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Solo docentes felices tienen resultados exitosos
Conócete a tí mismo: y conocerás la Felicidad.
Descubramos el Misterio más grande del Universo.
Auto-conocimiento
¿Auto conocimiento? Cómo iniciarse.
Auto-conocimiento
Gnoscet Ipsum
“Yo solo sé …que nada sé”.
(Sócrates)
“Conócete a ti mismo”.(El Oráculo de Delphos)
Autoconocimiento
“Conócete a ti mismo”
(Sócrates V a.c)
“El Conocimiento de los demás,
pasa fundamentalmente por el Conocimiento de sí mismo”
(Informe Delors XXI d.c)
¿Es posible la Felicidad?¿Es posible la Felicidad?
A lo largo de los tiempos …
• La Felicidad consiste en dirigir nuestra vida, y la actividad del Alma, conforme a la Razón y a las Virtudes. (Aristóteles)
• El Hombre no puede alcanzar la Felicidad absoluta, no porque ésta no exista, sino porque estamos en contínua búsqueda de Estabilidad. (Platón)
A lo largo de los tiempos …
• El Hombre feliz, es el Hombre sabio. (Pitágoras)
• El Hombre feliz es el Hombre Justo. (Confucio)
• Se consigue la Felicidad sólo cuando se obtiene aquello que sólo depende de nosotros. (Pensamiento Estoico)
Los enemigos de la Felicidad
El principal enemigo de la Felicidad, es el dolor.
Los enemigos de la Felicidad
1. Auto desconocimiento.2. Culpar a las circunstancias.3. Hábitos negativos y paralizantes (Pereza).4. Sedentarismo y rutina.5. Estados mentales negativos (Auto sabotaje).6. Desamor.7. Querofobia.8. Ingratitud.9. Falta de objetivos y de Sentido de Vida.
La Infelicidad
SER HUMANOSER HUMANO Enfoque : Multidisciplinar y transdisciplinar : totalidad viviente :
complejidad.
Ser antrobiopsicosocial.
Enfoque : Multidisciplinar y transdisciplinar : totalidad viviente : complejidad.
Ser antrobiopsicosocial.
Naturaleza humana.
Dos orientaciones vitales
Naturaleza humana.
Dos orientaciones vitales
Necrofília : odio compulsivo, impulso neurótico, adicción a la muerte, violencia y destrucción.
La envidia, el odio y la falsedad generan ambientes de discordia y el conflicto.
El narcisismo y la simbiosis incestuosa.
Necrofília : odio compulsivo, impulso neurótico, adicción a la muerte, violencia y destrucción.
La envidia, el odio y la falsedad generan ambientes de discordia y el conflicto.
El narcisismo y la simbiosis incestuosa.
Biofília : Amor a la vida, así mismo y a la humanidad.
El Amor y el afecto generan ambientes de bienestar y fraternidad.
Utilizar todo nuestro potencial para producir salud y Felicidad para sí mismo y para todas las personas.
Valoración y reconocimiento.
Biofília : Amor a la vida, así mismo y a la humanidad.
El Amor y el afecto generan ambientes de bienestar y fraternidad.
Utilizar todo nuestro potencial para producir salud y Felicidad para sí mismo y para todas las personas.
Valoración y reconocimiento.
ProgresivaProgresiva RegresivaRegresiva
Crear/Humanización/OptimismoCrear/Humanización/Optimismo Destruir/Deshumanización/PesismismoDestruir/Deshumanización/Pesismismo
ESTILOS DE VIDAESTILOS DE VIDA• Optimismo:
salud esperanza, ilusión, euforia, alborozo, entusiasmo, ánimo, Sabiduría.
• Optimismo: salud esperanza, ilusión, euforia, alborozo, entusiasmo, ánimo, Sabiduría.
• Pesimismo: enfermedad, desmoralización, desesperanza, desilusión, oscuridad, crítica.
• Pesimismo: enfermedad, desmoralización, desesperanza, desilusión, oscuridad, crítica.
¿QUE ES LA FELICIDAD?¿QUE ES LA FELICIDAD?
“La naturaleza humana tiende naturalmente al Saber.Toda acción humana está orientada a la consecución de algún Bien.Este bien supremo es la Felicidad. El hombre tiende a buscar la buscar la Felicidad por sí misma.
(Aristóteles)
“La naturaleza humana tiende naturalmente al Saber.Toda acción humana está orientada a la consecución de algún Bien.Este bien supremo es la Felicidad. El hombre tiende a buscar la buscar la Felicidad por sí misma.
(Aristóteles)
“Hoy por hoy ganan las personas
flexibles, amigables,
abiertas, que dan espacio a la
opinión de otros y, lo más
importante, que establecen relaciones creando
ambientes favorables para
el enriquecimiento
de la organización y de las personas que forman parte de
ella”.
“Hoy por hoy ganan las personas
flexibles, amigables,
abiertas, que dan espacio a la
opinión de otros y, lo más
importante, que establecen relaciones creando
ambientes favorables para
el enriquecimiento
de la organización y de las personas que forman parte de
ella”.
“Un profesional motivado
trabaja con rigor,
es productivo, no requiere
ningún control y
está satisfecho
con su tarea”.
“Un profesional motivado
trabaja con rigor,
es productivo, no requiere
ningún control y
está satisfecho
con su tarea”.
FELICIDAD E INSTITUCIONFELICIDAD E INSTITUCION
“En la Dirección de personas se pone
énfasis en el salario emocional, la motivación y la ilusión -que dan
lugar al compromiso-, así como la Misión, los Valores o la
Cultura”.
“En la Dirección de personas se pone
énfasis en el salario emocional, la motivación y la ilusión -que dan
lugar al compromiso-, así como la Misión, los Valores o la
Cultura”.
“También destaca el llamado “Negocio
de la Felicidad", que hace que cada vez
adquieran más importancia el
Turismo, la Gastronomía, el
Arte, la Educación y todo lo que
implique Bienestar Físico, Psíquico y
Espiritual como son los gimnasios,
consejería, yoga, artes marciales, autoayuda, etc.
“El Bienestar es una actitud
positiva ante a la
vida”
“El Bienestar es una actitud
positiva ante a la
vida”
“Según un informe sobre la gestión de recursos
humanos que acaba de publicar recientemente la PricewaterhouseCoopers,
es importante para las empresas “medir” la
Felicidad de sus colaboradores porque en ella puede estar la clave para obtener ventajas
competitivas: “Las organizaciones exitosas
convierten el bienestar de sus colaboradores en una
ventaja estratégica”
“Según un informe sobre la gestión de recursos
humanos que acaba de publicar recientemente la PricewaterhouseCoopers,
es importante para las empresas “medir” la
Felicidad de sus colaboradores porque en ella puede estar la clave para obtener ventajas
competitivas: “Las organizaciones exitosas
convierten el bienestar de sus colaboradores en una
ventaja estratégica”
“La Felicidad de los colaboradores puede medirse: analizando
los niveles de compromiso, buscando
datos relativos a la resignación, las tasas
de ausencia, las actitudes de los
colaboradores, las horas de formación, remuneración según
rendimiento y la incidencia de las
quejas”.
“La Felicidad de los colaboradores puede medirse: analizando
los niveles de compromiso, buscando
datos relativos a la resignación, las tasas
de ausencia, las actitudes de los
colaboradores, las horas de formación, remuneración según
rendimiento y la incidencia de las
quejas”.
“Es decisiva la Visión del
pasado, del presente y
del futuro que tiene cada persona”.
“Es decisiva la Visión del
pasado, del presente y
del futuro que tiene cada persona”.
ENFOQUE ACTITUDINAL
EN RELACIÓN CON EL PASADO
Es importante el Agradecimiento, el
Olvido y el Perdón en lugar de la amargura y el resentimiento.
Es importante el Agradecimiento, el
Olvido y el Perdón en lugar de la amargura y el resentimiento.
SOBRE EL FUTURO
La importancia de las expectativas y objetivos que uno
tiene.
EN EL PRESENTE
Saber disfrutar
“Una visión positiva influye decisivamente en la propia
Felicidad”.Profesor del IESE Alberto Ribera
“La Felicidad se ha convertido en tema de
estudio académico y
ha dado origen a una
disciplina que algunos han denominado hedonomics”.
“La Felicidad se ha convertido en tema de
estudio académico y
ha dado origen a una
disciplina que algunos han denominado hedonomics”.
“La Felicidad es limitada e
incluye reveses y problemas y,
por tanto, también en los
negocios se debe aprender
a sufrir y aceptar las
dificultades”.
“Tener una actitud positiva ante la vida,
tener un espíritu deportivo para superar
las dificultades y fracasos, valorar lo que
se tiene sin compararse con los
demás y, sobre todo, valorar a las personas.
En definitiva, saber disfrutar del presente y
tener ilusiones de futuro nos hace más
felices”.
“Tener una actitud positiva ante la vida,
tener un espíritu deportivo para superar
las dificultades y fracasos, valorar lo que
se tiene sin compararse con los
demás y, sobre todo, valorar a las personas.
En definitiva, saber disfrutar del presente y
tener ilusiones de futuro nos hace más
felices”.
¿Y CÓMO SE ENCUENTRA LA Felicidad?
El enfoque está en lo interior y no lo
exterior En lo positivo y no
en lo negativo.Ver el fracaso
como una oportunidad para
aprender
LA FELICIDAD ESTÁ EN NUESTRO ESTADO DE ÁNIMO
LA FELICIDAD ESTÁ EN NUESTRO ESTADO DE ÁNIMO
PERMÍTETE SER HUMANO
Cuando aceptamos que emociones como
miedo, tristeza, o ansiedad, son
naturales, nos es más fácil superarlas.
Rechazar nuestras emociones, bien sean positivas o negativas,
conduce a la frustración y a la
Infelicidad.
“Se trata también de darnos permiso de ser humanos y
permitirnos experimentar la
tristeza, la ansiedad en
determinados momentos, porque
son los que nos hacen fuertes y
crecer”.
“Se trata también de darnos permiso de ser humanos y
permitirnos experimentar la
tristeza, la ansiedad en
determinados momentos, porque
son los que nos hacen fuertes y
crecer”.
LA FELICIDAD SE ENCUENTRA EN LA INTERSECCIÓN ENTRE
EL PLACER Y EL SIGNIFICADO Tanto en la vida laboral
como en la personal, el objetivo es conseguir
realizar actividades que sean gratificantes y significativas a nivel
personal. Cuando esto no es factible,
necesitamos buscar actividades ajenas que
nos proporcionen momentos de Placer y
Significado.
“Es necesario apreciar el valor de la Música, la
Espiritualidad y las relaciones
interpersonales, porque son
elementos que le otorgan Valor a nuestra Vida”.
“Es necesario apreciar el valor de la Música, la
Espiritualidad y las relaciones
interpersonales, porque son
elementos que le otorgan Valor a nuestra Vida”.
TENER PRESENTE, QUE LA FELICIDAD DEPENDE DE NUESTRO ESTADO MENTAL, NO DE NUESTRO ESTATUS SOCIAL O DE
NUESTRA CUENTA BANCARIA
Salvo circunstancias extremas, nuestro nivel
de Bienestar es determinado por aquello
en lo que elegimos enfocarnos (“la botella medio llena o medio vacía”) y por nuestra
interpretación de acontecimientos
externos. Por ejemplo, ¿entendemos nuestros
fallos como catastróficos o como oportunidades
de aprender?
¡SIMPLIFICAR!¡SIMPLIFICAR!
Cada vez estamos más
ocupados, intentamos
realizar el mayor número de
actividades en el menor tiempo
posible. La cantidad
repercute en la calidad, y
comprometemos nuestra Felicidad intentando hacer
demasiado.
Cada vez estamos más
ocupados, intentamos
realizar el mayor número de
actividades en el menor tiempo
posible. La cantidad
repercute en la calidad, y
comprometemos nuestra Felicidad intentando hacer
demasiado.
RECORDAR LA CONEXIÓN MENTE-CUERPO
RECORDAR LA CONEXIÓN MENTE-CUERPO
Lo qué hacemos o no hacemos con nuestros cuerpos
repercute en nuestra mente. El ejercicio regular,
el sueño adecuado y los
hábitos sanos en la alimentación conducen a la salud física y
mental.
EXPRESAR LA GRATITUD, SIEMPRE QUE SEA POSIBLE
EXPRESAR LA GRATITUD, SIEMPRE QUE SEA POSIBLE
Aprender apreciar y
saborear las cosas
maravillosas de la vida, de la gente, de la
naturaleza con una sonrisa.
Aprender apreciar y
saborear las cosas
maravillosas de la vida, de la gente, de la
naturaleza con una sonrisa.
“Una organización feliz, se distingue porque en ella sus
líderes son humildes,
inspiradores, innovadores y sinceros; sus
colaboradores tienen capacidad deadaptación,
entusiasmo y saben manejar lo
que se conoce como Inteligencia
Emocional”.
ESTRATEGIASESTRATEGIASAprecie lo positivo. Dedique unos
minutos al día para agradecer el privilegio de cosas simples como
disfrutar de su familia, las personas que lo hacen son más felices, más
exitosas y sanas.
Vea el fracaso como enseñanza. A nadie le gusta fracasar, pero busque qué pudo aprender de la experiencia.
ESTRATEGIASESTRATEGIASDedique tiempo a lo que quiere. Pregúntese: "¿Qué tiene realmente
significado en mi vida?", "¿Qué es lo que más disfruto hacer?", "¿Cuáles
son mis fortalezas?“
Ejercítese. La actividad física regular tiene el mismo poder que muchos
antidepresivos altamente efectivos. Se recomienda el ejercicio
especialmente a los que trabajan frente a una computadora.
LA FELICIDAD ES…LA FELICIDAD ES… … una elección.
… diferente para cada persona.
… un proceso
constante de Perseverancia.
… una elección.
… diferente para cada persona.
… un proceso
constante de Perseverancia.
La Felicidad no es
• Eterna
• Sólo juego y diversión
• Estar en estado de éxtasis
Seis prácticas para la Felicidad personal
• Ser positivos• Aprender• Ser abiertos• Compartir decisiones • Pensar y actuar a largo plazo • Preocuparse por la gente
Tres prácticas para la Felicidad Corporativa
1. Elogiar lo elogiable.
2. Escuchar.
3. Difundir las buenas historias.
Y finalmente …
