Real Madrid Juvenil “A” Temp. 09-10

Sesión Fecha Hora Campo Periodo Microciclo Ciclo

33. V 18/09/09 17:00 5 Competitivo

Jugadores no disponibles

Jugadores a prueba u

otros

T.E. T.P.F.JAVI HER

SOBRINO T.G

Jugadores disponibles

PACHECO JAIME ÁLVARO G. KAMAL O. PLANO

ALEIX BOTO A. LÓPEZ R. SOBRINO

OROZCO MOLERO EXPOSITO POLEY ALIPIO

CAPOTE JAVI H. LUCAS SARABIA RODRIGO

CARVAJAL NIR ALEX F. JORDI

ObjetivoCalentamiento

Descripción

Estiramientos 5’

Velocidad de reacción a través de juegos grupales. Fútbol parejas o similar

Duración 15´

ObjetivoVelocidad reacción. Percepción y toma de decisión inespecífica y vel. aceleración

Descripción Recorridos diferentes en función del color de salida 15 á 30 m.Jugador colocado entre 4 colores y frente a la señalAparición del color y reacciona hacia el color que se le enseña frente al él.Cambios, enseñando colores no coincidentes, solo el de la reacción, todos menos el de la reacción.

Duración 5´

Objetivo Evoluciones ofensivas

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Real Madrid Juvenil “A” Temp. 09-10

Descripción1. lateral para primer punta previo

movimiento de banda hacia dentro.

2. lateral para punta en desmarque de ruptura previo desmarque del otro punta en apoyo.

3. salida del central movimiento del punta en apoyo y desmarque del banda hacia dentro en ruptura.

4. medio centro para punta en ruptura previo desmarque de apoyo del otro punta.

Duración 15´

Objetivo Posicionamiento en el campo. Zonas de presión

DescripciónSituación ataque – defensa: El equipo situado dentro del espacio delimitado realiza los movimientos de presión establecidos ante el inicio elaborado del equipo contrario.

Hacemos presión campo completo, y en 3/4.

Duración 20´

Objetivo Estrategia ofensiva ( 2 equipos)

Descripción Balón parado ofensivo (saques de banda y saques de esquina)

Duración 15’

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