejandro FigueroaRumbo Nuevo

Como puedo mejorar la pos-tura

La forma más recomendada para mejorar la pos-tura es hacer ejercicio.

Los ejercicios para mejorar la postura sonaquellos que fortalecen los músculos delabdomen y reacondicionan los músculosde la espalda. Entre estos ejercicios casiestán todos los ejercicios para tener

abdomen plano y otros ejercicios sencillos.

Los ejercicios para mejorar la postura no son ejer-cicios difíciles, no toman mucho tiempo y no senecesita de mucho equipo. Lo importante esaprender a hacerlos bien y hacerlos.

Cual es el mejor ejercicio paramejorar la posturaProbablemente es el Pilates con equipo. Estosejercicios se hacen casi siempre con un entrena-dor personal y por esta razón son más efectivosporque el entrenador puede adaptar la rutinapara cada persona.

Los ejercicios Pilates con equipo son caros peroson muy efectivos y con seis meses de hacerlosmejoran la postura y luego pueden continuarseen la casa con video o en una clase.Otra forma de ejercicio que ayuda especialmenteen niñas y adolescentes es el ballet. La natacióntambién es muy efectiva.

Puedo usar aparatos paramejorar la posturaSi son aparatos recetados por un medico claroque debes usarlos. Si estas hablando de los bras-sier que venden puedes probarlos y posiblemen-te ayudan a muchas personas pero no son tanefectivos como el ejercicio.

La razón por la que no son tan efectivos es por-que solo halan los músculos de la espalda ayu-dando así a reacondicionarlos. Esto es bueno,

pero también se necesita fortalecer los músculospara que de forma natural podamos obtener lapostura correcta.

Funciona caminar con el libro sobre la cabezapara mejorar la posturaFunciona muy bien, pero funciona mejor parapersonas que sufren de una mala postura no tanmarcada. Si hay una mala postura marcada o pro-nunciada se necesita fortalecer el abdomen. Peroeste ejercicio puede hacerse en combinación conotros ejercicios.

Se puede corregir la postura alos 40La postura puede mejorarse a cualquier edad.Dependiendo de la causa de la mala posturapodría no corregirse totalmente pero podrámejorarse. Si la mala postura es debida solo amalas costumbres poco a poco con ejerciciotodos los días puede corregirse.

Entre más grande es la deformación y por mástiempo se ha tenido más difícil es corregirla omejorarla pero es posible hacerlo con disciplina ydedicación.

Como mejorar la postura delas jovencitasAlgunas niñas reaccionan con solo explicarles laimportancia de la buena postura y corregirlasconstantemente, pero otras no. En todo caso eldarles elogios y ayudarlas a sentirse mejor conellas mismas ayuda y si la mala postura continuala práctica de un deporte, natación, artes marcia-les o ballet puede ayudarlas mucho.Fátima Álvarez


Grupo de amigos

Por: Rómulo Laguna

Fotos: Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Esun gusto poder saludarlosel día de hoy, ya que nodudamos hayan disfrutadode los festejos del mespatrio, así como nuestras

amigas Sofía Ortega, EugeniaSantiago y Daniela Constandse,quienes muy a su estilo pasaron unanoche muy mexicana, ya que a estaschicas les encanta pasarla de lomejor y en esta ocasión no podía serla acepción, así también a quientuvimos el placer de saludar fue anuestro amigo Alfredo Benítez, yaque lo pudimos ver en un concurri-do evento al que no dudamos hayadisfrutado mucho, ya que rodeadode sus amigos paso una noche dediez, y quienes no se pueden que-dar a tras son este trio de jovencitosRodolfo Figueroa, Alfredo Bravo yDavid Enciso, ya que juntos optaronpos pasar una noche de lo másdivertida, y como no , si les encantapasarla muy bien. Y es así como nosdespedimos chicos, esperandopronto sean captados por nuestralente y regalarnos una bonita sonri-sa como muchos de los que hoyengalana esta divertida sección.¡Saludos!Alfredo Benítez

Sofía Ortega, Eugenia Santiago y Daniela Constandse

Rodolfo Figueroa, Alfredo Bravo y David Enciso

16 Jueves 20 de septiembre de 2012 Belleza

Luce glamurosaen esas fiestas

Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Toma prestados algunos consejos de lasfamosas para verte como una diva enesta temporada.

1- Usa una faja ligera. Las favoritas en Hollywoodson las de Spanx, estas son unas fajas ligeras quesin apretar mucho evitan que se vean rollitos degrasa o líneas marcadas en la ropa. Van desde laspiernas hasta el busto, distribuyen la grasahaciendo que te veas más delgada. Aun la flacaKatie Holmes las usa (y hay fotos para probarlo).En USA la tienda Target vende una versión másbarata llamada Assets.

2- Usa encrespador (rizador) de pestañas. Estohace que tus ojos se vean más expresivos. Elencrespador favorito en Hollywood es el de ShuUemura. Pero puedes usar el que tengas a mano.Úsalo antes de aplicarte mascara.

3- Usa extensiones de pestañas (pestañas posti-zas). Puedes usar solo unos pocos pelos en lasesquinas exteriores o en todo el ojo. Alargan laspestañas y hacen que los ojos sean el foco de turostro. Casi todas las celebridades las usan. Leerextensiones de pestanas

4- Extensiones de pelo. Como crees que un díatiene el pelo corto y el siguiente el pelo largofamosas como Paris Hilton, Eva Longoria y otras,pues con extensiones. Las extensiones con gan-chos son muy fáciles de usar y hacen que tumelena se vea abundante y gloriosa ayudándotea crear una aura de sofisticación y sensualidadcomo la de la época dorada de Hollywood.

5- Brilla. A la crema de cuerpo le puedes ponerun poquito de shimmer (brillo en polvo) para quesin parecer árbol de navidad resplandezcasdando una imagen saludable. Así es como

Beyonce tiene la piel del cuerpo tan linda.

6- Trata de descansar antes de la fiesta para evitarojeras y bolsas bajo los ojos y si todo falla leenuestros consejos: ojeras.

7- Cuida tu postura, sin exagerar pero trata demantener buena postura en todo momento.Como sabes las famosas toda la vida se la pasanposando cuando no posan las fotos no siempreles quedan bien.

8- Créete bella. Sin esto nada funciona, mientraseste de fiesta concéntrate en divertirte y sentirtebien. La actitud de divas las ayuda a ser divas y tepuede ayudar a ti. Connie Alpuche, siempre tan guapa

splendor & rostro jueves 20 de septiembre de 2012

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