sesión de entrenamiento del real madrid #22

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Real Madrid Juvenil “A” Temp. 09-10 Sesión Fecha Hora Campo Periodo Microciclo Ciclo 23. X 02/09/09 17:00 5 Competitivo I II Jugadores no disponibles Jugadores a prueba u otros T.E. T.P.F. T.G Jugadores disponibles PACHECO JAIME ÁLVARO G. KAMAL O. PLANO ALEIX BOTO A. LÓPEZ R. SOBRINO OROZCO MOLERO EXPOSITO POLEY ALIPIO CAPOTE JAVI H. LUCAS SARABIA RODRIGO CARVAJAL NIR ALEX F. JORDI Objetivo Calentamiento Descripción 2 grupos: - Propiocepción - Figura técnica Duración Objetivo Descripción Duración Página 1 de 4 Planificación sesiones. Real Madrid Juvenil A 2009-10 E

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Page 1: Sesión de entrenamiento del Real Madrid #22

Real Madrid Juvenil “A” Temp. 09-10

Sesión Fecha Hora Campo Periodo Microciclo Ciclo

23. X 02/09/09 17:00 5 Competitivo I II

Jugadores no disponibles

Jugadores a prueba u

otros

T.E. T.P.F.

T.G

Jugadores disponibles

PACHECO JAIME ÁLVARO G. KAMAL O. PLANO

ALEIX BOTO A. LÓPEZ R. SOBRINO

OROZCO MOLERO EXPOSITO POLEY ALIPIO

CAPOTE JAVI H. LUCAS SARABIA RODRIGO

CARVAJAL NIR ALEX F. JORDI

ObjetivoCalentamiento

Descripción2 grupos:

- Propiocepción

- Figura técnica

Duración

Objetivo

Descripción

Duración

Objetivo Combatir juego directo. Transición defensa – ataque. Salir por fuera

Página 1 de 3 Planificación sesiones. Real Madrid Juvenil A 2009-10

E

Page 2: Sesión de entrenamiento del Real Madrid #22

Real Madrid Juvenil “A” Temp. 09-10

DescripciónSituación ataque – defensa 10:8 + portero: el equipo en inferioridad inicia con un golpeo largo del portero; cuando el equipo en superioridad recupera el balón, tiene que salir por fuera para realizar una transición y ataque rápido con pocos toques.

Duración 2x 12´ (25’)

Objetivo Combatir juego directo. Transición defensa – ataque. Salir por fuera.

DescripciónFútbol condicionado: 9:9 en ¾ de campo. Un equipo está obligado a realizar juego directo desde el portero o tras una falsa circulación para atraer, mientras que el otro equipo trata de hacerse con la segunda jugada acumulando jugadores en la caída de balón para posteriormente salir por fuera.

Duración 20´

Objetivo Fomentar los objetivos trabajados durante la sesión.

Descripción Fútbol 9:9 en ¾ de campo

Duración 10´

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Real Madrid Juvenil “A” Temp. 09-10

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