ser hombre - ser mujer josé l. guardiola. ser hombre - ser mujer 1 la existencia del dimorfismo...

Ser hombre - Ser mujerSer hombre - Ser mujerSer hombre - Ser mujerSer hombre - Ser mujer

José L. Guardiola

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• La existencia del dimorfismo sexual es un hecho que cualquier observador puede advertir.

• Se tienen ideas preconcebidas sobre como son los hombres y las mujeres y sus comportamientos "típicos"

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Dentro de los rasgos masculinos estaría:

la agresividad la fuerza lógica

la actividad la decisión

la confianza en sí mismo la ambición

la independencia el dominio

el idealismo.

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A la mujer se le asignaba:

la ternura la compasión

la pasividad la dependencia

la emotividad la sumisión

la subjetividad la indecisión

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• Estos modelos se han puesto en duda, pues no corresponden a la realidad.

• Se ha puesto el énfasis en lo cultural como factor determinante de los roles de mujer y varón.

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«Para evitar cualquier supremacía de uno u otro sexo, se tiende a cancelar las diferenciascancelar las diferencias, consideradas como simple efecto de un condicionamiento histórico-cultural»

(Congregación para la Doctrina de

la Fe)

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– En nuestros días, es un lugar común la noción de que son las familias y la cultura las que determinan la masculinidad y la feminidad

– La igualdad de las mujeres en ciertos campos facilita esta creencia

– Las organizaciones feministas promueven la idea de que los papeles del género están construidos los papeles del género están construidos socialmentesocialmente

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Para los feministas:

– Las diferencias en las funciones reproductivas son pocas y de poca importancia

– Las diferencias de sexo que se aprenden son tan numerosas como poderosas.

– Si los papeles de género se aprenden, pueden ser «desconstruidos», en pro de una sociedad más justa.

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¿Por qué la oposición entre sexo y género?

– El término «sexo» se refiere a la naturalezanaturaleza e implica dos posibilidades (varón y mujer)

– El término «género» proviene del campo de la lingüísticalingüística, implica tres variaciones: masculino, femenino y neutro.

– Así, las diferencias entre varón y mujer no corresponderían a una naturaleza «dada» por el Creador, sino a meras construcciones culturales.

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Diferentes desde el primer día– Estudios realizados muestran que las diferencias diferencias

entre los sexos son innatasentre los sexos son innatas. – Hombre y una mujer hacen las mismas cosas,

aunque el modo de realizarlas es diferenteel modo de realizarlas es diferente.

Pero…

Sin la conciencia de que debemos ser diferentes, y el conocimiento del por qué lo somos, los hombres y las mujeres nos llevamos mal.

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Diferentes desde el primer día

– Cuando los hombres y las mujeres aprenden a aceptar sus diferencias y a respetarse, el amor sigue adelante.

– A medida de que se va conociendo la índole de esas diferencias se irán derrumbando los diques del resentimiento y la desconfianza.

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Antes de seguir adelante, aclaremos:

– Que las pruebas de inteligencia dan resultados similares para ambos sexos

– Que a veces se produce una inversión de roles. Si es así, no pasa nada, se puede reajustar.

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Mujer– Flujo sanguíneo cerebral más incrementado.– El cerebro evidencia una función bilateral. – Usan regiones más vastas del cerebro. – El cuerpo calloso es más grueso y más denso

(mejor interconexión).– Mayor capacidad de asociar ideas

• Inteligencia emocional

• Intuición femenina

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Mujer

– El cerebro femenino envejece más despacio.

– Más sensibles los sentidos del olfato y el oído.

– Se ve más afectada por la fibromialgia, la artrosis y

la osteoporosis.

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Hombre– El cerebro está funcionalmente organizado de una

manera asimétrica. – La actividad neuroeléctrica ocurre en regiones muy

localizadas. – El cerebro se encoge más deprisa con la edad.

Como consecuencia:• Pérdida de la memoria, menor capacidad de atención,

tendencia más acentuada a la depresión, y por lo mismo más irritabilidad.

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Mujer– 1er día: responden más al sonido del llanto.– 3er día: mantienen contacto ocular con un adulto en

silencio el doble de tiempo.– Cuarto mes: diferencian las fotografías de las

personas conocidas, de las de otras personas.– 1 año: identifican rápidamente como niña a otro

bebé, incluso si está vestida con ropas masculinas.

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Mujer– 2 años: muestran más curiosidad por encontrarse

con nuevos niños.– Desde la secundaria tienen actitudes más

favorables a la cooperación.– Optan por actividades con menos competición

directa.

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Hombre– En el vientre materno los varones son ligeramente

más activos.– Cuarto mes: no pueden diferenciar las fotografías

de quienes conocen de las de otras personas. – Quinto mes: más interés en las formas geométricas

tridimensionales y en las luces centelleantes.

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Hombre– 2 años: más activos físicamente y más interesados

en los vehículos y en los nuevos juguetes.– Desde la secundaria tienen actitudes más

favorables a la competición.– Prefieren juegos más competitivos con claros

vencedores y perdedores.

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Mujer

– Las mujeres sobresalen en habilidad verbalhabilidad verbal. – Las niñas empiezan a caminar, hablar y leer antes.– En la edad adulta pueden decir más sinónimos y

más palabras que comiencen con las mismas letras y recordar los nombres de colores y formas con mayor rapidez

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Mujer– El cerebro de la mujer es, como su cuerpo, del 10

al 15 % menor que el del hombre. Pero las áreas que controlan el lenguaje:

• Están más densamente pobladas de neuronas

• Se distribuyen ampliamente en ambos hemisferios

• Son de un 20% a un 30% más grandes

– El área que controla las respuestas verbales tiene mayor actividad

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Mujer • Resolución de problemas

– Centrada en el proceso– Más capacidad para las matemáticas elementales– Puede hacer varias tareas intelectuales al mismo

tiempo y sin perder la concentración

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Hombre• Resolución de problemas

– Centrada en la meta – Los varones sobresalen en matemáticas superiores. – Cuando realizan una operación numérica utiliza el

hemisferio derecho del cerebro en mayor proporción que las mujeres.

– Más capacidad de concentración (Cuerpo calloso)– Cerebro más compartimentado

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Mujer• Capacidad espacial y de orientación

– Toma más como referencia lo que va encontrando en el camino, como tiendas, iglesias …

– Para recordar determinadas rutas se guía por la existencia de tales puntos

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Hombre• Capacidad espacial y de orientación

– Al orientarse, presta más atención a la distancia y a la dirección.

– Más desarrollado en el ámbito visual, por lo que tiene mejor capacidad espacial y de orientación.

– Tiene ventajas en: exploración, navegación, creatividad, arquitectura y actividades más analíticas

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Mujer• Memoria

– Supera a la masculina en cualquier edad – Más capacidad para asociar el nombre de una

persona con la cara– Más capacidad para la memorización de listas

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Mujer• Emotividad

– Los bebés hembra lloran más frecuentemente– Es más depresiva, padece más Alzheimer, es más

sensible, llora más– Es más tolerantes al dolor y a la enfermedad – Tienen un mayor riesgo de presentar trastornos

alimentarios

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Mujer• Emotividad

– Los recuerdos melancólicos estimularon neuronas en una región ocho veces más extensa en el cerebro femenino

– Tienden a preocuparse más que el hombre debido a bajos niveles de la enzima denominada COMT

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Hombre• Emotividad

– La ansiedad. El niño comprueba que es poco varonil reconocer sus temores. Retrae el llanto

– La agresividad es más fuerte, más desarrollada– El área cerebral dispuesta para una reacción física

tiene mayor actividad neuronal – Nivel más alto de la enzima COMT

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Mujer• Emotividad. Respuesta al estrés

– Responde con una mayor expresividad verbal. Expresa con mayor fuerza su malestar y parece estar mucho más afectadas.

– Al verbalizar su emoción necesita alguien que la escuche y, así, se hace dependiente de los demás.

– Puede identificar emociones ajenas con más precisión.

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Hombre• Emotividad. Respuesta al estrés

– Tiene una mayor respuesta fisiológica. Hay mayores cambios en el nivel de glucosa en sangre, o en frecuencia cardiaca.

– Identifica bien la felicidad ajena pero le cuesta más trabajo identificar la tristeza

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Mujer

– El matrimonio y el cuidado de los hijos son de importancia vital

– La maternidad y la crianza de los hijos son una gran fuente de felicidad, incluso cuando se combina con un trabajo fuera de casa.

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Hombre

– La falta de hijos no tiene el mismo efecto negativo en el hombre que ha logrado grandes éxitos

– Está mucho menos interesado en el cuidado de los hijos.

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La sexualidad humana– La sexualidad humana es una característica del ser característica del ser

humano totalhumano total– Su ejercicio tiene que estar integrado en el

contexto de toda su persona– La sexualidad humana es el conjunto de

connotaciones biológicas, psicológicas y espirituales que hacen que el ser humano se manifieste como hombre o mujer.

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El encuentro conyugal– La relación conyugal es un encuentro entre dos

personas a través de su sexualidad. No es un fenómeno mecánico automático

– Es, esencialmente, un modo de comunicaciónun modo de comunicación entre dos personas,

– Muchas de las dificultades en el encuentro sexual pueden deberse a la falta de conocimiento de las diferencias existentes entre hombres y mujeres en este terreno

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Hombre Mujer

Fase de preparaciónMezcla de sensualidad y ternura

Reacción prácticamente automática ante el estímulo

Si se interrumpe por un período corto, puede mantenerse por cierto tiempo la erección

Fase de preparaciónMezcla de sensualidad y ternura

Reacción más lenta

Si se interrumpe por un tiempo corto, puede significar tener que volver a empezar desde el principio

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Hombre Mujer

Fase de meseta o esperaEs aconsejable que el hombre sepa retrasar dicho momento para permitir a la mujer llegar también a una fase más avanzada de su meseta

Fase de meseta o esperaDurante el encuentro sexual es importante que, que entre los esposos, exista una adecuada adecuada comunicación de sus comunicación de sus sentimientossentimientos

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Hombre Mujer

OrgasmoRealmente no depende tanto de aspectos afectivos

Si no se entendiera así:

El hombre puede pensar que “no es querido”“no es querido” porque ella no llega al goce sexual

Se llega en 2-5 minutos

OrgasmoMás relacionado con “sentirse amada”

Si no se entiende así:

Ella puede tener la sensación de que “él sólo “él sólo piensa en eso”piensa en eso”

Tarda en llegar diez veces más

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Hombre Mujer

Fase de resolución o retorno a la calmaSensación de relajación y bienestar generalizada

Este bienestar puede conducir a la somnolencia (más frecuente en el varón)

Fase de resolución o retorno a la calmaSensación de relajación y bienestar generalizada

Este bienestar puede conducir al deseo de comunicarse (más frecuente en la mujer)

Normalización más lenta

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Hombre Mujer

Período refractario10 minutos o más

Coincide con la fase de resolución

Período refractarioDe 30-60 segundos

Coincide con la fase de resolución

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Los hombres– Dan valor al poder, a la competitividad, a la

eficacia y al logro -por ellos mismos- de objetivos– Hacen las cosas para demostrar su valía y su poder– Les interesan las noticias, el tiempo y los deportes,

y les tienen sin cuidado las novelas románticas – Se interesan más por los objetos y las cosas que

por la gente y los sentimientos.– Hablar de un problema es una invitación al consejo

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Las mujeres– Dan importancia primordial a la comunicación, a

la belleza y a las relaciones– Dedican mucho tiempo a apoyarse, ayudarse y a

cultivarse entre sí – Pueden cambiarse de ropa varias veces al día

según cambia su estado de ánimo– Orientadas a las relaciones y no a los objetivos– Ofrecer consejos y ayuda es un acto de amor

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¿De qué se quejan las mujeres?

– Los hombres no escuchanLos hombres no escuchan o bien escuchan unas palabras, evalúan lo que a ellas les preocupa y a continuación ofrecen una soluciónofrecen una solución

– Si ellas no aprecian este gesto de ayuda ellos se muestran confundidos

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¿De qué se quejan los hombres?– De que ellas siempre estánsiempre están intentando cambiarlosintentando cambiarlos– Una mujer que quiere a un hombre, se siente

responsable de contribuir a su crecimiento e intenta ayudarle a mejorar

– Por mucho que él se resista a la ayuda ella persiste– Ellas creen que le están ayudando y ellos que les

están controlando.

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¿Qué deben aprender los hombres?– A escuchar sin ofrecer solucionesescuchar sin ofrecer soluciones. Desconocen lo

importante que es esto. • Deben recordar que las mujeres hablan de sus

problemas para intimar, y no precisamente para conseguir soluciones.

• A menudo, la mujer sólo quiere manifestar sus sentimientos acerca de cómo le ha ido el día.

– Lo que la mujer deseala mujer desea del hombre es solidaridad y solidaridad y comprensióncomprensión.

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¿Qué deben aprender las mujeres?– A dejar en libertad y aceptar sin ofrecer consejosaceptar sin ofrecer consejos o

críticas no solicitados.• Deben recordar que los consejos o críticas no

solicitados hacen que el hombre se sienta controlado y poco valorado

• El hombre puede ser más susceptible en relación con las cosas pequeñas. Si no pueden confiar en él en lo pequeño cómo van a confiar en que sea capaz de cosas grandes

– Lo que el hombre deseael hombre desea de la mujer es aceptación aceptación

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El hombre ante el estrés

La entrada en el «túnel»

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El hombre ante el estrés

Entrando en el «túnel»

“Pánico en el túnel”

Intento de rescate

Al final … ¿luz?

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La mujer ante el estrés La mujer encuentra alivio en el hecho de hablar

¿Para que hablan las mujeres?• Para transmitir o recoger información

• Para explorar y descubrir lo que ella misma quiere decir

• Para sentirse mejor y más centrada cuando está disgustada

• Para crear intimidad

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La mujer ante el estrés

– La mujer agobiada no tiene un interés inmediato en hallar soluciones a sus problemas

– Hablando, cobra mayor conciencia de lo que realmente le preocupa y, si se siente escuchada, su malestar desaparece.

– Consideran el compartir los problemas como una señal de afecto y confianza

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Ser hombre - Ser mujerSer hombre - Ser mujerSer hombre - Ser mujerSer hombre - Ser mujer Cómo reaccionan ellos ante la «charla»

– Se considera a responsable de los problemas• Se apresta a defenderse del ataque • Se dispone a solucionar sus problemas dándole consejos

– En ambos casos le cuesta escuchar porque: • Supone, equivocadamente, que hay un orden lógico en

la exposición de ella• Porque comenta sus problemas de manera prolija.

Conforme el hombre aprende a interpretar los Conforme el hombre aprende a interpretar los sentimientos de la mujer descubre que escuchar no es sentimientos de la mujer descubre que escuchar no es tan difícil y la comunicación se hace más fácil.tan difícil y la comunicación se hace más fácil.

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Idiomas distintos– Las palabras de hombres y mujeres rara vez

significan lo mismo.– Los hombres tienden a tomarse al pie de la letra las

expresiones que usan las mujeres– Un malentendido suele ser la causa de una

discusión. Es importante volver a pensar y traducir lo que se ha oído.

– Detrás de las generalizaciones de una mujer enfadada hay peticiones ocultas. Es importante saber conocer lo que pide.

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Necesidades emocionales diferentes

– Los hombres y las mujeres no suelen ser conscientes de la diferencia

– Los hombres dan en las relaciones lo que los hombres quieren

– Las mujeres dan lo que las mujeres quieren– Tanto los hombres como las mujeres creen que

están siempre dando sin recibir una compensación

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Necesidades afectivas primarias

La mujer necesita El hombre necesita

1. Cariño 1. Confianza 2. Comprensión 2. Aceptación 3. Respeto 3. Apreciación 4. Devoción 4. Admiración 5. Valoración 5. Aprobación 6. Seguridad 6. Animo

Aunque ambos necesitan todas estas formas de amor

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“Cuando un hombre ama a una mujer”

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• Cuando la mujer se siente amada – Su autoestima sube y baja en un movimiento

ondulante– Cuando llega hasta lo alto, empieza a irradiar amor

y satisfacción– En esta situación, ingenuamente, la mayoría de los

hombres, esperan que este fulgor dure eternamente– Entones, de repente, su estado de ánimo cambia y

la ola se viene abajo Este ciclo es el normal de una relación de amorEste ciclo es el normal de una relación de amor

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• Cuando la mujer se siente amada– Durante la caída, siente su vacío interior y necesita

que se la llene de amor, que se la oiga y que se la comprenda

– Cuando la ola toca fondo, es aún más vulnerable y necesita más amor.

– Cuando la mujer desciende a su pozo, es la ocasión de apoyarla con un amor incondicional.

– El que sienta apoyada, no la hace forzosamente sentirse mejor enseguida.

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Cómo motivar a los hombres– Se motivan y adquieren fuerza cuando se sienten

necesarios– El hombre tiene miedo a dar. Porque a lo que más teme el

hombre es a no servir o a ser incompetente. – El hombre se muestra terriblemente desatento cuando tiene

miedo.– Esa breve mirada femenina que enamora al hombre le

descubre que es útil que es capaz de dar– Puede que deje de querer porque no se sienta necesario– Para sentirse de nuevo motivado necesita sentir que se le

valora, que se confía en él

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Cómo motivar a las mujeres– Las mujeres se motivan y adquieren fuerza cuando

se sienten queridas.– Una mujer preocupada, agotada, confusa lo que

más necesita es simple compañía– Muchas mujeres están cansadas de dar, quieren un

respiro, quieren tener alguien a quien no tengan que cuidar.

– Las mujeres tiene miedo de recibir.

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Femineidad

El "genio de la mujer“"genio de la mujer“ se puede traducir en:

Una delicada sensibilidad frente a las necesidades y requerimientos de los demás

La capacidad de darse cuenta de sus posibles conflictos interiores y de comprenderlos

Una especial capacidad de mostrar el amor de un modo concreto, de acoger al otro.

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Femineidad

– La identidad fundamental de la mujer hay que encontrarla en que es:

Dadora de vida, Vínculo personal y Don.

Puede decirse que en ella se realiza más el ser personal del Espíritu Santo.

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Femineidad Dadora de vida.Dadora de vida. La mujer no es así porque puede

ser madre, sino que puede ser madre porque es así.– Para ser dadora de vida está dotada de

• Intuición para cuidar la vida especialmente en sus primeras etapas

• Afectividad por la necesidad de ternura que tiene la vida naciente.

La mujer está dotada para dar vida a la humanidad La mujer está dotada para dar vida a la humanidad y humanidad a la vida.y humanidad a la vida.

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Femineidad

Vínculo personal.Vínculo personal. La mujer está especialmente dotada para la unión de personas y para las relaciones personales.

Es lo que se llama "sacar la familia adelante".

Se advierte mejor en la mujer-anciana en la que su vida son los demás

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Femineidad

Don.Don. A la mujer se le confía el hombre, el ser humano, para cuidarlo.

“La dignidad de la mujer es medida en razón del amor“ (Mulieris dignitatem n.29). Por ello …

““La mujer no puede encontrarse a sí misma si no es La mujer no puede encontrarse a sí misma si no es dando amor a los demás"dando amor a los demás"

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Masculinidad

– El «genio masculino»«genio masculino». El hombre, por naturaleza:

Tiene una mayor distancia respecto a la vida concreta. Se encuentra «fuera» del proceso de la gestación y del nacimiento

Esa mayor distancia le puede facilitar una acción más serena para proteger la vida.

Puede llevarle a ser un amigo imperturbable, seguro

Pero puede llevarle, también, a un cierto desinterés por las cosas concretas y cotidianas

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Masculinidad

– La identidad del varón se encuentra en:

El trabajo creador y

La protección de la vida

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Masculinidad– El trabajo creadorEl trabajo creador. La relación del varón con el

mundo exterior es muy fuerte, con una clara tendencia a dominarlo

– El dominio del mundo esterior lo realiza a través del trabajo

– En el trabajo puede desarrollar su mayor facilidad para buscar la verdad a través de los razonamientos abstractos.

– Es característica su fuerza física y anímica

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• Masculinidad– Protección de la vidaProtección de la vida a través de la femineidad– La masculinidad es una variante humana orientada

a servir a la femineidad– El varón se cuida de la vida naciente siendo apoyo

de la mujer

El cuidado de la vida da sentido tanto a la femineidad como a la masculinidad

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¿Qué razón hay para la diferencia?

– La procreación sería también posible de otra forma, por ej.: partenogenética

– La diferencia sexual dimana de la misma intención del Creador

– Dios quiso que el ser humano se expresase de dos modos distintos y complementarios

.

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La diferencia sexual manifiesta que la plenitud La diferencia sexual manifiesta que la plenitud

humana reside, precisamente, en la relación, en humana reside, precisamente, en la relación, en

el ser-para-el-otroel ser-para-el-otro

Gracias por su atención

… y paciencia

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• Este es el trastero

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El hombre ante el estrés– El hombre encuentra alivio en el aislamiento y la

introversión– Centra casi toda su atención en el problema más

urgente, o el más difícil– Para aliviar su angustia centra el resto de su

atención en actividades poco transcendentes– En ningún caso cargará a otro con sus problemas

El hombre para aliviar el estrés entra en un «túnel»

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Cómo reaccionan ellas ante el «túnel»– Se lo toma personalmente, se siente insignificante– Cree que el no la quiere porque no le habla– Demanda de él una presencia plena , no dividida– Demanda sentir su atención y su cariño de manera directa.

Pero …• No es el momento de tener conversaciones íntimas• Es el momento de hablar con las amigas, ir de compras o a la

peluquería

– Si el hombre se siente querido y aceptado tarda menos en salir del «túnel».

ser hombre - ser mujer josé l. guardiola. ser hombre - ser mujer 1 la existencia del dimorfismo...

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